Gall toriadau ddod â hyd yn oed y dyn cryfaf ar ei liniau.

Pan fydd rhywun y mae'n gofalu amdano wedi gadael ei fywyd er daioni, fe all ddod yn gragen i'r un oedd unwaith.

Y peth yw bod llawer o ddynion yn weithwyr proffesiynol sy'n cuddio eu poen a'u torcalon.

Dyma sut i ddweud a yw'n brifo ar ôl toriad, hyd yn oed os yw'n ceisio ei orau i beidio â'i ddangos.

17 arwydd ei fod yn brifo ar ôl toriad

1) Mae'n diflannu oddi wrthych chi a'i ffrindiau

Pan fydd dyn wedi brifo mae fel anifail clwyfedig: mae'n diflannu o'r golwg ac yn mynd i lyfu ei glwyfau.

Mae pobl yn holi amdano nawr ac yn y man, ond mae galwadau'n mynd heb eu hateb a dyddiau'n troi'n wythnosau.

Mae “beth bynnag a ddigwyddodd i…” yn dod yn gwestiwn cynyddol brin.

Mae unrhyw un sy'n gwybod am y ffigurau chwalu yn brifo ychydig ac eisiau seibiant.

Maen nhw'n llygad eu lle.

Nid oes unrhyw ddyn sy'n diflannu o fywyd pawb oherwydd ei fod mor hapus.

Os nad yw hyd yn oed yn ateb unrhyw alwadau yna mae hynny oherwydd iddo gael ei wasgu.

2) Mae'n eich dileu o'i fywyd digidol

Un arall o'r prif arwyddion ei fod yn brifo ar ôl toriad yw ei fod yn eich dileu ac yn eich rhwystro o'i fywyd digidol .

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: beth bynnag!

Rydych chi wedi mynd.

Gall fod yn dipyn o sioc, ond mae'n rhaid i chi sylweddoli y gall ffraeo fel hyn fod yn un weithiau.arwyddion clasurol ei fod yn brifo ar ôl toriad.

Pan mae'n dwyn ei galon atoch mewn negeseuon a sgyrsiau emosiynol mae'n fwy na thebyg yn teimlo fel cachu.

Does dim rheswm i agor cymaint i rywun os ydych chi'n gwneud yn iawn yn y bôn.

Mae Peyton White yn ei roi’n dda :

“ Gan ​​amlaf, ni fydd unrhyw reswm dilys pam ei fod yn gwneud hynny heblaw am y ffaith ei fod angen cefnogaeth emosiynol gennych chi.

“Os yw’n gwneud hyn, yna mae’n arwydd clir ei fod yn brifo ar ôl y toriad. Eich cyfrifoldeb chi nawr yw penderfynu a ydych chi am gael eich cyn-yn ôl ai peidio.”

16) Mae'n dechrau yfed llawer o alcohol a chyffuriau.

Os bydd dyn yn brifo ar ôl toriad bydd weithiau'n troi at Dr. Jack Daniels i wella'r cyflwr. poen. Neu gall ymgynghori a chefndryd Dr. Daniel Dr. Powder, Dr. Pills, a Dr. Kush.

Nid yw'n gweithio, ond gallai ei helpu i golli rhywfaint o gof tymor byr.

Mae'n drist pan fydd dyn yn ceisio hunan-ddinistrio, ond peidiwch â threulio'ch bywyd cyfan yn meddwl y gallwch chi ei drwsio neu feio'ch hun.

Ei ddewis ef o hyd.

Y gwir yw y gall hyn wrthsefyll yn eithaf gwael, yn enwedig os byddwn yn hunan-ynysu ac yn hunan-feddyginiaethu i ormodedd.

“Peidiwch â diystyru pwysigrwydd y bobl o’ch cwmpas, a chofiwch estyn allan pan fydd angen i chi siarad – naill ai â ffrindiau a theulu, neu weithwyr proffesiynol fel cwnselydd, seicotherapydd, neuhyfforddwr.

“Mae’n hollol iawn rhoi ychydig wythnosau o alaru, crio a chuddio oddi wrth y byd i chi’ch hun, ond ceisiwch beidio ag ynysu eich hun yn ormodol nac yn rhy hir,” noda Sarah Graham.

17) Mae e’n ddrylliad trên llwyr ac mae pawb yn gwybod hynny

Mae yna beth arall sy’n digwydd pan fydd dyn yn cael ei frifo oherwydd chwalfa.

Mae’n wahanol na pharti trueni oherwydd nid yw’n ymwneud o gwbl â chael sylw, a dweud y gwir, efallai y bydd ganddo gywilydd mawr ohono.

Mae hyn yn golygu ei fod yn dod yn llongddrylliad trên cerdded.

Y mae'n cario tristwch a dicter gydag ef fel cwmwl tywyll, a phobl yn symud allan o'r ffordd pan fydd yn cerdded i mewn i siop.

Mae’n llawn egni a dicter loes, a gall pawb ei deimlo.

Mae'n rhoi'r gorau i ofalu amdano'i hun ac mae'n ymddangos ei fod eisiau dinistrio ei fywyd ei hun.

Mae’n drist, mae’n real iawn ac mae’n digwydd llawer mwy nag yr hoffem feddwl. Mewn llawer o achosion, mae hyn oherwydd ei fod wedi'i anafu'n ddifrifol gan doriad.

Sut ydych chi'n gwybod ei fod yn barod am gariad eto?

Mae'n anodd mesur yn union pryd mae dyn yn barod am gariad eto.

Mae un ysgol o feddwl yn dweud y bydd y person iawn yn ei dynnu allan o'i ffync, ond byddai athroniaeth arall yn dweud mai dim ond ychydig o amser sydd ei angen ar bob dyn i ddod yn ôl o dorcalon.

Yn y diwedd, mae pob dyn yn wahanol.

Mae rhai yn delio â materion bywyd eraill ynychwanegol at y breakup, tra bydd eraill yn barod i bownsio yn ôl o fewn sawl mis.

Ar ddiwedd y dydd, mae pob calon yn wahanol, a’r cyfan y gallwch chi ei wneud fel ffrind neu ddarpar bartner yw dangos tosturi ac amynedd am y loes y mae’n mynd drwyddo.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Os nad yw am gyfathrebu neu os yw'n teimlo fel nad oes neb yn deall, efallai y bydd yn llosgi'r holl bontydd ar-lein er mwyn ceisio cael seibiant glân.

A fydd yn gweithio mewn gwirionedd? Anaml y bydd yn…

Nid yw atgofion mor hawdd i’w dileu.

Ond ni fydd hynny'n ei atal rhag ceisio.

Fel mae Zan yn ysgrifennu ar gyfer Magnet Llwyddiant :

:

“Enghraifft dda o ddioddefaint eich cyn-aelod yw pan fydd eich cyn yn eich anwybyddu ac yn eich rhwystro chi ymlaen. Cyfryngau cymdeithasol.

“Mae’n portreadu cymaint o negyddiaeth fel nad oes angen esboniad geiriol eich cyn-fyfyriwr arnoch i ddeall ei fod yn dioddef.”

3) Eisiau cyngor sy'n benodol i'ch sefyllfa?

Tra bod yr erthygl hon yn archwilio'r prif arwyddion ei fod yn brifo ar ôl toriad, gall fod yn ddefnyddiol siarad â pherthynas hyfforddwr am eich sefyllfa.

Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor sy'n benodol i'ch bywyd a'ch profiadau...

Mae Relationship Hero yn wefan lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy ddulliau cymhleth a sefyllfaoedd cariad anodd, fel breakups. Maen nhw'n adnodd poblogaidd iawn i bobl sy'n wynebu'r math yma o her.

Sut ydw i'n gwybod?

Wel, fe wnes i estyn allan atyn nhw rai misoedd yn ôl pan oeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd. darn yn fy mherthynas fy hun. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ydynameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Mewn ychydig funudau, gallwch cysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cliciwch yma i ddechrau arni.

4) Mae'n symud i le newydd neu'n dechrau gyrfa newydd

Un arall o'r arwyddion pwysicaf ei fod yn brifo ar ôl toriad yw ei fod yn gwneud newid mawr mewn bywyd.

Daw hyn yn aml ar ffurf symud i ddinas newydd neu gymryd swydd newydd, ond gall hefyd fod yn newidiadau radical i’w olwg, diddordebau, a grŵp ffrindiau.

Yn sydyn mae'r boi yma ar ei draed neu wedi mynd o fod yn fecanic i weithio mewn bar.

Efallai eich bod chi'n meddwl beth sy'n uffern, ond cofiwch fod dynion yn tueddu i gael mwy o drafferth i fynegi emosiynau.

Yn lle geiriol ei boen, mae'n ei sianelu i weddnewid ei fywyd yn llwyr.

Po fwyaf y byddwch chi'n sylwi ar ddigwyddiadau annisgwyl a rhyfedd ym mywyd y dyn hwn, y mwyaf o siawns yw'r dystiolaeth bod y toriad wedi ei ysgwyd i'r craidd a'i fod yn gafael o gwmpas i ddod o hyd i dir cadarn.

5) Mae'n erlid merched a phartïon eraill i'ch gwneud chi'n genfigennus

Mae'r fath beth â symud ymlaen. Mae rhai dynion yn well arno nag eraill.

Ond pan fyddwch chi'n chwilio am arwyddion ei fod yn brifo ar ôl toriad, peidiwch ag edrych ymhellachna'i ymddygiad o gwmpas merched eraill.

Os yw’n osgoi’n llwyr mae’n faner goch, ond os yw’n neidio’n ôl i ddetio a rhyw fel maniac yna gallwch fod yn siŵr ei fod yn brifo.

Nid oes unrhyw ddyn yn galw hwn, ac eithrio efallai James Bond.

Ond o ddifrif: mae’n arwydd gwirioneddol ei fod yn ceisio gorfodi ei hun i fod drosoch chi er nad yw.

Felly mae'n mynd allan i erlid unrhyw un â dwy goes ac yn ei bartio fel gwallgofddyn gan obeithio y bydd hyn yn lleddfu ei galon gythryblus ac yn eich gwneud yn wyrdd ag eiddigedd.

“Gallwch chi ddweud pan fydd cyn yn ceisio'ch gwneud chi'n genfigennus. Byddai siglo trwy ble byddech chi gyda pherthynas adlam yn fan cychwyn addas.

“Hefyd, mae siarad â chi am ‘faint mae wedi symud ymlaen a sut mae bywyd wedi bod y tu hwnt i fawr ar ôl y toriad yn arwydd arall ei fod yn brifo ac mae’n debyg nad yw drosoch chi,” nododd April Maccario.

6) Mae'n ceisio difrodi eich bywyd neu'ch swydd mewn rhyw ffordd

Mae yna ambell i doriad cas allan yna, a dyw hynny ddim yn jôc.

Un o'r arwyddion gwaethaf y mae'n ei frifo ar ôl toriad yw ei fod yn ceisio difrodi eich bywyd neu'ch gyrfa mewn rhyw ffordd.

Gall hyn gynnwys adolygiadau negyddol o'ch cynhyrchion neu wasanaethau ar-lein, dod i achosi aflonyddwch yn y gwaith, eich dilyn yn llythrennol o gwmpas ac aflonyddu arnoch, neu wneud difrod i eiddo.

Afraid dweud, fe allai rhai o'r pethau hynangen ymyrraeth gan orfodi'r gyfraith.

Gobeithio, fodd bynnag, na fydd byth yn cyrraedd y pwynt hwn ac nad yw eich cyn yn ceisio difetha eich bywyd.

Ond fel canllaw realistig am ddyn nad yw wedi torri i fyny, cofiwch fod pobl yn brifo yn gwneud pethau i frifo pobl.

Dyma pam mae’n dda bod yn ofalus bob amser a pheidio byth â diystyru’r niwed y gall calon sydd wedi torri ei wneud.

7) Mae’n dechrau taro i mewn i chi drwy’r amser trwy ‘gyd-ddigwyddiad’

Pan fydd dynion yn cael eu brifo o doriad maen nhw weithiau’n mynd yn obsesiynol. Gall hyn gynnwys pethau fel llwyfannu ffyrdd o redeg i mewn i chi.

Os yw’n dechrau ymddangos mewn pob math o leoedd lle nad oedd ganddo ddiddordeb mewn bod o’r blaen, yna rydych chi’n gwybod mai dyma beth sy’n digwydd.

Mae e eisiau chi yn ôl neu o leiaf eisiau rhoi gwybod i chi nad yw'r berthynas wedi dod i ben nac wedi'i datrys iddo mewn gwirionedd.

Mae am ei gwneud yn glir ei fod wedi brifo a chael mwy o atebion neu gau.

“Er enghraifft, rydych chi'n gwybod nad yw byth yn mynd i'ch hoff siop goffi, yn enwedig i lolfa o gwmpas a gwneud dim byd.

“Ond yn sydyn, dyna fe.

“Eistedd yno, sipian ei goffi a smalio synnu ei fod wedi taro i mewn i chi.

“Fel nad yw eisoes yn gwybod mai dyma lle rydych chi'n cael eich trwsio caffein ar ôl gwaith gyda'ch merched.

“Felly mae'n dweud helo, yn siarad â chi, ac yn rhyfeddu at y cyd-ddigwyddiad gwych hwn,” ysgrifennodd AprilCallaghan.

8) Mae’n taflu parti trueni anferth iddo’i hun ac yn gwneud yn siŵr eich bod chi’n ei weld

Weithiau bydd boi’n dangos ei fod wedi brifo o doriad trwy… ei ddangos yn llythrennol.

Bydd yn postio'r holl gyfryngau cymdeithasol, yn tagio hen luniau, yn rhoi'r gerddoriaeth dristaf ar y blaned Ddaear lle bynnag y gall, ac yn cynnal parti trueni yn gyfan gwbl.

Mae am wneud yn siŵr eich bod chi ac unrhyw gyd-ffrindiau yn gweld pa mor drist ydyw.

Mae hefyd eisiau i chi deimlo'n euog am ddifetha ei fywyd.

Gadewch i ni fod yn onest: mae hon yn ffordd hawdd o deimlo'n ddrwg am yr hyn a ddigwyddodd rhwng y ddau ohonoch.

Ac efallai y byddwch yn cael eich temtio i ymateb: gwnewch hynny os dymunwch.

Daliwch i mewn

9) Mae'n dileu ôl troed eich cwpl yn gyfan gwbl

Agwedd arall arno yn ei ddileu a'ch rhwystro ar gyfryngau cymdeithasol yw y gallai dileu yn gyfan gwbl bob cwpl o luniau a fideos ohonoch sydd erioed wedi bodoli.

Ar-lein ac all-lein, mae'n dileu pob ôl y buoch chi erioed yn eitem.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Mae'n brifo a gall fod yn hawdd teimlo'n euog am beth bynnag a achosodd iddo fod eisiau dileu'r cof amdanoch sy'n bodoli yn y fath fodd.

Y gwir yw ei fod yn debygol o gael anaf mawr.

Fel y dywed yr arbenigwr perthynas Chris Seiter :

“Mae'n brifo iddo weld lluniau o'r ddau ohonoch gyda'ch gilydd yn ymddangos yn ei borthiant a'i atgofion Facebook.

“Y ffordd hawsafer mwyn iddo osgoi’r boen honno yw dileu’r lluniau’n gyfan gwbl.”

A yw'n dal i gadw un neu ddau o luniau yr aeth ac yr oedd wedi'u hargraffu ar ffurf copi caled yn Staples? Neu a oes ganddo ffon USB gyda rhywfaint o hiraeth arno o hyd?

Pwy all ddweud, a dweud y gwir...

10) Mae'n dechrau gwneud popeth roeddech chi bob amser yn dweud eich bod chi'n ei gasáu amdano hyd yn oed yn fwy

Os oeddech chi bob amser yn casáu'r ffordd aeth eich cariad allan yn hwyr ar ddydd Gwener neu fwyta pizza efallai y bydd yn dechrau plymio i mewn iddo.

P'un a ydych chi'n clywed trwy ffrindiau, yn ei weld ar-lein neu'n ei weld yn bersonol, efallai y byddwch chi'n sylwi mai popeth roeddech chi'n ei gasáu amdano yw ei hoff beth newydd yn sydyn.

Mae'n bwyta pizza bob pryd ac yn aros allan tan 4 am ar ddydd Gwener nawr.

Efallai ei fod hefyd yn caru rhywun newydd sy'n bopeth y dywedasoch yr oeddech yn ei gasáu erioed mewn person arall.

Gall ymddangos fel ei fod yn ei wneud yn y bôn i'ch sbïo a dyma'r peth: mae'n debyg ei fod.

11) Mae'n eich osgoi ar bob cyfrif

Un o'r pethau ychwanegol at bwynt un yw bod dyn yn brifo weithiau Bydd ar ôl breakup osgoi ei gyn ar bob cyfrif.

Ond bydd yn dal yn berffaith gymdeithasol gyda phawb arall.

Os ydych chi’n rhannu ffrindiau â’ch gilydd, byddwch chi’n sylwi ar hyn hyd yn oed yn fwy acíwt.

Mae’n dal yn isel iawn am wneud beth bynnag maen nhw eisiau, ond rydych chi’n bersona non grata iddo a dydych chi ddim yn bodoli.

Pam mae'n rhaid iddo achosi cymaintdrama?

Mae wedi brifo.

Fel y dywed Maccario :

“Yn gymaint ag y mae’n ceisio edrych fel ei fod yn iawn, mae methu â’ch wynebu eto yn golygu nad yw’n iawn.

“Rwy’n deall Nid yw’n hawdd rhoi’r gorau i ofalu am rywun y gwnaethoch chi rannu cymaint o brofiad â nhw.”

12) Mae'n adlamu mewn amser record

Un arall o'r arwyddion ei fod yn brifo ar ôl toriad yw ei fod yn adlamu'n gyflym.

Nid yw'r pwynt hwn yn ymwneud ag ef yn ceisio eich gwneud yn genfigennus, a dweud y gwir, mae'n ymwneud yn fwy â'i awydd i neidio i freichiau (a gwely) rhywun arall ar unwaith.

Gan ei fod ar ben gyda chi mae’n chwilio am harbwr diogel arall.

Pan fydd rhywun yn adlamu mor gyflym â hynny, mae un peth y gallaf ei warantu: nid ydynt yn gwneud yn iawn am y toriad.

Ddim o gwbl.

“Nid yw cychwyn ar berthynas newydd ar unwaith yr hyn y byddech chi'n ei ddisgwyl gan ddyn sy'n brifo.

“Ond rydyn ni i gyd wedi clywed am y berthynas adlam ac mae hon yn enghraifft nodweddiadol o un,” ysgrifennodd Sonya Schwartz.

13) Mae’n ceisio dangos ei fod yn gwneud yn wych

Weithiau mae dyn sy’n brifo ar ôl toriad yn gwneud ymdrech ymwybodol i daflunio delwedd berffaith.

Gall yr arwydd hwn fod yn ddryslyd oherwydd ei fod i'r gwrthwyneb i arwydd:

Mae'n edrych yn hollol iawn, yn swnio'n hollol iawn, ac yn mynegi dim emosiwn cryf iawn am yr hyn a ddigwyddodd.

Mae'r faner goch ymaos yw'n ymddangos ei fod ychydig yn yn rhy iawn.

Mae bron yn bendant ddim, yn enwedig os yw’n mynd allan o’i ffordd i ddweud ei fod yn gwneud yn wych.

Fel yr eglura With My Ex Again :

“Mae teimladau dynion ar ôl toriad i fyny yn gymhleth iawn hefyd, ond mae gan lawer o ddynion allu rhyfedd i gladdu'r emosiynau hyn a gwneud iddo ymddangos fel eu bod yn hollol iawn.

“Yn ein cymdeithas ni, mae dynion yn cael eu dysgu bod angen iddyn nhw fod yn “anodd” ac yn “ddynol,” ac na ddylen nhw ddangos emosiwn.”

14) Mae'n dweud ei fod yn flin iawn am yr hyn a wnaeth neu na wnaeth

Un arall o'r prif arwyddion ei fod yn brifo ar ôl toriad yw ei fod yn ymddiheuro i chi am yr hyn a wnaeth neu na wnaeth yn y berthynas.

Mae'n ddrwg ganddo nad oedd erioed wedi helpu nac yn poeni am yr hyn yr oeddech yn ei ddweud: mae'n dymuno iddo fod yn fwy astud.

Neu mae'n ddrwg ganddo ei fod yn siarad yn gyson am berthynas agored, nid oedd yn ddifrifol ac roedd yn cellwair yn unig ac mae'n caru chi ac yn gwybod nad dyna'ch peth chi.

Wel, p’un a yw’n ddiffuant ai peidio, mae’r ymdrechion hyn i ymddiheuriad yn dangos nad yw’n teimlo’n wych.

Lovefluence yn ysgrifennu :

“Gan ei fod wedi brifo, mae'n ceisio ceisio ymddiheuriad gonest oddi wrthych a helpu ei hun i gael gwared ar yr euogrwydd sydd wedi difa ei galon a meddwl.”

15) Mae'n tecstio ac yn galw gyda ffrwydradau emosiynol

Mae galwadau a negeseuon testun ar oriau rhyfedd yn mynegi emosiynau cryf yn un o'r