Apa pun kondisi Anda saat berpisah, selalu sulit untuk melihat mantan Anda sudah move on.

Namun, apa artinya jika mereka segera pindah?

Ini adalah beberapa alasan untuk tindakan mereka.

1) Ini adalah cara mereka menghadapi perpisahan

Pertama-tama, Anda bukanlah seorang pembaca pikiran, jadi kecuali Anda telah berbicara dengan mantan Anda, Anda tidak akan tahu bagaimana mereka menghadapi perpisahan itu.

Hanya karena mantan Anda bersama orang lain, bukan berarti mereka sudah move on dari Anda.

Saya tahu ini terdengar kontradiktif, tetapi ini benar.

Aku pernah ke sana.

Saya adalah orang yang mengatasi perpisahan saya dengan menjalin hubungan lain.

Berdasarkan pengalaman saya, saya tidak merekomendasikannya karena emosi Anda akan meluap-luap.

Setelah berpisah dengan pasangan saya selama lima tahun, saya langsung menjalin hubungan lain untuk mengatasi rasa kehilangan.

Sederhananya: Saya mencoba untuk menggantikannya.

Meskipun saya memikirkan hal ini di tingkat sadar, alam bawah sadar saya mencoba mengisi celah. Di permukaan, saya mungkin terlihat tenang dan tenang di hadapan pria baru saya, tetapi saya mengalami kekacauan di dalam diri saya. Saya terus-menerus memikirkan mantan saya dan menangis di waktu-waktu pribadi saya, saat mengenalnya.

Setiap kali dia mengirimi saya pesan atau mengundang saya keluar, itu akan mengalihkan pikiran saya dari berbagai hal. Pria baru saya menjadi pelarian saya. Dia menjadi penghibur saya ketika saya merasa sendirian.

Saya menggunakan dia sebagai sumber pelarian; saya menikmati melayang bersamanya saat kami jatuh dalam nafsu.

Tapi itu tidak sehat karena menyebabkan lebih banyak konflik di dalam diri saya: otak saya perlahan-lahan menjadi lebih bingung dengan siapa saya berada.

Saya mencoba untuk tidak memanggilnya dengan nama panggilan mantan saya; saya hampir mengatakannya berkali-kali.

Dalam retrospeksi, saya mengerti mengapa orang mengambil jeda di antara hubungan dan memberikan waktu untuk berproses. Jika saya dapat mengulang kembali, saya akan melakukan hal ini dan tidak melompat ke sesuatu yang baru.

Jadi, jika mantan Anda bersama orang lain, jangan berasumsi bahwa hubungan Anda tidak ada artinya dan mereka dengan mudahnya move on.

Kemungkinan besar jauh lebih kompleks dan mekanisme penanggulangannya.

Menurut pendapat saya, itu karena mantan saya sangat berarti bagi saya dan karena prosesnya sangat menyakitkan sehingga saya melompat ke dalam hubungan yang baru dengan begitu cepat.

Seolah-olah saya melewati rasa sakit untuk jangka waktu tertentu.

Mungkin saja ini yang dilakukan mantan Anda jika mereka sudah bersama orang lain.

Sekarang, meskipun mungkin tidak terlihat seperti itu, ada kemungkinan Anda bisa mendapatkan mereka kembali. Mengingat mereka telah melompat ke sesuatu yang baru untuk menutupi rasa sakitnya, ada kemungkinan bahwa orang yang bersama mereka hanyalah sebuah rebound sehingga bisa saja hubungan Anda dengan mereka akan gagal.

Duduk saja dan lihatlah situasi yang terjadi, dan jangan menjalin hubungan baru untuk membuat mereka cemburu.

Sebaliknya, fokuslah pada diri sendiri dan beri tahu mereka bahwa Anda baik-baik saja dalam fase mandiri ini. Ada banyak cara untuk menunjukkan bahwa Anda berkembang, misalnya:

• Gunakan media sosial sebagai alat untuk menyoroti hal-hal positif yang terjadi dalam hidup Anda
• Bagikan kesuksesan Anda dengan teman bersama

Tunjukkan kepada mereka bahwa Anda masih lajang dan sedang dalam tahap memperbaiki diri, yang akan membuat Anda lebih menarik.

2) Mereka tidak tahan sendirian

Jika Anda berada dalam hubungan jangka panjang, ada kemungkinan mantan Anda sangat berjuang ketika kalian berpisah.

Mereka mungkin tidak menyadari bahwa mereka sangat berjuang dengan perusahaan mereka sendiri sampai mereka dipaksa untuk duduk sendiri.

Mantan Anda mungkin telah berjuang dengan perasaan kesepian yang begitu tinggi sehingga memaksa mereka untuk menemukan orang lain dengan cepat.

Saya ingat mantan pasangan saya mengirimi saya email pada hari-hari awal perpisahan kami untuk mengatakan bahwa pikirannya kacau dan bahwa dia tidak bisa memahami banyak hal tanpa seseorang untuk diajak bicara.

Sebenarnya, saya merasakan hal yang sama, itulah sebabnya saya melompat ke sesuatu yang baru.

Saya pernah tinggal bersama mantan pasangan saya di tahun-tahun sebelum kami berpisah, jadi saya tiba-tiba berubah dari bersama seseorang setiap hari menjadi sendirian.

Saya tidak tahan sendirian dan saya ingin melewati rasa sakit.

Bisa jadi mantan Anda akan mengalami hal yang sama jika mereka sudah segera move on.

Jika Anda juga merasa kesepian setelah berpisah, ungkapkan hal ini kepada mantan Anda dan lihat apa yang mereka berikan.

Anda dapat memberi tahu mereka bahwa Anda ingin bertemu sebagai teman untuk minum kopi atau berjalan-jalan, dan menggunakannya sebagai kesempatan untuk mengekspresikan perasaan Anda.

Dekati situasi tanpa ekspektasi, tetapi hanya sebagai kesempatan untuk jujur dan menghormati pikiran Anda.

Jika Anda berada di halaman yang sama, maka mungkin ada kesempatan bagi Anda berdua untuk mencobanya lagi.

Pada akhirnya, jika memang ditakdirkan untuk menjadi jodoh kalian berdua, maka itu akan terjadi.

3) Mereka hanya mencari hubungan fisik

Sebagai manusia, kita semua memiliki kebutuhan, dan salah satunya adalah hubungan fisik.

Kita semua tahu apa artinya.

Dengan kata lain, mantan Anda mungkin sudah move on karena mencoba mengisi kekosongan seks dengan orang lain.

Hal ini sangat mungkin terjadi jika Anda dan mantan Anda memiliki kehidupan seks yang aktif.

Mereka mungkin hanya ingin meniru apa yang Anda berdua miliki secara intim.

Dia mungkin merindukan apa yang Anda berdua miliki secara seksual.

Sederhananya: nyala api baru mereka ini mungkin saja ada dalam kehidupan mereka untuk membantu mereka memenuhi kebutuhan keintiman fisik.

Mungkin tidak ada yang lebih dari sisi fisik dan tidak ada hubungan emosional yang nyata di antara keduanya.

Terlebih lagi, mantan Anda dan orang baru ini mungkin telah menetapkan bahwa hanya inilah hubungan ini.

Mereka berdua mungkin setuju untuk melakukan hubungan seksual saja - tanpa pamrih.

Jika dia terlihat berusaha menggantikan Anda dengan cara apa pun, itu bisa menandakan bahwa dia masih ingin bersama Anda.

Alih-alih meromantisasi apa yang Anda berdua miliki dan bagaimana dia dulu, mintalah untuk benar-benar bertemu dengannya secara langsung dan gunakan ini sebagai kesempatan untuk memahami apa yang dia rasakan.

Bertemu dengannya secara langsung tidak hanya akan memungkinkan Anda untuk berbicara dengannya tentang pemikiran yang Anda alami - apakah itu bertanya-tanya apakah Anda berdua harus kembali bersama dan apakah Anda telah melepaskan sesuatu yang baik - tetapi Anda juga dapat menentukan di mana dia berada.

Dia mungkin akan mengatakan kepada Anda bahwa dia telah bersama seseorang yang baru, tetapi itu tidak seperti apa yang Anda berdua miliki dan pada akhirnya tidak berarti apa-apa.

4) Mereka berurusan dengan perasaan gagal

Siapa pun yang pernah mengalami putus cinta - entah itu akhir dari hubungan jangka pendek atau jangka panjang - tahu bahwa Anda akan mengalami serangkaian emosi.

Salah satunya adalah perasaan gagal.

Menerima kenyataan bahwa hubungan Anda telah berakhir atau, dengan kata lain, gagal.

Sekarang melihatnya seperti ini hanyalah satu perspektif - tetapi, pada akhirnya, dua orang tidak mulai membangun sesuatu dengan tujuan untuk berpisah.

Di sinilah bagian kegagalannya.

Ada kemungkinan Anda merasa gagal, karena Anda belum berhasil mempertahankan hubungan.

Anda mungkin merasa gagal.

Ada mitos masyarakat yang mengatakan bahwa mereka yang bertahan dalam hubungan jangka panjang adalah mereka yang paling sukses dan beruntung dalam percintaan.

Namun, siapa yang bisa mengatakan bahwa mereka benar-benar bahagia?

Dukun terkenal di dunia, Rudá Iandê, membantu saya mencapai kesadaran ini.

Dalam video gratisnya yang luar biasa tentang Cinta dan Keintiman, ia menjelaskan bahwa kita tumbuh dengan dibombardir dengan ide-ide tentang bagaimana seharusnya sebuah hubungan.

Dan mari kita pikirkan: selalu bahagia selamanya, bukan perpisahan yang dramatis.

Saya pikir akhir yang bahagia ini adalah ide dari kesuksesan sebuah hubungan.

Saya tidak tahu tentang Anda, tapi saya selalu merasakan tekanan untuk menemukan pasangan dan memiliki hubungan yang panjang.

Jadi, ketika saya berpisah dengan mantan saya, saya tentu saja merasa gagal dan mencoba mengatasinya dengan memulai hubungan baru untuk menunjukkan bahwa saya bukan orang yang gagal.

Jika pasangan Anda sudah segera move on, ada kemungkinan mereka telah melalui proses yang sama seperti saya.

Hal ini tidak disadari, tetapi sekarang saya bisa melihat apa motif saya saat merenung.

Dalam pengalaman saya, saya dikelilingi oleh orang-orang yang telah mempertahankan hubungan selama lebih dari satu dekade dan beberapa di antaranya mulai menikah dan bahkan memiliki anak.

Tiba-tiba saya menyadari bahwa semua orang di sekitar saya berada dalam hubungan jangka panjang.

Itu membuat saya merasa lebih buruk.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Saya ingat seorang teman saya mengatakan bahwa dia telah mendengar dari orang lain bahwa saya telah putus dengan mantan pasangan saya, dan saya menanggapinya dengan: "Tidak apa-apa, saya punya pacar baru."

Saya ingin semua orang tahu bahwa saya sekarang baik dan sukses lagi - membangun fondasi dengan pasangan baru dan merasa lebih baik dari sebelumnya.

Tetapi kenyataannya adalah: Saya berurusan dengan begitu banyak rasa sakit di dalam diri saya, termasuk merasa gagal, jadi saya mencoba untuk menutupinya dengan berpura-pura baik-baik saja dengan orang lain.

Bisa jadi mantan Anda berada di posisi yang sama.

Mungkin setelah beberapa waktu berpisah, mantan Anda telah menyadari bahwa orang baru ini bukanlah orang yang mereka inginkan - tetapi mereka hanyalah sebuah rebound yang membuat mereka tidak lagi merasa gagal.

Bisa jadi, waktu terpisah telah membantu mereka menyadari bahwa Anda adalah orang yang mereka inginkan.

Anda hanya akan mengetahui hal ini dengan berbicara kepada mereka.

Pertimbangkan untuk mengirimkan pesan kepada mantan pasangan Anda untuk memberi tahu mereka bagaimana perasaan Anda dan berusaha untuk bertemu dengan mereka secara langsung untuk berbicara lebih lanjut.

5) Mereka sudah bertemu dengan seseorang saat Anda berdua bersama

Ini adalah pil pahit yang harus ditelan.

Kami tidak tahu apakah hal ini terjadi pada mantan Anda atau tidak, tetapi ada kemungkinan - kemungkinan kecil - bahwa ada orang lain yang mungkin ada dalam foto tersebut sebelum kalian berpisah.

Ini bukan hal yang menyenangkan untuk dipertimbangkan, tetapi bisa jadi mereka sudah mengenal seseorang sebelum berpisah.

Sekarang, ini tidak berarti bahwa mereka selingkuh, tetapi mereka mungkin saja menjadi lebih dekat dengan orang ini.

Perasaan mereka terhadap orang ini mungkin telah berkembang saat Anda berdua bersama.

Mungkin itu adalah seseorang yang pernah bekerja sama dengan mereka atau bahkan hanya seorang teman baru.

Hal-hal seperti ini bisa saja terjadi.

Ada kemungkinan mantan Anda segera move on karena mereka sudah memiliki seseorang yang ada dalam pikirannya secara romantis dan mereka akan mengejarnya.

Hal ini dapat menjelaskan mengapa mereka menjadi jauh dan segala sesuatunya terasa tidak beres di antara kalian berdua di bulan-bulan terakhir hubungan Anda.

Mungkin hal ini akan beresonansi jika Anda tidak dapat memahami mengapa tiba-tiba terasa seperti semuanya berjalan salah.

Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah mantan Anda sedang mengejar orang lain adalah jika Anda dapat membuat tautan atau ada orang lain yang dapat mengonfirmasinya.

Nah, jika ternyata mereka sudah memiliki pandangan pada orang lain maka Anda perlu mempertanyakan mengapa Anda ingin kembali dengannya.

Penting untuk mengenali nilai Anda, dan mengetahui bahwa Anda layak bersama seseorang yang benar-benar ingin bersama Anda dan menghargai Anda apa adanya.

Mereka harus sepenuhnya dan sepenuh hati merayakan Anda dan ingin bersama Anda.

Jika Anda merasa mantan Anda sedang mengalami masa-masa kegilaan dan teman-teman Anda mengatakan bahwa mereka juga mengalami hal yang sama, maka terserah Anda untuk memutuskan apakah Anda ingin mengobrol dengannya dan mempertimbangkan untuk balikan.

Jika situasi ini terjadi, tetaplah berada dalam kekuasaan Anda dan pastikan Anda menguraikan batasan dan ekspektasi Anda untuk hubungan tersebut.

Mereka perlu tahu bahwa Anda tidak akan mentolerir menjadi yang terbaik kedua.

6) Ini adalah upaya untuk membuat Anda cemburu

Cemburu bukanlah emosi yang baik.

Kadang-kadang, ini adalah emosi yang ingin diprovokasi oleh seseorang kepada orang lain.

Seseorang bisa saja sangat berniat untuk membuat orang lain merasa cemburu dan tidak enak hati.

Ada kemungkinan mantan Anda melakukan hal ini kepada Anda.

Mereka mungkin ingin membangkitkan monster bermata hijau di dalam diri Anda untuk mengatakan: lihatlah apa yang Anda lewatkan.

Hal ini tidak semua orang akan melakukan hal ini pada mantan; tergantung pada orang seperti apa yang Anda kencani.

Seseorang dengan sifat narsistik, yang merasa egonya terluka, lebih cenderung berusaha keras untuk memamerkan pasangan baru hanya untuk membuat Anda cemburu.

Mereka pasti ingin memamerkan bagaimana mereka bisa mendapatkan orang lain.

Bagi mereka, akan lebih baik lagi jika mereka sangat menarik!

Mantan Anda mungkin memajang kekasih barunya di seluruh media sosialnya, atau datang ke tempat Anda dan teman-teman Anda berkumpul, hanya untuk memamerkan orang baru yang mereka gandeng.

Mereka mungkin ingin Anda berpikir: lihatlah siapa yang bisa saya dapatkan jika orang tersebut menarik secara objektif. Tapi, ingat, tidak ada jaminan bahwa mereka benar-benar orang yang baik!

Seolah-olah itu belum cukup, mantan Anda mungkin mencoba membuatnya terlihat seperti dia tidak terlalu peduli dengan hubungan yang Anda berdua miliki, sementara dia sebenarnya lebih peduli daripada yang Anda ketahui.

Jika Anda masih berpikir Anda ingin kembali dengan mantan Anda meskipun mereka berusaha membuat Anda cemburu, maka Anda perlu mencermati alasannya.

Hal ini kembali ke rasa berharga yang saya bicarakan sebelumnya.

Anda berhak bersama seseorang yang memiliki semua niat terbaik di hati Anda dan yang tidak bermaksud membuat Anda kesal atau membuat Anda merasa cemburu.

Dalam hubungan romantis yang sehat, dua orang harus merasa aman, didukung, dan dicintai.

Jika itu pernah terjadi, maka Anda perlu melihat mengapa Anda menginginkan orang itu ada di sekitar Anda!

7) Mereka mencoba melupakan Anda

Yang ini sangat nyata bagi saya.

Ketika saya berpisah dengan mantan saya, saya sepenuhnya berada dalam kondisi penyangkalan untuk waktu yang lama.

Tidak ada yang terasa nyata dan saya tidak dapat memahami apa yang terjadi pada saya. Saya tidak pernah membayangkan hidup saya tanpa dia, jadi menerima perpisahan itu tidak nyata.

Saya pernah membaca tentang patah hati, tetapi mengalaminya adalah sesuatu yang berbeda.

Sekarang, saya sadar bahwa saya menghadapi perpecahan dengan terjebak dengan orang lain.

Seperti yang saya katakan sebelumnya, hal ini mengalihkan pikiran saya dari berbagai hal dan mengalihkan perhatian saya dari rasa sakit.

Setelah direnungkan, saya tidak merekomendasikannya!

Tetapi sebagian besar berhasil.

Daripada memeluk bantal dan menangis (yang masih sering saya lakukan di hari-hari awal perpisahan), saya pergi berkencan dengan pria baru ini, menghabiskan malam hari dengan mengirim pesan kepadanya dan bersemangat tentang kapan saya akan bertemu dengannya.

Cukup adil untuk mengatakan bahwa pikiran saya tidak tertuju pada mantan pasangan saya saat saya mengobrol dengan pria baru itu.

Semuanya menyenangkan, genit dan itu berarti saya melupakan mantan saya - setidaknya, untuk sesaat.

Tapi begini: hanya karena saya bernafsu pada orang lain dan menghabiskan waktu saya berbicara dengan mereka dan bersama mereka, bukan berarti saya sudah melupakan mantan saya.

Saya hanya melakukan yang terbaik untuk mencoba melanjutkan hidup dan melupakan mereka.

Karena saya sangat merindukannya dan lebih peduli daripada yang saya sadari pada saat itu, saya mencoba mengalihkan pikiran saya dari berbagai hal.

Bisa jadi mantan Anda sedang berusaha melupakan Anda jika mereka terlihat cepat melupakan Anda.

Bukan berarti mereka tidak peduli, tapi mungkin karena mereka sangat peduli sehingga mereka mencoba mengalihkan pikiran mereka dari Anda dengan orang lain.

Anda tahu, manusia memiliki kecenderungan untuk menghindari rasa sakit dan ini adalah salah satu cara untuk melewatinya.

Jika mantan pasangan Anda melakukan hal ini, maka ada kemungkinan dia masih ingin bersama Anda.

Sebelum mereka jatuh terlalu dalam ke dalam nafsu dan berpotensi jatuh cinta dengan orang baru ini, mungkin ada baiknya Anda mengungkapkan kepada mantan Anda bahwa Anda ingin kembali dengan mereka. Menempatkan opsi itu di atas meja mungkin bisa membantu mereka membingkai ulang keadaan.

8) Cinta berhenti sebelum hubungan berakhir

Jujurlah pada diri Anda sendiri: seperti apa hubungan Anda menjelang akhir?

Dalam banyak kasus, dua orang bisa menjadi seperti teman di akhir hubungan.

Alih-alih berbagi cinta yang mendalam dan romantis, sebuah hubungan dapat berubah menjadi sesuatu yang lebih seperti cinta saudara atau keluarga. Mungkin ada banyak perhatian di antara dua orang dalam sebuah hubungan romantis, tetapi bisa jadi tidak ada cinta yang mendalam dan romantis.

Jika Anda dan mantan Anda lebih banyak berteman daripada kekasih menjelang akhir hubungan, maka ini mungkin menjadi alasan mengapa mereka begitu cepat melupakannya.

Mereka sedang mencari seorang kekasih dalam hidup mereka, yang sudah lama tidak mereka miliki.

Memang benar bahwa persahabatan itu penting dalam sebuah hubungan - tetapi Anda juga ingin merasa bahwa pasangan Anda adalah kekasih Anda!

Jika Anda menyadari bahwa Anda berdua telah kehilangan aspek romantis ini dan Anda dapat melihat di mana letak kesalahan dalam hubungan Anda, Anda dapat melakukan pendekatan dengan mantan Anda.

Mungkin Anda bisa menjelaskan bahwa Anda ingin mencoba lagi dengan perspektif yang baru Anda temukan.

Namun, Anda tentu saja harus menavigasinya dengan hati-hati jika sepertinya mantan Anda sudah bersama orang lain.

Saya tidak menyarankan untuk mengirimkan teks yang menguraikan pemikiran ini, tetapi lebih baik meminta untuk melakukan panggilan telepon pribadi atau bahkan mengirim email.

Tidak ada salahnya berbagi bahwa Anda telah memiliki kesadaran ini; Anda hanya menguraikan pemikiran Anda, dan itu adalah hak Anda!

Terserah mantan Anda untuk memutuskan apa yang ingin mereka lakukan dengan wawasan Anda.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.