Olivatpa eronne olosuhteet mitkä tahansa, on aina vaikeaa huomata, että exäsi on siirtynyt eteenpäin.

Mutta mitä se tarkoittaa, kun he siirtyvät heti eteenpäin?

Nämä ovat muutamia syitä heidän toimilleen.

1) Se on heidän tapansa käsitellä eroa.

Ensinnäkin, et ole ajatustenlukija, joten ellet ole puhunut exäsi kanssa, et voi tietää, miten hän on suhtautunut eroon.

Se, että exäsi on jonkun toisen kanssa, ei tarkoita, että hän olisi jättänyt sinut.

Tiedän, että tämä kuulostaa ristiriitaiselta, mutta se on totta.

Olen ollut siellä.

Minä olin se henkilö, joka käsitteli eroa ryhtymällä toiseen suhteeseen.

Kokemukseni mukaan en suosittele sitä, koska tunteesi ovat aivan sekaisin.

Kun olin eronnut viisi vuotta kestäneestä kumppanistani, ajauduin suoraan toiseen suhteeseen selviytyäkseni menetyksestä.

Yksinkertaisesti sanottuna: yritin korvata hänet.

Vaikka ajattelin tätä tietoisesti, alitajuntani yritti täyttää aukkoa. Päällisin puolin saatoin vaikuttaa rauhalliselta ja kerätyltä uudelle kaverilleni, mutta sisäisesti olin sekaisin. Ajattelin jatkuvasti exääni ja itkin yksityiselämässäni, kun tutustuin häneen.

Aina kun hän lähetti minulle tekstiviestin tai kutsui minut ulos, se vei ajatukseni muualle. Uudesta miehestäni tuli pakopaikkani. Hänestä tuli lohtuni, kun tunsin olevani yksin.

Käytin häntä eskapismin lähteenä; nautin leijumisesta hänen kanssaan, kun rakastuimme himoon.

Mutta se ei ollut terveellistä, sillä se aiheutti vielä enemmän sisäisiä ristiriitoja: aivoni menivät vähitellen enemmän sekaisin siitä, kenen kanssa olin.

Yritin olla kutsumatta häntä entiseni lempinimellä; melkein sanoin sen niin monta kertaa.

Jälkikäteen ymmärrän, miksi ihmiset pitävät taukoa suhteiden välissä ja antavat aikaa prosessoida. Jos voisin toistaa asioita, tekisin näin enkä hyppäisi johonkin uuteen.

Jos siis exäsi on jonkun toisen kanssa, älä oleta, että suhteenne ei merkinnyt mitään ja että hän siirtyi eteenpäin helposti.

Se on todennäköisesti paljon monimutkaisempi ja heidän selviytymismekanisminsa.

Mielestäni hyppäsin uuteen suhteeseen niin nopeasti, koska exäni merkitsi minulle niin paljon ja koska sen käsitteleminen oli niin tuskallista.

Aivan kuin olisin ohittanut kivun joksikin aikaa.

On mahdollista, että exäsi tekee juuri näin, jos hän on jo jonkun toisen kanssa.

Vaikka se ei ehkä näytäkään siltä, on mahdollista, että saat hänet takaisin. Koska hän on hypännyt johonkin uuteen peittääkseen kipunsa, on mahdollista, että hänen seurustelukumppaninsa on pelkkä rebound, joten se voi kariutua hänen kanssaan.

Istu vain paikallasi ja seuraa tilanteen kehittymistä, äläkä ryhdy itse uuteen suhteeseen saadaksesi heidät mustasukkaisiksi.

Keskity sen sijaan itseesi ja kerro heille, että pärjäät hyvin tässä itsenäisessä vaiheessa. On olemassa keinoja, joilla voit osoittaa, että menestyt. Esimerkiksi:

• Käytä sosiaalista mediaa välineenä tuoda esiin elämässäsi tapahtuvia myönteisiä asioita.
• Jaa onnistumisesi yhteisten ystävien kanssa

Näytä heille, että olet hyvin paljon yhden ja työskentelet itseksesi vaiheessa elämääsi, mikä tekee sinusta houkuttelevamman.

2) He eivät kestä olla yksin.

Jos sinulla oli pitkäaikainen suhde, on mahdollista, että exäsi joutui kamppailemaan valtavasti, kun erositte.

He eivät ehkä tajunneet, että he kamppailivat niin paljon oman seuransa kanssa, ennen kuin heidän oli pakko istua yksin.

Exäsi on saattanut kamppailla niin voimakkaan yksinäisyyden tunteen kanssa, että se on pakottanut hänet etsimään nopeasti jonkun toisen.

Muistan, kun ex-kumppanini lähetti minulle eromme alkuvaiheessa sähköpostia, jossa hän kertoi, että hänen ajatuksensa olivat sekaisin ja ettei hän ymmärtänyt asioita ilman keskustelukumppania.

Totuus on, että minusta tuntui paljolti samalta, ja siksi hyppäsin johonkin uuteen.

Olin asunut entisen kumppanini kanssa eroa edeltäneet vuodet, joten olin yhtäkkiä ollut jonkun kanssa päivästä toiseen yksin.

En kestänyt olla yksin ja halusin ohittaa kivun.

Voi olla, että exäsi käy läpi samanlaista liikettä, jos hän on muuttanut heti eteenpäin.

Jos sinäkin tunnet olosi yksinäiseksi eronne jälkeen, ilmaise se exällesi ja katso, mitä hän vastaa.

Voit kertoa heille, että haluat tavata ystävinä kahville tai kävelylle, ja käyttää sitä tilaisuutena ilmaista tunteesi.

Lähesty tilannetta ilman odotuksia, vaan vain mahdollisuutena olla rehellinen ja kunnioittaa ajatuksiasi.

Jos olette samalla sivulla, on mahdollista, että voitte yrittää uudelleen.

Viime kädessä, jos se on tarkoitettu teidän välillenne, niin se on.

3) He etsivät vain fyysistä yhteyttä.

Ihmisinä meillä kaikilla on tarpeita, ja yksi niistä on fyysinen yhteys.

Me kaikki tiedämme, mitä se tarkoittaa.

Toisin sanoen, exäsi on saattanut siirtyä heti eteenpäin, koska yrittää täyttää seksityhjiönsä jonkun toisen kanssa.

On hyvin mahdollista, että sinulla ja exälläsi oli aktiivinen seksielämä.

He saattavat vain pyrkiä jäljittelemään sitä, mitä teillä kahdella oli läheisesti.

Hän saattaa kaivata sitä, mitä teillä kahdella oli seksuaalisesti.

Yksinkertaisesti sanottuna: heidän uusi liekkinsä voi olla heidän elämässään vain auttamassa heitä täyttämään fyysisen läheisyyden tarpeensa.

Näiden kahden välillä ei ehkä ole muuta kuin fyysinen puoli eikä mitään todellista tunnesuhdetta.

Lisäksi exäsi ja tämä uusi henkilö ovat saattaneet todeta, että tämä on ainoa, mitä tämä suhde on.

Molemmat voivat olla mukana vain seksisuhteessa - ilman ehtoja.

Jos näyttää siltä, että hän yrittää korvata sinut jollakin tavalla, se voi olla merkki siitä, että hän haluaa yhä olla kanssasi.

Sen sijaan, että romantisoit sitä, mitä teillä kahdella oli, ja sitä, millainen hän oli, pyydä päästä tapaamaan häntä henkilökohtaisesti ja käytä sitä tilaisuutena ymmärtää, missä hän on nyt.

Sen lisäksi, että tapaat hänet henkilökohtaisesti, voit puhua hänelle ajatuksista, joita sinulla on ollut - olipa kyse sitten siitä, että mietit, pitäisikö teidän kahden palata yhteen ja oletko päästänyt irti hyvästä asiasta - voit myös selvittää, missä vaiheessa hän on.

Hän saattaa kertoa sinulle, että hänellä on ollut uusi nainen, mutta se ei ole mitään sellaista, mitä teillä kahdella oli, eikä se lopulta merkitse mitään.

4) He käsittelevät epäonnistumisen tunnetta.

Jokainen, joka on kokenut eron - olipa kyse sitten lyhytaikaisen tai pitkäaikaisen suhteen päättymisestä - tietää, että käy läpi monenlaisia tunteita.

Yksi niistä on tunne epäonnistumisen tunteesta.

Se on sen hyväksymistä, että suhteesi on päättynyt tai toisin sanoen epäonnistunut.

Tämä on vain yksi näkökulma, mutta viime kädessä kaksi ihmistä ei aloita rakentamista erimielisyyksien vuoksi.

Tässä kohtaa epäonnistuminen tulee kuvaan.

On mahdollista, että tunnet itsesi epäonnistuneeksi, koska et ole onnistunut pitämään suhdetta yllä.

Saatat tuntea epäonnistuneesi.

Yhteiskunnassa vallitsee myytti, jonka mukaan ne, jotka pysyvät pitkissä suhteissa, ovat menestyneimpiä ja onnekkaimpia rakkaudessa.

Mutta kuka voi sanoa, että he ovat todella onnellisia?

Maailmankuulu shamaani Rudá Iandê auttoi minua pääsemään tähän oivallukseen.

Uskomattomalla ilmaisella videollaan rakkaudesta ja läheisyydestä hän selitti, että olemme kasvaneet niin, että meitä pommitetaan käsityksillä siitä, millainen parisuhteen pitäisi olla.

Ja mietitäänpä sitä: se on aina onnellinen loppuelämän jälkeen, ei dramaattinen ero.

Luulin, että tämä onnellinen loppu oli parisuhteen menestyksen idea.

En tiedä sinusta, mutta minä olen aina tuntenut painetta löytää kumppani ja pitää pitkä suhde.

Kun erosin exästäni, tunsin itseni luonnollisesti epäonnistuneeksi ja yritin selviytyä siitä aloittamalla uuden suhteen osoittaakseni, etten ollut epäonnistunut.

Jos kumppanisi on muuttanut heti eteenpäin, on mahdollista, että hän on käynyt läpi saman prosessin kuin minä.

Se on melko alitajuista, mutta nyt voin pohdittuani nähdä, mitkä olivat motiivini.

Kokemukseni mukaan ympärilläni oli ihmisiä, joiden parisuhde oli kestänyt yli vuosikymmenen, ja jotkut olivat alkaneet mennä naimisiin ja jopa hankkia lapsia.

Yhtäkkiä tajusin, että kaikki ympärilläni olivat pitkäaikaisessa parisuhteessa.

Se pahensi oloani.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Muistan erään ystäväni sanoneen, että hän oli kuullut joltakulta muulta, että olin eronnut entisestä kumppanistani, ja vastasin: "Ei se mitään, minulla on uusi poikaystävä."

Halusin kaikkien tietävän, että olin nyt taas hyvä ja menestynyt - rakentamassa perustuksia uuden kumppanin kanssa ja tunsin oloni paremmaksi kuin koskaan.

Totuus oli kuitenkin se, että minulla oli niin paljon sisäistä tuskaa, mukaan lukien epäonnistumisen tunne, että yritin peittää sen olemalla kunnossa jonkun muun kanssa.

Voi olla, että exäsi on samanlaisessa tilanteessa.

Ehkä exäsi on eron jälkeen tajunnut, että tämä uusi ihminen ei olekaan se, mitä hän halusi - vaan että hän on vain väliinputoaja, joka estää häntä tuntemasta itseään epäonnistuneeksi.

Voi olla, että erillään vietetty aika on auttanut heitä tajuamaan, että he halusivat sittenkin sinut.

Saat tämän selville vain puhumalla heidän kanssaan.

Harkitse, että lähetät ex-kumppanillesi viestin, jossa kerrot, miltä sinusta tuntuu, ja yritä tavata hänet henkilökohtaisesti puhuaksesi lisää.

5) He olivat jo tavanneet jonkun, kun te kaksi olitte yhdessä.

Tämä on karvas pilleri niellä.

Emme tiedä, oliko näin exäsi kanssa vai ei, mutta on olemassa pieni mahdollisuus, että joku muu on saattanut olla mukana kuvioissa ennen eroa.

Se ei ole mukava asia, mutta voi olla, että he olivat jo tutustuneet johonkin ennen eroa.

Tämä ei tarkoita, että he olisivat pettäneet, mutta he olisivat hyvinkin voineet lähentyä tämän henkilön kanssa.

Heidän tunteensa tätä henkilöä kohtaan ovat saattaneet kehittyä, kun olitte yhdessä.

Ehkä se oli joku, jonka kanssa he työskentelivät yhdessä, tai jopa vain uusi ystävä.

Tällaisia asioita tapahtuu.

On mahdollista, että exäsi siirtyi heti eteenpäin, koska hänellä oli jo joku romanttinen suhde mielessä ja hän oli päättänyt tavoitella häntä.

Se voisi selittää, miksi heistä tuli etääntyneitä ja miksi suhteenne viimeisinä kuukausina tuntui siltä, että asiat menivät pieleen.

Ehkä tämä on sinulle mieluisaa, jos et oikein ymmärtänyt, miksi yhtäkkiä tuntui siltä, että kaikki meni pieleen.

Ainoa tapa, jolla saat varmuuden siitä, onko exäsi seurustellut toisen henkilön kanssa, on se, että pystyt itse luomaan yhteyden tai joku muu pystyy vahvistamaan sen.

Jos käy ilmi, että hänellä on jo joku muu tähtäimessään, sinun on pohdittava, miksi haluat palata hänen luokseen.

On tärkeää tunnistaa oma arvosi ja tietää, että ansaitset olla jonkun kanssa, joka todella haluaa olla kanssasi ja arvostaa sinua sellaisena kuin olet.

Heidän pitäisi täysin ja koko sydämestään juhlia sinua ja haluta olla kanssasi.

Jos sinusta tuntuu, että exälläsi oli niin sanotusti hulluuden hetki, ja yhteiset ystävät kertovat sinulle, että hän kamppailee tekojensa kanssa, sinun on päätettävä, haluatko keskustella hänen kanssaan ja harkita paluuta hänen kanssaan.

Jos tällainen tilanne tulee eteen, pysy omassa vallassasi ja varmista, että määrittelet rajasi ja odotuksesi suhteen suhteen suhteen osalta.

Heidän on tiedettävä, ettet siedä sitä, että olet toiseksi paras.

6) Se on yritys tehdä sinut mustasukkaiseksi.

Mustasukkaisuus ei todellakaan ole hyvä tunne.

Joskus se on tunne, jota ihminen yrittää herättää toisessa.

Henkilö voi olla uskomattoman tarkoituksellinen yrittäessään saada jonkun tuntemaan itsensä mustasukkaiseksi ja huonoksi itsestään.

On mahdollista, että exäsi tekee sinulle näin.

He saattavat haluta herättää sinussa vihreäsilmäisen hirviön sanoakseen: katso, mitä menetät.

Kaikki eivät tekisi näin exälle, vaan se riippuu siitä, millaisen ihmisen kanssa seurustelit.

Narsistisia piirteitä omaava henkilö, joka on tuntenut egonsa loukkaantuneeksi, menee todennäköisemmin porskuttamaan uudella kumppanilla vain tehdäkseen sinut mustasukkaiseksi.

He haluavat näyttää, miten he voivat saada jonkun muun.

Heidän kannaltaan on vielä parempi, jos he ovat erityisen viehättäviä!

Exäsi saattaa mainostaa uutta romanttista kiinnostustaan koko sosiaalisessa mediassa tai ilmestyä paikkoihin, joissa sinä ja ystäväsi hengailette, vain esitelläkseen uutta henkilöä, jonka hän on vetänyt puoleensa.

He saattavat haluta sinun ajattelevan: katso, kenet pystyn saamaan, jos henkilö on objektiivisesti katsoen viehättävä. Mutta muista, ettei ole mitään takeita siitä, että hän on oikeasti mukava ihminen!

Aivan kuin tämä ei riittäisi, exäsi saattaa yrittää saada sen näyttämään siltä, ettei hän oikeasti välitä suhteestanne, vaikka hän itse asiassa välittää enemmän kuin voit kuvitellakaan.

Jos luulet yhä haluavasi palata exäsi kanssa huolimatta hänen räikeistä yrityksistään saada sinut mustasukkaiseksi, sinun on syytä tarkastella tarkkaan, miksi.

Se palautuu arvokkuuden tunteeseen, josta puhuin aiemmin.

Ansaitset olla jonkun kanssa, jolla on kaikki parhaat aikomuksesi sydämessäsi ja joka ei pyri suututtamaan sinua tai saamaan sinua tuntemaan itseäsi mustasukkaiseksi.

Terveessä romanttisessa suhteessa kahden ihmisen pitäisi tuntea olonsa turvalliseksi, tuetuksi ja rakastetuksi.

Jos se on koskaan ollut jotain muuta kuin se, sinun on tarkasteltava, miksi haluat tuon henkilön lähellesi!

7) He yrittävät unohtaa sinut.

Tämä on minulle hyvin todellinen.

Kun erosin exästäni, olin pitkään täysin kieltämisen tilassa.

Mikään ei tuntunut todelliselta, enkä voinut käsittää, mitä minulle tapahtui. En koskaan kuvitellut elämääni ilman häntä, joten eron hyväksyminen oli epätodellista.

Olin lukenut sydänsuruista, mutta niiden kokeminen oli jotain aivan muuta.

Olen tietoinen siitä, että selvisin erosta joutumalla jonkun toisen kanssa yhteen.

Kuten aiemmin sanoin, se vei ajatukseni pois asioista ja vei huomioni pois kivusta.

Tarkemmin ajatellen en suosittele sitä!

Mutta se toimi suurimmaksi osaksi.

Sen sijaan, että olisin halannut tyynyäni ja itkenyt (mitä tein vielä paljon eron alkupäivinä), menin treffeille tämän uuden miehen kanssa, vietin iltani tekstiviesteillä ja jännitin, milloin näkisin hänet seuraavan kerran.

On reilua sanoa, että ajatukseni eivät olleet entisessä kumppanissani, kun juttelin uuden miehen kanssa.

Se oli hauskaa ja flirttailevaa, ja se merkitsi sitä, että unohdin exäni - ainakin hetkeksi.

Mutta asia on näin: se, että himoitsin jotakuta toista ja vietin aikaani puhumalla hänelle ja olemalla hänen kanssaan, ei tarkoita, että olin päässyt yli exäni.

Tein vain parhaani yrittäessäni päästä eteenpäin ja unohtaa heidät.

Koska kaipasin häntä niin paljon ja välitin hänestä enemmän kuin silloin tajusinkaan, yritin saada ajatukseni muualle.

Voi olla, että exäsi yrittää unohtaa sinut, jos hän on näennäisesti siirtynyt nopeasti eteenpäin.

Kyse ei ole siitä, etteivätkö he olisi välittäneet, vaan mahdollisesti siitä, että he välittivät niin paljon, että he ovat yrittäneet viedä ajatuksensa pois sinusta jonkun muun kanssa.

Ihmiset ovat nimittäin synnynnäisiä välttämään kipua, ja tämä on yksi tapa ohittaa se.

Jos ex-kumppanisi tekee näin, on mahdollista, että hän todella haluaa yhä olla kanssasi.

Ennen kuin hän vaipuu liian syvälle himoon ja mahdollisesti rakkauteen tämän uuden henkilön kanssa, voisi olla syytä ilmaista exälle, että haluat palata hänen kanssaan. Tämän vaihtoehdon esittäminen saattaa auttaa häntä miettimään asioita uudelleen.

8) Rakkaus loppui ennen kuin suhde päättyi

Ole rehellinen itsellesi: millainen suhteenne oli loppua kohden?

Monissa tapauksissa kahdesta ihmisestä voi tulla ystäviä suhteen loppuvaiheessa.

Syvän, romanttisen rakkauden sijaan suhde voi muuttua enemmänkin sisarus- tai perherakkaudeksi. Romanttisessa suhteessa voi olla paljon huolenpitoa kahden ihmisen välillä, mutta syvää, romanttista rakkautta ei ole.

Jos sinä ja exäsi olitte enemmän ystäviä kuin rakastavaisia suhteen loppupuolella, tämä voi olla syy siihen, miksi hän siirtyi eteenpäin niin nopeasti.

He etsivät elämäänsä rakastajaa, joka oli puuttunut heiltä jo jonkin aikaa.

On totta, että ystävyys on tärkeää parisuhteessa - mutta haluat myös tuntea, että kumppanisi on rakastajasi!

Jos olet tullut siihen tulokseen, että teiltä kahdelta puuttui tämä romanttinen puoli, ja näet, missä asiat menivät suhteessanne pieleen, voit lähestyä tätä aihetta exäsi kanssa.

Ehkä voisit selittää, että haluaisit yrittää uudelleen uudella näkökulmallasi.

Sinun on kuitenkin luonnollisesti suunnistettava varovasti, jos näyttää siltä, että exäsi on jo jonkun toisen kanssa.

En suosittele lähettämään tekstiviestiä, jossa kerrotaan näistä ajatuksista, vaan sen sijaan pyydä yksityispuhelua tai jopa sähköpostia.

Ei ole mitään väärää siinä, että kerrot, että sinulla on ollut näitä oivalluksia; kerrot vain ajatuksiasi, mihin sinulla on oikeus!

Exäsi päättää itse, mitä hän haluaa tehdä oivalluksillesi.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.