Il est toujours agréable d'être agréablement surpris par le comportement et les actions des autres.

Mais c'est une très mauvaise idée de compter sur les gens pour qu'ils agissent comme vous le souhaiteriez.

C'est pourquoi il est temps de faire un grand retour à la réalité.

1) N'attendez plus d'eux qu'ils soient d'accord avec vous

Personne n'est obligé d'être d'accord avec vous ou d'être de votre "côté".

Nous avons tous des opinions et des croyances bien arrêtées, mais nous n'avons pas le droit de les imposer aux autres.

Si vous vous attendez à ce que les autres soient d'accord avec vous, la vie sera difficile.

Les interactions quotidiennes, les transactions sérieuses et les environnements de travail sont pleins de situations où vous ne serez pas d'accord avec quelqu'un.

Faites avec, et ne le prenez pas personnellement.

Cessez d'attendre ou de vouloir que tout le monde soit d'accord avec vous, cela n'arrivera pas.

2) Cessez de vous attendre à trouver quelqu'un qui vous "complète".

Y a-t-il quelqu'un pour tout le monde ?

Vous savez quoi ? je vais me montrer optimiste et dire que oui.

Je le crois vraiment.

Mais je crois aussi que la vie est courte et que nous ne devrions pas attendre que quelqu'un nous "rende" heureux.

En réalité, la plupart d'entre nous négligent un élément incroyablement important de notre vie :

La relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

C'est ce que m'a appris le chaman Rudá Iandê qui, dans sa vidéo authentique et gratuite sur la façon de cultiver des relations saines, vous donne les outils pour vous placer au centre de votre monde.

Il aborde certaines des principales erreurs que la plupart d'entre nous commettent dans nos relations, telles que les habitudes de codépendance et les attentes malsaines, ainsi que les erreurs que la plupart d'entre nous commettent sans même s'en rendre compte.

Alors pourquoi est-ce que je recommande les conseils de Rudá qui changent la vie ?

Il utilise des techniques dérivées d'anciens enseignements chamaniques, mais il leur donne sa propre tournure moderne. Il est peut-être chaman, mais ses expériences amoureuses ne sont pas très différentes des vôtres et des miennes.

Jusqu'à ce qu'il trouve un moyen de surmonter ces problèmes courants, et c'est ce qu'il veut partager avec vous.

Si vous êtes prêt à changer aujourd'hui et à cultiver des relations saines et amoureuses, des relations que vous savez mériter, lisez ses conseils simples et sincères.

Cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

3) Cessez d'attendre que les gens vous tendent des opportunités

Il est difficile de trouver un bon emploi et de gagner de l'argent. C'est difficile pour tout le monde.

Il y a des gens qui perdent leur emploi dans une usine automobile à 48 ans, avec quatre enfants à nourrir et aucune solution de rechange.

Ce n'est pas juste, et ce n'est pas correct si vous voulez mon avis...

Mais nos élites nous disent que le capitalisme mondial est censé être le berceau des opportunités et de la "croissance".

Toutefois, à moins d'un changement prochain des systèmes économiques, je tiens à dire qu'il est stupide de s'attendre à ce que des opportunités se présentent à vous parce que vous êtes bon ou intelligent.

Cela n'arrivera pas.

Travailler dur et se démener comme un forcené : les opportunités se présenteront.

Mais ne vous attendez pas à ce que quelqu'un vous offre des opportunités facilement, cela n'arrivera pas.

4) Cessez d'attendre des autres qu'ils s'intéressent à vos problèmes

La compassion est un trait de personnalité important, tout comme l'empathie.

Mais si vous attendez des autres qu'ils s'intéressent à vos problèmes, vous vous exposez à être manipulé et à vous faire avoir.

Lorsque vous exposez tous vos problèmes et que vous demandez aux autres de s'en préoccuper et d'y répondre, vous vous comportez d'une manière très insécurisante et nécessiteuse.

Cela vous expose à être perçu comme une personne de faible valeur ou "négative".

Que ce soit juste ou injuste, si vous vous présentez toujours avec un problème et que vous vous sentez totalement dépassé, les gens commencent à vous considérer comme une personne qui ne vaut pas la peine qu'on lui consacre du temps.

Comme l'écrit Lolly Daskal :

"Si vous ne vous estimez pas et ne vous défendez pas, non seulement vous vous sabotez gravement, mais vous envoyez également le message que vous n'en valez pas la peine, même à vos propres yeux.

"Traitez-vous comme si vous étiez important et les autres suivront.

Amen !

5) Cessez d'attendre des autres qu'ils vous disent ce que vous devez faire de votre vie.

Pendant des années, je ne me suis pas contentée de demander conseil aux gens, j'ai activement sollicité toutes les personnes que je pouvais trouver pour m'aider à déterminer ce que je devais faire de ma vie.

J'ai abandonné tout mon pouvoir, en espérant que je trouverais la personne idéale pour me dire quoi faire.

Quel emploi devrais-je occuper ?

Où dois-je aller à l'école ?

Y avait-il quelqu'un à qui je pouvais parler et qui comprendrait toute la confusion que je ressentais à propos de ma carrière et de ma vie personnelle ?

Peut-être quelqu'un pourrait-il me dire comment rencontrer un partenaire romantique ou m'expliquer quel est le meilleur endroit où déménager et qui est en plein essor ?

Rien ne s'est amélioré jusqu'à ce que j'arrête d'attendre des autres qu'ils me disent ce que je dois faire de ma vie.

6) Cessez d'attendre des gens qu'ils vous félicitent et vous encouragent

Certaines personnes semblent être nées pom-pom girls, ce qui est génial.

Mais il ne faut pas toujours s'attendre à des félicitations.

Les gens sont très occupés, et même si vous les aidez, ils n'y penseront pas toujours ou ne vous donneront pas les compliments que vous méritez.

Ça craint, mais c'est comme ça.

Comme l'écrit Ellie Hadsall :

"Ne faites pas quelque chose pour gagner la gratitude des gens ; faites plutôt quelque chose parce que vous voulez le faire, parce que cela vous aide à vous sentir mieux ou parce que cela correspond à votre intégrité.

Un bon conseil !

7) Cessez d'attendre que les gens vous comprennent

J'attendais des gens qu'ils essaient de me comprendre davantage et je les blâmais s'ils se faisaient des idées fausses à mon sujet.

C'était une façon complètement inutile de vivre et cela a conduit à une énorme frustration et à l'aliénation.

Si vous vous faites un ami proche ou si vous trouvez des gens qui vous comprennent, c'est un sentiment formidable et, bien sûr, vous graviterez autour de ces personnes.

Mais n'en dépendez pas et ne jugez pas les gens qui ne vous comprennent pas. C'est tout simplement une mauvaise idée.

8) Ne plus attendre de réciprocité de la part des autres

On ne reçoit pas toujours ce que l'on donne, loin s'en faut.

Si vous contribuez massivement à un projet et que l'on vous félicite, mais que vous êtes choqué par le fait que personne d'autre n'apporte sa pierre à l'édifice, ne soyez pas choqué !

C'est la vie.

Cessez d'attendre des gens qu'ils vous rendent la pareille.

Si des personnes ne respectent pas les accords et vous manquent activement de respect, c'est une chose et vous devez en parler.

Mais si vous êtes triste que les gens ne semblent pas se soucier de rendre la pareille alors que vous avez fait beaucoup d'efforts, ne le soyez pas, cela ne vaut pas la peine de perdre votre temps.

9) Ne vous attendez pas à ce que les gens vous croient

Il y a tant de fois dans la vie où l'on veut que les gens nous croient.

J'ai des amis qui ont sombré dans une profonde dépression après avoir dénoncé des abus et d'autres actes répréhensibles et dont les membres de la famille ne les ont tout simplement pas crus.

C'est horrible, mais on ne peut pas forcer quelqu'un à ouvrir les yeux.

Lorsque quelqu'un refuse de croire à la vérité, la seule chose à faire est parfois de s'éloigner.

10) Cessez d'attendre des gens qu'ils aient un bon sens de l'humour

Certaines personnes sont plus drôles que d'autres, et c'est ainsi.

Ils peuvent également réagir à l'humour de manière très différente. Il est important de ne pas prendre cela trop à cœur.

Si vous racontez une blague et que les gens se sentent offensés ou la trouvent stupide, que pouvez-vous faire ?

Il faut passer l'éponge et aller de l'avant...

Tout le monde n'a pas un bon sens de l'humour ou le sens de l'humour. même Ce n'est pas grave.

11) Ne vous attendez pas à ce que les gens lisent dans vos pensées

Il arrive souvent que l'on pense que ce que l'on veut est évident.

Mais ce n'est pas toujours le cas.

Et si vous attendez des autres qu'ils sachent plus ou moins ce que vous pensez ou qu'ils sentent où vous en êtes, vous vous exposez à la frustration.

Parfois, il faut simplement expliquer les choses aux gens.

"Vous pouvez être compréhensif à l'égard des gens et avoir une certaine capacité à lire l'état d'esprit des autres, mais vous ne pouvez pas vous attendre à la même qualité chez les autres", note le site web Your Fates (Votre destin).

12) Cessez d'attendre des gens qu'ils aillent toujours bien.

Les gens ont des problèmes et parfois ils se comportent comme des abrutis ou se défoulent sur vous.

Ce n'est pas bien, mais c'est quelque chose qui arrive.

Si vous vous attendez à ce que tout le monde aille bien tout le temps, vous serez indigné et déprimé lorsque ce ne sera pas le cas.

L'employé de l'épicerie vient peut-être d'apprendre qu'il a un cancer. Ne faites jamais de suppositions et soyez patient.

13) Cessez d'attendre que l'amour fonctionne

C'est l'une des choses les plus difficiles de la liste, mais il est vital de cesser d'attendre des autres qu'ils vous donnent ce que vous voulez dans les relations.

Trop souvent, l'amour ne suffit pas...

Malheureusement, tant de choses peuvent survenir dans une relation et la faire sombrer avant même qu'elle n'ait eu le temps de se développer.

Bien qu'il ne faille pas s'attendre à ce que les relations fonctionnent, vous pouvez mettre la main sur la balance...

Cela nous ramène au concept unique que j'ai mentionné plus haut : l'instinct du héros.

Lorsqu'un homme se sent respecté, utile et requis, il est plus enclin à s'engager.

Et le plus beau, c'est que déclencher son instinct de héros peut être aussi simple que de savoir ce qu'il faut dire dans un SMS.

Vous pouvez apprendre exactement ce qu'il faut faire en regardant cette vidéo simple et authentique de James Bauer.

14) Ne vous attendez pas à ce que les gens partagent vos intérêts

Il y a toutes sortes de personnes différentes qui s'intéressent à toutes sortes de choses différentes.

En tant que personne ayant des intérêts assez intenses et spécifiques, j'ai moi-même été frustrée par le fait que de nombreuses personnes ne partagent pas mes intérêts.

Après tout, deux de mes sujets de conversation préférés sont la religion et la politique : ce ne sont pas exactement les sujets de conversation idéaux pour la plupart des gens.

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Le fait est que tout le monde - ou même la plupart des gens - ne partagera pas vos intérêts.

C'est pourquoi il est d'autant plus important de trouver des personnes qui le font.

15) Cessez d'attendre des autres qu'ils soient bons au lit

L'alchimie sexuelle varie énormément.

Un de mes amis m'a dit "le sexe, c'est le sexe, mec", arguant qu'il n'y a pas vraiment de différence.

Tout le monde ne sera pas bon au lit et tout le monde n'appréciera pas votre compagnie au lit.

Ou, dans certains cas, ils peuvent être parfaits, mais ils ne vous conviennent pas.

Acceptez-le et passez à autre chose.

16) Cessez d'attendre des autres qu'ils s'excusent de vous avoir blessé.

Les gens font des choses horribles et n'en sont pas toujours désolés.

On ne peut pas attendre des gens qu'ils soient bons, responsables ou qu'ils répondent de leurs actes.

Parfois, il faut simplement couper les ponts et se méfier de ce genre de personnes à l'avenir.

Mais attendre des excuses peut s'avérer totalement inutile...

Comme l'observe Jay Shetty :

"Vous est-il déjà arrivé d'être intérieurement furieux contre quelqu'un et de vous rendre compte qu'il n'avait aucune idée qu'il vous avait blessé ou offensé ?

"Parfois, même si quelqu'un a fait ont l'intention de vous faire du mal, ils n'ont pas forcément envie de s'excuser".

17) Cessez d'attendre des gens qu'ils partagent vos objectifs

Il peut être formidable d'avoir d'autres personnes à ses côtés lorsque l'on poursuit ses rêves.

Mais tout le monde n'est pas un partenaire de projet potentiel.

Certaines personnes ont des objectifs totalement différents ou, plus difficile encore, des objectifs opposés aux vôtres.

Commencez chaque interaction avec cette compréhension et vous ne serez pas déçu.

18) Cesser d'attendre des autres qu'ils donnent un sens aux choses

La vie peut être complètement déroutante.

Vous pensez avoir tout compris et vous vous retrouvez face à des obstacles que vous n'auriez jamais imaginés.

Ce n'est pas aux autres de le décoder pour vous : eux aussi font face à la merde de la vie !

Le mieux que l'on puisse faire est de rire face au chaos...

19) Cessez d'attendre des gens qu'ils soient justes

Les gens font des choses très injustes. Je sais que j'ai traité de nombreuses personnes de manière injuste.

Je suppose que vous l'avez fait aussi...

Ce n'est pas bien, mais c'est une réalité.

Et si vous attendez de la vie et des autres qu'ils soient justes, vous vous exposez à des déceptions.

Comme le dit Kathryn Mott :

"La vie n'est pas toujours juste. Parfois, vous n'obtenez pas la reconnaissance ou la récompense de votre dur labeur ; c'est comme ça, c'est tout.

"Apprenez à accepter de vous donner à fond sans rien attendre en retour.

20) Cesser d'attendre des gens qu'ils aient un mode de vie sain

La vie est soumise à de nombreuses influences, des médias à nos propres parents.

Tous ne vont pas promouvoir un mode de vie sain ou vous donner de bons conseils.

N'attendez pas des gens qu'ils aient un mode de vie sain ou qu'ils se conforment à ce que vous pensez être le mieux.

Vous pouvez toujours être ami avec votre ami obèse qui adore les fast-foods, mais vous ne pouvez pas l'obliger à arrêter de se goinfrer chez Wendy's, vous pouvez seulement lui faire une suggestion.

21) Cessez d'attendre des autres qu'ils répondent à vos attentes élevées.

Il n'est pas bon d'avoir des attentes élevées à l'égard d'autres personnes en général.

Parce que les attentes élevées ne sont faites que pour être brisées.

Et vous jouez un jeu de dupes si vous attendez des gens qu'ils soient plus honnêtes, attirants, responsables et justes qu'ils ne le sont en réalité.

Comme l'écrit Corina :

"Apprenez à reconnaître les attentes irréalistes que vous pouvez avoir à l'égard du comportement des autres et laissez-les tomber !

"Ce type de raisonnement n'est pas bon pour la santé.

22) Cessez d'attendre des gens qu'ils s'occupent de vos problèmes financiers

Nous sommes presque tous confrontés un jour ou l'autre à des problèmes d'argent et avons besoin d'une aide d'urgence, comme un prêt ou un délai pour régler une facture.

Lorsque cela se produit, des anges interviennent pour aider.

Mais ne vous y attendez pas.

Vous risquez de vous retrouver dans une situation délicate si personne ne peut vous aider en cas de difficultés financières.

23) Cessez d'attendre que les gens soient attirés par vous

Pour certains, vous êtes un top model, pour d'autres vous êtes une personne d'apparence moyenne ou médiocre.

C'est la vie.

Je reconnais que certains d'entre nous sont plus "beaux" que d'autres, mais ne laissez pas cela régir votre monde.

La beauté des uns est l'ennui des autres.

Laissez-vous aller et faites de votre mieux pour ne pas juger les autres sur leur apparence.

24) Ne vous attendez plus à ce que les gens vous aiment

Certaines personnes vous aimeront, d'autres non.

J'ai connu des gens qui m'aimaient sans que je puisse comprendre pourquoi, et d'autres qui me détestaient et qui avaient l'air de vouloir m'éventrer sans que je puisse en discerner la raison.

Ne vous y attardez pas trop.

Les opinions des autres sur vous vont et viennent.

Comme le dit Conscious Rethink :

"Si vous voulez que tout le monde vous aime, vous vous retrouverez dans une guerre sans fin."

25) Cessez d'attendre des gens qu'ils partagent vos croyances spirituelles ou religieuses.

Je suis fasciné par ce qui motive les gens et ce qu'ils croient.

Dans la société moderne, pour être honnête, j'ai rencontré beaucoup de gens qui semblent être des nihilistes.

Ils ne croient en rien et ne sont même pas assez incrédules pour faire des commentaires.

Apathéisme c'est ainsi que mon ami et moi l'appelons.

Mais j'ai aussi rencontré des bouddhistes, des évangélistes, des musulmans, des adeptes du New Age et bien d'autres encore...

Il n'y a aucun moyen de prédire sur qui je vais tomber.

Et c'est ce qui rend les choses passionnantes...

26) Ne vous attendez pas à ce que les gens soient offensés par ce que vous êtes.

Il y a des choses que je trouve vraiment choquantes et qui ne dérangent pas les autres.

C'est une bonne mesure pour vérifier si je suis sur la même longueur d'onde que certains d'entre eux en termes de valeurs...

Mais je ne m'y attends pas.

Il est vrai que l'on peut faire de grandes généralisations sur les cultures et les groupes en termes de ce qui est offensant ou non.

Mais en fin de compte, chacun reste un individu et on ne peut jamais savoir exactement à quoi s'attendre en termes de ce qui dépasse les bornes pour eux ou non.

27) Cessez d'attendre des autres qu'ils soient là pour vous lorsque vous êtes déprimé.

Lorsque la vie vous frappe durement, il y a quelques personnes spéciales qui sont là pour vous.

Il s'agit souvent de vos proches, de votre partenaire ou de vos amis les plus proches.

Mais ce n'est pas toujours le cas, comme nous le savons tous.

La vérité, c'est que même les amis tombent parfois à l'eau et que vous n'irez pas loin si vous attendez des autres qu'ils soient là pour vous dans les moments difficiles.

28) Cessez d'attendre des autres qu'ils changent ce qu'ils sont

Tout le monde n'est pas statique et de nombreuses personnes changent.

Mais attendre d'eux qu'ils changent est un jeu de dupes.

C'est particulièrement vrai lorsque vous vous engagez dans une relation avec quelqu'un et que vous vous attendez à pouvoir le changer.

Je peux déjà vous dire qu'une rupture se profile à l'horizon.

29) Cessez d'attendre des gens qu'ils soient généreux

Certaines personnes sont tout simplement cupides.

Elle peut aller jusqu'à l'exploitation ouverte, au mensonge et à la manipulation.

C'est affreux, mais ce n'est pas vraiment surprenant.

N'attendez pas l'honnêteté et la générosité de tout le monde, elles ne seront pas toujours au rendez-vous.

30) Cessez d'attendre des gens qu'ils vous respectent ou qu'ils respectent vos besoins

Il y a beaucoup d'irrespect, et tôt ou tard, vous en subirez les conséquences.

De nombreuses personnes que vous rencontrerez ne se soucieront pas du tout de vous.

C'est la vie.

Ne vous attendez pas à ce que les gens se soucient de vous ou de vos besoins. Certains le font, d'autres non.

Comme l'explique Katherine Hurst :

"Pratiquez l'amour de soi en identifiant et en répondant à vos propres besoins, même si cela signifie dire "non" aux autres.

Attentes et réalité

Dans de nombreux domaines de la vie, nous créons des attentes et finissons par en souffrir.

Carrière, amour, déménagement, tout y passe...

En réalité, chaque fois que vous créez des attentes, vous vous exposez à ce que vos espoirs soient déçus.

Il en va de même pour les personnes qui vous entourent.

Parfois, vous serez agréablement surpris et rencontrerez quelqu'un que vous voudrez mieux connaître en raison de son caractère unique, de son intégrité et de ses qualités.

Mais il arrive tout aussi souvent que l'on rencontre des personnes que l'on préférerait ne pas revoir.

Il est bon d'avoir des normes pour le comportement que l'on souhaite voir chez les autres.

Mais moins on a d'attentes à l'égard des autres, plus on est excité et spontané lorsqu'on rencontre quelqu'un qui est bien plus que ce à quoi on s'attendait.