Tabl cynnwys
Gall person gormesol achosi llawer o broblemau yn eich bywyd.
Yn nodweddiadol nid ydynt yn gwerthfawrogi eraill yn yr un ffordd ag y maent yn gweld eu hunain, a gall eu gweithredoedd adlewyrchu hynny.
Nid bod person gormesol eisiau niweidio eraill, dim ond bod ganddyn nhw ymdeimlad ffug o ragoriaeth ac maen nhw'n tueddu i deimlo mai eu ffordd nhw yw'r ffordd iawn bob amser.
Yn yr erthygl hon, rydyn ni'n mynd i ewch dros 12 nodwedd o berson gormesol, ac yna byddwn yn trafod sut y gallwch chi ddelio â nhw.
1. Maent yn rhoi cyngor hyd yn oed os nad oes neb yn gofyn
Mae person gormesol eisiau rhoi ei gyngor pan welant gyfle i wneud hynny.
Tra bod ganddynt fwriadau cadarnhaol, maent yn camddarllen ciwiau cymdeithasol pan fydd rhywun yn gwneud hynny. ddim eisiau cyngor.
Wedi'r cyfan, mae pobl ormesol yn hyderus yn eu gwybodaeth ac yn anaml yn ail ddyfalu eu hunain.
Y broblem yw, mae rhai pobl yn cael eu cythruddo neu eu dychryn gan rywun sy'n cynnig rhywbeth digroeso. cyngor.
Yn sicr, gall rhoi cyngor pan ofynnir amdano fod yn ddefnyddiol, ond mae cyngor digymell ar lefel arall.
Mae'n amharchus ac yn rhagdybiol mewnosod safbwyntiau a syniadau nad oes eu heisiau o bosibl.<1
Mae'n cyfleu naws o ragoriaeth ac yn cymryd yn ganiataol eu bod yn gwybod beth sydd orau i rywun arall.
Mewn gwirionedd, yn ôl astudiaeth, gallai rhoi cyngor i bobl eraill fod yn ddefnyddiol, ond mae'n eu gorfodi i weld eu hunain yn is na chi.
Does neb yn hoffi teimloefallai na fydd yr hyn a ddywedant yn gwrthsefyll realiti.
4. Cadwch eich cŵl
Gall fod yn demtasiwn gwylltio pan fyddwch chi'n teimlo'n rhwystredig gyda phobl ormesol.
Ond gallai rhoi darn o'ch meddwl iddyn nhw wneud y sefyllfa hyd yn oed yn waeth. Efallai y bydd pobl ormesol yn dial mewn ffordd hyd yn oed yn fwy gwenwynig.
Felly beth ddylech chi ei wneud? Pan fydd hyn yn digwydd, cymerwch anadl ddwfn a chofiwch nad yw eich gwerth yn dibynnu ar yr hyn maen nhw'n ei ddweud amdanoch chi.
Byddwch yn amyneddgar ac yn ddeallus, a phan fydd yr amser yn iawn a chithau wedi tawelu, yna gallwch chi dechrau eu dal yn atebol am eu gorhyder.
5. Sefwch eich tir
Os ydych yn y dde, dylech chi hefyd sefyll eich tir a bod yn bendant. Ni allwch adael i bobl ormesol gael eu ffordd drwy'r amser, yn enwedig os byddai'n niweidiol i'r gymuned neu'r busnes.
Yr allwedd yma yw dadlau gyda'r bobl hyn mewn modd ffeithiol. I gefnogi eich cais, rhannwch gyda nhw ddata caled, ystadegau, a mewnwelediadau na allant ddadlau â nhw o bosibl.
6. Pellter eich hun
Gall delio â phobl wenwynig fynd yn boenus ac yn flinedig iawn. Gyda hyn, weithiau'r ffordd orau o weithredu yw tynnu'ch hun o'r sefyllfa.
Gall hyn hefyd ddod ar ffurf newid y pwnc pan fyddwch chi'n teimlo tensiwn yn deillio o'ch cydweithiwr neu ffrind gormesol.
llai na neu'n anghymwys.
2. Maen nhw'n gwthio pobl i ymrwymo
Mae pobl sy'n gorddioddef yn bobl anodd. Maen nhw'n ymwthgar iawn o ran cael pobl i ymuno â'u hachos.
Wedi'r cyfan, maen nhw'n meddwl mai eu hagwedd sydd orau ac maen nhw am arwain eu hunain ac eraill i ogoniant.
Ond oherwydd hynny gyda'r gor-hyder hwn, maent yn dueddol o oresgyn ffiniau pobl.
Nid yw hyn i ddweud nad yw byth yn gweithio. Gall personoliaethau gormesol weithiau ysbrydoli pobl o'u cwmpas â hyder ac afiaith.
Wedi'r cyfan, mae pobl eisiau arweinydd i ddilyn a datgelu'r llwybr ymlaen.
Ond ar y llaw arall, nid yw pobl yn gwneud hynny. eisiau cael eu gwthio.
Mae rhai pobl ddim yn hoffi cael gwybod beth i'w wneud neu feddwl, a gall pobl ormesol wneud yn union hynny.
Mae'n deg dweud nad yw pobl ormesol bob amser yn addas ar gyfer arweinyddiaeth swyddi, ond mae sefyllfaoedd lle gallai fod angen arweinydd gormesol arnoch.
Mae arweinwyr gorgoresol yn tueddu i ddod o dan y “Cyfarwyddeb” braced arweinyddiaeth.
Mae hyn yn golygu eu bod yn glir wrth sefydlu amcanion perfformiad a medrus wrth egluro rolau pobl.
Fodd bynnag, mae hefyd yn golygu y gallant fod yn ymwthgar ac yn tueddu i ficroreoli, sydd yn bendant ddim yn gwneud gweithwyr yn hapus.
3. Nid ydyn nhw'n wrandawyr da
Dydi personoliaethau gor-genyn ddim yn wrandawyr da fel arfer.
Fel rydyn ni wedi crybwyll uchod, maen nhw'n hyderus iawn ynddyn nhw eu hunain aceu sylfaen gwybodaeth eu hunain.
Credant yn gynhenid nad oes llawer i'w ddysgu oddi wrth bobl eraill.
Mae pobl sy'n gor-ddeall yn dueddol o ddioddef o “ymdeimlad o oruchafiaeth”.
0>Maen nhw'n gweld y rhan fwyaf o'u perthnasoedd fel “perthnasoedd fertigol” lle maen nhw ar y brig ac eraill ar y gwaelod.Maen nhw eisiau addysgu, ond nid oes angen iddynt ddysgu.
Dyma pam maen nhw'n cael trafferth gwrando, ac mae'n debyg eu bod nhw'n meddwl beth maen nhw'n mynd i'w ddweud tra bod rhywun arall yn siarad.
Gweld hefyd: 17 awgrym i ddod dros eich cyn-gariadGall hyn achosi problemau mewn amgylchedd gwaith lle nad yw pobl yn gwneud hynny. teimlo eich bod yn cael eich clywed o gwmpas person gormesol ac mae'r siawns o gamddealltwriaeth a chamgymeriadau'n codi.
4. Maen nhw'n dueddol o fod yn freaks rheoli
Mae “rheoli freak” yn air cas, ond mae pobl ormesol wrth eu bodd yn rheoli.
Maen nhw wrth eu bodd yn gwneud penderfyniadau ar gyfer y grŵp cyfan.
Eto, maen nhw'n hyderus iawn yn eu meddyliau eu hunain felly maen nhw'n cymryd yn ganiataol eu bod nhw'n gwneud y penderfyniadau gorau i bawb yn gyffredinol.
Maen nhw'n anghofio bod gan bobl eraill farn hefyd.
Mae hyn yn arbennig o broblem i rieni â phersonoliaethau gormesol. Maen nhw'n ceisio rheoli popeth sut mae eu plant yn meddwl ac yn ymddwyn.
Ond mewn gwirionedd, gall bod yn rhiant gormesol effeithio ar ddatblygiad plentyn.
Yn ôl astudiaeth ym Mhrifysgol Virginia, arddegau sy'n Tyfodd i fyny gyda rhieni sy'n rheoli seicolegol yn cael trafferth gyda pherthnasoedd acyrhaeddiad addysgol fel oedolion.
“Yr hyn a welsom oedd bod plant oedd â rhieni a oedd yn dangos ymddygiad mwy gor-reolus yn tueddu i gael trafferth mewn tasgau sy’n gofyn am bendantrwydd ac annibyniaeth ac ymreolaeth trwy gydol eu datblygiad,” meddai Emily Loeb, ymchwilydd ôl-ddoethurol. oedd prif awdur yr astudiaeth. “Felly erbyn i’r plant fod yn oedolion, roedden nhw mewn perthnasoedd rhamantus lle nad oedd cymaint o gefnogaeth yn cael ei rhoi. Erbyn 32, cawsant lai o addysg o gymharu â’r rhai oedd â llai o reolaeth seicolegol, ac roeddent yn llai tebygol o fod mewn perthynas ramantus o gwbl erbyn 32 oed.”
5. Dydyn nhw ddim yn sylweddoli pan maen nhw'n mynd y tu hwnt i'r marc
Nid yw pobl sy'n gor-ddwyn yn hunanfyfyriol iawn.
Oherwydd hyn, efallai nad ydyn nhw'n sylweddoli pan maen nhw'n camu ar fysedd traed rhywun .
Maen nhw'n canolbwyntio arnyn nhw eu hunain a'r cyngor y maen nhw'n ei roi, felly anaml y maen nhw'n sylweddoli pan fydd rhywun arall yn mynd yn anghyfforddus ac yn ymbellhau.
Mae pobl sy'n gor-ddwyn yn hyderus iawn yn eu canfyddiad o realiti , felly gall fod yn anodd dweud wrthyn nhw fel arall.
Hyd yn oed os byddwch chi'n dweud wrthyn nhw eu bod nhw'n anghwrtais, yn gyffredinol fe fyddan nhw'n ei ddiystyru ac yn cymryd yn ganiataol eich bod chi jyst yn orsensitif.
6. Maen nhw'n llywio sgyrsiau yn ôl atyn nhw eu hunain
Mae pobl sy'n gleision yn ei chael hi'n naturiol i lywio sgyrsiau yn ôl atyn nhw eu hunain. Maent yn tueddu i dynnu sylw pawb oherwydd eupersonoliaethau cryf.
Ond gan eu bod nhw wedi arfer â'r sbotolau bod arnyn nhw, maen nhw'n torri pobl i ffwrdd yn gyson wrth iddyn nhw siarad.
Gweld hefyd: 15 arwydd bod dyn priod mewn cariad â menyw arallFel rydyn ni wedi sôn ychydig o weithiau trwy gydol yr erthygl hon, maen nhw'n gwneud hynny Does dim ots ganddyn nhw wrando ar eraill.
Maen nhw'n credu'n gryf mai nhw yw canol y bydysawd, felly maen nhw'n llawer mwy cyfforddus mewn sgwrs pan fydd y pwnc arnyn nhw. Byddan nhw'n cynllwynio sut bynnag y gallan nhw i gael yr hyn maen nhw ei eisiau.
Gallant hefyd ddod ar eu traws mor ddifeddwl ac anystyriol, gan eu bod yn siarad heb fawr o ofal ynghylch sut y bydd yn effeithio ar bobl eraill.
Y cyfan maen nhw'n ei wneud yw cymryd yr holl le oherwydd maen nhw'n credu mai nhw yw'r unig rai sydd ag unrhyw beth gwerthfawr i'w ddweud. Gallant fod yn llond llaw mewn gwirionedd.
Os ydynt yn gwneud hyn yn gyson, yna efallai eu bod yn cydweddu hefyd. Os ydych chi eisiau dysgu mwy am arwyddion o ymddygiad anweddus a sut i ddelio ag ef, edrychwch ar y fideo isod:
Straeon Perthnasol o Hackspirit:
7. Maen nhw'n cael trafferth cymryd “na” am ateb
Gall person gormesol fod yn ymwthgar ac yn uniongyrchol. Mae'r byd yn troi o'u cwmpas ac maen nhw wedi arfer cael yr hyn maen nhw ei eisiau.
Os bydd rhywun yn dweud wrthyn nhw na allan nhw wneud rhywbeth, anaml y byddan nhw'n ei barchu. Byddan nhw'n dal i wthio'n ôl, ac yn poeni.
Maen nhw'n canolbwyntio ar gyflawni eu nodau heb ystyried eraill. Mae hyn yn golygu y byddan nhw'n ceisio newid meddyliau pobl, trafod a bod yn blaen yn ymwthgar.
Prydrydych yn cael trafferth derbyn “na” fel ateb rydych hefyd yn torri ar ffiniau pobl a all fod yn annymunol iawn i lawer o bobl.
8. Maen nhw'n cynllunio popeth hyd at y funud
Mae'n bosibl y bydd pobl sy'n rhy drwm yn mynd dros ben llestri o ran gwneud cynlluniau.
Maen nhw'n hoffi bod mewn rheolaeth, ac maen nhw'n disgwyl i bawb gyd-fynd â'u cynllun.
1>Er enghraifft, os bydd rhywun yn dod i’r dref i ymweld, fel arfer bydd person gormesol eisoes wedi cyfrifo’r deithlen o ble i fynd a beth i’w wneud.
Gall pobl oddefol fwynhau hyn, ond drosodd amser, mae'n rhwbio'r ffordd anghywir i'r rhan fwyaf o bobl.
Anaml y mae person gormesol yn cyfaddawdu ag eraill ac yn ei chael hi'n anodd gwrthsefyll ysfa'r angen i gymryd rheolaeth.
9. Maen nhw'n cadw sgôr
Yn union fel ei bod hi'n gêm bêl-droed, bydd person gormesol yn cymryd sylw o bob peth da maen nhw erioed wedi'i wneud i chi.
A byddan nhw'n defnyddio hynny fel manipiwleiddio i'ch cael chi i wneud hynny. hyd yn oed y sgôr.
Mae hyn oherwydd eu bod yn fwy cyfforddus wrth reoli pobl, ac mae creu “cerdyn sgorio dychmygol” yn arf ardderchog ar gyfer trin.
10. Ni fyddant yn gadael i chi fod ar eich pen eich hun
Rydym i gyd wrth ein bodd yn cael ein rhai ein hunain yn unig, ond ni fydd pobl ormesol yn parchu eich preifatrwydd.
Maen nhw'n ormesol am reswm. Maen nhw'n hoffi defnyddio'ch egni oherwydd mae'r cyfan amdanyn nhw.
Os ydych chi'n dweud eich bod chi eisiau amser ar eich pen eich hun, nid yw'n cyfrifo.
Wedi'r cyfan, dydyn nhw ddimeisiau amser ar eich pen eich hun felly pam ddylech chi?
11. Maen nhw'n mynd yn wallgof am adborth
Pan fyddwch chi'n rhoi adborth iddyn nhw am eu gwaith, maen nhw'n ei gymryd yn y ffordd anghywir. Mae pobl ormesol yn mynd mor amddiffynnol pan fyddant yn meddwl eu bod yn cael eu beirniadu.
Maen nhw'n gweld eich sylw fel adborth negyddol hyd yn oed os mai dim ond bod yn wrthrychol oeddech chi. Nid oes ots os yw eich bwriadau yn bur, ni fyddant yn cymryd pethau'n dda.
Rydych yn eu gadael gyda sylw ar sut y credwch y gallant wella eu perfformiad a byddant yn meddwl mai chi sy'n beirniadu neu gasau arnyn nhw.
Byddech chi'n meddwl y byddai rhywun sy'n hoffi cynnydd yn hoffi rhywfaint o fewnwelediad gan bobl eraill ar sut i wella. Ond mae hynny ymhell o fod yn wir. Achos mae pobl ormesol eisiau i syniadau ddod ganddyn nhw eu hunain.
Dydyn nhw ddim eisiau clywed beth yw eich barn am eu gwaith os yw'n rhywbeth negyddol.
12. Maen nhw'n mynd yn wallgof pan nad yw pethau'n mynd eu ffordd
Mae pobl sy'n gor-ddwyn yn magu rhywfaint o anfoesgarwch y tu mewn iddyn nhw.
Er enghraifft, pan fydd gweinydd yn cael ei archeb yn anghywir, maen nhw'n troi allan ar unwaith . Neu pan na fydd rhywun yn dewis partneru â nhw, bydd yn ei gymryd yn bersonol pan nad yw'n fargen fawr mewn gwirionedd.
Wedi'r cyfan, mae'n rhaid i bopeth fynd yn union yn unol â'u cynlluniau. Ac os bydd pethau'n mynd tua'r de, byddan nhw'n ei feio ar rywun arall.
Mae ganddyn nhw'r olygfa fach berffaith hon o'u bywyd ac os ydyn nhw'n meddwl eich bod chi'n ffactor wrth i bethau fynd.i'r ochr, byddan nhw'n mynd yn wallgof wrthoch chi.
Mae'n hynod o wenwynig ac yn boenus.
Maen nhw'n gorfodi pethau i fynd eu ffordd oherwydd maen nhw'n awyddus iawn i weld sut maen nhw eisiau i bethau fod. Maen nhw'n pennu'r dyfodol y maen nhw ei eisiau iddyn nhw eu hunain ac nid ydyn nhw'n agored i gyfaddawdu. Hyd yn oed pan nad oes unrhyw ffordd y gallant gael yr hyn y maent ei eisiau.
Sut i ddelio â phersonoliaeth ormesol: 6 awgrym
Nid yw'n hawdd delio â pherson sy'n ormesol.
0> “Gall pobl sy'n ceisio dominyddu chi fod yn flinedig ac yn fygu. Maen nhw'n gwneud i chi deimlo na allwch chi anadlu a'ch bod chi'n gaeth yn eu ffyrdd,” meddai'r seicolegydd Susan Albers, PsyD.“Yn anffodus, mae gan bob un ohonom freaks rheoli o wahanol raddau yn ein bywydau. Weithiau mae'n fos neu ffrind. Mae’n arbennig o anodd pan mae’n aelod o’r teulu sy’n creu byd gwenwynig a dyrys i’w lywio. Yn aml ni allwch eu torri allan - mae'n rhaid i chi ddysgu sut i lywio eu natur yn fedrus,”
Felly i ddysgu sut i ddelio â pherson gormesol, dyma rai awgrymiadau cyflym:
1. Gosod terfynau
Os na allwch ddileu pobl sy'n ormesol o'ch bywyd, yna mae angen i chi osod rhai ffiniau.
Er enghraifft, os gwelwch eich bod bob amser yn cael eich beirniadu gan berson gormesol pan rydych chi'n siarad am bwnc penodol, yna'n osgoi siarad am y pwnc hwnnw gyda nhw. Llywiwch y sgwrs i gyfeiriad gwahanol.
Unwaith i chidarganfod beth sy'n eich sbarduno'n emosiynol pan fyddwch chi'n siarad â rhywun sy'n ormesol, gallwch chi drefnu'r sgwrs i osgoi'r sbardunau hynny.
Os ydyn nhw'n parhau i siarad am rywbeth nad ydych chi eisiau siarad amdano, gallwch chi gymryd ymagwedd fwy uniongyrchol a dweud:
“Rwy’n mwynhau siarad â chi, ond nid wyf am siarad am “sbardun pwnc” gyda chi”.
Efallai nad ydynt yn ei hoffi, ond os byddwch yn ei ddweud mewn ffordd anwrthdrawiadol, fe gânt y neges.
2. Byddwch yn bositif
Mae pobl sy'n gor-geni yn bwydo ar negyddiaeth, felly ceisiwch ddod o hyd i ffyrdd o fod yn gadarnhaol tuag atynt.
Dydw i ddim yn dweud y dylech chi adael iddyn nhw gerdded drosoch chi, ond gallwch chi ofyn iddyn nhw i barchu eich ffiniau mewn modd cadarnhaol. Sefwch eich tir a byddwch yn bositif ar yr un pryd.
Dangoswch barch iddynt, ond peidiwch â gadael iddynt eich trin fel eich goruchaf.
3. Peidiwch â'i gymryd yn bersonol
Pan fydd person gormesol yn dod â chi i lawr, efallai na fydd hyn o reidrwydd yn adlewyrchu unrhyw beth amdanoch chi. Mewn geiriau eraill, efallai nad yw'n ymwneud â'ch sgiliau nac am unrhyw beth a wnaethoch, er y gallent yn fwriadol wneud i chi deimlo fel hyn.
Yn amlach na pheidio, mae hyn oherwydd eu bod yn delio â'u brwydrau mewnol eu hunain. . Fel y soniwyd uchod, maen nhw wrth eu bodd yn rheoli ac anaml yn gwrando ar eraill.
Unwaith y byddwch chi'n gwybod bod ganddyn nhw bersonoliaeth ormesol, dylech chi gymryd unrhyw feirniadaeth gyda gronyn o halen oherwydd