Ayrılıklar en güçlü erkeği bile dize getirebilir.

Değer verdiği biri hayatını sonsuza dek terk ettiğinde, bir zamanlar olduğu kişinin kabuğuna dönüşebilir.

Mesele şu ki, pek çok erkek acılarını ve kalp kırıklıklarını gizleme konusunda profesyoneldir.

Belli etmemek için elinden geleni yapsa bile, ayrılıktan sonra acı çektiğini nasıl anlayacağınızı aşağıda bulabilirsiniz.

Ayrılıktan sonra acı çektiğinin 17 işareti

1) Sizden ve arkadaşlarından uzaklaşır

Bir adam yaralandığında yaralı bir hayvan gibidir: gözden kaybolur ve yaralarını yalamaya gider.

İnsanlar ara sıra onu soruyor ama telefonlar cevapsız kalıyor ve günler haftalara dönüşüyor.

"Her ne olduysa..." giderek daha nadir sorulan bir soru haline geliyor.

Ayrılıktan haberdar olan herkes onun sadece biraz acı çektiğini ve biraz ara vermek istediğini düşünür.

Kesinlikle haklılar.

Çok mutlu olduğu için herkesin hayatından kaybolan bir adam yok.

Telefonlara bile cevap vermiyorsa, ezildiği içindir.

2) Sizi dijital hayatından siler

Bir ayrılıktan sonra acı çektiğinin en önemli işaretlerinden bir diğeri de sizi dijital hayatından silmesi ve engellemesidir.

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: ne olursa!

Sen gittin.

Bu biraz şok edici olabilir, ancak bazen bu şekilde saldırmanın bir erkeğin elinin altında olduğunu hissettiği son tepkilerden biri olabileceğini anlamalısınız.

İletişim kurmak istemiyorsa ya da kimsenin anlamadığını düşünüyorsa, temiz bir kopuş yapmak için tüm çevrimiçi köprüleri yakabilir.

Gerçekten işe yarayacak mı? Nadiren yarıyor...

Anıları silmek o kadar kolay değildir.

Ama bu onu denemekten alıkoymayacak.

Zan'ın yazdığı gibi Başarı Mıknatısı :

"Eski sevgilinizin sizi görmezden gelmesi ve sosyal medyada engellemesi, eski sevgilinizin acı çekmesine iyi bir örnektir.

"O kadar çok olumsuzluk yansıtıyor ki, acı çektiğini anlamak için eski sevgilinizin sözlü açıklamasına ihtiyaç duymuyorsunuz."

3) Durumunuza özel tavsiye mi istiyorsunuz?

Bu makale, ayrılıktan sonra acı çektiğinin ana işaretlerini araştırırken, durumunuz hakkında bir ilişki koçuyla konuşmak yararlı olabilir.

Profesyonel bir ilişki koçu ile hayatınıza ve deneyimlerinize özel tavsiyeler alabilirsiniz...

Relationship Hero, yüksek eğitimli ilişki koçlarının ayrılıklar gibi karmaşık ve zor aşk durumlarında insanlara yardımcı olduğu bir sitedir. Bu tür zorluklarla karşılaşan insanlar için çok popüler bir kaynaktır.

Nereden bilebilirim ki?

Birkaç ay önce kendi ilişkimde zor bir dönemden geçerken onlara ulaştım. Uzun süre düşüncelerimde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Başlamak için buraya tıklayın.

4) Yeni bir yere taşınır veya yeni bir kariyere başlar

Bir ayrılıktan sonra acı çektiğinin en önemli işaretlerinden bir diğeri de büyük bir hayat değişikliği yapmasıdır.

Bu genellikle yeni bir şehre taşınma veya yeni bir işe girme şeklinde olur, ancak görünüşünde, ilgi alanlarında ve arkadaş grubunda radikal değişiklikler de olabilir.

Birdenbire bu adam kalkıp gitti ya da tamircilikten barda çalışmaya başladı.

Ne olacak ki diye düşünüyor olabilirsiniz, ancak erkeklerin duygularını ifade etmekte daha fazla sorun yaşama eğiliminde olduklarını unutmayın.

Acısını söze dökmek yerine, onu hayatını baştan aşağı değiştirmeye yönlendiriyor.

Bu adamın hayatında ne kadar çok beklenmedik ve garip olay fark ederseniz, ayrılığın onu derinden sarstığını ve sağlam bir zemin bulmak için etrafına tutunduğunu kanıtlama olasılığınız o kadar artar.

5) Sizi kıskandırmak için başka kızların ve partilerin peşinden koşar

Hayatına devam etmek diye bir şey var. Bazıları bu konuda diğerlerinden daha iyidir.

Ancak bir ayrılıktan sonra acı çektiğine dair işaretler arıyorsanız, diğer kadınların etrafındaki davranışlarından başka bir şeye bakmayın.

Eğer biriyle çıkmaktan tamamen kaçınıyorsa bu kırmızı bir bayraktır, ancak bir manyak gibi biriyle çıkmaya ve sekse geri dönüyorsa o zaman canının yandığından emin olabilirsiniz.

Hiçbir erkek bu kadar nasırlı değildir, belki James Bond hariç.

Ama cidden: bu, sizi aşmadığı halde kendini aşmaya çalıştığının gerçek bir işaretidir.

Bu yüzden iki bacağı olan herkesin peşine düşüyor ve deli gibi eğleniyor, böylece sıkıntılı kalbini rahatlatmayı ve sizi kıskançlıktan yeşertmeyi umuyor.

"Eski sevgilinizin sizi aktif bir şekilde kıskandırmaya çalıştığını anlayabilirsiniz. Yeniden başlayan bir ilişkide nerede olacağınıza göre sallanmak, başlamak için uygun bir yer olacaktır.

April Maccario, "Ayrıca, size 'ne kadar ilerlediğinden ve ayrıldıktan sonra hayatın ne kadar harika olduğundan' bahsetmesi, acı çektiğinin ve muhtemelen sizi unutamadığının bir başka işaretidir" diyor.

6) Hayatınızı veya işinizi bir şekilde sabote etmeye çalışır

Dışarıda bazı kötü ayrılıklar var ve bu şaka değil.

Bir ayrılıktan sonra acı çektiğinin en kötü işaretlerinden biri, hayatınızı veya kariyerinizi bir şekilde sabote etmeye çalışmasıdır.

Bu, ürünleriniz veya hizmetleriniz hakkında internette olumsuz yorumlar yapılmasını, iş yerinde aksamalara neden olmayı, kelimenin tam anlamıyla sizi takip edip taciz etmeyi veya gerçekten mülke zarar vermeyi içerebilir.

Söylemeye gerek yok, bunlardan bazıları kolluk kuvvetlerinin müdahalesini gerektirebilir.

Ancak umarız işler bu noktaya gelmez ve eski sevgiliniz hayatınızı mahvetmeye çalışmaz.

Ancak ayrılığı atlatamamış bir erkek hakkında gerçekçi bir rehber olarak, incinmiş insanların insanları incitecek şeyler yaptığını unutmayın.

Bu nedenle her zaman temkinli olmak ve kırık bir kalbin verebileceği zararı asla küçümsememek gerekir.

7) 'Tesadüfen' sürekli sizinle karşılaşmaya başlar

Erkekler bir ayrılıktan dolayı incindiklerinde bazen takıntılı hale gelirler. Bu, sizinle karşılaşmanın yollarını sahnelemek gibi şeyleri içerebilir.

Daha önce bulunmakla ilgilenmediği her türlü yerde ortaya çıkmaya başlarsa, o zaman bunun ne olduğunu bilirsiniz.

Sizi geri istiyor ya da en azından ilişkinin onun için gerçekten bitmediğini ya da çözülmediğini size bildirmek istiyor.

İncindiğini açıkça belirtmek ve daha fazla cevap ya da kapanış almak istiyor.

"Örneğin, en sevdiğiniz kafeye asla gitmediğini biliyorsunuz, özellikle de sadece dinlenmek ve hiçbir şey yapmamak için.

"Ama birdenbire, işte orada.

"Orada oturmuş, kahvesini yudumluyor ve sana rastladığı için şaşırmış gibi yapıyor.

"Sanki kız arkadaşlarınla iş çıkışı kafein ihtiyacını buradan karşıladığını bilmiyor.

April Callaghan, "Selam veriyor, sizinle sohbet ediyor ve bu harika tesadüf karşısında hayrete düşüyor" diye yazıyor.

8) Kendine dev bir acıma partisi düzenler ve sizin de bunu görmenizi sağlar

Bazen bir erkek ayrılıktan dolayı incindiğini... kelimenin tam anlamıyla göstererek gösterir.

Tüm sosyal medyada paylaşımlar yapacak, eski fotoğrafları etiketleyecek, dünya gezegenindeki en hüzünlü müziği bulabildiği her yere koyacak ve tamamen bir acıma partisi düzenleyecek.

Sizin ve ortak arkadaşlarınızın onun ne kadar üzgün olduğunu gördüğünden emin olmak istiyor.

Ayrıca onun hayatını mahvettiğiniz için kendinizi suçlu hissetmenizi istiyor.

Dürüst olalım: Bu, ikiniz arasında yaşananlar hakkında kendinizi kötü hissetmenin kolay bir yoludur.

Yanıt vermek isteyebilirsiniz: dilerseniz yanıt verebilirsiniz.

Sadece içinde tut

9) Çift ayak izinizi tamamen siler

Sizi sosyal medyada silmesinin ve engellemesinin bir başka yönü de, şimdiye kadar var olan her birkaç fotoğrafınızı ve videonuzu tamamen silebilmesidir.

Çevrimiçi ve çevrimdışı, bir eşya olduğunuza dair tüm izleri siler.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Bu acı verir ve bu kadar uzakta var olduğunuza dair anıyı silmek istemesine neden olan şey hakkında suçlu hissetmek kolay olabilir.

Gerçek şu ki, muhtemelen çok incinmiştir.

İlişki uzmanı Chris Seiter'ın dediği gibi :

"İkinizin birlikte çekilmiş fotoğraflarının akışında ve Facebook anılarında belirmesi onu incitiyor.

"Onun için bu acıdan kaçınmanın en kolay yolu fotoğrafları tamamen silmektir."

Staples'a gidip basılı kopya olarak bastırdığı bir iki fotoğrafı hala saklıyor mu? Ya da hala içinde biraz nostalji olan bir USB belleği var mı?

Kim söyleyebilir ki, gerçekten...

10) Onda her zaman nefret ettiğinizi söylediğiniz her şeyi daha da fazla yapmaya başlar

Erkek arkadaşınızın Cuma günleri geç saatlere kadar dışarı çıkmasından veya pizza yemesinden her zaman nefret ettiyseniz, o da buna dalmaya başlayabilir.

İster arkadaşlarınızdan duyun, ister internette görün ya da onu şahsen görün, onun hakkında nefret ettiğiniz her şeyin aniden yeni favori şeyi olduğunu fark edebilirsiniz.

Her öğün pizza yiyor ve artık Cuma günleri sabah 4'e kadar dışarıda kalıyor.

Başka bir insanda nefret ettiğinizi söylediğiniz her şeye sahip yeni biriyle de çıkıyor olabilir.

Bunu size inat olsun diye yapıyormuş gibi görünebilir ama mesele şu: Muhtemelen öyledir.

11) Her ne pahasına olursa olsun sizden kaçıyor

Birinci maddeye yapılan eklemelerden biri, bazen ayrılıktan sonra acı çeken bir erkeğin ne pahasına olursa olsun eski sevgilisinden kaçınacağıdır.

Ancak yine de diğer herkesle mükemmel bir şekilde sosyalleşecektir.

Ortak arkadaşlarınız varsa, bunu daha da keskin bir şekilde fark edeceksiniz.

İstedikleri her şeyi yapmaya hala çok açık, ama siz onun için istenmeyen kişisiniz ve yoksunuz.

Neden bu kadar dram yaratmak zorunda?

Yaralanmış.

Maccario'nun dediği gibi:

"Her ne kadar iyi gibi görünmeye çalışsa da, sizinle tekrar yüzleşememesi iyi olmadığı anlamına geliyor.

"Bu kadar çok deneyimi paylaştığınız biriyle ilgilenmeyi bırakmanın kolay olmadığını anlıyorum."

12) Rekor sürede ribaunt alıyor

Bir ayrılıktan sonra acı çektiğinin işaretlerinden bir diğeri de hızla toparlanmasıdır.

Bu nokta sizi kıskandırmaya çalışmasıyla ilgili değil, gerçekten, daha çok hemen başka birinin kollarına (ve yatağına) atlama arzusuyla ilgili.

Seninle işi bittiği için başka bir güvenli liman arıyor.

Biri bu kadar hızlı toparlanıyorsa, size garanti edebileceğim tek bir şey vardır: ayrılık konusunda iyi değillerdir.

Hiç de değil.

"Hemen yeni bir ilişkiye başlamak, acı çeken bir erkekten bekleyeceğiniz bir şey değildir.

Sonya Schwartz, "Ancak hepimiz ribaund ilişkisini duymuşuzdur ve bu da tipik bir örnektir" diye yazıyor.

13) Harika iş çıkardığını göstermeye çalışır

Bazen ayrılıktan sonra acı çeken bir erkek mükemmel bir imaj çizmek için bilinçli bir çaba sarf eder.

Bu işaret kafa karıştırıcı olabilir çünkü bir işaretin tam tersidir:

Tamamen iyi görünüyor, sesi tamamen iyi geliyor ve olanlarla ilgili gerçekten güçlü bir duygu ifade etmiyor.

Buradaki kırmızı bayrak, eğer birazcık Çok iyi.

Neredeyse kesinlikle değil, özellikle de harika gittiğini söylemek için kendi yolundan çıkıyorsa.

As Eski Sevgilimle Tekrar açıklıyor:

"Erkeklerin ayrılık sonrası duyguları da çok karmaşıktır, ancak birçok erkek bu duyguları gizleme ve tamamen iyiymiş gibi görünme konusunda esrarengiz bir yeteneğe sahiptir.

"Toplumumuzda erkeklere "sert" ve "erkeksi" olmaları gerektiği ve duygularını göstermemeleri gerektiği öğretiliyor."

14) Yaptığı ya da yapmadığı şey için gerçekten üzgün olduğunu söyler

Ayrılıktan sonra acı çektiğinin en önemli işaretlerinden bir diğeri de ilişkide yaptıkları ya da yapmadıkları için sizden özür dilemesidir.

Size yardım etmediği ya da söylediklerinizi önemsemediği için üzgündür: Keşke daha dikkatli olsaydım der.

Ya da sürekli açık bir ilişkiden bahsettiği için özür diliyor, ciddi değildi ve sadece şaka yapıyordu ve sizi gerçekten seviyor ve bunun size göre olmadığını biliyor.

Samimi olsun ya da olmasın, bu özür dileme girişimleri kendini iyi hissetmediğini gösteriyor.

Lovefluence yazıyor:

"İncinmiş olduğu için sizden dürüst bir özür dilemeye ve kalbini ve zihnini tüketen suçluluk duygusundan kurtulmaya çalışıyor."

15) Duygusal patlamalarla mesaj atıyor ve arıyor

Garip saatlerde güçlü duyguları ifade eden aramalar ve mesajlar, bir ayrılıktan sonra acı çektiğinin klasik işaretlerinden biridir.

Duygusal mesajlar ve konuşmalarla kalbini size açtığında, büyük olasılıkla kendini bok gibi hissediyordur.

Temelde iyi durumdaysanız birine bu kadar açılmanız için bir neden yok.

Peyton White bunu çok iyi ifade ediyor:

"Çoğu zaman, bunu yapmasının sizden duygusal destek almaya ihtiyaç duyması dışında geçerli bir nedeni olmayacaktır.

"Bunu yapıyorsa, ayrılıktan sonra acı çektiğinin açık bir işaretidir. Eski sevgilinizi geri isteyip istemediğinize karar vermek artık size kalmış."

16) Alkol ve uyuşturucuya aşırı düşkünlük göstermeye başlar

Bir erkek ayrıldıktan sonra acı çekiyorsa, bazen acısını iyileştirmek için Dr. Jack Daniels'a başvurur. Ya da Dr. Daniel'in kuzenleri Dr. Powder, Dr. Pills ve Dr. Kush'a danışabilir.

İşe yaramıyor ama kısa süreli hafızasını kaybetmesine yardımcı olabilir.

Bir erkeğin kendini yok etmeye çalışması üzücüdür, ancak tüm hayatınızı onu düzeltebileceğinizi düşünerek veya kendinizi suçlayarak geçirmeyin.

Bu hala onun seçimi.

Gerçek şu ki, özellikle de kendi kendimizi izole eder ve aşırıya kaçacak şekilde kendi kendimizi tedavi edersek, bu durum oldukça kötü bir şekilde geri tepebilir.

"Çevrenizdeki insanların önemini küçümsemeyin ve konuşmaya ihtiyaç duyduğunuzda arkadaşlarınıza ve ailenize ya da bir danışman, psikoterapist veya koç gibi profesyonellere ulaşmayı unutmayın.

Sarah Graham, "Kendinize birkaç hafta yas tutma, ağlama ve dünyadan saklanma izni vermenizde kesinlikle bir sakınca yok, ancak kendinizi çok fazla ya da çok uzun süre izole etmemeye çalışın" diyor.

17) O tam bir tren enkazı ve bunu herkes biliyor

Bir erkek ayrılıktan dolayı incindiğinde olan başka bir şey daha vardır.

Bu bir acıma partisinden farklıdır çünkü hiç de dikkat çekmekle ilgili değildir, aslında bundan derin bir utanç duyuyor olabilir.

Bu da onun yürüyen bir tren enkazına dönüşmesidir.

Üzüntü ve kızgınlığı kara bir bulut gibi yanında taşıyor ve bir mağazaya girdiğinde insanlar yollarından çekiliyor.

İncinmiş bir enerji ve öfkeyle dolup taşıyor ve bunu herkes hissedebiliyor.

Kendisiyle ilgilenmeyi bırakır ve kendi hayatını yok etmek istiyor gibi görünür.

Bu üzücü, çok gerçek ve düşünmek istediğimizden çok daha fazla oluyor. Çoğu durumda, bunun nedeni bir ayrılıktan dolayı derinden yaralanmış olmasıdır.

Tekrar aşka hazır olduğunu nasıl anlarsın?

Bir erkeğin yeniden aşka ne zaman hazır olduğunu tam olarak ölçmek zordur.

Bir düşünce ekolü, doğru kişinin onu bunalımdan çıkaracağını söyler, ancak başka bir felsefe, her erkeğin kalp kırıklığından geri dönmek için ihtiyaç duyduğu belirli bir süre olduğunu söyler.

Sonuçta her erkek farklıdır.

Bazıları ayrılığın yanı sıra başka yaşam sorunlarıyla da uğraşırken, diğerleri birkaç ay içinde toparlanmaya hazır olacaktır.

Günün sonunda, her kalp farklıdır ve bir arkadaş ya da potansiyel partner olarak yapabileceğiniz tek şey, yaşadığı acı için şefkat ve sabır göstermektir.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok yararlı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.