بریک اپ مضبوط ترین آدمی کو بھی گھٹنوں کے بل لا سکتا ہے۔

بات یہ ہے کہ بہت سے مرد اپنے درد اور درد کو چھپانے کے ماہر ہیں۔

17 نشانیاں جو اسے بریک اپ کے بعد تکلیف ہو رہی ہے

1) وہ آپ اور اس کے دوستوں سے غائب ہو جاتا ہے

جب کسی آدمی کو تکلیف ہوتی ہے تو وہ ایک زخمی جانور: وہ نظروں سے اوجھل ہو جاتا ہے اور اپنے زخم چاٹنے جاتا ہے۔

لوگ اس کے بارے میں وقتاً فوقتاً پوچھتے ہیں، لیکن کالز کا جواب نہیں ملتا اور دن ہفتوں میں بدل جاتے ہیں۔

"جو کچھ بھی ہوا..." ایک نایاب سوال بن جاتا ہے۔

کوئی بھی جو بریک اپ کے اعداد و شمار کے بارے میں جانتا ہے کہ وہ تھوڑا سا تکلیف دے رہا ہے اور وقت نکالنا چاہتا ہے۔

وہ بالکل درست ہیں۔

کوئی لڑکا ایسا نہیں ہے جو ہر کسی کی زندگی سے غائب ہو جائے کیونکہ وہ بہت خوش ہے۔

اگر وہ کسی کال کا جواب بھی نہیں دے رہا ہے تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ کچل گیا ہے۔

2) وہ آپ کو اپنی ڈیجیٹل لائف سے ڈیلیٹ کرتا ہے

بریک اپ کے بعد وہ آپ کو جو سب سے زیادہ تکلیف دے رہا ہے ان میں سے ایک یہ ہے کہ وہ آپ کو اپنی ڈیجیٹل لائف سے ڈیلیٹ اور بلاک کر دیتا ہے۔ .

Instagram، Twitter، Facebook، TikTok، Discord، Slack: جو بھی ہو!

آپ جا چکے ہیں۔

اگر آپ بنیادی طور پر ٹھیک کر رہے ہیں تو کسی کے سامنے اتنا کھلنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

پیٹن وائٹ اس کو اچھی طرح سے کہتا ہے:

"اکثر اوقات، اس کے ایسا کرنے کی کوئی معقول وجہ نہیں ہوگی اس حقیقت کے علاوہ کہ اسے آپ کی طرف سے جذباتی مدد کی ضرورت ہے۔

"اگر وہ ایسا کر رہا ہے، تو یہ ایک واضح علامت ہے کہ اسے بریک اپ کے بعد تکلیف ہو رہی ہے۔ اب یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ اپنے سابقہ ​​کو واپس چاہتے ہیں یا نہیں۔

16) وہ شراب اور منشیات میں بہت زیادہ ملوث ہونے لگتا ہے

اگر ایک آدمی کو بریک اپ کے بعد تکلیف ہو رہی ہے تو وہ کبھی کبھی ڈاکٹر جیک ڈینیئلز کی طرف رجوع کرے گا درد یا وہ ڈاکٹر ڈینیئل کے کزن ڈاکٹر پاؤڈر، ڈاکٹر گولیاں اور ڈاکٹر کش سے مشورہ کر سکتا ہے۔

یہ کام نہیں کرتا، لیکن اس سے اسے کچھ قلیل مدتی یادداشت کھونے میں مدد مل سکتی ہے۔

یہ اب بھی اس کی پسند ہے۔

سچ یہ ہے کہ یہ بہت بری طرح سے جواب دے سکتا ہے، خاص طور پر اگر ہم خود کو الگ تھلگ کر لیں اور ضرورت سے زیادہ خود دوا لیں۔

"اپنے آس پاس کے لوگوں کی اہمیت کو کم نہ سمجھیں، اور جب آپ کو بات کرنے کی ضرورت ہو تو ان تک پہنچنا یاد رکھیں - یا تو دوستوں اور خاندان والوں سے، یا پیشہ ور افراد جیسے مشیر، سائیکو تھراپسٹ، یاکوچ

سارہ گراہم نوٹ کرتی ہے کہ "خود کو غم، رونے اور دنیا سے چھپنے کے چند ہفتے دینا بالکل ٹھیک ہے، لیکن کوشش کریں کہ خود کو بہت زیادہ یا زیادہ دیر تک الگ تھلگ نہ کریں۔"

17) وہ ایک مکمل ٹرین کی تباہی ہے اور ہر کوئی اسے جانتا ہے

ایک اور چیز ہوتی ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب ایک آدمی کو بریک اپ سے تکلیف ہوتی ہے۔

یہ ہے کہ وہ بس چلتے ہوئے ٹرین کا ملبہ بن جاتا ہے۔ وہ سیاہ بادل کی طرح اداسی اور ناراضگی اپنے ساتھ لے جاتا ہے، اور جب وہ دکان میں جاتا ہے تو لوگ راستے سے ہٹ جاتے ہیں۔

وہ تکلیف دہ توانائی اور غصے سے بھرا ہوا ہے، اور ہر کوئی اسے محسوس کر سکتا ہے۔

وہ اپنی دیکھ بھال کرنا چھوڑ دیتا ہے اور ایسا لگتا ہے کہ وہ اپنی زندگی کو تباہ کرنا چاہتا ہے۔

یہ افسوسناک ہے، یہ بہت حقیقی ہے اور یہ اس سے کہیں زیادہ ہوتا ہے جتنا ہم سوچنا چاہتے ہیں۔ بہت سے معاملات میں، اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ بریک اپ سے شدید زخمی ہے۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ وہ دوبارہ محبت کے لیے تیار ہے؟

یہ درست اندازہ لگانا مشکل ہے کہ آدمی کب دوبارہ محبت کے لیے تیار ہوتا ہے۔

ایک مکتبہ فکر کہتا ہے کہ صحیح شخص اسے اس کے فن سے نکال دے گا، لیکن ایک اور فلسفہ کہتا ہے کہ ہر آدمی کو دل ٹوٹنے سے واپس آنے کے لیے صرف ایک خاص وقت درکار ہوتا ہے۔

آخر میں، ہر آدمی مختلف ہے۔

کچھ اس میں زندگی کے دیگر مسائل سے نمٹ رہے ہیں۔بریک اپ کے علاوہ، جبکہ دوسرے کئی مہینوں میں واپس اچھالنے کے لیے تیار ہو جائیں گے۔

دن کے اختتام پر، ہر ایک کا دل مختلف ہوتا ہے، اور ایک دوست یا ممکنہ ساتھی کے طور پر آپ جو کچھ کر سکتے ہیں وہ اس تکلیف کے لیے ہمدردی اور صبر کا مظاہرہ کرنا ہے جس سے وہ گزر رہا ہے۔

کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ جانتا ہوں۔ ذاتی تجربے سے…

چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

اگر وہ بات چیت نہیں کرنا چاہتا یا اسے ایسا لگتا ہے کہ کوئی نہیں سمجھ رہا ہے، تو وہ صرف ایک صاف وقفہ کرنے کی کوشش کرنے کے لیے تمام آن لائن پلوں کو جلا سکتا ہے۔

کیا یہ واقعی کام کرے گا؟ ایسا شاذ و نادر ہی ہوتا ہے…

یادیں مٹانا اتنا آسان نہیں ہوتا۔

لیکن یہ اسے کوشش کرنے سے نہیں روکے گا۔

جیسا کہ زن کامیابی کے مقناطیس کے لیے لکھتا ہے:

"آپ کے سابقہ ​​کے مصائب کی ایک اچھی مثال یہ ہے کہ جب آپ کا سابقہ ​​آپ کو نظر انداز کرتا ہے اور آپ کو بلاک کرتا ہے۔ سوشل میڈیا.

"یہ اتنی زیادہ منفی کو پیش کرتا ہے کہ آپ کو یہ سمجھنے کے لیے اپنے سابقہ ​​کی زبانی وضاحت کی ضرورت نہیں ہے کہ وہ تکلیف میں ہے۔"

3) اپنی صورتحال کے لیے مخصوص مشورہ چاہتے ہیں؟

جبکہ یہ مضمون ان اہم علامات کی کھوج کرتا ہے جو اسے بریک اپ کے بعد تکلیف دے رہا ہے، یہ رشتہ سے بات کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ کی صورتحال کے بارے میں کوچ کریں۔

پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات کے لیے مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں…

رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل حالات میں مدد کرتے ہیں۔ مشکل محبت کے حالات، جیسے بریک اپ۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔

میں کیسے جانوں؟

اچھا، میں نے چند ماہ قبل ان سے رابطہ کیا تھا جب میں مشکل سے گزر رہا تھا۔ میرے اپنے تعلقات میں پیچ. اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت بخشی۔میرے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کا طریقہ۔

میں اس بات سے حیران رہ گیا کہ میرے کوچ کتنے مہربان، ہمدرد اور حقیقی طور پر مددگار تھے۔

صرف چند منٹوں میں، آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے جڑیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کریں۔

شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

4) وہ کسی نئی جگہ پر چلا جاتا ہے یا نیا کیریئر شروع کرتا ہے۔

ایک اور سب سے اہم علامت جو اسے بریک اپ کے بعد تکلیف پہنچتی ہے وہ یہ ہے کہ وہ زندگی میں ایک بڑی تبدیلی لاتا ہے۔

یہ اکثر ایک نئے شہر میں منتقل ہونے یا نئی نوکری لینے کی صورت میں آتا ہے، لیکن یہ اس کی ظاہری شکل، دلچسپیوں اور دوست گروپ میں بنیادی تبدیلیاں بھی ہو سکتا ہے۔

اچانک یہ لڑکا اٹھ کر چلا گیا یا مکینک بننے سے بار میں کام کرنے چلا گیا۔

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا بات ہے، لیکن ذہن میں رکھیں کہ مردوں کو جذبات کے اظہار میں زیادہ پریشانی ہوتی ہے۔

اپنے درد کو زبانی بیان کرنے کے بجائے، وہ اسے اپنی زندگی کی مکمل تبدیلی میں بدل رہا ہے۔

5) وہ آپ کو غیرت دلانے کے لیے دوسری لڑکیوں اور پارٹیوں کا پیچھا کرتا ہے

آگے بڑھنے جیسی چیز ہے۔ کچھ لوگ اس میں دوسروں سے بہتر ہیں۔

کوئی آدمی یہ کالس نہیں ہے، سوائے جیمز بانڈ کے۔

لیکن سنجیدگی سے: یہ ایک حقیقی علامت ہے کہ وہ اپنے آپ کو آپ پر مجبور کرنے کی کوشش کر رہا ہے حالانکہ وہ نہیں ہے۔ چنانچہ وہ دو ٹانگوں سے کسی کا پیچھا کرتا ہے اور پاگلوں کی طرح اس امید پر جشن مناتا ہے کہ اس سے اس کے پریشان دل کو سکون ملے گا اور آپ کو حسد سے سبز ہو جائے گا۔

"آپ بتا سکتے ہیں کہ کب کوئی سابق آپ کو حسد کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ جہاں آپ صحت مندی لوٹنے والے تعلقات کے ساتھ ہوں گے وہاں سے جھولنا شروع کرنے کے لئے ایک مناسب جگہ ہوگی۔

"اس کے علاوہ، آپ سے اس بارے میں بات کرنا کہ 'وہ کتنا آگے بڑھ گیا ہے اور بریک اپ کے بعد زندگی کس حد تک شاندار رہی ہے، یہ ایک اور علامت ہے جو اسے تکلیف دے رہی ہے اور شاید آپ پر نہیں،' اپریل میکریو نوٹ کرتا ہے۔

6) وہ کسی نہ کسی طریقے سے آپ کی زندگی یا ملازمت کو سبوتاژ کرنے کی کوشش کرتا ہے

وہاں کچھ گندے بریک اپ ہوتے ہیں، اور یہ کوئی مذاق نہیں ہے۔

اس میں آن لائن آپ کے پروڈکٹس یا سروسز کے منفی جائزے، کام میں رکاوٹیں پیدا کرنے، لفظی طور پر آپ کے آس پاس کی پیروی کرنا اور آپ کو ہراساں کرنا، یا اصل میں جائیداد کو نقصان پہنچانا شامل ہو سکتا ہے۔

کہنے کی ضرورت نہیں، ان میں سے کچھ چیزیں ہوسکتی ہیں۔قانون نافذ کرنے والے اداروں کی مداخلت کی ضرورت ہے۔

امید ہے، تاہم، یہ کبھی اس مقام تک نہیں پہنچے گا اور آپ کا سابق آپ کی زندگی کو برباد کرنے کی کوشش نہیں کرتا ہے۔

لیکن ایک ایسے شخص کے بارے میں ایک حقیقت پسندانہ رہنما کے طور پر جو ٹوٹ پھوٹ کا شکار نہیں ہوا ہے، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ تکلیف دہ لوگ لوگوں کو تکلیف پہنچانے کے لیے کام کرتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ ہمیشہ محتاط رہنا اچھا ہے اور اس نقصان کو کبھی کم نہ سمجھیں جو ٹوٹا ہوا دل کر سکتا ہے۔

7) وہ 'اتفاق' سے ہر وقت آپ سے ٹکرانا شروع کر دیتا ہے

جب مردوں کو بریک اپ سے تکلیف ہوتی ہے تو وہ بعض اوقات جنونی ہو جاتے ہیں۔ اس میں ایسی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں جیسے آپ کے اندر داخل ہونے کے طریقے۔

وہ آپ کو واپس چاہتا ہے یا کم از کم آپ کو یہ بتانا چاہتا ہے کہ اس کے لیے رشتہ واقعی ختم یا حل نہیں ہوا ہے۔

وہ یہ واضح کرنا چاہتا ہے کہ اسے تکلیف ہوئی ہے اور مزید جوابات یا بندش حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

"مثال کے طور پر، آپ جانتے ہیں کہ وہ کبھی بھی آپ کی پسندیدہ کافی شاپ پر نہیں جاتا، خاص طور پر صرف لاؤنج کرنے اور کچھ نہ کرنے کے لیے۔

"لیکن اچانک، وہ وہاں ہے۔

"وہیں بیٹھا، کافی کا گھونٹ پیتا اور حیران ہونے کا بہانہ کرتا کہ وہ آپ سے ٹکرا گیا ہے۔

"جیسا کہ وہ پہلے سے نہیں جانتا کہ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اپنی لڑکیوں کے ساتھ کام کے بعد کیفین کو ٹھیک کرتے ہیں۔

"تو وہ کہتا ہے ہیلو، آپ سے بات کرتا ہے، اور اس شاندار اتفاق پر حیران ہوتا ہے،" اپریل لکھتا ہےکالغان

8) وہ اپنے آپ کو ایک بڑی افسوسناک پارٹی دیتا ہے اور اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اسے دیکھ رہے ہیں

کبھی کبھی کوئی لڑکا دکھائے گا کہ اسے بریک اپ سے تکلیف ہوئی ہے… لفظی طور پر اسے دکھا کر۔

وہ پورے سوشل میڈیا پر پوسٹ کرے گا، پرانی تصاویر کو ٹیگ کرے گا، کرہ ارض پر جہاں کہیں بھی ہو سکے سب سے افسوسناک موسیقی ڈالے گا، اور مکمل طور پر ایک افسوسناک پارٹی دے گا۔

وہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتا ہے کہ آپ اور کوئی باہمی دوست دیکھیں کہ وہ کتنا اداس ہے۔

وہ یہ بھی چاہتا ہے کہ آپ اس کی زندگی کو برباد کرنے کے بارے میں مجرم محسوس کریں۔

آئیے ایماندار بنیں: آپ دونوں کے درمیان جو کچھ ہوا اس کے بارے میں برا محسوس کرنے کا یہ ایک آسان طریقہ ہے۔

اور آپ جواب دینے کے لیے لالچ محسوس کر سکتے ہیں: اگر آپ چاہیں تو ایسا کریں۔

بس اندر رکھیں

9) وہ آپ کے جوڑے کے نشانات کو یکسر مٹا دیتا ہے

اس کا ایک اور پہلو یہ ہے کہ وہ سوشل میڈیا پر آپ کو ڈیلیٹ اور بلاک کر سکتا ہے۔ آپ کی ہر جوڑے کی تصاویر اور ویڈیوز کو مکمل طور پر حذف کر دیں۔

آن لائن اور آف لائن، وہ تمام نشانات کو مٹا دیتا ہے کہ آپ کبھی ایک شے تھے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

اسے تکلیف ہوتی ہے اور اس کے بارے میں قصوروار محسوس کرنا آسان ہوسکتا ہے جس کی وجہ سے وہ اس دور میں موجود آپ کی یادداشت کو حذف کرنا چاہتا ہے۔

سچ تو یہ ہے کہ اسے بہت تکلیف ہوئی ہے۔

جیسا کہ تعلقات کے ماہر کرس سیٹر کہتے ہیں:

"اس کے فیڈ اور اس کی فیس بک کی یادوں میں آپ دونوں کی ایک ساتھ تصویریں پاپ اپ دیکھ کر اسے تکلیف ہوتی ہے۔

"سب سے آسان طریقہاس کے لیے اس تکلیف سے بچنے کے لیے تصاویر کو مکمل طور پر ڈیلیٹ کرنا ہے۔

کیا وہ اب بھی ایک یا دو تصاویر محفوظ کر رہا ہے جو اس نے سٹیپلز پر ہارڈ کاپی میں پرنٹ کی تھیں؟ یا اس کے پاس اب بھی ایک USB اسٹک ہے جس پر کچھ پرانی یادیں ہیں؟

کون کہہ سکتا ہے، واقعی…

10) وہ وہ سب کچھ کرنا شروع کر دیتا ہے جو آپ نے ہمیشہ کہا تھا کہ آپ اس سے اور بھی زیادہ نفرت کرتے ہیں

اگر آپ ہمیشہ اس سے نفرت کرتے ہیں جس طرح سے آپ کا بوائے فرینڈ جمعہ کو دیر سے باہر گیا یا پیزا کھایا وہ اس میں غوطہ لگانا شروع کر سکتا ہے۔

وہ ہر کھانے میں پیزا کھاتا ہے اور اب جمعہ کو صبح 4 بجے تک باہر رہتا ہے۔

ہو سکتا ہے وہ کسی نئے شخص سے ڈیٹنگ بھی کر رہا ہو جس کے بارے میں آپ نے کہا کہ آپ کو کسی دوسرے شخص سے نفرت ہے۔

ایسا لگتا ہے کہ وہ بنیادی طور پر آپ کو ناراض کرنے کے لیے کر رہا ہے اور بات یہ ہے: وہ شاید ہے۔

11) وہ آپ کو ہر قیمت پر ٹالتا ہے

ایک نکتے میں ایک اضافہ یہ ہے کہ بعض اوقات ایک آدمی جو تکلیف دیتا ہے۔ بریک اپ کے بعد ہر قیمت پر اپنے سابق سے بچیں گے۔

لیکن وہ پھر بھی سب کے ساتھ بالکل ملنسار رہے گا۔

اگر آپ باہمی دوستوں کا اشتراک کرتے ہیں، تو آپ اسے اور بھی شدت سے دیکھیں گے۔

وہ اب بھی اپنی مرضی کے مطابق کرنے کے لیے بہت نیچے ہے، لیکن آپ اس کے لیے غیر مہذب شخصیت ہیں اور موجود نہیں ہیں۔

اسے اتنا کچھ کیوں کرنا پڑتا ہے۔ڈرامہ؟

اسے چوٹ لگی ہے۔

جیسا کہ Maccario کہتا ہے:

"وہ جتنی کوشش کرتا ہے کہ وہ ٹھیک ہے، دوبارہ آپ کا سامنا نہ کر پانے کا مطلب ہے کہ وہ ٹھیک نہیں ہے۔

"میں سمجھتا ہوں کہ کسی ایسے شخص کی دیکھ بھال کرنا آسان نہیں ہے جس کے ساتھ آپ نے اتنا تجربہ شیئر کیا ہو۔"

12) وہ ریکارڈ وقت میں ریباؤنڈ کرتا ہے

بریک اپ کے بعد اسے تکلیف پہنچانے والی ایک اور علامت یہ ہے کہ وہ تیزی سے ریباؤنڈ کرتا ہے۔

یہ نکتہ اس کے بارے میں نہیں ہے کہ وہ آپ کو غیرت دلانے کی کوشش کر رہا ہے، حقیقت میں، یہ اس کی خواہش کے بارے میں ہے کہ وہ فوری طور پر کسی اور کے بازوؤں (اور بستر) میں کود جائے۔

چونکہ یہ آپ کے ساتھ ختم ہوچکا ہے وہ ایک اور محفوظ بندرگاہ کی تلاش میں ہے۔

ہرگز نہیں۔

"فوری طور پر ایک نیا رشتہ شروع کرنا وہ نہیں ہے جس کی آپ کسی ایسے لڑکے سے توقع کریں گے جو تکلیف دے رہا ہو۔

"لیکن ہم سب نے ریباؤنڈ تعلقات کے بارے میں سنا ہے اور یہ اس کی ایک عام مثال ہے،" سونیا شوارٹز لکھتی ہیں۔

13) وہ یہ ظاہر کرنے کی کوشش کرتا ہے کہ وہ بہت اچھا کر رہا ہے

کبھی کبھی ایک لڑکا جو بریک اپ کے بعد تکلیف دے رہا ہے وہ ایک بہترین تصویر پیش کرنے کی شعوری کوشش کرتا ہے۔

یہ نشان الجھن میں ڈال سکتا ہے کیونکہ یہ نشانی کے برعکس ہے:

یہ وہ بالکل ٹھیک لگ رہا ہے، بالکل ٹھیک لگ رہا ہے، اور جو کچھ ہوا اس کے بارے میں واقعی کوئی مضبوط جذبات کا اظہار نہیں کر رہا ہے۔

یہاں سرخ جھنڈا ہے۔اگر وہ تھوڑا سا بہت ٹھیک لگتا ہے۔

وہ تقریباً یقینی طور پر نہیں ہے، خاص طور پر اگر وہ یہ کہنے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جاتا ہے کہ وہ بہت اچھا کر رہا ہے۔

جیسا کہ With My Ex Again وضاحت کرتا ہے:

"بریک اپ کے بعد مردوں کے احساسات بھی بہت پیچیدہ ہوتے ہیں، لیکن بہت سے مردوں میں ان جذبات کو دفن کرنے کی غیر معمولی صلاحیت ہوتی ہے اور ایسا لگتا ہے کہ وہ بالکل ٹھیک ہیں۔

"ہمارے معاشرے میں، مردوں کو سکھایا جاتا ہے کہ انہیں "سخت" اور "مردانہ" ہونے کی ضرورت ہے اور یہ کہ انہیں جذبات کا اظہار نہیں کرنا چاہیے۔

14) وہ کہتا ہے کہ اس نے جو کچھ کیا یا نہیں کیا اس پر اسے واقعی افسوس ہے

بریک اپ کے بعد اسے تکلیف پہنچنے والی ایک اور اہم علامت یہ ہے کہ وہ معذرت خواہ ہے۔ آپ کو اس بارے میں کہ اس نے رشتے میں کیا کیا یا نہیں کیا۔

یا اسے افسوس ہے کہ وہ مسلسل کھلے تعلقات کے بارے میں بات کرتا رہا، یہ سنجیدہ نہیں تھا اور وہ صرف مذاق کر رہا تھا اور واقعی آپ سے محبت کرتا ہے اور جانتا ہے کہ یہ آپ کی بات نہیں ہے۔

ٹھیک ہے، چاہے وہ مخلص ہے یا نہیں، معافی کی یہ کوششیں ظاہر کرتی ہیں کہ وہ اچھا محسوس نہیں کر رہا ہے۔

Lovefluence لکھتا ہے:

"جیسا کہ اسے تکلیف پہنچی ہے، وہ آپ سے ایماندارانہ معافی مانگنے کی کوشش کر رہا ہے اور اس جرم کو دور کرنے میں مدد کر رہا ہے جس نے اس کے دل کو کھا لیا ہے۔ اور دماغ۔"

15) وہ جذباتی اشتعال کے ساتھ ٹیکسٹ کرتا ہے اور کال کرتا ہے

طاق اوقات میں کال اور ٹیکسٹ جو مضبوط جذبات کا اظہار کرتے ہیں ان میں سے ایک ہیں۔