내 남자친구가 여전히 전 애인을 사랑한다고 말했을 때 나는 그의 얼굴에 주먹을 날리고 싶었습니다.

일반적인 반응인 것 같아요.

그가 여전히 전 애인과 전화를 끊었다면 대체 나랑 무슨 짓을 한 거지?

그게 내가 알고 싶었던 전부였고 그가 어떤 실질적인 답을 제공하고 있는 것 같지 않았다.

결국 모든 것이 드러났습니다. 그는 나를 완전히 사랑한다고 주장했지만 전 애인도 사랑했고 무엇을 해야할지 결정할 수 없었습니다.

나는 수학자가 아니지만 누군가를 "완전히" 사랑한다면 다른 사람도 사랑할 여지가 없지 않습니까?

인정합니다. 나는 그가 나를 놀리거나 나를 조종하기 위해 나를 질투하게 만들려는 것이라고 생각했습니다.

하지만 그게 아니었습니다.

그가 자신의 입장에서 정직한 사실을 말하고 있음을 알게 되었습니다.

당신의 파트너도 당신을 사랑한다고 말하지만 그 역시 놓을 수 없는 오래된 불꽃이 있다면 당신이 해야 할 일은 다음과 같습니다.

1) 충동적으로 헤어지지 마세요.

그가 여전히 전 애인에 대한 감정을 갖고 있다는 이 모든 일에 휘말리기 시작하자마자 그와 일을 끝내고 싶은 첫 번째 충동이 생겼습니다.

내 시간을 바쳐 사랑했던 남자가 여전히 다른 사람 때문에 전화를 끊고 있는 것이 밝혀지는 것에 굴욕감과 분노를 느꼈습니다.

요약하자면: 배신감도 느꼈고 그 사람처럼 가치도 낮았습니다. 내 남자 친구를 지킬만큼 충분히 화끈하거나 흥미롭지 않다고 말하고있었습니다.깨끗해지고 그녀와의 모든 관계를 끊는 것보다 덜하면 인생에서 필요한 것이 아닙니다.

나와 내 남자는 어때?

우리가 다시 함께하게 된 지금 내 남자친구는 전 애인에 대한 모든 감정을 잃었다고 확신하고 정말 헌신적인.

그러나 나는 그가 어떻게 느끼는지 또는 느끼지 않는지에 대해 완전히 알지 못하기 때문에 그렇게 말하지 않을 것입니다.

예, 그는 더 이상 그녀를 사랑하지 않는다고 말했고 그 장은 끝났습니다.

그러나 말하는 것과 영혼의 차원에서 진정으로 느끼는 것은 두 가지 다른 것입니다.

남자친구가 여전히 전 애인을 사랑하지만 당신도 사랑한다면 해야 할 일 중 하나는 당신이 받아들이거나 받아들이지 않을 것입니다.

내가 말했듯이, 나는 다른 여자가 될 수 없으며 내 남자 친구가 여전히 사랑하는 사람과 경쟁할 수 없습니다.

하지만 나도 그의 마음을 제어할 수 없습니다.

나는 그의 정직한 말을 받아들이고 그가 지금 나에게 헌신한다는 맹세를 해야 합니다.

그가 그녀에 대해 어떤 감정을 가지고 있든 없든 그는 나에게 완전히 헌신했고 더 이상 그녀와 연락하지 않습니다.

그는 내 남자 친구이고 그는 나를 사랑합니다. 그는 그녀와 함께 있는 것이 아니라 나와 함께 있고, 그녀가 그와 함께 돌아오고 싶어함에도 불구하고 그는 계속해서 나와 함께 할 것입니다.

그는 자신의 마음과 마음을 정했고 내가 그를 위한 여자라고 결정했습니다.

결국 내가 요구한 것은 그것뿐이었습니다.

관계 코치도 도움이 될 수 있나요?

구체적인 정보를 원하는 경우상황에 대한 조언을 구하려면 관계 코치와 이야기하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

개인적인 경험으로 알고 있습니다…

몇 달 전, 내 관계에서 힘든 패치를 겪고 있습니다. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내 관계의 역학 관계와 관계를 정상 궤도로 되돌리는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

이전에 Relationship Hero에 대해 들어본 적이 없다면 고도로 훈련된 관계 코치가 복잡하고 어려운 연애 상황을 통해 사람들을 돕는 사이트입니다.

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아직도 남자친구를 사랑하고 있다는 사실이 바로 헤어지지 않게 만든 원동력.

괜찮다고 말하지도 않았고 반드시 함께 있고 싶다고 말했지만 어느 쪽이든 결정을 내리지 않았고 그렇게 하라고 강요하지도 않았습니다.

나는 그에게 그가 말하는 것에 대해 생각할 시간이 필요하다고 말했습니다. 처리합니다.

공간이 필요하다고도 말했습니다.

그러나 반드시 확인해야 할 또 다른 사항이 있습니다.

이 관계를 떠날 것이라는 확신을 가지려면 그가 감정적으로 어디에 있는지 알아야 합니다.

지금 당장 남자 친구에게 화가 나고 상처받을 수 있는 만큼 다음:

2) 그가 왜 이런 말을 하는 걸까요?

남친이 전남편에 대한 감정을 털어놓는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

최고 -case-scenario는 그가 여전히 전 애인에 대한 감정에 대해 스트레스를 받고 있으며 당신에게 완전히 털어놓기를 원한다는 것입니다.

슬프게도

다음과 같은 옵션이 있습니다.

• 그는 죄책감을 느끼고 당신에게 깨끗이 다가가 당신의 관계와 연결에 완전히 다시 헌신하기를 원하기 때문에 당신에게 말했습니다.
• 그는 당신이 전여친과 많은 이야기를 나눴거나 그녀에 대해 많이 생각하고 있다는 것을 알았기 때문에 그는 의논할 수밖에 없습니다.
• 그는 전 애인에 대한 생각을 멈출 수 없고 어떻게 해야할지 내부적으로 갈등하기 때문에 당신에게 말했습니다. 그는 부분적으로 그가 당신과 함께 있을 것인지 결정하는 데 도움이 되도록 당신의 반응을 보고 싶어합니다.
• 그는 이미 당신과 헤어지기로 결정했으며 그의 전남편에 대한 감정을 진정한(또는 사실이 아닌) 오프 램프로 사용하고 있습니다. 당신과의 관계 때문입니다.

이 모든 것의 공통점은 그가 당신에 대해 복잡한 감정을 갖고 있다는 것입니다.

그의 전 애인의 역할은 당신이 통제할 수 있는 것이 아닙니다. 하지만 이 관계에 대해 스스로 결정할 수 있습니다.

그 결정의 일부는 그가 당신에게 왜 이런 말을 하는지 그리고 그가 헤어지기를 원하기 때문인지 여부를 기반으로 해야 합니다.

당신은 이 이후에 그와 계속 함께하고 싶을 수도 있고 원하지 않을 수도 있습니다. 하지만 그의 입장에서는 어떻습니까?

요점은 그가 여전히 당신과 함께 있고 싶어하는지 아닌지입니다.

그가 완전히 참여하지 않으면 걷는 것 외에 당신의 반응이 없기 때문입니다. 떠나는 것은 엄청난 상심과 실망을 초래할 뿐입니다.

그러므로 반드시 다음을 수행해야 합니다.

3) 그가 여전히 함께 있고 싶어하는지 알아보십시오

당신의 남자친구가 단지 갈등을 겪고 있고 당신의 관계를 개선하고 싶어하더라도 그는 그가 원하는 것이 무엇인지, 전 애인이 그에게 얼마나 중요한지에 대해 확신할 필요가 있습니다. 전 평균은 그의 의지를 망치기에 충분할 수 있습니다.그리고 당신과의 관계에 전념할 수 있는 능력.

그럼 바로 가봅시다:

그가 들어오나요, 나가나요?

내 남자친구는 그가 두 사람 모두를 사랑한다고 주장합니다. 하지만 전 애인을 데려오자마자 그의 계획과 그가 정말로 원하는 것이 무엇인지 또는 미래를 알고 싶었습니다.

이것은 다른 누구보다 당신의 경계와 더 관련이 있습니다.

그가 이 일을 처리하고 내면의 갈등에 직면하고 있다는 것을 알아야 합니다.

그가 나를 선택한다는 것을 알아야 합니다.

이렇게, 지금…

그가 여전히 이 관계에 있는지 여부를 알아야 합니다. 그보다 못한 관계는 저에게 도움이 되지 않을 것이기 때문입니다.

그래서 그가 어디에 있고 그의 에너지가 어디에 있는지 알아야 합니다.

나는 그가 그의 삶에 또 다른 사랑에 관심을 갖고 나에게 그의 마음의 절반만 주는 것이 멋지지 않다는 것을 알고 있기 때문에 그가 우리 중 하나를 선택하기를 원했습니다.

그는 실제로 다른 사람을 사랑하면서 나와 계속 함께 할 수 있다고 생각합니까?

그렇다면 저에게는 전혀 효과가 없기 때문입니다.

4) 전문가에게 문의하세요.

그것 이 시점에서 저는 이 상황에서 실질적인 도움이 필요했습니다.

제 친구들은 동정심을 갖고 저에게 그들의 관점을 제시했지만 솔직히 말씀드리면 다음과 같습니다.

많은 조언이 모순되었고 그들은 기본적으로 내 기분을 반영하는 것 같았습니다.

내가 남자친구와 끝났다고 말하면 친구들은 반향하며 "그래, 망했어.그 남자.”

내가 남자 친구를 이해하고 그와 함께 뭔가를 할 수 있을지도 모른다고 말하면 친구들은 공감하고 동의할 것입니다. ”

음, 고맙습니다 여러분…

저는 제 친구들을 사랑하지만 그들의 조언은 대부분 소용이 없었습니다.

일관되고 진정으로 도움이 되지는 않았습니다 Relationship Hero라는 온라인 사이트를 찾을 때까지 조언을 받았습니다.

훈련된 관계 코치는 저와 같은 문제를 통해 사람들을 돕고, 저는 코치가 제가 겪고 있는 일과 접근 방법을 완전히 이해하고 있음을 알게 되었습니다.

그녀는 저와 언쟁을 벌이거나 얕잡아 본 적이 없지만 제가 스스로에게 하는 거짓말과 머리와 마음 사이에 갇히는 혼란에 대해 반발하는 것을 두려워하지 않았습니다.

저는 이 사이트를 맹세하며 관계 문제가 있는 사람이라면 누구든지 사이트를 확인하도록 권장합니다.

5) 미래에 대해 솔직해지십시오.

관계 상담사와 이야기하는 것은 미래에 대해 정직합니다.

남친과의 관계가 예전 같지 않을 거라는 걸 알았지만, 이에 반응하는 데 발목을 잡고 있던 과거의 다른 문제도 처리해야 했습니다.

저와 같은 상황에 직면하고 있다면 과거의 트라우마와 고통을 마주하는 것이 중요합니다.

함께 지내거나 헤어지는 것에 대해 충동적으로 반응하고 과거의 고통을 마주하지 않는다면비탄과 의존의 과거주기를 반복합니다.

연애 코치와 이야기를 나누면서 제 자신에게 훨씬 더 솔직해지기 시작했습니다.

나는 과거 파트너와 매우 상호 의존적이었고 그의 검증에 의존했을 때 과거의 고통을 직면해야 했습니다.

Hackspirit의 관련 이야기:

나는 또한 내 남자 친구에 대해 그리고 그가 어떻게 나와 다른 사람을 진정으로 동시에 사랑할 수 있는지에 대한 내 머리 속을 갉아먹는 질문에 답해야 했습니다. 시간.

그게 정확히 어떻게 가능했고, 그게 무슨 뜻인가요?

6) 그가 당신을 똑같이 사랑할 수 있을까요?

이 질문은 남자 친구가 전남편에 대해 나에게 공개했을 때 항상 마음에 맴돌았습니다.

Relationship Hero에서 내 사랑 코치와의 세션에서 나온 가장 중요한 주제 중 하나이기도 합니다.

우리는 삼각관계와 두 여자를 사랑하는 남자에 대해 많은 이야기를 나눴습니다.

가능한가요?

안타깝게도 답변은 '예'였습니다. 내 남자친구가 전 애인과 사랑에 빠져 있으면서 나를 사랑할 수도 있었다.

그의 정확한 감정과 감정은 다를 수 있지만 그가 우리 중 하나를 "더 많이" 또는 "덜" 사랑했다고 주장하는 것도 요점을 놓친 것입니다. 그의 전남편과 나 모두에 대한 감정이며 단순한 계략이나 마인드 게임이 아니 었습니다.

그것이 의미했다면 무엇을 의미했습니까?

코치의 조언과 함께 저는 그것이 제게 정확히 무엇을 의미하는지 깨달았습니다.남자 친구가 여전히 전 애인과 사랑에 빠진 것은 사실 잘못된 질문이었습니다.

제 문제가 아니라 전적으로 그의 문제라는 점에서 잘못된 질문이었습니다.

그가 전 애인이나 나에 대해 정확히 어떤 종류의 사랑을 갖고 있는지, 그 사랑의 강도를 정확히 파악하는 것이 내 직업이자 능력이 아니다.

설명하고 명확히 하는 것이 그의 일입니다.

제 일은 제 감정을 명확하게 전달하고 제가 개인적으로 삼각관계에 있는 것을 받아들이지 않을 것임을 그에게 알리는 것입니다.

하지만 가장 어려운 질문에 도달했습니다...

어떻게 해야 할까요?

제 결론은 매우 어려웠고 몇 주가 걸렸습니다.

사실 처음에 예상했던 결론은 아니었지만 돌이켜보면 어쩔 수 없는 선택이었고 옳은 결정이었다.

7) 한도를 정하고 지켜라

나는 한도를 정하고 남자친구가 전여친과 사랑에 빠지는 것을 어떻게 용납하지 않을 것인지에 대해 이야기합니다.

그의 투쟁이 진심이었고 그가 정말로 우리 사이에 갈등을 느끼고 있다는 것을 알 수 있었지만, 나 자신에게는 그것이 내가 편할 수 있는 이중 충성심이 아니라는 것을 알고 있었습니다.

그렇습니다. , 그에게 우리 중 하나를 선택하라고 요청하는 것은 내가 바랐던 것만큼 간단하지 않았습니다.

그는 감정적으로 변했고 시간을 요구했고 몇 주 동안 내 전화와 문자를 피했습니다. 지저분했다.

3주 후에 헤어졌습니다.

나는 완벽하지 않고특히 내가 말했듯이 여전히 그를 사랑하고 있기 때문에 무엇을 해야할지 여러 번 당황했습니다.

하지만 나를 피하는 그의 행동과 내가 겪고있는 고통은 결국 나를 결정했습니다. 더 이상 받아들일 수 없기 때문에 일을 끝냈습니다.

그러나 그것이 실제로 이야기의 끝은 아니었습니다.

떠나는 것에 대한 냉정한 진실

떠나는 것에 대한 냉혹한 진실은 거의 최종적이지 않다는 것입니다.

이별하고 모든 인연을 끊어도 마음속에는 사랑했던 사람과의 그 시간들을 잊지 않을 수 없다…

그들이 한 말은…

방법 그들은 웃었다...

남친과의 한계를 정하고 헤어지더라도 다시 그에게로 돌아가고 싶은 유혹에 빠질 수 있다는 것이 엄연한 사실이다.

그의 근황이 궁금하고 익명으로 그의 소셜 미디어를 탐색할 수도 있습니다.

이별을 후회하고 그러지 않았으면 하는 자신을 발견할 수도 있습니다.

또는 여전히 그와 함께 있지만 매일 배를 타고 싶어하는 자신을 발견할 수 있습니다.

사랑에 있어서 올바른 결정을 내리는 것이 어떻게 가능할까요? 있나요?

5개월 후에 남자친구와 다시 사귀게 되었습니다. 그는 다시 만나려고했던 전 애인과 일이 어지럽게 된 것 같습니다.

쉬웠다고는 할 수 없지만, 그래도 한계를 정하고 그에게만 줬기 때문에 왠지 안심이 됐다.그가 완전하고 완전하게 돌아왔을 때 또 다른 기회.

우리 관계는 이상적이지는 않지만 매일 좋아지고 있고 여전히 그에 대한 감정이 있습니다.

그의 오래된 사랑 이야기에 두 번째 바이올린이 되기보다는 내가 일을 끊고 그가 필요한 것을 스스로 고칠 수 있는 기회를 준 것에 너무 감사할 따름입니다.

그래서 그는 당신 둘 다 사랑합니다…

나의 이야기를 들려주고 그 결정에 이르기까지의 과정을 거치면서 독자들의 관계 위기에 도움이 되었으면 한다.

삼각관계는 현실에서 영화만큼 재미있고 드라마틱하지 않습니다.

실생활에서 훨씬 더 우울하고 지루하며 혼란스러운 경향이 있습니다.

새 메시지를 찾기 위해 문자를 새로 고치고 파트너가 마지막으로 한 말을 천 번 정도 생각하면서 기다리세요.

남친이 여전히 전 애인을 사랑하지만 당신도 사랑한다면 할 일을 찾고 있다면 위의 접근 방식을 시도해 볼 것을 제안합니다.

헤어질지, 헤어진 상태를 유지할지는 물론 여러분의 선택입니다.

하지만 항상 기억하세요. 파트너가 당신에게 전적으로 헌신하고 그가 함께하고 싶은 사람을 결정하도록 요구하는 것이 비합리적이거나 이기적이지 않다는 것입니다.

그는 전 애인을 사랑할 수 있지만 앞에서 설명한 것처럼 그가 당신에게 이런 말을 하는 이유와 그가 기대하는 바를 파헤쳐야 합니다.

왜냐하면