Είναι πάντα ωραίο να εκπλήσσεσαι ευχάριστα από τη συμπεριφορά και τις πράξεις των άλλων ανθρώπων.

Αλλά είναι πολύ κακή ιδέα να βασίζεστε στο ότι οι άνθρωποι θα συμπεριφέρονται όπως θα θέλατε.

Γι' αυτό ήρθε η ώρα για έναν μεγάλο έλεγχο της πραγματικότητας.

1) Σταματήστε να περιμένετε να συμφωνήσουν μαζί σας

Κανείς δεν έχει την υποχρέωση να συμφωνεί μαζί σας ή να είναι με το "μέρος" σας.

Όλοι έχουμε έντονες απόψεις και πεποιθήσεις, αλλά δεν έχουμε το δικαίωμα να τις επιβάλλουμε στους άλλους.

Αν περνάτε τη ζωή σας περιμένοντας ότι οι άλλοι θα συμφωνούν μαζί σας, θα είναι μια δύσκολη διαδρομή.

Οι καθημερινές αλληλεπιδράσεις μέχρι τις σοβαρές συναλλαγές και τα εργασιακά περιβάλλοντα είναι γεμάτα από καταστάσεις στις οποίες δεν θα συμφωνήσετε με κάποιον.

Αντιμετωπίστε το και μην το παίρνετε προσωπικά.

Σταματήστε να περιμένετε ή να θέλετε να συμφωνούν όλοι μαζί σας, δεν πρόκειται να συμβεί.

2) Σταματήστε να περιμένετε να βρείτε κάποιον που να σας "συμπληρώνει

Υπάρχει κάποιος εκεί έξω για όλους;

Ξέρετε κάτι; Θα τολμήσω να πω κάτι αισιόδοξο και θα πω ότι... ναι.

Πραγματικά το πιστεύω αυτό.

Αλλά πιστεύω επίσης ότι η ζωή είναι σύντομη και δεν πρέπει να περιμένουμε κάποιον που θα μας "κάνει" ευτυχισμένους.

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς παραβλέπουμε ένα απίστευτα σημαντικό στοιχείο στη ζωή μας:

Η σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.

Έμαθα γι' αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Στο γνήσιο, δωρεάν βίντεο του για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων, σας δίνει τα εργαλεία για να φυτέψετε τον εαυτό σας στο κέντρο του κόσμου σας.

Καλύπτει μερικά από τα σημαντικότερα λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε στις σχέσεις μας, όπως συνήθειες συνεξάρτησης και ανθυγιεινές προσδοκίες. Λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε.

Γιατί λοιπόν συνιστώ τις συμβουλές του Rudá που αλλάζουν τη ζωή;

Λοιπόν, χρησιμοποιεί τεχνικές που προέρχονται από αρχαίες σαμανικές διδασκαλίες, αλλά τους δίνει τη δική του σύγχρονη εκδοχή. Μπορεί να είναι σαμάνος, αλλά οι εμπειρίες του στον έρωτα δεν διέφεραν πολύ από τις δικές σας και τις δικές μου.

Μέχρι που βρήκε έναν τρόπο να ξεπεράσει αυτά τα κοινά προβλήματα. Και αυτό είναι που θέλει να μοιραστεί μαζί σας.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοι να κάνετε αυτή την αλλαγή σήμερα και να καλλιεργήσετε υγιείς, αγαπημένες σχέσεις, σχέσεις που ξέρετε ότι σας αξίζουν, ακούστε τις απλές, γνήσιες συμβουλές του.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

3) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να σας δίνουν ευκαιρίες

Είναι δύσκολο να βρεις μια καλή δουλειά και να βγάλεις χρήματα. Είναι δύσκολο για όλους.

Υπάρχουν άνθρωποι εδώ έξω που χάνουν τη δουλειά τους στο εργοστάσιο αυτοκινήτων στα 48 τους με τέσσερα παιδιά να ταΐζουν και χωρίς εφεδρικές επιλογές.

Δεν είναι δίκαιο και δεν είναι σωστό, αν με ρωτάτε...

Αλλά μας λένε οι ελίτ μας ότι ο παγκόσμιος καπιταλισμός είναι υποτίθεται το λίκνο των ευκαιριών και της "ανάπτυξης".

Ωστόσο, αν δεν υπάρξει μια επερχόμενη αλλαγή στα οικονομικά συστήματα, θέλω απλώς να πω ότι το να περιμένεις να σου παρουσιαστούν ευκαιρίες επειδή είσαι καλός ή έξυπνος άνθρωπος είναι... ηλίθιο.

Δεν πρόκειται να συμβεί.

Δουλέψτε σκληρά και δουλέψτε σαν μανιακός. Οι ευκαιρίες θα έρθουν.

Σταματήστε όμως να περιμένετε να σας δώσει κανείς ευκαιρίες εύκολα. Δεν πρόκειται να συμβεί.

4) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους να ενδιαφέρονται για τα προβλήματά σας

Η συμπόνια είναι ένα σπουδαίο χαρακτηριστικό προσωπικότητας, το ίδιο και η ενσυναίσθηση.

Αλλά αν περιμένετε από άλλους ανθρώπους να ενδιαφερθούν για τα προβλήματά σας, δημιουργείτε στον εαυτό σας το ενδεχόμενο να σας χειραγωγήσουν και να σας παρασύρουν.

Όταν επιδεικνύετε όλα τα προβλήματά σας και ζητάτε από τους άλλους να ενδιαφερθούν και να ανταποκριθούν, συμπεριφέρεστε με έναν τρόπο που είναι πολύ ανασφαλής και άπορος.

Σας ανοίγει το ενδεχόμενο να σας δουν ως άτομο χαμηλής αξίας ή ως "αρνητικό".

Δίκαιο ή άδικο, αν εμφανίζεστε πάντα με ένα πρόβλημα και αισθάνεστε εντελώς καταβεβλημένοι, οι άνθρωποι αρχίζουν να σας βλέπουν ως το άτομο που δεν αξίζει τον χρόνο σας.

Όπως γράφει η Lolly Daskal:

"Αν δεν εκτιμάς τον εαυτό σου και δεν υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου, όχι μόνο σαμποτάρεις σοβαρά τον εαυτό σου, αλλά στέλνεις και ένα μήνυμα ότι δεν αξίζεις τον κόπο, ακόμη και στον εαυτό σου.

"Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας σαν να έχετε σημασία και οι άλλοι θα ακολουθήσουν το παράδειγμά σας".

Αμήν!

5) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους να σας πουν τι να κάνετε με τη ζωή σας

Για χρόνια δεν ζητούσα απλώς συμβουλές από τους ανθρώπους, αλλά έψαχνα ενεργά όποιον μπορούσα να βρω για να με βοηθήσει να καταλάβω τι να κάνω με τη ζωή μου.

Έδωσα όλη μου τη δύναμη, ελπίζοντας ότι θα έβρισκα το τέλειο άτομο που θα μου έλεγε τι να κάνω.

Τι δουλειά να κάνω;

Πού θα πρέπει να πάω σχολείο;

Υπήρχε κάποιος στον οποίο θα μπορούσα να μιλήσω και ο οποίος θα καταλάβαινε όλη τη σύγχυση που ένιωθα για την καριέρα μου και την προσωπική μου ζωή;

Ίσως κάποιος θα μπορούσε να μου πει πώς να γνωρίσω έναν ερωτικό σύντροφο ή να μου εξηγήσει το καλύτερο μέρος για να μετακομίσω που ήταν ανερχόμενο;

Τίποτα δεν βελτιώθηκε μέχρι που σταμάτησα να περιμένω από άλλους ανθρώπους να μου λένε τι να κάνω στη ζωή μου.

6) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να σας επαινούν και να σας ενθαρρύνουν

Μερικοί άνθρωποι φαίνεται να είναι γεννημένοι μαζορέτες, πράγμα που είναι φοβερό.

Αλλά δεν μπορείτε πάντα να περιμένετε ένα χτύπημα στην πλάτη.

Οι άνθρωποι είναι πολύ απασχολημένοι, και ακόμη και αν τους βοηθήσετε, δεν θα το σκεφτούν πάντα πολύ ή δεν θα σας δώσουν τα εύσημα που σας αξίζουν.

Είναι απαίσιο, αλλά έτσι έχουν τα πράγματα.

Όπως γράφει η Ellie Hadsall:

"Μην κάνετε κάτι για να κερδίσετε την ευγνωμοσύνη των ανθρώπων- αντίθετα, κάντε κάτι επειδή θέλετε να το κάνετε. Κάντε το επειδή σας βοηθά να νιώσετε καλύτερα ή επειδή ταιριάζει με την ακεραιότητά σας".

Καλή συμβουλή!

7) Σταματήστε να περιμένετε να σας καταλάβουν οι άλλοι

Παλιά είχα εμμονή με το να με παρεξηγούν. Περίμενα από τους ανθρώπους να προσπαθήσουν να με καταλάβουν περισσότερο και τους κατηγορούσα αν είχαν λάθος ιδέα για μένα.

Ήταν ένας εντελώς άχρηστος τρόπος να περνάς τη ζωή σου και οδηγούσε σε τεράστια απογοήτευση και αποξένωση.

Αν κάνετε έναν στενό φίλο ή βρείτε ανθρώπους που σας καταλαβαίνουν είναι ένα υπέροχο συναίσθημα και φυσικά θα έλκεστε από αυτούς τους ανθρώπους.

Αλλά μην βασίζεστε σε αυτό ή μην κρίνετε τους ανθρώπους που δεν σας καταλαβαίνουν. Είναι απλά μια καθόλα κακή ιδέα.

8) Σταματήστε να περιμένετε αμοιβαιότητα από τους άλλους

Δεν παίρνεις πάντα πίσω αυτό που δίνεις. Ούτε καν κοντά.

Αν συνεισφέρετε μαζικά σε ένα έργο και παίρνετε τα εύσημα, αλλά στη συνέχεια σοκάρεστε όταν κανείς άλλος δεν ανταποκρίνεται στη δική του πλευρά της συμφωνίας, μην σοκάρεστε!

Έτσι είναι η ζωή.

Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να ανταποδώσουν.

Αν οι άνθρωποι παραβιάζουν τις συμφωνίες και δεν σας σέβονται ενεργά, αυτό είναι ένα πράγμα και θα πρέπει να το αναφέρετε.

Αν όμως στεναχωριέσαι που οι άνθρωποι δεν φαίνεται να ενδιαφέρονται να ανταποδώσουν, ενώ εσύ καταβάλλεις μεγάλη προσπάθεια, μην στεναχωριέσαι, δεν αξίζει το χρόνο σου.

9) Σταματήστε να περιμένετε να σας πιστέψουν οι άνθρωποι

Υπάρχουν τόσες πολλές φορές στη ζωή που απλά θέλεις να σε πιστέψουν οι άνθρωποι.

Έχω φίλους που έχουν πέσει σε βαθιά κατάθλιψη αφού κατήγγειλαν κακοποίηση και άλλα αδικήματα και τα μέλη της οικογένειάς τους απλώς δεν τους πίστεψαν.

Είναι φρικτό, αλλά πραγματικά δεν μπορείς να αναγκάσεις κάποιον άλλον να ανοίξει τα μάτια του.

Όταν κάποιος δεν θέλει να πιστέψει την αλήθεια, μερικές φορές το μόνο καλό πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να απομακρυνθείς.

10) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να έχουν καλή αίσθηση του χιούμορ

Κάποιοι άνθρωποι είναι πιο αστείοι από άλλους, και έτσι ακριβώς είναι.

Μπορούν επίσης να ανταποκριθούν στο χιούμορ με πολύ διαφορετικούς τρόπους. Είναι σημαντικό να μην το παίρνετε πολύ προσωπικά.

Αν πείτε ένα αστείο και οι άνθρωποι προσβληθούν ή το βρουν ηλίθιο, τι μπορείτε να κάνετε;

Βγάλτε το από πάνω σας και προχωρήστε...

Δεν έχουν όλοι καλή αίσθηση του χιούμορ ή το ίδιο αίσθηση του χιούμορ. Δεν πειράζει.

11) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να διαβάσουν το μυαλό σας

Υπάρχουν πολλές φορές που νομίζετε ότι αυτό που θέλετε είναι προφανές.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Και αν περιμένετε ότι οι άλλοι άνθρωποι λίγο πολύ ξέρουν τι σκέφτεστε ή διαισθάνονται πού βρίσκεστε, προετοιμάζετε τον εαυτό σας για απογοήτευση.

Κάποιες φορές πρέπει απλά να διευκρινίζεις τα πράγματα στους ανθρώπους.

"Μπορεί να έχετε κατανόηση για τους ανθρώπους και να έχετε κάποια σύνδεση για να διαβάζετε τη νοοτροπία των άλλων. Δεν μπορείτε να περιμένετε την ίδια ποιότητα στους άλλους", σημειώνει η ιστοσελίδα Your Fates.

12) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να είναι πάντα καλά και καλά

Οι άνθρωποι έχουν προβλήματα και μερικές φορές φέρονται σαν αγενείς μαλάκες ή ξεσπούν πάνω σας.

Αυτό δεν είναι εντάξει, αλλά είναι κάτι που συμβαίνει.

Αν περιμένετε να είναι όλοι καλά όλη την ώρα, θα εξοργίζεστε και θα στεναχωριέστε όταν δεν είναι.

Ο υπάλληλος στο παντοπωλείο μπορεί μόλις να ανακάλυψε ότι έχει καρκίνο. Μην υποθέτετε ποτέ και να είστε υπομονετικοί.

13) Σταματήστε να περιμένετε να λειτουργήσει η αγάπη

Αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στη λίστα, αλλά είναι ζωτικής σημασίας να σταματήσετε να περιμένετε από τους άλλους ανθρώπους να σας δώσουν αυτό που θέλετε στις σχέσεις σας.

Πολύ συχνά, η αγάπη δεν είναι αρκετή...

Δυστυχώς, τόσα πολλά πράγματα μπορούν να προκύψουν στις σχέσεις που τις βυθίζουν πριν προλάβουν να αναπτυχθούν.

Παρόλο που δεν πρέπει να περιμένετε να λειτουργήσουν οι σχέσεις, μπορείτε να βάλετε το χέρι σας στη ζυγαριά...

Αυτό σχετίζεται με τη μοναδική έννοια που ανέφερα προηγουμένως: το ένστικτο του ήρωα.

Όταν ένας άνδρας αισθάνεται ότι τον σέβονται, ότι είναι χρήσιμος και απαραίτητος, είναι πιο πιθανό να δεσμευτεί.

Και το καλύτερο είναι ότι το να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να ξέρετε το σωστό πράγμα που πρέπει να πείτε σε ένα μήνυμα.

Μπορείτε να μάθετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε παρακολουθώντας αυτό το απλό και γνήσιο βίντεο του James Bauer.

14) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας

Υπάρχουν διάφοροι άνθρωποι εκεί έξω που ασχολούνται με διάφορα πράγματα.

Ως άτομο με αρκετά έντονα και συγκεκριμένα ενδιαφέροντα, έχω απογοητευτεί κι εγώ ο ίδιος από το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δεν μοιράζονται τα ενδιαφέροντά μου.

Εξάλλου, δύο από τα αγαπημένα μου θέματα για να μιλάω είναι η θρησκεία και η πολιτική: όχι ακριβώς ιδανικά θέματα για να ξεκινήσουν οι περισσότεροι άνθρωποι μια συζήτηση.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Το γεγονός είναι ότι δεν πρόκειται όλοι - ή ακόμη και οι περισσότεροι άνθρωποι - να μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας.

Αυτό το κάνει ακόμα πιο ξεχωριστό όταν βρίσκεις κάποιους που το κάνουν.

15) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους να είναι καλοί στο κρεβάτι

Η σεξουαλική χημεία ποικίλλει πάρα πολύ.

Ένας φίλος μου είπε "το σεξ είναι σεξ, φίλε", υποστηρίζοντας ότι πραγματικά δεν έχει μεγάλη διαφορά.

Και δεν θα είναι όλοι καλοί στο κρεβάτι και δεν θα απολαμβάνουν όλοι την παρέα σας στο κρεβάτι.

Ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια χαρά - αλλά δεν ταιριάζουν με εσάς.

Αποδεχτείτε το και προχωρήστε.

16) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους να ζητήσουν συγγνώμη που σας πλήγωσαν

Οι άνθρωποι κάνουν φρικτά πράγματα και δεν το μετανιώνουν πάντα.

Δεν μπορείτε να περιμένετε από τους ανθρώπους να είναι καλοί, υπεύθυνοι ή να λογοδοτήσουν για ό,τι έχουν κάνει.

Μερικές φορές πρέπει να κόψετε τους δεσμούς και να προσέχετε τον τύπο τους στο μέλλον.

Αλλά η αναμονή μιας συγγνώμης μπορεί να είναι εντελώς μάταιη...

Όπως παρατηρεί ο Jay Shetty:

"Σας έχει τύχει ποτέ να εκνευριστείτε εσωτερικά με κάποιον μόνο και μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είχε ιδέα ότι σας πλήγωσε ή σας προσέβαλε;

"Μερικές φορές ακόμα και αν κάποιος έκανε σκοπεύουν να σας βλάψουν, μπορεί να μην έχουν κανένα ενδιαφέρον να ζητήσουν συγγνώμη".

17) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να μοιραστούν τους στόχους σας

Μπορεί να είναι φοβερό να έχετε άλλους ανθρώπους στο πλευρό σας καθώς κυνηγάτε τα όνειρά σας.

Όμως δεν είναι όλοι οι υποψήφιοι εταίροι του έργου.

Μερικοί άνθρωποι έχουν εντελώς διαφορετικούς στόχους ή - και αυτό είναι το πιο δύσκολο - μπορεί να έχουν στόχους που είναι αντίθετοι με τους δικούς σας.

Ξεκινήστε κάθε αλληλεπίδραση με αυτή την κατανόηση και δεν θα απογοητευτείτε.

18) Σταματήστε να περιμένετε από άλλους ανθρώπους να κάνουν τα πράγματα να βγάλουν νόημα

Η ζωή μπορεί να είναι εντελώς μπερδεμένη.

Νομίζεις ότι τα έχεις καταλάβει όλα και μετά σε χτυπάει με καμπύλες που ποτέ δεν φανταζόσουν ότι υπήρχαν.

Αυτό δεν είναι στο χέρι των άλλων ανθρώπων να το αποκωδικοποιήσουν για εσάς: κι αυτοί αντιμετωπίζουν τα σκατά της ζωής!

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να γελάτε μπροστά στο χάος...

19) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να είναι δίκαιοι

Οι άνθρωποι κάνουν πολύ άδικα πράγματα. Ξέρω ότι έχω φερθεί άδικα σε πολλούς ανθρώπους.

Υποθέτω ότι κι εσείς έχετε...

Δεν είναι σωστό, αλλά είναι γεγονός της ζωής.

Και αν περιμένετε η ζωή και οι άλλοι άνθρωποι να είναι δίκαιοι, προετοιμάζετε τον εαυτό σας για απογοήτευση.

Όπως το θέτει η Kathryn Mott:

"Η ζωή δεν είναι πάντα δίκαιη. Μερικές φορές δεν παίρνεις την αναγνώριση ή την ανταμοιβή για τη σκληρή σου δουλειά- έτσι είναι.

"Μάθε να είσαι εντάξει με το να δίνεις σε κάτι τα πάντα και να μην περιμένεις τίποτα σε αντάλλαγμα".

20) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιρροές στη ζωή, από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης μέχρι τους ίδιους τους γονείς μας.

Δεν πρόκειται όλοι τους να προωθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή να σας δώσουν καλές συμβουλές.

Μην περιμένετε από τους ανθρώπους να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή να ζουν με τον τρόπο που εσείς θεωρείτε καλύτερο.

Μπορείτε να εξακολουθείτε να είστε φίλοι με τον χοντρό φίλο σας που λατρεύει το γρήγορο φαγητό, αλλά δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να σταματήσει να τρώει τα Wendy's, μπορείτε μόνο να του κάνετε μια πρόταση.

21) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους ανθρώπους να εκπληρώσουν τις υψηλές προσδοκίες σας

Το να έχετε υψηλές προσδοκίες από τους άλλους ανθρώπους γενικά δεν είναι καλή ιδέα.

Επειδή οι υψηλές προσδοκίες είναι φτιαγμένες μόνο για να καταρρίπτονται.

Και παίζετε ένα ανόητο παιχνίδι αν περιμένετε από τους ανθρώπους να είναι πιο ειλικρινείς, ελκυστικοί, υπεύθυνοι και δίκαιοι απ' ό,τι αποδεικνύονται.

Όπως γράφει η Corina:

"Μάθετε να αναγνωρίζετε αυτές τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες που μπορεί να έχετε σε σχέση με τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων και αφήστε τις να φύγουν!

"Αυτός ο τύπος σκέψης δεν είναι καλός για την υγεία σας".

22) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους να ασχοληθούν με τα οικονομικά σας ζητήματα

Σχεδόν όλοι μας θα αντιμετωπίσουμε κάποια στιγμή οικονομικά προβλήματα και θα χρειαστούμε επείγουσα βοήθεια, όπως ένα δάνειο ή μια καθυστέρηση σε έναν λογαριασμό.

Όταν συμβαίνει αυτό, υπάρχουν άγγελοι που έρχονται να βοηθήσουν.

Αλλά μην το περιμένετε.

Αυτό μπορεί να σας βάλει σε δύσκολη θέση, αν κανείς δεν είναι σε θέση να σας βοηθήσει όταν τα οικονομικά προβλήματα φτάσουν στο απροχώρητο.

23) Σταματήστε να περιμένετε να σας έλκουν οι άνθρωποι

Για μερικούς ανθρώπους είστε σούπερ μόντελ, για άλλους είστε ένα μέσο ή κακόγουστο άτομο.

Έτσι είναι η ζωή.

Συμφωνώ ότι κάποιοι από εμάς είναι "πιο όμορφοι" από άλλους, αλλά μην αφήνετε αυτό να κυριαρχεί στον κόσμο σας.

Η ομορφιά του ενός είναι η πλήξη του άλλου.

Αφήστε το να κυλήσει και κάντε ό,τι μπορείτε για να μην κρίνετε τους άλλους για την εμφάνισή τους.

24) Σταματήστε να περιμένετε να σας συμπαθήσουν οι άνθρωποι

Κάποιοι θα σας συμπαθήσουν, κάποιοι άλλοι όχι.

Είχα ανθρώπους που με αγαπούσαν και δεν μπορούσα με τίποτα να καταλάβω το γιατί. Και είχα άλλους ανθρώπους που με μισούσαν και έμοιαζαν σαν να ήθελαν να με ξεκοιλιάσουν για κανένα λόγο που δεν μπορούσα να διακρίνω.

Μην εστιάζετε υπερβολικά σε αυτό.

Οι γνώμες των άλλων ανθρώπων για εσάς έρχονται και παρέρχονται.

Όπως το θέτει ένα Conscious Rethink:

"Το να είσαι ο εαυτός σου είναι μια μάχη- μια μάχη που είναι δύσκολο να κερδίσεις πάντα. Αν θέλεις να σε συμπαθούν όλοι, θα βρεθείς σε έναν ατελείωτο πόλεμο".

25) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να μοιράζονται τις πνευματικές ή θρησκευτικές σας πεποιθήσεις

Με γοητεύει τι οδηγεί τους ανθρώπους και τι πιστεύουν.

Στη σύγχρονη κοινωνία, για να είμαι ειλικρινής, έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που φαίνονται να είναι μηδενιστές.

Δεν πιστεύουν σε τίποτα και δεν πιστεύουν καν σε τίποτα τόσο ώστε να το σχολιάσουν.

Απαθεϊσμός έτσι το λέμε εγώ και ο φίλος μου.

Αλλά έχω επίσης συναντήσει βουδιστές, ευαγγελιστές, μουσουλμάνους, ανθρώπους της Νέας Εποχής και άλλους...

Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να προβλέψω ποιον θα συναντήσω στη συνέχεια.

Και αυτό κρατάει τα πράγματα συναρπαστικά...

26) Σταματήστε να περιμένετε να προσβληθούν οι άνθρωποι από αυτό που είστε

Υπάρχουν κάποια πράγματα που βρίσκω πραγματικά προσβλητικά και δεν ενοχλούν άλλους ανθρώπους.

Είναι ένα καλό μέτρο για να ελέγξω αν είμαι στην ίδια σελίδα με κάποιους από αυτούς όσον αφορά τις αξίες...

Αλλά δεν είναι κάτι που περιμένω.

Είναι αλήθεια ότι μπορείτε να κάνετε ευρείες γενικεύσεις για πολιτισμούς και ομάδες όσον αφορά το τι είναι προσβλητικό ή όχι.

Αλλά στο τέλος της ημέρας, ο καθένας είναι ακόμα ένα άτομο και ποτέ δεν μπορείς να ξέρεις τι να περιμένεις όσον αφορά το τι ξεπερνάει τα όρια για τον καθένα ή όχι.

27) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους ανθρώπους να είναι εκεί για σας όταν είστε πεσμένοι

Όταν η ζωή σας χτυπάει σκληρά, υπάρχουν μερικοί ξεχωριστοί άνθρωποι που είναι εκεί για εσάς.

Συχνά είναι οι αγαπημένοι σας, ο σύντροφός σας ή οι στενότεροι φίλοι σας.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, όπως όλοι γνωρίζουμε.

Η αλήθεια είναι ότι ακόμα και οι φίλοι μερικές φορές δεν τα καταφέρνουν και δεν θα πάτε μακριά αν περιμένετε από τους άλλους να είναι δίπλα σας όταν τα πράγματα είναι δύσκολα.

28) Σταματήστε να περιμένετε από τους άλλους ανθρώπους να αλλάξουν αυτό που είναι

Δεν είναι όλοι στατικοί και πολλοί άνθρωποι αλλάζουν.

Αλλά το να περιμένουμε να αλλάξουν είναι ανόητο παιχνίδι.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν μπαίνετε σε μια σχέση με κάποιον και περιμένετε να είστε σε θέση να τον αλλάξετε.

Μπορώ ήδη να σας πω ότι ένας χωρισμός είναι στον κοντινό ορίζοντα.

29) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να είναι γενναιόδωροι

Μερικοί άνθρωποι είναι απλά εντελώς άπληστοι.

Μπορεί να ξεπεράσει τα όρια της ανοιχτής εκμετάλλευσης, του ψέματος και της χειραγώγησης.

Είναι απαίσιο, αλλά δεν αποτελεί έκπληξη.

Μην περιμένετε ειλικρίνεια και γενναιοδωρία από όλους, δεν θα υπάρχει πάντα.

30) Σταματήστε να περιμένετε από τους ανθρώπους να σας σέβονται ή τις ανάγκες σας

Υπάρχει πολλή ασέβεια εκεί έξω, και αργά ή γρήγορα κάποια θα έρθει στο δρόμο σας.

Πολλοί άνθρωποι που θα συναντήσετε δεν θα ενδιαφερθούν καθόλου για εσάς.

Έτσι είναι η ζωή.

Μην περιμένετε ότι οι άνθρωποι θα ενδιαφερθούν για εσάς ή για το τι χρειάζεστε. Κάποιοι ενδιαφέρονται, κάποιοι όχι.

Όπως εξηγεί η Katherine Hurst:

"Εξασκηθείτε στην αυτο-αγάπη εντοπίζοντας και ικανοποιώντας τις δικές σας ανάγκες, ακόμη και όταν αυτό σημαίνει να πείτε "όχι" στους άλλους".

Προσδοκίες vs. πραγματικότητα

Υπάρχουν πολλοί τομείς της ζωής όπου δημιουργούμε προσδοκίες και καταλήγουμε να υποφέρουμε γι' αυτό.

Καριέρα, αγάπη, μεγάλες μετακινήσεις σε νέα μέρη, ό,τι θέλετε...

Η αλήθεια είναι ότι κάθε φορά που δημιουργείτε προσδοκίες, προετοιμάζετε τον εαυτό σας για να διαψευστούν οι ελπίδες σας.

Το ίδιο συμβαίνει και με τους ανθρώπους γύρω σας.

Υπάρχουν φορές που θα εκπλαγείτε ευχάριστα και θα συναντήσετε κάποιον που θέλετε να γνωρίσετε καλύτερα λόγω της μοναδικότητας, της ακεραιότητας και των θετικών του χαρακτηριστικών.

Αλλά υπάρχουν εξίσου πολλές φορές που θα συναντήσετε ανθρώπους που θα προτιμούσατε να μην ξαναδείτε.

Το να έχετε πρότυπα για τη συμπεριφορά που θέλετε από τους άλλους είναι σπουδαίο.

Αλλά όσο λιγότερες προσδοκίες έχετε για τους άλλους ανθρώπους, τόσο πιο συναρπαστικό και αυθόρμητο μπορεί να είναι όταν συναντάτε κάποιον που είναι πολύ περισσότερο από ό,τι περιμένατε.