고압적인 사람의 12가지 특성(및 대처 방법)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

위압적인 사람은 삶에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

그들은 일반적으로 자신을 보는 것과 같은 방식으로 다른 사람을 소중히 여기지 않으며 그들의 행동은 그것을 반영할 수 있습니다.

고압적인 사람이 다른 사람에게 해를 끼치고 싶어해서가 아니라, 단지 그들이 잘못된 우월감을 가지고 있고 자신의 방식이 항상 옳다고 생각하는 경향이 있기 때문입니다.

이 기사에서 우리는 위압적인 사람의 12가지 특성을 살펴보고 이에 대처하는 방법에 대해 논의합니다.

1. 아무도 묻지 않아도 충고를 한다

건방진 사람은 기회가 생기면 충고를 하려고 한다.

긍정적인 의도를 품고 있으면서도 누군가가 그렇게 하지 않으면 사회적 신호를 잘못 읽는다. 조언을 원하지 않습니다.

어쨌든 고압적인 사람들은 자신의 노하우에 자신감이 있고 스스로를 추측하는 경우가 거의 없습니다.

문제는 일부 사람들이 누군가가 원치 않는 제안을 하면 짜증을 내거나 겁을 먹는다는 것입니다. 조언.

요청을 받았을 때 조언을 제공하는 것은 분명 도움이 될 수 있지만 요청하지 않은 조언은 차원이 다릅니다.

원하지 않을 수도 있는 의견과 아이디어를 삽입하는 것은 무례하고 주제넘은 행동입니다.

우월한 분위기를 전달하고 다른 사람에게 가장 좋은 것이 무엇인지 알고 있다고 가정합니다.

실제로 한 연구에 따르면 다른 사람에게 조언을 하는 것은 유용할 수 있지만 자신이 당신보다 낮다고 생각합니다.

느끼는 것을 좋아하는 사람은 없습니다.그들이 말하는 것이 현실에 맞지 않을 수 있습니다.

4. 냉정함을 유지하세요

압도적인 사람들에게 좌절감을 느낄 때 화를 내고 싶을 수도 있습니다.

그러나 그들에게 마음을 주는 것은 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 위압적인 사람들은 훨씬 더 해로운 방식으로 보복할 수도 있습니다.

그래서 어떻게 해야 할까요? 이런 일이 발생하면 심호흡을 하고 당신의 가치는 그들이 당신에 대해 말하는 것에 달려 있지 않다는 것을 기억하십시오.

인내하고 이해하십시오. 때가 되어 마음이 진정되면 다음을 수행할 수 있습니다. 과신에 대한 책임을 묻기 시작하십시오.

5. 자신의 입장을 고수하십시오

당신이 옳다면 자신의 입장을 고수하고 단호해야 합니다. 거만한 사람들이 항상 마음대로 하도록 내버려둘 수는 없습니다. 특히 커뮤니티나 비즈니스에 해가 되는 경우에는 더욱 그렇습니다.

여기서 핵심은 이러한 사람들과 사실에 입각한 방식으로 논쟁하는 것입니다. 귀하의 주장을 뒷받침하려면 그들이 논쟁할 수 없는 확실한 데이터, 통계 및 통찰력을 그들과 공유하십시오.

6. 스스로 거리를 두십시오.

유해한 사람들을 상대하는 것은 매우 피곤하고 지칠 수 있습니다. 이와 관련하여 때때로 최선의 조치는 단순히 상황에서 벗어나는 것입니다.

압도적인 동료나 친구로 인해 긴장이 느껴질 때 주제를 바꾸는 형태로 나타날 수도 있습니다.

이하 또는 무능.

2. 그들은 사람들에게 헌신하도록 강요합니다

위압적인 사람들은 어려운 사람들입니다. 그들은 사람들이 자신들의 대의에 동참하도록 할 때 매우 강압적입니다.

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결국 그들은 자신들의 접근 방식이 최선이라고 생각하고 자신과 다른 사람들을 영광으로 이끌고 싶어합니다.

하지만 이러한 과신, 그들은 사람들의 경계를 넘어서는 경향이 있습니다.

절대 효과가 없다는 말은 아닙니다. 위압적인 성격은 때때로 주변 사람들에게 자신감과 활력으로 영감을 줄 수 있습니다.

결국 사람들은 리더가 따라가서 앞으로 나아갈 길을 보여주기를 원합니다.

하지만 사람들은 그렇지 않습니다. 강요받고 싶어합니다.

어떤 사람들은 해야 할 일이나 생각을 지시받는 것을 싫어하는데, 위압적인 사람들은 정확히 그렇게 할 수 있습니다.

위압적인 사람들이 항상 리더십에 적합하지 않다고 말하는 것은 타당합니다. 위압적인 리더가 필요할 수 있는 상황이 있습니다.

위압적인 리더는 '지시적' 리더십 부류에 속하는 경향이 있습니다.

즉, 성과 목표를 명확하게 설정하고 사람들의 역할을 명확히 하는 데 능숙합니다.

그러나 그것은 또한 그들이 강압적일 수 있고 세세한 부분까지 관리하는 경향이 있음을 의미하며, 이는 확실히 직원들을 만족시키지 못합니다.

3. 그들은 좋은 경청자가 아닙니다

위압적인 성격은 일반적으로 좋은 경청자가 아닙니다.

위에서 언급했듯이 그들은 자신에 대해 매우 자신감이 있고자신만의 지식 기반을 가지고 있습니다.

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그들은 본질적으로 다른 사람에게서 배울 것이 많지 않다고 생각합니다.

위압적인 사람들은 '우월감'에 시달리는 경향이 있습니다.

대부분의 관계를 자신이 위에 있고 다른 사람이 아래에 있는 '수직적 관계'로 봅니다.

가르치고 싶지만 배울 필요는 없습니다.

이것이 그들이 듣기 힘들어하는 이유이며, 아마도 다른 사람이 말하는 동안 자신이 말할 내용을 생각하고 있을 것입니다.

이것은 사람들이 말을 하지 않는 작업 환경에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 위압적인 사람 주변에서 기분이 나빠지고 오해와 실수의 가능성이 높아집니다.

4. 통제광이 되는 경향이 있습니다

"통제광"은 불쾌한 단어이지만 위압적인 사람들은 통제하는 것을 좋아합니다.

그들은 전체 그룹을 위해 결정을 내리는 것을 좋아합니다.

다시 말하지만, 그들은 자신의 생각에 대해 매우 확신이 있어서 모든 사람을 위해 최선의 결정을 내리고 있다고 가정합니다.

다른 사람들도 의견이 있다는 사실을 잊습니다.

이것은 특히 위압적인 성격을 가진 부모들에게 문제가 됩니다. 그들은 자녀가 생각하고 행동하는 모든 것을 통제하려고 합니다.

하지만 사실 부모가 위압적이면 자녀의 발달에 영향을 미칠 수 있습니다.

버지니아 대학의 연구에 따르면 심리적으로 통제하는 부모 밑에서 자라 관계에 어려움을 겪고

"우리가 발견한 사실은 지나치게 통제적인 행동을 보이는 부모를 둔 아이들이 발달 전반에 걸쳐 자기 주장과 독립성, 자율성을 요구하는 과제에서 어려움을 겪는 경향이 있다는 것입니다."라고 박사후 연구원인 Emily Loeb는 말했습니다. 연구의 주 저자였습니다. “그래서 아이들이 성인이 되었을 때, 그들은 많은 지원이 주어지지 않는 낭만적인 관계에 있었습니다. 32세까지 그들은 심리적 통제력이 약한 사람들에 비해 교육 수준이 낮았으며 32세까지 낭만적인 관계를 맺을 가능성이 전혀 낮았습니다.”

5. 자신이 기준을 넘어섰을 때 깨닫지 못한다

거만한 사람은 자기반성을 별로 하지 않는다.

이 때문에 남의 발을 밟았을 때 깨닫지 못할 수도 있다. .

그들은 자신과 자신이 주는 조언에 집중하기 때문에 다른 사람이 불편해하고 거리를 두는 경우를 거의 인식하지 못합니다.

위압적인 사람들은 자신의 현실 인식에 매우 자신이 있습니다. , 그래서 그렇지 않다고 말하기 어려울 수 있습니다.

무례하다고 말해도 일반적으로 무시하고 당신이 지나치게 예민하다고 생각할 것입니다.

6. 그들은 대화를 자기 자신에게로 돌립니다.

위압적인 사람들은 자연스럽게 대화를 자기 자신에게로 돌립니다. 그들은 다음과 같은 이유로 모든 사람의 관심을 소비하는 경향이 있습니다.개성이 강합니다.

하지만 스포트라이트를 받는 데 익숙해져 말을 할 때 끊임없이 사람들의 말을 끊습니다.

이 기사 전체에서 몇 번 다루었듯이 그들은 다른 사람의 말에 귀를 기울이지 않습니다.

자신이 우주의 중심이라고 굳게 믿기 때문에 대화 주제가 자신에게 있을 때 훨씬 편안합니다. 그들은 원하는 것을 얻기 위해 가능한 모든 계획을 세울 것입니다.

다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠지에 대해 별로 신경 쓰지 않기 때문에 생각이 없고 사려 깊지 못한 사람으로 비춰질 수도 있습니다.

그들이 하는 일은 가치 있는 말을 할 수 있는 유일한 사람이라고 믿기 때문에 모든 공간을 차지하는 것뿐입니다. 그들은 정말로 한 줌이 될 수 있습니다.

그들이 계속해서 그렇게 한다면, 그들은 또한 잘난 체하는 것일 수도 있습니다. 잘난 체하는 행동의 징후와 대처 방법에 대해 자세히 알아보려면 아래 비디오를 확인하십시오.

Hackspirit의 관련 사례:

    7. 그들은 "아니오"라는 대답을 받아들이려고 애씁니다.

    위압적인 사람은 매우 강압적이고 직접적일 수 있습니다. 세상은 그들을 중심으로 돌아가고 그들은 원하는 것을 얻는 데 익숙합니다.

    누군가가 할 수 없다고 말하는 경우 거의 존중하지 않습니다. 그들은 계속 밀고 귀찮게 할 것입니다.

    다른 사람을 고려하지 않고 목표 달성에만 집중합니다. 이것은 그들이 사람들의 마음을 바꾸려고 노력하고, 협상하고, 그냥 강압적이 될 것이라는 것을 의미합니다.

    언제"아니오"라는 대답을 받아들이려고 애쓰고 있습니다. 또한 많은 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있는 사람들의 경계를 침해하기도 합니다.

    8. 그들은 분 단위까지 모든 것을 계획합니다.

    위압적인 사람들은 계획을 세울 때 지나칠 수 있습니다.

    그들은 통제하기를 좋아하고 모든 사람이 자신의 계획을 따르기를 기대합니다.

    예를 들어, 누군가가 마을을 방문하기 위해 온다면, 위압적인 사람은 대개 어디로 가고 무엇을 해야 하는지 일정을 이미 파악했을 것입니다.

    수동적인 사람들은 이것을 즐길 수 있지만, 시간이 지나면 대부분의 사람들에게 좋지 않은 영향을 미칩니다.

    위압적인 사람은 다른 사람과 거의 타협하지 않으며 통제하려는 충동을 억제하기가 어렵습니다.

    9. 그들은 점수를 매깁니다

    축구 경기처럼 위압적인 사람은 그들이 당신을 위해 한 모든 좋은 일을 기록할 것입니다.

    그리고 그들은 당신을 조작하기 위해 그것을 조작할 것입니다. 심지어 점수까지.

    그들은 사람들을 통제할 때 더 편하고 "가상 스코어카드"를 만드는 것이 조작을 위한 훌륭한 도구이기 때문입니다.

    10. 그들은 당신을 혼자 두지 않을 것입니다

    우리 모두는 혼자 있는 것을 좋아하지만 고압적인 사람들은 당신의 사생활을 존중하지 않을 것입니다.

    그들이 고압적인 이유가 있습니다. 그들은 그들에 관한 것이기 때문에 당신의 에너지를 소비하는 것을 좋아합니다.

    혼자 있는 시간을 원한다고 말하면 그것은 계산되지 않습니다.

    결국 그들은 그렇지 않습니다.혼자만의 시간을 갖고 싶은데 왜 그래야 할까요?

    11. 그들은 피드백에 화를 냅니다.

    자신의 작업에 대한 피드백을 제공하면 잘못된 방식으로 받아들입니다. 위압적인 사람들은 자신이 비판을 받고 있다고 생각할 때 매우 방어적입니다.

    당신이 객관적이더라도 당신의 발언을 부정적인 피드백으로 봅니다. 당신의 의도가 순수하더라도 그들은 그것을 잘 받아들이지 않을 것입니다.

    그들이 어떻게 그들의 성과를 향상시킬 수 있는지에 대한 의견을 남기면 그들은 당신이 판단하고 있다고 생각할 것입니다. 또는 그들을 미워합니다.

    진보를 좋아하는 사람은 더 나아지는 방법에 대한 다른 사람들의 통찰력을 원한다고 생각할 것입니다. 그러나 그것은 사실과 거리가 멀다. 위압적인 사람들은 자신에게서 아이디어가 나오기를 원하기 때문입니다.

    그들은 자신의 일에 대해 부정적인 생각이 있다면 듣고 싶어하지 않습니다.

    12. 그들은 일이 뜻대로 되지 않을 때 화를 냅니다.

    압도적인 사람들은 내면에 어느 정도의 무례함을 품고 있습니다.

    예를 들어 웨이터가 주문을 잘못 받으면 즉시 화를 냅니다. . 또는 누군가가 그들과 파트너 관계를 맺기로 선택하지 않을 때 별로 큰 문제가 아닐 때 개인적으로 받아들일 것입니다.

    결국 모든 것이 그들의 계획대로 정확하게 진행되어야 합니다. 그리고 일이 잘못되면 다른 사람을 탓할 것입니다.

    그들은 자신의 삶에 대해 이처럼 완벽한 시각을 가지고 있으며 당신이 일의 한 요인이라고 생각한다면옆으로 가면 그들은 당신에게 화를 낼 것입니다.

    매우 유독하고 지치게 만듭니다.

    그들은 자신이 원하는 방식에 매우 예민하기 때문에 일을 자신의 방식대로 하도록 강요할 뿐입니다. 그들은 자신이 원하는 미래에 집착하고 타협에 열려 있지 않습니다. 그들이 원하는 것을 얻을 수 있는 방법이 없을 때도.

    거만한 성격을 다루는 방법: 6가지 팁

    거대한 사람을 다루는 것은 쉽지 않습니다.

    “당신을 지배하려는 사람들은 지치고 숨이 막힐 수 있습니다. 그들은 당신이 숨을 쉴 수 없고 그들의 방식에 갇혀 있는 것처럼 느끼게 합니다.”라고 PsyD의 심리학자 Susan Albers는 말합니다.

    “안타깝게도 우리 모두는 삶에서 다양한 수준의 통제광을 가지고 있습니다. 때로는 상사 또는 친구입니다. 탐색하기에 유독하고 까다로운 세상을 만드는 가족 구성원일 때 특히 어렵습니다. 종종 그냥 잘라낼 수는 없습니다. 그들의 본성을 능숙하게 탐색하는 방법을 배워야 합니다.”

    따라서 위압적인 사람을 다루는 방법을 알아보기 위해 다음과 같은 몇 가지 간단한 팁을 알려드립니다.

    1. 제한 설정

    당신의 삶에서 위압적인 사람들을 제거할 수 없다면 약간의 경계를 설정해야 합니다.

    예를 들어 언제 위압적인 사람으로부터 항상 비판을 받는다면 특정 주제에 대해 이야기한 다음 해당 주제에 대해 이야기하지 마십시오. 대화를 다른 방향으로 이끌어 보세요.

    한 번위압적인 사람과 대화할 때 무엇이 ​​당신을 감정적으로 유발하는지 파악하고 그러한 유발 요인을 피하기 위해 대화를 조정할 수 있습니다.

    당신이 말하고 싶지 않은 것에 대해 그들이 계속해서 이야기한다면 당신은 보다 직접적으로 접근하여 다음과 같이 말합니다.

    "나는 당신과 이야기하는 것을 좋아하지만 당신과 '주제 트리거'에 대해 이야기하고 싶지는 않습니다."

    그들은 그것을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 그러나 당신이 비대립적인 방식으로 말하면 그들은 메시지를 받을 것입니다.

    2. 긍정적이 되십시오.

    위압적인 사람들은 부정성을 먹고 살기 때문에 그들에게 긍정적인 태도를 취할 수 있는 방법을 찾으십시오.

    그들이 당신을 온통 걷게 놔두어야 한다는 말은 아니지만 그들에게 물어볼 수 있습니다. 경계를 긍정적으로 존중합니다. 자신의 입장을 고수하면서 동시에 긍정적이 되십시오.

    존경심을 나타내되 상사처럼 대하지 않도록 하십시오.

    3. 개인적으로 받아들이지 마세요.

    압도적인 사람이 당신을 실망시킨다고 해서 당신에 대해 아무 것도 반영하지 않을 수도 있습니다. 즉, 의도적으로 그렇게 느끼도록 만들 수도 있지만 귀하의 기술이나 귀하가 한 일에 관한 것이 아닐 수 있습니다.

    대부분의 경우, 그들은 그들 자신의 내부 전투를 다루고 있기 때문입니다. . 위에서 언급한 바와 같이 그들은 통제하기를 좋아하고 다른 사람의 말을 거의 듣지 않습니다.

    그들이 위압적인 성격을 가지고 있다는 것을 알게 되면 어떤 비판도 조금은 받아들여야 합니다.

    Irene Robinson

    Irene Robinson은 10년 이상의 경험을 가진 노련한 관계 코치입니다. 사람들이 관계의 복잡성을 탐색하도록 돕는 그녀의 열정은 상담 분야에서 경력을 쌓도록 이끌었고 곧 실용적이고 접근 가능한 관계 조언에 대한 그녀의 재능을 발견했습니다. Irene은 관계가 만족스러운 삶의 초석이라고 믿고 고객이 도전을 극복하고 지속적인 행복을 달성하는 데 필요한 도구를 제공하기 위해 노력합니다. 그녀의 블로그는 그녀의 전문 지식과 통찰력을 반영하며 수많은 개인과 커플이 어려운 시기를 헤쳐나가는 데 도움을 주었습니다. 아이린은 코칭을 하거나 글을 쓰지 않을 때 가족 및 친구들과 함께 야외 활동을 즐깁니다.