Visada malonu būti maloniai nustebintam kitų žmonių elgesio ir veiksmų.

Tačiau labai bloga mintis yra priklausyti nuo to, kad žmonės elgsis taip, kaip norėtumėte.

Štai kodėl atėjo metas pasitikrinti realybę.

1) nustokite tikėtis, kad jie su jumis sutiks

Niekas neprivalo su jumis sutikti ar būti jūsų pusėje.

Visi turime tvirtą nuomonę ir įsitikinimus, bet neturime teisės jų primesti kitiems.

Jei per gyvenimą eisite tikėdamiesi, kad kiti su jumis sutiks, jis bus sunkus.

Kasdieniame bendravime, rimtuose sandoriuose ir darbo aplinkoje pasitaiko situacijų, kai su kuo nors nesutariate.

Susitaikykite su tuo ir nepriimkite to asmeniškai.

Nustokite tikėtis ar norėti, kad visi su jumis sutiktų. Taip neatsitiks.

2) Nustokite tikėtis rasti žmogų, kuris jus "užpildys".

Ar yra kas nors kiekvienam?

Žinote ką? Aš ketinu būti optimistas ir sakyti, kad taip.

Tikrai tuo tikiu.

Tačiau taip pat manau, kad gyvenimas trumpas ir neturėtume laukti, kol kas nors "padarys" mus laimingus.

Tiesa ta, kad dauguma mūsų nepastebi nepaprastai svarbaus savo gyvenimo elemento:

Santykiai su savimi.

Apie tai sužinojau iš šamano Rudá Iandê. Savo nuoširdžiame nemokamame vaizdo įraše apie sveikų santykių puoselėjimą jis pateikia įrankius, kaip pasodinti save į savo pasaulio centrą.

Jis aptaria kai kurias pagrindines klaidas, kurias dauguma iš mūsų daro santykiuose, pavyzdžiui, bendražmogiškos priklausomybės įpročius ir nesveikus lūkesčius. Klaidas, kurias dauguma iš mūsų daro to net nesuvokdami.

Taigi kodėl rekomenduoju Rudos patarimus, kurie keičia gyvenimą?

Na, jis naudoja metodus, kilusius iš senovės šamanų mokymų, tačiau juos savaip šiuolaikiškai pritaiko. Galbūt jis yra šamanas, tačiau jo meilės patirtys nedaug kuo skiriasi nuo jūsų ir mano.

Kol rado būdą, kaip įveikti šias bendras problemas. Būtent tuo jis nori pasidalyti su jumis.

Taigi, jei esate pasiruošęs šiandien keistis ir kurti sveikus, mylinčius santykius, santykius, kurių, kaip žinote, esate nusipelnęs, susipažinkite su jo paprastais ir nuoširdžiais patarimais.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

3) Nustokite tikėtis, kad žmonės jums suteiks galimybių.

Sunku susirasti gerą darbą ir užsidirbti pinigų. Visiems sunku.

Yra žmonių, kurie praranda darbą automobilių gamykloje būdami 48 metų, turi keturis vaikus, kuriuos reikia išmaitinti, ir neturi jokių atsarginių variantų.

Tai nesąžininga ir neteisinga, jei klausiate manęs...

Tačiau mūsų elitas mums sako, kad pasaulinis kapitalizmas neva yra galimybių ir "augimo" lopšys.

Tačiau, jei ekonominės sistemos nepasikeis, noriu pasakyti, kad tikėtis, jog galimybės atsiras, nes esi geras ar protingas žmogus, yra... kvaila.

Tai neįvyks.

Sunkiai dirbkite ir veržkitės kaip maniakai. Galimybės ateis.

Tačiau nustokite tikėtis, kad kas nors jums lengvai suteiks galimybių. Taip neatsitiks.

4) Nustokite tikėtis, kad kiti rūpinsis jūsų problemomis.

Užuojauta yra puikus asmenybės bruožas, kaip ir empatija.

Tačiau jei tikitės, kad kiti žmonės rūpinsis jūsų problemomis, patys pasiruošiate būti manipuliuojami ir įkalbinėjami.

Kai rodote visas savo problemas ir reikalaujate, kad kiti jumis rūpintųsi ir reaguotų, elgiatės labai nesaugiai ir reikliai.

Tai atveria kelią būti laikomam menkos vertės arba "neigiamu" asmeniu.

Sąžiningai ar nesąžiningai, jei visada pasirodote su problemomis ir jaučiatės visiškai prislėgtas, žmonės pradeda jus laikyti žmogumi, kuriam neverta skirti laiko.

Kaip rašo Lolly Daskal:

"Jei nebranginate savęs ir nekovojate už save, ne tik smarkiai save sabotuojate, bet ir siunčiate žinutę, kad nesate verti vargo net patys sau.

"Elkitės su savimi taip, tarsi būtumėte svarbūs, ir kiti paseks jūsų pavyzdžiu."

Amen!

5) Nustokite tikėtis, kad kiti nurodys, ką daryti su savo gyvenimu.

Daugelį metų ne tik klausinėjau žmonių patarimų, bet ir aktyviai ieškojau visų, kuriuos galėjau rasti, kad padėtų man išsiaiškinti, ką daryti su savo gyvenimu.

Atidaviau visą savo galią, tikėdamasi, kad rasiu tobulą žmogų, kuris man pasakys, ką daryti.

Kokį darbą turėčiau dirbti?

Kur turėčiau mokytis?

Ar buvo kas nors, su kuo galėčiau pasikalbėti, kas suprastų visą tą sumaištį, kurią jaučiau dėl savo karjeros ir asmeninio gyvenimo?

Galbūt kas nors galėtų papasakoti, kaip susirasti romantišką partnerį, arba paaiškinti, į kokią vietą geriausia persikelti, kuri yra kylanti ir perspektyvi?

Niekas nepagerėjo, kol nustojau tikėtis, kad kiti žmonės man nurodinės, ką daryti su savo gyvenimu.

6) Nustokite tikėtis, kad žmonės jus girs ir skatins.

Atrodo, kad kai kurie žmonės yra gimę sirgaliais, ir tai yra nuostabu.

Tačiau ne visada galite tikėtis, kad jums bus patapšnojama per petį.

Žmonės yra gana užsiėmę, ir net jei jiems padedate, jie ne visada apie tai daug galvoja ir ne visada jums skiria pelnytą atlygį.

Apmaudu, bet taip jau yra.

Kaip rašo Ellie Hadsall:

"Nedarykite ko nors, kad pelnytumėte žmonių dėkingumą; verčiau darykite ką nors, nes norite tai daryti. Darykite tai, nes tai padeda geriau jaustis arba atitinka jūsų sąžiningumą."

Geras patarimas!

7) Nustokite tikėtis, kad žmonės jus supras

Kadaise buvau apsėstas dėl to, kad esu nesuprastas. Tikėjausi, kad žmonės stengsis mane labiau suprasti, ir kaltinau juos, jei jie apie mane susidarydavo klaidingą nuomonę.

Tai buvo visiškai nenaudingas gyvenimo būdas, sukėlęs didžiulį nusivylimą ir susvetimėjimą.

Jei susirandate artimą draugą ar žmonių, kurie jus supranta, tai nuostabus jausmas ir, žinoma, link tų žmonių trauksite.

Tačiau nesikliaukite ja ir nesmerkite žmonių už tai, kad jie jūsų nesupranta. Tai tiesiog visapusiškai bloga idėja.

8) Nustokite tikėtis abipusiškumo iš kitų.

Ne visada gauni atgal tai, ką duodi. Net beveik.

Jei labai prisidedate prie projekto ir sulaukiate penketukų, bet vėliau esate šokiruoti, kai niekas kitas neprisideda prie jo įgyvendinimo, nenustebkite!

Toks yra gyvenimas.

Nustokite tikėtis, kad žmonės duos grąžą.

Jei žmonės pažeidžia susitarimus ir aktyviai negerbia jūsų, tai vienas dalykas, ir jums reikės apie tai kalbėti.

Tačiau jei liūdite, kad žmonėms, atrodo, nerūpi duoti grąžos, kai dedate daug pastangų, neliūdėkite. Tai neverta jūsų laiko.

9) Nustokite tikėtis, kad žmonės jumis patikės

Gyvenime būna tiek daug atvejų, kai norisi, kad žmonės jumis patikėtų.

Turiu draugų, kurie, pranešę apie prievartą ir kitus blogus dalykus, puolė į gilią depresiją, o šeimos nariai jais paprasčiausiai nepatikėjo.

Tai siaubinga, bet tikrai negalite priversti kito žmogaus atverti akis.

Kai kas nors nenori tikėti tiesa, kartais vienintelis geras dalykas, kurį galima padaryti, yra pasitraukti.

10) Nustokite tikėtis, kad žmonės turi gerą humoro jausmą

Vieni žmonės yra juokingesni už kitus, ir taip jau yra.

Jie taip pat gali labai skirtingai reaguoti į humorą. Svarbu nepriimti to pernelyg asmeniškai.

Ką daryti, jei pasakote pokštą ir žmonės įsižeidžia arba mano, kad jis kvailas?

Nusišluostykite jį ir eikite toliau...

Ne visi turi gerą humoro jausmą ar tas pats humoro jausmą. Tai gerai.

11) Nustokite tikėtis, kad žmonės skaitys jūsų mintis

Daug kartų galvojate, kad tai, ko norite, yra akivaizdu.

Tačiau taip būna ne visada.

Jei tikitės, kad kiti žmonės daugiau ar mažiau žino, ką galvojate, arba jaučia, kur esate, nusivilsite.

Kartais tiesiog reikia žmonėms paaiškinti dalykus.

"Galite būti supratingas apie žmones ir turėti tam tikrą ryšį, leidžiantį perskaityti kitų žmonių mąstyseną. Negalite tikėtis tokios pat savybės iš kitų", - pažymima interneto svetainėje "Jūsų likimai".

12) Nustokite tikėtis, kad žmonės visą laiką bus sveiki ir geri.

Žmonės turi problemų ir kartais elgiasi kaip nemandagūs kvailiai arba išsilieja ant jūsų.

Tai nėra gerai, bet taip nutinka.

Jei tikitės, kad visiems bus gerai, visą laiką būsite pasipiktinę ir nusiminę, kai taip nebus.

Pardavėjas maisto prekių parduotuvėje galbūt ką tik sužinojo, kad serga vėžiu. Niekada neapsimetinėkite ir būkite kantrūs.

13) Nustokite tikėtis, kad meilė išsispręs.

Tai vienas sunkiausių dalykų šiame sąraše, tačiau labai svarbu nustoti tikėtis, kad kiti žmonės duos jums tai, ko norite santykiuose.

Pernelyg dažnai meilės nepakanka...

Deja, santykiuose gali atsirasti daugybė dalykų, kurie juos sužlugdo, kol jie dar nespėjo užaugti.

Nors neturėtumėte tikėtis, kad santykiai išsispręs, galite padėti ranką ant svarstyklių...

Tai susiję su anksčiau minėta unikalia koncepcija - herojaus instinktu.

Kai vyras jaučiasi gerbiamas, naudingas ir reikalingas, jis labiau linkęs įsipareigoti.

O geriausia tai, kad sužadinti jo didvyrišką instinktą gali būti taip paprasta, kaip žinoti, ką teisingai pasakyti žinute.

Ką daryti, sužinosite pažiūrėję šį paprastą ir nuoširdų Jameso Bauerio vaizdo įrašą.

14) Nustokite tikėtis, kad žmonės dalysis jūsų interesais

Yra įvairių žmonių, kuriems patinka įvairūs dalykai.

Kaip žmogus, turintis gana intensyvių ir specifinių pomėgių, pats esu nusivylęs tuo, kad daugelis žmonių nesutinka su mano pomėgiais.

Galų gale du mano mėgstamiausi dalykai, apie kuriuos noriu kalbėti, yra religija ir politika, o tai daugeliui žmonių nėra ideali pokalbio pradžia.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tiesa ta, kad ne visi ar net ne dauguma žmonių turi panašių interesų.

Dėl to dar ypatingiau, kai randate tokių, kurie tai daro.

15) Nustokite tikėtis, kad kiti bus geri lovoje

Seksualinė chemija labai skiriasi.

Vienas mano draugas pasakė: "Seksas yra seksas, žmogau", ir teigė, kad iš tikrųjų nėra didelio skirtumo.

Bet taip yra. Ir ne visi bus geri lovoje ir ne visiems patiks jūsų kompanija lovoje.

Arba kai kuriais atvejais jie gali būti puikūs, bet jums netinka.

Susitaikykite su tuo ir judėkite toliau.

16) Nustokite tikėtis, kad kiti atsiprašys už tai, kad jus įskaudino.

Žmonės daro siaubingus dalykus ir ne visada dėl to gailisi.

Negalima tikėtis, kad žmonės bus geri, atsakingi ar atsakys už tai, ką padarė.

Kartais tiesiog reikia nutraukti ryšius ir ateityje saugotis tokių žmonių.

Tačiau laukti atsiprašymo gali būti visiškai beprasmiška...

Kaip pastebi Jay Shetty:

"Ar kada nors viduje pykote ant ko nors, kad suprastumėte, jog jis nė nenutuokė, kad jus įskaudino ar įžeidė?

"Kartais net jei kas nors ar ketina jus įskaudinti, jie gali būti nesuinteresuoti atsiprašyti."

17) Nustokite tikėtis, kad žmonės pritars jūsų tikslams

Gali būti nuostabu, kai siekdami savo svajonių šalia jūsų yra kiti žmonės.

Tačiau ne kiekvienas gali tapti potencialiu projekto partneriu.

Kai kurie žmonės turi visiškai kitokių tikslų arba, o tai dar sunkiau, jie gali turėti net priešingų tikslų nei jūs.

Kiekvieną bendravimą pradėkite nuo šio supratimo ir nebūsite nuvilti.

18) nustokite tikėtis, kad kiti žmonės viską supras.

Gyvenimas gali būti visiškai painus.

Galvojate, kad viską supratote, o paskui jus užklumpa netikėtumai, apie kuriuos net neįsivaizdavote.

Ne kiti žmonės turi tai už jus iššifruoti: jie taip pat susiduria su gyvenimo šūdais!

Geriausia, ką galite padaryti, tai juoktis iš chaoso...

19) Nustokite tikėtis, kad žmonės bus sąžiningi

Žmonės elgiasi labai nesąžiningai. Žinau, kad su daugeliu žmonių elgiausi nesąžiningai.

Spėju, kad ir jūs turite...

Tai nėra teisinga, bet tai yra gyvenimo faktas.

Jei tikitės, kad gyvenimas ir kiti žmonės bus teisingi, nusivilsite.

Kaip sako Kathryn Mott:

"Gyvenimas ne visada teisingas. Kartais už sunkų darbą nesulaukiate pripažinimo ar atlygio; taip jau yra.

"Išmokite nesijaudinti, kai atiduodate visą save ir nieko nesitikite mainais."

20) Nustokite tikėtis, kad žmonės laikysis sveikos gyvensenos.

Gyvenime yra daug įvairių įtakų - nuo žiniasklaidos iki mūsų pačių tėvų.

Ne visi jie propaguoja sveiką gyvenimo būdą ar duoda gerų patarimų.

Nesitikėkite, kad žmonės gyvens sveiką gyvenimo būdą ar laikysis to, kas, jūsų manymu, yra geriausia.

Vis dar galite draugauti su savo storu draugu, mėgstančiu greitąjį maistą, bet negalite jo priversti nustoti valgyti "Wendy's", galite tik pasiūlyti.

21) Nustokite tikėtis, kad kiti žmonės pateisins jūsų didelius lūkesčius.

Dideli lūkesčiai kitų žmonių atžvilgiu apskritai nėra gera mintis.

Nes dideli lūkesčiai kuriami tik tam, kad būtų sulaužyti.

Jei tikitės, kad žmonės bus sąžiningesni, patrauklesni, atsakingesni ir teisingesni, nei jie yra, žaidžiate kvailą žaidimą.

Kaip rašo Corina:

"Išmokite atpažinti tuos nerealius lūkesčius, kuriuos galite turėti dėl kitų žmonių elgesio, ir juos paleiskite!

"Toks mąstymas nėra naudingas jūsų sveikatai."

22) Nustokite tikėtis, kad žmonės spręs jūsų finansines problemas.

Beveik visi kada nors susidursime su pinigų problemomis ir mums prireiks skubios pagalbos, pavyzdžiui, paskolos arba atidėti sąskaitos apmokėjimą.

Kai taip nutinka, į pagalbą atskuba angelai.

Tačiau to nesitikėkite.

Taip elgdamiesi galite atsidurti tikroje bėdoje, jei niekas negalės jums padėti, kai ištiks finansinė bėda.

23) Nustokite tikėtis, kad žmonės jus patrauks

Vieniems žmonėms esate supermodelis, kitiems - vidutiniškai arba prastai atrodantis žmogus.

Toks yra gyvenimas.

Sutinku, kad kai kurie iš mūsų atrodo geriau nei kiti, bet neleiskite, kad tai valdytų jūsų pasaulį.

Vienam žmogui grožis - kitam nuobodulys.

Leiskite jai tekėti ir stenkitės nevertinti kitų pagal jų išvaizdą.

24) Nustokite tikėtis, kad žmonėms patiksite

Kai kuriems žmonėms patiksite, kitiems ne.

Yra buvę, kad žmonės mane mylėjo ir aš nė už ką negalėjau suprasti, kodėl. O kiti žmonės manęs nekentė ir atrodė taip, tarsi norėtų mane išskrosti be jokios priežasties, kurią galėčiau įžvelgti.

Neskirkite tam per daug dėmesio.

Kitų žmonių nuomonė apie jus ateina ir praeina.

"Conscious Rethink" teigia:

"Būti savimi - tai kova, kurią sunku visada laimėti. Jei norite, kad visi jus mėgtų, atsidursite nesibaigiančiame kare."

25) nustokite tikėtis, kad žmonės pritars jūsų dvasiniams ar religiniams įsitikinimams.

Mane žavi tai, kas skatina žmones ir kuo jie tiki.

Šiuolaikinėje visuomenėje, tiesą sakant, esu sutikęs daug žmonių, kurie atrodo nihilistai.

Jie niekuo netiki ir net netiki tiek, kad galėtų tai komentuoti.

Apateizmas taip mes su draugu jį vadiname.

Tačiau taip pat esu sutikęs budistų, evangelikų, musulmonų, Naujojo amžiaus žmonių ir kitų...

Tiesiog neįmanoma nuspėti, su kuo susidursiu kitą kartą.

Ir dėl to viskas išlieka įdomu...

26) Nustokite tikėtis, kad žmonės įsižeis dėl to, kas esate.

Kai kurie dalykai man atrodo tikrai įžeidžiantys, bet kitiems žmonėms jie netrukdo.

Tai geras rodiklis, leidžiantis pasitikrinti, ar mano vertybės sutampa su kai kurių iš jų...

Tačiau to nesitikiu.

Tiesa, kad galima daryti plačius apibendrinimus apie kultūras ir grupes, kalbant apie tai, kas yra įžeidžiama, o kas ne.

Tačiau galiausiai kiekvienas žmogus yra individualus ir niekada negali žinoti, ko tikėtis, kalbant apie tai, kas jam peržengia ribą, o kas ne.

27) nustokite tikėtis, kad kiti žmonės jus palaikys, kai esate prislėgti.

Kai gyvenimas jus sunkiai ištinka, yra keletas ypatingų žmonių, kurie jus palaiko.

Dažnai tai būna jūsų mylimieji, partneris ar artimiausi draugai.

Tačiau, kaip žinome, taip būna ne visada.

Tiesa ta, kad net ir draugai kartais sutrinka, todėl toli nenueisite, jei tikėsitės, kad kiti jus palaikys, kai bus sunku.

28) nustokite tikėtis, kad kiti žmonės pasikeis.

Ne visi žmonės yra statiški ir daugelis jų keičiasi.

Tačiau tikėtis, kad jie pasikeis, yra kvaila.

Tai ypač aktualu, kai užmezgate santykius su žmogumi ir tikitės, kad galėsite jį pakeisti.

Jau dabar galiu pasakyti, kad netrukus įvyks išsiskyrimas.

29) Nustokite tikėtis, kad žmonės bus dosnūs

Kai kurie žmonės yra tiesiog godūs.

Tai gali peržengti atviro išnaudojimo, melo ir manipuliavimo ribas.

Tai siaubinga, bet tikrai nestebina.

Nesitikėkite sąžiningumo ir dosnumo iš visų, nes tai ne visada bus įmanoma.

30) Nustokite tikėtis, kad žmonės gerbs jus ar jūsų poreikius.

Yra daug nepagarbos, ir anksčiau ar vėliau jos sulauksite.

Daugeliui žmonių, su kuriais susidursite, tiesiog nerūpėsite.

Toks yra gyvenimas.

Nesitikėkite, kad žmonės rūpinsis jumis arba tuo, ko jums reikia. Kai kurie rūpinasi, kai kurie ne.

Kaip aiškina Katherine Hurst:

"Praktikuokite meilę sau nustatydami ir tenkindami savo poreikius, net jei tai reiškia, kad kitiems reikia pasakyti "ne"."

Lūkesčiai ir tikrovė

Gyvenime yra daugybė sričių, kuriose puoselėjame lūkesčius ir galiausiai dėl to kenčiame.

Karjera, meilė, dideli persikėlimai į naujas vietas, visko, ką tik nori...

Tiesa yra ta, kad bet kada, kai puoselėjate lūkesčius, patys pasirūpinate, kad jūsų viltys būtų sužlugdytos.

Taip pat yra ir su aplinkiniais žmonėmis.

Pasitaiko atvejų, kai būsite maloniai nustebinti ir sutiksite žmogų, kurį norėsite geriau pažinti dėl jo unikalumo, sąžiningumo ir teigiamų savybių.

Tačiau lygiai taip pat dažnai sutinkate žmonių, kurių nenorėtumėte daugiau matyti.

Puiku turėti elgesio standartus, kurių norite, kad laikytųsi kiti.

Tačiau kuo mažiau lūkesčių turite kitiems žmonėms, tuo įdomiau ir spontaniškiau gali būti, kai sutinkate žmogų, kuris yra daug daugiau, nei tikėjotės.