Fiecare despărțire este o experiență teribilă (dar inevitabilă).

Nu prea contează dacă relația s-a încheiat în termeni buni sau răi, și nici nu contează dacă tu ești cel care ia deciziile sau cel care este părăsit.

Despărțirile reprezintă o pierdere a unei legături care afectează în mod inevitabil ambele părți.

Contrar a ceea ce am putea crede, despărțirile pot fi dure și pentru bărbați, și nu în modul în care ne așteptăm de obicei.

Adesea credem că băieții nu se simt la fel de rău în cazul unei despărțiri, deoarece nu manifestă emoții intense în legătură cu aceasta.

În unele cazuri, nici măcar nu reacționează la despărțire decât după câteva săptămâni sau luni.

Acest lucru se datorează faptului că ar putea crede că despărțirea este temporară.

Pentru că bărbații și femeile au moduri foarte diferite de a-și exprima sentimentele, este posibil să înțelegem greșit obiceiurile lor de despărțire.

Deci, cum anume se comportă băieții după o despărțire?

Iată 17 lucruri pe care le poate face:

1) Intră singur în modul hibernare.

Asociem adesea "hibernarea" cu animalele care se pregătesc pentru iarnă. Urșii se ascund în vizuini, veverițele își fac provizii de nuci înainte de începerea ninsorii.

Atunci când bărbații trec printr-o despărțire, au tendința de a se autoizola în același mod.

În loc să se îngroape într-un trunchi de copac, băieții se duc și se aprovizionează cu junk food, jocuri video și filme, în timp ce se gândesc cum să se descurce cu inimile lor frânte.

Poate că, la fel ca femeile, își găsesc confortul în timp ce se ghemuiesc pe o canapea cu niște înghețată.

O despărțire duce deseori la depresie și energie scăzută, așa că nu fiți prea surprinsă dacă dorm foarte mult.

Tactica de hibernare este un mecanism de apărare împotriva durerii.

Spre deosebire de femei, și bărbații preferă să fie singuri după o despărțire. Între binge-watching și somn, s-ar putea să își ia timp pentru introspecție pentru a procesa ceea ce s-a întâmplat.

Poate că se întreabă ce ar fi putut face pentru a repara relația înainte de despărțire.

Dacă el este cel care a aruncat, s-ar putea să se gândească din nou la alegerea sa.

Iar dacă el este cel părăsit, s-ar putea să se întrebe dacă motivele despărțirii sunt valabile.

În orice caz, modul de hibernare le permite să își ia gândul de la lucruri și să aibă grijă de ei înșiși.

2) Are un comportament autodistructiv.

Acesta este unul dintre cele mai durabile mituri despre despărțiri.

Bărbații resimt durerea la diferite niveluri și grade după despărțire, mai ales dacă au fost investiți emoțional în relație sau au fost foarte atașați de parteneră.

Nu vedem acest lucru pentru că bărbații sunt antrenați să aibă un exterior dur, așa că nu-și permit să își plângă pierderea așa cum trebuie. Le este teamă să nu fie judecați pentru că sunt prea plângăcioși sau prea feminini.

Fără o cale de ieșire pentru aceste emoții, nu este neobișnuit ca după o despărțire să apară tendințe autodistructive.

Consumul excesiv de alcool, fumatul și alte dependențe sunt, de obicei, obiceiurile la care un tip cu inima frântă ar recurge.

O despărțire poate chiar agrava o dependență deja existentă.

În situațiile în care un tip a renunțat la abuzul de substanțe la insistențele fostei partenere, el ar putea de fapt să recidiveze și să se întoarcă la dependență cu o răzbunare.

Psihologia din spatele acestui comportament este că bărbații cred că autodistrugerea este o modalitate de a se răzbuna pe partenera lor. Este ca și cum un tip ar vrea să-i arate fostei lui cum i-a distrus viața.

Unii bărbați chiar duc această idee de răzbunare la nivelul următor. După o despărțire, se simt nedreptățiți; mândria lor este rănită.

Cu toate acestea, deoarece nu este considerat bărbătesc să plângă sau să ceară unui prieten să îi asculte, ei ar putea să se ia de fostul partener pentru a se "proteja".

El poate spune ceva crud fostei sale partenere sau poate divulga discuțiile personale, imaginile și videoclipurile lor. Dacă situația se agravează, poate chiar să o urmărească sau să îi facă rău fizic fostei sale partenere.

3) Încearcă să se împace cu fosta lui soție.

Le este dor bărbaților de fostele lor iubite după ce se despart? Bineînțeles că da, sunt oameni până la urmă.

Cu toate acestea, unii bărbați au obiceiul de a-și suna fosta parteneră la ceva timp după despărțire, întrebând dacă se pot împăca.

S-ar putea chiar să se străduiască să facă gesturi mărețe sau să-i convingă pe prietenii fostului că vrea să înceapă din nou relația.

Bărbații tânjesc după intimitate la fel de mult ca și femeile.

Chiar dacă un tip se bucură de distracție, de viața de burlac, îi place și să fie într-o relație.

Bărbaților le place să protejeze fetele la care țin și să fie persoana pe care acestea se bazează.

Problema este că, de multe ori, nu reușesc să-și recupereze fosta iubită pentru că nu știu cum să procedeze. Încercarea de a-ți convinge fosta iubită prin raționamente logice nu va funcționa niciodată.

Este în natura umană să te gândești mereu la un contra-argument, mai ales în cazul unor probleme emoționale ca aceasta.

Ai nevoie de un plan de acțiune bazat pe o psihologie umană sănătoasă. Iar expertul în relații Brad Browning are unul pentru tine.

Brad poartă porecla de "tocilarul relațiilor", pe bună dreptate. Este un autor de best-seller și împarte sfaturi pe canalul său extrem de popular de pe YouTube.

În acest videoclip simplu și autentic, el îți va arăta exact ce poți face pentru ca fosta ta iubită să te dorească din nou.

Indiferent care este situația ta - sau cât de mult ai dat-o în bară de când v-ați despărțit - Brad Browning îți va oferi o serie de sfaturi utile pe care le poți aplica imediat.

Iată din nou un link către videoclipul său gratuit.

4) Caută relații de refulare.

Uneori, când un tip trece printr-o despărțire, devine un fel de playboy.

Trece de la o aventură ocazională la alta și are un șir de relații de refulare care nu durează prea mult.

Deși îl vedem mai ales în filme și la televizor, acest personaj există și în viața reală.

Bărbații au tendința de a trece prin relații de refulare din diverse motive:

• Vrea să evite să se confrunte cu sentimentele sale.
• El nu vrea să fie singur.
• Nu se simte confortabil cu această pierdere.
• Vrea să își crească stima de sine după un refuz.
• El are nevoie să se simtă dorit.