Jokainen ero on kauhea (mutta väistämätön) kokemus.

Sillä ei ole väliä, päättyikö suhde hyvissä vai huonoissa olosuhteissa, eikä sillä ole suurta merkitystä, oletko sinä se, joka määrää vai se, joka jätetään.

Eroaminen on yhteyden menetys, joka vaikuttaa väistämättä molempiin osapuoliin.

Toisin kuin ehkä uskomme, erot voivat olla rankkoja myös miehille, eivätkä ne ole sellaisia, joita yleensä odotamme.

Usein ajattelemme, että miehillä ei ole niin paha olo eron jälkeen, koska he eivät osoita voimakkaita tunteita eron suhteen.

Joissakin tapauksissa he eivät edes reagoi eroon ennen kuin muutaman viikon tai kuukauden kuluttua.

Tämä johtuu siitä, että he saattavat ajatella eron olevan väliaikainen.

Koska miehillä ja naisilla on hyvin erilaiset tavat ilmaista tunteitaan, on myös mahdollista, että ymmärrämme väärin heidän eroamistapansa.

Miten miehet käyttäytyvät eron jälkeen?

Tässä on 17 asiaa, joita hän voi tehdä:

1) Hän menee horrostilaan yksin.

Yhdistämme "talvilevon" usein eläimiin, jotka valmistautuvat talveen. Karhut piiloutuvat koloihinsa, ja oravat varastoivat pähkinöitä ennen kuin lumi alkaa sataa.

Kun miehet joutuvat eron kohteeksi, heillä on taipumus eristäytyä samalla tavalla.

Sen sijaan, että he kaivautuisivat puunrunkoon, he menevät hankkimaan roskaruokaa, videopelejä ja elokuvia samalla kun miettivät, miten käsitellä särkyneitä sydämiään.

Ehkä he, kuten naisetkin, löytävät lohtua käpertymällä sohvalle jäätelön kanssa.

Ero johtaa usein masennukseen ja energiattomuuteen, joten älä ihmettele, jos hän nukkuu paljon.

Horrostaktiikka on puolustusmekanismi kipua vastaan.

Toisin kuin naiset, miehet haluavat myös eron jälkeen olla mieluummin yksin. He saattavat ottaa aikaa itsetutkiskeluun ja tapahtuneen käsittelyyn, kun he katselevat ja nukkuvat päiväunia.

Ehkä he miettivät, mitä olisivat voineet tehdä parantaakseen suhdetta ennen eroa.

Jos hän on se, joka jätti tytön, hän saattaa miettiä valintaansa uudelleen.

Ja jos hän on se, joka jätettiin, hän saattaa miettiä, ovatko eron syyt päteviä.

Joka tapauksessa horrostila antaa niille mahdollisuuden irrottautua ajatuksista ja huolehtia itsestään.

2) Hän on kiinnostunut itsetuhoisesta käyttäytymisestä.

Tämä on yksi kestävimmistä eroihin liittyvistä myyteistä.

Miehet tuntevat eron jälkeen eritasoista ja -asteista kipua, varsinkin jos he olivat suhteeseen emotionaalisesti sitoutuneita tai vakavasti kiintyneitä kumppaniinsa.

Emme näe tätä, koska miehet on koulutettu pitämään kovaa ulkokuorensa, joten he eivät anna itselleen mahdollisuutta surra menetystään kunnolla. He pelkäävät, että heidät tuomitaan liian itkuisiksi tai tyttömäisiksi.

Jos näille tunteille ei ole tilaa, ei ole harvinaista, että eron jälkeen syntyy itsetuhoisia taipumuksia.

Liiallinen juominen, tupakointi ja muut riippuvuudet ovat yleensä tapoja, joihin sydänsuruinen mies turvautuu.

Ero voi jopa pahentaa jo olemassa olevaa riippuvuutta.

Tilanteissa, joissa mies lopettaa päihteidenkäytön ex-kumppaninsa vaatimuksesta, hän saattaa itse asiassa sortua uudelleen ja palata riippuvuuden pariin kiivaasti.

Psykologia tämän käyttäytymisen taustalla on se, että miehet ajattelevat itsetuhoisuuden olevan tapa kostaa kumppanilleen. Se on kuin mies haluaisi näyttää exälleen, miten tämä pilasi hänen elämänsä.

Jotkut miehet vievät koston ajatuksen jopa seuraavalle tasolle. Eron jälkeen he tuntevat itsensä loukatuksi, heidän ylpeytensä on loukkaantunut.

Koska itkemistä tai ystävän pyytämistä kuuntelemaan ei kuitenkaan pidetä miehekkäänä, he saattavat "suojellakseen" itseään hyökätä ex-kumppaninsa kimppuun.

Hän saattaa sanoa jotain julmaa exälleen tai vuotaa heidän henkilökohtaisia keskustelujaan, kuviaan ja videoitaan. Jos tilanne kärjistyy, hän saattaa jopa ahdistella tai vahingoittaa ex-kumppaniaan fyysisesti.

3) Hän yrittää palata yhteen exänsä kanssa.

Kaipaavatko miehet exäänsä eron jälkeen? Totta kai kai, he ovat ihmisiä.

Joillakin miehillä on kuitenkin tapana soittaa ex-kumppanilleen joskus eron jälkeen ja kysyä, voisivatko he palata yhteen.

He saattavat jopa tehdä suuria eleitä tai vakuuttaa exänsä ystäville, että hän haluaa aloittaa suhteen uudelleen.

Miehet kaipaavat läheisyyttä yhtä paljon kuin naisetkin.

Vaikka mies nauttisi hauskasta sinkkuelämästä, hän pitää myös parisuhteesta.

Miehet haluavat suojella tyttöjä, joista he välittävät, ja olla henkilö, johon he luottavat.

Asia on niin, että he usein epäonnistuvat exänsä takaisin saamisessa, koska eivät tiedä, miten toimia. Loogisen järkeilyn avulla tapahtuva exän vakuuttaminen ei koskaan toimi.

Ihmisluonteeseen kuuluu, että varsinkin tällaisissa tunnepitoisissa asioissa on aina keksittävä vasta-argumentti.

Tarvitset toimintasuunnitelman, joka perustuu terveeseen ihmispsykologiaan, ja parisuhdeasiantuntija Brad Browningilla on sellainen.

Brad tunnetaan syystäkin nimellä "parisuhdenörtti". Hän on bestseller-kirjailija ja jakelee neuvoja erittäin suositulla YouTube-kanavallaan.

Tällä yksinkertaisella ja aidolla videolla hän näyttää sinulle tarkalleen, mitä voit tehdä saadaksesi exäsi haluamaan sinut uudelleen.

Riippumatta siitä, mikä tilanteesi on - tai kuinka pahasti olet mokannut eron jälkeen - Brad Browning antaa sinulle useita hyödyllisiä vinkkejä, joita voit soveltaa heti.

Tässä on jälleen linkki hänen ilmaiseen videoonsa.

4) Hän etsii rebound-suhteita.

Joskus, kun mies kokee eron, hänestä tulee jonkinlainen playboy.

Hän siirtyy yhdestä satunnaisesta suhteesta toiseen, ja hänellä on useita rebound-suhteita, jotka eivät kestä kovin kauan.

Vaikka näemme tämän hahmon useimmiten elokuvissa ja televisiossa, hän on olemassa myös tosielämässä.

Miehillä on tapana käydä läpi rebound-suhteita eri syistä:

• Hän haluaa välttää tunteidensa käsittelyä.
• Hän ei halua olla yksin.
• Hän ei ole tyytyväinen tappioon.
• Hän haluaa kohottaa itsetuntoaan hylkäämisen jälkeen.
• Hänen on tunnettava itsensä halutuksi.