وقتی دوست پسرم به من گفت که هنوز عاشق سابقش است، می‌خواستم به صورتش مشت بزنم.

من فکر می کنم این یک واکنش رایج است.

اگر او هنوز تلفن سابقش را قطع کرده بود، پس او با من چه می کرد؟

این تنها چیزی است که می‌خواستم بدانم، و احساس نمی‌کردم که او پاسخی واقعی ارائه می‌کند.

در نهایت همه چیز مشخص شد: او ادعا کرد که من را کاملاً دوست دارد، اما او همچنین عاشق سابق خود بود و نمی توانست تصمیم بگیرد چه کاری انجام دهد.

من یک ریاضیدان نیستم، اما اگر "کاملا" کسی را دوست داشته باشید، جایی برای دوست داشتن شخص دیگری نیز باقی نمی‌گذارد؟

اعتراف می‌کنم که علاوه بر عصبانیت، فکر می‌کردم که او فقط با من بازی می‌کند یا می‌خواهد حسادت من را به دست بیاورد تا مرا دستکاری کند.

اما این نبود.

من متوجه شدم که او حقیقت صادقانه را از دیدگاه خود می گوید.

اگر شریک زندگی‌تان هم به شما می‌گوید دوستتان دارد، اما شعله‌ای قدیمی وجود دارد که او نمی‌تواند آن را هم رها کند، این کار باید انجام دهید.

1) به طور تکانشی از هم جدا نشوید

اولین انگیزه من این بود که بلافاصله بعد از اینکه او شروع کرد به این موضوع که هنوز نسبت به سابق خود احساس دارد، به همه چیز پایان دهم.

من احساس تحقیر و عصبانیت می‌کردم که مردی که وقتم را به او اختصاص می‌دادم هنوز به کسی دیگر آویزان است.

به طور خلاصه: احساس می‌کردم که به او خیانت شده و همچنین ارزش کمی دارم، مانند او به من می گفت که به اندازه کافی گرم یا آنقدر جالب نیستم که بتوانم دوست پسرم را نگه دارمکمتر از پاک شدن و قطع رابطه با او، آن چیزی نیست که شما در زندگی به آن نیاز دارید.

در مورد من و پسرم چطور؟

این زمانی است که بگویم مطمئن هستم که دوست پسرم اکنون که دوباره با هم هستیم و واقعاً با هم هستیم، تمام احساسات خود را نسبت به سابق خود از دست داده است. متعهد شد.

اما من این را نمی گویم زیرا به طور کامل از احساس یا عدم احساس او اطلاعی ندارم.

بله، او به من گفته است که دیگر او را دوست ندارد و آن فصل بسته شده است.

اما گفتن چیزها و احساس واقعی آنها در سطح روحی دو چیز متفاوت است.

در میان تمام کارهایی که باید انجام دهید اگر دوست پسر شما هنوز عاشق سابق خود است اما شما را نیز دوست دارد این است که مطمئن شوید آنچه را که می خواهید یا نمی پذیرید.

همانطور که گفتم، نمی‌توانم زن دیگری باشم یا با کسی که دوست پسرم هنوز دوستش دارد رقابت کنم.

اما من همچنین نمی توانم قلب او را کنترل کنم.

من باید حرف صادقانه او را بپذیرم و متعهد شوم که اکنون به من متعهد است.

هر احساسی که ممکن است هنوز نسبت به او داشته باشد یا نداشته باشد، کاملاً به من متعهد است و دیگر با او در تماس نیست.

او دوست پسر من است و من را دوست دارد. او با من است و نه با او، و با وجود اینکه او می‌خواهد با او بازگردد، همچنان با من خواهد بود.

او تصمیم و قلب خود را گرفته است و تصمیم گرفته است که من زن او هستم.

در پایان این تنها چیزی بود که من می خواستم.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر می خواهید مشخص کنیدمشاوره در مورد وضعیت شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، زمانی که من بودم با قهرمان رابطه تماس گرفتم گذر از یک وصله سخت در رابطه من پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

این واقعیت که من هنوز عاشق دوست پسرم هستم همان چیزی است که من را از جدایی فوری منع کرد.

من به او نگفتم اوضاع خوب است و نگفتم بگو من لزوماً می خواهم با هم بمانم، اما به هر حال تصمیمی نگرفتم و او را هم مجبور به این کار نکردم.

به او گفتم که به زمان نیاز دارم تا درباره آنچه می گوید فکر کنم. و آن را پردازش کنید.

من همچنین به او گفتم که به فضا نیاز دارم.

اما یک چیز دیگر وجود دارد که باید واقعاً در مورد آن مطمئن باشید:

این که آیا شما چگونه می دانید یا نه احساس کنید یا مطمئن باشید که این رابطه را ترک خواهید کرد، باید بدانید که او از نظر عاطفی در کجا قرار دارد. زیر:

2) چرا این را به شما می گوید؟

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا دوست پسر شما درباره داشتن احساسات نسبت به سابق خود با شما صحبت می کند.

بهترین ها سناریوی موردی این است که او به سادگی از داشتن احساسات نسبت به سابق خود هنوز استرس دارد و می‌خواهد به طور کامل با شما کنار بیاید.

متأسفانه، اغلب پیچیده‌تر از آن است

برخورد کردن با شما. تعقیب و گریز، در اینجا گزینه ها وجود دارد:

• او به شما گفت زیرا احساس گناه می کند و می خواهد با شما پاک شود و به طور کامل به رابطه و ارتباط شما متعهد شود.
• او به شما گفت زیرا شما احساس گناه می کنید. متوجه شد که با همسر سابقش زیاد صحبت کرده یا زیاد در مورد او فکر می کند، بنابراین چاره ای جز بحث کردن ندارد.آن را.
• او به شما گفته است زیرا نمی تواند از فکر کردن به همسر سابق خود دست بردارد و در مورد اینکه در مورد آن چه باید بکند دچار تعارضات درونی است. او می‌خواهد تا حدی واکنش شما را ببیند تا به او کمک کند تصمیم بگیرد که با شما بماند یا خیر.
• او قبلاً تصمیم گرفته است از شما جدا شود و از احساسات خود نسبت به سابق خود به عنوان یک رمپ واقعی (یا نادرست) استفاده می‌کند. از رابطه او با شما.

رابطه مشترک بین همه اینها این است که او احساسات متفاوتی نسبت به شما دارد.

نقش سابق او چیزی نیست که بتوانید کنترل کنید، اما شما می توانید تصمیم خود را در مورد این رابطه بگیرید.

بخشی از این تصمیم باید بر اساس این باشد که چرا او این را به شما می‌گوید و آیا به این دلیل است که می‌خواهد از هم جدا شود.

شما ممکن است بخواهید پس از این به همراهی با او ادامه دهید یا نه. اما از طرف او چطور؟

نکته این است: آیا او هنوز واقعاً می‌خواهد با شما باشد یا نه؟ دوری تنها به درد دل و ناامیدی بزرگ منجر می شود.

بنابراین به این دلیل شما قطعاً باید:

3) دریابید که آیا او هنوز می خواهد با هم بمانند

حتی اگر دوست پسر شما فقط درگیر است و می‌خواهد رابطه شما را بهبود بخشد، باید مطمئن باشد که چه می‌خواهد و چقدر دوست پسرش برای او مهم است. میانگین سابق می تواند برای از بین بردن تمایل او کافی باشدو توانایی تعهد به رابطه با شما.

بنابراین، بیایید فوراً به آنجا برویم:

آیا او داخل است یا بیرون؟

دوست پسرم ادعا می کند که هر دو را دوست دارد ما، بله، اما من می‌خواستم به محض اینکه همسر سابقش را وارد صحنه کرد، برنامه‌های او و اینکه واقعاً چه می‌خواهد یا آینده‌اش را بدانم.

این بیشتر از هر کس دیگری به مرزهای شما مربوط می‌شود.

باید بدانم که او با این موضوع سروکار دارد و با تضاد درونی خود روبرو می شود.

باید بدانم که او من را انتخاب می کند.

مثل، اکنون…

من باید بدانم که آیا او هنوز به طور کامل در این رابطه است یا خیر، زیرا هر چیزی کمتر از آن، آن را برای من قطع نمی کند.

به همین دلیل است که باید بدانم او در کجاست و انرژی او کجاست.

برای من می دانم که با این که او علاقه دیگری به زندگی اش داشته باشد و فقط نیمی از قلبش را به من می دهد، خوب نیستم، بنابراین می خواستم او بین ما یکی را انتخاب کند.

آیا او واقعاً فکر می کند که می تواند در حالی که عاشق شخص دیگری است با من باشد؟

زیرا، اگر چنین است، واقعاً برای من کار نمی کند، به هیچ وجه.

4) با یک حرفه ای صحبت کنید

در این مرحله بود که در این موقعیت به کمک واقعی نیاز داشتم.

دوستانم دلسوز بودند و دیدگاه های خود را به من ارائه کردند، اما صادقانه می گویم:

بسیاری از توصیه ها متناقض بود و به نظر می‌رسید که آنها اساساً خلق و خوی من را منعکس می‌کنند.

اگر می‌گفتم که با دوست پسرم کارم تمام شده است، دوستانم من را تکرار می‌کردند و مانند "آره، پیچ کنآن پسر."

اگر می‌گفتم دوست پسرم را درک می‌کنم و شاید بتوانم هنوز با او کاری انجام دهم، دوستانم همدردی می‌کنند و موافقت می‌کنند: «بله، شاید هنوز فرصتی وجود داشته باشد، نمی‌دانم. ”

خب، ممنون بچه ها…

من دوستانم را دوست دارم، اما توصیه های آنها در بیشتر موارد بی فایده بود.

من ثابت و واقعا مفید نبودم توصیه می کنم تا زمانی که مکانی به نام Relationship Hero را به صورت آنلاین پیدا کردم.

مربی های آموزش دیده در رابطه با مسائلی مانند من به افراد کمک می کنند، و متوجه شدم که مربی من به طور کامل آنچه را که من درگیر آن بودم و نحوه برخورد با آن را دریافت کرده است.

او هرگز با من مشاجره نکرد و من را تحقیر نکرد، اما از اینکه در برابر برخی از دروغ‌هایی که به خودم می‌گفتم و سردرگمی‌هایی که بین سر و قلبم گیر می‌کردم، عقب نشینی کند، نمی‌ترسید.

من به این سایت سوگند می خورم و هرکسی را که مشکلات رابطه ای دارد تشویق می کنم که آنها را بررسی کند.

5) در مورد آینده صادق باشید

صحبت کردن با یک مشاور روابط بخشی از فرآیندی بود که من در مورد آن داشتم. صادق بودن در مورد آینده

می دانستم که رابطه من با دوست پسرم هرگز مثل سابق نخواهد بود، اما باید با مسائل دیگری در گذشته ام نیز دست و پنجه نرم می کردم که من را در واکنش به این موضوع معطل می کرد.

اگر با موقعیتی مانند وضعیت من روبرو هستید، بسیار مهم است که با آسیب و درد گذشته روبرو شوید.

اگر در کنار هم ماندن یا جدایی واکنش تکانشی نشان دهید و با درد گذشته روبرو نشوید، احتمالاً در نهایت به نتیجه خواهید رسیدتکرار چرخه های گذشته دلشکستگی و وابستگی

صحبت کردن با یک مربی عشق بخشی از این بود که چگونه با خودم صادق تر شدم.

من نیاز داشتم با درد گذشته روبرو شوم، زمانی که به شریک قبلی بسیار وابسته بودم و به اعتبار او وابسته بودم.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

من همچنین نیاز داشتم به این سوال غم انگیز در مورد دوست پسرم پاسخ دهم و اینکه چگونه او واقعاً می تواند من و شخص دیگری را همزمان دوست داشته باشد. زمان.

دقیقا چگونه ممکن بود، و به چه معنا بود؟

6) آیا او می تواند شما را به یک اندازه دوست داشته باشد؟

وقتی دوست پسرم در مورد سابقش با من صحبت کرد، این سوال همیشه در ذهن من بود.

این همچنین یکی از مهمترین موضوعاتی بود که در جلسات من با مربی عشقم در مورد قهرمان رابطه مطرح شد.

ما در مورد این ایده مثلث عشق و پسری که دو زن را دوست دارد بسیار صحبت کردیم.

آیا ممکن بود؟

پاسخ متاسفانه بله بود. این امکان وجود داشت که دوست پسرم من را دوست داشته باشد در حالی که هنوز عاشق سابق خود است.

احساسات و عواطف دقیق او ممکن است متفاوت باشد، اما برای استدلال که او یکی از ما را "بیشتر" یا "کمتر" دوست داشت نیز به نوعی موضوع را از دست داد.

کافی است که بگوییم او عاشقانه قوی داشت احساسات نسبت به من و سابقش و این فقط یک ترفند یا یک بازی فکری نبود.

اگر چنین است به چه معناست؟

همراه با نظر مربی ام، متوجه شدم که دقیقاً چه معنایی در مورد من دارددوست پسر هنوز عاشق سابقش بود در واقع سوال اشتباهی بود.

این سوال اشتباهی بود به این معنا که منظورش کاملاً مشکل اوست نه من.

وظیفه و توانایی من این نیست که دقیقاً چه نوع عشق و شدت عشقی را برای سابق خود یا من دارد.

وظیفه او توضیح و توضیح دادن است.

وظیفه من این است که به وضوح با احساسم ارتباط برقرار کنم و به او بفهمانم که شخصاً قرار گرفتن در یک مثلث عشقی را نمی پذیرم.

اما سپس به سخت ترین سوال رسیدیم...

در مورد آن چه باید بکنم؟

نتیجه گیری من بسیار دشوار بود و چند هفته طول کشید تا به آن برسم.

این واقعاً نتیجه‌ای نبود که در ابتدا انتظار داشتم، اما در نگاه به گذشته می‌توانم متوجه شوم که اجتناب‌ناپذیر بود و تصمیم درستی بود.

7) حد خود را تعیین کنید و به آن پایبند باشید

من در مورد تعیین حد خود صحبت می کنم و اینکه چگونه دوست پسرم را نمی پذیرم که هنوز عاشق سابق خود باشد.

حتی با وجود اینکه می‌توانستم ببینم که مبارزه او واقعی است و او واقعاً بین ما دویده شده است، می‌دانستم که برای خودم این یک وفاداری دوگانه نیست که من هرگز با آن راحت باشم.

که گفت: ، درخواست از او برای انتخاب بین ما آنطور که من امیدوار بودم ساده نبود.

او احساساتی شد، وقت خواست، چند هفته از تماس ها و پیامک های من طفره رفت. به هم ریخته بود.

ما سه هفته بعد از هم جدا شدیم.

من کامل نیستم ومن بارها در مورد اینکه چه کار باید بکنم متحیر بودم، مخصوصاً به این دلیل که همانطور که گفتم هنوز هم عاشق او هستم.

اما رفتار او از من طفره می رفت و دردی که داشتم در نهایت تصمیمم را به من گرفت. من بیشتر از آن را نمی پذیرم، بنابراین به همه چیز پایان دادم.

اما این در واقع پایان داستان نبود.

حقیقت سخت در مورد راه رفتن

حقیقت سخت در مورد دور شدن این است که به ندرت نهایی است.

حتی وقتی جدا می‌شوید و تمام روابط خود را قطع می‌کنید، غیرممکن است که آن زمان‌ها را در ذهن خود با کسی که دوستش دارید به یاد نیاورید...

کلماتی که آنها گفتند...

راهش آنها لبخند زدند...

حقیقت سخت این است که علیرغم اینکه محدودیت های خود را با دوست پسرتان تعیین می کنید، ممکن است وسوسه شوید حتی اگر از هم جدا شوید پیش او برگردید.

ممکن است متوجه شوید که او چه کار می کند و به طور ناشناس در رسانه های اجتماعی او مرور می کنید.

ممکن است متوجه شوید که از جدایی پشیمان شده اید و آرزو می کنید ای کاش این کار را نمی کردید.

به‌عنوان متناوبا، ممکن است همچنان با او کنار هم باشید، اما بخواهید هر روز از کشتی بپرید.

چگونه می توان در عشق تصمیم درست یا صحیح گرفت؟ آیا یکی وجود دارد؟

پنج ماه بعد دوباره با دوست پسرم قرار گذاشتم. او ظاهراً با سابقش که سعی کرده بود دوباره با او کنار بیاید، مشکل داشت.

نمی‌گویم که آسان بود، اما با این وجود به نوعی به من اطمینان داده شد زیرا یک حد واقعی تعیین کرده بودم و فقط به او داده بودمفرصتی دیگر یک بار که او کاملاً و کاملاً متعهد برگشت.

رابطه ما ایده آل نیست، اما هر روز بهتر می شود و من هنوز نسبت به او احساسی دارم.

من بسیار سپاسگزارم که همه چیز را به هم زدم و به او فرصت دادم تا آنچه را که نیاز داشت به تنهایی اصلاح کند، نه اینکه کمانچه دوم داستان عشق قدیمی اش باشد.

پس او هر دوی شما را دوست دارد... حالا چی؟

در بازگویی داستان خودم و طی کردن روندی که برای رسیدن به آن تصمیم طی کردم، امیدوارم بتوانم به خوانندگان در بحران روابط خود کمک کرده باشم.

مثلث های عشقی در زندگی واقعی به اندازه فیلم ها سرگرم کننده و دراماتیک نیستند.

آنها در زندگی واقعی بسیار افسرده تر، خسته کننده تر و گیج کننده تر هستند.

منتظر بمانید، متن‌های خود را تازه کنید تا به دنبال پیام جدیدی بگردید و درباره آخرین چیزی که شریک زندگی‌تان به شما گفته است بیش از حد فکر کنید.

اگر به دنبال کارهایی هستید که اگر دوست پسرتان همچنان عاشق سابقش است، اما شما را نیز دوست دارد، پیشنهاد می‌کنم روش بالا را امتحان کنید.

این که از هم جدا شوید یا نه، البته به شما بستگی دارد.

اما همیشه به یاد داشته باشید که از شریک زندگی‌تان بخواهید که کاملاً به شما متعهد باشد و تصمیم بگیرید که با چه کسی می‌خواهد باشد، غیرمنطقی یا خودخواه نباشید.

او ممکن است عاشق سابق خود باشد، اما همانطور که قبلاً توضیح دادم، باید دریابید که چرا او این را به شما می‌گوید و انتظار دارد از آن چه حاصل شود.

چون اگر چیزی باشد