بريڪ اپ تمام مضبوط انسان کي به گوڏن ڀر آڻي سگهي ٿو.

جڏهن ڪنهن جي هن کي پرواهه هئي ته هن پنهنجي زندگي نيڪي لاءِ ڇڏي ڏني، هو ان جو هڪ خول بڻجي سگهي ٿو جيڪو هو ڪڏهن هو.

ڳالهه اها آهي ته ڪيترائي مرد پنهنجي درد ۽ دل جي درد کي لڪائڻ جا ماهر آهن.

هتي اهو ڪيئن ٻڌائڻو آهي ته هو بريڪ اپ کان پوءِ ڏکوئيندڙ آهي، جيتوڻيڪ هو پنهنجي پوري ڪوشش ڪري رهيو آهي ته ان کي نه ڏيکاري.

17 نشانيون آهن ته هو بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ ڏک ڪري رهيو آهي

1) هو توهان کان ۽ هن جي دوستن کان غائب ٿي وڃي ٿو

جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ کي ڏک ٿئي ٿو ته هو پسند ڪري ٿو زخمي جانور: هو نظر کان غائب ٿي وڃي ٿو ۽ پنهنجي زخمن کي چاٽڻ لاءِ وڃي ٿو.

ماڻهو هن جي باري ۾ پڇن ٿا ۽ پوءِ ، پر ڪالون جواب نه ٿيون ڏين ۽ ڏينهن هفتن ۾ بدلجي وڃن ٿا.

"جيڪو به ٿيو ..." هڪ وڌندڙ نادر سوال بڻجي ٿو.

ڪو به جيڪو ڄاڻي ٿو بريڪ اپ جي انگن اکرن بابت، هو صرف ٿورڙو ڏک ڪري رهيو آهي ۽ وقت گذارڻ چاهي ٿو.

اهي بلڪل صحيح آهن.

ڪو به ماڻهو ناهي جيڪو هر ڪنهن جي زندگي مان غائب ٿي وڃي ڇاڪاڻ ته هو تمام خوش آهي.

جيڪڏهن هو ڪنهن به ڪال جو جواب به نه ڏئي رهيو آهي ته پوءِ اهو ئي سبب آهي جو هو ڪچليو ويو آهي.

2) هو توهان کي پنهنجي ڊجيٽل زندگي مان حذف ڪري ٿو

هڪ ٻي وڏي نشاني جيڪا هن کي بريڪ اپ کان پوءِ ڏک ٿي رهي آهي اها آهي ته هو توهان کي پنهنجي ڊجيٽل زندگي مان حذف ۽ بلاڪ ڪري ٿو .

Instagram، Twitter، Facebook، TikTok، Discord، Slack: ڪجھ به!

توهان ويا آهيو.

اھو ٿورڙو جھٽڪو ٿي سگھي ٿو، پر توھان کي اھو سمجھڻو پوندو ته ڪڏھن ڪڏھن ڪڏھن ڪڏھن ڪڏھن به جھٽڪو ٿي سگھي ٿو.کلاسي نشانيون هن کي هڪ وقفي کان پوء ڏک آهي.

جڏهن هو جذباتي پيغامن ۽ گفتگون ۾ توهان جي دل جي ڳالهه ڪندو آهي ته هو گهڻو ڪري بيوقوف محسوس ڪندو آهي.

ڪنهن کي کولڻ جو ڪو به سبب نه آهي ايترو گهڻو جيڪڏهن توهان بنيادي طور تي ٺيڪ ڪري رهيا آهيو.

پيٽن وائيٽ ان کي چڱي طرح بيان ڪري ٿو:

”اڪثر وقت، اتي ڪو به صحيح سبب نه هوندو ته هو ائين ڇو ڪندو آهي ان حقيقت کان سواءِ ته هن کي توهان جي جذباتي مدد جي ضرورت آهي.

”جيڪڏهن هو اهو ڪري رهيو آهي، ته اها هڪ واضح نشاني آهي ته هو بريڪ اپ کان پوءِ ڏکويل آهي. اهو هاڻي توهان تي منحصر آهي ته ڇا توهان پنهنجي اڳوڻي واپس چاهيو ٿا يا نه.

16) هو شراب ۽ منشيات ۾ تمام گهڻو مشغول ٿيڻ شروع ڪري ٿو 7>

جيڪڏهن ڪو ماڻهو بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ تڪليف ڏئي رهيو آهي ته هو ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر جيڪ ڊينيئلز ڏانهن رخ ڪندو آهي ته جيئن ان کي شفا ڏيندو. درد. يا هو ڊاڪٽر ڊينيئل جي ڪزن ڊاڪٽر پائوڊر، ڊاڪٽر پيلز ۽ ڊاڪٽر ڪش سان صلاح ڪري سگهي ٿو.

اهو ڪم نٿو ڪري، پر اهو هن کي ڪجهه مختصر مدت جي يادگيري وڃائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

اهو افسوسناڪ آهي جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجو پاڻ کي تباهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، پر پنهنجي سڄي زندگي اهو سوچڻ ۾ نه گذاريو ته توهان هن کي درست ڪري سگهو ٿا يا پنهنجو پاڻ تي الزام لڳايو.

اهو اڃا تائين سندس پسند آهي.

سچ اهو آهي ته اهو تمام گهڻو خراب ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن اسان ختم ڪريون ٿا پاڻ کي الڳ ڪرڻ ۽ خود دوا ڪرڻ کان وڌيڪ.

”پنهنجي آس پاس جي ماڻهن جي اهميت کي گهٽ نه سمجهو، ۽ ياد رکو ته جڏهن توهان کي ڳالهائڻ جي ضرورت هجي- يا ته دوستن ۽ ڪٽنب سان، يا ماهرن جهڙوڪ صلاحڪار، نفسياتي معالج، ياڪوچ

”پنهنجو پاڻ کي ڪجهه هفتا غمگين ڪرڻ، روئڻ ۽ دنيا کان لڪائڻ بلڪل ٺيڪ آهي، پر ڪوشش نه ڪريو ته پاڻ کي گهڻو يا گهڻو وقت لاءِ ڌار ڪرڻ جي،“ ساره گراهم نوٽ ڪيو.

17) هو هڪ مڪمل ٽرين وڪري آهي ۽ هرڪو اهو ڄاڻي ٿو 7>> اتي هڪ ٻي شيء آهي جيڪا ٿئي ٿي جڏهن هڪ انسان کي بريڪ اپ کان ڏک ٿئي ٿو.

اهو هڪ افسوس جي پارٽي کان مختلف آهي ڇو ته اهو ڌيان ڏيڻ جي باري ۾ ناهي، حقيقت ۾، هو ان تي تمام گهڻو شرمسار ٿي سگهي ٿو.

اھو اھو آھي ته ھو بس ھلندڙ ٽرين جي تباھي بڻجي وڃي ٿو.

هو غم ۽ ناراضگي کي اونداهي ڪڪر وانگر پاڻ سان گڏ کڻي ٿو، ۽ جڏهن هو ڪنهن دڪان ۾ وڃي ٿو ته ماڻهو رستي تان هٽي وڃن ٿا.

هو زخمي توانائي ۽ ڪاوڙ سان ڀريل آهي، ۽ هرڪو اهو محسوس ڪري سگهي ٿو.

هو پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ بند ڪري ٿو ۽ لڳي ٿو ته هو پنهنجي زندگي تباهه ڪرڻ چاهي ٿو.

اھو اداس آھي، اھو بلڪل حقيقي آھي ۽ اھو ان کان گھڻو وڌيڪ ٿئي ٿو جيڪو اسان سوچڻ چاھيون ٿا. ڪيترين ئي صورتن ۾، اهو ئي سبب آهي ته هو هڪ ڀڃڪڙي کان تمام گهڻو زخمي آهي.

توهان کي ڪيئن خبر پوي ته هو ٻيهر پيار لاءِ تيار آهي؟

اهو اندازو لڳائڻ مشڪل آهي ته جڏهن ڪو ماڻهو ٻيهر پيار لاءِ تيار آهي.

هڪ فڪر جو چوڻ آهي ته صحيح ماڻهو هن کي پنهنجي فن مان ڪڍي ڇڏيندو، پر ٻيو فلسفو اهو چوندو ته هر انسان کي دل جي ڀڃڪڙي مان واپس اچڻ لاء صرف هڪ خاص وقت جي ضرورت آهي.

آخر ۾، هر ماڻهو مختلف آهي.

ڪجهه ٻين زندگيءَ جي مسئلن سان منهن ڏئي رهيا آهنوقفي جي اضافي ۾، جڏهن ته ٻيا ڪيترن ئي مهينن اندر واپس موٽڻ لاء تيار ٿي ويندا.

ڏينهن جي آخر ۾، هر دل مختلف آهي، ۽ توهان سڀ ڪجهه ڪري سگهو ٿا هڪ دوست يا امڪاني پارٽنر جي طور تي رحم ۽ صبر ڏيکاريو ان ڏک جي لاءِ جيڪو هو گذري رهيو آهي.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اها ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي جي سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

جيڪڏهن هو ڳالهه ٻولهه ڪرڻ نه ٿو چاهي يا هو محسوس ڪري ٿو ته ڪو به نه ٿو سمجهي، هو صرف هڪ صاف وقفو ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ سڀني آن لائين پلن کي ساڙي سگهي ٿو.

ڇا اهو واقعي ڪم ڪندو؟ اهو ٿورڙو ئي ٿئي ٿو...

ياداشتن کي ختم ڪرڻ آسان ناهي.

پر اهو کيس ڪوشش ڪرڻ کان نه روڪيندو.

جيئن زان ڪاميابيءَ جو Magnet لاءِ لکي ٿو:

“توهان جي اڳوڻي جي تڪليف جو هڪ سٺو مثال اهو آهي جڏهن توهان جو اڳوڻو توهان کي نظرانداز ڪري ٿو ۽ توهان کي بلاڪ ڪري ٿو. سوشل ميڊيا.

"اها تمام گهڻي منفيات کي ظاهر ڪري ٿي ته توهان کي پنهنجي اڳوڻي جي زباني وضاحت جي ضرورت نه آهي انهي کي سمجهڻ لاء ته هو مصيبت آهي."

3) توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص صلاح چاهيو ٿا؟

جڏهن ته هي آرٽيڪل انهن مکيه نشانين کي ڳولي ٿو جيڪي هن کي بريڪ اپ کان پوءِ ڏک پهچن ٿيون، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو رشتي سان ڳالهائڻ توهان جي صورتحال بابت ڪوچ.

هڪ پروفيشنل رشتي جي ڪوچ سان، توهان پنهنجي زندگيءَ ۽ پنهنجن تجربن لاءِ مخصوص مشورا حاصل ڪري سگهو ٿا...

رشتي جو هيرو هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتي جا ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ مشڪلاتن ۾ مدد ڪندا آهن. ڏکيا پيار جون حالتون، بريڪ اپ وانگر. اهي هن قسم جي چيلنج کي منهن ڏيڻ وارن ماڻهن لاءِ تمام گهڻو مشهور وسيلو آهن.

مان ڪيئن ڄاڻان؟

چڱو، مون ڪجهه مهينا اڳ انهن سان رابطو ڪيو جڏهن مان سخت مشڪلاتن مان گذري رهيو هوس. منهنجي پنهنجي رشتي ۾ پيچ. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي هڪ منفرد بصيرت ڏنيمنهنجي لاڳاپن جي متحرڪ ۽ ان کي ٽريڪ تي ڪيئن واپس آڻيو.

مان ان ڳالهه تي حيران ٿي ويو آهيان ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

بس ڪجهه منٽن ۾، توهان ڪري سگهو ٿا هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان ڳنڍيو ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪريو.

شروع ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

4) هو هڪ نئين جاءِ تي وڃي ٿو يا هڪ نئون ڪيريئر شروع ڪري ٿو

هڪ ٻي اهم نشاني جيڪا هن کي بريڪ اپ کان پوءِ ڏک ٿي رهي آهي اها اها آهي ته هو زندگي ۾ وڏي تبديلي آڻي ٿو.

اهو اڪثر ڪري نئين شهر ڏانهن منتقل ٿيڻ يا نئين نوڪري وٺڻ جي صورت ۾ اچي ٿو، پر اهو پڻ ٿي سگهي ٿو بنيادي تبديليون هن جي ظاهر، مفادن ۽ دوست گروپ ۾.

اوچتو هي ماڻهو اٿيو ۽ هليو ويو يا هڪ ميڪينڪ ٿيڻ کان وٺي بار ۾ ڪم ڪرڻ لڳو.

توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته آخر ڇا، پر ذهن ۾ رکو ته مردن کي جذبات جي اظهار ۾ وڌيڪ تڪليف ٿيندي آهي.

هن جي درد کي زباني بيان ڪرڻ بدران، هو ان کي پنهنجي زندگي جي مڪمل تبديلي ۾ تبديل ڪري رهيو آهي.

جيترو وڌيڪ توهان هن ماڻهوءَ جي زندگيءَ ۾ غير متوقع ۽ عجيب واقعن کي محسوس ڪندا، اوترو ئي وڌيڪ موقعو اهو ثابت ٿيندو ته بريڪ اپ هن کي بنيادي طرف ڌڪي ڇڏيو ۽ هو مضبوط ميدان ڳولڻ لاءِ چوڌاري پڪڙي رهيو آهي.

5>5) هو ٻين ڇوڪرين ۽ پارٽين جو تعاقب ڪري ٿو توهان کي حسد ڪرڻ لاءِ. ڪجهه ماڻهو ان تي ٻين کان بهتر آهن.

پر جڏهن توهان نشانيون ڳولي رهيا آهيو ته هو هڪ وقفي کانپوءِ ڏک ڪري رهيو آهي ته پوءِ اڳتي نه ڏسوٻين عورتن جي چوڌاري سندس رويي جي ڀيٽ ۾.

جيڪڏهن هو مڪمل طور تي تاريخن کان پاسو ڪري رهيو آهي ته اهو هڪ ڳاڙهي پرچم آهي، پر جيڪڏهن هو هڪ ديوان وانگر تاريخن ۽ جنسيات ۾ واپس ٽپو ڏئي رهيو آهي ته پوءِ توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته هو ڏکوئيندڙ آهي.

ڪو به ماڻهو هي ڪالس ناهي، سواءِ شايد جيمس بانڊ جي.

پر سنجيدگيءَ سان: اها هڪ حقيقي نشاني آهي ته هو پاڻ کي مجبور ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي توهان جي مٿان، جيتوڻيڪ هو نه آهي. تنهن ڪري هو ٻن پيرن سان ڪنهن جو به تعاقب ڪري ٻاهر نڪرندو آهي ۽ ان اميد سان چريو ٿي ملندو آهي ته ان سان هن جي ڏکايل دل کي آرام ايندو ۽ توهان کي حسد سان سبز ڪري ڇڏيندو.

”توهان ٻڌائي سگهو ٿا جڏهن هڪ اڳوڻو توهان کي حسد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. جھولڻ جتي توھان ھوندؤ ريبائونڊ رشتي سان شروع ڪرڻ لاءِ مناسب جڳھ ھوندي.

"پڻ، توهان سان ڳالهائڻ بابت 'هو ڪيترو اڳتي هليو ويو آهي ۽ زندگي ڪيئن عظيم ٿي وئي آهي بريڪ اپ کان پوءِ هڪ ٻي نشاني آهي ته هو ڏکائي رهيو آهي ۽ شايد توهان جي مٿان نه آهي،' اپريل ميڪاريو نوٽ ڪيو.

5>6) هو ڪنهن طريقي سان توهان جي زندگي يا نوڪري کي سبوتاز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو

اتي ڪجهه گندا بريڪ اپ آهن، ۽ اهو ڪو مذاق ناهي.

هڪ بدترين نشانين مان هڪ بريڪ اپ کان پوءِ هن کي ڏک ٿي رهيو آهي ته هو ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان توهان جي زندگي يا ڪيريئر کي سبوتاز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.

ھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو توھان جي پروڊڪٽس يا خدمتن جا ناڪاري جائزو آن لائن، ڪم ۾ رڪاوٽون پيدا ڪرڻ، لفظي طور تي توھان جي آس پاس جي پيروي ڪرڻ ۽ توھان کي ايذائڻ، يا اصل ۾ ملڪيت کي نقصان پھچائڻ.

چوڻ جي ضرورت ناهي، انهن مان ڪجهه شيون ٿي سگهن ٿيونقانون لاڳو ڪندڙ ادارن جي مداخلت جي ضرورت آهي.

اميد آهي، بهرحال، اهو ڪڏهن به هن نقطي تي نه ايندو ۽ توهان جو اڳوڻو توهان جي زندگي کي تباهه ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندو.

پر هڪ حقيقي گائيڊ جي طور تي هڪ انسان جي باري ۾ جيڪو بريڪ اپ ختم نه ٿيو آهي، ذهن ۾ رکو ته ماڻهو ڏکوئيندڙ شيون ماڻهن کي نقصان پهچائڻ لاء ڪندا آهن.

اهو ڇو ته اهو سٺو آهي ته هميشه محتاط رهجي ۽ ڪڏهن به ان نقصان کي گهٽ نه سمجهيو جيڪو ٽٽل دل ڪري سگهي ٿو.

7) هو توهان سان هر وقت ’اتفاق‘ سان ٽڪرائڻ لڳندو آهي

جڏهن مردن کي بريڪ اپ کان ڏک ٿئي ٿو ته هو ڪڏهن ڪڏهن جنوني ٿي ويندا آهن. ھن ۾ شيون شامل ٿي سگھن ٿيون جيئن توھان ۾ ھلڻ جا طريقا اسٽيجنگ.

جيڪڏهن هو هر قسم جي جڳهن ۾ پاپ اپ ٿيڻ شروع ڪري ٿو جتي هن کي اڳ ۾ رهڻ ۾ ڪا به دلچسپي نه هئي ته پوءِ توهان کي خبر آهي ته هي ڇا ٿي رهيو آهي. 1><0

هو اهو واضح ڪرڻ چاهي ٿو ته هن کي ڏک ٿيو آهي ۽ وڌيڪ جواب يا بندش حاصل ڪريو.

مثال طور، توهان کي خبر آهي ته هو ڪڏهن به توهان جي پسنديده ڪافي شاپ ڏانهن نه ٿو وڃي، خاص طور تي صرف لاؤنج ڪرڻ ۽ ڪجهه نه ڪرڻ لاءِ.

”پر اوچتو، هو اتي آهي.

”اتي بيٺو، ڪافي پيئندو رهيو ۽ حيران ٿيڻ جو ڏانءُ پيو ته هو توهان سان ٽڪرائجي ويو آهي.

”جيئن ته هن کي اڳي ئي خبر ناهي ته هي اهو آهي جتي توهان پنهنجي ڇوڪرين سان ڪم کان پوءِ ڪيفين جو حل حاصل ڪندا آهيو.

”تنهنڪري هو چوي ٿو هيلو، توهان سان ڳالهه ٻولهه ڪئي، ۽ هن شاندار اتفاق تي حيران ٿي،“ اپريل لکي ٿوڪالغان

8) هو پاڻ کي هڪ وڏي افسوس واري پارٽي اڇلائي ٿو ۽ پڪ ڪري ٿو ته توهان ان کي ڏسندا آهيو

ڪڏهن ڪڏهن ڪو ماڻهو ڏيکاريندو آهي ته هن کي بريڪ اپ مان ڏک ٿيو آهي ... لفظي طور تي اهو ڏيکاري ٿو.

هو سڄي سوشل ميڊيا تي پوسٽ ڪندو، پراڻين تصويرن کي ٽيگ ڪندو، ڌرتيءَ تي سڀ کان افسوسناڪ ميوزڪ ڪٿي به هو ڪري سگهي ٿو، ۽ مجموعي طور تي هڪ رحم واري پارٽي اڇلائي ڇڏيندو.

هو پڪ ڪرڻ چاهي ٿو ته توهان ۽ ڪو به باهمي دوست ڏسو ته هو ڪيترو اداس آهي.

هو اهو به چاهي ٿو ته توهان هن جي زندگي برباد ڪرڻ تي ڏوهه محسوس ڪريو.

اچو ته ايماندار رهون: اهو هڪ آسان طريقو آهي جيڪو توهان ٻنهي جي وچ ۾ ٿيو ان بابت خراب محسوس ڪرڻ جو.

۽ توھان محسوس ڪري سگھو ٿا جواب ڏيڻ جي لالچ: ائين ڪريو جيڪڏھن توھان چاھيو.

بس اندر رکو

9) هو توهان جي جوڙي جي نقشن کي مڪمل طور تي ختم ڪري ٿو

هن جو هڪ ٻيو پاسو اهو آهي ته هو توهان کي سوشل ميڊيا تي حذف ۽ بلاڪ ڪري ٿو. مڪمل طور تي توهان جي هر هڪ فوٽوز ۽ وڊيوز کي حذف ڪريو جيڪي ڪڏهن به موجود آهن.

آن لائن ۽ آف لائن، هو انهن سڀني نشانين کي صاف ڪري ٿو جيڪي توهان ڪڏهن به هڪ شيون هئا.

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

اهو ڏکوئيندڙ آهي ۽ اهو محسوس ڪرڻ آسان ٿي سگهي ٿو ته ڪنهن به شيءِ جي باري ۾ ڏوهه محسوس ڪرڻ جو سبب اهو آهي ته هو اهڙي دور ۾ موجود توهان جي يادگيري کي حذف ڪرڻ چاهي ٿو.

سچ اهو آهي ته هو تمام گهڻو ڏکايل آهي.

جيئن رشتي جي ماهر ڪرس سيٽر چوي ٿو:

”هن کي ڏک ٿو ٿئي ته توهان ٻنهي جون تصويرون هن جي فيڊ ۽ هن جي فيسبوڪ ياداشتن ۾ گڏ ٿين ٿيون.

12> ”آسان رستوهن جي لاءِ ان درد کان بچڻ لاءِ تصويرن کي مڪمل طور تي حذف ڪرڻ آهي.

ڇا هو اڃا تائين هڪ يا ٻه تصويرون محفوظ ڪري رهيو آهي جيڪي هن ويا هئا ۽ هارڊ ڪاپي ۾ اسٽيپلز وٽ پرنٽ ڪيا هئا؟ يا هن وٽ اڃا تائين هڪ USB اسٽڪ آهي جنهن تي ڪجهه يادگيريون آهن؟

ڪير چئي سگهي ٿو، واقعي...

10) هو اهو سڀ ڪجهه ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪو توهان هميشه چيو آهي ته توهان هن کان وڌيڪ نفرت ڪندا آهيو

جيڪڏهن توهان هميشه کان نفرت ڪندا آهيو. جيئن توهان جو بواءِ فرينڊ جمعي تي دير سان ٻاهر ويو يا پيزا کائيندو هو شايد ان ۾ ڊائيونگ شروع ڪري.

چاهي توهان دوستن جي ذريعي ٻڌو، آن لائن ڏسو يا هن کي ذاتي طور تي ڏسو، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته هر شيء جيڪا توهان کان نفرت ڪئي هئي اوچتو هن جي نئين پسنديده شيء آهي.

هو هر کاڌو پيزا کائيندو آهي ۽ هاڻي جمعي جي صبح 4 وڳي تائين ٻاهر رهي ٿو.

هو شايد ڪنهن نئين سان به ملاقات ڪري رهيو آهي جيڪو هر شيءِ آهي جيڪو توهان چيو آهي ته توهان ڪڏهن ڪنهن ٻئي شخص سان نفرت ڪئي آهي.

اهو لڳي سگهي ٿو ته هو بنيادي طور تي اهو ڪري رهيو آهي توهان کي ناراض ڪرڻ لاءِ ۽ هتي اها ڳالهه آهي: هو شايد آهي.

11) هو توهان کي هر قيمت تي بچائيندو آهي

هڪ نقطي ۾ هڪ اضافو اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن هڪ ماڻهو جيڪو ڏک ڪندو آهي. بريڪ اپ کان پوءِ هر قيمت تي پنهنجي اڳوڻي کان پاسو ڪندو.

پر هو اڃا تائين سڀني سان مڪمل طور تي ملندڙ جلندڙ هوندو.

جيڪڏهن توهان باهمي دوست حصيداري ڪريو ٿا، ته پوءِ توهان هن کي اڃا به وڌيڪ شدت سان محسوس ڪندا.

هو اڃا تائين تمام گهڻو هيٺ آهي جيڪو ڪجهه ڪرڻ چاهي ٿو، پر توهان هن لاءِ غير معمولي شخصيت آهيو ۽ موجود ناهي.

هن کي ايترو سبب ڇو آهي؟ڊرامو؟

هن کي ڏک آهي.

جيئن ميڪاريو چوي ٿو:

”جيترو هو ڪوشش ڪري ٿو ته هو ٺيڪ آهي، توهان کي ٻيهر منهن ڏيڻ جي قابل نه هجڻ جو مطلب آهي ته هو ٺيڪ ناهي.

”مان سمجهان ٿو ڪنهن جي پرواهه ڪرڻ بند ڪرڻ آسان ناهي جنهن سان توهان تمام گهڻو تجربو شيئر ڪيو.

12) هو رڪارڊ ٽائيم ۾ ريبائونڊ ڪري ٿو

هڪ ٻي نشاني جيڪا هن کي بريڪ اپ کان پوءِ ڏک ٿي رهي آهي اها آهي ته هو تيزيءَ سان ريبائونڊ ڪري ٿو.

هي نقطو هن جي باري ۾ ناهي ته هو توهان کي حسد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، حقيقت ۾، اهو هن جي خواهش بابت آهي ته هو فوري طور تي ڪنهن ٻئي جي هٿن (۽ بستري) ۾ ٽپو ڏئي.

جڏهن کان اهو توهان سان ختم ٿي چڪو آهي ته هو هڪ ٻيو محفوظ بندرگاهه ڳولي رهيو آهي.

جڏهن ڪو ماڻهو انهي تيزيءَ سان ريبائونڊ ڪري ٿو اتي هڪ شيءِ آهي جنهن جي مان توهان کي ضمانت ڏئي سگهان ٿو: اهي بريڪ اپ بابت ٺيڪ نه ڪري رهيا آهن.

بلڪل نه.

”فوري طور تي هڪ نئون تعلق شروع ڪرڻ اهو ناهي جيڪو توهان ڪنهن ماڻهوءَ کان توقع ڪندا جيڪو ڏکوئيندڙ آهي.

”پر اسان سڀني ٻڌو آهي واپسي واري رشتي ۽ هي هڪ جو هڪ عام مثال آهي،“ سونيا شوارٽز لکي ٿو.

13) هو اهو ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته هو عظيم ڪم ڪري رهيو آهي 7>

ڪڏهن ڪڏهن ڪو ماڻهو جيڪو بريڪ اپ کان پوءِ ڏکويل هوندو آهي هڪ مڪمل تصوير پيش ڪرڻ جي شعوري ڪوشش ڪندو آهي.

هي نشاني مونجهارو ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اها نشاني جي برعڪس آهي:

اهو هو مڪمل طور تي ٺيڪ نظر اچي رهيو آهي، آواز مڪمل طور تي ٺيڪ آهي، ۽ جيڪو ڪجهه ٿيو آهي ان بابت ڪنهن به مضبوط جذبي جو اظهار نٿو ڪري.

ڳاڙھو جھنڊو ھتي آھيجيڪڏھن اھو ٿورڙو لڳي ٿو ڏاڍو ٺيڪ آھي.

ڏسو_ پڻ: مٿيان 10 سبب جيڪي ماڻهو سوشل ميڊيا تي جعلي زندگي گذاريندا آهن

هو تقريبن ضرور نه آهي، خاص طور تي جيڪڏهن هو پنهنجي رستي کان ٻاهر نڪري وڃي ته چوندو هو عظيم ڪم ڪري رهيو آهي.

جيئن With My Ex Again وضاحت ڪري ٿو:

”بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ مردن جا احساس به ڏاڍا پيچيده هوندا آهن، پر ڪيترن ئي مردن ۾ انهن جذبن کي دفن ڪرڻ جي غير معمولي صلاحيت هوندي آهي ۽ اهو لڳي ٿو ته اهي بلڪل ٺيڪ آهن.

"اسان جي سماج ۾، مردن کي سيکاريو وڃي ٿو ته انهن کي "سخت" ۽ "مرد" هجڻ گهرجي، ۽ انهن کي جذبات نه ڏيکارڻ گهرجي.

14) هن جو چوڻ آهي ته هن کي واقعي افسوس آهي ته هن ڇا ڪيو يا نه ڪيو

هڪ ٻي وڏي نشاني جيڪا هن کي بريڪ اپ کان پوءِ ڏک ٿي رهي آهي اها آهي ته هو معافي گهري توهان جي باري ۾ هن رشتي ۾ ڇا ڪيو يا نه ڪيو.

هن کي افسوس آهي ته هن ڪڏهن به مدد يا پرواهه نه ڪئي جيڪا توهان چئي رهيا آهيو: هن جي خواهش آهي ته هو وڌيڪ ڌيان ڏئي ها.

يا هن کي افسوس آهي ته هو مسلسل هڪ کليل رشتي بابت ڳالهائيندو هو، اهو سنجيده نه هو ۽ هو صرف مذاق ڪري رهيو هو ۽ واقعي توهان سان پيار ڪري ٿو ۽ ڄاڻي ٿو ته اهو توهان جي شيء ناهي.

خير، هو مخلص آهي يا نه، معافي جي اهي ڪوششون ظاهر ڪن ٿيون ته هو سٺو محسوس نٿو ڪري.

Lovefluence لکي ٿو:

“جيئن ته هن کي ڏک ٿيو آهي، هو ڪوشش ڪري رهيو آهي ته توهان کان ايمانداريءَ سان معافي گهري ۽ پنهنجي مدد پاڻ کي ان ڏوهه کان پري ڪرڻ ۾ مدد ڪري، جيڪو هن جي دل کي ڀڙڪائي چڪو آهي. ۽ دماغ. "

15) هو جذباتي دٻاءُ سان ٽيڪسٽ ۽ ڪال ڪري ٿو

سخت جذبات جو اظهار ڪندي عجيب و غريب ڪلاڪن ۾ ڪال ۽ ٽيڪسٽ انهن مان هڪ آهي.