Ketika pacar saya mengatakan kepada saya bahwa dia masih mencintai mantannya, saya ingin meninju wajahnya.

Menurut saya, ini adalah reaksi yang umum.

Jika dia masih terpaku pada mantannya, lalu apa yang dia lakukan dengan saya?

Hanya itu yang ingin saya ketahui, dan saya tidak merasa dia memberikan jawaban yang nyata.

Akhirnya semua terungkap: dia mengaku bahwa dia mencintai saya sepenuhnya, tetapi dia juga mencintai mantannya dan tidak bisa memutuskan apa yang harus dilakukan.

Saya bukan ahli matematika, tetapi jika Anda "sepenuhnya" mencintai seseorang, bukankah itu tidak menyisakan ruang untuk mencintai orang lain juga?

Saya akui bahwa selain kemarahan saya, saya pikir dia hanya mempermainkan saya atau mencoba membuat saya cemburu untuk memanipulasi saya.

Namun, bukan hanya itu saja.

Saya melihat bahwa dia mengatakan kebenaran yang jujur dari sudut pandangnya.

Inilah yang harus Anda lakukan jika pasangan Anda juga mengatakan bahwa ia mencintai Anda, tetapi ada api lama yang tidak bisa ia lepaskan.

1) Jangan putus secara impulsif

Dorongan pertama saya adalah untuk mengakhiri hubungan dengan dia setelah dia mulai membahas tentang masih memiliki perasaan terhadap mantannya.

Saya merasa terhina dan marah karena seorang pria yang telah mencurahkan waktu saya untuknya ternyata masih terpaku pada orang lain.

Singkat cerita: Saya merasa dikhianati dan juga rendah diri, seperti dia mengatakan bahwa saya tidak cukup seksi atau menarik untuk menarik perhatian pacar saya.

Fakta bahwa saya masih mencintai pacar saya adalah yang membuat saya tidak ingin langsung putus.

Saya tidak mengatakan kepadanya bahwa semuanya baik-baik saja dan saya tidak mengatakan bahwa saya ingin tetap bersama, tetapi saya juga tidak membuat keputusan, dan saya juga tidak memaksanya untuk melakukannya.

Saya mengatakan kepadanya bahwa saya perlu waktu untuk memikirkan apa yang dia katakan dan memprosesnya.

Saya juga mengatakan kepadanya bahwa saya membutuhkan ruang.

Tetapi ada hal lain yang harus Anda yakini:

Entah Anda tahu apa yang Anda rasakan atau merasa yakin bahwa Anda akan meninggalkan hubungan ini, Anda perlu tahu di mana dia berada secara emosional.

Meskipun Anda mungkin marah dan terluka oleh pacar Anda saat ini, Anda perlu mengetahui hal-hal berikut ini:

2) Mengapa dia mengatakan hal ini kepada Anda?

Ada berbagai alasan mengapa pacar Anda akan terbuka kepada Anda tentang perasaannya kepada mantannya.

Skenario terbaiknya adalah dia hanya stres karena masih memiliki perasaan terhadap mantannya dan ingin sepenuhnya jujur kepada Anda.

Sayangnya, sering kali lebih rumit dari itu

Langsung saja, berikut ini adalah pilihannya:

• Dia mengatakannya kepada Anda karena dia merasa bersalah dan ingin berterus terang kepada Anda dan berkomitmen penuh pada hubungan dan koneksi Anda.
• Dia memberi tahu Anda karena Anda mengetahui bahwa dia sering berbicara dengan mantannya atau memikirkan mantannya, jadi dia tidak punya pilihan lain kecuali membahasnya.
• Dia memberitahu Anda karena dia tidak bisa berhenti memikirkan mantannya dan dia mengalami konflik batin tentang apa yang harus dilakukannya. Dia ingin melihat reaksi Anda untuk membantunya memutuskan apakah dia akan tetap tinggal bersama Anda.
• Dia telah memutuskan untuk putus dengan Anda dan menggunakan perasaannya kepada mantannya sebagai jalan keluar yang benar (atau tidak benar) dari hubungannya dengan Anda.

Hubungan yang umum di antara semua ini adalah bahwa dia memiliki perasaan yang campur aduk tentang Anda.

Peran mantan bukanlah sesuatu yang dapat Anda kendalikan, tetapi Anda dapat membuat keputusan sendiri tentang hubungan ini.

Sebagian dari keputusan itu harus didasarkan pada mengapa dia mengatakan hal ini kepada Anda dan apakah itu karena dia ingin putus.

Anda mungkin ingin atau tidak ingin terus bersamanya setelah ini, tetapi bagaimana dengan dari sisinya?

Intinya adalah: apakah dia masih benar-benar ingin bersama Anda atau tidak?

Karena jika dia tidak sepenuhnya masuk, maka reaksi apa pun dari pihak Anda selain pergi hanya akan menghasilkan sakit hati dan kekecewaan yang besar.

Jadi, karena alasan itulah Anda harus melakukannya:

3) Cari tahu apakah dia masih ingin tetap bersama

Bahkan jika pacar Anda hanya berkonflik dan ingin memperbaiki hubungan Anda, dia harus yakin tentang apa yang dia inginkan dan seberapa penting mantannya baginya.

Kebingungannya sendiri atau tidak yakin dengan perasaannya terhadap mantannya bisa lebih dari cukup untuk menghancurkan kemauan dan kemampuannya untuk berkomitmen pada hubungan dengan Anda.

Jadi, ayo kita pergi ke sana sekarang juga:

Apakah dia masuk atau keluar?

Pacar saya mengaku bahwa dia mencintai kami berdua, ya, tapi saya ingin tahu rencananya dan apa yang sebenarnya dia inginkan atau masa depan segera setelah dia membawa mantannya ke dalam gambar.

Hal ini lebih berkaitan dengan batasan Anda daripada orang lain.

Saya perlu tahu bahwa dia sedang menghadapi hal ini dan menghadapi konflik batinnya.

Saya perlu tahu bahwa dia memilih saya.

Seperti, sekarang...

Saya perlu tahu apakah dia masih sepenuhnya berada dalam hubungan ini, karena apa pun yang kurang dari itu tidak akan cukup bagi saya.

Itulah mengapa saya perlu tahu di mana dia berada dan di mana energinya.

Bagi saya, saya tahu bahwa saya tidak setuju jika dia memiliki kekasih lain dalam hidupnya dan hanya memberikan separuh hatinya kepada saya, jadi saya ingin dia memilih di antara kami.

Apakah dia benar-benar berpikir bahwa dia dapat terus bersama saya sementara jatuh cinta dengan orang lain?

Karena, jika demikian, hal itu benar-benar tidak cocok untuk saya, tidak dengan cara apa pun.

4) Bicaralah dengan seorang profesional

Pada saat itulah saya membutuhkan bantuan nyata dalam situasi tersebut.

Teman-teman saya penuh kasih dan memberikan perspektif mereka, tapi saya akan jujur:

Banyak saran yang kontradiktif dan pada dasarnya saran-saran itu hanya mencerminkan suasana hati saya.

Jika saya mengatakan bahwa saya sudah selesai dengan pacar saya, teman-teman saya akan mengiyakan dan berkata, "ya, persetan dengan pria itu."

Jika saya mengatakan bahwa saya memahami pacar saya dan mungkin saya masih bisa melakukan sesuatu dengannya, teman-teman saya akan bersimpati dan setuju, "ya, mungkin masih ada kesempatan, saya tidak tahu."

Baiklah, terima kasih teman-teman...

Saya mencintai teman-teman saya, tetapi saran mereka sebagian besar tidak berguna.

Saya tidak mendapatkan saran yang konsisten dan benar-benar membantu sampai saya menemukan sebuah tempat online bernama Relationship Hero.

Pelatih hubungan yang terlatih membantu orang-orang melalui masalah seperti yang saya alami, dan saya menemukan bahwa pelatih saya benar-benar memahami apa yang saya alami dan bagaimana cara mengatasinya.

Dia tidak pernah berdebat dengan saya atau meremehkan saya, tetapi dia juga tidak takut untuk melawan kebohongan yang saya katakan pada diri saya sendiri dan kebingungan yang terjebak di antara kepala dan hati saya.

Saya bersumpah dengan situs ini dan mendorong siapa pun yang memiliki masalah hubungan untuk memeriksanya.

5) Jujurlah tentang masa depan

Berbicara dengan penasihat hubungan adalah bagian dari proses bagi saya untuk jujur tentang masa depan.

Saya tahu bahwa hubungan saya dengan pacar saya tidak akan pernah sama lagi, tetapi saya juga harus berurusan dengan masalah-masalah lain di masa lalu yang menggantung saya dalam menyikapinya.

Sangat penting jika Anda menghadapi situasi seperti saya, yaitu menghadapi trauma dan rasa sakit di masa lalu.

Jika Anda bereaksi secara impulsif saat tetap bersama atau putus dan tidak menghadapi rasa sakit di masa lalu, Anda mungkin akan mengulangi siklus patah hati dan ketergantungan di masa lalu.

Berbicara dengan seorang pelatih cinta adalah bagian dari bagaimana saya mulai menjadi lebih jujur pada diri saya sendiri.

Saya harus menghadapi rasa sakit di masa lalu ketika saya sangat bergantung pada pasangan saya di masa lalu dan bergantung pada validasinya.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Saya juga harus menjawab pertanyaan yang mengganjal di kepala saya tentang pacar saya dan bagaimana dia bisa benar-benar mencintai saya dan orang lain pada saat yang bersamaan.

Bagaimana tepatnya hal itu bisa terjadi, dan apa artinya?

6) Dapatkah dia mencintai Anda berdua secara setara?

Pertanyaan ini selalu ada di benak saya setiap saat setelah pacar saya bercerita tentang mantannya.

Ini juga merupakan salah satu topik paling penting yang muncul dalam sesi saya dengan pelatih cinta saya di Relationship Hero.

Kami berbicara banyak tentang ide cinta segitiga dan seorang pria yang mencintai dua wanita.

Apa itu mungkin?

Jawabannya adalah, sayangnya, ya. Mungkin saja pacar saya mencintai saya sementara dia juga masih mencintai mantannya.

Perasaan dan emosinya mungkin berbeda, tetapi untuk menyatakan bahwa ia mencintai salah satu dari kita "lebih" atau "kurang", juga kurang tepat.

Cukuplah untuk mengatakan bahwa dia memiliki perasaan romantis yang kuat terhadap mantannya dan saya dan itu bukan hanya taktik atau permainan pikiran.

Apa artinya, jika demikian?

Seiring dengan masukan dari pelatih saya, saya menyadari bahwa apa yang sebenarnya dimaksud dengan pacar saya yang masih mencintai mantannya adalah pertanyaan yang salah.

Itu adalah pertanyaan yang salah dalam arti bahwa apa yang dimaksud adalah sepenuhnya masalahnya, bukan masalah saya.

Tugas dan kemampuan saya bukanlah untuk menguraikan dengan tepat jenis cinta dan intensitas cinta yang dia miliki untuk mantannya atau untuk saya.

Itu adalah tugasnya untuk menjelaskan dan mengklarifikasi.

Tugas saya adalah mengkomunikasikan dengan jelas apa yang saya rasakan dan memberi tahu dia bahwa saya, secara pribadi, tidak akan menerima berada dalam cinta segitiga.

Tapi kemudian kami sampai pada pertanyaan yang paling sulit dari semuanya...

Apa yang harus saya lakukan?

Kesimpulan saya akhirnya menjadi sangat sulit dan membutuhkan waktu beberapa minggu untuk mendapatkannya.

Pada awalnya, ini bukanlah kesimpulan yang saya harapkan, tetapi setelah saya renungkan, saya dapat melihat bahwa hal ini tidak dapat dihindari dan merupakan keputusan yang tepat.

7) Tetapkan batas Anda dan patuhi batas tersebut

Saya berbicara tentang menentukan batas saya dan bagaimana saya tidak akan menerima pacar saya yang masih mencintai mantannya.

Meskipun saya dapat melihat bahwa perjuangannya tulus dan dia benar-benar merasa terpecah di antara kami, saya tahu bahwa bagi saya sendiri, ini bukanlah kesetiaan ganda yang bisa membuat saya merasa nyaman.

Meskipun begitu, memintanya untuk memilih di antara kami tidak semudah yang saya harapkan.

Dia menjadi emosional, dia meminta waktu, dia menghindari panggilan dan pesan saya selama beberapa minggu. Itu berantakan.

Kami putus tiga minggu kemudian.

Saya tidak sempurna dan saya berkali-kali bingung apa yang harus saya lakukan, terutama karena saya masih jatuh cinta padanya seperti yang saya katakan.

Tetapi perilakunya yang menghindari saya dan rasa sakit yang saya alami akhirnya membuat saya mengambil keputusan untuk saya. Saya tidak akan menerimanya lagi, jadi saya mengakhiri semuanya.

Namun, itu bukanlah akhir dari cerita.

Kebenaran yang sulit tentang pergi

Kebenaran yang sulit tentang pergi adalah bahwa hal itu jarang terjadi.

Bahkan ketika Anda putus dan memutuskan semua hubungan, mustahil untuk tidak mengingat masa-masa itu dalam pikiran Anda dengan seseorang yang Anda cintai...

Kata-kata yang mereka ucapkan...

Cara mereka tersenyum...

Kenyataan yang sulit adalah bahwa meskipun telah menetapkan batas-batas Anda dengan pacar Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda sangat tergoda untuk kembali padanya bahkan jika Anda putus.

Anda mungkin bertanya-tanya apa yang dia lakukan dan menjelajahi media sosialnya secara anonim.

Anda mungkin akan menyesal telah berpisah dan berharap Anda tidak melakukannya.

Sebaliknya, Anda mungkin mendapati diri Anda masih bersama dengannya tetapi ingin berpisah setiap hari.

Bagaimana mungkin membuat keputusan yang tepat atau benar dalam cinta? Apakah ada?

Saya akhirnya berkencan dengan pacar saya lagi lima bulan kemudian. Dia rupanya memiliki masalah dengan mantannya yang mencoba untuk kembali bersama.

Saya tidak akan mengatakan itu mudah, namun saya merasa tenang karena saya telah menetapkan batas yang nyata dan hanya memberinya kesempatan lagi ketika dia kembali dengan komitmen penuh.

Hubungan kami tidak ideal, namun semakin membaik setiap harinya dan saya masih memiliki perasaan untuknya.

Saya sangat bersyukur bahwa saya memutuskan hubungan dan memberinya kesempatan untuk memperbaiki apa yang dia butuhkan sendiri, daripada menjadi pemain biola kedua dalam kisah cinta lamanya.

Jadi dia mencintai kalian berdua... sekarang bagaimana?

Dengan menceritakan kisah saya sendiri dan melalui proses yang saya lalui untuk mencapai keputusan tersebut, saya berharap dapat membantu para pembaca dalam krisis hubungan mereka sendiri.

Cinta segitiga tidak semenyenangkan dan sedramatis di kehidupan nyata seperti yang ada di film.

Mereka cenderung jauh lebih menyedihkan, membosankan dan membingungkan dalam kehidupan nyata.

Menunggu, menyegarkan pesan Anda untuk mencari pesan baru dan memikirkan hal terakhir yang dikatakan pasangan Anda kepada Anda sekitar seribu kali.

Jika Anda mencari hal-hal yang harus dilakukan jika pacar Anda masih mencintai mantannya tapi juga mencintai Anda, saya sarankan untuk mencoba pendekatan saya di atas.

Apakah Anda akan putus atau tetap berpisah, tentu saja terserah Anda.

Namun, ingatlah selalu bahwa Anda tidak bersikap tidak masuk akal atau egois dengan meminta pasangan Anda untuk berkomitmen penuh kepada Anda dan memutuskan dengan siapa dia ingin bersama.

Dia mungkin mencintai mantannya, tapi seperti yang saya jelaskan sebelumnya, Anda perlu menggali mengapa dia mengatakan hal ini kepada Anda dan apa yang dia harapkan dari hal tersebut.

Karena jika itu kurang dari sekadar berterus terang dan memutuskan semua hubungan dengannya, maka itu bukanlah hal yang Anda butuhkan dalam hidup Anda.

Bagaimana dengan saya dan pria saya?

Ini akan menjadi waktu untuk mengatakan bahwa saya yakin pacar saya telah kehilangan semua perasaannya pada mantannya sekarang karena kami bersama lagi dan benar-benar berkomitmen.

Tetapi saya tidak akan mengatakan itu karena saya tidak tahu sepenuhnya tentang apa yang dia rasakan atau tidak rasakan.

Ya, dia telah mengatakan kepada saya bahwa dia tidak lagi mencintainya dan bab itu telah ditutup.

Namun, mengatakan sesuatu dan benar-benar merasakannya pada tingkat jiwa adalah dua hal yang berbeda.

Di antara semua hal yang harus dilakukan jika pacar Anda masih mencintai mantannya tetapi juga mencintai Anda adalah memastikan apa yang akan atau tidak akan Anda terima.

Seperti yang saya katakan, saya tidak bisa menjadi wanita lain atau bersaing dengan seseorang yang masih dicintai pacar saya.

Tapi saya juga tidak bisa mengendalikan hatinya.

Saya harus menerima kata-katanya yang jujur dan berjanji bahwa dia berkomitmen kepada saya sekarang.

Apapun perasaan yang mungkin masih dia miliki atau tidak miliki untuknya, dia berkomitmen penuh pada saya dan tidak lagi berhubungan dengannya.

Dia adalah pacar saya dan dia mencintai saya. Dia bersama saya dan bukan dengan dia, dan dia akan terus bersama saya meskipun dia ingin kembali bersamanya.

Dia telah memantapkan hati dan pikirannya dan memutuskan bahwa saya adalah wanita yang tepat untuknya.

Pada akhirnya, hanya itu yang saya minta.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.