Kuvunjika kunaweza kusababisha hata mtu mwenye nguvu zaidi kupiga magoti.

Wakati mtu aliyemjali anapoacha maisha yake kwa manufaa, anaweza kuwa mtu wa jinsi alivyokuwa zamani.

Jambo ni kwamba wanaume wengi ni wataalamu wa kuficha maumivu yao na maumivu ya moyo.

Hivi ndivyo unavyoweza kujua ikiwa anaumia baada ya kutengana, hata kama anajaribu awezavyo kutoonyesha.

Dalili 17 anazoumia baada ya kuachana

1) Anatoweka kwako na marafiki zake

Mwanaume akiumizwa ni kama mnyama aliyejeruhiwa: anatoweka machoni pake na kwenda kulamba vidonda vyake.

Watu huuliza kuhusu yeye mara kwa mara, lakini simu hazipokelewi na siku hugeuka kuwa wiki.

"Chochote kilichotokea kwa..." inakuwa swali linalozidi kuwa nadra.

Yeyote anayejua kuhusu takwimu za kutengana anaumia kidogo tu na anahitaji muda.

Wako sahihi kabisa.

Hakuna mvulana anayetoweka kutoka kwa maisha ya kila mtu kwa sababu ana furaha sana.

Ikiwa hata hapokei simu yoyote basi ni kwa sababu alikandamizwa.

2) Anakufuta kwenye maisha yake ya kidijitali

Dalili nyingine kuu anazoumia baada ya kuachana ni kwamba anakufuta na kukuzuia kwenye maisha yake ya kidijitali. .

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: chochote!

Umeenda.

Inaweza kuwa ya mshtuko kidogo, lakini lazima utambue kwamba wakati mwingine kufoka kama hii kunaweza kuwa jambo moja.dalili za kawaida anaumia baada ya kutengana.

Anapowasilisha moyo wake kwako katika jumbe za hisia na mazungumzo kuna uwezekano mkubwa anahisi kama shit.

Hakuna sababu ya kumfungulia mtu mambo mengi sana ikiwa unaendelea vizuri.

Peyton White anaiweka vyema :

"Mara nyingi, hakutakuwa na sababu yoyote halali ya kufanya hivyo isipokuwa ukweli kwamba anahitaji usaidizi wa kihisia kutoka kwako.

"Ikiwa anafanya hivi, basi ni ishara wazi kwamba anaumia baada ya kuachana. Sasa ni juu yako kuamua kama unataka au la au la.

16) Anaanza kujiingiza sana kwenye pombe na madawa ya kulevya

Mwanaume akiumia baada ya kuachana naye wakati mwingine humgeukia Dk Jack Daniels ili apone maumivu. Au anaweza kushauriana na binamu za Dr. Daniel Dr. Poda, Dr. Pills, na Dr. Kush.

Haifanyi kazi, lakini inaweza kumsaidia kupoteza kumbukumbu ya muda mfupi.

Inasikitisha wakati mvulana anajaribu kujiharibu, lakini usitumie maisha yako yote kufikiria kuwa unaweza kumrekebisha au kujilaumu.

Bado ni chaguo lake.

Ukweli ni kwamba hii inaweza kuleta matokeo mabaya sana, hasa ikiwa tutaishia kujitenga na kujitibu kupita kiasi.

“Usidharau umuhimu wa watu walio karibu nawe, na kumbuka kuwasiliana nawe unapohitaji kuzungumza – ama na marafiki na familia, au wataalamu kama vile mshauri, mwanasaikolojia, aukocha.

"Ni vizuri kabisa kujipa wiki chache za kuhuzunika, kulia na kujificha mbali na ulimwengu, lakini jaribu kutojitenga sana au kwa muda mrefu," anabainisha Sarah Graham.

17) Yeye ni ajali ya treni kamili na kila mtu anaijua

Kuna jambo lingine ambalo hutokea wakati mwanamume anapoumizwa kutokana na kuachana.

Ni tofauti na karamu ya huruma kwa sababu haihusu hata kidogo kupata umakini, kwa kweli, anaweza kuwa na aibu nayo.

Hii ni kwamba yeye anakuwa tu ajali ya treni.

Amebeba huzuni na chuki kama wingu jeusi, na watu huhama njia anapoingia dukani.

Amejaa nguvu na hasira kali, na kila mtu anaweza kuhisi.

Anaacha kujichunga na anaonekana kutaka kuharibu maisha yake.

Inasikitisha, ni halisi na hutokea zaidi ya vile tungependa kufikiria. Mara nyingi, ni kwa sababu amejeruhiwa sana na talaka.

Unajuaje wakati yuko tayari kwa mapenzi tena?

Ni vigumu kufahamu ni lini hasa mwanaume yuko tayari kupendwa tena.

Shule moja ya mawazo inasema mtu anayefaa atamwondolea furaha yake, lakini falsafa nyingine inaweza kusema kwamba kuna muda fulani tu ambao kila mwanamume anahitaji kurejea kutoka kwenye huzuni.

Mwishowe, kila mvulana ni tofauti.

Wengine wanashughulika na masuala mengine ya maisha katikapamoja na kutengana, wakati wengine watakuwa tayari kurudi nyuma ndani ya miezi kadhaa.

Mwisho wa siku, kila moyo ni tofauti, na unachoweza kufanya kama rafiki au mshirika mtarajiwa ni kuonyesha huruma na subira kwa maumivu anayopitia.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili. kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Ikiwa hataki kuwasiliana au anahisi kama hakuna mtu anayeelewa, anaweza tu kuchoma madaraja yote ya mtandaoni ili kujaribu kufanya mapumziko safi.

Je, itafanya kazi kweli? Hufanya hivyo mara chache…

Kumbukumbu si rahisi kufuta.

Lakini hiyo haitamzuia kujaribu.

Kama Zan anavyoandika kwa Magnet of Success :

“Mfano mzuri wa mateso ya ex wako ni pale ex wako anapokupuuza na kukuzuia. mtandao wa kijamii.

"Inaonyesha hisia mbaya sana hivi kwamba huhitaji maelezo ya mdomo ya mpenzi wako wa zamani ili kuelewa kwamba anateseka."

3) Je, unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako?

Ingawa makala haya yanachunguza dalili kuu ambazo anaumia baada ya kutengana, inaweza kusaidia kuongea na uhusiano. mkufunzi kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalamu, unaweza kupata ushauri mahususi wa maisha yako na uzoefu wako…

Relationship Hero ni tovuti ambapo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia magumu na hali ngumu za mapenzi, kama talaka. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

Nitajuaje?

Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee katikamienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuurudisha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Baada ya dakika chache, unaweza ungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na upate ushauri maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

4) Anahamia mahali papya au anaanza kazi mpya.

Ishara nyingine muhimu anayoumia baada ya kutengana ni kwamba anafanya mabadiliko makubwa ya maisha.

Hii mara nyingi huja kwa njia ya kuhamia jiji jipya au kuchukua kazi mpya, lakini inaweza pia kuwa mabadiliko makubwa kwa mwonekano wake, maslahi na kikundi cha marafiki.

Ghafla mtu huyu ameinuka na kuondoka au alitoka kuwa fundi na kufanya kazi kwenye baa.

Unaweza kuwa unafikiria nini jamani, lakini kumbuka kwamba wanaume huwa na shida zaidi kuelezea hisia.

Badala ya kusema maumivu yake, anayaelekeza katika mabadiliko kamili ya maisha yake.

Kadiri unavyoona matukio yasiyotarajiwa na ya ajabu katika maisha ya mwanamume huyu, ndivyo inavyozidi kuwa na ushahidi kwamba kutengana kulimshtua na anajitahidi kutafuta msingi thabiti.

5) Anawafuata wasichana wengine na karamu ili akufanyeni wivu

Kuna kitu cha kusonga mbele. Baadhi ya wavulana ni bora katika hilo kuliko wengine.

Lakini unapotafuta dalili kwamba anaumia baada ya kutengana basi usiangalie zaidikuliko tabia yake kwa wanawake wengine.

Iwapo anaepuka kabisa kuchumbiana ni bendera nyekundu, lakini ikiwa anaruka tena kwenye uchumba na ngono kama mwendawazimu basi unaweza kuwa na uhakika kwamba anaumia.

Hakuna mwanamume anayeitwa callus hii, isipokuwa labda James Bond.

Lakini kwa uzito: ni ishara halisi kwamba anajaribu kujilazimisha kuwa juu yako ingawa sio.

Basi anatoka nje akimkimbiza yeyote mwenye miguu miwili na kumpagawisha kama mwendawazimu kwa kutaraji hilo litamtuliza moyo wake wenye dhiki na kukufanya uwe mvivu kwa husuda.

“Unaweza kujua wakati mpenzi wa zamani anajaribu kukufanya uwe na wivu. Kusonga mbele mahali ambapo ungekuwa na uhusiano unaorudiwa itakuwa mahali pazuri pa kuanzia.

"Pia, kuzungumza nawe kuhusu 'ni kiasi gani amesonga mbele na jinsi maisha yalivyozidi kuwa mazuri baada ya kutengana ni ishara nyingine kwamba anaumia na pengine sio juu yako," anabainisha April Maccario.

6) Anajaribu kuharibu maisha yako au kazi yako kwa njia fulani

Kuna mifarakano mibaya huko nje, na huo sio mzaha.

Moja ya ishara mbaya zaidi anazoumia baada ya kutengana ni kwamba anajaribu kuharibu maisha au kazi yako kwa njia fulani.

Hii inaweza kujumuisha hakiki hasi za bidhaa au huduma zako mtandaoni, zinazokuja kusababisha usumbufu kazini, kukufuata kihalisi na kukunyanyasa, au kuharibu mali.

Bila kusema, baadhi ya mambo haya yanawezakuhitaji uingiliaji kati kwa kutekeleza sheria.

Tunatumahi, hata hivyo, haitafika hatua hii na mpenzi wako wa zamani hajaribu kuharibu maisha yako.

Lakini kama mwongozo wa kweli kuhusu mwanamume ambaye hawajaachana, kumbuka kwamba watu wanaoumiza hufanya mambo ya kuwaumiza watu.

Ndiyo maana ni vizuri kuwa mwangalifu kila wakati na usiwahi kudharau madhara ambayo moyo uliovunjika unaweza kufanya.

7) Huanza kukugonga kila mara kwa ‘bahati mbaya’

Wanaume wanapoumizwa kutokana na kuachana nao wakati mwingine hushikwa na mawazo. Hii inaweza kujumuisha mambo kama vile njia za kukupata.

Iwapo ataanza kujitokeza katika kila aina ya maeneo ambayo hapo awali hakuwa na nia ya kuwa, basi ujue hiki ndicho kinachoendelea.

Anataka urudiwe au angalau anataka kukufahamisha kuwa uhusiano bado haujaisha au kutatuliwa kwa ajili yake.

Anataka kueleza wazi kuwa ameumia na kupata majibu zaidi au kufungwa.

“Kwa mfano, unajua yeye huwa haendi kwenye duka lako la kahawa unalopenda, hasa kustarehe tu bila kufanya lolote.

“Lakini mara moja yuko.

“Akiwa ameketi pale, akinywa kahawa yake na kujifanya kushangazwa kuwa amegongana nawe.

“Kama vile hajui kuwa hapa ndipo unapopata marekebisho ya kafeini baada ya kazi na wasichana wako.

"Kwa hivyo anakuambia, anazungumza nawe, na kustaajabia tukio hili la ajabu," anaandika April.Callaghan .

8) Anajifanyia karamu kubwa ya kuhurumiwa na kuhakikisha kuwa umeiona

Wakati mwingine mvulana ataonyesha kuwa ameumia kutokana na kutengana kwa…kuionyesha kihalisi.

Atachapisha kote kwenye mitandao ya kijamii, atag picha za zamani, ataweka muziki wa kuhuzunisha zaidi kwenye sayari ya Dunia popote awezapo, na kwa pamoja ataandaa sherehe ya kusikitisha.

Anataka kuhakikisha wewe na marafiki wowote wa pande zote mnaona jinsi alivyo na huzuni.

Pia anataka ujisikie kuwa na hatia kuhusu kuharibu maisha yake.

Hebu tuseme ukweli: hii ni njia rahisi ya kujisikia vibaya kuhusu kilichotokea kati yenu.

Na unaweza kuhisi kujaribiwa kujibu: fanya hivyo ukipenda.

Endelea tu

9) Anafuta nyayo zenu za wanandoa kabisa

Kipengele kingine cha yeye kukufuta na kukufungia kwenye mitandao ya kijamii ni kwamba anaweza futa kabisa kila picha na video zako kadhaa ambazo zimewahi kuwepo.

Mkondoni na nje ya mtandao, anafuta alama zote ambazo umewahi kuwa kipengee.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Inaumiza na inaweza kuwa rahisi kujisikia hatia kuhusu chochote kilichomsababisha kutaka kufuta kumbukumbu yako uliyopo katika eneo hilo.

Ukweli ni kwamba huenda ameumia sana.

Kama mtaalam wa uhusiano Chris Seiter anavyosema :

“Inamuuma kuona picha zenu wawili mkiwa pamoja zikitokea kwenye mipasho yake na kumbukumbu zake za Facebook.

“Njia rahisi zaidikwa yeye kuepuka maumivu hayo ni kufuta picha kabisa.”

Je, bado anahifadhi picha moja au mbili ambazo alienda na kuzichapisha katika nakala ngumu huko Staples? Au bado ana fimbo ya USB na nostalgia juu yake?

Iwe unasikia kupitia marafiki, kumwona mtandaoni au kumwona ana kwa ana, unaweza kugundua kuwa kila kitu ulichochukia kumhusu ni ghafla kitu anachopenda zaidi.

Anakula pizza kila mlo na hukaa nje hadi saa 4 asubuhi siku za Ijumaa sasa.

Anaweza pia kuwa anachumbiana na mtu mpya ambaye ni kila kitu ulichosema umewahi kuchukia kwa mtu mwingine.

Inaweza kuonekana kama anafanya hivyo ili kukuchangamsha na hili ndilo jambo: huenda anafanya hivyo.

11) Anakuepuka kwa gharama yoyote

Moja ya nyongeza ya kuashiria moja ni kuwa wakati mwingine mwanaume anaumia. baada ya kuachana ataepuka ex wake kwa gharama yoyote.

Lakini bado atakuwa na urafiki kamili na kila mtu mwingine.

Ikiwa unashiriki marafiki wa pande zote, basi utaona hili kwa uthabiti zaidi.

Bado yuko chini sana kufanya chochote wanachotaka, lakini wewe humthamini na haupo.

Kwanini anasababu sanadrama?

Ameumia.

Kama Maccario anavyosema :

"Kadiri anavyojaribu kuonekana kama yuko sawa, kutoweza kukabiliana nawe tena kunamaanisha kuwa hayuko sawa.

"Ninaelewa kuwa si rahisi kuacha kumtunza mtu uliyeshiriki naye uzoefu mwingi."

12) Hurudi nyuma katika muda wa rekodi

Dalili nyingine anayoumia baada ya kuachana ni kwamba anarudi kwa kasi.

Hatua hii sio kuhusu yeye kujaribu kukufanya wivu, kwa kweli, ni zaidi kuhusu tamaa yake ya kuruka mara moja kwenye mikono ya mtu mwingine (na kitanda).

Kwa kuwa imeisha na wewe anatafuta bandari nyingine salama.

Mtu anapopunguza kasi hiyo kuna jambo moja ninaweza kukuhakikishia: hafanyi sawa kuhusu kutengana.

Sivyo kabisa.

"Kuanzisha uhusiano mpya mara moja sio vile ungetarajia kutoka kwa mvulana anayeumia.

"Lakini sote tumesikia juu ya uhusiano unaorudiwa na huu ni mfano wa kawaida," anaandika Sonya Schwartz.

13) Anajaribu kujionyesha kuwa anafanya vyema

Wakati mwingine mvulana anayeumia baada ya kutengana hujitahidi kuonyesha picha nzuri.

Ishara hii inaweza kutatanisha kwa sababu ni kinyume cha ishara:

Ni yeye anayeonekana mzuri kabisa, anasikika vizuri kabisa, na haonyeshi hisia kali kuhusu kile kilichotokea.

Bendera nyekundu hapa niikiwa anaonekana kuwa kidogo tu Sawa sana.

Kwa hakika hafai, haswa ikiwa atajitahidi kusema anafanya vyema.

As With My Ex Again anavyoeleza :

“Hisia za wanaume baada ya kuachana ni ngumu sana pia, lakini wanaume wengi wana uwezo wa ajabu wa kuzika hisia hizi na fanya ionekane wako sawa kabisa.

"Katika jamii yetu, wanaume wanafundishwa kwamba wanahitaji kuwa "wakali" na "wanaume," na kwamba hawapaswi kuonyesha hisia."

14) Anasema anasikitika sana kwa alichofanya au kutofanya

Dalili nyingine kubwa anayoumia baada ya kuachana ni kuomba msamaha. kwako kuhusu alichofanya au hakufanya katika uhusiano.

Anasikitika kuwa hakuwahi kukusaidia au kujali ulichokuwa unasema: anatamani angekuwa makini zaidi.

Au anasikitika kwamba alizungumza mara kwa mara kuhusu uhusiano wa wazi, haukuwa mbaya na alikuwa akitania tu na anakupenda sana na anajua sio jambo lako.

Vema, iwe ni mwaminifu au la, majaribio haya ya kuomba msamaha yanaonyesha kwamba hajisikii vizuri. . na akili.”

15) Anatuma SMS na kupiga simu kwa mlipuko wa kihisia

Simu na SMS za saa zisizo za kawaida zinazoonyesha hisia kali ni mojawapo ya