Όποιες κι αν ήταν οι συνθήκες του χωρισμού σας, είναι πάντα δύσκολο να βλέπετε ότι ο πρώην σας έχει προχωρήσει.

Αλλά τι σημαίνει όταν προχωρούν αμέσως;

Αυτοί είναι μερικοί λόγοι για τις ενέργειές τους.

1) Είναι ο τρόπος τους να αντιμετωπίσουν τον χωρισμό

Πρώτα απ' όλα, δεν είστε αναγνώστης του μυαλού, οπότε αν δεν έχετε μιλήσει με τον πρώην σας δεν πρόκειται να ξέρετε πώς αντιμετωπίζει τον χωρισμό.

Το γεγονός ότι ο πρώην σας είναι με κάποια άλλη δεν σημαίνει ότι έχει απομακρυνθεί από εσάς.

Ξέρω ότι αυτό ακούγεται αντιφατικό, αλλά είναι αλήθεια.

Έχω περάσει από εκεί.

Ήμουν το άτομο που αντιμετώπισε τον χωρισμό μου κάνοντας μια άλλη σχέση.

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, δεν το συνιστώ, καθώς τα συναισθήματά σας είναι παντού.

Αφού χώρισα με τον επί πέντε χρόνια σύντροφό μου, έπεσα κατευθείαν σε μια άλλη σχέση για να αντιμετωπίσω την απώλεια.

Με απλά λόγια: προσπάθησα να τον αντικαταστήσω.

Παρόλο που το σκεφτόμουν αυτό σε συνειδητό επίπεδο, το υποσυνείδητό μου προσπαθούσε να καλύψει ένα κενό. Επιφανειακά, μπορεί να φαινόμουν ήρεμη και συγκεντρωμένη στον καινούργιο μου, αλλά μέσα μου ήμουν σε αναταραχή. Σκεφτόμουν συνεχώς τον πρώην μου και έκλαιγα στον προσωπικό μου χρόνο, ενώ τον γνώριζα.

Κάθε φορά που μου έστελνε μηνύματα ή με καλούσε σε μια έξοδο, με έπαιρνε από το μυαλό μου. Ο νέος μου τύπος έγινε η απόδρασή μου. Έγινε η αίσθηση παρηγοριάς μου όταν ένιωθα μόνη.

Τον χρησιμοποιούσα ως πηγή απόδρασης- απολάμβανα να αιωρούμαι μαζί του καθώς πέφταμε σε πόθο.

Αλλά αυτό δεν ήταν υγιές, καθώς προκαλούσε ακόμη μεγαλύτερη εσωτερική σύγκρουση: ο εγκέφαλός μου σταδιακά μπερδευόταν περισσότερο με το με ποιον ήμουν μαζί.

Προσπάθησα να μην τον αποκαλώ με το παρατσούκλι του πρώην μου- παραλίγο να το πω τόσες πολλές φορές.

Εκ των υστέρων, καταλαβαίνω γιατί οι άνθρωποι κάνουν ένα διάλειμμα μεταξύ των σχέσεων και δίνουν χρόνο για να το επεξεργαστούν. Αν μπορούσα να επαναλάβω τα πράγματα, θα το έκανα αυτό και δεν θα έπεφτα σε κάτι νέο.

Έτσι, αν ο πρώην σας είναι με κάποιον άλλο, μην υποθέσετε ότι η σχέση σας δεν σήμαινε τίποτα και ότι εκείνος προχώρησε εύκολα.

Είναι μάλλον πολύ πιο περίπλοκο και ο μηχανισμός αντιμετώπισης.

Κατά τη γνώμη μου, επειδή ο πρώην μου σήμαινε τόσα πολλά για μένα και επειδή ήταν τόσο επώδυνο να το επεξεργαστώ, έπεσα σε μια νέα σχέση τόσο γρήγορα.

Ήταν σαν να παρέκαμψα τον πόνο για ένα χρονικό διάστημα.

Είναι πιθανόν αυτό να κάνει ο πρώην σας, αν είναι ήδη με κάποιον άλλον.

Τώρα, αν και μπορεί να μην φαίνεται έτσι, υπάρχει πιθανότητα να τον ξανακερδίσετε. Δεδομένου ότι έχει πέσει σε κάτι καινούργιο για να καλύψει τον πόνο, υπάρχει πιθανότητα το άτομο με το οποίο είναι μαζί να είναι απλά ένα rebound, οπότε μπορεί να ξεφουσκώσει μαζί του.

Απλά καθίστε και παρακολουθήστε την κατάσταση να εξελίσσεται και μην κάνετε εσείς μια νέα σχέση για να τους κάνετε να ζηλέψουν.

Αντ' αυτού, επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και ενημερώστε τους ότι τα πάτε καλά σε αυτή την ανεξάρτητη φάση. Υπάρχουν τρόποι να δείξετε ότι ευημερείτε. Για παράδειγμα:

• Χρησιμοποιήστε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως εργαλείο για να αναδείξετε τα θετικά που συμβαίνουν στη ζωή σας
• Μοιραστείτε τις επιτυχίες σας με κοινούς φίλους

Δείξτε τους ότι είστε πολύ σε ένα ενιαίο και εργάζεστε μόνοι σας στάδιο της ζωής σας, γεγονός που θα σας κάνει πιο ελκυστικούς.

2) Δεν αντέχουν να είναι μόνοι τους

Αν είχατε μακροχρόνια σχέση, υπάρχει πιθανότητα ο πρώην σας να δυσκολεύτηκε πάρα πολύ όταν χωρίσατε.

Μπορεί να μην είχαν συνειδητοποιήσει ότι αγωνίζονταν τόσο πολύ με την παρέα τους μέχρι που αναγκάστηκαν να καθίσουν μόνοι τους.

Ο πρώην σας μπορεί να πάλευε με τόσο έντονα συναισθήματα μοναξιάς που τον ανάγκασαν να βρει γρήγορα κάποιον άλλον.

Θυμάμαι τον πρώην σύντροφό μου να μου στέλνει ένα email τις πρώτες μέρες του χωρισμού μας για να μου πει ότι οι σκέψεις του ήταν μπερδεμένες και ότι δεν μπορούσε να καταλάβει τα πράγματα χωρίς κάποιον να μιλήσει.

Η αλήθεια είναι ότι ένιωθα το ίδιο, γι' αυτό και έπεσα σε κάτι καινούργιο.

Ζούσα με τον πρώην σύντροφό μου τα χρόνια πριν από τον χωρισμό μας, οπότε ξαφνικά από το να είμαι με κάποιον καθημερινά, έμεινα μόνη μου.

Δεν άντεχα να είμαι μόνη μου και ήθελα να παρακάμψω τον πόνο.

Μπορεί ο πρώην σας να περνάει μια παρόμοια κίνηση, αν έχει προχωρήσει αμέσως.

Αν νιώθετε κι εσείς μοναξιά μετά το χωρισμό σας, εκφράστε το στον πρώην σας και δείτε τι θα σας απαντήσει.

Θα μπορούσατε να τους ενημερώσετε ότι θέλετε να συναντηθείτε ως φίλοι για έναν καφέ ή μια βόλτα και να το χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.

Προσεγγίστε την κατάσταση χωρίς προσδοκίες, αλλά απλώς ως μια ευκαιρία να είστε ειλικρινείς και να τιμήσετε τις σκέψεις σας.

Αν είστε στην ίδια σελίδα, τότε θα μπορούσε να υπάρξει μια πιθανότητα να ξαναδοκιμάσετε.

Τελικά, αν είναι γραφτό να γίνει μεταξύ σας, τότε θα γίνει.

3) Ψάχνουν απλά για μια φυσική σύνδεση

Ως άνθρωποι όλοι έχουμε ανάγκες, και μία από αυτές είναι η σωματική σύνδεση.

Όλοι ξέρουμε τι σημαίνει αυτό.

Με άλλα λόγια, ο πρώην σας μπορεί να έχει προχωρήσει αμέσως επειδή προσπαθεί να καλύψει το σεξουαλικό του κενό με κάποιον άλλο.

Είναι πολύ πιθανό αν εσείς και ο πρώην σας είχατε ενεργή σεξουαλική ζωή.

Μπορεί απλώς να προσπαθούν να αναπαράγουν αυτό που είχατε εσείς οι δύο οικεία.

Μπορεί να του λείπει αυτό που είχατε εσείς οι δύο σεξουαλικά.

Με απλά λόγια: αυτή η νέα τους φλόγα μπορεί να βρίσκεται στη ζωή τους για να τους βοηθήσει να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους για σωματική οικειότητα.

Μπορεί να μην υπάρχει τίποτα περισσότερο από τη σωματική πλευρά και καμία πραγματική συναισθηματική σύνδεση μεταξύ αυτών των δύο.

Επιπλέον, ο πρώην σας και αυτό το νέο πρόσωπο μπορεί να έχουν καθιερώσει ότι αυτή είναι η μόνη σχέση που υπάρχει.

Μπορεί και οι δύο να είναι σύμφωνοι με το να έχουν απλώς μια σεξουαλική σχέση - χωρίς δεσμεύσεις.

Αν φαίνεται ότι προσπαθεί να σας αντικαταστήσει με οποιονδήποτε τρόπο, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι εξακολουθεί να θέλει να είναι μαζί σας.

Αντί να ρομαντικοποιείτε αυτό που είχατε εσείς οι δύο και τον τρόπο που ήταν, ζητήστε να τον δείτε πραγματικά από κοντά και χρησιμοποιήστε το ως ευκαιρία για να καταλάβετε πού βρίσκεται.

Το να τον δεις από κοντά δεν θα σου επιτρέψει μόνο να του μιλήσεις για τις σκέψεις που κάνεις - είτε αυτές είναι να αναρωτιέσαι αν πρέπει να τα ξαναβρείτε και αν έχεις αφήσει κάτι καλό πίσω σου - αλλά θα μπορέσεις να διαπιστώσεις και πού βρίσκεται.

Μπορεί να σας πει ότι ήταν με κάποια άλλη, αλλά ότι δεν έχει καμία σχέση με αυτό που είχατε εσείς οι δύο και τελικά δεν σημαίνει τίποτα.

4) Αντιμετωπίζουν το αίσθημα της αποτυχίας

Όποιος έχει περάσει έναν χωρισμό -είτε πρόκειται για το τέλος μιας βραχυπρόθεσμης είτε μιας μακροχρόνιας σχέσης- γνωρίζει ότι περνάτε μια σειρά από συναισθήματα.

Το ένα είναι η αίσθηση ότι αισθάνεσαι αποτυχημένος.

Πρόκειται για την αντιμετώπιση του γεγονότος ότι η σχέση σας έχει τελειώσει ή, με άλλα λόγια, έχει αποτύχει.

Τώρα, βλέποντάς το έτσι, είναι μόνο μια οπτική γωνία - αλλά, τελικά, δύο άνθρωποι δεν αρχίζουν να χτίζουν κάτι με σκοπό να χωρίσουν.

Σε αυτό το σημείο έρχεται το κομμάτι της αποτυχίας.

Υπάρχει περίπτωση να νιώθετε αποτυχημένοι, επειδή δεν καταφέρατε να διατηρήσετε τη σχέση σας.

Μπορεί να αισθάνεστε ότι αποτύχατε.

Υπάρχει ένας κοινωνικός μύθος που λέει ότι όσοι μένουν σε μακροχρόνιες σχέσεις είναι πιο επιτυχημένοι και τυχεροί στον έρωτα.

Αλλά ποιος μπορεί να πει ότι είναι πραγματικά ευτυχισμένοι;

Ο παγκοσμίου φήμης σαμάνος Rudá Iandê με βοήθησε να φτάσω σε αυτή τη συνειδητοποίηση.

Στο απίστευτο δωρεάν βίντεό του για την αγάπη και την οικειότητα, εξήγησε ότι έχουμε μεγαλώσει βομβαρδιζόμενοι με ιδέες για το πώς πρέπει να είναι μια σχέση.

Και ας το σκεφτούμε: είναι πάντα ευτυχισμένοι μετά θάνατον, όχι ένας δραματικός χωρισμός.

Νόμιζα ότι αυτό το ευτυχές τέλος ήταν η ιδέα της επιτυχίας της σχέσης.

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ πάντα ένιωθα την πίεση να βρω σύντροφο και να έχω μια μακροχρόνια σχέση.

Έτσι, όταν χώρισα με τον πρώην μου, ένιωσα φυσικά σαν αποτυχημένη και προσπάθησα να το αντιμετωπίσω ξεκινώντας μια νέα σχέση για να δείξω ότι δεν ήμουν αποτυχημένη.

Αν ο σύντροφός σας προχώρησε αμέσως, υπάρχει πιθανότητα να έχει περάσει από την ίδια διαδικασία με εμένα.

Είναι αρκετά υποσυνείδητο, αλλά τώρα μπορώ να δω ποια ήταν τα κίνητρά μου, αν το σκεφτώ.

Κατά την εμπειρία μου, περιτριγυριζόμουν από ανθρώπους που διατηρούσαν σχέσεις για περισσότερο από μια δεκαετία και κάποιοι είχαν αρχίσει να παντρεύονται και να κάνουν παιδιά.

Ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι όλοι γύρω μου είχαν μακροχρόνια σχέση.

Με έκανε να αισθάνομαι χειρότερα.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Θυμάμαι μια φίλη μου να λέει ότι είχε ακούσει από κάποιον άλλον ότι είχα χωρίσει με τον πρώην σύντροφό μου και της απάντησα: "Δεν πειράζει, έχω καινούργιο φίλο".

Ήθελα όλοι να ξέρουν ότι ήμουν τώρα καλά και επιτυχημένος ξανά - χτίζοντας τα θεμέλια με έναν νέο σύντροφο και νιώθοντας καλύτερα από ποτέ.

Αλλά η αλήθεια ήταν ότι: αντιμετώπιζα τόσο πολύ πόνο εσωτερικά, συμπεριλαμβανομένου του αισθήματος της αποτυχίας, οπότε προσπάθησα να το καλύψω με το πρόσχημα ότι είμαι εντάξει με κάποιον άλλο.

Μπορεί ο πρώην σας να βρίσκεται σε παρόμοια θέση.

Ίσως μετά από κάποιο διάστημα που πέρασε χωριστά, ο πρώην σας να έχει συνειδητοποιήσει ότι αυτό το νέο πρόσωπο δεν είναι τελικά αυτό που ήθελε - αλλά ότι είναι απλώς μια αναπήδηση που τον εμποδίζει να αισθάνεται αποτυχημένος.

Μπορεί ο χρόνος που πέρασε χώρια να τους βοήθησε να συνειδητοποιήσουν ότι τελικά ήθελαν εσάς.

Αυτό θα το μάθετε μόνο αν μιλήσετε μαζί τους.

Σκεφτείτε να στείλετε στον πρώην σύντροφό σας ένα μήνυμα για να του πείτε πώς αισθάνεστε και επιδιώξτε να συναντηθείτε μαζί του από κοντά για να μιλήσετε περισσότερο.

5) Είχαν ήδη γνωρίσει κάποιον όταν ήσασταν μαζί

Αυτό είναι ένα πικρό χάπι για να το καταπιεί κανείς.

Δεν ξέρουμε αν αυτό συνέβαινε με τον πρώην σας ή όχι, αλλά υπάρχει μια πιθανότητα -μια μικρή πιθανότητα- ότι κάποιος άλλος μπορεί να ήταν στο προσκήνιο πριν χωρίσετε.

Δεν είναι ωραίο πράγμα να το σκέφτεστε, αλλά μπορεί να είναι ότι είχαν ήδη αρχίσει να γνωρίζονται με κάποιον πριν από τον χωρισμό.

Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι εξαπατούσαν, αλλά θα μπορούσαν κάλλιστα να έχουν έρθει πιο κοντά με αυτό το άτομο.

Τα συναισθήματά τους για αυτό το άτομο μπορεί να αναπτύχθηκαν όσο ήσασταν μαζί.

Ίσως ήταν κάποιος που δούλευε μαζί τους ή απλά ένας νέος φίλος.

Αυτά τα πράγματα συμβαίνουν.

Υπάρχει πιθανότητα ο πρώην σας να προχώρησε αμέσως, επειδή είχε ήδη κάποιον στο μυαλό του ερωτικά και ήταν αποφασισμένος να τον κυνηγήσει.

Θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί απομακρύνθηκαν και τα πράγματα έμοιαζαν να πηγαίνουν στραβά μεταξύ σας τους τελευταίους μήνες της σχέσης σας.

Ίσως αυτό να έχει απήχηση αν δεν μπορούσατε να καταλάβετε γιατί ξαφνικά αισθανθήκατε ότι όλα πήγαιναν στραβά.

Ο μόνος τρόπος για να ξέρετε με βεβαιότητα αν ο πρώην σας κυνηγούσε κάποιο άλλο πρόσωπο είναι αν είστε σε θέση να κάνετε εσείς τη σύνδεση ή αν κάποιος άλλος είναι σε θέση να το επιβεβαιώσει.

Τώρα, αν αποδειχθεί ότι είχαν ήδη βάλει στο στόχαστρο κάποιον άλλον, τότε θα πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί θέλετε να ξαναβρεθείτε μαζί του.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε την αξία σας και να ξέρετε ότι αξίζετε να είστε με κάποιον που πραγματικά θέλει να είναι μαζί σας και σας εκτιμά για όλα όσα είστε.

Θα πρέπει να σας γιορτάζουν απόλυτα και ολόψυχα και να θέλουν να είναι μαζί σας.

Αν αισθάνεστε ότι ο πρώην σας είχε μια στιγμή τρέλας να το πω έτσι και οι κοινοί φίλοι σας λένε ότι δυσκολεύεται με τις πράξεις του, τότε είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε αν θέλετε να κάνετε μια συζήτηση μαζί του και να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ξαναβρεθείτε μαζί του.

Αν προκύψει αυτή η κατάσταση, παραμείνετε στη δύναμή σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε περιγράψει τα όρια και τις προσδοκίες σας για τη σχέση.

Πρέπει να ξέρουν ότι δεν θα ανεχτείτε να είστε ο δεύτερος καλύτερος.

6) Είναι μια προσπάθεια να σας κάνει να ζηλέψετε

Η ζήλια δεν είναι πραγματικά καλό συναίσθημα.

Μερικές φορές είναι ένα συναίσθημα που προσπαθεί να προκαλέσει κάποιος σε κάποιον άλλον.

Ένα άτομο μπορεί να είναι απίστευτα σκόπιμο να προσπαθεί να κάνει κάποιον να νιώσει ζήλια και να νιώσει άσχημα για τον εαυτό του.

Υπάρχει πιθανότητα ο πρώην σας να σας το κάνει αυτό.

Μπορεί να θέλουν να ξυπνήσουν το τέρας με τα πράσινα μάτια μέσα σας για να σας πουν: κοιτάξτε τι χάνετε.

Αυτό δεν είναι αυτό που θα έκανε ο καθένας σε έναν πρώην- εξαρτάται από το είδος του ατόμου με το οποίο βγαίνατε.

Κάποιος με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά, που έχει νιώσει ότι ο εγωισμός του έχει πληγεί, είναι πιο πιθανό να βγει από το δρόμο του για να καμαρώσει έναν νέο σύντροφο μόνο και μόνο για να σας κάνει να ζηλέψετε.

Θα θέλουν να επιδείξουν πώς μπορούν να κερδίσουν κάποιον άλλο.

Γι' αυτούς, θα είναι ακόμα καλύτερα αν είναι ιδιαίτερα ελκυστικοί!

Ο πρώην σας μπορεί να διαφημίζει το νέο του ρομαντικό ενδιαφέρον σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να εμφανίζεται στα μέρη που συχνάζετε εσείς και οι φίλοι σας, μόνο και μόνο για να επιδείξει αυτό το νέο πρόσωπο που τράβηξε.

Μπορεί να θέλουν να σκέφτεστε: κοιτάξτε ποιον είμαι ικανός να αποκτήσω αν το άτομο είναι αντικειμενικά ελκυστικό. Αλλά, θυμηθείτε, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι είναι πραγματικά καλός άνθρωπος!

Σαν να μην έφτανε αυτό, ο πρώην σας μπορεί να προσπαθεί να το κάνει να φαίνεται ότι δεν νοιάζεται πραγματικά για τη σχέση που είχατε, ενώ στην πραγματικότητα νοιάζεται περισσότερο από όσο μπορείτε να φανταστείτε.

Αν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι θέλετε να ξαναβρείτε τον πρώην σας παρά τις απροκάλυπτες προσπάθειές του να σας κάνει να ζηλέψετε, τότε πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά το γιατί.

Επιστρέφει στην αίσθηση της αξίας για την οποία μίλησα νωρίτερα.

Αξίζετε να είστε με κάποιον που έχει τις καλύτερες προθέσεις σας και που δεν έχει σκοπό να σας αναστατώσει ή να σας κάνει να ζηλέψετε.

Σε μια υγιή ρομαντική σχέση, οι δύο άνθρωποι πρέπει να αισθάνονται ασφάλεια, υποστήριξη και αγάπη.

Αν ποτέ δεν ήταν κάτι άλλο, τότε πρέπει να εξετάσετε γιατί θέλετε αυτό το άτομο κοντά σας!

7) Προσπαθούν να σας ξεχάσουν

Αυτό είναι πολύ αληθινό για μένα.

Όταν χώρισα με τον πρώην μου, ήμουν πλήρως σε κατάσταση άρνησης για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τίποτα δεν μου φαινόταν αληθινό και δεν μπορούσα να καταλάβω τι μου συνέβαινε. Ποτέ δεν φανταζόμουν τη ζωή μου χωρίς εκείνον, οπότε το να συμβιβαστώ με τον χωρισμό ήταν σουρεαλιστικό.

Είχα διαβάσει για το σπαραγμό της καρδιάς, αλλά το να τον βιώσω ήταν κάτι εντελώς διαφορετικό.

Τώρα, γνωρίζω ότι αντιμετώπισα τον χωρισμό με το να μπλέξω με κάποιον άλλον.

Όπως είπα και νωρίτερα, μου αποσπούσε το μυαλό από τα πράγματα και μου απέσπασε την προσοχή από τον πόνο.

Τώρα που το ξανασκέφτομαι, δεν το συνιστώ!

Αλλά δούλεψε ως επί το πλείστον.

Αντί να αγκαλιάζω το μαξιλάρι μου και να κλαίω (κάτι που έκανα ακόμα πολύ τις πρώτες μέρες του χωρισμού), έβγαινα ραντεβού με αυτόν τον καινούργιο τύπο, περνούσα τα βράδια μου στέλνοντάς του μηνύματα και ενθουσιασμένη για το πότε θα τον έβλεπα ξανά.

Είναι δίκαιο να πω ότι το μυαλό μου δεν ήταν στον πρώην σύντροφό μου όταν συνομιλούσα με τον καινούργιο τύπο.

Ήταν όλα διασκεδαστικά, φλερτ και σήμαινε ότι ξεχνούσα την πρώην μου - τουλάχιστον για ένα λεπτό.

Αλλά εδώ είναι το θέμα: το γεγονός ότι επιθυμούσα κάποιον άλλον και περνούσα το χρόνο μου μιλώντας μαζί του και όντας μαζί του, δεν σημαίνει ότι είχα ξεπεράσει τον πρώην μου.

Έκανα ό,τι μπορούσα για να προσπαθήσω να προχωρήσω και να τους ξεχάσω.

Επειδή μου έλειπε τόσο πολύ και νοιαζόμουν περισσότερο απ' όσο είχα συνειδητοποιήσει εκείνη τη στιγμή, προσπαθούσα να ξεχαστώ.

Μπορεί ο πρώην σας να προσπαθεί να σας ξεχάσει, αν φαινομενικά έχει προχωρήσει γρήγορα.

Δεν είναι ότι δεν νοιαζόταν, αλλά ενδεχομένως επειδή νοιαζόταν τόσο πολύ που προσπάθησε να αποσπάσει το μυαλό του από εσάς με κάποιον άλλον.

Βλέπετε, οι άνθρωποι είναι προγραμματισμένοι να αποφεύγουν τον πόνο και αυτός είναι ένας τρόπος να τον παρακάμψουμε.

Αν ο πρώην σύντροφός σας το κάνει αυτό, τότε υπάρχει πιθανότητα να θέλει πραγματικά να είναι ακόμα μαζί σας.

Πριν πέσει πολύ βαθιά στον πόθο και ενδεχομένως στον έρωτα με αυτό το νέο πρόσωπο, θα μπορούσε να αξίζει να εκφράσετε στον πρώην σας ότι θέλετε να ξαναγυρίσετε μαζί του. Το να θέσετε αυτή την επιλογή στο τραπέζι μπορεί να τον βοηθήσει να επαναπροσδιορίσει τα πράγματα.

8) Ο έρωτας σταμάτησε πριν τελειώσει η σχέση

Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας: πώς ήταν η σχέση σας προς το τέλος;

Σε πολλές περιπτώσεις δύο άνθρωποι μπορούν να γίνουν σαν φίλοι στην τελική ευθεία μιας σχέσης.

Αντί να μοιράζονται μια βαθιά, ρομαντική αγάπη, μια σχέση μπορεί να μετατραπεί σε κάτι που μοιάζει περισσότερο με αδελφική ή οικογενειακή αγάπη. Μπορεί να υπάρχει πολλή φροντίδα μεταξύ δύο ανθρώπων σε μια ρομαντική σχέση, αλλά μπορεί να είναι κενή από βαθιά, ρομαντική αγάπη.

Αν εσείς και ο πρώην σας ήσασταν περισσότερο φίλοι παρά εραστές προς το τέλος της σχέσης σας, τότε αυτός μπορεί να είναι ένας λόγος για τον οποίο προχώρησε τόσο γρήγορα.

Έψαχναν για έναν εραστή στη ζωή τους, τον οποίο είχαν χάσει για αρκετό καιρό.

Τώρα, είναι αλήθεια ότι η φιλία είναι σημαντική σε μια σχέση - αλλά θέλετε επίσης να αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας είναι ο εραστής σας!

Αν έχετε συνειδητοποιήσει ότι σας έλειπε αυτή η ρομαντική πτυχή και μπορείτε να δείτε πού πήγαν τα πράγματα στραβά στη σχέση σας, μπορείτε να προσεγγίσετε αυτό το θέμα με τον πρώην σας.

Ίσως θα μπορούσατε να εξηγήσετε ότι θα θέλατε να προσπαθήσετε ξανά με τη νέα σας προοπτική.

Ωστόσο, προφανώς θα πρέπει να το χειριστείτε προσεκτικά, αν φαίνεται ότι ο πρώην σας είναι ήδη με κάποιον άλλον.

Δεν θα σας συνιστούσα να στείλετε ένα μήνυμα που να περιγράφει αυτές τις σκέψεις, αλλά αντίθετα να ζητήσετε να κάνετε μια ιδιωτική τηλεφωνική κλήση ή ακόμη και να στείλετε ένα email.

Δεν είναι κακό να μοιράζεστε ότι είχατε αυτές τις συνειδητοποιήσεις- απλώς περιγράφετε τις σκέψεις σας, πράγμα που δικαιούστε να κάνετε!

Εναπόκειται στον πρώην σας να αποφασίσει τι θέλει να κάνει με τις γνώσεις σας.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.