Коли мій хлопець сказав мені, що все ще кохає свою колишню, мені захотілося вдарити його в обличчя.

Я думаю, що це звичайна реакція.

Якщо він все ще зациклювався на своїй колишній, то якого біса він робив зі мною?

Це все, що я хотів знати, і я не відчував, що він дав мені якусь реальну відповідь.

Зрештою, все з'ясувалося: він стверджував, що кохає мене безмежно, але також любить свою колишню і не може вирішити, що йому робити.

Я не математик, але якщо ви "повністю" любите когось, хіба це не залишає місця для любові до когось іншого?

Визнаю, що окрім гніву, я думала, що він просто грає зі мною або намагається змусити мене ревнувати, щоб маніпулювати мною.

Але це було не так.

Я зрозумів, що він говорив чесну правду зі своєї точки зору.

Ось що вам слід робити, якщо ваш партнер також каже вам, що кохає вас, але при цьому не може відпустити стару пристрасть.

1) Не розлучайтеся імпульсивно

Моїм першим поривом було розірвати з ним стосунки одразу після того, як він почав розповідати про те, що все ще має почуття до своєї колишньої.

Я відчувала себе приниженою і злилася, що хлопець, якому я присвячувала свій час, виявився все ще зацикленим на комусь іншому.

Коротше кажучи, я відчувала себе зрадженою і неповноцінною, ніби він казав мені, що я недостатньо приваблива чи цікава, щоб утримати увагу мого хлопця.

Той факт, що я досі кохаю свого хлопця - це те, що зупинило мене від негайного розриву.

Я не казала йому, що все добре, і не казала, що обов'язково хочу залишитися разом, але я не приймала рішення, і я не підштовхувала його до цього.

Я сказав йому, що мені потрібен час, щоб обдумати його слова і обміркувати їх.

Я також сказала йому, що мені потрібен простір.

Але є ще одна річ, в якій ви повинні бути дійсно впевнені:

Незалежно від того, чи знаєте ви, що відчуваєте, чи впевнені, що збираєтеся розірвати ці стосунки, вам потрібно знати, на якому емоційному рівні він перебуває.

Як би сильно ви зараз не злилися і не ображалися на свого хлопця, вам потрібно з'ясувати наступне:

2) Чому він вам це говорить?

Існують різні причини, чому ваш хлопець може розповісти вам про свої почуття до колишньої.

У кращому випадку він просто переживає через те, що у нього залишилися почуття до колишньої, і хоче повністю зізнатися вам у цьому.

На жаль, часто все набагато складніше

Перейдемо одразу до справи, ось кілька варіантів:

• Він розповів вам, тому що відчуває свою провину і хоче бути чесним з вами і повністю віддатися вашим стосункам і зв'язку.
• Він розповів вам, тому що ви дізналися, що він багато розмовляє зі своєю колишньою або багато думає про неї, тому у нього немає іншого вибору, окрім як обговорити це.
• Він розповів вам, тому що не може перестати думати про свою колишню і внутрішньо конфліктує з приводу того, що з цим робити. Він хоче побачити вашу реакцію, щоб частково допомогти йому вирішити, чи залишатися з вами.
• Він вже вирішив порвати з вами і використовує свої почуття до колишньої як правдивий (або неправдивий) відхід від стосунків з вами.

Все це пов'язано з тим, що він відчуває до вас змішані почуття.

Роль його колишньої - це не те, що ви можете контролювати, але ви можете прийняти власне рішення щодо цих стосунків.

Частково це рішення має ґрунтуватися на тому, чому він говорить вам це і чи не тому, що він хоче розлучитися.

Ви можете захотіти або не захотіти продовжувати бути з ним після цього. Але як бути з його боку?

Справа в тому, чи хоче він все ще бути з вами чи ні?

Тому що, якщо він не повністю з вами, будь-яка реакція з вашого боку, окрім як піти, призведе лише до величезного душевного болю і розчарування.

Тож з цієї причини вам точно потрібно це зробити:

3) З'ясуйте, чи хоче він все ще залишатися разом

Навіть якщо ваш хлопець просто конфліктує і хоче покращити ваші стосунки, він повинен бути впевнений, чого він хоче і наскільки важлива для нього його колишня.

Його власної розгубленості або невпевненості в тому, що означають його почуття до колишньої, може бути більш ніж достатньо для того, щоб зруйнувати його бажання і здатність бути прихильним до відносин з вами.

Тож давайте одразу туди поїдемо:

Він з нами чи ні?

Мій хлопець стверджує, що любить нас обох, так, але я хотіла дізнатися про його плани і про те, чого він насправді хоче, або про майбутнє, як тільки він згадав про свою колишню.

Це більше стосується ваших кордонів, ніж будь-кого іншого.

Мені потрібно знати, що він справляється з цим і вирішує свій внутрішній конфлікт.

Я маю знати, що він обирає мене.

Наприклад, зараз...

Мені потрібно знати, чи він все ще повністю відданий цим стосункам, тому що щось менше, ніж це, мене не влаштовує.

Ось чому мені потрібно знати, де він знаходиться і де його енергія.

Що стосується мене, то я знаю, що мені не подобається, коли в його житті є інша дівчина, а мені він віддає лише половину свого серця, тому я хотіла, щоб він вибирав між нами.

Невже він справді думає, що може продовжувати бути зі мною, будучи закоханим в іншу?

Тому що, якщо так, то це дійсно не працює для мене, ні в якому разі.

4) Зверніться до професіонала

Саме в цей момент мені потрібна була реальна допомога в ситуації, що склалася.

Мої друзі співчували мені і ділилися своїми думками, але я буду чесною:

Багато порад були суперечливими, і здавалося, що вони просто віддзеркалювали мій настрій.

Якби я сказала, що порвала зі своїм хлопцем, мої друзі підтримали б мене і сказали: "Так, до біса цього хлопця".

Якби я сказала, що розумію свого хлопця і, можливо, ще зможу з ним щось вирішити, мої друзі поспівчували б і погодилися: "Так, можливо, ще є шанс, я не знаю".

Що ж, дякую, хлопці...

Я люблю своїх друзів, але їхні поради здебільшого не приносили користі.

Я не отримував послідовних і справді корисних порад, поки не знайшов в Інтернеті сайт під назвою "Герой стосунків".

Досвідчені коучі стосунків допомагають людям долати проблеми, подібні до моєї, і я виявив, що мій коуч повністю розуміє, через що я проходжу, і як до цього підходити.

Вона ніколи не сперечалася зі мною і не принижувала мене, але вона також не боялася давати відсіч певній брехні, яку я говорив собі, і плутанині, яка застрягла між моїм розумом і серцем.

Я клянусь цим сайтом і закликаю всіх, хто має проблеми у стосунках, перевірити його.

5) Будьте чесними щодо майбутнього

Розмова з консультантом з питань стосунків була для мене частиною процесу чесного ставлення до майбутнього.

Я знала, що мої стосунки з моїм хлопцем ніколи не будуть такими, як раніше, але мені також довелося мати справу з іншими проблемами в моєму минулому, які заважали мені реагувати на це.

Якщо ви зіткнулися з такою ситуацією, як у мене, дуже важливо, щоб ви зіткнулися з минулими травмами і болем.

Якщо ви реагуєте імпульсивно, залишаючись разом або розлучаючись, і не стикаєтеся з болем минулого, ви, швидше за все, в кінцевому підсумку, повторите минулі цикли розбитих сердець і залежності.

Розмова з любовним коучем стала частиною того, як я почала бути набагато чеснішою з собою.

Мені потрібно було зіткнутися з минулим болем, коли я була дуже співзалежною з минулим партнером і залежала від його схвалення.

Схожі історії від Hackspirit:

Мені також потрібно було відповісти на питання, яке гризло мене в голові, про мого хлопця і про те, як він може любити мене і когось іншого одночасно.

Як саме це стало можливим і що це означає?

6) Чи може він любити вас обох однаково?

Це питання не давало мені спокою, коли мій хлопець розповів мені про свою колишню.

Це також була одна з найважливіших тем, які піднімалися на моїх сесіях з моїм любовним коучем на програмі "Герой стосунків".

Ми багато говорили про цю ідею любовного трикутника і хлопця, який любить двох жінок.

Чи було це можливо?

Відповідь була, на жаль, так: мій хлопець міг любити мене, але водночас бути закоханим у свою колишню.

Його почуття та емоції могли відрізнятися, але стверджувати, що він любив когось із нас "більше" чи "менше", теж не має сенсу.

Досить сказати, що він мав сильні романтичні почуття як до своєї колишньої, так і до мене, і це не було просто вивертом або грою розуму.

Що це означало, якщо так?

Разом з моїм тренером я зрозуміла, що насправді це означає, що мій хлопець все ще кохає свою колишню, але це було неправильне запитання.

Це було неправильне запитання в тому сенсі, що те, що воно означало, є повністю його проблемою, а не моєю.

Моя робота і моя здатність не полягає в тому, щоб точно розшифрувати, яку саме любов та інтенсивність він відчуває до своєї колишньої або до мене.

Це його робота - пояснювати і роз'яснювати.

Моя робота полягає в тому, щоб чітко висловити свої почуття і дати йому зрозуміти, що особисто я не погоджуся бути в любовному трикутнику.

Але потім ми підійшли до найскладнішого питання з усіх...

Що мені з цим робити?

Мій висновок виявився дуже складним і зайняв кілька тижнів.

Це був не зовсім той висновок, якого я очікував спочатку, але озираючись назад, я бачу, що це було неминуче і це було правильне рішення.

7) Встановіть свій ліміт і дотримуйтесь його

Я розповідаю про те, як встановити свою межу і як я не можу змиритися з тим, що мій хлопець досі закоханий у свою колишню.

Хоча я бачив, що його боротьба була щирою і що він справді розривався між нами, я знав, що для мене особисто така подвійна лояльність не була б комфортною.

Тим не менш, попросити його зробити вибір між нами було не так просто, як я сподівалася.

Він був емоційним, просив часу, кілька тижнів ігнорував мої дзвінки та смс. Це було безладно.

Через три тижні ми розлучилися.

Я не ідеальна, і я багато разів вагалася, що робити, особливо тому, що я все ще кохаю його, як я вже казала.

Але його поведінка, коли він уникав мене, і біль, через який я проходила, врешті-решт вирішили все за мене. Я не могла більше терпіти, тому розірвала стосунки.

Однак, насправді, це не було кінцем історії.

Сувора правда про те, як піти

Сувора правда про відхід полягає в тому, що він рідко буває остаточним.

Навіть коли ти розлучаєшся і розриваєш усі зв'язки, неможливо не згадувати в думках ті часи з людиною, яку ти любив...

Слова, які вони говорили...

Як вони посміхалися...

Сувора правда полягає в тому, що, незважаючи на те, що ви встановили свої межі у стосунках з хлопцем, ви можете відчути сильну спокусу повернутися до нього, навіть якщо ви розлучитеся.

Вам може бути цікаво, чим він займається, і ви можете анонімно переглядати його соціальні мережі.

Можливо, ви відчуєте, що шкодуєте про розставання і бажаєте, щоб цього не сталося.

З іншого боку, ви можете виявити, що ви все ще разом, але щодня хочете покинути корабель.

Як взагалі можливо прийняти правильне або вірне рішення в коханні? Чи існує таке рішення?

Через п'ять місяців я знову зустрічалася зі своїм хлопцем. Він, очевидно, розійшовся зі своєю колишньою, з якою намагався знову зійтися.

Не скажу, що це було легко, але все ж таки я був певним чином заспокоєний, тому що я встановив реальну межу і дав йому ще один шанс тільки тоді, коли він повернувся повністю і з повною віддачею.

Наші стосунки не ідеальні, але вони стають кращими з кожним днем, і я все ще маю до нього почуття.

Я дуже вдячна, що розірвала стосунки і дала йому шанс виправити те, що йому потрібно, самостійно, а не бути другою скрипкою в його старій любовній історії.

Отже, він любить вас обох... що далі?

Розповідаючи свою історію та процес, через який я пройшов, щоб прийти до цього рішення, я сподіваюся, що допоміг читачам у їхній власній кризі стосунків.

Любовні трикутники в реальному житті не такі веселі та драматичні, як у кіно.

У реальному житті вони, як правило, набагато депресивніші, нудніші та заплутаніші.

Чекати, оновлювати повідомлення в пошуках нового повідомлення і тисячу разів переосмислювати останнє, що сказав вам партнер.

Якщо ви шукаєте, що робити, якщо ваш хлопець все ще кохає свою колишню, але й вас теж, пропоную спробувати мій підхід, описаний вище.

Розлучатися чи ні, чи залишатися розлученими - це, звісно, ваша справа.

Але завжди пам'ятайте, що ви не є нерозумними чи егоїстичними, коли просите, щоб ваш партнер повністю віддавався вам і вирішував, з ким він хоче бути.

Він може любити свою колишню, але, як я вже зазначала раніше, вам потрібно розібратися, чому він говорить вам це і чого він очікує від цього.

Тому що якщо це щось менше, ніж зізнатися і розірвати всі зв'язки з нею, то це не те, що вам потрібно у вашому житті.

А як же я і мій хлопець?

Зараз саме час сказати, що я впевнена, що мій хлопець втратив усі почуття до своєї колишньої, оскільки ми знову разом і по-справжньому віддані один одному.

Але я не буду цього говорити, тому що я не знаю до кінця, що він відчуває або не відчуває.

Так, він сказав мені, що більше не кохає її і що ця глава закрита.

Але сказати щось і по-справжньому відчути це на рівні душі - це дві різні речі.

Якщо ваш хлопець все ще кохає свою колишню, але при цьому любить вас, вам слід визначитися, що ви приймете, а що ні.

Як я вже казала, я не можу бути іншою жінкою або конкурувати з кимось, кого мій хлопець все ще кохає.

Але я також не можу контролювати його серце.

Я маю прийняти його чесне слово і пообіцяти, що тепер він відданий мені.

Які б почуття він не мав до неї, він повністю відданий мені і більше не спілкується з нею.

Він мій хлопець і він любить мене. Він зі мною, а не з нею, і він збирається продовжувати бути зі мною, незважаючи на те, що вона хоче повернутися до нього.

Він вирішив, що я - та жінка, яка йому потрібна.

Зрештою, це все, про що я просив.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.