مواد جي جدول
ٻين ماڻهن جي رويي ۽ عملن کان خوشگوار حيران ٿيڻ هميشه سٺو لڳندو آهي.
پر اهو تمام خراب خيال آهي ته ماڻهن تي انحصار ڪيو وڃي جيئن توهان چاهيو ٿا.
اهو آهي ڇو ته اهو وقت هڪ وڏي حقيقت جي جاچ لاءِ آهي.
1) انهن کان توهان سان متفق ٿيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪنهن جو به اهو فرض ناهي ته هو توهان سان متفق هجي يا توهان جي طرف هجي ."
اسان سڀني جا رايا ۽ عقيدا مضبوطيءَ سان رکيل آهن، پر اسان کي اهو حق نه آهي ته انهن کي ٻين تي زور ڏيون.
جيڪڏهن توهان زندگيءَ مان گذري رهيا آهيو ته اهو توقع آهي ته ٻيا توهان سان متفق ٿين. ڏکيو سفر ٿيڻ وارو آهي.
سڀني طريقي سان روزاني ڳالهين کي سنجيده معاملو ۽ ڪم جي ماحول ۾ اهڙين حالتن سان ڀريل آهي جتي توهان ڪنهن سان متفق نه ٿيندا.
ان سان ڊيل ڪريو، ۽ نه ڪريو. ان کي ذاتي طور تي نه وٺو.
توهان سان متفق ٿيڻ جي اميد رکڻ يا هر ڪنهن جي خواهش ڪرڻ بند ڪريو. اهو ٿيڻ وارو ناهي.
2) ڪنهن ماڻهو کي ڳولڻ جي اميد رکو جيڪو توهان کي 'مڪمل' ڪري ٿو
ڇا اتي هر ڪنهن لاءِ ڪو آهي؟
توهان کي خبر آهي ڇا؟ مان هتي هڪ پراميد انگ تي ٻاهر وڃڻ وارو آهيان ۽ چوان ٿو ها.
مان واقعي ان تي يقين رکان ٿو.
پر مان اهو به سمجهان ٿو ته زندگي مختصر آهي ۽ اسان کي ڪنهن جي آس پاس انتظار نه ڪرڻ گهرجي جيڪو اسان کي ”خوش“ ڪندو.
سچ اهو آهي ته، اسان مان گھڻا اسان جي زندگين ۾ هڪ ناقابل يقين حد تائين اهم عنصر کي نظر انداز ڪندا آهن:
جنهن جو تعلق اسان سان آهي. هن جي حقيقي، مفت ويڊيو ۾ صحتمند رشتا پيدا ڪرڻ تي، هوهن کي مجبور نه ٿو ڪري سگھجي ته هو Wendy's تي سور ڪڍڻ بند ڪري، توهان صرف هڪ تجويز ڪري سگهو ٿا.
21) ٻين ماڻهن کان توهان جي وڏين اميدن تي پورو لهڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
عام طور تي ٻين ماڻهن کان وڏيون اميدون رکڻ سٺي ڳالهه ناهي.
ڇاڪاڻ ته وڏيون اميدون صرف ٽوڙڻ لاءِ ٺاهيون وينديون آهن.
۽ جيڪڏهن توهان ماڻهن کان اها توقع رکو ٿا ته توهان بيوقوف جي راند کيڏي رهيا آهيو. انهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ايماندار، پرڪشش، ذميوار ۽ منصفانه آهن.
جيئن ڪورينا لکي ٿو:
“انهن غير حقيقي اميدن کي سڃاڻڻ سکو جيڪو توهان کي ٻين ماڻهن جي رويي جي حوالي سان هجي ۽ انهن کي ڇڏي ڏيو. وڃ!
"اهڙي قسم جي سوچ توهان جي صحت لاءِ سٺي ناهي."
22) ماڻهن کي توهان جي مالي مسئلن سان منهن ڏيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
لڳ ڀڳ اسان سڀني کي ڪنهن نه ڪنهن وقت پئسي جي مسئلن سان منهن ڏيڻو پوندو ۽ هنگامي مدد جي ضرورت پوندي جيئن قرض يا بل ۾ دير.
جڏهن ائين ٿئي ٿو اتي فرشتا آهن جيڪي مدد لاءِ قدم کڻي رهيا آهن.
پر ان جي اميد نه رکو.
جيڪڏهن ڪو به توهان جي مدد ڪرڻ جي قابل نه هوندو ته توهان کي حقيقي پابند بڻائي سگهو ٿا>23) ماڻهن جي توهان ڏانهن متوجه ٿيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪجهه ماڻهن لاءِ توهان هڪ سپر ماڊل آهيو، ٻين لاءِ توهان هڪ سراسري يا خراب ڏسڻ وارا ماڻهو آهيو.
اها زندگي آهي.
مان ان ڳالهه سان متفق آهيان ته اسان مان ڪجهه ٻين جي ڀيٽ ۾ ”بهتر ڏسڻ وارا“ آهن، پر ان کي پنهنجي دنيا تي حڪمراني ڪرڻ نه ڏيو.
هڪ ماڻهوءَ جي خوبصورتي ٻئي ماڻهوءَ جو بوريت آهي.
وڃڻ ڏيووهو، ۽ پنهنجي پوري ڪوشش ڪريو ته ٻين کي انهن جي نظرن تي به فيصلو نه ڪيو وڃي.
24) ماڻهن جي توهان کي پسند ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪجهه ماڻهو توهان کي پسند ڪندا، ڪجهه پسند ڪندا. t.
مون کي ته ماڻهو مونسان پيار ڪن ٿا ۽ مان زندگيءَ جي لاءِ سمجهي نه سگهيس ته ڇو. ۽ مون کي ٻين ماڻهن کي منهنجي همت کان نفرت آهي ۽ ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته اهي مون کي ختم ڪرڻ چاهين ٿا بغير ڪنهن سبب جي مان سمجهي نه سگهان.
ان تي گهڻو ڌيان نه ڏيو.
ٻين ماڻهن جا رايا توهان مان اچو ۽ وڃو.
جيئن هڪ باشعور نظر ثاني ڪري ٿو:
“پنهنجو هجڻ هڪ جنگ آهي. جيڪو هميشه کٽڻ ڏکيو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هرڪو توهان کي پسند ڪري، توهان پنهنجو پاڻ کي ڪڏهن نه ختم ٿيندڙ جنگ ۾ ڳوليندا. ”
25) ماڻهن کان توهان جي روحاني يا مذهبي عقيدن جي حصيداري ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
مان ان ڳالهه تي متوجه آهيان ته ماڻهن کي ڪهڙي طرف ڌڪي ٿو ۽ انهن جو ڪهڙو عقيدو آهي.
جديد سماج ۾، سچ پڇو ته، مون ڪيترن ئي ماڻهن سان ملاقات ڪئي آهي، جيڪي نظر اچن ٿا، اهي غيرت پرست آهن.
ڪنهن به شيءِ تي يقين نه رکندا آهن ۽ اهي ڪنهن به شيءِ تي يقين نه رکندا آهن جيڪي ان تي تبصرو ڪرڻ لاءِ ڪافي هوندا آهن.
Apatheism جنهن کي منهنجو دوست ۽ مان سڏيندو آهيان.
پر مان ٻڌ ڌرم، انجيل پرستن، مسلمانن، نئين دور جي ماڻهن ۽ ٻين سان به مليا آهن…
بس اڳڪٿي ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي ته مان اڳتي هلي ڪير ويندس.
۽ اهو شين کي دلچسپ رکي ٿو...
26) ماڻهن کان ناراض ٿيڻ جي اميد رکو جيڪي توهان آهيو
ڪجهه شيون آهن جيڪي مون کي واقعي ناگوار لڳي ٿي جيڪي ٻين ماڻهن کي تنگ نه ڪن.
<0 اهو چيڪ ڪرڻ لاءِ سٺو ميٽرڪ آهي ته ڇا مان ساڳئي صفحي تي آهيانجيئن انهن مان ڪجهه قدرن جي لحاظ کان…پر اهو ڪجهه ناهي جنهن جي مون کي توقع آهي.
اهو سچ آهي ته توهان ثقافتن ۽ گروهن جي باري ۾ وسيع عام بيان ڪري سگهو ٿا ان لحاظ کان ته ڇا جارحاڻي آهي يا نه.
پر ڏينهن جي آخر ۾ هرڪو اڃا تائين هڪ فرد آهي ۽ توهان ڪڏهن به اهو نه ٿا ڄاڻو ته ڇا توقع ڪجي ان لحاظ کان ته ڇا انهن لاءِ لائن پار ڪري ٿي يا نه.
27 ) اميد ڪرڻ بند ڪريو ته ٻين ماڻهن توهان لاءِ موجود هوندا جڏهن توهان هيٺ آهيو
جڏهن زندگي توهان کي سخت متاثر ڪري ٿي، اتي ڪجهه خاص ماڻهو هوندا آهن جيڪي توهان لاءِ هوندا آهن.
اڪثر ائين ٿيندو آهي توهان جا پيارا، ساٿي يا ويجها دوست.
پر ائين هرگز نه هوندو آهي، جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا.
سچ اهو آهي ته دوست به ڪڏهن ڪڏهن ان مان گذرندا آهن ۽ توهان پري نه ٿيندا جيڪڏهن توهان اميد رکو ٿا ته ٻيا ماڻهو توهان لاءِ موجود هوندا جڏهن چپس گهٽجي وينديون آهن.
28) ٻين ماڻهن کان اها اميد رکڻ بند ڪريو ته اهي ڪير آهن انهن کي تبديل ڪندا
هرڪو جامد نه آهي، ۽ ڪيترائي ماڻهو بدلجندا آهن.
پر انهن کان تبديليءَ جي اميد رکڻ هڪ بيوقوفيءَ جي راند آهي.
اهو خاص طور تي سچ آهي جڏهن توهان ڪنهن سان لاڳاپو رکو ٿا ۽ اميد رکو ٿا ته توهان انهن کي تبديل ڪري سگهو ٿا.
مان توهان کي اڳ ۾ ئي ٻڌائي سگهان ٿو ته هڪ بريڪ اپ ويجهي افق تي آهي.
29) ماڻهن کان سخي ٿيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪجهه ماڻهو بلڪل لالچي آهن.
اها لڪير کي کليل استحصال، ڪوڙ ۽ هيراڦيري ۾ پار ڪري سگهي ٿي.
اها خوفناڪ آهي، پر حقيقت ۾ اها حيرت جي ڳالهه ناهي.
ايمانداري جي اميد نه رکو ۽هر ڪنهن کان سخاوت، اهو هميشه اتي نه هوندو آهي.
30) ماڻهن کان توهان جي يا توهان جي ضرورتن جي عزت ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
هتي تمام گهڻي بي عزتي آهي، ۽ جلد يا دير سان ڪجھ توهان جي رستي تي اچڻ وارا آهن.
ڪيترا ماڻهو جيڪي توهان سان گڏ رستا پار ڪندا آهيو صرف توهان جي ڪنهن به طرح جي پرواهه نه ڪندا.
اها زندگي آهي.
اميد نه رکو ته ماڻهو توهان جي پرواهه ڪندا يا توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي. ڪجھ ڪن ٿا، ڪجھ نه ٿا ڪن.
جيئن ڪيٿرين ھورسٽ بيان ڪري ٿو:
"پنھنجن ضرورتن کي سڃاڻڻ ۽ پورا ڪرڻ سان پاڻ سان پيار ڪريو، جيتوڻيڪ ان جو مطلب ٻين کي "نه" چوڻ جو مطلب آھي.
توقعون بمقابلہ حقيقت
زندگيءَ جا ڪيترائي شعبا آهن جتي اسان اميدون ٺاهيندا آهيون ۽ ان لاءِ تڪليفون برداشت ڪندا آهيون.
ڪيريئر، پيار، نئين جڳهن ڏانهن وڏيون حرڪتون، توهان ان کي نالو ڏيو…
سچ اهو آهي ته جڏهن به توهان اميدون ٺاهي رهيا آهيو ته توهان پنهنجو پاڻ کي قائم ڪري رهيا آهيو ته توهان جون اميدون ٽٽي پونديون آهن.
توهان جي آس پاس جي ماڻهن سان به ساڳيو آهي.
ڪڏهن توهان کي خوشگوار حيرت ٿيندي ۽ ڪنهن ماڻهو سان ملندو جنهن سان توهان بهتر ڄاڻڻ چاهيو ٿا ان جي انفراديت، سالميت ۽ مثبت خوبين جي ڪري.
پر اهڙا ڪيترائي ڀيرا آهن جيڪي توهان انهن ماڻهن سان ملندا جيڪي توهان چاهيو ٿا بلڪه ٻيهر نه ڏسندا.
جنهن رويي لاءِ توهان ٻين ۾ چاهيو ٿا ان لاءِ معيار حاصل ڪرڻ وڏو آهي.
پر توهان کي ٻين ماڻهن لاءِ جيتريون اميدون آهن اوترو وڌيڪ پرجوش ۽ خودڪشي تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان ڪنهن سان ملو جيڪو توهان جي توقع کان گهڻو وڌيڪ آهي.
توهان کي اوزار ڏئي ٿو پاڻ کي توهان جي دنيا جي مرڪز ۾ پوکڻ لاءِ.هو ڪجهه وڏين غلطين جو احاطو ڪري ٿو جيڪي اسان مان اڪثر اسان جي رشتن ۾ ڪندا آهن، جهڙوڪ جفاڪشي جون عادتون ۽ غير صحتمند اميدون. اسان مان گھڻا ئي غلطيون ڪندا آھن جيڪي ان کي سمجھڻ کان سواءِ به ڪندا آھن.
ڏسو_ پڻ: ڪيئن ٻڌايان ته هڪ شرميلو ڇوڪرو توهان کي پسند ڪري ٿو: 27 حيران ڪندڙ نشانيونپوءِ مان روڊا جي زندگي بدلائيندڙ مشوري جي سفارش ڇو ڪري رھيو آھيان؟
ٺيڪ آھي، ھو قديم شامي تعليمات مان نڪتل ٽيڪنڪ استعمال ڪري ٿو، پر ھو پنھنجي جديد طريقن کي استعمال ڪري ٿو. - ان تي ڏينهن جو موڙ. هو ٿي سگهي ٿو هڪ شمن هجي، پر محبت ۾ هن جا تجربا تنهنجي ۽ منهنجي کان گهڻو مختلف نه هئا.
جيستائين هن کي انهن عام مسئلن تي قابو ڪرڻ جو ڪو رستو نه مليو. ۽ اھو اھو آھي جيڪو ھو توھان سان شيئر ڪرڻ چاھيو ٿو.
تنھنڪري جيڪڏھن توھان اڄ اھا تبديلي ڪرڻ لاءِ تيار آھيو ۽ صحتمند، پيار ڪندڙ رشتا، رشتا پيدا ڪريو جن کي توھان ڄاڻو ٿا ته توھان جا حقدار آھيو، سندس سادو، حقيقي مشورو ڏسو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
3) ماڻهن کان توهان کي موقعا ڏيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
هڪ سٺي نوڪري ڳولڻ ۽ پئسا ڪمائڻ مشڪل آهي. اهو هر ڪنهن لاءِ مشڪل آهي.
هتي اهڙا ماڻهو آهن جيڪي 48 سالن جي عمر ۾ پنهنجي ڪار ڪارخاني جي نوڪري وڃائي رهيا آهن جن ۾ چار ٻارن کي کارائڻ ۽ بيڪ اپ جا اختيار نه آهن.
اهو مناسب ناهي، ۽ اهو صحيح ناهي جيڪڏهن توهان پڇو مون کي…
پر اسان کي اسان جي اشرافيا پاران ٻڌايو ويو آهي ته عالمي سرمائيداري امڪاني طور تي موقعن ۽ ”ترقيت“ جو گانو آهي. چئو ته چوڌاري وڃڻ جا موقعا توهان جي رستي ۾ اچڻ جي اميد رکن ٿا ڇو ته توهان آهيوسٺو يا هوشيار ماڻهو آهي... بيوقوف.
اهو ٿيڻ وارو ناهي.
هڪ جنون وانگر سخت محنت ڪريو. موقعا ملندا.
پر اميد رکڻ بند ڪريو ته ڪو به توهان کي آسانيءَ سان موقعا فراهم ڪندو. اهو ٿيڻ وارو ناهي.
4) ٻين کان توهان جي مسئلن جي پرواهه ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
شخصيت هڪ عظيم شخصيت آهي ۽ اهڙي طرح همدردي آهي.
پر جيڪڏهن توهان ٻين ماڻهن کان توهان جي مسئلن جي پرواهه ڪرڻ جي اميد رکو ٿا، ته توهان پاڻ کي ترتيب ڏئي رهيا آهيو ته جيئن پاڻ کي هٿي وٺرائڻ ۽ گڏ ٿيڻ لاءِ. اهو طريقو جيڪو تمام گهڻو غير محفوظ ۽ محتاج آهي.
اهو توهان کي گهٽ قيمت واري شخص طور ڏٺو وڃي ٿو يا جيڪو ”منفي آهي. ۽ مڪمل طور تي مغلوب محسوس ڪرڻ سان، ماڻهو توهان کي ان شخص جي طور تي ڏسڻ لڳندا آهن جيڪو صرف وقت جي لائق ناهي.
جيئن لولي ڊاسڪل لکي ٿو:
“جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي اهميت نه ڏيو ۽ پنهنجي لاءِ قائم رهو ، توهان نه رڳو پاڻ کي سختي سان سبوتاژ ڪري رهيا آهيو پر اهو پيغام پڻ موڪلي رهيا آهيو ته توهان مصيبت جي لائق نه آهيو، پنهنجي لاءِ به.
“پنهنجي پاڻ کي ائين سمجهو جيئن توهان کي اهميت حاصل آهي، ۽ ٻيا به ان جي پيروي ڪندا.”
آمين!
5) ٻين کان اها اميد رکڻ بند ڪريو ته توهان کي ٻڌايو ته توهان جي زندگي سان ڇا ڪجي
سالن کان مون صرف ماڻهن کان مشورو نه پڇيو، مون فعال طور تي هر ڪنهن جي راءِ ڏني جيڪا مون کي ڳولي سگهي ٿي ته مون کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ملي ته منهنجي زندگي سان ڇا ڪجي.
مون پنهنجو سڀ ڪجهه ڏئي ڇڏيو.طاقت، اميد اٿم ته مون کي صحيح ماڻهو ملندو ته مون کي ٻڌائڻ لاءِ ڇا ڪجي.
مون کي ڪهڙي نوڪري ڪرڻ گهرجي؟
مون کي اسڪول ڪٿي وڃڻ گهرجي؟
هو؟ اتي ڪو اهڙو شخص آهي جنهن سان مان ڳالهائي سگهان ها ته ان سموري مونجهاري کي سمجهي جيڪو مان پنهنجي ڪيريئر ۽ پنهنجي ذاتي زندگيءَ بابت محسوس ڪري رهيو هوس؟
شايد ڪو مون کي ٻڌائي سگهي ته ڪنهن رومانوي پارٽنر سان ڪيئن ملان يا ان طرف وڃڻ لاءِ بهترين جڳهه جي وضاحت ڪري سگهي. مٿي ۽ اچڻ وارو؟
ڪهڙي آفت. ڪجھ به بهتر نه ٿيو جيستائين مون ٻين ماڻهن کان اها اميد رکڻ بند نه ڪئي ته مون کي منهنجي زندگي سان ڇا ڪرڻو آهي.
6) ماڻهن کان توهان جي ساراهه ۽ حوصلا افزائي ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪجهه ماڻهو لڳي رهيا آهن پيدا ٿيو چيئر ليڊرز، جيڪو زبردست آهي.
پر توهان هميشه پٺيءَ تي چماٽ جي اميد نٿا رکي سگهو.
ماڻهو ڪافي مصروف آهن، ۽ جيتوڻيڪ توهان انهن جي مدد ڪندا، اهي نه ڪندا هميشه ان جي باري ۾ گهڻو سوچيو يا توهان کي پروپس ڏيو جنهن جا توهان حقدار آهيو.
اها بيڪار آهي، پر اهو بلڪل ائين ئي آهي.
جيئن ايللي هيڊسال لکي ٿو:
“ڊان' ماڻهن جي شڪرگذاري حاصل ڪرڻ لاء ڪجهه نه ڪريو؛ ان جي بدران، ڪجهه ڪريو ڇو ته توهان اهو ڪرڻ چاهيو ٿا. اهو ڪريو ڇو ته اهو توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، يا اهو توهان جي سالميت سان ملندو آهي.”
سٺو مشورو!
7) ماڻهن جي توهان کي سمجهڻ جي اميد رکو
مون کي غلط فهمي جي باري ۾ جنون ڪيو ويندو هو. مون کي اميد هئي ته ماڻهو مون کي وڌيڪ سمجهڻ جي ڪوشش ڪندا، ۽ جيڪڏهن انهن کي منهنجي باري ۾ غلط خيال پيدا ٿيو ته انهن تي الزام لڳايو.
زندگيءَ مان گذرڻ هڪ مڪمل طور تي بيڪار طريقو هو ۽ وڏي مايوسي ۽ اجنبي جو سبب بڻيو.
جيڪڏھنتوهان هڪ ويجها دوست ٺاهيو يا انهن ماڻهن کي ڳولهيو جيڪي توهان کي سمجهندا آهن اهو هڪ بهترين احساس آهي ۽ يقيناً توهان انهن ماڻهن ڏانهن متوجه ٿيندا.
پر ان تي انحصار نه ڪريو يا توهان کي نه ملڻ تي ماڻهن جو فيصلو ڪريو. اهو صرف هڪ تمام خراب خيال آهي.
8) ٻين کان موٽ جي اميد رکڻ بند ڪريو
توهان هميشه واپس نه ٿا حاصل ڪريو جيڪو توهان ڏيو ٿا. ويجهو به نه آهي.
جيڪڏهن توهان ڪنهن منصوبي ۾ وڏي پئماني تي حصو وٺندا آهيو ۽ اعليٰ فائيو حاصل ڪندا آهيو پر پوءِ حيران ٿي ويندا آهيو جڏهن ٻيو ڪو به انهن جي ڊيل جي طرف نه ايندو آهي، حيران نه ٿيو!
اهو آهي زندگي.
ماڻهن کان موٽ ڏيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو.
جيڪڏهن ماڻهو معاهدي کي ٽوڙيندا آهن ۽ فعال طور تي توهان جي بي عزتي ڪندا آهن، اها هڪ شيءِ آهي ۽ توهان کي ان کي آڻڻو پوندو.
پر جيڪڏهن توهان اداس آهيو ته ماڻهو واپس ڏيڻ جي پرواهه نٿا ڪن جڏهن توهان تمام گهڻي ڪوشش ڪئي، نه ٿيو. اهو توهان جي وقت جي لائق ناهي.
9) ماڻهن کي توهان تي يقين رکڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
زندگي ۾ ڪيترائي ڀيرا اهڙا آهن جتي توهان بس چاهيون ٿا ته ماڻهو توهان تي يقين ڪن.
منهنجا دوست آهن جيڪي بدسلوڪي ۽ ٻين غلط ڪمن جي رپورٽ ڪرڻ کان پوءِ گهريلو ڊپريشن ۾ هليا ويا آهن ۽ خاندان جي ميمبرن کي صرف انهن تي يقين نه آهي.
اهو خوفناڪ آهي، پر توهان حقيقت ۾ ڪنهن ٻئي کي مجبور نه ٿو ڪري سگهجي ته هو پنهنجون اکيون کولڻ لاءِ.
جڏهن ڪو ماڻهو سچائي تي يقين نه ٿو ڪري ته ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪرڻ جو واحد سٺو ڪم پري وڃڻ آهي.
10) اميد ڪرڻ بند ڪريو ماڻهن وٽ مزاح جو سٺو احساس هوندو آهي
ڪجهه ماڻهو ٻين کان وڌيڪ مزيدار هوندا آهن، ۽بس اهو ئي طريقو آهي.
اهي مختلف طريقن سان مزاح جو جواب به ڏئي سگهن ٿا. اهو ضروري آهي ته هن کي ذاتي طور تي نه وٺو.
جيڪڏهن توهان ڪو مذاق ٻڌايو ۽ ماڻهو ناراض ٿين يا ان کي بيوقوف سمجهن، ته توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟
ان کي برش ڪريو ۽ اڳتي وڌو…
هر ڪنهن وٽ مزاح جو سٺو احساس يا ساڳي حسِ مزاح ناهي. اهو ٺيڪ آهي.
11) ماڻهن کان توهان جي ذهن کي پڙهڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ڪيترا ڀيرا توهان سوچيو ٿا ته جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو واضح آهي.
پر اهو هرگز نه هوندو آهي.
۽ جيڪڏهن توهان توقع ڪندا آهيو ته ٻيا ماڻهو گهٽ يا گهٽ ڄاڻن ٿا ته توهان ڇا سوچي رهيا آهيو يا محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان ڪٿي آهيو، توهان پنهنجي پاڻ کي مايوسي لاءِ سيٽ ڪري رهيا آهيو.
<0 توهان ٻين ۾ ساڳئي معيار جي اميد نٿا رکي سگهو،“ ويب سائيٽ يور فيٽس نوٽ ڪري ٿي.12) ماڻهن جي هر وقت سٺي ۽ سٺي رهڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
ماڻهو مسئلا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي بدمعاشي وانگر ڪم ڪندا آهن يا توهان تي شيون وٺي ويندا آهن.
اهو ٺيڪ ناهي، پر اهو ڪجهه ٿئي ٿو. ناراض ۽ اداس ٿي ويندا جڏهن اهي نه هوندا.
گراسري اسٽور جي ڪلرڪ کي شايد اهو معلوم ٿيو هوندو ته هن کي ڪينسر آهي. ڪڏهن به فرض نه ڪريو، ۽ صبر ڪريو.
13) ڪم ڪرڻ لاءِ پيار جي اميد رکڻ بند ڪريو 5>
هي هڪ مشڪل ترين شين مان آهيلسٽ تي، پر اهو ضروري آهي ته ٻين ماڻهن کان اها اميد رکڻ بند ڪيو وڃي ته اهي توهان کي ڏيندا جيڪي توهان رشتن ۾ چاهيو ٿا.
تمام گهڻو ڪري، پيار ڪافي ناهي…
افسوس، ڪيتريون ئي شيون سامهون اچي سگهن ٿيون. رشتن ۾ جيڪي انهن کي ڊهي ويندا آهن ان کان اڳ جو انهن کي اڳتي وڌڻ جو موقعو هجي.
جيتوڻيڪ توهان کي رشتن جي ڪم ڪرڻ جي اميد نه رکڻ گهرجي، توهان پنهنجي هٿ کي پيماني تي رکي سگهو ٿا…
انهي سان لاڳاپيل آهي منفرد تصور جنهن جو مون اڳ ذڪر ڪيو آهي: هيرو انسٽنٽ.
جڏهن ڪو ماڻهو عزت، ڪارآمد ۽ ضرورت محسوس ڪري ٿو، ته هو ان ڪم ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.
۽ بهترين حصو، پنهنجي هيرو جبلت کي متحرڪ ڪرڻ آهي. متن تي چوڻ لاءِ صحيح شيءِ ڄاڻڻ جيترو سادو ٿي سگهي ٿو.
جيمس باؤر جي هن سادي ۽ حقيقي وڊيو کي ڏسي توهان سکو ٿا ته ڇا ڪجي.
14) ماڻهن کان توهان جي دلچسپين جي حصيداري ڪرڻ جي اميد ڪرڻ بند ڪريو
هتي هر قسم جا مختلف ماڻهو آهن جيڪي هر قسم جي مختلف شين ۾ شامل آهن.
جيئن ڪنهن ماڻهوءَ سان انتهائي شديد ۽ مخصوص دلچسپيون آهن، مان مون کي ان حقيقت تي مايوسي ٿي آهي ته گھڻا ماڻھو منھنجي دلچسپيءَ سان حصيداري نٿا ڪن.
آخرڪار، ڳالھائڻ لاءِ منھنجون پسنديده شيون آھن مذھب ۽ سياست: بلڪل ماڻھن لاءِ مثالي گفتگو شروع ڪندڙ نه آھن.
هيڪسپيرٽ مان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
حقيقت اها آهي ته هرڪو نه - يا اڃا به گهڻا ماڻهو - توهان جي دلچسپين کي حصيداري ڪرڻ وارا آهن.
اهو صرف ٺاهي ٿو اهو سڀ ڪجهه وڌيڪ خاص آهي جڏهن توهان ڪجهه ڳوليندا آهيوڪريو.
15) بستري تي ٻين جي سٺي ٿيڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
جنسي ڪيميسٽري تمام گهڻو بدلجي ٿي.
منهنجي هڪ دوست چيو ته ”جنسي جنس آهي. , man, . ۽ نه هرڪو بستري تي سٺو هوندو آهي ۽ نه هرڪو بستري ۾ توهان جي صحبت مان لطف اندوز ٿيڻ وارو هوندو آهي.
يا، ڪجهه حالتن ۾ اهي بلڪل ٺيڪ هوندا - پر اهي توهان لاءِ ميچ نه هوندا.
ان کي قبول ڪريو ۽ اڳتي وڌو.
16) ٻين کان معافي جي اميد رکڻ بند ڪريو توهان کي تڪليف ڏيڻ لاءِ
ماڻهو خوفناڪ شيون ڪندا آهن، ۽ اهي هميشه نه هوندا آهن ان لاءِ معاف ڪجو.
توهان ماڻهن کان سٺي، ذميوار يا انهن جي ڪيل ڪمن جو جواب ڏيڻ جي اميد نٿا رکي سگهو. مستقبل ۾.
پر معافي جو انتظار مڪمل طور تي بيڪار ٿي سگهي ٿو…
جيئن شيٽي جو مشاهدو ڪيو ويو آهي:
“ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن تي اندروني طور تي ڪاوڙ ڪئي آهي صرف اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته انهن وٽ آهي؟ خبر ناهي ته انهن توهان کي ايذاءُ ڏنو يا ناراض ڪيو؟
ڏسو_ پڻ: بدصورت ٿيڻ سان ڪيئن مقابلو ڪجي: ياد رکڻ لاءِ 16 ايماندار طريقا“ڪڏهن ڪڏهن جيڪڏهن ڪو توهان کي ڏک ڏيڻ جو ارادو رکي ها ته شايد انهن کي معافي ڏيڻ ۾ ڪا به دلچسپي نه هجي.“
17 ) ماڻهن کان توهان جي مقصدن کي شيئر ڪرڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
اها شاندار ٿي سگهي ٿي ته ٻين ماڻهن کي توهان جي پاسي ۾ هجي جيئن توهان پنهنجي خوابن جو تعاقب ڪندا آهيو.
پر هرڪو هڪ امڪاني پروجيڪٽ ٿيڻ وارو ناهي پارٽنر.
ڪجهه ماڻهن جا مقصد مڪمل طور تي مختلف هوندا آهن يا - وڌيڪ مشڪل آهن - انهن جا مقصد به هوندا جيڪي توهان جي مخالف هوندا آهن.
هر ڪم شروع ڪريوهن سمجهه سان رابطو ڪريو ۽ توهان کي مايوس نه ڪيو ويندو.
18) ٻين ماڻهن جي شين کي سمجهڻ جي اميد رکڻ بند ڪريو
زندگي مڪمل طور تي پريشان ٿي سگهي ٿي.
توهان سمجهو ٿا ته توهان اهو سمجهي ورتو آهي ۽ پوءِ اهو توهان کي وکر بالن سان ماريندو آهي جنهن جو توهان تصور به نه ڪيو هوندو.
اها ڳالهه ٻين ماڻهن تي نه آهي ته توهان کي ڊيڪوڊ ڪن: اهي پڻ زندگي جي خرابي سان منهن ڏئي رهيا آهن !
چڱو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي افراتفري جي منهن ۾ کلڻ…
19) ماڻهن کان انصاف جي اميد رکڻ بند ڪريو
ماڻهو تمام گهڻو ڪندا آهن غير منصفانه شيون. مون کي خبر آهي ته مون ڪيترن ئي ماڻهن سان ناانصافي ڪئي آهي.
مان سمجهان ٿو ته توهان وٽ به آهي...
اهو صحيح ناهي، پر اها زندگي جي حقيقت آهي.
۽ جيڪڏهن توهان اميد رکو ته زندگي ۽ ٻيا ماڻهو منصفانه هوندا، توهان پنهنجي پاڻ کي مايوسي لاءِ ترتيب ڏئي رهيا آهيو.
جيئن ڪيٿرين موٽ چوي ٿو:
"زندگي هميشه منصفانه ناهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي محنت جو اعتراف يا انعام نه ملندو آهي؛ بس ائين ئي آهي.
“پنهنجو سڀ ڪجهه ڏيڻ سان ٺيڪ ٿيڻ سکو ۽ بدلي ۾ ڪنهن به شيءِ جي اميد نه رکو. 4>
13>1>
زندگيءَ ۾ ڪيترائي مختلف اثر آهن، ميڊيا کان وٺي اسان جي پنهنجي والدين تائين.
اهي سڀ هڪ صحتمند طرز زندگي کي فروغ ڏيڻ وارا نه آهن. يا توهان کي سٺي صلاح ڏيو.
ماڻهن کان اها اميد نه رکو ته اهي صحتمند زندگي گذاريندا يا انهي طريقي سان زندگي گذاريندا جيئن توهان سوچيو ته بهتر آهي.
توهان اڃا تائين پنهنجي ٿلهي دوست سان دوستي ڪري سگهو ٿا جيڪو پيار ڪري ٿو. فاسٽ فوڊ، پر توهان