12 χαρακτηριστικά ενός αυταρχικού ατόμου (και πώς να τα αντιμετωπίσετε)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Ένα αυταρχικό άτομο μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στη ζωή σας.

Συνήθως δεν εκτιμούν τους άλλους με τον ίδιο τρόπο που βλέπουν τον εαυτό τους, και οι πράξεις τους μπορεί να το αντανακλούν αυτό.

Δεν είναι ότι ένα αυταρχικό άτομο θέλει να βλάψει τους άλλους, απλώς έχει μια ψευδή αίσθηση ανωτερότητας και τείνει να πιστεύει ότι ο τρόπος του είναι πάντα ο σωστός.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε 12 χαρακτηριστικά ενός αυταρχικού ατόμου και στη συνέχεια θα συζητήσουμε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε.

1. Δίνουν συμβουλές ακόμη και αν κανείς δεν τις ζητάει

Ένα αυταρχικό άτομο θέλει να δίνει τις συμβουλές του όταν βλέπει την ευκαιρία να το κάνει.

Ενώ έχουν θετικές προθέσεις, παρερμηνεύουν τις κοινωνικές ενδείξεις όταν κάποιος δεν θέλει συμβουλές.

Εξάλλου, οι αυταρχικοί άνθρωποι είναι σίγουροι για την τεχνογνωσία τους και σπάνια αμφισβητούν τον εαυτό τους.

Το πρόβλημα είναι ότι μερικοί άνθρωποι ενοχλούνται ή εκφοβίζονται από κάποιον που προσφέρει ανεπιθύμητες συμβουλές.

Το να δίνετε συμβουλές όταν σας τις ζητούν μπορεί σίγουρα να είναι χρήσιμο, αλλά οι ανεπιθύμητες συμβουλές είναι σε άλλο επίπεδο.

Είναι ασέβεια και αλαζονεία να εισάγετε απόψεις και ιδέες που μπορεί να μην είναι επιθυμητές.

Επικοινωνεί έναν αέρα ανωτερότητας και υποθέτει ότι ξέρει τι είναι καλύτερο για κάποιον άλλο.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη, το να δίνεις συμβουλές σε άλλους ανθρώπους μπορεί να είναι χρήσιμο, αλλά τους αναγκάζει να βλέπουν τον εαυτό τους χαμηλότερα από εσένα.

Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται κατώτερος ή ανίκανος.

2. Σπρώχνουν τους ανθρώπους να δεσμευτούν

Οι αυταρχικοί άνθρωποι είναι δύσκολοι άνθρωποι. Είναι πολύ πιεστικοί όταν πρόκειται να πείσουν τους ανθρώπους να ενταχθούν στον σκοπό τους.

Εξάλλου, πιστεύουν ότι η προσέγγισή τους είναι η καλύτερη και θέλουν να οδηγήσουν τον εαυτό τους και τους άλλους στη δόξα.

Αλλά λόγω αυτής της υπερβολικής αυτοπεποίθησης, έχουν την τάση να ξεπερνούν τα όρια των ανθρώπων.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν λειτουργεί ποτέ. Οι αυταρχικές προσωπικότητες μπορούν μερικές φορές να εμπνεύσουν τους ανθρώπους γύρω τους με αυτοπεποίθηση και πληθωρικότητα.

Άλλωστε, οι άνθρωποι θέλουν έναν ηγέτη που να τους ακολουθεί και να τους αποκαλύπτει την πορεία προς τα εμπρός.

Αλλά από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι δεν θέλουν να τους πιέζουν.

Σε μερικούς ανθρώπους δεν αρέσει να τους λένε τι να κάνουν ή να σκέφτονται, και οι αυταρχικοί άνθρωποι μπορούν να κάνουν ακριβώς αυτό.

Είναι δίκαιο να πούμε ότι οι αυταρχικοί άνθρωποι δεν είναι πάντα κατάλληλοι για ηγετικές θέσεις, αλλά υπάρχουν καταστάσεις όπου μπορεί να χρειάζεστε έναν αυταρχικό ηγέτη.

Οι αυταρχικοί ηγέτες τείνουν να εμπίπτουν στην κατηγορία της ηγεσίας της "Οδηγίας".

Αυτό σημαίνει ότι είναι σαφείς στον καθορισμό των στόχων απόδοσης και ικανοί στην αποσαφήνιση των ρόλων των ανθρώπων.

Ωστόσο, αυτό σημαίνει επίσης ότι μπορεί να είναι πιεστικοί και να τείνουν να διαχειρίζονται με μικροδιαχείριση, κάτι που σίγουρα δεν κάνει τους εργαζόμενους ευτυχισμένους.

3. Δεν είναι καλοί ακροατές

Οι αυταρχικές προσωπικότητες δεν είναι συνήθως καλοί ακροατές.

Όπως αναφέραμε παραπάνω, έχουν μεγάλη εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και στη βάση των γνώσεών τους.

Πιστεύουν εγγενώς ότι δεν υπάρχουν πολλά να μάθουν από τους άλλους ανθρώπους.

Οι αυταρχικοί άνθρωποι τείνουν να υποφέρουν από μια "αίσθηση ανωτερότητας".

Βλέπουν τις περισσότερες από τις σχέσεις τους ως "κάθετες σχέσεις", όπου οι ίδιοι βρίσκονται στην κορυφή και οι άλλοι στον πάτο.

Δείτε επίσης: 19 σημάδια ενός συναισθηματικά εξαντλητικού ατόμου

Θέλουν να διδάξουν, αλλά δεν χρειάζεται να μάθουν.

Γι' αυτό δυσκολεύονται να ακούσουν και πιθανώς σκέφτονται τι θα πουν την ώρα που μιλάει ο άλλος.

Αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα σε ένα εργασιακό περιβάλλον, όπου οι άνθρωποι δεν αισθάνονται ότι ακούγονται γύρω από ένα αυταρχικό άτομο και αυξάνονται οι πιθανότητες παρεξηγήσεων και λαθών.

4. Τείνουν να είναι φρικιά του ελέγχου

Το "φρικιό του ελέγχου" είναι μια άσχημη λέξη, αλλά οι αυταρχικοί άνθρωποι λατρεύουν να έχουν τον έλεγχο.

Τους αρέσει να παίρνουν αποφάσεις για όλη την ομάδα.

Και πάλι, είναι πολύ σίγουροι για τις σκέψεις τους, οπότε υποθέτουν ότι παίρνουν τις καλύτερες αποφάσεις για όλους.

Ξεχνούν ότι και οι άλλοι άνθρωποι έχουν άποψη.

Αυτό είναι ένα ιδιαίτερο πρόβλημα για τους γονείς με αυταρχικές προσωπικότητες. Προσπαθούν να ελέγχουν τα πάντα για το πώς σκέφτονται και συμπεριφέρονται τα παιδιά τους.

Στην πραγματικότητα, όμως, το να είσαι αυταρχικός γονέας μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του παιδιού.

Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, οι έφηβοι που μεγάλωσαν με γονείς που ασκούσαν ψυχολογικό έλεγχο δυσκολεύονται στις σχέσεις και στο μορφωτικό επίπεδο ως ενήλικες.

"Αυτό που βρήκαμε ήταν ότι τα παιδιά που είχαν γονείς που επέδειξαν περισσότερο υπερβολική ελεγκτική συμπεριφορά είχαν την τάση να δυσκολεύονται σε εργασίες που απαιτούν διεκδικητικότητα, ανεξαρτησία και αυτονομία καθ' όλη τη διάρκεια της ανάπτυξης", δήλωσε η Emily Loeb, μεταδιδακτορική ερευνήτρια που ήταν η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. "Έτσι, όταν τα παιδιά ενηλικιώθηκαν, βρίσκονταν σε ρομαντικές σχέσεις όπου δεν υπήρχε τόση υποστήριξη.δεδομένο. Μέχρι τα 32 έτη, πέτυχαν λιγότερη εκπαίδευση σε σχέση με εκείνους που είχαν λιγότερο ψυχολογικό έλεγχο και είχαν λιγότερες πιθανότητες να έχουν καθόλου ρομαντική σχέση μέχρι την ηλικία των 32 ετών".

5. Δεν αντιλαμβάνονται πότε ξεπερνούν το όριο

Οι αυταρχικοί άνθρωποι δεν είναι πολύ αυτοκριτικοί.

Εξαιτίας αυτού, μπορεί να μην αντιλαμβάνονται πότε πατάνε στα πόδια κάποιου.

Είναι επικεντρωμένοι στον εαυτό τους και στις συμβουλές που δίνουν, οπότε σπάνια αντιλαμβάνονται όταν κάποιος άλλος αισθάνεται άβολα και απομακρύνεται.

Οι αυταρχικοί άνθρωποι είναι πολύ σίγουροι για την αντίληψη που έχουν για την πραγματικότητα, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να τους πείτε το αντίθετο.

Ακόμη και αν τους πείτε ότι είναι αγενείς, θα το απορρίψουν γενικά και θα υποθέσουν ότι είστε απλώς υπερβολικά ευαίσθητοι.

6. Στρέφουν τις συζητήσεις πίσω στον εαυτό τους

Οι αυταρχικοί άνθρωποι βρίσκουν φυσικό να κατευθύνουν τις συζητήσεις πίσω στον εαυτό τους. Έχουν την τάση να καταναλώνουν την προσοχή όλων εξαιτίας της ισχυρής προσωπικότητάς τους.

Καθώς όμως έχουν συνηθίσει να βρίσκονται στο επίκεντρο των προβολέων, διακόπτουν συνεχώς τους άλλους καθώς μιλούν.

Όπως έχουμε αναφέρει αρκετές φορές σε αυτό το άρθρο, δεν ενδιαφέρονται να ακούσουν τους άλλους.

Πιστεύουν ακράδαντα ότι είναι το κέντρο του σύμπαντος, γι' αυτό και νιώθουν πολύ πιο άνετα σε μια συζήτηση όταν το θέμα αφορά αυτούς. Θα συνωμοτήσουν με κάθε τρόπο για να πάρουν αυτό που θέλουν.

Μπορεί επίσης να φαίνονται απερίσκεπτοι και απερίσκεπτοι, καθώς μιλούν χωρίς να ενδιαφέρονται ιδιαίτερα για το πώς θα επηρεάσουν τους άλλους ανθρώπους.

Το μόνο που κάνουν είναι να καταλαμβάνουν όλο το χώρο, επειδή πιστεύουν ότι είναι οι μόνοι που έχουν κάτι πολύτιμο να πουν. Μπορούν πραγματικά να γίνουν δύσκολοι.

Αν το κάνουν συνεχώς αυτό, τότε μπορεί επίσης να είναι συγκαταβατικοί. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα σημάδια συγκαταβατικής συμπεριφοράς και πώς να τα αντιμετωπίσετε, δείτε το παρακάτω βίντεο:

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

    7. Δυσκολεύονται να δεχτούν το "όχι" ως απάντηση

    Ένα αυταρχικό άτομο μπορεί να είναι πολύ πιεστικό και άμεσο. Ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους και έχουν συνηθίσει να παίρνουν αυτό που θέλουν.

    Αν κάποιος τους πει ότι δεν μπορούν να κάνουν κάτι, σπάνια το σέβονται. Θα συνεχίσουν να πιέζουν και να ενοχλούν.

    Επικεντρώνονται στην επίτευξη των στόχων τους χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τους άλλους. Αυτό σημαίνει ότι θα προσπαθήσουν να αλλάξουν τη γνώμη των ανθρώπων, να διαπραγματευτούν και απλά να γίνουν πιεστικοί.

    Όταν δυσκολεύεστε να δεχτείτε το "όχι" ως απάντηση, παραβιάζετε επίσης τα όρια των ανθρώπων, πράγμα που μπορεί να είναι πολύ απωθητικό για πολλούς ανθρώπους.

    8. Σχεδιάζουν τα πάντα με ακρίβεια λεπτού

    Οι αυταρχικοί άνθρωποι μπορεί να το παρακάνουν όταν πρόκειται να κάνουν σχέδια.

    Τους αρέσει να έχουν τον έλεγχο και περιμένουν από όλους να ακολουθήσουν το σχέδιό τους.

    Για παράδειγμα, αν κάποιος έρθει στην πόλη για επίσκεψη, ένα αυταρχικό άτομο συνήθως έχει ήδη σχεδιάσει το δρομολόγιο για το πού θα πάει και τι θα κάνει.

    Οι παθητικοί άνθρωποι μπορεί να το απολαμβάνουν αυτό, αλλά με την πάροδο του χρόνου, τρίβει τους περισσότερους ανθρώπους με τον λάθος τρόπο.

    Ένα αυταρχικό άτομο σπάνια συμβιβάζεται με τους άλλους και δυσκολεύεται να αντισταθεί στην ανάγκη του να πάρει τον έλεγχο.

    9. Κρατούν σκορ

    Ακριβώς όπως είναι ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου, ένα αυταρχικό άτομο θα σημειώσει κάθε καλό πράγμα που έχει κάνει ποτέ για εσάς.

    Και θα το χρησιμοποιήσουν αυτό ως μέσο χειραγώγησης για να σας πείσουν να ισοφαρίσετε.

    Αυτό συμβαίνει επειδή αισθάνονται πιο άνετα όταν ελέγχουν τους ανθρώπους και η δημιουργία ενός "φανταστικού πίνακα αποτελεσμάτων" είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο χειραγώγησης.

    10. Δεν σας αφήνουν να μείνετε μόνοι σας

    Σε όλους μας αρέσει να είμαστε μόνοι μας, αλλά οι αυταρχικοί άνθρωποι δεν σέβονται την ιδιωτική σας ζωή.

    Τους αρέσει να καταναλώνουν την ενέργειά σας, επειδή όλα αφορούν αυτούς.

    Αν λέτε ότι θέλετε χρόνο για να μείνετε μόνοι σας, αυτό δεν είναι λογικό.

    Εξάλλου, εκείνοι δεν θέλουν να μείνουν μόνοι τους, οπότε γιατί να το κάνετε εσείς;

    11. Θυμώνουν με την ανατροφοδότηση

    Όταν τους δίνετε ανατροφοδότηση για τη δουλειά τους, το παίρνουν στραβά. Οι αυταρχικοί άνθρωποι αμύνονται τόσο πολύ όταν νομίζουν ότι τους ασκείται κριτική.

    Βλέπουν την παρατήρησή σας ως αρνητική ανατροφοδότηση, ακόμη και αν ήσασταν απλώς αντικειμενικοί. Δεν έχει σημασία αν οι προθέσεις σας είναι αγνές, δεν θα το πάρουν καλά.

    Τους αφήνετε με ένα σχόλιο για το πώς πιστεύετε ότι μπορούν να βελτιώσουν την απόδοσή τους και θα νομίζουν ότι τους κρίνετε ή ότι τους μισείτε.

    Θα πίστευε κανείς ότι κάποιος που του αρέσει η πρόοδος θα ήθελε να έχει κάποιες ιδέες από άλλους ανθρώπους για το πώς να γίνει καλύτερος. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Επειδή οι αυταρχικοί άνθρωποι θέλουν οι ιδέες να προέρχονται από τους ίδιους.

    Δεν θέλουν να ακούσουν τι σκέφτεστε για τη δουλειά τους, αν είναι κάτι αρνητικό.

    12. Θυμώνουν όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα θέλουν.

    Οι αυταρχικοί άνθρωποι αναπαράγουν μέσα τους μια ορισμένη ποσότητα αγένειας.

    Για παράδειγμα, όταν ένας σερβιτόρος κάνει λάθος στην παραγγελία τους, εκνευρίζονται αμέσως. Ή όταν κάποιος δεν επιλέγει να συνεργαστεί μαζί τους, το παίρνουν προσωπικά, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι σπουδαίο.

    Εξάλλου, όλα πρέπει να πάνε ακριβώς σύμφωνα με τα σχέδιά τους. Και αν τα πράγματα πάνε στραβά, θα κατηγορήσουν κάποιον άλλον.

    Έχουν αυτή την τέλεια άποψη για τη ζωή τους και αν νομίζουν ότι είσαι παράγοντας που τα πράγματα πάνε στραβά, θα θυμώσουν μαζί σου.

    Είναι απίστευτα τοξικό και εξαντλητικό.

    Απλά επιβάλλουν τα πράγματα να πάνε με τον τρόπο τους, επειδή είναι πολύ ενθουσιώδεις για το πώς θέλουν να είναι τα πράγματα. Προσκολλώνται στο μέλλον που θέλουν για τον εαυτό τους και δεν είναι ανοιχτοί σε συμβιβασμούς. Ακόμα και όταν δεν υπάρχει τρόπος να πετύχουν αυτό που θέλουν.

    Πώς να αντιμετωπίσετε μια αυταρχική προσωπικότητα: 6 συμβουλές

    Δεν είναι εύκολο να έχεις να κάνεις με ένα αυταρχικό άτομο.

    "Οι άνθρωποι που προσπαθούν να σας κυριαρχήσουν μπορεί να είναι εξαντλητικοί και ασφυκτικοί. Σας κάνουν να αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε και ότι είστε παγιδευμένοι στους τρόπους τους", λέει η ψυχολόγος Susan Albers, PsyD.

    "Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε στη ζωή μας φρικιά του ελέγχου σε διαφορετικό βαθμό. Μερικές φορές είναι ένα αφεντικό ή ένας φίλος. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν πρόκειται για ένα μέλος της οικογένειας, το οποίο δημιουργεί έναν τοξικό και δύσκολο κόσμο για να περιηγηθείτε. Συχνά δεν μπορείτε απλά να τους αποκόψετε - πρέπει να μάθετε πώς να περιηγηθείτε επιδέξια στη φύση τους".

    Για να μάθετε λοιπόν να πλοηγείστε στο πώς να αντιμετωπίζετε ένα αυταρχικό άτομο, ακολουθούν μερικές γρήγορες συμβουλές:

    1. Θέστε όρια

    Αν δεν μπορείτε να απομακρύνετε τους αυταρχικούς ανθρώπους από τη ζωή σας, τότε πρέπει να θέσετε κάποια όρια.

    Για παράδειγμα, αν διαπιστώσετε ότι πάντα δέχεστε κριτική από ένα αυταρχικό άτομο όταν μιλάτε για ένα συγκεκριμένο θέμα, τότε αποφύγετε να μιλάτε για το θέμα αυτό μαζί του. Κατευθύνετε τη συζήτηση προς μια διαφορετική κατεύθυνση.

    Μόλις καταλάβετε τι σας προκαλεί συναισθηματικά όταν μιλάτε με ένα αυταρχικό άτομο, μπορείτε να οργανώσετε τη συζήτηση ώστε να αποφύγετε αυτά τα ερεθίσματα.

    Αν επιμένουν να μιλούν για κάτι που δεν θέλετε να συζητήσετε, μπορείτε να προσεγγίσετε πιο άμεσα και να πείτε:

    "Μου αρέσει να μιλάω μαζί σας, αλλά δεν θέλω να μιλήσω μαζί σας για το θέμα "σκανδάλη"".

    Μπορεί να μην τους αρέσει, αλλά αν το πείτε με τρόπο που δεν είναι συγκρουσιακός, θα πάρουν το μήνυμα.

    2. Να είστε θετικοί

    Οι αυταρχικοί άνθρωποι τρέφονται από την αρνητικότητα, γι' αυτό προσπαθήστε να βρείτε τρόπους να είστε θετικοί απέναντί τους.

    Δεν λέω ότι πρέπει να τους αφήσετε να σας πατήσουν, αλλά μπορείτε να τους ζητήσετε να σεβαστούν τα όριά σας με θετικό τρόπο. Σταθείτε στο ύψος σας και να είστε ταυτόχρονα θετικοί.

    Δείξτε τους σεβασμό, αλλά μην τους αφήσετε να σας συμπεριφέρονται σαν να είστε ανώτερός τους.

    3. Μην το παίρνετε προσωπικά

    Όταν ένα αυταρχικό άτομο σας ρίχνει, αυτό μπορεί να μην αντανακλά απαραίτητα κάτι για εσάς. Με άλλα λόγια, μπορεί να μην έχει σχέση με τις ικανότητές σας ή με κάτι που κάνατε, αν και μπορεί να σας κάνει σκόπιμα να νιώσετε έτσι.

    Τις περισσότερες φορές, αυτό συμβαίνει επειδή αντιμετωπίζουν τις δικές τους εσωτερικές μάχες. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τους αρέσει να έχουν τον έλεγχο και σπάνια ακούνε τους άλλους.

    Από τη στιγμή που γνωρίζετε ότι έχουν μια αυταρχική προσωπικότητα, θα πρέπει να παίρνετε κάθε κριτική με επιφύλαξη, επειδή αυτά που λένε μπορεί να μην αντέχουν στην πραγματικότητα.

    4. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας

    Μπορεί να μπαίνετε στον πειρασμό να ξεσπάσετε όταν νιώθετε απογοητευμένοι από αυταρχικούς ανθρώπους.

    Αλλά αν τους πείτε την άποψή σας, μπορεί να χειροτερέψετε ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Οι αυταρχικοί άνθρωποι μπορεί να ανταποδώσουν με ακόμη πιο τοξικό τρόπο.

    Όταν συμβαίνει αυτό, πάρτε μια βαθιά ανάσα και θυμηθείτε ότι η αξία σας δεν εξαρτάται από το τι λένε για εσάς.

    Να είστε υπομονετικοί και να δείχνετε κατανόηση, και όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή και έχετε ηρεμήσει, τότε μπορείτε να αρχίσετε να τους κρατάτε υπόλογους για την υπερβολική αυτοπεποίθησή τους.

    5. Σταθείτε στο έδαφος

    Αν έχετε δίκιο, θα πρέπει επίσης να σταθείτε στο ύψος σας και να είστε διεκδικητικοί. Δεν μπορείτε να αφήνετε τους αυταρχικούς ανθρώπους να κάνουν πάντα το δικό τους, ειδικά αν αυτό θα ήταν επιζήμιο για την κοινότητα ή την επιχείρηση.

    Το κλειδί εδώ είναι να επιχειρηματολογήσετε με αυτούς τους ανθρώπους με τεκμηριωμένο τρόπο. Για να υποστηρίξετε τον ισχυρισμό σας, μοιραστείτε μαζί τους σκληρά δεδομένα, στατιστικά στοιχεία και γνώσεις που δεν μπορούν να αντικρούσουν.

    Δείτε επίσης: 21 σημάδια ότι έχετε μια βαθιά πνευματική σύνδεση με κάποιον

    6. Απόσταση από τον εαυτό σας

    Η ενασχόληση με τοξικούς ανθρώπους μπορεί να γίνει πολύ εξαντλητική και κουραστική. Με αυτό, μερικές φορές η καλύτερη πορεία δράσης είναι απλά να απομακρυνθείτε από την κατάσταση.

    Αυτό μπορεί επίσης να γίνει με τη μορφή αλλαγής θέματος όταν αισθάνεστε ένταση να προκύπτει από τον αυταρχικό συνάδελφο ή φίλο σας.

    Irene Robinson

    Η Irene Robinson είναι μια έμπειρη προπονήτρια σχέσεων με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας. Το πάθος της να βοηθά τους ανθρώπους να περιηγηθούν στην πολυπλοκότητα των σχέσεων την οδήγησε να ακολουθήσει μια καριέρα στη συμβουλευτική, όπου σύντομα ανακάλυψε το χάρισμά της για πρακτικές και προσιτές συμβουλές σχέσεων. Η Irene πιστεύει ότι οι σχέσεις είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας ολοκληρωμένης ζωής και προσπαθεί να ενδυναμώσει τους πελάτες της με τα εργαλεία που χρειάζονται για να ξεπεράσουν τις προκλήσεις και να επιτύχουν διαρκή ευτυχία. Το ιστολόγιό της αντικατοπτρίζει την πείρα και τις γνώσεις της και έχει βοηθήσει αμέτρητα άτομα και ζευγάρια να βρουν το δρόμο τους σε δύσκολες στιγμές. Όταν δεν προπονεί ή δεν γράφει, η Ειρήνη μπορεί να βρεθεί να απολαμβάνει την υπέροχη ύπαιθρο με την οικογένεια και τους φίλους της.