Har bir ajralish dahshatli (lekin muqarrar) tajribadir.

Munosabatlar yaxshi yoki yomon shartlarda tugashining ahamiyati yo'q. otishmani chaqirayotgan yoki tashlab ketilayotgan kishi.

Ajralish - bu har ikki tomon uchun muqarrar ravishda ta'sir qiladigan aloqaning yo'qolishi.

Biz ishonganimizdan farqli o'laroq, ajralish erkaklar uchun ham og'ir bo'lishi mumkin. , va biz kutgan yo'llar bilan emas.

Biz ko'pincha yigitlar ajralish paytida o'zlarini yomon his qilmaydi deb o'ylaymiz, chunki ular bu haqda hech qanday kuchli his-tuyg'ularni ko'rsatmaydi.

Ba'zi hollarda, ular hatto bir necha hafta yoki oy o'tgach ajralishga hech qanday munosabat bildirmaydilar.

Buning sababi ular ajralish vaqtinchalik deb o'ylashlari mumkin.

Chunki erkaklar va ayollar o'zlarini ifoda etish usullaridan juda farq qiladi. ular qanday his qilishsa, biz ularning ajralish odatlarini noto‘g‘ri tushunishimiz ham mumkin.

Xo‘sh, ajrashgandan keyin yigitlar o‘zlarini qanday tutishadi?

Mana u 17 ta narsani qilishi mumkin:

1) U yolg'iz qishlash rejimiga o'tadi.

Biz ko'pincha qishga tayyorgarlik ko'rayotgan hayvonlar bilan "qish uyqusi" ni bog'laymiz. Ayiqlar o'z uylarida yashirinadi; Sincaplar qor yog'ishi boshlanishidan oldin yong'oqlarni yig'ib olishadi.

Erkaklar ajrashganda, ular xuddi shu tarzda o'zlarini izolyatsiya qilishga moyildirlar.

Daraxt tanasiga kovlash o'rniga, yigitlar borib, arzimagan ovqatlar, video oʻyinlar va filmlarni toʻplang va shu bilan birga ularning qalblari singan yuraklari bilan qanday kurashishni oʻylab toping.

Balki, yoqadi.ayollar, ular divanda muzqaymoq bilan egilib o'tirganlarida taskin topadilar.

Ajralishlar ko'pincha depressiyaga va energiyaning pastligiga olib keladi, shuning uchun ular ko'p uxlayotgan bo'lsa, hayron bo'lmang.

Qish uyqusi taktikasi - bu og'riqdan himoya qilish mexanizmi.

Ayollardan farqli o'laroq, erkaklar ham ajralishdan keyin yolg'iz qolishni afzal ko'rishadi. Ko'p tomosha qilish va uxlash o'rtasida sodir bo'lgan voqeani o'z ichiga olishi uchun ular bir oz vaqt talab qilishi mumkin.

Ehtimol, ular ajralishdan oldin munosabatlarni tuzatish uchun nima qilishlari mumkinligi haqida o'ylashayotgandir.

Agar u tashlab yuborgan bo'lsa, u o'z tanlovini qayta ko'rib chiqayotgan bo'lishi mumkin.

Agar u tashlab yuborilgan bo'lsa, u ajralish sabablari asosli yoki yo'qligini qiziqtirgan bo'lishi mumkin.

Qanday bo'lmasin, kutish rejimi ularga narsalardan voz kechish va o'zlariga g'amxo'rlik qilish imkonini beradi.

2) U o'zini-o'zi buzuvchi xatti-harakatlarga moyil.

Bu eng doimiy afsonalardan biridir. ajralishlar.

Erkaklar ajrashgandan keyin turli darajada va darajada og'riqni his qilishadi, ayniqsa ular munosabatlarga hissiy jihatdan sarmoya kiritgan yoki sherigiga jiddiy bog'langan bo'lsa.

Biz buni ko'rmayapmiz, chunki erkaklar qattiq tashqi ko'rinishga ega bo'lishga o'rgatilgan, shuning uchun ular o'zlarining yo'qotishlari uchun qayg'urishga yo'l qo'ymaydilar. Ular haddan tashqari yig'layotgan yoki qizga xos bo'lgani uchun hukm qilinishdan qo'rqishadi.

Ushbu his-tuyg'ularga yo'l bo'lmasa, o'z-o'zini buzish tendentsiyalarining paydo bo'lishi odatiy hol emas.ajralish.

Haddan tashqari ichish, chekish va boshqa qaramliklar, odatda, yuragi ezilgan yigit bu odatlarga aylanadi.

Ajralish allaqachon mavjud bo'lgan giyohvandlikni yanada kuchaytirishi mumkin.

In yigit o'zining sobiq sherigining talabiga binoan giyohvandlikni tashlagan vaziyatlarda, u haqiqatan ham qaytalanishi va qasos bilan giyohvandlikka qaytishi mumkin.

Bu xatti-harakat ortidagi psixologiya shundaki, erkaklar o'z-o'zini yo'q qilishni bir yo'l deb hisoblaydilar. sherigiga qaytish uchun. Bu yigit o'zining sobiq sevgilisiga uning hayotini qanday buzganini ko'rsatmoqchi bo'lganga o'xshaydi.

Ba'zi erkaklar hatto qasos olish g'oyasini keyingi bosqichga olib chiqishadi. Ajralishdan so'ng ular o'zlarini haqoratga duchor qilishadi; ularning mag'rurligi yaralangan.

Ammo bu haqda yig'lash yoki do'stingizdan ularni tinglashni so'rash erkakka xos bo'lmagani uchun, ular o'zlarini "himoya qilish" uchun sobiq sherigiga jahl qilishlari mumkin.

U sobiq sevgilisiga shafqatsiz gaplar aytishi yoki shaxsiy suhbatlari, rasmlari va videolarini sizib chiqishi mumkin. Vaziyat keskinlashsa, u hatto sobiq sherigini ta'qib qilishi yoki jismonan zarar etkazishi mumkin.

3) U sobiq turmush o'rtog'i bilan yana birga bo'lishga harakat qiladi.

Ajralishdan keyin erkaklar o'zlarining sobiq sevgililarini sog'inadilarmi? Albatta, ular shunday qilishadi. Axir ular ham insondirlar.

Ammo, ba'zi erkaklar ajrashgandan keyin sobiq sherigiga qo'ng'iroq qilib, yana birga bo'lish-bo'lmasligini so'rash odati bor.

Ular shunday bo'lishi mumkin. hatto katta imo-ishoralar qilish yoki sobiq do'stlarini u munosabatlarni boshlamoqchi ekanligiga ishontirish uchun o'z yo'lidan boringyana.

Erkaklar ham ayollar kabi yaqinlikni xohlashadi.

Agar yigit qiziqarli va yolg'iz hayotdan zavqlansa ham, ular munosabatlarda bo'lishni yaxshi ko'radilar.

Yigitlarga yoqadi. o'zlariga g'amxo'rlik qilayotgan qizlarni himoya qilish va o'ziga bog'liq odam bo'lish.

Gap shundaki, ular ko'pincha o'zlarining sobiq sevgilisini qaytarib olishmaydi, chunki ular buni qanday qilishni bilishmaydi. Mantiqiy mulohaza yuritish orqali sobiq sevgilingizni ishontirishga urinish hech qachon samara bermaydi.

Har doim qarama-qarshi argument haqida o'ylash inson tabiatiga xosdir, ayniqsa bu kabi hissiy muammolar haqida.

Sizga kerak bo'lgan narsa - bu sog'lom inson psixologiyasiga asoslangan harakatlar rejasi. Va munosabatlar bo'yicha mutaxassis Bred Browning siz uchun bitta.

Bred yaxshi sababga ko'ra "munosabatlar geek" laqabini oladi. U eng koʻp sotilgan muallif boʻlib, oʻzining juda mashhur YouTube kanalida maslahatlar beradi.

Ushbu oddiy va haqiqiy videoda u sizga sobiq sevgilingiz sizni yana xohlashi uchun nima qilishingiz mumkinligini koʻrsatib beradi.

Vaziyatingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar - yoki ajrashganingizdan beri qanchalik yomon bo'lganingizdan qat'i nazar, Bred Browning sizga darhol qo'llashingiz mumkin bo'lgan bir qator foydali maslahatlar beradi.

Mana bu. yana o'zining bepul videosiga havola.

4) U munosabatlarni qayta tiklashni qidiradi.

Ba'zida yigit ajrashganda, u o'yinchiga aylanadi.

U. bir tasodifiy o'tishdan ikkinchisiga o'tadi va unchalik uzoq davom etmaydigan bir qator qayta tiklanish munosabatlariga ega.

Garchi biz ko'pinchabu personajni kino va televidenieda ko'ring, bu yigit real hayotda ham bor.

Erkaklar turli sabablarga ko'ra munosabatlarni qayta tiklashga moyil:

• U o'z his-tuyg'ulari bilan muomala qilmaslikni xohlaydi. .
• U yolg'iz qolishni istamaydi.
• U yo'qotishdan o'zini qulay his qilmaydi.
• U rad etilgandan so'ng o'z qadr-qimmatini oshirishni xohlaydi.
• U o'zini kerakli his qilishi kerak.