Каждое расставание - это ужасный (но неизбежный) опыт.

Неважно, закончились ли отношения на хороших или плохих условиях, и нет особой разницы в том, были ли вы тем человеком, который сделал выбор, или тем, кого бросили.

Расставание - это потеря связи, которая неизбежно затрагивает обе стороны.

Вопреки нашему мнению, расставание может быть тяжелым и для мужчин, но не в том смысле, в котором мы обычно ожидаем.

Мы часто думаем, что парни не чувствуют себя так плохо при расставании, потому что они не проявляют сильных эмоций по этому поводу.

В некоторых случаях они даже не реагируют на разрыв до истечения нескольких недель или месяцев после него.

Это происходит потому, что они могут думать, что разрыв временный.

Поскольку у мужчин и женщин совершенно разные способы выражения своих чувств, вполне возможно, что мы неправильно понимаем их привычки расставания.

Как именно ведут себя парни после расставания?

Вот 17 вещей, которые он может сделать:

1) Он впадает в спячку в одиночестве.

Мы часто ассоциируем "спячку" с подготовкой животных к зиме: медведи прячутся в своих берлогах, белки запасаются орехами перед началом снегопада.

Когда мужчины переживают разрыв, они склонны к такой же самоизоляции.

Вместо того чтобы зарыться в ствол дерева, парни идут и запасаются нездоровой пищей, видеоиграми и фильмами, одновременно решая, как справиться со своими разбитыми сердцами.

Возможно, как и женщины, они находят утешение, свернувшись калачиком на диване с мороженым.

Разрыв отношений часто приводит к депрессии и упадку сил, поэтому не удивляйтесь, если они много спят.

Тактика спячки - это защитный механизм против боли.

В отличие от женщин, мужчины также предпочитают побыть в одиночестве после расставания. В перерывах между просмотром сериалов и сном они могут уделить время самоанализу, чтобы переосмыслить произошедшее.

Возможно, они задаются вопросом, что они могли сделать, чтобы исправить отношения до разрыва.

Если это он бросил, он может переосмыслить свой выбор.

И если он тот, кого бросили, он может задаться вопросом, являются ли причины расставания уважительными.

В любом случае, режим спячки позволяет им отвлечься от дел и позаботиться о себе.

2) Он увлекается саморазрушительным поведением.

Это один из самых устойчивых мифов о расставании.

Мужчины действительно чувствуют боль в разной степени и степени после расставания, особенно если они были эмоционально заинтересованы в отношениях или серьезно привязаны к своему партнеру.

Мы не видим этого, потому что мужчины приучены к жесткой внешности, поэтому они не позволяют себе как следует горевать о потере. Они боятся, что их осудят за то, что они слишком плаксивые или девчачьи.

Без выхода для этих эмоций после разрыва нередко возникают тенденции к саморазрушению.

Чрезмерное употребление алкоголя, курение и другие пагубные привычки - это те привычки, к которым обычно прибегает парень с разбитым сердцем.

Разрыв может даже усугубить уже существующую зависимость.

В ситуациях, когда парень бросил злоупотреблять наркотиками по настоянию своей бывшей партнерши, у него может случиться рецидив, и он снова вернется к пагубной привычке.

Психология такого поведения заключается в том, что мужчины считают, что саморазрушение - это способ отомстить своему партнеру. Это как если бы парень хотел показать своей бывшей, как она разрушила его жизнь.

После разрыва они чувствуют себя обиженными, их гордость уязвлена.

Однако, поскольку не считается мужественным плакать об этом или просить друга выслушать их, они могут наброситься на своего бывшего партнера, чтобы "защитить" себя.

Он может сказать что-то жестокое своей бывшей или слить их личные чаты, изображения и видео. Если ситуация обострится, он может даже преследовать или причинить физический вред своей бывшей партнерше.

3) Он пытается возобновить отношения со своей бывшей.

Скучают ли мужчины по своим бывшим после расставания? Конечно, скучают. В конце концов, они же люди.

Однако некоторые мужчины имеют привычку звонить своей бывшей партнерше через некоторое время после расставания и спрашивать, могут ли они снова быть вместе.

Они могут даже из кожи вон лезть, чтобы сделать грандиозный жест или убедить друзей своего бывшего в том, что он хочет начать отношения заново.

Мужчины жаждут близости так же, как и женщины.

Даже если парню нравится веселая одинокая жизнь, ему также нравится быть в отношениях.

Парням нравится защищать девушек, которые им дороги, и быть человеком, на которого они полагаются.

Дело в том, что им часто не удается вернуть своего бывшего, потому что они не знают, как это сделать. Попытки убедить своего бывшего с помощью логических доводов никогда не сработают.

Человеку свойственно всегда придумывать контраргументы, особенно в таких эмоциональных вопросах, как этот.

Вам нужен план действий, основанный на здравой человеческой психологии. И у эксперта по отношениям Брэда Браунинга есть такой план для вас.

Брэд носит прозвище "гик в области отношений", и не зря. Он автор бестселлеров и дает советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

В этом простом и искреннем видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший снова захотел вас.

Независимо от того, какова ваша ситуация - или насколько сильно вы испортили отношения после расставания - Брэд Браунинг даст вам несколько полезных советов, которые вы сможете применить немедленно.

Вот ссылка на его бесплатное видео.

4) Он ищет отношения на стороне.

Иногда, когда парень переживает разрыв, он становится кем-то вроде плейбоя.

Он переходит от одной случайной интрижки к другой и вступает в отношения, которые длятся недолго.

Хотя мы чаще всего видим этого персонажа в кино и на телевидении, он существует и в реальной жизни.

Мужчины, как правило, проходят через возвратные отношения по разным причинам:

• Он хочет избежать общения со своими чувствами.
• Он не хочет быть один.
• Он не чувствует себя спокойно из-за потери.
• Он хочет поднять свою самооценку после отказа.
• Ему нужно чувствовать себя желанным.