Když mi můj přítel řekl, že stále miluje svou bývalou, chtěla jsem mu dát pěstí.

Myslím, že je to běžná reakce.

Jestli byl pořád zavěšený na svou bývalou, tak co sakra dělal se mnou?

To je vše, co jsem chtěl vědět, a neměl jsem pocit, že by mi poskytl nějakou skutečnou odpověď.

Nakonec to všechno vyšlo najevo: tvrdil, že mě úplně miluje, ale také miluje svou bývalou a nemůže se rozhodnout, co má dělat.

Nejsem matematik, ale pokud někoho "úplně" milujete, nezbývá pak prostor pro to, abyste milovali i někoho jiného?

Přiznávám, že kromě vzteku jsem si myslela, že si se mnou jen hraje nebo se mě snaží žárlivě ovlivnit.

Ale to nebylo ono.

Pochopil jsem, že ze svého pohledu říkal upřímnou pravdu.

Zde je návod, co byste měli udělat, pokud vám váš partner také říká, že vás miluje, ale je tu stará láska, které se také nemůže zbavit.

1) Nerozcházejte se impulzivně

Mým prvním impulsem bylo ukončit to s ním hned poté, co se začal zabývat tím, že stále cítí něco ke své bývalé.

Cítila jsem se ponížená a naštvaná, že se ukázalo, že chlap, kterému jsem věnovala svůj čas, stále visí na někom jiném.

Abych to zkrátila: cítila jsem se zrazená a také málo hodnotná, jako by mi říkal, že nejsem dost dobrá, dost sexy nebo dost zajímavá na to, abych si udržela pozornost svého přítele.

To, že jsem do svého přítele stále zamilovaná, mi zabránilo v tom, abych se s ním hned nerozešla.

Neřekla jsem mu, že je všechno v pořádku, a neřekla jsem, že chci nutně zůstat spolu, ale nerozhodla jsem se ani tak, ani tak, a ani jsem na něj netlačila, aby to udělal.

Řekl jsem mu, že potřebuji čas, abych si promyslel, co říká, a zpracoval to.

Také jsem mu řekla, že potřebuji prostor.

Je tu však ještě jedna věc, kterou si musíte být opravdu jisti:

Bez ohledu na to, zda víte, jak se cítíte, nebo zda jste si jistá, že tento vztah opustíte, musíte vědět, jak na tom je po citové stránce.

I když se možná právě teď na svého přítele zlobíte a cítíte se zraněná, musíte zjistit následující:

2) Proč vám to říká?

Existují různé důvody, proč se vám váš přítel svěřil s tím, že cítí něco ke své bývalé.

V nejlepším případě je to tak, že je prostě vystresovaný z toho, že ke své bývalé stále něco cítí, a chce se vám plně přiznat.

Bohužel je to často složitější.

Krátce k věci: zde jsou možnosti:

• Řekl vám to, protože se cítí provinile a chce se vám přiznat a znovu se plně věnovat vašemu vztahu a spojení.
• Řekl ti to, protože jsi zjistila, že se svou bývalou hodně mluví nebo na ni hodně myslí, takže mu nezbývá nic jiného než o tom mluvit.
• Řekl ti to, protože nemůže přestat myslet na svou bývalou a je vnitřně rozpolcený v tom, co s tím má dělat. Chce vidět tvou reakci, která mu částečně pomůže rozhodnout se, zda s tebou má zůstat.
• Už se rozhodl, že se s vámi rozejde, a používá své city k bývalé jako pravdivou (nebo nepravdivou) odbočku ze vztahu s vámi.

Společným pojítkem mezi tím vším je, že k tobě chová smíšené pocity.

Roli jeho bývalé nemůžete ovlivnit, ale můžete o tomto vztahu rozhodnout sama.

Část tohoto rozhodnutí musí vycházet z toho, proč ti to říká a zda to není proto, že se chce rozejít.

Možná s ním po tomhle budete chtít být dál, možná ne. Ale co z jeho strany?

Jde o to, jestli s vámi ještě chce být, nebo už ne.

Protože pokud není plně in, pak jakákoli jiná reakce z vaší strany než odchod bude mít za následek jen obrovské trápení a zklamání.

Z tohoto důvodu je rozhodně potřebujete:

3) Zjistěte, zda chce stále zůstat spolu.

I když je váš přítel jen rozpolcený a chce váš vztah zlepšit, musí si být jistý tím, co chce a jak moc je pro něj jeho bývalá žena důležitá.

Jeho vlastní zmatenost nebo nejistota, co jeho city k bývalé znamenají, může být více než dostatečná k tomu, aby zničila jeho ochotu a schopnost věnovat se vztahu s vámi.

Tak se tam hned vydejme:

Je ve hře, nebo mimo ni?

Můj přítel tvrdí, že nás oba miluje, to ano, ale chtěla jsem znát jeho plány a to, co opravdu chce, nebo budoucnost, jakmile do toho zapojil svou bývalou.

To souvisí spíše s vašimi hranicemi než s kýmkoli jiným.

Potřebuji vědět, že se s tím vyrovnává a čelí svému vnitřnímu konfliktu.

Potřebuji vědět, že si mě vybral.

Třeba teď...

Potřebuji vědět, jestli je v tomhle vztahu pořád naplno, protože cokoli menšího mi nevyhovuje.

Proto potřebuji vědět, jak na tom je a kde je jeho energie.

Já vím, že mi nevadí, když má v životě další lásku a mně dává jen půlku svého srdce, takže jsem chtěla, aby si mezi námi vybral.

Opravdu si myslí, že se mnou může být i nadále, když je zamilovaný do někoho jiného?

Protože pokud ano, tak to pro mě opravdu nefunguje, v žádném případě.

4) Obraťte se na profesionála

V tomto okamžiku jsem potřeboval skutečnou pomoc v této situaci.

Moji přátelé se mnou soucítili a poskytli mi svůj pohled na věc, ale budu upřímná:

Mnohé rady si protiřečily a zdálo se, že v podstatě jen odrážejí mou náladu.

Kdybych řekla, že jsem skončila se svým přítelem, kamarádi by mi dali echo a řekli by: "Jo, na toho kašli."

Kdybych řekla, že svého přítele chápu a že bych s ním možná ještě mohla něco podniknout, moji přátelé by se mnou soucítili a souhlasili by: "Jo, možná je ještě šance, já nevím."

No, díky kluci...

Mám své přátele ráda, ale jejich rady byly většinou k ničemu.

Soustavné a skutečně užitečné rady jsem dostávala až na místě, které se jmenuje Relationship Hero.

Vyškolení vztahoví koučové pomáhají lidem řešit podobné problémy, jako jsem měl já, a zjistil jsem, že můj kouč naprosto chápe, čím procházím a jak k tomu přistupovat.

Nikdy se se mnou nehádala ani mě nepodceňovala, ale také se nebála postavit se proti některým lžím, které jsem si namlouvala, a zmatkům, které jsem si pletla mezi hlavou a srdcem.

Přísahám na tyto stránky a doporučuji všem, kteří mají problémy ve vztahu, aby se na ně podívali.

5) Buďte upřímní ohledně budoucnosti

Rozhovor s poradcem pro vztahy byl pro mě součástí procesu upřímnosti ohledně budoucnosti.

Věděla jsem, že můj vztah s přítelem už nikdy nebude stejný, ale musela jsem se vypořádat i s dalšími problémy z minulosti, které mě v reakci na to svazovaly.

Pokud se nacházíte v podobné situaci jako já, je velmi důležité, abyste se vyrovnali s traumatem a bolestí z minulosti.

Pokud při setrvání nebo rozchodu reagujete impulzivně a nečelíte bolesti z minulosti, je pravděpodobné, že se budou opakovat minulé cykly zlomeného srdce a závislosti.

Rozhovor s koučem lásky byl součástí toho, jak jsem k sobě začala být mnohem upřímnější.

Potřebovala jsem čelit bolesti z minulosti, kdy jsem byla velmi závislá na minulém partnerovi a závislá na jeho potvrzení.

Související příběhy z Hackspirit:

Také jsem si potřebovala odpovědět na tu hlodavou otázku v mé hlavě ohledně mého přítele a toho, jak mě může opravdu milovat a zároveň milovat někoho jiného.

Jak přesně to bylo možné a co to znamenalo?

6) Dokáže vás oba milovat stejně?

Tuto otázku jsem měla na mysli neustále, jakmile se mi můj přítel svěřil se svou bývalou.

Bylo to také jedno z nejzásadnějších témat, které se objevilo na mých sezeních s mým koučem lásky v rámci projektu Relationship Hero.

Hodně jsme mluvili o milostném trojúhelníku a o tom, že muž miluje dvě ženy.

Bylo to možné?

Odpověď bohužel zněla ano. Bylo možné, aby mě můj přítel miloval a zároveň byl zamilovaný do své bývalé.

Jeho přesné pocity a emoce se mohly lišit, ale argumentovat tím, že jednoho z nás miloval "více" nebo "méně", je také trochu mimo mísu.

Stačí říct, že měl silné romantické city jak ke své ex, tak ke mně, a nebyl to jen trik nebo hra mysli.

Co to znamenalo, pokud ano?

S přispěním svého kouče jsem si uvědomila, že to, co přesně znamená, že můj přítel stále miluje svou bývalou, je vlastně špatná otázka.

Byla to špatná otázka v tom smyslu, že to, co znamenala, je plně jeho problém, ne můj.

Mým úkolem a mou schopností není přesně rozluštit, jakou lásku a intenzitu lásky chová ke své bývalé nebo ke mně.

To je jeho práce, aby to vysvětlil a objasnil.

Mým úkolem je jasně mu sdělit, co cítím, a dát mu najevo, že já osobně se nechci smířit s tím, že budu v milostném trojúhelníku.

Ale pak jsme se dostali k nejtěžší otázce ze všech...

Co s tím mám dělat?

Můj závěr byl nakonec velmi obtížný a trvalo několik týdnů, než jsem k němu dospěl.

Nebyl to úplně závěr, který jsem zpočátku očekával, ale zpětně vidím, že to bylo nevyhnutelné a že to bylo správné rozhodnutí.

7) Stanovte si limit a dodržujte ho

Mluvím o tom, že jsem si stanovila hranici a že bych neakceptovala, aby byl můj přítel stále zamilovaný do své bývalé.

I když jsem viděla, že jeho boj je upřímný a že se opravdu cítí rozpolcený mezi námi, věděla jsem, že pro mě samotnou to není dvojí loajalita, která by mi byla příjemná.

Přesto, když jsem ho požádala, aby si mezi námi vybral, nebylo to tak jednoduché, jak jsem doufala.

Byl přecitlivělý, žádal o čas, několik týdnů se vyhýbal mým telefonátům a esemeskám. Bylo to chaotické.

O tři týdny později jsme se rozešli.

Nejsem dokonalá a mnohokrát jsem váhala, co mám dělat, zejména proto, že jsem do něj stále zamilovaná, jak jsem řekla.

Ale jeho vyhýbavé chování a bolest, kterou jsem prožívala, nakonec rozhodly za mě. Nechtěla jsem se s tím smířit dál, a tak jsem to ukončila.

Tím však příběh neskončil.

Tvrdá pravda o odchodu

Tvrdá pravda o odchodu je, že málokdy je definitivní.

I když se rozejdete a zpřetrháte všechny vazby, je nemožné si v duchu nevzpomenout na chvíle s někým, koho jste milovali...

Slova, která řekli...

To, jak se usmívali...

Tvrdou pravdou je, že i přes to, že jste si s přítelem stanovili hranice, můžete se ocitnout ve velkém pokušení se k němu vrátit, i když se rozejdete.

Možná vás bude zajímat, co dělá, a budete si anonymně prohlížet jeho sociální sítě.

Možná budete litovat, že jste se rozešli, a budete si přát, abyste to neudělali.

Případně se vám může stát, že s ním budete stále spolu, ale každý den budete mít chuť skočit z lodi.

Jak je vůbec možné učinit v lásce správné rozhodnutí? Existuje vůbec nějaké?

Po pěti měsících jsem se svým přítelem znovu začala chodit. Zřejmě mu to vyšumělo s bývalou, se kterou se snažil dát dohromady.

Nebudu tvrdit, že to bylo snadné, ale přesto jsem se určitým způsobem uklidnila, protože jsem mu stanovila skutečnou hranici a další šanci mu dala až poté, co se vrátil s plným nasazením.

Náš vztah není ideální, ale každým dnem se zlepšuje a já k němu stále něco cítím.

Jsem moc vděčná, že jsem se s ním rozešla a dala mu šanci, aby si sám napravil, co potřebuje, a ne aby hrál druhé housle ve své staré lásce.

Takže vás oba miluje... co teď?

Doufám, že jsem svým vyprávěním o vlastním příběhu a procesem, kterým jsem prošla, abych dospěla k tomuto rozhodnutí, pomohla čtenářům v jejich vlastní krizi ve vztahu.

Milostné trojúhelníky nejsou ve skutečném životě zdaleka tak zábavné a dramatické jako ve filmech.

V reálném životě bývají mnohem depresivnější, nudnější a zmatenější.

Čekání, obnovování zpráv a hledání nové zprávy a přemýšlení o tom, co vám partner řekl naposledy, asi tisíckrát.

Pokud hledáte, co dělat, když váš přítel stále miluje svou bývalou, ale miluje i vás, doporučuji vyzkoušet můj výše uvedený přístup.

Záleží samozřejmě na vás, zda se rozejdete nebo zůstanete rozděleni.

Mějte však vždy na paměti, že nejste nerozumná ani sobecká, když žádáte, aby se vám partner plně věnoval a rozhodl se, s kým chce být.

Možná svou bývalou miluje, ale jak už jsem nastínila, je třeba zjistit, proč vám to říká a co od toho očekává.

Protože jestli je to něco menšího než přiznat se a přerušit s ní všechny vazby, pak to není to, co ve svém životě potřebuješ.

A co já a můj chlap?

Teď by bylo na místě říct, že jsem si jistá, že můj přítel ztratil všechny city ke své bývalé, když jsme zase spolu a opravdu se věnujeme.

Ale nebudu to říkat, protože nevím úplně, jak se cítí nebo necítí.

Ano, řekl mi, že už ji nemiluje a že tato kapitola je uzavřená.

Ale říkat věci a skutečně je cítit na úrovni duše jsou dvě různé věci.

Pokud váš přítel stále miluje svou bývalou, ale zároveň miluje i vás, je třeba si ujasnit, co přijmete a co ne.

Jak jsem řekla, nemůžu být ta druhá žena nebo soupeřit s někým, koho můj přítel stále miluje.

Ale také nemohu ovládat jeho srdce.

Musím přijmout jeho upřímné slovo a slib, že je mi teď oddaný.

Ať už k ní stále cítí nebo ne, je plně oddaný mně a už s ní není v kontaktu.

Je to můj přítel a miluje mě. Je se mnou, a ne s ní, a bude se mnou i nadále, přestože ona se k němu chce vrátit.

Rozhodl se, že jsem pro něj ta pravá.

Nakonec to bylo vše, o co jsem žádal.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.