Ayrılmalar hətta ən güclü insanı belə diz çökdürə bilər.

Önəm verdiyi birisi həyatını birdəfəlik tərk etdikdə, o, bir zamanlar kim olduğunun qabığına çevrilə bilər.

Məsələ burasındadır ki, bir çox kişilər öz ağrılarını və ürək ağrılarını gizlətməkdə peşəkardırlar.

Boşandıqdan sonra onun ağrıdığını, hətta bunu göstərməmək üçün əlindən gələni etsə belə, necə müəyyən etmək olar.

Boşandıqdan sonra incidiyinin 17 əlaməti

1) O, sizdən və dostlarından yox olur

Bir kişi incidəndə ona bənzəyir yaralı heyvan: gözdən itib yaralarını yalamağa gedir.

İnsanlar hərdən onun haqqında soruşurlar, lakin zənglər cavabsız qalır və günlər həftələrə keçir.

“Nə olubsa…” getdikcə nadir suala çevrilir.

Ayrılıqdan xəbəri olan hər kəs onun sadəcə olaraq bir az incidiyini və vaxt itirmək istədiyini bildirir.

Tamamilə haqlıdırlar.

Çox xoşbəxt olduğu üçün hər kəsin həyatından itən oğlan yoxdur.

Əgər o, heç bir zəngə belə cavab vermirsə, deməli əzildiyi üçün.

2) Sizi rəqəmsal həyatından silir

Boşandıqdan sonra onun əziyyət çəkdiyi digər əlamətlərdən biri də sizi rəqəmsal həyatından silib bloklamasıdır. .

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: nə olursa olsun!

Sən getdin.

Bu, bir az şok ola bilər, amma başa düşməlisiniz ki, bəzən bu cür qısqanclıq bir şey ola bilər.boşandıqdan sonra incitdiyi klassik əlamətlər.

O, emosional mesajlarda və söhbətlərdə ürəyini sizə çatdıranda, çox güman ki, özünü pis hiss edir.

Əsasən yaxşısınızsa, kiməsə bu qədər açıq olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur.

Peyton Uayt bunu yaxşı ifadə edir:

“Çox vaxt onun sizdən emosional dəstəyə ehtiyacı olmasından başqa bunu etməsinin heç bir əsaslı səbəbi olmayacaq.

“Əgər o bunu edirsə, deməli, bu, onun ayrılıqdan sonra əziyyət çəkdiyinə işarədir. Keçmişinizi geri istəyib-istəmədiyinizə qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır”.

16) O, spirtli içkilərə və narkotiklərə çox düşkün olmağa başlayır

Əgər kişi ayrılıqdan sonra əziyyət çəkirsə, bəzən həkim Cek Danielsə müraciət edir. ağrı. Yaxud o, Dr. Danielin əmisi oğlu Dr. Powder, Dr. Pills və Dr. Kush ilə məsləhətləşə bilər.

Bu işləmir, lakin bu, onun qısamüddətli yaddaşını itirməsinə kömək edə bilər.

Bir oğlanın özünü məhv etməyə çalışması kədərlidir, lakin bütün həyatını onu düzəldə biləcəyini düşünərək və ya özünü günahlandırmaqla keçirmə.

Bu hələ də onun seçimidir.

Həqiqət budur ki, bu, çox pis nəticə verə bilər, xüsusən də özümüzü təcrid edib özümüzə dərmanla həddən artıq çoxalsaq.

“Ətrafınızdakı insanların əhəmiyyətini qiymətləndirməyin və ya dostlarınız və ailənizlə, ya da məsləhətçi, psixoterapevt və ya digər peşəkarlarla danışmaq lazım gəldikdə əlaqə saxlamağı unutmayın.məşqçi.

"Özünüzə bir neçə həftə kədərlənmək, ağlamaq və dünyadan uzaqlaşmaq tamamilə yaxşıdır, lakin özünüzü çox və ya çox uzun müddət təcrid etməməyə çalışın" dedi Sarah Graham.

17) O, tam bir qatar qəzasıdır və bunu hamı bilir

Bir kişi ayrılıqdan əziyyət çəkəndə baş verən başqa bir şey də var.

Təəssüf ziyafətindən fərqlidir, çünki diqqəti cəlb etmək üçün heç bir şey yoxdur, əslində o, bundan çox utana bilər.

Bu odur ki, o, sadəcə olaraq piyada qatar qəzasına çevrilir.

O, qara bulud kimi kədər və incikliyi özündə daşıyır və o, mağazaya girəndə insanlar yoldan çıxırlar.

O, incimiş enerji və qəzəblə doludur və hər kəs bunu hiss edə bilər.

O, özünə baxmağı dayandırır və sanki öz həyatını məhv etmək istəyir.

Kədərlidir, çox realdır və bu, düşündüyümüzdən daha çox baş verir. Bir çox hallarda, bunun səbəbi ayrılıqdan dərin yaralanmasıdır.

Onun yenidən sevgiyə hazır olduğunu necə bilirsiniz?

Kişinin yenidən sevgiyə nə vaxt hazır olduğunu dəqiq ölçmək çətindir.

Bir düşüncə məktəbi deyir ki, doğru insan onu zəhmindən çıxaracaq, lakin başqa bir fəlsəfə deyir ki, hər bir insanın ürək ağrısından qayıtması üçün müəyyən vaxt lazımdır.

Sonda hər oğlan fərqlidir.

Bəziləri başqa həyat problemləri ilə məşğul olurlarboşanmaya əlavə olaraq, digərləri isə bir neçə ay ərzində geri dönməyə hazır olacaqlar.

Günün sonunda hər bir ürək fərqlidir və bir dost və ya potensial tərəfdaş kimi edə biləcəyiniz yeganə şey onun çəkdiyi əziyyətə şəfqət və səbir göstərməkdir.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, münasibətlər üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Bunu bilirəm şəxsi təcrübəmdən...

Bir neçə ay əvvəl münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.

Ünsiyyət qurmaq istəmirsə və ya heç kimin başa düşmədiyini hiss edirsə, təmiz fasilə etmək üçün bütün onlayn körpüləri yandıra bilər.

Həqiqətən işləyəcəkmi? Nadir hallarda olur...

Xatirələri silmək o qədər də asan deyil.

Amma bu, onun cəhd etməsinə mane olmayacaq.

Zan Müvəffəqiyyət Maqniti üçün yazdığı kimi:

“Keçmişinizin əzabının yaxşı nümunəsi, keçmişinizin sizə məhəl qoymaması və sizi bloklamasıdır. sosial Mediya.

"Bu, o qədər mənfiliyi təsvir edir ki, keçmişinizin əziyyət çəkdiyini başa düşmək üçün onun şifahi izahatına ehtiyacınız yoxdur."

3) Vəziyyətiniz üçün xüsusi məsləhət istəyirsiniz?

Bu məqalə onun ayrılıqdan sonra narahat etdiyi əsas əlamətləri araşdırsa da, münasibətlər haqqında danışmaq faydalı ola bilər. vəziyyətiniz haqqında məşqçi.

Peşəkar münasibətlər üzrə məşqçi ilə siz həyatınıza və təcrübələrinizlə bağlı məsləhətlər əldə edə bilərsiniz...

Münasibət Qəhrəmanı yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin işlərdə kömək etdiyi saytdır. ayrılıqlar kimi çətin sevgi vəziyyətləri. Onlar bu cür problemlə üzləşən insanlar üçün çox məşhur resursdur.

Mən hardan bilirəm?

Yaxşı, bir neçə ay əvvəl çətin sınaqdan keçəndə onlarla əlaqə saxladım. öz münasibətimdə yamaq. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra mənə bu mövzuda unikal bir fikir verdilərmünasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq olar.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz bunu edə bilərsiniz. sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlayın və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər alın.

Başlamaq üçün buraya klikləyin.

4) O, yeni yerə köçür və ya yeni karyeraya başlayır

Boşandıqdan sonra onun əziyyət çəkdiyi ən mühüm əlamətlərdən biri də həyatında böyük dəyişiklik etməsidir.

Bu, tez-tez yeni bir şəhərə köçmək və ya yeni bir işə başlamaq şəklində olur, lakin bu, həm də onun görünüşündə, maraqlarında və dost qrupunda köklü dəyişikliklər ola bilər.

Birdən bu oğlan ayağa qalxdı və getdi və ya mexaniklikdən barda işləməyə keçdi.

Siz nə cəhənnəm olduğunu düşünürsünüz, amma unutmayın ki, kişilər emosiyaları ifadə etməkdə daha çox çətinlik çəkirlər.

O, ağrısını şifahi şəkildə ifadə etmək əvəzinə, onu həyatının tamamilə dəyişdirilməsinə yönəldir.

Bu adamın həyatında gözlənilməz və qəribə hadisələri nə qədər çox görsəniz, bu, ayrılığın onu kökündən sarsıtdığına və möhkəm zəmin tapmaq üçün ətrafa getməsinə bir o qədər dəlil olar.

5) Sizi qısqandırmaq üçün başqa qızların və partiyaların arxasınca düşür

Davam etmək kimi bir şey var. Bəzi oğlanlar başqalarından daha yaxşı bacarırlar.

Amma siz onun ayrılıqdan sonra incidiyinin əlamətlərini axtarırsınızsa, daha uzağa getməyindigər qadınlara qarşı davranışından daha çox.

Əgər o, tanışlıqdan tamamilə qaçırsa, bu, qırmızı bayraqdır, lakin o, manyak kimi yenidən tanışlıq və cinsi əlaqəyə girirsə, onun əziyyət çəkdiyinə əmin ola bilərsiniz.

Ceyms Bonddan başqa heç kim bu kallus deyil.

Amma ciddi: bu, o, olmasa da, özünü sənin üzərində olmağa məcbur etməyə çalışdığına işarədir.

Beləliklə, o, iki ayağı olan hər kəsin arxasınca qaçır və onun narahat ürəyini yüngülləşdirəcək və sizi paxıllıqdan yaşıllaşdıracaq ümidi ilə dəli kimi əylənir.

“Keçmişin sizi qısqandırmağa çalışdığını anlaya bilərsiniz. Bir geri dönüş əlaqəsi ilə olacağınız yerə yellənmək başlamaq üçün uyğun bir yer olardı.

"Həmçinin, onun nə qədər irəli getdiyi və ayrıldıqdan sonra həyatının necə gözəl keçdiyi barədə sizinlə danışmaq onun incitdiyinə başqa bir əlamətdir və yəqin ki, sizə qarşı deyil" deyə aprel Makkario qeyd edir.

6) O, həyatınızı və ya işinizi hansısa şəkildə sabote etməyə çalışır

Orada bəzi pis ayrılıqlar var və bu zarafat deyil.

Boşandıqdan sonra onun incitdiyi ən pis əlamətlərdən biri onun həyatınızı və ya karyeranızı hansısa yolla sabotaj etmək cəhdləri etməsidir.

Buraya onlayn olaraq məhsul və ya xidmətlərinizlə bağlı mənfi rəylər, işdə fasilələrə səbəb olmaq, sizi hərfi mənada izləmək və sizi təqib etmək və ya faktiki olaraq əmlaka ziyan vurmaq daxil ola bilər.

Deməyə ehtiyac yoxdur, bunlardan bəziləri ola bilərhüquq-mühafizə orqanlarının müdaxiləsini tələb edir.

Ümid edirəm ki, bu, heç vaxt bu nöqtəyə çatmaz və keçmişiniz həyatınızı məhv etməyə çalışmaz.

Ancaq boşanmağı başa vurmayan kişi haqqında real bir bələdçi olaraq unutmayın ki, incidən insanlar insanları incitmək üçün işlər görürlər.

Buna görə də həmişə ehtiyatlı olmaq və sınmış ürəyin vura biləcəyi zərəri heç vaxt qiymətləndirməmək yaxşıdır.

7) O, hər zaman "təsadüfən" sizinlə toqquşmağa başlayır

Kişilər ayrılıqdan əziyyət çəkəndə bəzən obsesif olurlar. Bu, sizinlə qarşılaşma yolları kimi şeyləri əhatə edə bilər.

Əgər o, əvvəllər olmaqda maraqlı olmadığı hər cür yerlərdə görünməyə başlayırsa, onda baş verənlərin bu olduğunu bilirsiniz.

O, sizi geri qaytarmaq istəyir və ya heç olmasa, əlaqənin onun üçün bitmədiyini və ya həll olunmadığını sizə bildirmək istəyir.

O, incidiyini bildirmək və daha çox cavab almaq və ya bağlanmaq istəyir.

“Məsələn, bilirsiniz ki, o, heç vaxt sevimli qəhvəxanaya getmir, xüsusən də istirahət etmək və heç nə etməmək üçün.

“Ancaq birdən o, oradadır.

“Orada oturub qəhvəsini qurtumlayır və özünü sizinlə toqquşmasına təəccüblənmiş kimi göstərir.

“Sanki o, artıq bilmir ki, işdən sonra qızlarınızla kofeinlə məşğul olursunuz.

"Beləliklə, o, salamlayır, sizinlə söhbət edir və bu gözəl təsadüfə heyran qalır" deyə aprel yazır.Callaghan.

8) Özünə nəhəng bir yazıq ziyafəti təşkil edir və bunu görməyinizə əmin olur

Bəzən oğlan ayrılıqdan incidiyini... sözün əsl mənasında göstərməklə göstərər.

O, bütün sosial mediada yerləşdirəcək, köhnə fotoları etiketləyəcək, Yer planetinin ən kədərli musiqisini bacardığı hər yerə yerləşdirəcək və ümumilikdə ziyafət təşkil edəcək.

O, əmin olmaq istəyir ki, sizin və hər bir dostunuz onun nə qədər kədərli olduğunu görsünlər.

O, həm də onun həyatını məhv etdiyinə görə özünüzü günahkar hiss etməyinizi istəyir.

Dürüst olaq: ​​bu, ikiniz arasında baş verənlərə görə pis hiss etməyin asan yoludur.

Siz də cavab vermək istəyini hiss edə bilərsiniz: istəsəniz bunu edin.

Sadəcə saxlayın

9) O, sizin cütlük izini tamamilə silir

Onun sizi sosial mediada silməsinin və blok etməsinin başqa bir cəhəti odur ki, o, ola bilər. indiyə qədər mövcud olan hər bir neçə foto və videonuzu tamamilə silin.

Onlayn və oflayn, o, heç vaxt əşya olduğunuz bütün izləri silir.

Hackspirit-dən Oxşar Hekayələr:

Ağrıyır və onun belə uzaqda mövcud olan yaddaşınızı silmək istəməsinə səbəb olan hər şeyə görə özünü günahkar hiss etmək asan ola bilər.

Həqiqət odur ki, o, çox incidi.

Münasibətlər üzrə ekspert Chris Seiter deyir:

“İkinizin birlikdə şəkillərinin onun lentində və Facebook xatirələrində görünməsi onu incidir.

“Ən asan yolOnun üçün bu ağrıdan qurtulmaq şəkilləri tamamilə silməkdir”.

O, Staplesdə getdiyi və çap etdirdiyi bir və ya iki şəkli hələ də saxlayır? Yoxsa onun hələ də üzərində bir az nostalji olan USB çubuğu var?

Kim deyə bilər ki, həqiqətən...

10) O, həmişə ona nifrət etdiyinizi dediyiniz hər şeyi etməyə başlayır

Əgər siz həmişə ona nifrət edirsinizsə sevgiliniz cümə günləri gec bayıra çıxdı və ya pizza yedisə, onun içinə dalmağa başlaya bilər.

Dostlar vasitəsilə eşitsəniz, onlayn görsəniz və ya şəxsən görsəniz, onun haqqında nifrət etdiyiniz hər şeyin birdən onun yeni sevimli şeyinə çevrildiyini görə bilərsiniz.

O, hər yeməkdə pizza yeyir və indi cümə günləri səhər saat 4-ə qədər çöldə qalır.

O, həmçinin başqa bir insanda nifrət etdiyiniz dediyiniz hər şey olan yeni biri ilə də tanış ola bilər.

Görünə bilər ki, o, bunu əsasən sizə kin vermək üçün edir və burada bir şey var: o, yəqin ki.

11) Nəyin bahasına olursa olsun səndən qaçır

Birinci məqama əlavələrdən biri də odur ki, bəzən incidən bir kişi ayrılıqdan sonra nəyin bahasına olursa olsun keçmişindən qaçacaq.

Amma yenə də hər kəslə mükəmməl ünsiyyətcil olacaq.

Əgər ortaq dostlarınızı paylaşırsınızsa, bunu daha kəskin şəkildə hiss edəcəksiniz.

O, hələ də onların istədiklərini etməkdən razıdır, lakin siz onun üçün qeyri-qratasınız və mövcud deyilsiniz.

Niyə o, bu qədər çox şeyə səbəb olmalıdırDrama?

O, yaralanıb.

Maccario-nun dediyi kimi:

“O, özünü yaxşı kimi göstərməyə çalışsa da, yenidən sizinlə üz-üzə gələ bilməmək onun yaxşı olmadığını göstərir.

"Mən başa düşürəm ki, çoxlu təcrübəni paylaşdığınız birinə qayğı göstərməyi dayandırmaq asan deyil."

12) O, rekord müddətdə rebound edir

Ayrılıqdan sonra incitdiyi digər əlamətlərdən biri də sürətlə rebound etməsidir.

Bu, onun sizi qısqandırmağa çalışması ilə bağlı deyil, əslində, söhbət onun dərhal başqasının qucağına (və yatağına) atılmaq istəyindən gedir.

Səninlə iş bitdiyinə görə o, başqa təhlükəsiz liman axtarır.

Kimsə bu qədər sürətli ribaund vurduqda, sizə zəmanət verə biləcəyim bir şey var: onlar ayrılıqda yaxşı davranmırlar.

Heç yox.

“Dərhal yeni bir əlaqəyə başlamaq, incidən bir oğlandan gözlədiyiniz şey deyil.

"Ancaq biz hamımız rebound əlaqələri haqqında eşitmişik və bu, birinin tipik nümunəsidir" deyə Sonya Schwartz yazır.

13) O, əla iş gördüyünü nümayiş etdirməyə çalışır

Bəzən ayrıldıqdan sonra inciyən oğlan mükəmməl bir obraz yaratmaq üçün şüurlu səy göstərir.

Bu işarə çaşqınlıq yarada bilər, çünki bu işarənin əksidir:

O, tamamilə gözəl görünür, tamamilə gözəl səslənir və baş verənlərlə bağlı heç bir güclü emosiya ifadə etmir.

Qırmızı bayraq buradadıro, bir az çox yaxşı görünürsə.

O, demək olar ki, qətiyyən yox, xüsusən də əla iş gördüyünü söyləmək üçün əlindən gələni edərsə.

Necə ki Keçmişimlə Yenidən izah edir:

“Ayrıldıqdan sonra kişilərin hissləri də çox mürəkkəbdir, lakin bir çox kişilər bu duyğuları gizlətmək üçün qeyri-adi qabiliyyətə malikdirlər. tamamilə yaxşı olduqlarını göstərin.

“Bizim cəmiyyətdə kişilərə “sərt” və “kişi” olmaları və emosiya nümayiş etdirməmələri öyrədilir.”

14) Etdiyi və ya etmədiyi üçün həqiqətən peşman olduğunu deyir

Boşandıqdan sonra onu incitdiyi əsas əlamətlərdən biri də üzr istəməsidir. əlaqədə nələr etdiyi və ya etmədiyi barədə sizə.

O, heç vaxt kömək etmədiyinə və dediklərinizə əhəmiyyət vermədiyinə görə peşmandır: daha diqqətli olmasını arzulayır.

Və ya o, daim açıq münasibətdən danışdığı üçün peşmandır, bu ciddi deyildi və o, sadəcə zarafat edirdi və sizi həqiqətən sevir və bunun sizin işiniz olmadığını bilir.

Səmimi olub-olmamasından asılı olmayaraq, üzr istəmək cəhdləri onun özünü yaxşı hiss etmədiyini göstərir.

Lovefluence yazır:

“O incidiyi üçün sizdən vicdanla üzr istəməyə və ürəyini yeyən günahı atmağa kömək etməyə çalışır. və ağıl."

15) O, emosional partlayışlarla mesajlar və zənglər edir

Tək saatlarda güclü emosiyaları ifadə edən zənglər və mətnlər