Երբ ընկերս ինձ ասաց, որ դեռ սիրում է իր նախկինին, ես ուզում էի բռունցքով հարվածել նրա դեմքին:

Կարծում եմ, որ սա սովորական արձագանք է:

Եթե նա դեռ կախված էր իր նախկինից, ապա ի՞նչ դժոխք էր նա անում ինձ հետ:

Սա այն ամենն է, ինչ ես ուզում էի իմանալ, և ես չէի զգում, որ նա որևէ իրական պատասխան է տալիս:

Ի վերջո ամեն ինչ պարզվեց. նա պնդում էր, որ ինձ լիովին սիրում է, բայց նա նաև սիրում էր իր նախկինին և չէր կարող որոշել, թե ինչ անել:

Ես մաթեմատիկոս չեմ, բայց եթե դու «ամբողջովին» սիրում ես մեկին, դա նույնպես ուրիշին սիրելու տեղ չի թողնում:

Ես ընդունում եմ, որ բացի իմ բարկությունից, Կարծում էի, որ նա պարզապես խաղում է ինձ կամ փորձում է ինձ նախանձել, որպեսզի շահարկի ինձ:

Բայց դա այն չէր:

Ես հասկացա, որ նա անկեղծ ճշմարտությունն էր ասում իր տեսանկյունից:

Ահա, թե ինչ պետք է անեք, եթե ձեր զուգընկերը նաև ձեզ ասում է, որ սիրում է ձեզ, բայց կա հին կրակ, որը նա նույնպես չի կարող բաց թողնել:

1) Մի՛ բաժանվեք իմպուլսիվորեն

Իմ առաջին մղումն այն էր, որ վերջ դնեմ նրա հետ ամեն ինչին անմիջապես այն բանից հետո, երբ նա սկսեց խորամուխ լինել նախկինի հանդեպ դեռևս զգացմունքներ ունենալու մասին:

Ես նվաստացած և զայրացած էի զգում, որ մի տղայի, ում ես նվիրում էի իմ ժամանակը, պարզվեց, որ դեռևս կախված է ուրիշի վրա:

Կարճ ասած, ես ինձ դավաճանված էի և նաև ցածր արժեք, ինչպես նա: ասում էր ինձ, որ ես բավականաչափ տաքուկ կամ բավականաչափ հետաքրքիր չեմ, որ կարողանամ պահել իմ ընկերոջըավելի քիչ, քան մաքուր լինելը և նրա հետ բոլոր կապերը խզելը, ապա դա այն չէ, ինչ ձեզ պետք է ձեր կյանքում:

Ի՞նչ կասեք ես և իմ տղան:

Սա ժամանակն է ասելու, որ վստահ եմ, որ իմ ընկերը կորցրել է իր նախկին զգացմունքները հիմա, երբ մենք նորից միասին ենք և իսկապես: կատարված.

Բայց ես չեմ պատրաստվում դա ասել, քանի որ ես լիովին չգիտեմ, թե ինչպես է նա զգում կամ չի զգում:

Այո, նա ինձ ասաց, որ այլևս չի սիրում նրան, և այդ գլուխը փակված է:

Բայց ինչ-որ բաներ ասելը և դրանք իսկապես հոգու մակարդակով զգալը երկու տարբեր բաներ են:

Այն ամենից, ինչ պետք է անել, եթե ձեր ընկերը դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց նաև սիրում է ձեզ, դա է վստահ լինելը ինչ կընդունես կամ չընդունես.

Ինչպես ասացի, ես չեմ կարող լինել մյուս կինը կամ մրցել մեկի հետ, ում իմ ընկերը դեռ սիրում է:

Բայց ես նաև չեմ կարող կառավարել նրա սիրտը:

Ես պետք է ընդունեմ նրա ազնիվ խոսքը և խոստանամ, որ նա հավատարիմ է ինձ հիմա:

Ինչպիսի զգացումներ էլ նա ունենա կամ չունենա նրա հանդեպ, նա լիովին նվիրված է ինձ և այլևս կապ չունի նրա հետ:

Նա իմ ընկերն է և սիրում է ինձ: Նա ինձ հետ է, և ոչ նրա հետ, և նա կշարունակի լինել ինձ հետ, չնայած որ նա ցանկանում է վերադառնալ իր հետ:

Նա որոշել է իր միտքն ու սիրտը, և նա որոշել է, որ ես նրա կինն եմ:

Ի վերջո, դա այն ամենն է, ինչ ես խնդրում էի:

Կարո՞ղ է ձեզ նույնպես օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետխորհուրդներ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսելը:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես իմ հարաբերություններում դժվարին շրջանի միջով անցնելով: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Այն փաստը, որ ես դեռ սիրահարված եմ ընկերոջս հետ, ինձ խանգարեց անմիջապես բաժանվելուց:

Ես նրան չասացի, որ ամեն ինչ լավ է, և ես չասացի: ասա, որ ես անպայման ուզում եմ միասին մնալ, բայց ես ոչ մի կերպ որոշում չեմ կայացրել, և ես էլ նրան չեմ դրդել դա անել:

Ես ասացի նրան, որ ժամանակ է պետք մտածելու, թե ինչ է նա ասում: և մշակեք այն:

Ես նաև ասացի նրան, որ ինձ տարածք է պետք:

Բայց կա ևս մեկ բան, որի մասին դուք պետք է իսկապես վստահ լինեք.

Գիտեք, թե ոչ, թե ինչպես եք զգալ կամ վստահ զգալ, որ պատրաստվում եք լքել այս հարաբերությունները, դուք պետք է իմանաք, թե որտեղ է նա գտնվում էմոցիոնալ առումով:

Որքան էլ որ դուք այս պահին զայրացած և վիրավորված լինեք ձեր ընկերոջ կողմից, դուք պետք է պարզեք հետևյալը.

2) Ինչո՞ւ է նա ասում ձեզ դա:

Կան տարբեր պատճառներ, թե ինչու ձեր ընկերը կբացի ձեր առջև նախկինի հանդեպ զգացմունքներ ունենալու մասին:

Լավագույնը -Դեպքի սցենարն այն է, որ նա պարզապես ճնշված է նախկինի հանդեպ դեռևս զգացմունքներ ունենալու պատճառով և ցանկանում է լիովին մաքրվել քեզ հետ:

Ցավոք սրտի, դա հաճախ ավելի բարդ է, քան դա

Անմիջապես կտրվելը հալածեք, ահա տարբերակները.

• Նա ասաց ձեզ, որովհետև իրեն մեղավոր է զգում և ցանկանում է մաքրվել ձեզ հետ և ամբողջությամբ վերաբերվել ձեր հարաբերություններին և կապերին:
• Նա ասաց ձեզ, քանի որ դուք պարզել է, որ նա շատ է խոսել իր նախկինի հետ կամ շատ է մտածել նրա մասին, ուստի նա այլ ելք չունի, բացի քննարկելուցդա:
• Նա ասաց ձեզ, քանի որ չի կարող դադարել մտածել իր նախկինի մասին, և նա ներքին հակասություններ ունի, թե ինչ անել դրա հետ կապված: Նա ցանկանում է մասամբ տեսնել ձեր արձագանքը, որպեսզի օգնի նրան որոշել, թե արդյոք պետք է մնա ձեզ հետ:
• Նա արդեն որոշել է բաժանվել ձեզանից և օգտագործում է իր զգացմունքներն իր նախկինի հանդեպ որպես ճշմարիտ (կամ իրականությանը չհամապատասխանող) թեքահարթակ: ձեր հետ ունեցած հարաբերություններից:

Այս ամենի միջև ընդհանուր կապն այն է, որ նա ինչ-որ խառը զգացմունքներ ունի ձեր հանդեպ:

Նրա նախկինի դերը այն չէ, ինչ դուք կարող եք վերահսկել, բայց դուք կարող եք ինքնուրույն որոշում կայացնել այս հարաբերությունների վերաբերյալ:

Այդ որոշման մի մասը պետք է հիմնված լինի այն բանի վրա, թե ինչու է նա ասում ձեզ դա և արդյոք դա պայմանավորված է նրանով, որ նա ցանկանում է բաժանվել:

Դուք կարող եք կամ չցանկանաք շարունակել նրա հետ լինել դրանից հետո: Իսկ ի՞նչ կասեք նրա կողմից:

Բանն այն է, որ նա դեռ իսկապես ցանկանում է լինել ձեզ հետ, թե՞ ոչ: հեռանալը միայն կհանգեցնի մեծ ցավի և հիասթափության:

Այդ պատճառով դուք անպայման պետք է.

3) Պարզեք, թե արդյոք նա դեռ ցանկանում է միասին մնալ

Նույնիսկ եթե ձեր ընկերը պարզապես կոնֆլիկտային է և ցանկանում է բարելավել ձեր հարաբերությունները, նա պետք է վստահ լինի, թե ինչ է ուզում և որքան կարևոր է իր նախկինը իր համար:

Իր սեփական շփոթմունքը կամ վստահ չլինելը, թե ինչ է զգում իր հանդեպ: նախկին միջինը կարող է ավելի քան բավարար լինել նրա պատրաստակամությունը փչացնելու համարև ձեզ հետ հարաբերություններին նվիրված լինելու ունակություն:

Ուրեմն, եկեք անմիջապես գնանք այնտեղ.

Նա ներս է, թե՞ դուրս:

Իմ ընկերը պնդում է, որ սիրում է երկուսին էլ: մեզ, այո, բայց ես ուզում էի իմանալ նրա ծրագրերը և ինչ է նա իրականում ուզում կամ ապագան, հենց որ նա իր նախկինին նկարի մեջ բերեց:

Սա ավելի շատ կապված է ձեր սահմանների հետ, քան որևէ մեկը:

Ես պետք է իմանամ, որ նա զբաղվում է դրանով և բախվում է իր ներքին կոնֆլիկտին:

Ես պետք է իմանամ, որ նա է ընտրում ինձ:

Ինչպես, հիմա…

Ես պետք է իմանամ, թե արդյոք նա դեռևս լիովին այս հարաբերությունների մեջ է, քանի որ դրանից պակաս բան ինձ չի խանգարի:

Այդ պատճառով ես պետք է իմանամ, թե որտեղ է նա և որտեղ է նրա էներգիան:

Ինձ համար ես գիտեմ, որ ես լավ չեմ, որ նա այլ սիրային հետաքրքրություն ունի իր կյանքում և միայն իր սրտի կեսն է տալիս ինձ, ուստի ես ուզում էի, որ նա ընտրի մեր միջև:

Արդյո՞ք նա իրականում կարծում է, որ կարող է շարունակել լինել ինձ հետ, մինչդեռ սիրահարված է մեկ ուրիշին:

Որովհետև, եթե այո, դա իսկապես չի աշխատում ինձ մոտ, ոչ մի կերպ:

4) Խոսեք մասնագետի հետ

Դա հենց այս պահին էի, որ իրավիճակում իրական օգնության կարիք ունեի:

Իմ ընկերները կարեկից էին և ինձ ասացին իրենց տեսակետները, բայց ես անկեղծ կլինեմ.

Խորհուրդներից շատերը հակասական էին և թվում էր, որ դրանք հիմնականում արտացոլում են իմ տրամադրությունը:

Եթե ես ասեի, որ ավարտեցի իմ ընկերոջ հետ, ընկերներս կկրկնեին ինձ և կասեին.«Այդ տղան»:

Եթե ես ասեի, որ հասկանում եմ ընկերոջս, և գուցե դեռ կարողանայի ինչ-որ բան մշակել նրա հետ, ընկերներս կհամակվեին և կհամաձայնվեին. «Այո, գուցե դեռ հնարավորություն կա, չգիտեմ: «

Դե, շնորհակալություն տղաներ…

Ես սիրում եմ իմ ընկերներին, բայց նրանց խորհուրդները մեծ մասամբ անօգուտ էին:

Ես հետևողական և իսկապես օգտակար չէի: խորհուրդներ, մինչև որ ես գտա մի վայր, որը կոչվում է Relationship Hero:

Վերապատրաստված հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց լուծել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսին իմն է, և ես հասկացա, որ իմ մարզիչն ամբողջությամբ հասկացել է այն, ինչի միջով ես անցնում էի և ինչպես մոտենալ դրան:

Նա երբեք չի վիճել ինձ հետ և չի նսեմացրել ինձ, բայց նաև չի վախենում հակադարձել որոշակի ստերին, որոնք ես ասում էի ինքս ինձ, և այն շփոթություններին, որոնք ես խրվում էի իմ գլխի և իմ սրտի միջև:

Ես երդվում եմ այս կայքի միջոցով և խրախուսում եմ բոլորին, ովքեր հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ ունեն, ստուգել դրանք:

5) Եղեք ազնիվ ապագայի վերաբերյալ

Հարաբերությունների խորհրդատուի հետ խոսելն ինձ համար գործընթացի մի մասն էր: ազնիվ լինել ապագայի նկատմամբ:

Ես գիտեի, որ իմ հարաբերություններն իմ ընկերոջ հետ երբեք նույնը չեն լինի, բայց ես ստիպված էի նաև զբաղվել իմ անցյալի այլ խնդիրների հետ, որոնք ինձ խանգարում էին արձագանքել դրան:

Եթե դուք բախվում եք այնպիսի իրավիճակի, ինչպիսին իմն է, շատ կարևոր է, որ դուք բախվեք անցյալի տրավմայի և ցավի հետ:

Եթե դուք իմպուլսիվորեն արձագանքում եք միասին մնալու կամ բաժանվելու ժամանակ և չեք բախվում անցյալի ցավի հետ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կհայտնվեքկրկնելով սրտացավության և կախվածության անցած ցիկլերը:

Սիրո մարզչի հետ խոսելն այն բանի մի մասն էր, թե ինչպես ես սկսեցի ավելի ազնիվ դառնալ ինքս ինձ հետ:

Ես պետք է հանդիպեի անցյալի ցավին, երբ ես շատ կախված էի անցյալ գործընկերոջից և կախված էի նրա վավերացումից:

Առնչվող պատմություններ Hackspirit-ից.

Ես նաև պետք է պատասխանեի իմ գլխում հայտնված այս հուզիչ հարցին իմ ընկերոջ մասին և թե ինչպես նա կարող էր իսկապես սիրել ինձ և մեկ ուրիշին միաժամանակ։ ժամանակ.

Ինչպե՞ս էր դա հնարավոր, և ի՞նչ էր դա նշանակում:

6) Կարո՞ղ է նա ձեզ երկուսին էլ հավասարապես սիրել:

Այս հարցը միշտ իմ մտքում էր, երբ ընկերս բացեց ինձ իր նախկինի մասին:

Դա նաև ամենակարևոր թեմաներից էր, որոնք ի հայտ եկան իմ սիրո մարզիչի հետ Relationship Hero-ի հետ իմ հանդիպումներում:

Մենք շատ ենք խոսել սիրային եռանկյունու այս գաղափարի և երկու կանանց սիրող տղայի մասին:

Հնարավո՞ր էր:

Պատասխանը, ցավոք, այո էր։ Հնարավոր էր, որ իմ ընկերը սիրեր ինձ, մինչդեռ դեռևս սիրահարված էր իր նախկինին:

Նրա ստույգ զգացմունքներն ու հույզերը կարող են տարբեր լինել, բայց վիճելու համար, որ նա մեզանից մեկին «ավելի շատ» կամ «պակաս» էր սիրում, նույնպես մի տեսակ բաց թողեց իմաստը:

Բավական է ասել, որ նա ուներ ուժեղ ռոմանտիկ զգացմունքները և՛ իր նախկինի, և՛ իմ հանդեպ, և դա պարզապես հնարք կամ մտքի խաղ չէր:

Ի՞նչ էր դա նշանակում, եթե այո:

Իմ մարզչի ներդրման հետ մեկտեղ ես հասկացա, որ կոնկրետ ինչ է դա նշանակում իմ մասինընկերը դեռ սիրահարված է իր նախկինին, իրականում սխալ հարց էր:

Սխալ հարց էր այն առումով, որ դա նշանակում էր ամբողջությամբ իր խնդիրն է, ոչ թե իմը:

Իմ աշխատանքն ու իմ կարողությունը այն չէ, որ ստույգ վերծանել, թե ինչպիսի սեր և սիրո ինտենսիվություն ունի նա իր նախկինի կամ իմ հանդեպ:

Դա նրա խնդիրն է բացատրել և պարզաբանել:

Իմ խնդիրն է հստակ հաղորդել, թե ինչ եմ զգում և նրան հայտնել, որ անձամբ ես չեմ ընդունի լինել սիրային եռանկյունու մեջ:

Բայց հետո մենք հասանք ամենադժվար հարցին…

Ի՞նչ պետք է անեմ դրա դեմ:

Իմ եզրակացությունը շատ դժվար եղավ և մի քանի շաբաթ պահանջվեց:

Դա իրականում այն ​​եզրակացությունը չէր, որը ես ակնկալում էի սկզբում, բայց հետին պլանում ես կարող եմ տեսնել, որ դա անխուսափելի էր և դա ճիշտ որոշում էր:

7) Սահմանեք ձեր սահմանը և հավատարիմ մնացեք դրան

Ես խոսում եմ իմ սահմանը սահմանելու և այն մասին, թե ինչպես ես չէի ընդունի, որ իմ ընկերը դեռ սիրահարված է իր նախկինին:

Թեև ես կարողացա տեսնել, որ նրա պայքարը անկեղծ էր, և որ նա իսկապես խզված էր զգում մեր միջև, ես գիտեի, որ ինքս ինձ համար դա երկակի հավատարմություն չէր, որի հետ ես երբևէ կհարմարվեմ:

Սա ասաց. , նրանից ընտրություն կատարել մեր միջև այնքան էլ պարզ չէր, որքան ես ակնկալում էի:

Նա հուզվեց, ժամանակ խնդրեց, մի քանի շաբաթ խուսափեց իմ զանգերից և հաղորդագրություններից: Խառնաշփոթ էր։

Մենք բաժանվեցինք երեք շաբաթ անց:

Ես կատարյալ չեմ ևԵս բազմիցս շփոթվեցի, թե ինչ պետք է անեմ, հատկապես այն պատճառով, որ ես դեռ սիրահարված եմ նրան, ինչպես ասացի:

Բայց նրա պահվածքը, որը խուսափում էր ինձնից, և այն ցավը, որի միջով անցնում էի, ի վերջո որոշեցին ինձ փոխարեն: Ես դրանից ավելին չէի ընդունի, ուստի ես ավարտեցի ամեն ինչ:

Սակայն դա իրականում պատմության ավարտը չէր:

Հեռանալու մասին դժվար ճշմարտությունը

Հեռանալու մասին դժվար ճշմարտությունն այն է, որ այն հազվադեպ է վերջնական:

Նույնիսկ երբ դուք բաժանվում եք և խզում եք բոլոր կապերը, անհնար է ձեր մտքում չհիշել այն պահերը, ում հետ սիրում էիք…

Այն խոսքերը, որոնք նրանք ասացին…

Ճանապարհը նրանք ժպտացին…

Դժվար ճշմարտությունն այն է, որ չնայած ընկերոջդ հետ սահմաններ ես դնում, դու կարող ես շատ գայթակղվել վերադառնալ նրա մոտ, նույնիսկ եթե բաժանվես:

Դուք կարող եք մտածել, թե ինչով է նա զբաղվում և անանուն զննում եք նրա սոցիալական մեդիան:

Դուք կարող եք ափսոսալ, որ բաժանվել եք և ցանկանաք, որ չընկնեիք:

Այլընտրանքով, դուք կարող եք դեռևս նրա հետ լինել, բայց ամեն օր ցանկանալով ցատկել նավը:

Ինչպե՞ս է հնարավոր սիրո հարցում ճիշտ կամ ճիշտ որոշում կայացնել: Կա՞ մեկը:

Հինգ ամիս անց ես նորից հանդիպեցի իմ ընկերոջ հետ: Նա, ըստ երևույթին, բախվել էր իր նախկինի հետ, ում հետ նա փորձել էր նորից հանդիպել:

Չեմ ասի, որ հեշտ էր, բայց, այնուամենայնիվ, ես ինչ-որ կերպ հանգստացա, որովհետև ես իրական սահման էի դրել և միայն տվել էի նրանևս մեկ հնարավորություն, երբ նա վերադարձավ ամբողջությամբ և լիովին նվիրված:

Մեր հարաբերությունները իդեալական չեն, բայց ամեն օր ավելի լավանում են, և ես դեռևս զգացմունքներ ունեմ նրա հանդեպ:

Ես այնքան շնորհակալ եմ, որ կոտրեցի ամեն ինչ և նրան հնարավորություն տվեցի ինքնուրույն շտկել այն, ինչ իրեն պետք էր, այլ ոչ թե երկրորդ ջութակը լինել իր հին սիրո պատմության մեջ:

Ուրեմն նա երկուսիդ էլ սիրում է… հիմա ի՞նչ:

Իմ սեփական պատմությունը պատմելիս և այդ որոշմանը հասնելու գործընթացի միջով անցնելիս, հուսով եմ, որ օգնել եմ ընթերցողներին իրենց հարաբերությունների ճգնաժամում:

Սիրո եռանկյունները իրական կյանքում այնքան էլ զվարճալի և դրամատիկ չեն, որքան ֆիլմերում:

Նրանք հակված են շատ ավելի ճնշող, ձանձրալի և շփոթեցնող իրական կյանքում:

Սպասում է շուրջբոլորը, թարմացնում է ձեր տեքստերը՝ նոր հաղորդագրություն փնտրելու համար և չափից ավելի խորհում է այն վերջին բանը, ինչ ձեր զուգընկերը ասել է ձեզ մոտ հազար անգամ:

Եթե դուք անելիքներ եք փնտրում, եթե ձեր ընկերը դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց նաև սիրում է ձեզ, ես առաջարկում եմ փորձել վերը նշված իմ մոտեցումը:

Կբաժանվես, թե չբաժանվես, դա քեզնից է կախված, իհարկե:

Բայց պարզապես միշտ հիշեք, որ դուք անհիմն կամ եսասեր չեք՝ խնդրելով, որ ձեր զուգընկերը լիովին նվիրվի ձեզ և որոշի, թե ում հետ է նա ցանկանում լինել:

Նա կարող է սիրել իր նախկինին, բայց ինչպես ես նշեցի ավելի վաղ, դուք պետք է ուսումնասիրեք, թե ինչու է նա ձեզ ասում դա և ինչ է ակնկալում դրանից:

Որովհետև եթե դա որևէ բան է