Каквито и да са били обстоятелствата, при които сте се разделили, винаги е трудно да видите, че бившият ви е продължил напред.

Но какво означава, когато те веднага продължават?

Това са само няколко причини за техните действия.

1) Това е техният начин да се справят с раздялата

На първо място, вие не четете мисли, така че ако не сте разговаряли с бившия си партньор, няма да знаете как той се справя с раздялата.

Това, че бившият ви приятел е с друг, не означава, че той ви е изоставил.

Знам, че това звучи противоречиво, но е вярно.

Бил съм там.

Аз бях човекът, който се справи с раздялата си, като влезе в нова връзка.

От моя опит не го препоръчвам, тъй като емоциите ви са навсякъде.

След като се разделих с партньора си, с когото живях пет години, веднага се впуснах в друга връзка, за да се справя със загубата.

Казано по-просто: опитах се да го заменя.

Въпреки че мислех така на съзнателно ниво, подсъзнанието ми се опитваше да запълни една празнина. На повърхността може и да съм изглеждала спокойна и събрана пред новия си човек, но вътрешно бях разтърсена. Докато се запознавах с него, постоянно мислех за бившия си и плачех в личното си време.

Всеки път, когато ми пишеше или ме канеше да изляза, това ме разсейваше. Новият ми човек се превърна в моето бягство. Той се превърна в моето чувство за утеха, когато се чувствах сама.

Използвах го като източник на бягство; наслаждавах се на плаването с него, докато се влюбвахме в страстта.

Но това не беше здравословно, тъй като предизвикваше още по-голям вътрешен конфликт: мозъкът ми постепенно се объркваше с кого съм.

Опитах се да не го наричам с прякора на бившия ми; почти го казах толкова много пъти.

В ретроспекция разбирам защо хората си вземат почивка между връзките и си дават време да ги преработят. Ако можех да повторя нещата, щях да го направя, а не да се впускам в нещо ново.

Затова, ако бившият ви е с друг, не смятайте, че връзката ви не е означавала нищо и че той е продължил лесно.

Вероятно това е много по-сложно и е техен механизъм за справяне.

Според мен бившият ми съпруг означаваше толкова много за мен, а аз се впуснах в нова връзка толкова бързо, защото това беше толкова болезнено за мен.

За известно време сякаш заобикалях болката.

Възможно е бившият ви съпруг да прави точно това, ако вече е с друга.

Сега, макар и да не изглежда така, има шанс да си ги върнете. Като се има предвид, че са се впуснали в нещо ново, за да прикрият болката, има шанс човекът, с когото са, да е просто отскок, така че с него може да се размине.

Просто седнете и наблюдавайте развитието на ситуацията и не се впускайте в нова връзка, за да ги накарате да ревнуват.

Вместо това се съсредоточете върху себе си и им дайте да разберат, че се справяте добре в тази независима фаза. Има начини да покажете, че процъфтявате. например:

• Използвайте социалните медии като инструмент за изтъкване на положителните неща, които се случват в живота ви.
• Споделяйте успехите си с общи приятели

Покажете им, че сте много в единствен и работещ върху себе си етап от живота си, което ще ви направи по-привлекателни.

2) Те не могат да се справят сами

Ако сте имали дългогодишна връзка, има вероятност бившият ви съпруг да е изпитвал огромни трудности, когато сте се разделили.

Може би не са осъзнавали, че са имали толкова много трудности със собствената си компания, докато не са били принудени да седнат сами.

Възможно е бившият ви съпруг да се е борил с толкова силно чувство на самота, че това да го е принудило бързо да си намери друг човек.

Спомням си, че бившият ми партньор ми изпрати имейл в началото на раздялата ни, в който пишеше, че мислите му са объркани и че не може да осмисли нещата, ако няма с кого да говори.

Истината е, че се чувствах по същия начин и затова се впуснах в нещо ново.

В годините преди раздялата ни живеех с бившия си партньор, така че изведнъж се превърнах от човек, с когото бях всеки ден, в самостоятелна жена.

Не можех да понасям да бъда сама и исках да заобиколя болката.

Възможно е бившият ви партньор да преминава през подобно движение, ако е продължил веднага.

Ако и вие се чувствате самотни след раздялата, изразете това пред бившия си и вижте какво ще ви отговори.

Можете да им кажете, че искате да се срещнете като приятели на кафе или разходка, и да използвате това като възможност да изразите чувствата си.

Подхождайте към ситуацията без очаквания, а просто като към възможност да бъдете честни и да уважите мислите си.

Ако сте на едно и също мнение, може да има шанс да опитате отново.

В края на краищата, ако между вас двамата трябва да има нещо, то ще бъде.

3) Те просто търсят физическа връзка

Като хора всички ние имаме нужди и една от тях е физическата връзка.

Всички знаем какво означава това.

С други думи, бившият ви съпруг може да се е преместил веднага, защото се опитва да запълни сексуалната си празнота с някой друг.

Много е възможно с бившия ви съпруг да сте водили активен сексуален живот.

Може би те просто се опитват да повторят това, което вие двамата сте имали в интимен план.

Може би му липсва това, което сте имали в сексуално отношение.

Просто казано: този нов пламък може да е в живота им, за да им помогне да посрещнат нуждите си от физическа интимност.

Възможно е между двамата да няма нищо повече от физическата страна и никаква истинска емоционална връзка.

Нещо повече, бившият ви съпруг и този нов човек може да са установили, че това е всичко, което представлява тази връзка.

И двамата може да са съгласни просто да имат сексуална връзка - без обвързване.

Ако изглежда, че се опитва да ви замести по някакъв начин, това може да е сигнал, че все още иска да бъде с вас.

Вместо да романтизирате това, което сте имали, и начина, по който той е бил, поискайте да го видите лично и използвайте това като възможност да разберете къде се намира той.

Не само че ще можете да се видите лично с него и да му разкажете за мислите, които ви вълнуват - независимо дали се чудите дали двамата трябва да се съберете отново и дали не сте изпуснали нещо хубаво - но и ще можете да разберете къде се намира той.

Той може да ви каже, че е бил с нова жена, но че това не е нищо подобно на това, което сте имали вие двамата, и в крайна сметка не означава нищо.

4) Справяте се с чувството, че сте се провалили

Всеки, който е преживял раздяла - независимо дали става дума за край на краткосрочна или дългосрочна връзка - знае, че преминава през поредица от емоции.

Едното е чувството за провал.

Това е примирение с факта, че връзката ви е приключила или, с други думи, се е провалила.

Това е само една гледна точка, но в крайна сметка двама души не започват да изграждат нещо с цел да се разделят.

Тук идва моментът на провала.

Има вероятност да се почувствате като неудачник, защото не сте успели да поддържате връзката си.

Възможно е да се чувствате неуспешни.

В обществото съществува мит, според който тези, които остават в дълги връзки, са най-успешни и имат късмет в любовта.

Но кой може да каже, че те наистина са щастливи?

Световноизвестният шаман Руда Ианде ми помогна да стигна до това осъзнаване.

В невероятното си безплатно видео за любовта и интимността той обяснява, че сме израснали, бомбардирани с идеи за това каква трябва да бъде една връзка.

И нека се замислим: това винаги е щастливо след края на живота, а не драматична раздяла.

Мислех, че този щастлив край е идеята за успех във връзката.

Не знам за вас, но аз винаги съм изпитвала натиск да си намеря партньор и да имам дълга връзка.

Така че, когато се разделих с бившия си съпруг, естествено се почувствах като провал и се опитах да се справя с това, като започнах нова връзка, за да покажа, че не съм провал.

Ако партньорът ви е продължил веднага, има вероятност да е преминал през същия процес като мен.

Това е доста подсъзнателно, но сега виждам какви са били мотивите ми, когато се замисля.

Опитът ми показва, че съм заобиколена от хора, които имат връзки от повече от десетилетие, а някои от тях започват да се женят и дори да имат деца.

Изведнъж се ориентирах към факта, че всички около мен са в дългосрочна връзка.

Това ме накара да се почувствам още по-зле.

Свързани истории от Hackspirit:

Спомням си как една приятелка ми каза, че е чула от някой друг, че съм скъсала с бившия си партньор, а аз ѝ отговорих: "Няма страшно, имам си ново гадже."

Исках всички да знаят, че вече съм добре и отново успявам - изграждам основите с нов партньор и се чувствам по-добре от всякога.

Но истината беше, че се борех с толкова много вътрешна болка, включително с чувството, че съм се провалила, затова се опитах да я прикрия с прикритието, че съм добре с някой друг.

Възможно е бившият ви съпруг да е в подобно положение.

Може би след известно време раздяла бившият ви е осъзнал, че този нов човек не е това, което е искал, а че е просто отскок, който му пречи да се чувства като провал.

Възможно е времето на раздяла да им е помогнало да осъзнаят, че в крайна сметка са искали именно вас.

Ще разберете това, само ако разговаряте с тях.

Помислете дали да не изпратите съобщение на бившия си партньор, за да му кажете как се чувствате, и да се опитате да се срещнете лично, за да поговорите повече.

5) Те вече са се запознали с някого, когато двамата сте били заедно

Това е горчиво хапче за преглъщане.

Не знаем дали случаят с бившия ви е бил такъв или не, но има вероятност - малка вероятност - преди да се разделите, да е имало друг човек.

Това не е приятно, но може да се окаже, че те вече са се запознали с някого преди раздялата.

Не може да се каже, че са изневерявали, но е напълно възможно да са се сближили с този човек.

Чувствата им към този човек може да са се развили, докато сте били заедно.

Може да е някой, с когото са работили, или дори просто нов приятел.

Тези неща се случват.

Има вероятност бившият ви партньор да е продължил веднага, защото вече е имал някого в мислите си в романтичен план и е решил да го преследва.

Това би могло да обясни защо през последните месеци на връзката ви те са се отдалечили и нещата между вас са се объркали.

Може би това е от значение, ако не сте могли да разберете защо изведнъж ви се е сторило, че всичко се обърква.

Единственият начин да разберете със сигурност дали бившият ви съпруг е преследвал друг човек е, ако успеете да установите връзката или някой друг потвърди това.

Ако се окаже, че те вече са се насочили към някой друг, трябва да се запитате защо искате да се върнете към тях.

Важно е да осъзнаете стойността си и да знаете, че заслужавате да бъдете с човек, който наистина иска да бъде с вас и ви оценява заради всичко, което сте.

Те трябва да ви възхваляват изцяло и от сърце и да искат да бъдат с вас.

Ако чувствате, че бившият ви е имал момент на лудост, така да се каже, и общи приятели ви кажат, че се бори с действията си, тогава вие трябва да решите дали искате да разговаряте с тях и да обмислите връщането си към тях.

Ако се стигне до такава ситуация, запазете силата си и се уверете, че сте очертали границите и очакванията си за връзката.

Те трябва да знаят, че няма да се примирите с това да бъдете втори.

6) Това е опит да ви накара да ревнувате

Ревността наистина не е добра емоция.

Понякога това е емоция, която човек се опитва да провокира у друг.

Човек може да се опитва изключително целенасочено да накара някого да завижда и да се чувства зле със себе си.

Има вероятност бившият ви съпруг да прави това с вас.

Те може би искат да събудят зеленоокото чудовище във вас, за да ви кажат: вижте какво пропускате.

Това не е начинът, по който всеки би постъпил с бившия си; зависи с какъв човек сте се срещали.

Човек с нарцистични черти, който е почувствал, че егото му е накърнено, е по-вероятно да се изложи с новия си партньор, само за да ви накара да ревнувате.

Те ще искат да покажат как могат да получат някой друг.

За тях ще е още по-добре, ако са особено привлекателни!

Възможно е бившият ви партньор да разлепя новия си романтичен интерес из всички социални мрежи или да се появява на местата, където вие и приятелите ви излизате, само за да покаже новия човек, когото е привлякъл.

Те може би искат да си помислите: вижте кого съм способен да получа, ако човекът е обективно привлекателен. Но не забравяйте, че няма гаранция, че той всъщност е приятен човек!

Сякаш това не е достатъчно, бившият ви съпруг може да се опитва да изглежда така, сякаш не му пука за връзката, която сте имали, докато всъщност му пука повече, отколкото можете да предположите.

Ако все още смятате, че искате да се върнете към бившия си въпреки явните му опити да ви накара да ревнувате, трябва да разгледате внимателно причините за това.

Връщаме се към чувството за стойност, за което говорих по-рано.

Заслужавате да бъдете с човек, който има всички ваши най-добри намерения и който не иска да ви разстрои или да ви накара да ревнувате.

В една здрава романтична връзка двамата души трябва да се чувстват сигурни, подкрепяни и обичани.

Ако някога е било нещо друго, тогава трябва да се замислите защо искате този човек да е наблизо!

7) Опитват се да забравят за вас

Този въпрос е много реален за мен.

Когато се разделих с бившия си съпруг, дълго време бях в състояние на пълно отричане.

Нищо не беше истинско и не можех да осъзная какво ми се случва. Никога не съм си представяла живота си без него, така че примиряването с раздялата беше нереално.

Бях чела за разбитото сърце, но да го преживея беше нещо съвсем различно.

Сега съм наясно, че се справих с раздялата, като се хванах с някой друг.

Както казах по-рано, това ме разсейваше и отвличаше вниманието ми от болката.

Като се замисля, не го препоръчвам!

Но в по-голямата си част тя работеше.

Вместо да прегръщам възглавницата си и да плача (което все още правех много в първите дни на раздялата), аз излизах на срещи с този нов човек, прекарвах вечерите си в писане на съобщения и се вълнувах кога ще го видя следващия път.

Честно е да кажа, че когато разговарях с новия мъж, не мислех за бившия си партньор.

Всичко беше забавно, флиртуваше и означаваше, че забравям за бившия си - поне за минута.

Но ето какво: това, че съм се увличала по някой друг и съм прекарвала времето си в разговори с него и с него, не означава, че съм забравила бившия си.

Просто правех всичко възможно да продължа напред и да забравя за тях.

Тъй като ми липсваше толкова много и ме беше грижа за него повече, отколкото предполагах по онова време, се опитвах да се разсея.

Възможно е бившият ви партньор да се опитва да забрави за вас, ако изглежда, че бързо е продължил напред.

Не че не им е пукало, но може би защото им е пукало толкова много, че са се опитали да отвлекат вниманието си от вас с някой друг.

Виждате ли, хората са устроени така, че да избягват болката, и това е един от начините да я заобиколят.

Ако бившият ви партньор прави това, има вероятност той наистина да продължава да бъде с вас.

Преди да изпадне в твърде дълбока страст и евентуално любов към този нов човек, може би си струва да изразите пред бившия си, че искате да се върнете при него. Представянето на тази възможност може да му помогне да преосмисли нещата.

8) Любовта е спряла преди края на връзката

Бъдете честни пред себе си: каква беше връзката ви към края?

В много случаи двама души могат да се превърнат в приятели в последния етап от връзката си.

Вместо да споделят дълбока, романтична любов, взаимоотношенията могат да се превърнат в нещо по-скоро като братска или семейна любов. В романтичните взаимоотношения между двама души може да има много грижи, но те могат да бъдат лишени от дълбока, романтична любов.

Ако в края на връзката ви с бившия ви съпруг сте били повече приятели, отколкото любовници, това може да е причината той да се оттегли толкова бързо.

Те търсеха любовник в живота си, който им липсваше от известно време.

Вярно е, че приятелството е важно в една връзка, но вие също така искате да чувствате партньора си като любовник!

Ако сте осъзнали, че на двама ви е липсвал този романтичен аспект, и виждате къде са се объркали нещата във връзката ви, можете да подходите към тази тема с бившия си.

Може би бихте могли да обясните, че бихте искали да опитате отново с новооткритата си перспектива.

Очевидно е обаче, че ще трябва да се ориентирате внимателно, ако изглежда, че бившият ви вече е с друга.

Не бих препоръчал да изпращате текст с тези мисли, а да поискате личен телефонен разговор или дори да изпратите имейл.

Няма нищо лошо в това да споделите, че сте имали тези осъзнавания; просто излагате мислите си, което е ваше право!

Бившият ви съпруг сам решава какво да прави с вашите прозрения.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.