Breaups bisa mawa malah lalaki pangkuatna kana tuur-Na.

Lamun batur anu dipikanyaahna geus ninggalkeun hirupna pikeun salamina, manéhna bisa jadi cangkang nu baheula.

Masalahna seueur lalaki anu profésional dina nyumputkeun kanyeri sareng kanyeri haténa.

Ieu kumaha carana ngabejaan lamun manehna nyeri sanggeus putus-up, sanajan anjeunna nyobian pangalusna pikeun henteu némbongkeun éta.

17 tanda manéhna keur nyeri sanggeus putus

1) Manéhna ngaleungit ti anjeun jeung babaturanana

Lamun lalaki dinyenyeri manéhna kawas sato tatu: anjeunna disappears ti tempoan jeung indit ka ngaletak tatu na.

Jalma-jalma naroskeun ngeunaan anjeunna, tapi teleponna teu dijawab sareng dinten-dinten janten minggu.

"Naon waé anu kajantenan..." janten patarosan anu beuki jarang.

Saha waé anu terang perkawis perpisahan éta anjeunna ngan ukur nyeri pisan sareng hoyong waktos istirahat.

Éta leres pisan.

Teu aya lalaki anu ngaleungit tina kahirupan sadayana kusabab anjeunna bagja pisan.

Upami anjeunna henteu ngawalon telepon naon waé, éta kusabab anjeunna ditumbuk.

2) Anjeunna ngahapus anjeun tina kahirupan digitalna

Salah sahiji tanda anu paling penting anu anjeunna cilaka saatos putus nyaéta anjeunna ngahapus sareng ngahalangan anjeun tina kahirupan digitalna. .

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: naon waé!

Anjeun leungit.

Ieu bisa jadi rada shock, tapi anjeun kudu nyadar yén kadang-kadang nyerang kaluar kawas kieu bisa jadi hiji.tanda klasik anjeunna hurting sanggeus direcahna a.

Nalika anjeunna ngasuh haténa ka anjeun dina pesen sareng paguneman émosional, anjeunna langkung dipikaresep janten sial.

Henteu aya alesan pikeun ngabuka pisan ka batur upami dasarna anjeun saé.

Peyton White nyarioskeunana saé:

"Seueur waktos, moal aya alesan anu sah naha anjeunna ngalakukeun éta sanés kanyataan yén anjeunna peryogi dukungan émosional ti anjeun.

"Upami anjeunna ngalakukeun ieu, éta mangrupikeun tanda anu jelas yén anjeunna nyeri saatos putus. Ayeuna terserah anjeun mutuskeun naha anjeun hoyong mantan anjeun balik atanapi henteu. ”

16) Anjeunna mimiti indulge beurat dina alkohol jeung narkoba

Lamun hiji lalaki keur hurting sanggeus putus nepi anjeunna kadang bakal balik ka Dr Jack Daniels pikeun nyageurkeun éta. nyeri. Atawa anjeunna bisa konsultasi jeung cousins ​​Dr Daniel urang Dr Powder, Dr Pél, sarta Dr Kush.

Teu jalan, tapi bisa mantuan manéhna leungit sababaraha memori jangka pondok.

Sedih lamun lalaki nyoba ngancurkeun diri, tapi ulah méakkeun sakabeh hirup anjeun mikir anjeun bisa ngalereskeun manehna atawa nyalahkeun diri.

Ieu tetep pilihan anjeunna.

Kaleresan ieu tiasa janten backfire parah, khususna upami urang ngasingkeun diri sareng ngobati diri kaleuleuwihan.

"Tong nganggap enteng pentingna jalma-jalma di sabudeureun anjeun, sareng émut pikeun ngahubungi nalika anjeun kedah ngobrol - boh ka babaturan sareng kulawarga, atanapi profésional sapertos pembimbing, psikoterapis, atanapipalatih.

"Leres pisan pikeun masihan diri sababaraha minggu duka, nangis sareng nyumput jauh ti dunya, tapi cobian ulah ngasingkeun diri atanapi lami teuing," catetan Sarah Graham.

17) Anjeunna mangrupikeun kareta api anu lengkep sareng sadayana terang éta

Aya hal sanés anu kajantenan nalika saurang lalaki terluka tina putus cinta.

Béda jeung pésta karunya lantaran teu meunang perhatian, malah bisa jadi isin pisan.

Ieu anjeunna ngan saukur jadi kareta api leumpang.

Mantenna mawa kasedih jeung ambek-ambekan lir mega nu poek, jeung jalma-jalma ngajauhan waktu manéhna asup ka toko.

Anjeunna pinuh ku tanaga sareng amarah, sareng sadayana tiasa ngaraosan éta.

Manéhna eureun ngurus dirina jeung sigana hayang ngancurkeun hirupna sorangan.

Sedih, nyata pisan sareng kajadian langkung seueur tibatan anu urang bayangkeun. Dina loba kasus, éta alatan anjeunna deeply tatu ku direcahna a.

Kumaha anjeun terang iraha anjeunna siap pikeun cinta deui?

Hésé pikeun ngukur persis iraha saurang lalaki siap pikeun cinta deui.

Hiji aliran pamikiran nyebutkeun yén jalma anu bener bakal nyéépkeun anjeunna tina funk-Na, tapi filosofi séjén bakal nyebutkeun yén ngan aya sababaraha waktu unggal lalaki kudu balik ti patah hati.

Tungtungna, unggal lalaki béda.

Aya anu nguruskeun masalah kahirupan anu sanéssalian direcahna, sedengkeun nu sejenna bakal siap bounce deui dina sababaraha bulan.

Dina ahir poé, unggal haté béda-béda, sareng sadaya anu anjeun tiasa laksanakeun salaku réréncangan atanapi calon pasangan nyaéta nunjukkeun welas asih sareng kasabaran pikeun kanyeri anu anjeunna jalani.

Naha palatih hubungan tiasa ngabantosan anjeun ogé?

Upami anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan pisan ngobrol sareng pelatih hubungan.

Kuring terang ieu tina pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan ka tukang, kuring ngahubungi Pahlawan Hubungan nalika kuring ngalaman masalah anu parah dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana palatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dina ngan sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng pelatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Abdi kagum ku bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan palatih abdi.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

Upami anjeunna henteu hoyong komunikasi atanapi anjeunna ngarasa teu aya anu ngartos, anjeunna tiasa waé ngaduruk sadaya sasak online pikeun nyobian istirahat anu bersih.

Naha éta leres-leres tiasa dianggo? Jarang…

Kenangan henteu gampang dipupus.

Tapi éta moal ngeureunkeun anjeunna nyobian.

Salaku Zan nyerat pikeun Magnet Kasuksesan :

"Conto anu hadé tina kasangsaraan mantan anjeun nyaéta nalika mantan anjeun teu malire anjeun sareng ngahalangan anjeun. média sosial.

"Éta ngagambarkeun seueur negatip anu anjeun henteu peryogi katerangan lisan mantan anjeun pikeun ngartos yén anjeunna sangsara."

3) Hoyong naséhat husus pikeun kaayaan anjeun?

Samentara artikel ieu ngajalajah tanda-tanda utama anjeunna nyeri sanggeus putus, éta bisa mantuan mun nyarita ka hiji hubungan. Palatih ngeunaan kaayaan anjeun.

Kalayan palatih hubungan profésional, anjeun tiasa nampi naséhat khusus pikeun kahirupan anjeun sareng pangalaman anjeun…

Pahlawan Hubungan nyaéta situs dimana pelatih hubungan anu terlatih ngabantosan jalma ngalangkungan pajeulit sareng kaayaan cinta susah, kawas breakups. Éta mangrupikeun sumber anu populer pikeun jalma anu nyanghareupan tangtangan sapertos kieu.

Kumaha kuring terang?

Muhun, kuring ngahubungi aranjeunna sababaraha bulan kapengker nalika kuring ngalaman kasusah. patch dina hubungan kuring sorangan. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik kanadinamika hubungan kuring jeung kumaha carana balik deui ka jalurna.

Abdi kagum ku kumaha bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan pelatih kuring.

Dina sababaraha menit, anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng kéngingkeun saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Klik di dieu pikeun ngamimitian.

4) Anjeunna pindah ka tempat anyar atanapi ngamimitian karir anyar

Salah sahiji tanda anu paling penting anu anjeunna cilaka saatos putus nyaéta anjeunna ngadamel parobihan kahirupan anu ageung.

Ieu sering datang dina bentuk pindah ka kota anyar atawa nyokot pakasaban anyar, tapi ogé bisa jadi parobahan radikal kana penampilan, kapentingan, jeung grup sobat na.

Ujug-ujug si lalaki ieu karek bangun atawa indit ti jadi montir ka gawe di bar.

Anjeun bisa jadi mikir naon sih, tapi tetep dina pikiran nu lalaki condong boga leuwih masalah nganyatakeun émosi.

Tinimbang ngucapkeun nyerina, anjeunna nyalurkeunana kana perobahan lengkep hirupna.

Beuki anjeun perhatikeun kajadian anu teu disangka-sangka sareng anéh dina kahirupan lalaki ieu, langkung seueur kasempetan éta bukti yén putusna éta ngageterkeun anjeunna kana inti sareng anjeunna ngarambat pikeun milarian taneuh anu padet.

5) Anjeunna ngudag budak awéwé sareng pésta sanés pikeun ngajantenkeun anjeun sirik

Aya anu sapertos move on. Sababaraha guys anu hadé dina eta ti batur.

Tapi nalika anjeun milari tanda-tanda anjeunna nyeri saatos putus, teras henteu milarian deuiti kalakuanana di sabudeureun awéwé séjén.

Upami anjeunna ngahindarkeun bobogohan éta mangrupikeun bandéra beureum, tapi upami anjeunna luncat deui bobogohan sareng jinisna sapertos maniac maka anjeun tiasa yakin yén anjeunna cilaka.

Teu aya lalaki anu kalus ieu, iwal meureun James Bond.

Tapi serius: éta tanda nyata yén anjeunna nyobian maksakeun dirina pikeun jadi leuwih anjeun sanajan anjeunna henteu.

Ku kituna manéhna indit kaluar ngudag saha dua suku jeung partying eta up kawas gélo dina harepan yén ieu bakal ngagampangkeun haténa troubles sarta ngajadikeun anjeun héjo ku dengki.

"Anjeun tiasa terang nalika mantan aktip nyobian ngajantenkeun anjeun timburu. Ngayun ku dimana anjeun bakal aya hubungan rebound bakal janten tempat anu pas pikeun ngamimitian.

"Oge, ngobrol jeung anjeun ngeunaan 'sabaraha anjeunna geus dipindahkeun kana na kumaha hirup geus saluareun hébat sanggeus putus up tanda sejen anjeunna hurting sarta meureun moal leuwih anjeun," catetan April Maccario.

6) Manéhna nyoba sabotase hirup atawa pagawéan anjeun ku sababaraha cara

Aya sababaraha perpisahan anu goréng di dinya, sareng éta sanés lulucon.

Salah sahiji tanda anu paling parah anjeunna nyeri saatos putus nyaéta anjeunna nyobian nyabotase kahirupan atanapi karir anjeun dina sababaraha cara.

Ieu tiasa kalebet ulasan négatip ngeunaan produk atanapi jasa anjeun online, nyababkeun gangguan di tempat damel, leres-leres nuturkeun anjeun sareng ngaganggu anjeun, atanapi leres-leres ngalakukeun karusakan harta benda.

Teu perlu disebutkeun, sababaraha hal ieu bisamerlukeun campur ku penegak hukum.

Muga-muga waé, éta moal dugi ka titik ieu sareng mantan anjeun henteu nyobian ngarusak kahirupan anjeun.

Tapi salaku pituduh realistis ngeunaan lalaki anu teu acan putus, émut yén nganyenyeri jalma ngalakukeun hal anu nganyenyeri jalma.

Ieu sababna hadé pikeun salawasna ati-ati sareng henteu nganggap remeh karusakan anu tiasa dilakukeun ku patah hati.

7) Anjeunna mimiti nabrak anjeun saban waktu ku 'kabeneran'

Nalika lalaki dinyenyeri tina putus cinta, sakapeung sok obsesip. Ieu bisa ngawengku hal kawas pementasan cara ngajalankeun kana anjeun.

Upami anjeunna mimiti muncul dina sagala rupa tempat dimana anjeunna baheulana henteu resep janten maka anjeun terang ieu anu lumangsung.

Anjeunna hoyong anjeun balik atanapi sahenteuna hoyong ngabéjaan yén hubungan éta henteu leres-leres réngsé atanapi direngsekeun pikeun anjeunna.

Anjeunna hoyong ngécéskeun yén anjeunna nyeri sareng nampi langkung seueur jawaban atanapi panutupanana.

"Contona, anjeun terang anjeunna henteu kantos angkat ka warung kopi karesep anjeun, khususna ngan ukur bersantai sareng teu ngalakukeun nanaon.

“Tapi ujug-ujug, aya manéhna.

“Linggih didinya, nyeuseup kopi na pura-pura reuwas yen manehna nabrak maneh.

"Siga anjeunna henteu terang yén ieu mangrupikeun tempat anjeun tiasa ngalereskeun kafein saatos-kerja sareng budak awéwé anjeun.

"Jadi manéhna nyebutkeun hi, ngobrol anjeun nepi, sarta marvels dina kabeneran éndah ieu," nyerat AprilCallaghan .

8) Manéhna nyieun pésta karunya raksasa jeung mastikeun yén anjeun ningali éta

Kadang-kadang saurang lalaki bakal némbongkeun yén manéhna geus menyakiti ti putus ku…

Anjeunna bakal masangkeun ka sakuliah média sosial, méré tag poto-poto heubeul, nempatkeun musik pangsedihna di planét Bumi dimana waé anjeunna tiasa, sareng sadayana ngadamel pesta karunya.

Anjeunna hoyong mastikeun yén anjeun sareng réréncangan sanés ningali kumaha sedihna anjeunna.

Manéhna ogé hayang anjeun ngarasa kaliru ngeunaan ngaruksak hirupna.

Sajujurna: ieu cara gampang pikeun ngarasa goréng ngeunaan kajadian antara anjeun duaan.

Sareng anjeun tiasa ngagoda pikeun ngaréspon: lakukeun upami anjeun hoyong.

Ngan tetep di

9) Manéhna ngahapus tapak pasangan Anjeun sagemblengna

Aspék séjén manéhna ngahapus jeung ngahalangan anjeun dina média sosial nyaéta yén manéhna bisa lengkep ngahapus unggal sababaraha poto sareng video anjeun anu kantos aya.

Online sareng offline, anjeunna mupus sadaya jejak yén anjeun kantos janten barang.

Carita Patali ti Hackspirit:

Nyeri jeung gampang ngarasa kaliru ngeunaan naon-naon anu ngabalukarkeun manéhna hayang ngahapus mémori anjeun anu aya dina jauhna.

Kaleresan anjeunna sigana ngan ukur nyeri pisan.

Salaku ahli hubungan Chris Seiter nyebutkeun:

"Nyeri anjeunna ningali gambar anjeun dua babarengan muncul dina feed jeung kenangan Facebook-Na.

“Cara panggampangnaPikeun anjeunna ngahindarkeun nyeri éta nyaéta mupus poto sadayana."

Naha anjeunna masih nyimpen hiji atanapi dua poto anu dicitak sareng dicitak dina hard copy di Staples? Atawa anjeunna masih gaduh USB iteuk kalawan sababaraha nostalgia dina?

Saha anu tiasa nyarios, leres-leres…

10) Anjeunna ngamimitian ngalakukeun sagala hal anu anjeun nyarioskeun yén anjeun langkung benci ka anjeunna

Upami anjeun sok ngabencian cara kabogoh anjeun indit kaluar telat on Fridays atawa ate a pizza anjeunna bisa ngamimitian diving kana eta.

Naha anjeun ngadangukeun babaturan, ningali online atanapi ningali anjeunna sacara pribadi, anjeun tiasa perhatikeun yén sadaya anu anjeun benci ngeunaan anjeunna ngadadak janten karesep énggal.

Anjeunna tuang pizza unggal tuang sareng tetep kaluar dugi ka jam 4 énjing dinten Jumaah ayeuna.

Anjeunna ogé tiasa bobogohan sareng jalma énggal anu mangrupikeun sadayana anu anjeun pikahoyong ku jalma sanés.

Sigana mah anjeunna dasarna ngalakukeun éta pikeun nyenangkeun anjeun sareng ieu mangrupikeun: anjeunna sigana.

11) Anjeunna ngahindarkeun anjeun dina sagala biaya

Salah sahiji tambahan pikeun titik hiji nyaéta yén kadang lalaki anu nyeri. sanggeus direcahna bakal nyingkahan ex-Na dina sagala waragad.

Tapi anjeunna bakal tetep sampurna gaul jeung dulur sejenna.

Upami anjeun ngabagi réréncangan, teras anjeun bakal perhatikeun ieu langkung saé.

Anjeunna masih pohara handap pikeun ngalakukeun naon maranéhna rék, tapi anjeun persona non grata ka anjeunna jeung teu aya.

Kunaon manéhna kudu loba pisandrama?

Anjeunna cilaka.

Sakumaha ceuk Maccario:

"Sakumaha anjeunna nyobian katingali saé, henteu tiasa nyanghareupan anjeun deui hartosna anjeunna henteu kunanaon.

"Kuring ngarti Henteu gampang pikeun ngeureunkeun miara batur anu anjeun bagikeun seueur pangalaman."

12) Anjeunna rebound dina waktos catetan

Tanda anu sanésna anjeunna nyeri saatos putus nyaéta anjeunna rebound gancang.

Poin ieu lain ngeunaan manéhna nyoba nyieun anjeun sirik, bener, éta leuwih ngeunaan kahayangna pikeun geuwat luncat kana leungeun batur (jeung ranjang).

Kusabab parantos réngsé sareng anjeun anjeunna milarian palabuhan anu aman.

Nalika aya jalma anu gancang mundur, aya hiji hal anu kuring tiasa ngajamin anjeun: aranjeunna henteu leres-leres ngeunaan putusna.

Henteu pisan.

"Geura ngamimitian hubungan anyar sanés naon anu anjeun ngarepkeun ti lalaki anu nyeri.

"Tapi urang sadayana parantos nguping hubungan rebound sareng ieu mangrupikeun conto anu biasa," nyerat Sonya Schwartz.

13) Anjeunna nyobian pamer yén anjeunna ngalakukeun anu saé

Kadang-kadang saurang lalaki anu cilaka saatos putus cinta nyobian sadar pikeun ngajantenkeun gambar anu sampurna.

Ieu tanda bisa matak ngabingungkeun sabab éta téh sabalikna tina tanda:

Ieu manéhna kasampak lengkep rupa, disada lengkep alus, sarta teu nganyatakeun emosi bener kuat ngeunaan kajadian.

Bandéra beureum di dieulamun anjeunna sigana ngan saeutik saeutik teuing OK.

Anjeunna ampir pasti henteu, khususna upami anjeunna kaluar tina jalan pikeun nyarios yén anjeunna ngalakukeun anu saé.

Salaku With My Ex Again ngécéskeun:

"Perasaan lalaki sanggeus putus ogé rumit pisan, tapi loba lalaki boga pangabisa luar biasa pikeun ngubur emosi ieu jeung nyieun sigana kawas aranjeunna sagemblengna rupa.

"Di masarakat urang, lalaki diajar yén maranéhna kudu "tangguh" jeung "lalaki," sarta yén maranéhna teu kudu némbongkeun emosi.

14) Anjeunna nyebatkeun anjeunna leres-leres hapunten kana naon anu anjeunna laksanakeun atanapi henteu laksanakeun

Salah sahiji tanda anu paling penting anu anjeunna cilaka saatos putus nyaéta anjeunna menta hampura. ka anjeun ngeunaan naon anu anjeunna laksanakeun atanapi henteu laksanakeun dina hubungan éta.

Hapunten anjeunna henteu kantos ngabantosan atanapi paduli naon anu anjeun carioskeun: anjeunna ngaharepkeun anjeunna langkung ati-ati.

Atanapi anjeunna hapunten anjeunna teras-terasan nyarioskeun hubungan anu terbuka, éta henteu serius sareng anjeunna ngan ukur bercanda sareng leres-leres mikanyaah anjeun sareng terang éta sanés hal anjeun.

Nya, naha anjeunna ikhlas atanapi henteu, usaha-usaha pikeun ngahampura ieu nunjukkeun yén anjeunna henteu raos hébat.

Lovefluence nyerat:

"Sakumaha anjeunna cilaka, anjeunna nyobian nyuhunkeun hampura anu jujur ​​ti anjeun sareng ngabantosan dirina ngaleungitkeun kalepatan anu parantos nyéépkeun haténa. jeung pikiran.”

15) Anjeunna nga-SMS sareng nelepon kalayan émosional

Telepon sareng SMS dina jam-jaman ganjil pikeun ngémutan émosi anu kuat mangrupikeun salah sahiji