تقسیم کے لیے آپ کے حالات جیسے بھی تھے، یہ دیکھنا ہمیشہ مشکل ہوتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​آگے بڑھ گیا ہے۔

لیکن جب وہ فوراً آگے بڑھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟

یہ چند وجوہات ہیں ان کے اعمال۔

1) یہ ٹوٹ پھوٹ سے نمٹنے کا ان کا طریقہ ہے

پہلی بات، آپ ذہن کے پڑھنے والے نہیں ہیں، اس لیے جب تک آپ اپنے سابقہ ​​سے بات نہیں کر لیتے، یہ جاننے کے لیے کہ وہ بریک اپ سے کیسے نمٹ رہے ہیں۔

صرف اس لیے کہ آپ کا سابقہ ​​کسی اور کے ساتھ ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آپ سے دور ہو گئے ہیں۔

میں جانتا ہوں کہ یہ متضاد لگتا ہے، لیکن یہ سچ ہے۔

میں وہاں گیا ہوں۔

میں وہ شخص تھا جس نے کسی دوسرے رشتے میں آکر میرے ٹوٹنے سے نمٹا۔

میرے تجربے میں، میں اس کی سفارش نہیں کرتا کیونکہ آپ کے جذبات ہر جگہ موجود ہیں۔

پانچ سال کے اپنے ساتھی سے علیحدگی کے بعد، میں نقصان سے نمٹنے کے لیے سیدھے ایک اور رشتے میں پڑ گیا۔

سادہ لفظوں میں: میں نے اسے تبدیل کرنے کی کوشش کی۔

اگرچہ میں شعوری سطح پر یہ سوچ رہا تھا، میرا لاشعور ایک خلا کو پر کرنے کی کوشش کر رہا تھا۔ سطح پر، میں شاید پرسکون لگ رہا تھا اور اپنے نئے لڑکے کے پاس جمع ہو گیا تھا، لیکن میں اندر ہی اندر ہنگامہ خیز تھا۔ میں مسلسل اپنے سابقہ ​​کے بارے میں سوچتا رہتا تھا اور اپنے نجی وقت میں اس کو جاننے کے لیے روتا رہتا تھا۔

جب بھی وہ مجھے ٹیکسٹ بھیجتا یا مجھے باہر آنے کی دعوت دیتا، اس سے میرا ذہن چیزوں سے ہٹ جاتا۔ میرا نیا لڑکا میرا فرار بن گیا۔ جب میں نے تنہا محسوس کیا تو وہ میرے لیے سکون کا احساس بن گیا۔

میں اسے ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کر رہا تھا۔شخص!

گویا کہ یہ کافی نہیں ہے، ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​یہ ظاہر کرنے کی کوشش کر رہا ہو کہ وہ واقعی آپ دونوں کے تعلقات کی پرواہ نہیں کرتا، جب کہ وہ حقیقت میں آپ کے علم سے زیادہ پرواہ کرتا ہے۔

آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنے کے مستحق ہیں جس کے دل میں آپ کے تمام اچھے ارادے ہوں اور جو آپ کو ناراض کرنے یا آپ کو حسد کرنے کے لیے تیار نہ ہو۔

ایک صحت مند رومانوی تعلقات میں، دو لوگوں کو محفوظ، حمایت اور پیار محسوس کرنا چاہیے۔

اگر یہ کبھی کچھ ہوا ہے لیکن پھر آپ کو یہ دیکھنا ہوگا کہ آپ اس شخص کو کیوں چاہتے ہیں!

7) وہ آپ کو بھولنے کی کوشش کر رہے ہیں

یہ ہے میرے لئے بہت حقیقی.

جب میں نے اپنے سابقہ ​​سے علیحدگی اختیار کی تو میں کافی عرصے تک مکمل طور پر انکار کی حالت میں تھا۔

کچھ بھی حقیقی محسوس نہیں ہوتا تھا اور میں سمجھ نہیں سکتا تھا کہ میرے ساتھ کیا ہو رہا ہے۔ میں نے اس کے بغیر اپنی زندگی کا کبھی تصور بھی نہیں کیا تھا، لہذا تقسیم کے ساتھ معاہدہ کرنا غیر حقیقی تھا۔

میں نے دل ٹوٹنے کے بارے میں پڑھا تھا، لیکن اس کا تجربہ کرنا بالکل مختلف تھا۔

اب، میں جان گیا ہوں کہ میں نے کسی اور کے ساتھ پھنس کر اس تقسیم سے نمٹا تھا۔

جیسا کہ میں نے پہلے کہا تھا، اس نے میرے ذہن کو چیزوں سے دور کر دیا اور مجھے درد سے بھٹکا دیا۔

غور کرنے پر، میں اس کی سفارش نہیں کرتا!

لیکن اس نے کام کیا۔زیادہ تر حصہ

اپنے تکیے کو گلے لگا کر رونے کے بجائے (جو میں نے بریک اپ کے ابتدائی دنوں میں اب بھی بہت کچھ کیا تھا)، میں اس نئے لڑکے کے ساتھ ڈیٹس پر جا رہا تھا، اپنی شامیں اسے ٹیکسٹ بھیج کر اور پرجوش ہو رہی تھیں۔ جب میں اگلی بار اس سے ملنے جا رہا تھا۔

یہ کہنا درست ہے کہ جب میں نئے لڑکے سے چیٹ کر رہا تھا تو میرا ذہن اپنے سابق ساتھی پر نہیں تھا۔

یہ سب مزہ تھا، دل پھینک اور اس کا مطلب یہ تھا کہ میں اپنے سابقہ ​​​​کے بارے میں بھول رہا تھا - کم از کم، ایک منٹ کے لئے۔

لیکن بات یہ ہے کہ: صرف اس وجہ سے کہ میں کسی اور کی ہوس میں تھا اور اپنا وقت ان سے بات کرنے اور ان کے ساتھ گزار رہا تھا، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میں اپنے سابقہ ​​سے زیادہ تھا۔

میں صرف کوشش کرنے اور آگے بڑھنے اور ان کے بارے میں بھول جانے کی پوری کوشش کر رہا ہوں۔

چونکہ میں نے اسے بہت یاد کیا اور اس وقت مجھے احساس سے زیادہ پرواہ تھی، میں اپنے ذہن کو چیزوں سے ہٹانے کی کوشش کر رہا تھا۔

یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​آپ کو بھولنے کی کوشش کر رہا ہو اگر وہ بظاہر تیزی سے آگے بڑھ گئے ہوں۔

ایسا نہیں ہے کہ انہیں اس کی پرواہ نہیں تھی، بلکہ ممکنہ طور پر اس لیے کہ وہ اس کی اتنی پرواہ کرتے تھے انہوں نے کسی اور کے ساتھ آپ کا دماغ ہٹانے کی کوشش کی ہے۔

آپ دیکھتے ہیں کہ انسان درد سے بچنے کے لیے سخت محنت کرتے ہیں اور اسے نظرانداز کرنے کا یہ ایک طریقہ ہے۔

اگر آپ کا سابق ساتھی ایسا کر رہا ہے تو اس بات کا امکان ہے کہ وہ اب بھی واقعی آپ کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔

اس سے پہلے کہ وہ اس نئے شخص کے ساتھ ہوس اور ممکنہ طور پر محبت میں گہرے ہو جائیں، یہ اپنے سابقہ ​​سے اظہار کرنے کے قابل ہو سکتا ہے جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ان کے ساتھ واپس. اس اختیار کو میز پر رکھنے سے انہیں چیزوں کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد مل سکتی ہے۔

گہری، رومانوی محبت کو بانٹنے کے بجائے، رشتہ بہن بھائی یا خاندانی محبت جیسی کسی چیز میں بدل سکتا ہے۔ رومانوی رشتے میں دو لوگوں کے درمیان بہت زیادہ خیال رکھا جا سکتا ہے، لیکن یہ گہری، رومانوی محبت سے خالی ہو سکتی ہے۔

اگر آپ اور آپ کے سابقہ ​​تعلقات کے خاتمے تک محبت کرنے والوں سے زیادہ دوست تھے تو یہ وہ اتنی جلدی آگے بڑھنے کی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔

وہ اپنی زندگی میں ایک ایسے عاشق کی تلاش میں تھے، جس سے وہ کچھ عرصے سے محروم تھے۔

اب، یہ سچ ہے کہ رشتے میں دوستی اہم ہے - لیکن آپ یہ بھی محسوس کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کا عاشق ہے!

اگر آپ کو یہ احساس ہو گیا ہے کہ آپ دونوں غائب تھے یہ رومانوی پہلو اور آپ دیکھ سکتے ہیں کہ تعلقات میں کہاں غلطیاں ہوئی ہیں، آپ اس موضوع کو اپنے سابقہ ​​کے ساتھ لے سکتے ہیں۔

شاید آپ یہ وضاحت کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے نئے پائے جانے والے تناظر کے ساتھ دوبارہ کوشش کرنا چاہیں گے۔

تاہم، اگر ایسا لگتا ہے کہ آپ کا سابق پہلے سے کسی اور کے ساتھ ہے تو آپ کو واضح طور پر اسے احتیاط سے نیویگیٹ کرنا پڑے گا۔

میں ان خیالات کو بیان کرنے والا متن بھیجنے کی سفارش نہیں کروں گا، لیکناس کے بجائے نجی فون کال کرنے یا ای میل بھیجنے کے لیے بھی کہیں۔

اس بات کا اشتراک کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے کہ آپ کو یہ احساس ہوا ہے۔ آپ صرف اپنے خیالات کا خاکہ پیش کر رہے ہیں، جو آپ کرنے کے حقدار ہیں!

یہ آپ کے سابقہ ​​پر منحصر ہے کہ وہ آپ کی بصیرت کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں۔

کیا رشتہ کا کوچ آپ کی مدد کر سکتا ہے بھی؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

چند مہینوں پہلے، میں ریلیشن شپ ہیرو تک پہنچا جب میں اپنے رشتے میں سخت پیچیدگی سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

لیکن یہ صحت مند نہیں تھا کیونکہ یہ اندرونی طور پر اور بھی زیادہ تنازعات کا باعث بن رہا تھا: میرا دماغ آہستہ آہستہ مزید الجھن میں پڑ گیا کہ میں کس کے ساتھ ہوں۔

میں نے کوشش کی کہ اسے اپنے سابق کے عرفی نام سے نہ بلاؤں۔ میں نے اسے تقریباً کئی بار کہا ہے۔

سابقہ ​​نگاہ میں، میں سمجھتا ہوں کہ لوگ رشتوں کے درمیان وقفہ کیوں لیتے ہیں اور کارروائی کے لیے وقت دیتے ہیں۔ اگر میں چیزوں کو دوبارہ چلا سکتا ہوں، تو میں یہ کروں گا اور کسی نئی چیز میں کود نہیں جاؤں گا۔

لہذا اگر آپ کا سابقہ ​​کسی اور کے ساتھ ہے، تو یہ نہ سمجھیں کہ آپ کے تعلقات کا کوئی مطلب نہیں اور وہ آسانی سے آگے بڑھ گئے۔

یہ ممکنہ طور پر بہت زیادہ پیچیدہ اور ان کا مقابلہ کرنے کا طریقہ کار ہے۔

میری رائے میں، اس کی وجہ یہ تھی کہ میرا سابقہ ​​میرے لیے بہت زیادہ معنی رکھتا تھا اور اس لیے کہ یہ عمل کرنا اتنا تکلیف دہ تھا کہ میں ایک نئے میں کود پڑا اتنی جلدی رشتہ

ایسا لگ رہا تھا جیسے میں کچھ عرصے کے لیے درد کو نظر انداز کر رہا ہوں۔

یہ ممکن ہے کہ آپ کا سابقہ ​​ایسا ہی کر رہا ہو اگر وہ پہلے ہی کسی اور کے ساتھ ہو۔

اب، اگرچہ یہ ایسا نہیں لگتا ہے، ایک موقع ہے کہ آپ انہیں واپس لے سکتے ہیں۔ اس بات کو دیکھتے ہوئے کہ وہ درد کو چھپانے کے لیے کسی نئی چیز میں کود پڑے ہیں، اس بات کا امکان ہے کہ وہ جس شخص کے ساتھ ہیں وہ صرف ایک صحت مندی کا باعث ہے تاکہ یہ ان کے ساتھ گھبرا جائے۔

بس بیٹھ کر صورتحال دیکھیں کھولیں، اور انہیں حسد کرنے کے لیے خود کسی نئے رشتے میں شامل نہ ہوں۔

اس کے بجائے اپنے آپ پر توجہ دیں اور انہیں بتائیں کہ آپ اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں۔اس آزاد مرحلے. یہ دکھانے کے طریقے ہیں کہ آپ ترقی کر رہے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• اپنی زندگی میں ہونے والے مثبت پہلوؤں کو اجاگر کرنے کے لیے سوشل میڈیا کو ایک ٹول کے طور پر استعمال کریں
• اپنی کامیابیوں کو باہمی دوستوں کے ساتھ شیئر کریں

انہیں دکھائیں۔ کہ آپ اپنی زندگی کے ایک واحد اور خود کام کرنے والے مرحلے میں بہت زیادہ ہیں، جو آپ کو مزید پرکشش بنائے گا۔

2) وہ اپنے طور پر کھڑے نہیں رہ سکتے

اگر آپ ایک طویل مدتی تعلقات میں تھے، تو اس بات کا امکان ہے کہ جب آپ دونوں کے الگ ہو گئے تو آپ کے سابقہ ​​نے بے حد جدوجہد کی۔

انہیں شاید یہ احساس نہ ہو کہ انہوں نے اپنی کمپنی کے ساتھ اتنی جدوجہد کی جب تک کہ وہ اکیلے بیٹھنے پر مجبور نہ ہو جائیں۔ ۔ یہ کہنا کہ اس کے خیالات گڑبڑ تھے اور یہ کہ وہ کسی سے بات کرنے کے بغیر چیزوں کو سمجھ نہیں سکتا تھا۔

سچ تو یہ ہے کہ میں نے بھی ایسا ہی محسوس کیا، اسی وجہ سے میں کسی نئی چیز میں کود گیا۔

میں اپنے سابق پارٹنر کے ساتھ ہماری علیحدگی سے پہلے کے سالوں میں رہتا تھا، اس لیے میں اچانک کسی دن کسی کے ساتھ رہنا چھوڑ کر خود ہی رہ گیا۔

میں یہ برداشت نہیں کر سکا میں خود سے اور میں درد کو نظرانداز کرنا چاہتا تھا۔

یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​اس طرح کی حرکت سے گزر رہا ہو اگر وہ فوری طور پر آگے بڑھے۔

اگر آپ اس کے بعد سے بھی تنہا محسوس کر رہے ہیں آپ کی تقسیم، اس کا اظہار کریں۔اپنے سابقہ ​​​​اور دیکھیں کہ وہ کس چیز کے ساتھ واپس آتے ہیں۔

آپ انہیں بتا سکتے ہیں کہ آپ کافی پینے یا چہل قدمی کے لیے دوستوں کے طور پر ملنا چاہتے ہیں، اور اسے اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے موقع کے طور پر استعمال کریں۔

بغیر کسی توقع کے حالات سے رجوع کریں، لیکن صرف ایماندار ہونے اور اپنے خیالات کا احترام کرنے کے موقع کے طور پر۔

اگر آپ ایک ہی صفحہ پر ہیں تو پھر ایک موقع ہو سکتا ہے کہ آپ دونوں اسے ایک اور موقع دے سکیں۔

بالآخر، اگر یہ آپ دونوں کے درمیان ہونا ہے تو ایسا ہو جائے گا۔

3) وہ صرف ایک جسمانی تعلق کی تلاش میں ہیں

بطور انسان ہم سب کی ضرورت ہے، اور ان میں سے ایک جسمانی تعلق ہے۔

ہم سب جانتے ہیں کہ اس کا کیا مطلب ہے۔

دوسرے لفظوں میں، ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​فوری طور پر آگے بڑھ گیا ہو کیونکہ وہ کسی اور کے ساتھ اپنے جنسی خلا کو پر کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

یہ بہت ممکن ہے اگر آپ اور آپ کے سابقہ ​​نے فعال جنسی زندگی گزاری۔

ہو سکتا ہے کہ وہ صرف وہی چیز نقل کرنے کی کوشش کر رہے ہوں جو آپ دونوں کے درمیان قریبی طور پر تھی۔

ہو سکتا ہے کہ وہ وہ چیز کھو رہا ہو جو آپ دونوں نے جنسی طور پر کیا تھا۔

سیدھے الفاظ میں: ان کا یہ نیا شعلہ ہو سکتا ہے بس ان کی زندگی میں ان کی جسمانی قربت کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد کریں۔

ہو سکتا ہے کہ ان دونوں کے درمیان جسمانی پہلو اور کوئی حقیقی جذباتی تعلق نہ ہو۔

مزید کیا ہے، آپ کے سابق اور اس نئے شخص نے قائم کیا ہوگا کہ یہ سب رشتہ ہے۔

وہ دونوں صرف جنسی تعلقات کے ساتھ بورڈ میں شامل ہو سکتے ہیں – جس میں کوئی تار منسلک نہیں ہے۔

اگر ایسا لگتا ہے کہ وہ تبدیل کرنے کی کوشش کر رہا ہےآپ کسی بھی طرح سے ہو، یہ اس بات کا اشارہ دے سکتا ہے کہ وہ اب بھی آپ کے ساتھ رہنا چاہتا ہے۔

آپ دونوں کے ساتھ جو کچھ تھا اور وہ جس طرح سے تھا اسے رومانٹک کرنے کے بجائے، اسے ذاتی طور پر دیکھنے اور اسے ایک موقع کے طور پر استعمال کرنے کے لیے کہیں۔ سمجھیں کہ وہ کہاں ہے ایک اچھی چیز کی - لیکن آپ یہ قائم کرنے کے قابل ہو جائیں گے کہ وہ کہاں ہے۔

وہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ وہ کسی نئے کے ساتھ رہا ہے، لیکن یہ ایسا کچھ نہیں ہے جیسا کہ آپ دونوں کے پاس تھا اور آخر کار اس کا کوئی مطلب نہیں ہے۔

4) وہ ناکامی کی طرح محسوس کر رہے ہیں

کوئی بھی جو بریک اپ سے گزرا ہے - چاہے وہ قلیل مدتی یا طویل مدتی تعلقات کا خاتمہ ہو - جانتا ہے کہ آپ جذبات کے ایک سلسلے سے گزرتے ہیں۔

ایک احساس کا احساس ناکامی۔

یہ اس حقیقت کے مطابق آ رہا ہے کہ آپ کا رشتہ ختم ہو گیا ہے یا دوسرے لفظوں میں ناکام ہو گیا ہے۔

اب اسے اس طرح دیکھنا صرف ایک نقطہ نظر ہے – لیکن بالآخر، دو لوگ کسی چیز کو الگ کرنے کے مقصد کے ساتھ تعمیر کرنا شروع نہ کریں۔

یہی وہ جگہ ہے جہاں ناکامی کا حصہ آتا ہے۔

اس بات کا امکان ہے کہ آپ کو ناکامی کا احساس ہو، کیونکہ آپ نہیں ہوئے تعلقات کو برقرار رکھنے میں کامیاب ہونے کے قابل۔

آپ کو لگتا ہے کہ آپ ناکام ہو گئے ہیں۔

ایک معاشرتی افسانہ ہے جو کہتا ہے کہ وہ لوگ جو طویل عرصے تک تعلقات میں رہتے ہیں۔محبت میں سب سے زیادہ کامیاب اور خوش قسمت ہیں۔

لیکن کون کہے کہ وہ حقیقت میں خوش ہیں؟

عالمی شہرت یافتہ شمن روڈا ایانڈی نے اس احساس تک پہنچنے میں میری مدد کی۔

محبت اور قربت کے بارے میں اپنی ناقابل یقین مفت ویڈیو میں، اس نے وضاحت کی کہ ہم ایسے خیالات کے ساتھ بڑے ہوئے ہیں کہ رشتہ کیا ہونا چاہیے۔ ڈرامائی تقسیم۔

میں نے سوچا کہ یہ خوش کن اختتام تعلقات کی کامیابی کا خیال تھا۔

میں آپ کے بارے میں نہیں جانتا، لیکن میں نے ہمیشہ ایک ساتھی تلاش کرنے اور طویل تعلق رکھنے کے لیے دباؤ محسوس کیا ہے۔

لہذا، جب میں نے اپنے سابق سے علیحدگی اختیار کی تو میں نے فطری طور پر ایک ناکامی کی طرح محسوس کیا اور ایک نیا رشتہ شروع کرکے اس سے نمٹنے کی کوشش کی تاکہ یہ ظاہر کیا جا سکے کہ میں ناکام نہیں ہوں۔

اگر آپ کے ساتھی نے فوری طور پر آگے بڑھا، اس بات کا امکان ہے کہ وہ بھی میرے جیسے ہی عمل سے گزرے ہوں گے۔

یہ کافی حد تک لاشعوری ہے، لیکن میں اب دیکھ سکتا ہوں کہ عکاسی کرنے میں میرے مقاصد کیا تھے۔

میرے تجربے میں، میں ایسے لوگوں سے گھرا ہوا تھا جن کے تعلقات ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے برقرار تھے اور کچھ نے شادی کرنا شروع کر دی تھی اور یہاں تک کہ بچے بھی ہیں۔

میں نے اچانک اس حقیقت کو دیکھا کہ ہر کوئی میرے ارد گرد ایک طویل مدتی تعلقات میں تھا.

اس نے مجھے برا محسوس کیا۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

مجھے میری ایک دوست یاد ہے کہ اس نے کسی اور سے سنا ہے کہ میں ٹوٹ گیا ہوں اپنے سابق ساتھی کے ساتھ، اور میں نے اس کے ساتھ جواب دیا:"یہ ٹھیک ہے، میرا ایک نیا بوائے فرینڈ ہے۔"

میں چاہتا تھا کہ سب کو معلوم ہو کہ میں اب ایک بار پھر اچھا اور کامیاب ہوں – ایک نئے پارٹنر کے ساتھ بنیادیں استوار کرنا اور پہلے سے بہتر محسوس کرنا۔

لیکن سچ یہ تھا: میں اندرونی طور پر بہت زیادہ درد سے نمٹ رہا تھا، جس میں ناکامی کا احساس بھی شامل تھا، اس لیے میں نے اسے کسی اور کے ساتھ ٹھیک ہونے کے سامنے چھپانے کی کوشش کی۔

یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​بھی اسی طرح کی پوزیشن میں ہو۔

شاید کچھ عرصے کے بعد، آپ کے سابقہ ​​نے محسوس کیا ہو کہ یہ نیا شخص وہ نہیں ہے جو وہ چاہتے تھے - لیکن یہ کہ وہ 'صرف ایک ریباؤنڈ ہے جو انہیں ناکامی کی طرح محسوس کرنے سے روک رہا ہے۔

ایسا ہو سکتا ہے کہ وقت کے الگ ہونے نے انہیں یہ سمجھنے میں مدد کی ہو کہ آخر وہ آپ کو چاہتے تھے۔

آپ کو یہ صرف ان سے بات کرنے سے معلوم ہوگا۔

اپنے سابق ساتھی کو یہ بتانے کے لیے ایک پیغام بھیجنے پر غور کریں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور ذاتی طور پر ان سے ملنے کی کوشش کریں مزید بات کریں۔

5) وہ پہلے ہی کسی سے مل چکے تھے جب آپ دونوں اکٹھے تھے

یہ نگلنے کے لیے ایک کڑوی گولی ہے۔

ہمیں نہیں معلوم کہ یہ تھی آپ کے سابقہ ​​کے ساتھ معاملہ ہے یا نہیں، لیکن ایک موقع ہے – ایک چھوٹا سا موقع – کہ آپ دونوں کے الگ ہونے سے پہلے تصویر میں کوئی اور موجود ہو سکتا ہے۔

اب، یہ کہنا نہیں ہے کہ وہ دھوکہ دے رہے تھے لیکن وہ اس کے ساتھ بہت اچھی طرح سے قریب آ سکتے تھےشخص۔

اس شخص کے لیے ان کے جذبات اس وقت پیدا ہوئے ہوں گے جب آپ دونوں ساتھ تھے۔

شاید یہ کوئی ایسا شخص ہو جس کے ساتھ اس نے کام کیا ہو یا صرف ایک نیا دوست ہو۔

یہ چیزیں ہوتی ہیں۔

اس بات کا امکان ہے کہ آپ کے سابقہ ​​فوری طور پر آگے بڑھیں کیونکہ ان کے ذہن میں رومانوی طور پر پہلے سے ہی کوئی تھا اور وہ اس کا تعاقب کرنے پر تیار تھے۔

یہ وضاحت کر سکتا ہے کہ وہ کیوں دور ہو گئے اور چیزوں کو ایسا محسوس ہوا کہ وہ جا رہے ہیں۔ آپ کے تعلقات کے آخری مہینوں میں آپ دونوں کے درمیان غلط۔

شاید یہ گونجتا ہے اگر آپ پوری طرح سے نہیں سمجھ سکتے کہ اچانک ایسا کیوں محسوس ہوا کہ یہ سب غلط ہو رہا ہے۔

صرف ایک ہی طریقہ جس سے آپ یقینی طور پر جان سکیں گے کہ آیا آپ کا سابقہ ​​کسی دوسرے شخص کا تعاقب کر رہا تھا اگر آپ لنک بنانے کے قابل ہیں یا کوئی اور اس کی تصدیق کرنے کے قابل ہے۔

اب، اگر یہ پتہ چلتا ہے کہ وہ پہلے ہی کسی اور پر اپنی نگاہیں جما چکے ہیں تو آپ کو یہ سوال کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ ان کے ساتھ کیوں واپس جانا چاہتے ہیں۔

اپنی قدر کو پہچاننا ضروری ہے، اور جان لیں کہ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنے کے مستحق ہیں جو واقعتا آپ کے ساتھ رہنا چاہتا ہے اور آپ کی ہر طرح کی تعریف کرتا ہے۔

انہیں پوری طرح اور پورے دل سے آپ کا جشن منانا چاہیے اور وہ آپ کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے سابقہ ​​نے پاگل پن کا ایک لمحہ گزارا ہے تاکہ آپ بات کریں اور باہمی دوست آپ کو بتائیں کہ وہ جدوجہد کر رہے ہیں۔ ان کے اعمال کے ساتھ، پھر یہ آپ پر منحصر ہے کہ آیا آپ ان کے ساتھ بات چیت کرنا چاہتے ہیں اور ان کے ساتھ واپس آنے پر غور کرنا چاہتے ہیں۔

اگر یہ صورت حال سامنے آتی ہے، تو اپنے اختیار میں رہیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ تعلقات کے لیے اپنی حدود اور توقعات کا خاکہ پیش کرتے ہیں۔

انہیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ دوسرے نمبر پر رہنے کو برداشت نہیں کریں گے۔

6) یہ آپ کو حسد کرنے کی کوشش ہے

حسد واقعی ایک اچھا جذبہ نہیں ہے۔

بعض اوقات یہ ایک ایسا جذبہ ہوتا ہے جو ایک شخص دوسرے کو بھڑکانے کی کوشش کرتا ہے۔

ایک شخص ناقابل یقین حد تک جان بوجھ کر کسی کو اپنے بارے میں حسد اور برا محسوس کرنے کی کوشش کر سکتا ہے۔

اس بات کا امکان ہے کہ آپ کا سابقہ ​​آپ کے ساتھ ایسا کر رہا ہو۔

وہ ہو سکتا ہے آپ میں سبز آنکھوں والے عفریت کو یہ کہنے کے لیے ابھارنا چاہتے ہیں: دیکھیں کہ آپ کیا کھو رہے ہیں۔

ایسا نہیں ہے جو ہر ایک سابق کے ساتھ کرے گا۔ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کس قسم کے شخص کے ساتھ ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔

نشہ آور خصلتوں کا حامل کوئی شخص، جس نے محسوس کیا ہو کہ ان کی انا کو چوٹ لگی ہے، اس کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ وہ آپ کو حسد کرنے کے لیے کسی نئے ساتھی کو خوش کرنے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جائے۔

وہ یہ دکھانا چاہیں گے کہ وہ کسی اور کو کیسے حاصل کرسکتے ہیں۔

ان کے لیے، یہ اور بھی بہتر ہوگا کہ وہ خاص طور پر پرکشش ہوں!

آپ کے سابقہ اپنے سوشل میڈیا پر اپنی نئی رومانوی دلچسپی کو پلستر کر رہے ہوں، یا ان جگہوں کا رخ کریں جہاں آپ اور آپ کے دوست گھومتے ہیں، صرف اس نئے شخص کو دکھانے کے لیے جسے انہوں نے کھینچا ہے۔

وہ آپ کو سوچنا چاہیں گے: دیکھو کہ اگر وہ شخص معروضی طور پر پرکشش ہے تو میں کس کو حاصل کرنے کے قابل ہوں۔ لیکن، یاد رکھیں، اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ وہ واقعی اچھے ہیں۔