من المحتمل أن يكون التجاهل من أسوأ المشاعر في العالم.

في معظم الأوقات لا تعرفين ما فعلته بشكل خاطئ ، وكلما حاولت التحدث مع زوجك ، كلما ابتعد أكثر.

أعرف مدى الشعور بالوحدة والإحباط في هذه الأوقات. لقد عانيت من نفس المشكلة في وقت مبكر من علاقتي.

ولكن مع القليل من الفهم وبعض الاستراتيجيات المفيدة للتعامل مع هذا السلوك ، يمكنك إنشاء علاقة مع تواصل واحترام وحب أفضل.

وهذا ما سننظر إليه - لماذا يتجاهلك زوجك ، وما يمكنك فعله لاستعادة انتباهه على المدى الطويل وعلى المدى القصير.

لكن أولاً ، إنها فكرة جيدة أن تبدأ بتقييم نفسك أولاً:

كيف تتصرف عندما يتجاهلك؟

قد يبدو غريبًا أننا نبدأ برد فعلك تجاه التجاهل بدلاً من ذلك. من سبب تجاهلك (لا تقلق ، هذا سيأتي في القسم التالي).

ولكن هناك سبب لهذا:

لفترة طويلة ، كلما دخل شريكي صخب وتجاهلني لما بدا وكأنه أبدية (وكان ذلك يحدث كثيرًا) ، سأفعل كل ما في وسعي لجذب انتباهه. كن عنيدًا جدًا لتستمر في تجاهلي حتى عندما كنت أحاول حل المشكلة.

لم يحدث ذلك حتى تحدثت إلى صديق حول مشاكلي وسألتلقد زاد احترامه وحبه لي بشكل أسرع مما كنت أعتقد أنه ممكن.

وقد أثر بشكل كبير على كيفية تعاملنا مع الخلافات - هناك الكثير من التجاهل الآن لأن شريكي يشعر بتحسن .

لمعرفة المزيد حول كيف يمكنك ، كما فعلت ، إثارة هذه الغريزة مع القليل من العمل من جانبك ، شاهد هذا الفيديو المجاني الممتاز لجيمس باور.

2) لا تفعل المبالغة في رد الفعل

أهم شيء يجب تجنبه هو تحويل علاقتك إلى دراما نارية ومكثفة في كل مرة يسكت عليك.

أعلم أنه مغري (أنا ملكة الدراما) ) لكن قاوم الإلحاح وتذكر - في بعض الأحيان يحتاج إلى دقيقة واحدة فقط.

سواء كان ذلك لجمع أفكاره ، أو لأن شيئًا ما في العمل يشتت انتباهه ، فستكون هناك دائمًا أوقات يلزم فيها الصبر والتفاهم.

لأننا جميعًا نمر بلحظاتنا ، وكلنا نمر بأيام سيئة.

ولكن إذا بالغت في رد فعلك في كل مرة يبدو فيها بعيدًا أو هادئًا ، فسوف يشعر قريبًا أنه لا يمكن أن يكون طبيعته. النفس من حولك ، وهذا آخر شيء تريده.

لذا في المرة القادمة التي لا يرد فيها أو يتوقف عن الانتباه ، فقط تنفس.

عد إلى عشرة ، وذكّر نفسك بذلك قد يكون لديه سبب وجيه ومن الأفضل أن تسأله ببساطة عن الخطأ بدلاً من افتراض أن هناك مشكلة بينكما.

سيكون أكثر استعدادًا للرد والمشاركة في المحادثة إذااقترب منه بهدوء وبعقل متفتح ، وقد تبدأ في الحصول على فهم أفضل لماذا يعطيك العلاج الصامت.

اختبار : هل يبتعد؟ اكتشف بالضبط أين تقف مع زوجك من خلال اختبارنا الجديد "هل ينسحب". تحقق من ذلك هنا .

أحد الأسباب التي دفعت شريكي إلى الهدوء هو أنه لا يريد "أن يفقد أعصابه" ، لذلك كان سيبقى هادئًا.

كان يعلم أنه متوتر معه. العمل ولم يكن يريد أن يتطرق إلي (على الرغم من أن حجتي كانت أن التجاهل كان مؤلمًا بنفس القدر) لكنني فهمت تفكيره.

في تلك الأيام الأولى ، حتى أنني كنت ألجأ إلى نتجادل معه فقط لجذب انتباهه ، ولكن في الإدراك المتأخر ، كان بإمكان كلانا تجنب إيذاء بعضنا البعض.

إذا كنت في مرحلة من علاقتك حيث تشعر أنه يتعين عليك الصراخ باستمرار أو اختيار قاتل فقط لجذب انتباهه ، يجب معالجة بعض المشكلات الخطيرة.

ولكن إذا كان هناك شيء واحد مؤكد ، فلن يتم حلها خلال صف ساخن.

4) خذ هذا حان الوقت للعمل على نفسك

حتى مع غريزة البطل ، لا يزال هناك أوقات قد يلجأ فيها شريكك إلى سلوكياته القديمة - مثل إعطائك كتفًا باردًا.

الطريقة التي أراها ، أنتيمكنك إما أن تتجول وتنتظر حتى يكسر الصمت ، أو يمكنك استثمار هذا الوقت في نفسك.

سواء كان ذلك من خلال التفكير في مشاكلك واكتشافها (ثم محاولة التغلب عليها) أو من خلال تعلم طرق جديدة للتواصل ، يمكنك استخدام هذا الوقت بحكمة.

5) امنحه المكان والوقت

سواء كان ذلك بسبب عدم قدرته على إزعاج التعامل مع المواجهة ، أو أنه مخطئ ولا يفعل لا أريد الاعتراف بذلك ، أحيانًا يكون أفضل شيء تفعله هو إعطائه مساحة.

لماذا؟

لأنه لا يمكنك إجبار شخص ما على التحدث إليك إذا لم يفعل ترغب في ذلك ، وسيمنحه الوقت الذي تفصله عنك فرصة للتفكير في الموقف والعمل على التفاصيل.

ولكن في هذه الأثناء ، يمكنك أيضًا الاستفادة القصوى من وقتك بعيدًا.

إذن ، ماذا أفعل عندما يكون شريكي في إجازة ويريد أن يترك بمفرده؟ سأبقى وحيدًا لهذا اليوم

خلال هذا الوقت ، فك الارتباط تمامًا واتركه يعمل على حل مشكلاته.

لا تعيش في أمل وعبثًا تنتظرهاتحدث اليك. كلما كنت أكثر استقلالية وكلما رأى أنك تعيش حياتك ، كلما كان ذلك أسرع.

وعندما يفعل ذلك ، ستشعر بالراحة والانتعاش والاستعداد للعمل الأشياء.

6) لكن دعه يعرف أنك موجود عندما يكون مستعدًا لحل الأمور

تمامًا كما أن إعطائه مساحة يمكن أن ينجح ، من الجيد أيضًا ترك قناة الاتصال مفتوح.

إذا أقلعت للتو لهذا اليوم ، فقد يفترض أنك تتجاهله أيضًا ، وبالتالي تستمر الدورة.

ولكن ، إذا تركت ملاحظة أو نصًا سريعًا رسالة لتقول إنك ستستمر في التعامل مع الأشياء الخاصة بك ولكنك مستعد للالتقاء عندما يكون جاهزًا ، فمن المرجح أن يستجيب بشكل إيجابي.

الحقيقة هي أنك لا تفعل ذلك تريد أن تجعل الموقف أسوأ ، وعلى الرغم من أنك ربما تشعر بالضيق أو الغضب منه ، فإن الهدف هنا هو العمل من خلال هذه المشكلات - وليس تفاقمها.

7) استمر في التصرف على طبيعتك

هناك طريقة أخرى لإزالة بعض السلبية وإثارة اهتمامه مرة أخرى وهي أن تكون على طبيعتك فقط.

أعرف كيف يمكن للتجاهل أن يخرج أسوأ ما فيك ، فأصبح مزاجيًا ومحبطًا ومنزعجًا (كل المشاعر الطبيعية ، بالطبع) لكنها لم تجعلني أكثر متعة لوجودي.

كما ترى ، ما إذا كان شريكك أنانيًا أم أنه يعمل بصدق على حل مشكلة ، كونه لطيفًا و Supportive يتيح له معرفة أنك ما زلت مهتمًا.

حتى يتم ذلكمن الواضح أنك لا تحظى بالاحترام (في الوقت الذي يجب أن تغادر فيه) يمكنك تحسين الأمور من خلال دعم زوجك. لا يعرف كيف يطلب ذلك.

8) اقض بعض الوقت في تحليل سلوكه

يقول كل زوجين ناجحين أعرفهما أن كل شيء يصبح أسهل بمجرد أن تعرف ما الذي يجعل شريكك يدق (

إذن ، هل يمكنك تحديد ما الذي يجعل زوجك بعيدًا جدًا؟

هل هناك أوقات معينة في اليوم / الأسبوع / الشهر يتجاهلك فيها؟ أي روابط للعمل ، أو تغييرات في الروتين ، أو أي شيء تفعله؟

المفتاح هو معرفة ما يزعجه بالضبط لدرجة أنه يتجاهلك ، ومن هناك يمكنك البدء في حل هذه المشكلات .

لكن خلاصة القول ، بدون اتصال صادق ومفتوح ، يمكن أن ينتهي بك الأمر بالتصوير في الظلام وإضاعة وقتك.

إذا كنت تشعر أنك جربت كل شيء ورجلك لا يزال يبتعد ، ربما لأن مخاوفه من الالتزام متجذرة في عقله الباطن ، حتى أنه لا يعرفها.

ولسوء الحظ ، ما لم تتمكن من الدخول إلى عقله وفهم كيفية عمل نفسية الذكر ، فلن يجعله أي شيء تفعله يراك على أنه "الشخص".

هنا يأتي دورنا.

لقد أنشأنا الاختبار المجاني النهائي استنادًا إلى نظريات سيغموند فرويد الثورية ، لذا يمكنكفهم أخيرًا ما الذي يعيق رجلك.

لا تحاول أن تكون المرأة المثالية. لا مزيد من الليالي تتساءل عن كيفية إصلاح العلاقة.

من خلال بعض الأسئلة ، ستعرف بالضبط سبب انسحابه ، والأهم من ذلك ، ما يمكنك فعله لتجنب فقده إلى الأبد.

أجب عن اختبارنا الجديد الرائع هنا .

9) حاول إعادة الشرارة

وأثناء تحليل حالته المزاجية ، يمكنك أيضًا البحث عن المناطق التي تفتقد فيها الشرارة.

إذا كان لديك يتجاهلك فلة لأنه يشعر بالملل أو أنه يفقد الاهتمام لأنكما كنتما معًا لفترة من الوقت ، حان الوقت الآن لتغيير الأمور. كن مغامرًا - احكم عليه بناءً على شخصية شريكك وما الذي سيعمل بشكل أفضل.

هذا مناسب لك تمامًا كما هو الحال بالنسبة له ، لذا انظر إليه على أنه شيء سيفيدكما ونأمل أن يعيد هذا الحريق الأولي لديك.

هذا شيء يجب أن يبذل كلاكما جهدًا فيه ، ولكن لا ضرر في أن تكون أول من يبادر به.

10) انظر في الاستشارة الزوجية

إذا فشلت كل الأمور الأخرى ولا يزال زوجك يتجاهلك ، فإن الاستشارة الزوجية هي الخيار الأفضل.

يمكن أن يكون التجاهل اليومي مرهقًا للغاية بالنسبة لك ، وسيكون من الطبيعي أن ترغب فقط في الاستسلام.

ولكن قبل القيام بذلك ، قد يكون طلب المساعدة المتخصصةسلط الضوء على بعض المشاكل في علاقتك التي قد لا يكون أي منكما على علم بها.

وإذا كان التجاهل عادة عميقة الجذور لزوجك ، أو كان مكتئبًا وتحت ضغط شديد ، يمكن للمعالج أن يساعدك تعامل مع هذه العوامل (وانصحك بكيفية دعمه).

ما لا يجب فعله عندما يتجاهلك زوجك - نصائح مهمة

حتى الآن تعرف ما يمكنك فعله للحصول على إعادة الانتباه ، ولكن فقط في حالة ، إليك بعض "الأشياء التي يجب" تجنبها والتي ستوفر لك الكثير من الوقت والعاطفة:

• لا تتجاهله. لقد قالها مرة وسأقولها مرة أخرى - اترك الباب مفتوحًا وابحث عن حل بدلاً من أن تكون انتقاميًا.
• تجنب ممارسة الكثير من الضغط عليه. كلما زاد الضغط الذي تمارسه ، كذلك سوف يذهب. لا تضايقه للفت الانتباه ، افهم أنه يحتاج إلى مساحة وأن الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو البقاء مشغولًا أثناء انتظاره ليأتي.
• لا تحرجه من ذلك. رغم. إذا كان زوجك رجلاً صالحًا ، فالاحتمالات هي أن هذه الاستجابة هي شيء تعلمه وهو كيف يتعامل مع بعض المشاعر. من المحتمل أنه يتمنى أن يتمكن من التغيير أيضًا ، لكن الاستهزاء به أو إحراجه سيجعله أكثر ثباتًا في صمته.

حتى لو كنت ترغب في نتف شعرك ، من المهم أن تحافظ على هدوئك قدر الإمكان وأن تتبع النصائح المذكورة أعلاه - هناك دائمًا فرصة للتصالحزواجك.

لذا ، ركزي على ما يمكنك فعله وما يجب تجنبه عند التعامل مع زوجك ، وسرعان ما ستكتشفين سبب معاملته الصامتة.

الخلاصة

في حين أن معظم النصائح في هذه المقالة تتعلق بإنقاذ الزواج ، أود أيضًا أن أوضح أنه إذا كان تجاهلك أمرًا يوميًا ، فقد تحتاج إلى إعادة النظر في علاقتك.

إذا زوجك ببساطة لم يعد مهتمًا بك ولكنه جبان جدًا بحيث لا يعترف (لذلك يتجاهلك بدلاً من ذلك) ، فأنت بحاجة إلى احترام وحب نفسك ، ومعرفة متى حان الوقت للمضي قدمًا.

لأنه ، في النهاية ، لا أحد يستحق أن يتم تجاهله.

إنها طريقة مؤلمة للتعامل مع الصراع أو انعدام الأمن ، وأساس أي علاقة صحية هو التواصل.

لذا نأمل أن تساعدك النصائح المذكورة أعلاه في العمل. أفضل طريقة للتعامل مع زوجك - ويجب أن تساعد الاستراتيجيات في بناء جسر من الثقة والاحترام. والمحادثة بينكما.

ولكن إذا فشل كل شيء آخر ، فاعلم أن الابتعاد لا يعني أنك استسلمت ، فهذا يعني أنك تضع حدودًا صحية لما هو مقبول في علاقتك ، وأنت لن تتحمل التعرض للإيذاء العاطفي.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات .

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، وصلتإلى Relationship Hero عندما كنت أمر بعلاقة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.

كان هذا آخر شيء توقعته ، بالتأكيد يجب أن نناقش قضاياه وليس ردود أفعالي.

لكنني اتفقت معه وقلت لها أنه عندما يتجاهلني ، أحاول أن أجتهد أكثر للتحدث معه. اعتقدت أنه كلما توقف عن إعطائي كتف بارد ، أسرعنا في حل الأمور.

ما لم أدركه هو كيف دفعته ردة فعلي بعيدًا.

و لهذا السبب بدأنا بهذا السؤال أولاً. إذن كيف تتصرفين عندما يتجاهلك زوجك؟ 5> انهار وابكي حتى يستسلم

أن يتم التجاهل أمر مؤلم للغاية ، فهناك آلاف الأسئلة التي تدور في رأسك وأذهانهم. الصمت يزيد الأمر سوءًا.

ولكن إذا كان رد فعلك هو أي مما سبق ، فقد يكون إضافة وقود إلى النار.

وهذا آخر شيء تحتاجه عندما تمر العملية الصعبة لمحاولة اكتشاف سبب تجاهله لك.

الطريقة الوحيدة لتجاوز هذا النوع من السلوك هي أولاً فهم سبب تصرفه على هذا النحو ، ثم من خلال تنفيذ بعض الاستراتيجيات للتعامل مع هؤلاء لفترة طويلة. ، صمت بارد.

لذلك دعونا ندخل مباشرة في بعض الأسبابيتجاهلك:

8 أسباب يتجاهلك زوجك

1) إنه متوتر

التوتر عامل كبير في العديد من أعمالنا يعيش ، ويمكن أن يغير الشخص من نشيطًا وسعيدًا إلى محترق ومتجهد في وقت قصير. لا تمنعها من التسلل إلى جميع مجالات حياتهم.

لذا ، حتى لو لم تكن أنت المشكلة ، فقد يكون زوجك يمر بوقت عصيب في العمل أو مع شيء ما في حياته الشخصية ، ويجد أنه من الأسهل الإغلاق بدلاً من التحدث عنه.

ربما تتساءل ، "لكن أنا زوجته ، لماذا لا يمكنه التحدث معي؟"

وهذا سؤال صحيح ، لكن في بعض الأحيان يتجنب الناس الحديث عن مشكلاتهم لأنهم لا يريدون أن يقلقوك أو لا يريدون تقريبها من المنزل.

ما لم يدركوه على الرغم من أنهم ينتهي بهم الأمر بتجاهلك ، وتركت تتساءل عما يحدث.

في معظم الحالات ، يجب أن يكون لديك بعض المؤشرات التي تشير إلى أن التوتر هو عامل - راقب كيف يكون زوجك عندما يأتي من العمل أو عندما يكون على الهاتف مع زملائه.

اختبار : هل زوجك يبتعد عنك؟ خذ اختبارنا الجديد "هل ينسحب" واحصل على إجابة حقيقية وصادقة. تحقق من الاختبار هنا.

2) لم يحصل على ما يريده من الزواج

كما يشرح المؤلف جيمس باور ،هناك مفتاح خفي لفهم الرجال ولماذا يتصرفون بالطريقة التي يتصرفون بها في الزواج.

يطلق عليه غريزة البطل.

غريزة البطل هي مفهوم جديد في علم نفس العلاقة ينتج عنه الكثير من الطنانة في الوقت الحالي.

بعبارات بسيطة ، يريد الرجال الصعود إلى اللوحة من أجل المرأة التي يحبونها وحمايتهم. ويريدون أن يتم تقديرهم وتقديرهم لفعلهم ذلك.

هذا متجذر بعمق في بيولوجيا الذكور.

تجاهلك (والسلوك المخادع الآخر) هو علامة حمراء لم تثيرها. غريزة البطل في زوجك.

أفضل شيء يمكنك فعله الآن هو مشاهدة هذا الفيديو المجاني على الإنترنت. يكشف James Bauer عن الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها بدءًا من اليوم لإبراز غريزة الذكور الطبيعية جدًا.

عندما تطلق غريزة البطل ، سترى النتائج على الفور.

لأنه عندما يشعر الرجل حقًا بأنه بطلك اليومي ، سيتوقف عن تجاهلك. سيصبح أكثر حبًا وانتباهًا والتزامًا بزواجك.

إليك رابط لهذا الفيديو المجاني الممتاز مرة أخرى.

3) يكافح للتعبير عن مشاعره

ليس من غير المألوف أن يصارع الرجال للتعبير عن مشاعرهم ، ومن يستطيع أن يلومهم؟ العواطف.

لكن المشكلة ، منذ الصغر ، لا يتم تشجيع الرجال على التحدثعندما يكافحون أو عندما يتأذون عاطفيًا.

وبعد ذلك ، كرجال ، يستمرون في هذا السلوك المكتسب لكونهم الرجل القوي الذي يمكنه التعامل مع كل شيء يتم إلقاؤه عليه.

في الواقع ، على الرغم من ذلك ، فإنه يجعل الأمر أكثر صعوبة على الرجال للتعبير عن مشاعرهم بشكل صحي ودعمهم في نضالاتهم.

لذا على الرغم من أن أفعال زوجك تؤذيك ، ضع في اعتبارك أنه ربما يكون لم يتعلم أبدًا كيفية التواصل عندما يشعر بالتوتر أو الانزعاج.

على الرغم من أن هذا لا يجعل الأمر أسهل بالنسبة لك ، على الأقل يمكنك فهم من أين أتى.

4) إنه غير ناضج عاطفياً

من ناحية أخرى ، من الممكن أنه ببساطة غير ناضج عاطفياً.

يتجاهل الأطفال والمراهقون والديهم أو أصدقائهم أو معلميهم عندما يكونون منزعجين أو لم يفعلوا ذلك. لقد حصلوا على طريقهم.

لقد فعلنا ذلك جميعًا في مرحلة أو أخرى ، أليس كذلك؟

ولكن عندما تكبر ، تعلم أن هذا النوع من السلوك لا يقودك إلى أي مكان وهو يدفع الناس بعيدًا (ويجعلك تبدو سخيفًا في هذه العملية).

لكن ، بعض الناس لا ينضجون بالسرعة التي ينضج بها الآخرون ، وبما أنهم لم يتعلموا طرقًا أخرى للتعبير عن مشاعرهم ، إنهم يواصلون هذا السلوك الذي تعلموه منذ الطفولة.

5) إنه خائف من المواجهة

قد يكون سبب آخر لتجاهل زوجك لك هو أنه يخشى معالجة المشكلات التي تواجهك في حياتك.العلاقة.

إذا كان خائفًا من المواجهة ، فقد يكون هذا شيئًا ينبع من طفولته.

من المحتمل أنه يخشى أيضًا من الرفض ، لذلك بتجاهلك يتجنب احتمال تعرضه للأذى.

المشكلة هي أنه كلما تجنب التحدث إليك بعد السقوط ، زادت الأشياء بشكل كرة ثلجية وصعب عليك التوفيق بينها.

النقطة التي يتجنب فيها الكثير من المشكلات حتى ينتهي به الأمر بتجنبك تمامًا.

وهذا يزيد الوضع سوءًا.

في هذه الحالة ، يحتاج زوجك إلى التغلب على هذه المخاوف و تعلّمي كيفية مواجهتهما وجهاً لوجه ، وإلا فإنكما ستعانيان في كل مرة تواجهين فيها عثرة في الطريق.

6) فقد الاهتمام بالعلاقة

هل يتجاهل زوجك انت كل الوقت هل هو متردد في الذهاب في ليالي المواعدة أو ممارسة الجنس؟

إذا كان الأمر كذلك ، فهناك احتمال أنه فقد الاهتمام بك وبالعلاقة.

يحدث هذا لأسباب عديدة ، مثل:

• تغيرت ديناميكية علاقتك (ربما تغيرت جداول العمل ، أو أن وصول مولود جديد قد زاد من الضغط عليه)
• التقى بشخص آخر (وربما يكون لديه علاقة غرامية)
• لقد توقفت عن بذل جهد بمظهرك أو معه
• أصبحت العلاقة قديمة وروتينية - الشرارة مفقودة

الحقيقة هي أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخصيفقد الاهتمام بالعلاقة ، وإذا لم يرغبوا في إنهاء الأمور ، فسوف يستمرون في توترك ولكنهم يتجاهلونك أيضًا في هذه العملية.

إذا كنت ترى هذا العرض في زواجك ، فأنت بحاجة للتحقق من هذا الفيديو المجاني الممتاز الذي أعده خبير الزواج براد براوننج.

في هذا الفيديو ، يكشف براد عن أكبر 3 أخطاء في قتل الزواج يرتكبها الأزواج (وكيفية إصلاحها).

براد براوننج هو الصفقة الحقيقية عندما يتعلق الأمر بإنقاذ العلاقات ، وخاصة الزيجات. إنه المؤلف الأكثر مبيعًا ويقدم نصائح قيمة حول قناته الشهيرة للغاية على YouTube.

إليك رابط لمقطع الفيديو الخاص به مرة أخرى.

7) إنه غير سعيد بالعلاقة

يختلف عن فقدان الاهتمام ، كونك غير سعيد في العلاقة يعني أنه لا يزال يهتم ويريد أن يكون معك ، لكن شيئًا ما ليس صحيحًا.

قد يكون تراكمًا. من الأشياء - شكاوى من والدته على مر السنين أو عدم دعمه في أحلامه. مهما كان الأمر ، فقد يكون مستاءًا وغير متأكد من كيفية التعامل معه.

لذلك يسلك الطريق السهل ويتجاهلك بدلاً من الاعتراف بما يضايقه.

إنه أمر محبط للغاية للتعامل معه. مع ، خاصة إذا كنت لا تعرف كيف تجعله سعيدًا مرة أخرى.

ولكن ، هناك أمل هنا. إذا كنت قادرًا على اكتشاف ما يجعله غير سعيد جدًا ، معًا ، كفريق ، فقد تتمكن من حل المشكلة.

الجانب السلبي الوحيد هوإخراجها منه أولاً - وسيتطلب ذلك الكثير من الفهم والصبر.

8) لقد فعلت شيئًا لإزعاجه

إذا كان غير سعيد بشكل عام بالعلاقة ، فهو " من المحتمل أن أتجاهلك كثيرًا لأن المشكلات بينكما عميقة.

ولكن ، إذا كان العلاج البارد عشوائيًا ، فقد يكون رد فعله هو مجرد تعرضه للأذى أو الحزن - ربما بسبب شيء فعلته.

كما ذكرت سابقًا ، وضعني شريكي في نفس الشيء لمدة عام تقريبًا في العلاقة.

كان سعيدًا ومحبًا بشكل عام ، لكن ملاحظة واحدة صغيرة مني يمكن أن تجعله في حالة مزاجية أيام - لقد دفعتني إلى الجنون.

لذلك أعرف كيف أشعر بالتجاهل بعد كل جدال أو حدث مرهق ، لكن كان علي أن أتقبل أن كل شخص يتعامل مع الغضب أو الأذى بشكل مختلف.

أنا أنا معبرة جدًا إذا كان هناك شيء ما أزعجني ، في حين أن شريكي يفضل الإغلاق والاحتفاظ بكل شيء - والطريقة الوحيدة للقيام بذلك هي من خلال تجاهل مصدر إحباطه (الذي كان أنا ، في كثير من الحالات).

يمكن أن ينطبق الشيء نفسه على زوجك أيضًا. إذا كان يتألم أو ينزعج حقًا ، فقد يكون تجاهلك طريقته في الحصول على بعض المساحة وتصفية رأسه.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

وهذا ليس كذلك دائمًا شيء سيء - يعتمد الأمر فقط على عدد مرات حدوثه والوقت الذي يستمر فيه.

لقد تعلمت منحه بعض المساحة ، وقد عمل على تجاوزضغينة أسرع ، وببطء التقينا في الوسط.

بعد كل شيء - العلاقات تدور حول التسوية ، وإذا كنت تحب شخصًا ما حقًا ، ويعاملونك جيدًا بشكل عام ، فأنت مدين لمحاولة حل هذه المشكلات .

لكن المفتاح هو معرفة كيفية التعامل معهم والخروج كزوجين أقوى على الجانب الآخر.

لذلك قمنا الآن بتغطية بعض الأسباب الرئيسية التي يتجاهلك بها زوجك. ، دعنا ننظر إلى ما يمكنك فعله حيال ذلك.

ما يمكنك فعله لجذب انتباهه مرة أخرى

1) أطلق غريزة بطله

شيء واحد بسيط يمكنك القيام به لجعل زوجك يولي المزيد من الاهتمام لك هو إطلاق غريزة البطل.

لقد ذكرت هذا المفهوم أعلاه.

أول من صاغها خبير العلاقات جيمس باور ، غريزة البطل تدور حول التنشيط دافع فطري يمتلكه جميع الرجال - ليشعروا بالاحترام والحاجة والتقدير.

لذا ، هل عليك أن تلعب دور الفتاة في محنة؟

لا. ليس عليك التضحية أو تغيير نفسك بأي شكل من الأشكال ، وبالتأكيد لست بحاجة إلى التصرف أو الظهور ضعيفًا لتجعله يشعر وكأنه بطل.

كل ما عليك القيام به لتحريك غريزة البطل. هو:

• دعه يعرف مدى سعادته ومدى حبك له
• ادعمه وعزز ثقته كرجل
• دعه يساعدك خارج - حتى لو كان ذلك في مهام صغيرة.

بالنسبة لي ، كانت غريزة البطل بمثابة تغيير لقواعد اللعبة.

بمجرد أن بدأت أجعل شريكي يشعر أنه كان