বিষয়বস্তুৰ তালিকা
বিভাজনৰ বাবে আপোনাৰ পৰিস্থিতি যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আগবাঢ়ি যোৱাটো সদায় কঠিন হৈ পৰে।
কিন্তু তেওঁলোকে লগে লগে আগবাঢ়ি গ'লে ইয়াৰ অৰ্থ কি?
এইবোৰৰ কেইটামান কাৰণ তেওঁলোকৰ কাৰ্য্য।
1) ই তেওঁলোকৰ ব্ৰেকআপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণ
প্ৰথম কথা প্ৰথমতে, আপুনি এজন মাইণ্ড ৰিডাৰ নহয়, গতিকে যদিহে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে কথা পতা নাই তেন্তে আপুনি নহয় ব্ৰেকআপৰ সৈতে তেওঁলোকে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰি আহিছে জানিবলৈ যাব।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন আন কাৰোবাৰ লগত আছে বুলিয়েই তেওঁলোক আপোনাৰ পৰা আগবাঢ়িছে বুলি ক'ব নোৱাৰি।
মই জানো এইটো পৰস্পৰ বিৰোধী যেন লাগে, কিন্তু সঁচা।
মই তাত গৈছো।
মই আছিলোঁ সেইজন ব্যক্তি যিয়ে মোৰ ব্ৰেকআপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছিলোঁ আন এটা সম্পৰ্কত সোমাই।
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি, মই ইয়াক পৰামৰ্শ নিদিওঁ কাৰণ আপোনাৰ আৱেগবোৰ সকলোতে আছে।
পাঁচ বছৰৰ সংগীৰ সৈতে বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত ক্ষতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ মই পোনে পোনে আন এটা সম্পৰ্কত পৰিলোঁ।
সৰলভাৱে ক’বলৈ গ’লে: মই তেওঁৰ ঠাইত ল’বলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ।
যদিও মই এই কথা সচেতন স্তৰত ভাবি আছিলো, মোৰ অৱচেতন মনটোৱে এটা ব্যৱধান পূৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল। উপৰিভাগত হয়তো মোৰ নতুন ল’ৰাটোক শান্ত আৰু সংগ্ৰহ কৰা যেন লাগিলহেঁতেন, কিন্তু ভিতৰি ভিতৰি অস্থিৰ হৈ পৰিলোঁ। মই অনবৰতে মোৰ প্ৰাক্তনৰ কথা ভাবি আছিলো আৰু মোৰ ব্যক্তিগত সময়ত কান্দি আছিলো, একে সময়তে তেওঁক চিনি পাইছিলোঁ।
প্ৰতিবাৰেই তেওঁ মোক মেছেজ কৰিছিল বা মোক বাহিৰলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰিছিল, ই মোৰ মনটোক কথাবোৰৰ পৰা আঁতৰাই পেলাইছিল। মোৰ নতুন ল’ৰাটো মোৰ পলায়ন হৈ পৰিল। মই যেতিয়া অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিছিলো তেতিয়া তেওঁ মোৰ আৰামৰ অনুভূতি হৈ পৰিছিল।
মই তেওঁক উৎস হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি আছিলোব্যক্তি!
যেনেকৈ সেয়াই যথেষ্ট নহয়, আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো এনেকুৱা দেখুৱাবলৈ চেষ্টা কৰি আছে যে তেওঁ আপোনাৰ দুয়োৰে সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি সঁচাকৈয়ে গুৰুত্ব নিদিয়ে, আনহাতে তেওঁ আচলতে আপুনি জনাতকৈও বেছি গুৰুত্ব দিয়ে।
যদি আপুনি এতিয়াও ভাৱে যে তেওঁলোকে আপোনাক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ প্ৰকাশ্য প্ৰচেষ্টা চলোৱাৰ পিছতো আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি আহিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি কিয় সেইটো ভালদৰে চাব লাগিব।
ই পুনৰ মূল্যবোধৰ ভাৱ এটালৈ আহে যিটোৰ কথা মই আগতে কৈছিলো।
আপুনি এনে এজন ব্যক্তিৰ লগত থকাৰ যোগ্য যিজনৰ হৃদয়ত আপোনাৰ সকলো উত্তম উদ্দেশ্য থাকে আৰু যিয়ে আপোনাক বিচলিত কৰিবলৈ বা আপোনাক ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰিবলৈ আগবাঢ়ি নাযায়।
এটা সুস্থ ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত, দুটা মানুহে নিৰাপদ, সমৰ্থিত আৰু ভালপোৱা অনুভৱ কৰিব লাগে।
যদি কেতিয়াবা কিবা এটা হৈছে কিন্তু তেতিয়া আপুনি চাব লাগিব যে আপুনি সেই ব্যক্তিজনক কিয় চাৰিওফালে বিচাৰে!
7) তেওঁলোকে আপোনাৰ কথা পাহৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে
এইজনেই মোৰ বাবে অতি বাস্তৱ।
যেতিয়া মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বিচ্ছেদ হৈছিলো তেতিয়া মই বহুদিন ধৰি সম্পূৰ্ণৰূপে অস্বীকাৰৰ অৱস্থাত আছিলো।
একোৱেই বাস্তৱ যেন নালাগিল আৰু মোৰ লগত কি হৈছে মই বুজিব পৰা নাছিলো। তেওঁৰ অবিহনে মোৰ জীৱনটো মই কেতিয়াও কল্পনা কৰা নাছিলো, গতিকে বিভাজনৰ সৈতে সহমতত উপনীত হোৱাটো আছিল অতিবাস্তৱ।
মই হৃদয় বিদাৰক কথা পঢ়িছিলোঁ, কিন্তু অনুভৱ কৰাটো একেবাৰে বেলেগ আছিল।
এতিয়া, মই সচেতন যে মই আন কাৰোবাৰ লগত জড়িত হৈ বিভাজনৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছিলোঁ।
মই আগতে কোৱাৰ দৰে ই মোৰ মনটোক কথাবোৰৰ পৰা আঁতৰাই লৈ গ’ল আৰু বিষৰ পৰা বিচলিত কৰি পেলালে।
চিন্তা কৰিলে মই ইয়াক পৰামৰ্শ নিদিওঁ!
কিন্তু ই ৰ বাবে কাম কৰিলেবেছিভাগেই।
মোৰ আঠুৱাখন সাৱটি ধৰি কান্দি থকাতকৈ (যিটো মই এতিয়াও ব্ৰেকআপৰ প্ৰথম দিনবোৰত বহুত কৰিছিলোঁ), মই এই নতুন ল'ৰাটোৰ সৈতে ডেটলৈ ওলাই গৈছিলোঁ, সন্ধিয়াবোৰ তেওঁক মেছেজ কৰি আৰু উত্তেজিত হৈ পাৰ কৰিছিলোঁ তাৰ পিছত যেতিয়া মই তেওঁক চাবলৈ যাম।
ক'ব পাৰি যে নতুন ল'ৰাজনৰ লগত আড্ডা মাৰি থাকোঁতে মোৰ মনটো মোৰ প্ৰাক্তন সংগীৰ ওপৰত নাছিল।
এই সকলোবোৰ মজাৰ আছিল, ফ্লাৰ্টী আৰু ইয়াৰ অৰ্থ আছিল যে মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ কথা পাহৰি গৈ আছিলো – অন্ততঃ, এমিনিটৰ বাবে।
কিন্তু কথাটো হ'ল: মই আন কাৰোবাৰ ওপৰত কামনা কৰি আছিলো আৰু তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতি আৰু তেওঁলোকৰ লগত থকাৰ সময় কটালোঁ, তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত আছিলো।
মই কেৱল আছিলো
কাৰণ মই তেওঁক বহুত মিছ কৰিছিলোঁ আৰু সেই সময়ত উপলব্ধি কৰাতকৈ বেছি গুৰুত্ব দিছিলোঁ, মই মোৰ মনটোক কথাবোৰৰ পৰা আঁতৰাই পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিছিলোঁ।
হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক পাহৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যদিহে তেওঁলোকে আপাত দৃষ্টিত সোনকালে আগবাঢ়িছে।
তেওঁলোকে যে গুৰুত্ব নিদিলে এনে নহয়, কিন্তু সম্ভৱতঃ তেওঁলোকে ইমান গুৰুত্ব দিয়াৰ বাবেই তেওঁলোকে আন কাৰোবাৰ লগত আপোনাৰ পৰা মনটো আঁতৰাই পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
আপুনি দেখিছে, মানুহক বিষৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ হাৰ্ডৱায়াৰ কৰা হয় আৰু ইয়াক বাইপাছ কৰাৰ এটা উপায় এইটোৱেই।
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তন সংগীয়ে এই কাম কৰি আছে তেন্তে তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে এতিয়াও আপোনাৰ লগত থাকিব বিচৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
তেওঁলোকে কামনাত অতি গভীৰভাৱে সোমাই পৰাৰ আগতে আৰু এই নতুন ব্যক্তিজনৰ সৈতে সম্ভাৱনাময়ভাৱে প্ৰেম কৰাৰ আগতে, আপুনি পাব বিচৰা কথাটো আপোনাৰ প্ৰাক্তনক প্ৰকাশ কৰাটো মূল্যৱান হ'ব পাৰেতেওঁলোকৰ লগত উভতি আহিব। সেই বিকল্পটো টেবুলত ৰখাটোৱে তেওঁলোকক বস্তুবোৰ পুনৰ ফ্ৰেম কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
8) সম্পৰ্ক শেষ হোৱাৰ আগতেই প্ৰেম বন্ধ হৈ গ’ল
নিজৰ লগত সঁচা হওক: শেষৰ ফালে আপোনাৰ সম্পৰ্ক কেনেকুৱা আছিল?
See_also: ১৩টা চিন আপোনাৰ এটা কুটিল ব্যক্তিত্ব আছে যিয়ে আপোনাক স্মৰণীয় কৰি তোলেবহুক্ষেত্ৰত দুজন মানুহ বন্ধুৰ দৰে হ’ব পাৰে
গভীৰ, ৰোমান্টিক প্ৰেমৰ অংশীদাৰ হোৱাতকৈ সম্পৰ্ক এটা ভাই-ভনী বা পৰিয়ালৰ প্ৰেমৰ দৰে কিবা এটালৈ স্থানান্তৰিত হ'ব পাৰে। ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত দুজন মানুহৰ মাজত বহুত যত্ন থাকিব পাৰে, কিন্তু ই গভীৰ, ৰোমান্টিক প্ৰেমৰ পৰা শূন্য হ’ব পাৰে।
যদি সম্পৰ্কৰ শেষৰ ফালে আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকতকৈ বেছি বন্ধু আছিল তেন্তে এইটো হয়তো তেওঁলোকে ইমান সোনকালে আগবাঢ়ি যোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
তেওঁলোকে কিছুদিনৰ পৰা শূন্য হৈ থকা জীৱনত এজন প্ৰেমিক বিচাৰি আছিল।
এতিয়া, সঁচা যে সম্পৰ্কত বন্ধুত্ব গুৰুত্বপূৰ্ণ – কিন্তু আপুনিও অনুভৱ কৰিব বিচাৰে যে আপোনাৰ সংগী আপোনাৰ প্ৰেমিক!
যদি আপুনি এই উপলব্ধি কৰিছে যে আপোনালোক দুয়োজনেই নোহোৱা হৈছিল এই ৰোমান্টিক দিশটো আৰু আপুনি চাব পাৰে যে সম্পৰ্কটোত ক'ত কথাবোৰ ভুল হৈছিল, আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে এই বিষয়টোৰ কাষ চাপিব পাৰে।
হয়তো আপুনি বুজাব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ নতুনকৈ পোৱা দৃষ্টিভংগীৰে পুনৰ চেষ্টা কৰিব বিচাৰে।
অৱশ্যে, আপুনি স্পষ্টভাৱে এইটো সাৱধানে নেভিগেট কৰিব লাগিব যদিহে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন ইতিমধ্যে আন কাৰোবাৰ লগত থকা যেন লাগে।
মই এই চিন্তাবোৰৰ ৰূপৰেখা দাঙি ধৰা এটা লিখনী পঠিয়াবলৈ পৰামৰ্শ নিদিওঁ, কিন্তু...ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে এটা ব্যক্তিগত ফোন কল কৰিবলৈ বা আনকি এটা ইমেইল পঠিয়াবলৈও ক’ব লাগে।
আপুনি এই উপলব্ধিসমূহ পাইছে বুলি শ্বেয়াৰ কৰাত একো দোষ নাই; আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ চিন্তাধাৰাৰ ৰূপৰেখা দাঙি ধৰিছে, যিটো আপুনি কৰাৰ অধিকাৰ আছে!
আপোনাৰ অন্তৰ্দৃষ্টিৰ সৈতে তেওঁলোকে কি কৰিব বিচাৰে সেয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কিছুমান কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত এটা কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
পলায়নবাদ; আমি কামনাত পৰি যোৱাৰ লগে লগে তেওঁৰ লগত ওপঙি গৈ থাকি ভাল পাইছিলোঁ।কিন্তু ই স্বাস্থ্যকৰ নাছিল কাৰণ ই আভ্যন্তৰীণভাৱে আৰু অধিক সংঘাতৰ সৃষ্টি কৰিছিল: মোৰ মগজুৱে লাহে লাহে মই কাৰ লগত আছো সেই বিষয়ে অধিক বিভ্ৰান্ত হৈ পৰিছিল।
<০>মই চেষ্টা কৰিলোঁ যে তেওঁক মোৰ এক্সৰ ডাকনামেৰে মাতিব নালাগে; মই প্ৰায় ইমানবাৰ কৈছিলো।পৰৱৰ্তী সময়ত মই বুজি পাওঁ যে মানুহে কিয় সম্পৰ্কৰ মাজত বিৰতি লয় আৰু প্ৰক্ৰিয়া কৰিবলৈ সময় দিয়ে। যদি মই কথাবোৰ পুনৰ খেলিব পাৰো, তেন্তে মই এই কামটো কৰিলোহেঁতেন আৰু নতুন কিবা এটাত জপিয়াই নাযাওঁ।
See_also: এজন মানুহে নিজৰ কাষৰ পোৱালিটোক ভাল পাব পাৰেনে? নিষ্ঠুৰ সত্যগতিকে যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন আন কাৰোবাৰ লগত থাকে, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ কোনো অৰ্থ নাছিল বুলি ধৰিব নালাগে আৰু তেওঁলোকে সহজেই আগবাঢ়ি গ’ল।
সম্ভৱতঃ ই বহুত বেছি জটিল আৰু তেওঁলোকৰ মোকাবিলা ব্যৱস্থা।
মোৰ মতে, মোৰ প্ৰাক্তন মোৰ বাবে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ হোৱাৰ বাবেই আৰু প্ৰচেছ কৰাটো ইমানেই কষ্টদায়ক হোৱাৰ বাবেই মই নতুন এটাত জপিয়াই পৰিলোঁ সম্পৰ্ক ইমান সোনকালে।
এনে লাগিছিল যেন মই কিছু সময়ৰ বাবে বিষটো বাইপাছ কৰি আছিলো।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে ইতিমধ্যে আন কাৰোবাৰ লগত থাকিলে এইটোৱেই কৰাটো সম্ভৱ।
এতিয়া, যদিও দেখাত এনেকুৱা নহ'বও পাৰে, আপুনি সেইবোৰ ঘূৰাই পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। য'ত তেওঁলোকে বিষটো ঢাকিবলৈ নতুন কিবা এটাত জপিয়াই পৰিছে, তেওঁলোকৰ লগত থকা ব্যক্তিজন মাত্ৰ ৰিবাউণ্ড হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে যাতে ই তেওঁলোকৰ লগত ফিজল আউট হ'ব পাৰে।
মাত্ৰ টানকৈ বহি পৰিস্থিতিটো চাওক আৰু তেওঁলোকক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ নিজেই নতুন সম্পৰ্কত সোমাব নালাগে।
তাৰ পৰিৱৰ্তে নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক আৰু তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি ভাল কাম কৰি আছেএই স্বাধীন পৰ্যায়ত। আপুনি ফুলি উঠিছে বুলি দেখুৱাবলৈ উপায় আছে৷ উদাহৰণস্বৰূপে:
- আপোনাৰ জীৱনত চলি থকা ইতিবাচক দিশসমূহ উজ্জ্বল কৰিবলৈ ছ’চিয়েল মিডিয়াক সঁজুলি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক
- আপোনাৰ সফলতাসমূহ পাৰস্পৰিক বন্ধুৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰক
তেওঁলোকক দেখুৱাওক যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ এটা আৰু নিজৰ ওপৰত কাম কৰা পৰ্যায়ত বহুত আছে, যিয়ে আপোনাক অধিক আকৰ্ষণীয় কৰি তুলিব।
2) তেওঁলোকে নিজাববীয়াকৈ থকাটো সহ্য কৰিব নোৱাৰে
যদি আপুনি দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কত আছিল, তেন্তে আপোনালোক দুয়োৰে বিচ্ছেদ হোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে অপৰিসীম সংগ্ৰাম কৰাৰ সম্ভাৱনা আছিল।
তেওঁলোকে হয়তো উপলব্ধি কৰা নাছিল যে তেওঁলোকে নিজৰ কোম্পানীটোৰ সৈতে ইমান সংগ্ৰাম কৰিছিল যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে নিজেই বহিবলৈ বাধ্য হোৱা নাছিল .
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো ইমানেই উচ্চ নিসংগতাৰ অনুভৱৰ সৈতে যুঁজিছিল যে ই তেওঁলোকক সোনকালে আন কাৰোবাক বিচাৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল।
মোৰ মনত আছে আমাৰ প্ৰথম দিনত মোৰ প্ৰাক্তন সংগীয়ে মোলৈ ইমেইল পঠিয়াইছিল তাৰ চিন্তাবোৰ জটিল হৈ পৰিছিল আৰু কথা পাতিবলৈ কাৰোবা অবিহনে সি কথাবোৰৰ অৰ্থ উলিয়াব নোৱাৰে বুলি ক'বলৈ বিভাজিত হৈছিল।
সত্যটো হ'ল, মইও একে অনুভৱ কৰিছিলোঁ, যাৰ বাবে মই নতুন কিবা এটাত জপিয়াই পৰিলোঁ।
আমাৰ বিভাজনৰ আগৰ বছৰবোৰত মই মোৰ প্ৰাক্তন সংগীৰ লগত থাকিছিলোঁ, গতিকে হঠাতে দিনে দিনে কাৰোবাৰ লগত থকাৰ পৰা নিজাববীয়াকৈ থাকিলোঁ।
মই সহ্য কৰিব নোৱাৰিলোঁ মোৰ দ্বাৰা আৰু মই বিষটো বাইপাছ কৰিব বিচাৰিছিলো।
হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনেও একেধৰণৰ গতিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে যদিহে তেওঁলোকে লগে লগে আগবাঢ়ি গৈছে।
যদি আপুনিও তেতিয়াৰ পৰা অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰি আছে আপোনাৰ বিভাজন, এইটো প্ৰকাশ কৰকআপোনাৰ প্ৰাক্তন আৰু চাওক তেওঁলোকে কি লৈ ঘূৰি আহে।
আপুনি তেওঁলোকক জনাব পাৰে যে আপুনি বন্ধু হিচাপে কফি বা খোজ কাঢ়িবলৈ লগ হ'ব বিচাৰে, আৰু ইয়াক আপোনাৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাৰ সুযোগ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
কোনো আশা নকৰাকৈয়ে পৰিস্থিতিৰ কাষ চাপিব পাৰে, কিন্তু কেৱল সৎ হোৱাৰ সুযোগ হিচাপে আৰু আপোনাৰ চিন্তাধাৰাক সন্মান জনোৱাৰ সুযোগ হিচাপে।
যদি আপুনি একেটা পৃষ্ঠাতে আছে তেন্তে আপুনি দুয়ো ইয়াক আন এটা চেষ্টা কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকিব পাৰে।
শেষত, যদি ই আপোনালোক দুয়োৰে মাজত হ'ব লাগে তেন্তে সেয়া হ'ব।
3) তেওঁলোকে মাত্ৰ এটা শাৰীৰিক সংযোগ বিচাৰিছে
মানুহ হিচাপে আমাৰ সকলোৰে প্ৰয়োজন আছে, আৰু তাৰ ভিতৰত এটা হ'ল শাৰীৰিক সংযোগ।
আমি সকলোৱে জানো ইয়াৰ অৰ্থ কি।
অৰ্থাৎ আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো লগে লগে আগবাঢ়ি গৈছে কাৰণ তেওঁলোকৰ যৌন শূন্যতা আন কাৰোবাৰ সৈতে পূৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন সক্ৰিয় যৌন জীৱন থাকিলে সেয়া অতি সম্ভৱ।
তেওঁলোকে হয়তো কেৱল তোমালোক দুয়োৰে যি আছিল তাৰ প্ৰতিলিপি কৰিবলৈ বিচাৰিছে।
তেওঁ হয়তো তোমালোক দুয়োজনে যৌনভাৱে যি পাইছিল, সেইখিনি হেৰুৱাই পেলাইছে।
সৰল ভাষাত ক'বলৈ গ'লে: তেওঁলোকৰ এই নতুন শিখাটোৱে হয়তো... মাত্ৰ তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰাত সহায় কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ জীৱনত থাকিব।
এই দুয়োটাৰ মাজত শাৰীৰিক দিশ আৰু কোনো প্ৰকৃত আৱেগিক সংযোগৰ বাহিৰে একো নাথাকিবও পাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও কি, আপোনাৰ প্ৰাক্তন আৰু এই নতুন ব্যক্তিজনে হয়তো প্ৰতিষ্ঠা কৰিছে যে এই সম্পৰ্কটোৱেই সকলো।
তেওঁলোক দুয়োজনেই হয়তো কেৱল যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰি বোৰ্ডত থাকিব পাৰে – কোনো ডোঙা সংলগ্ন নোহোৱাকৈ।
যদি এনে লাগে যে তেওঁ সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছেআপুনি যিয়েই নহওক কিয়, ই ইংগিত দিব পাৰে যে তেওঁ এতিয়াও আপোনাৰ লগত থাকিব বিচাৰে।
আপোনালোক দুয়োৰে কি আছিল আৰু তেওঁৰ অৱস্থাক ৰোমান্টিক কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, তেওঁক প্ৰকৃততে ব্যক্তিগতভাৱে চাবলৈ কওক আৰু ইয়াক সুযোগ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক তেওঁ ক'ত আছে বুজিব।
কেৱল তেওঁক ব্যক্তিগতভাৱে দেখাইয়েই নহয় যে আপুনি তেওঁৰ লগত আপোনাৰ মনত থকা চিন্তাবোৰৰ বিষয়ে কথা পাতিব পাৰিব – সেয়া আপুনি দুয়োজনে পুনৰ একেলগে থাকিব লাগে নেকি আৰু এৰি দিছে নেকি বুলি ভাবিব লাগে নেকি? ভাল কথাৰ – কিন্তু তেওঁ ক’ত আছে সেইটো আপুনি প্ৰতিষ্ঠা কৰিব পাৰিব।
তেওঁ হয়তো আপোনাক ক'ব যে তেওঁ নতুন কাৰোবাৰ লগত গৈছে, কিন্তু আপোনালোক দুয়োৰে যি আছিল, সেইটোৰ দৰে একো নহয় আৰু শেষত ইয়াৰ অৰ্থ একো নহয়।
4) তেওঁলোকে ব্যৰ্থ অনুভৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে
যিজনে ব্ৰেকআপৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে – সেয়া হ্ৰস্বম্যাদী বা দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কৰ অন্ত হওক – তেওঁ জানে যে আপুনি ধাৰাবাহিক আৱেগৰ মাজেৰে পাৰ হয়।
এটা হ’ল ক ব্যৰ্থতা।
আপোনাৰ সম্পৰ্ক শেষ হৈছে বা আন কথাত ক'বলৈ গ'লে বিফল হৈছে।
এতিয়া ইয়াক এনেদৰে দেখাটো মাত্ৰ এটা দৃষ্টিভংগী – কিন্তু, শেষত, দুজন মানুহ পৃথক কৰাৰ লক্ষ্যৰে কিবা এটাৰ ওপৰত নিৰ্মাণ কৰিবলৈ আৰম্ভ নকৰিব।
এইখিনিতে বিফলতাৰ অংশটো আহি পৰে।
আপুনি বিফল হোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে, কাৰণ আপুনি হোৱা নাই able to succeed in sustaining the relationship.
আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি ব্যৰ্থ হৈছে।
এটা সমাজৰ মিথ আছে যিয়ে কয় যে যিসকলে দীৰ্ঘদিনীয়া সম্পৰ্কত থাকে
কিন্তু কোনে ক'ব যে তেওঁলোক আচলতে সুখী?
বিশ্ববিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডে মোক এই উপলব্ধি কৰাত সহায় কৰিলে।
লাভ এণ্ড ইনটিমেচিৰ ওপৰত তেওঁৰ অবিশ্বাস্য বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত তেওঁ বুজাইছে যে আমি ডাঙৰ হৈছো সম্পৰ্ক এটা কি হ'ব লাগে তাৰ ধাৰণাৰে বোমাবৰ্ষণ কৰি।
আৰু এই বিষয়ে চিন্তা কৰোঁ আহক: ই সদায় চিৰদিনৰ পিছত সুখী, এটা নহয় নাটকীয় বিভাজন।
মই ভাবিছিলো এই সুখৰ অন্তটোৱেই হৈছে সম্পৰ্কৰ সফলতাৰ ধাৰণা।
আপোনাৰ বিষয়ে নাজানো, কিন্তু মই সদায় সংগী বিচাৰিবলৈ আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া সম্পৰ্ক গঢ়িবলৈ হেঁচা অনুভৱ কৰি আহিছো।
গতিকে, যেতিয়া মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বিচ্ছেদ হৈছিলো তেতিয়া মই স্বাভাৱিকতে নিজকে ব্যৰ্থ যেন অনুভৱ কৰিছিলো আৰু মই ব্যৰ্থ নহয় বুলি দেখুৱাবলৈ নতুন সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰি ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিলো।
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে কৰিছে তৎক্ষণাত আগবাঢ়িলোঁ, তেওঁলোকৰো মোৰ দৰেই একে প্ৰক্ৰিয়াৰ মাজেৰে পাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
এয়া যথেষ্ট অৱচেতন, কিন্তু মই এতিয়া চাব পাৰিছো যে মোৰ উদ্দেশ্য কি আছিল প্ৰতিফলনৰ ওপৰত।
মোৰ অভিজ্ঞতাত মোক এনেকুৱা মানুহে আগুৰি আছিল যিসকলৰ সম্পৰ্ক এটা দশকৰো অধিক সময় আছিল আৰু কিছুমানে বিয়া হ'বলৈ আৰম্ভ কৰিছিল আৰু আনকি ল'ৰা-ছোৱালীও জন্ম দিছিল।
মই হঠাতে এই কথাটোত টিউন কৰিলোঁ যে সকলোৱে মোৰ চাৰিওফালে দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কত আছিল।
মোৰ বেয়া লাগিল।
Hackspirit ৰ পৰা Related Stories:
মোৰ মনত আছে মোৰ এগৰাকী বন্ধুৱে কৈছিল যে তাই আন কাৰোবাৰ পৰা শুনিছিল যে মই ব্ৰেকআপ কৰিলোঁ মোৰ প্ৰাক্তন সংগীৰ সৈতে, আৰু মই উত্তৰ দিলোঁ:“ঠিক আছে, মোৰ নতুন প্ৰেমিক আছে।”
মই বিচাৰিছিলো সকলোৱে জানিব যে মই এতিয়া আকৌ ভাল আৰু সফল হৈছো – নতুন সংগীৰ সৈতে ভেটি গঢ়ি তুলিছো আৰু আগৰ তুলনাত ভাল অনুভৱ কৰিছো।
কিন্তু সত্যটো আছিল: মই আভ্যন্তৰীণভাৱে ইমানবোৰ কষ্টৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছিলো, য’ত ব্যৰ্থ অনুভৱ কৰাটোও আছিল, গতিকে মই আন কাৰোবাৰ লগত ঠিকেই থকাৰ এটা ফ্ৰণ্টেৰে ইয়াক ঢাকিবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ।
হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনো একে অৱস্থাত আছে।
হয়তো কিছু সময়ৰ বিচ্ছেদৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে উপলব্ধি কৰিছে যে এই নতুন ব্যক্তিজন তেওঁলোকে বিচৰা ধৰণৰ নহয় – কিন্তু তেওঁলোকে 'এইটো এটা ৰিবাউণ্ড যিয়ে তেওঁলোকক বিফলতাৰ দৰে অনুভৱ কৰাত বাধা দিছে।
এইটো হ'ব পাৰে যে পৃথকে সময়ে তেওঁলোকক উপলব্ধি কৰাত সহায় কৰিছে যে তেওঁলোকে আটাইবোৰৰ পিছতো আপুনি বিচাৰিছিল।
আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিহে এই কথা জানিব।
আপোনাৰ প্ৰাক্তন সংগীক আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে জনাবলৈ এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে ব্যক্তিগতভাৱে লগ হ'বলৈ চেষ্টা কৰক talk more.
5) তোমালোক দুয়ো একেলগে থকাৰ সময়ত সিহঁতে ইতিমধ্যে কাৰোবাক লগ পাইছিল
এইটো গিলিবলৈ তিতা বড়ি।
আমি নাজানো এইটো আছিল নেকি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে গোচৰ ৰুজু হওক বা নহওক, কিন্তু এটা সম্ভাৱনা আছে – এটা ক্ষীণ সম্ভাৱনা – যে আপুনি দুয়ো পৃথক হোৱাৰ আগতে ছবিখনত আন কোনোবা আছিল।
এইটো বিবেচনা কৰাটো ভাল কথা নহয়, কিন্তু এইটো হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে ইতিমধ্যে বিভাজনৰ আগতেই কাৰোবাক চিনি পাইছিল।
এতিয়া, তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰিছিল বুলি কোৱা নহয় কিন্তু তেওঁলোকে এইটোৰ সৈতে ওচৰ চাপিব পাৰিলেহেঁতেনব্যক্তি।
এই ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ অনুভৱ হয়তো আপোনালোক দুয়ো একেলগে থকাৰ সময়তে গঢ় লৈ উঠিছিল।
হয়তো তেওঁলোকে কাম কৰা কোনোবা এজন বা আনকি কেৱল নতুন বন্ধুও আছিল।
এইবোৰ কথাই ঘটে।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে লগে লগে আগবাঢ়ি যোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে কাৰণ তেওঁলোকৰ মনত ইতিমধ্যে ৰোমান্টিকভাৱে কাৰোবাক আছিল আৰু তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ পিছে পিছে খেদিবলৈ সাজু হৈছিল।
এইটোৱে বুজাব পাৰে যে তেওঁলোক কিয় দূৰৈৰ হৈ পৰিল আৰু কথাবোৰ গৈ থকা যেন লাগিল সম্পৰ্কৰ শেষৰ মাহত আপোনালোক দুয়োৰে মাজত ভুল।
হয়তো এইটোৱে অনুৰণন ঘটায় যদি আপুনি একেবাৰে বুজিব নোৱাৰে যে কিয় হঠাতে সকলো ভুল হৈ যোৱা যেন লাগিল।
আপুনি নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আন এজন ব্যক্তিক খেদি ফুৰিছিল নে নাই সেয়া হ’ল আপুনি লিংকটো বনাব পাৰিছে বা আন কোনোবাই নিশ্চিত কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে।
এতিয়া, যদি দেখা যায় যে তেওঁলোকৰ দৃষ্টি ইতিমধ্যে আন কাৰোবাৰ ওপৰত আছিল তেন্তে আপুনি প্ৰশ্ন কৰিব লাগিব যে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কিয় ঘূৰি আহিব বিচাৰে।
আপোনাৰ মূল্য চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু কৰিবলৈ জানি থওক যে আপুনি এনে এজন ব্যক্তিৰ লগত থকাৰ যোগ্য যিয়ে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ লগত থাকিব বিচাৰে আৰু আপুনি যিমানখিনি হোৱাৰ বাবে আপোনাক শলাগ লয়।
তেওঁলোকে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰু সম্পূৰ্ণ হৃদয়েৰে উদযাপন কৰা উচিত আৰু আপোনাৰ লগত থাকিব বিচৰা উচিত।
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে ক'ব পাৰি যে উন্মাদনাৰ মুহূৰ্ত এটা পাৰ কৰিছিল আৰু পাৰস্পৰিক বন্ধুসকলে আপোনাক কয় যে তেওঁলোকে সংগ্ৰাম কৰি আছে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যৰ সৈতে, তেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কথা-বতৰা পাতিব বিচাৰে নে নকৰে সেইটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল
যদি এই পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হয়, তেন্তে আপোনাৰ ক্ষমতাত থাকক আৰু নিশ্চিত হওক যে আপুনি সম্পৰ্কটোৰ বাবে আপোনাৰ সীমা আৰু আশাৰ ৰূপৰেখা দাঙি ধৰিছে।
তেওঁলোকে জানিব লাগিব যে আপুনি দ্বিতীয় শ্ৰেষ্ঠ হোৱাটো সহ্য নকৰে।
6) ই আপোনাক ঈৰ্ষা কৰাৰ প্ৰয়াস
ঈৰ্ষা সঁচাকৈয়ে ভাল আৱেগ নহয়।
কেতিয়াবা এজন ব্যক্তিয়ে আন এজনত উত্তেজিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা আৱেগ।
এজন ব্যক্তিয়ে কাৰোবাক নিজৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা আৰু বেয়া অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাত অবিশ্বাস্যভাৱে ইচ্ছাকৃত হ'ব পাৰে।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ লগত এনেকুৱা কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ মাজত থকা সেউজীয়া চকুৰ দানৱটোক আলোড়িত কৰি ক'ব বিচাৰিছে: চাওক আপুনি কি হেৰুৱাইছে।
এইটো সকলোৱে এজন প্ৰাক্তনক কৰা নহয়; আপুনি কেনেধৰণৰ ব্যক্তিৰ সৈতে ডেটিং কৰিছিল সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে।
নাৰ্চিছিষ্টিক বৈশিষ্ট্য থকা কোনোবাই, যিয়ে নিজৰ ইগোক ক্ষতবিক্ষত হোৱা যেন অনুভৱ কৰিছে, তেওঁ কেৱল আপোনাক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ নতুন সংগীক দেখুৱাবলৈ নিজৰ সকলোখিনি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
তেওঁলোকে দেখুৱাব বিচাৰিব যে তেওঁলোকে আন কাৰোবাক কেনেকৈ পাব পাৰে।
তেওঁলোকৰ বাবে, তেওঁলোক বিশেষভাৱে আকৰ্ষণীয় হ'লে আৰু ভাল হ'ব!
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো তেওঁলোকৰ নতুন ৰোমান্টিক আগ্ৰহক তেওঁলোকৰ ছ'চিয়েল মিডিয়াত প্লাষ্টাৰ কৰি লওক, বা আপুনি আৰু আপোনাৰ বন্ধুসকলে আড্ডা দিয়া ঠাইবোৰলৈ আহিব, কেৱল তেওঁলোকে টানি অনা এই নতুন ব্যক্তিজনক দেখুৱাবলৈ।
তেওঁলোকে হয়তো বিচাৰিব যে আপুনি ভাবিব: চাওক মই কাক পাবলৈ সক্ষম যদি ব্যক্তিজন বস্তুনিষ্ঠভাৱে আকৰ্ষণীয় হয়। কিন্তু, মনত ৰাখিব, আচলতে সিহঁত এটা ভাল হোৱাৰ কোনো নিশ্চয়তা নাই৷