Ať už vás k rozchodu vedly jakékoli okolnosti, vždy je těžké vidět, že se váš bývalý partner posunul dál.

Co to ale znamená, když se okamžitě přesunou dál?

To je několik důvodů jejich jednání.

1) Je to jejich způsob, jak se vyrovnat s rozchodem.

Nejdříve je třeba říct, že neumíte číst myšlenky, takže pokud jste se svým bývalým nemluvili, nemůžete vědět, jak se s rozchodem vyrovnává.

To, že je váš bývalý s někým jiným, neznamená, že se od vás vzdálil.

Vím, že to zní rozporuplně, ale je to tak.

Zažil jsem to.

Já jsem se s rozchodem vypořádala tak, že jsem navázala další vztah.

Podle mých zkušeností to nedoporučuji, protože vaše emoce jsou všude kolem.

Po rozchodu s partnerem, se kterým jsem žila pět let, jsem se vrhla do dalšího vztahu, abych se vyrovnala se ztrátou.

Jednoduše řečeno: snažil jsem se ho nahradit.

I když jsem na to myslela na vědomé úrovni, mé podvědomí se snažilo zaplnit mezeru. Na povrchu jsem možná působila na svého nového přítele klidně a vyrovnaně, ale uvnitř jsem se zmítala. Neustále jsem myslela na svou bývalou a v soukromí jsem plakala, zatímco jsem ho poznávala.

Pokaždé, když mi napsal nebo mě pozval ven, odvedlo mě to od myšlenek. Můj nový kluk se stal mým únikem. Stal se mým pocitem útěchy, když jsem se cítila sama.

Používala jsem ho jako zdroj úniku; užívala jsem si, že se s ním vznáším, když jsme propadli touze.

Ale nebylo to zdravé, protože to způsobovalo ještě větší vnitřní konflikt: můj mozek se postupně stále více mátl v tom, s kým jsem.

Snažila jsem se mu neříkat přezdívkou mého bývalého; tolikrát jsem ji málem vyslovila.

Zpětně chápu, proč si lidé dávají mezi vztahy pauzu a nechávají si čas na zpracování. Kdybych si mohla věci přehrát, udělala bych to a nevrhala se do něčeho nového.

Pokud je váš bývalý s někým jiným, nepředpokládejte, že váš vztah nic neznamenal a že se snadno přesunul jinam.

Je to pravděpodobně mnohem složitější a jejich mechanismus zvládání.

Podle mého názoru to bylo proto, že můj bývalý pro mě tolik znamenal a že to bylo tak bolestivé, že jsem se tak rychle vrhla do nového vztahu.

Bylo to, jako bych na určitou dobu bolest obešel.

Je možné, že to dělá váš bývalý, pokud už má někoho jiného.

Teď, i když to tak možná nevypadá, existuje šance, že je získáte zpět. Vzhledem k tomu, že se vrhli do něčeho nového, aby zakryli bolest, existuje šance, že osoba, se kterou jsou, je jen odrazový můstek, takže by to s nimi mohlo vyšumět.

Jen vydržte a sledujte, jak se situace vyvíjí, a sami se nepouštějte do nového vztahu, abyste je přiměli žárlit.

Místo toho se zaměřte na sebe a dejte jim najevo, že se vám v této nezávislé fázi daří dobře. Existují způsoby, jak dát najevo, že se vám daří. Např:

• Používejte sociální média jako nástroj pro zdůraznění pozitivních věcí ve vašem životě.
• Podělte se o své úspěchy se společnými přáteli

Ukažte jim, že jste velmi svobodní a pracujete na sobě ve své životní etapě, což vás učiní atraktivnějšími.

2) Nesnesou být sami.

Pokud jste měli dlouhodobý vztah, je možné, že váš bývalý partner měl při rozchodu velké problémy.

Možná si neuvědomovali, že se svou společností tolik bojují, dokud nebyli nuceni sedět sami.

Váš bývalý partner se možná potýkal s tak silným pocitem osamělosti, že ho to donutilo rychle si najít někoho jiného.

Vzpomínám si, jak mi můj bývalý partner v prvních dnech našeho rozchodu poslal e-mail, že má zmatek v myšlenkách a že bez někoho, s kým by si mohl promluvit, nedokáže věci pochopit.

Pravdou je, že jsem se cítil podobně, a proto jsem se vrhl do něčeho nového.

V letech před rozchodem jsem žila se svým bývalým partnerem, takže jsem najednou nebyla s někým den co den a byla jsem sama.

Nemohla jsem vydržet sama a chtěla jsem obejít bolest.

Může se stát, že váš bývalý prochází podobným pohybem, pokud se okamžitě přestěhoval.

Pokud se po rozchodu cítíte osaměle, řekněte to svému bývalému a uvidíte, co vám odpoví.

Můžete jim dát vědět, že se chcete sejít jako přátelé na kávu nebo procházku, a využít to jako příležitost k vyjádření svých pocitů.

Přistupujte k situaci bez očekávání, ale jen jako k příležitosti být upřímný a ctít své myšlenky.

Pokud jste na stejné vlně, je možné, že to spolu ještě zkusíte.

Nakonec, pokud to mezi vámi dvěma má být, tak to tak bude.

3) Hledají jen fyzické spojení

Jako lidé máme všichni potřeby a jednou z nich je fyzické spojení.

Všichni víme, co to znamená.

Jinými slovy, váš bývalý partner se možná okamžitě přestěhoval, protože se snaží zaplnit svou sexuální prázdnotu někým jiným.

Je to velmi pravděpodobné, pokud jste s bývalým partnerem vedli aktivní sexuální život.

Možná se jen snaží zopakovat to, co jste vy dva prožívali důvěrně.

Možná mu chybí to, co jste spolu měli v sexu.

Jednoduše řečeno: tento nový plamen může být v jejich životě jen proto, aby jim pomohl uspokojit jejich potřeby fyzické intimity.

Možná mezi nimi není nic víc než fyzická stránka a žádné skutečné citové pouto.

Navíc váš bývalý partner a tato nová osoba mohou mít za to, že tento vztah je vše, co se týká tohoto vztahu.

Oba mohou souhlasit s tím, aby měli jen sexuální vztah - bez jakýchkoli závazků.

Pokud se vám zdá, že se vás snaží nahradit jakýmkoli způsobem, může to signalizovat, že s vámi stále chce být.

Místo romantizování toho, co jste spolu měli a jaký byl, ho požádejte, abyste ho skutečně viděli osobně, a využijte to jako příležitost pochopit, jak na tom je.

Nejenže vám osobní setkání umožní promluvit si s ním o myšlenkách, které vás trápí - ať už jde o úvahy, zda byste se k sobě měli vrátit a zda jste nepustili dobrou věc z hlavy -, ale budete moci zjistit, jak na tom je on.

Možná ti řekne, že byl s někým novým, ale že to není nic podobného tomu, co jste měli vy dva, a nakonec to nic neznamená.

4) Vyrovnávají se s pocitem selhání

Každý, kdo prošel rozchodem - ať už jde o konec krátkodobého nebo dlouhodobého vztahu - ví, že procházíte řadou emocí.

Jedním z nich je pocit selhání.

Je to smíření se s tím, že váš vztah skončil, nebo jinými slovy, že selhal.

Takto to vidíme jen z jednoho úhlu pohledu - ale dva lidé nakonec nezačnou něco budovat s cílem oddělit se.

Zde přichází na řadu selhání.

Je možné, že se budete cítit jako neúspěšní, protože se vám nepodařilo vztah udržet.

Možná máte pocit, že jste selhali.

Existuje společenský mýtus, který říká, že ti, kteří zůstávají v dlouhých vztazích, jsou nejúspěšnější a mají štěstí v lásce.

Ale kdo může říct, že jsou skutečně šťastní?

K tomuto poznání mi pomohl světoznámý šaman Rudá Iandê.

Ve svém neuvěřitelném bezplatném videu o lásce a intimitě vysvětlil, že jsme vyrostli pod náporem představ o tom, jaký by měl být vztah.

A zamysleme se nad tím: vždycky je to happy after ever, ne dramatický rozchod.

Myslel jsem si, že tento šťastný konec je představou úspěchu ve vztahu.

Nevím, jak vy, ale já jsem vždycky cítila tlak na to, abych si našla partnera a měla dlouhý vztah.

Když jsem se rozešla s bývalým partnerem, cítila jsem se přirozeně jako neúspěšná a snažila jsem se s tím vyrovnat tím, že jsem začala nový vztah, abych ukázala, že nejsem neúspěšná.

Pokud se váš partner okamžitě přestěhoval, je možné, že prošel stejným procesem jako já.

Je to dost podvědomé, ale teď už vidím, jaké jsem měl motivy, když se nad tím zamyslím.

Podle mých zkušeností jsem byl obklopen lidmi, kteří měli vztahy trvající déle než deset let a někteří se začali ženit a dokonce měli děti.

Najednou jsem si uvědomila, že všichni kolem mě mají dlouhodobý vztah.

Cítila jsem se ještě hůř.

Související příběhy z Hackspirit:

Vzpomínám si, jak mi jedna kamarádka řekla, že se od někoho dozvěděla, že jsem se rozešla se svým bývalým partnerem, a já jí odpověděla: "To je v pořádku, mám nového přítele."

Chtěla jsem, aby všichni věděli, že jsem teď zase dobrá a úspěšná - buduji základy s novým partnerem a cítím se lépe než kdy dřív.

Ale pravda byla taková, že jsem se vnitřně potýkala s tolika bolestmi, včetně pocitu selhání, a tak jsem se to snažila maskovat tím, že jsem v pohodě s někým jiným.

Je možné, že váš bývalý partner je na tom podobně.

Možná si váš bývalý po nějaké době odloučení uvědomil, že ten nový člověk není tím, co chtěl - ale že je to jen odrazový můstek, který mu brání cítit se jako neúspěšný.

Možná jim čas odloučení pomohl uvědomit si, že chtějí právě vás.

To se dozvíte pouze z rozhovoru s nimi.

Zvažte, zda byste svému bývalému partnerovi neměli poslat zprávu, abyste mu sdělili, jak se cítíte, a pokusit se s ním sejít osobně, abyste si mohli promluvit.

5) Někoho potkali už v době, kdy jste spolu byli.

Je to hořká pilulka, kterou je třeba spolknout.

Nevíme, jestli to byl případ vašeho bývalého partnera, ale je tu malá šance, že předtím, než jste se rozešli, mohl být ve hře ještě někdo jiný.

Není to příjemné, ale může se stát, že se s někým seznámili už před rozchodem.

Tím nechci říct, že podváděli, ale mohli se s touto osobou sblížit.

Jejich city k této osobě se mohly rozvinout v době, kdy jste byli spolu.

Možná to byl někdo, s kým pracovali, nebo dokonce jen nový přítel.

Takové věci se stávají.

Je možné, že se váš bývalý ihned odstěhoval, protože už měl někoho na mysli z romantického hlediska a byl rozhodnutý o něj usilovat.

Mohlo by to vysvětlovat, proč se od sebe v posledních měsících vašeho vztahu odcizili a měli pocit, že se věci mezi vámi dvěma vyvíjejí špatně.

Možná to ve vás vyvolá odezvu, pokud jste nedokázali pochopit, proč se vám najednou zdálo, že je všechno špatně.

Jediný způsob, jak s jistotou zjistíte, zda váš bývalý sleduje jinou osobu, je, že budete schopni vytvořit spojení nebo že to někdo jiný bude schopen potvrdit.

Pokud se ukáže, že už se zaměřili na někoho jiného, musíte si položit otázku, proč se k nim chcete vrátit.

Je důležité si uvědomit svou hodnotu a vědět, že si zasloužíte být s někým, kdo s vámi opravdu chce být a váží si vás takového, jaký jste.

Měli by vás zcela a z celého srdce oslavovat a chtít být s vámi.

Pokud máte pocit, že váš bývalý měl takříkajíc chvilku šílenství, a společní přátelé vám řeknou, že se svým jednáním bojuje, pak je na vás, abyste se rozhodli, zda s ním chcete vést rozhovor a zvážit, zda se k němu vrátit.

Pokud taková situace nastane, zůstaňte ve své moci a ujistěte se, že jste vytyčili své hranice a očekávání od vztahu.

Musí vědět, že se nesmíříte s tím, že jste druzí nejlepší.

6) Je to pokus vyvolat ve vás žárlivost.

Žárlivost opravdu není dobrá emoce.

Někdy je to emoce, kterou se člověk snaží v druhém vyvolat.

Člověk se může neuvěřitelně záměrně snažit, aby na něj někdo žárlil a cítil se špatně.

Je možné, že vám to dělá váš bývalý.

Možná ve vás chtějí vzbudit zelenookou příšeru a říct: podívejte se, o co přicházíte.

Ne každý by to bývalému udělal, záleží na tom, s jakým člověkem jste chodili.

Někdo s narcistickými rysy, kdo má pocit, že jeho ego je pošramocené, se bude pravděpodobněji vytahovat s novým partnerem jen proto, aby ve vás vzbudil žárlivost.

Budou se chtít pochlubit, jak mohou získat někoho jiného.

Pro ně bude ještě lepší, když budou obzvlášť atraktivní!

Váš bývalý partner může svůj nový milostný vztah rozesílat po všech sociálních sítích nebo se objevovat na místech, kde se vy a vaši přátelé scházíte, jen aby se pochlubil novou osobou, kterou si vytáhl.

Mohou chtít, abyste si mysleli: podívejte se, koho jsem schopen získat, pokud je osoba objektivně přitažlivá. Ale nezapomeňte, že neexistuje žádná záruka, že je to skutečně příjemný člověk!

Jako by to nestačilo, váš bývalý se možná snaží, aby to vypadalo, že mu na vašem vztahu nezáleží, zatímco ve skutečnosti mu na něm záleží víc, než si dokážete představit.

Pokud si stále myslíte, že se chcete ke svému bývalému vrátit i přes jeho zjevné pokusy vyvolat ve vás žárlivost, musíte se blíže podívat na důvody.

Vrací se to k pocitu hodnoty, o kterém jsem mluvil dříve.

Zasloužíte si být s někým, kdo má s vámi ty nejlepší úmysly a jehož cílem není vás rozrušit nebo ve vás vyvolat pocit žárlivosti.

Ve zdravém romantickém vztahu by se dva lidé měli cítit bezpečně, podporováni a milováni.

Pokud to někdy bylo něco jiného než to, pak se musíte podívat na to, proč chcete mít takového člověka u sebe!

7) Snaží se na vás zapomenout

Tohle je pro mě velmi reálné.

Když jsem se rozešla s bývalým partnerem, dlouho jsem to plně popírala.

Nic mi nepřipadalo skutečné a nedokázala jsem pochopit, co se se mnou děje. Nikdy jsem si nepředstavovala svůj život bez něj, takže smíření s rozchodem bylo neskutečné.

O zlomeném srdci jsem četla, ale zažít ho bylo něco úplně jiného.

Jsem si vědom toho, že jsem se s rozchodem vypořádal tak, že jsem se dal dohromady s někým jiným.

Jak už jsem říkal, odvedlo to mou pozornost a odvedlo mě to od bolesti.

Když se nad tím zamyslím, nedoporučuji to!

Ale většinou to fungovalo.

Místo toho, abych objímala polštář a brečela (což jsem v prvních dnech rozchodu dělala stále často), jsem chodila na rande s tím novým klukem, trávila večery psaním SMS a těšila se, kdy ho zase uvidím.

Dá se říct, že když jsem si povídala s tím novým, nemyslela jsem na svého bývalého partnera.

Byla to zábava, flirtování a znamenalo to, že jsem zapomněla na svou bývalou - alespoň na chvíli.

Ale je tu jedna věc: to, že jsem toužila po někom jiném a trávila s ním čas a mluvila s ním, neznamená, že jsem se vypořádala se svým bývalým.

Snažila jsem se jít dál a zapomenout na ně.

Protože mi tolik chyběl a záleželo mi na něm víc, než jsem si v té době uvědomovala, snažila jsem se na to nemyslet.

Může se stát, že se na vás váš bývalý partner snaží zapomenout, pokud se zdá, že se od vás rychle vzdálil.

Není to proto, že by jim na tobě nezáleželo, ale možná proto, že jim na tobě záleželo natolik, že se snažili odvést svou pozornost od tebe někým jiným.

Lidé jsou pevně zakódováni tak, aby se vyhýbali bolesti, a toto je jeden ze způsobů, jak ji obejít.

Pokud to váš bývalý partner dělá, je možné, že s vámi opravdu ještě chce být.

Než propadnou přílišné touze a potenciálně i lásce k této nové osobě, možná by stálo za to vyjádřit bývalému partnerovi, že se k němu chcete vrátit. Když mu tuto možnost předložíte, může mu to pomoci přehodnotit situaci.

8) Láska se zastavila před ukončením vztahu

Buďte k sobě upřímní: jaký byl váš vztah ke konci?

V mnoha případech se dva lidé mohou v závěrečné fázi vztahu stát jakoby přáteli.

Místo sdílení hluboké, romantické lásky se vztah může posunout spíše do podoby sourozenecké nebo rodinné lásky. Mezi dvěma lidmi v romantickém vztahu může být mnoho péče, ale může v něm chybět hluboká, romantická láska.

Pokud jste s bývalým partnerem byli ke konci vztahu spíše přátelé než milenci, může to být důvod, proč se od vás tak rychle odstěhoval.

Hledali ve svém životě milence, který jim už nějakou dobu chyběl.

Je pravda, že přátelství je ve vztahu důležité, ale chcete se také cítit jako milenec!

Pokud jste dospěli k tomu, že vám oběma tento romantický aspekt chyběl, a vidíte, kde se ve vztahu stala chyba, můžete se na toto téma obrátit na svého bývalého.

Možná bys mohl vysvětlit, že bys to rád zkusil znovu s nově nabytou perspektivou.

Pokud se vám však zdá, že vaše bývalá žena už má někoho jiného, musíte se v této situaci pohybovat opatrně.

Nedoporučuji posílat textové zprávy s těmito myšlenkami, ale raději požádat o soukromý telefonát nebo dokonce o zaslání e-mailu.

Není nic špatného na tom, když se podělíte o to, že jste si to uvědomili; jen nastiňujete své myšlenky, na což máte právo!

Je na vašem bývalém partnerovi, aby se rozhodl, jak s vašimi poznatky naloží.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.