Dit is altyd lekker om aangenaam verras te word deur die gedrag en optrede van ander mense.

Maar dit is 'n baie slegte idee om afhanklik te wees van mense wat optree soos jy wil.

Dit is hoekom dit tyd is vir 'n groot realiteitsondersoek.

1) Hou op om te verwag dat hulle met jou saamstem

Niemand het 'n verpligting om met jou saam te stem of aan jou “kant te wees nie .”

Ons het almal sterk opinies en oortuigings, maar ons het nie die reg om dit op ander af te dwing nie.

As jy deur die lewe gaan en verwag dat ander met jou sal saamstem, is dit gaan 'n rowwe rit wees.

Daaglikse interaksies tot by ernstige transaksies en werksomgewings is vol situasies waar jy nie met iemand sal saamstem nie.

Hantal dit, en moenie' t neem dit persoonlik op.

Hou op om te verwag of wil hê dat almal met jou saamstem. Dit gaan nie gebeur nie.

2) Hou op om te verwag om iemand te vind wat jou 'voltooi'

Is daar iemand daar buite vir almal?

Jy weet wat? Ek gaan hier op 'n optimistiese ledemaat uitgaan en ja sê.

Ek glo dit regtig.

Maar ek glo ook die lewe is kort en ons moet nie rondwag vir iemand wat ons gelukkig sal maak nie.

Die waarheid is dat die meeste van ons 'n ongelooflik belangrike element in ons lewens miskyk:

Die verhouding wat ons met onsself het.

Ek het hieroor by die sjamaan Rudá Iandê geleer. In sy egte, gratis video oor die kweek van gesonde verhoudings, het hykan hom of haar nie dwing om op te hou om by Wendy's uit te kom nie, jy kan net 'n voorstel maak.

21) Hou op om van ander mense te verwag om aan jou hoë verwagtinge te voldoen

Om hoë verwagtinge van ander mense in die algemeen te hê, is nie 'n goeie idee nie.

Want hoë verwagtinge is net gebou om gebreek te word.

En jy speel 'n dwaasspeletjie as jy verwag dat mense moet wees eerliker, aantrekliker, verantwoordeliker en regverdiger as wat hulle blyk te wees.

Soos Corina skryf:

“Leer om daardie onrealistiese verwagtinge wat jy dalk met betrekking tot ander mense se gedrag het, te herken en laat hulle toe. gaan!

“Hierdie tipe denke is nie goed vir jou gesondheid nie.”

22) Hou op om van mense te verwag om jou finansiële probleme te hanteer

Byna almal van ons sal een of ander tyd met geldprobleme getref word en noodhulp benodig soos 'n lening of 'n vertraging op 'n rekening.

Wanneer dit gebeur, is daar engele wat opstaan ​​om te help.

Maar moenie dit verwag nie.

Deur dit te doen, kan dit jou in 'n groot verknorsing plaas as niemand jou uiteindelik kan help wanneer die finansiële kak die fan tref nie.

23) Hou op om te verwag dat mense tot jou aangetrokke sal wees

Vir sommige mense is jy 'n supermodel, vir ander is jy 'n gemiddelde of sleg lyk mens.

Dit is die lewe.

Ek stem wel saam dat sommige van ons “beter lyk” as ander, maar moenie dat dit jou wêreld regeer nie.

Een persoon se skoonheid is 'n ander se verveling.

Laat ditvloei, en doen jou bes om nie ander ook op hul voorkoms te oordeel nie.

24) Hou op om te verwag dat mense van jou hou

Sommige mense sal van jou hou, sommige sal' t.

Ek het mense gehad wat vir my lief was en ek kon vir my lewe lank nie uitvind hoekom nie. En ek het al gehad dat ander mense my ingewande haat en lyk asof hulle my wil ontbos sonder enige rede wat ek kon onderskei.

Moenie te veel daarop fokus nie.

Ander mense se opinies van jou kom en gaan.

Soos 'n Conscious Rethink dit stel:

“Being yourself is a battle; een wat moeilik is om altyd te wen. As jy wil hê almal moet van jou hou, sal jy jouself in 'n nimmereindigende oorlog bevind.”

25) Hou op om te verwag dat mense jou geestelike of godsdienstige oortuigings moet deel

Ek is gefassineer deur wat mense dryf en wat hulle glo.

In die moderne samelewing, om eerlik te wees, het ek baie mense ontmoet wat lyk of hulle nihiliste is.

Hulle doen dit. 'glo in niks nie en hulle glo nie eers in iets genoeg om daaroor kommentaar te lewer nie.

Apateïsme is wat ek en my vriend dit noem.

Maar ek Ek het ook Boeddhiste, evangeliste, Moslems, New Age-mense en meer ontmoet...

Daar is net geen manier om te voorspel wie ek volgende sal raakloop nie.

En dit hou dinge opwindend...

26) Hou op om te verwag dat mense aanstoot sal neem deur wat jy is

Daar is 'n paar dinge wat ek regtig aanstootlik vind wat ander mense net nie pla nie.

Dit is 'n goeie maatstaf om te kyk of ek op dieselfde bladsy issoos sommige van hulle in terme van waardes...

Maar dit is nie iets wat ek rondloop en verwag nie.

Dit is waar dat jy breë veralgemenings oor kulture en groepe kan maak in terme van wat aanstootlik is of nie.

Maar aan die einde van die dag is almal ook nog 'n individu en jy kan nooit heeltemal weet wat om te verwag in terme van wat vir hulle die grens oorsteek of nie.

27 ) Hou op om te verwag dat ander mense daar vir jou moet wees as jy af is

Wanneer die lewe jou hard tref, is daar 'n paar spesiale mense wat daar is vir jou.

Dikwels is dit jou geliefdes, lewensmaat of naaste vriende.

Maar dit is nie altyd die geval nie, soos ons almal weet.

Die waarheid is dat selfs vriende soms deurval en jy sal nie ver kom as jy verwag dat ander daar vir jou moet wees wanneer die skyfies af is.

28) Hou op om te verwag dat ander mense moet verander wie hulle is

Nie almal is staties nie, en baie mense verander wel.

Maar om te verwag dat hulle moet verander, is 'n dwaasspeletjie.

Dit is veral waar wanneer jy in 'n verhouding met iemand kom en verwag om hulle te kan verander.

Ek kan reeds vir jou sê dat 'n breek op die horison is.

29) Hou op om te verwag dat mense vrygewig moet wees

Sommige mense is maar net gulsig.

Dit kan die grens oorsteek na openlike uitbuiting, leuens en manipulasie.

Dit is verskriklik, maar dit is nie regtig verbasend nie.

Moenie eerlikheid envrygewigheid van almal, dit gaan nie altyd daar wees nie.

30) Hou op om te verwag dat mense jou of jou behoeftes moet respekteer

Daar is baie disrespek daar buite, en vroeër of later gaan sommige na jou kant toe kom.

Baie mense met wie jy paaie kruis, sal net op geen manier vir jou omgee nie.

Dis die lewe.

Moenie verwag dat mense omgee vir jou of wat jy nodig het nie. Sommige doen, ander nie.

Soos Katherine Hurst verduidelik:

"Beoefen selfliefde deur jou eie behoeftes te identifiseer en te bevredig, selfs wanneer dit beteken om "nee" vir ander te sê."

Verwagtinge vs. werklikheid

Daar is baie areas van die lewe waar ons verwagtinge opbou en uiteindelik daarvoor ly.

Loopbaan, liefde, groot skuiwe na nuwe plekke, noem maar op...

Die waarheid is dat elke keer as jy verwagtinge opbou, stel jy jouself op om jou hoop te laat verdwyn.

Dit is dieselfde met die mense rondom jou.

Daar is tye wat jy aangenaam verras sal wees en iemand sal ontmoet wat jy beter wil ken vanweë hul uniekheid, integriteit en positiewe eienskappe.

Maar daar is net soveel kere wat jy mense sal ontmoet wat jy sou wou hê. liewer nie weer sien nie.

Om standaarde te hê vir die gedrag wat jy in ander wil hê, is wonderlik.

Maar hoe minder verwagtinge jy vir ander mense het, hoe meer opwindend en spontaan kan dit wees wanneer jy iemand ontmoet wie is soveel meer as wat jy ooit verwag het.

Hy dek sommige van die groot foute wat die meeste van ons in ons verhoudings maak, soos medeafhanklikheidsgewoontes en ongesonde verwagtinge. Foute wat die meeste van ons maak sonder om dit eers te besef.

So hoekom beveel ek Rudá se lewensveranderende raad aan?

Wel, hy gebruik tegnieke afgelei van antieke sjamanistiese leerstellings, maar hy stel sy eie moderne -dag draai op hulle. Hy is dalk 'n sjamaan, maar sy ervarings in liefde was nie veel anders as joune en myne nie.

Totdat hy 'n manier gevind het om hierdie algemene probleme te oorkom. En dit is wat hy met jou wil deel.

As jy dus gereed is om vandag daardie verandering te maak en gesonde, liefdevolle verhoudings te kweek, verhoudings wat jy weet jy verdien, kyk na sy eenvoudige, opregte raad.

Klik hier om die gratis video te kyk.

3) Hou op om te verwag dat mense vir jou geleenthede sal gee

Dit is moeilik om 'n goeie werk te kry en geld te maak. Dit is moeilik vir almal.

Daar is mense hier buite wat hul motorfabriekwerk op 48 verloor met vier kinders om te voed en geen rugsteunopsies nie.

Dit is nie regverdig nie, en dit is nie reg as jy vra nie. ek...

Maar ons word deur ons elite vertel dat globale kapitalisme kwansuis die bakermat van geleenthede en "groei" is.

Behalwe vir 'n komende verandering in ekonomiese stelsels, wil ek egter net sê dat jy rondgaan en verwag dat geleenthede oor jou pad sal kom, want jy is'n goeie of slim persoon is ... dom.

Dit gaan nie gebeur nie.

Werk hard en druk soos 'n besetene. Geleenthede sal kom.

Maar hou op om te verwag dat iemand maklik vir jou geleenthede sal gee. Dit gaan nie gebeur nie.

4) Hou op om te verwag dat ander vir jou probleme omgee

Deernis is 'n groot persoonlikheidseienskap, en so ook empatie.

Maar as jy van ander mense verwag om vir jou probleme om te gee, stel jy jouself in om gemanipuleer en meegesleur te word.

Wanneer jy al jou probleme vertoon en vra dat ander omgee en reageer, gedra jy in 'n manier wat baie onseker en behoeftig is.

Dit maak jou oop om gesien te word as 'n persoon van lae waarde of wat "negatief" is.

Birlik of onregverdig, as jy altyd met 'n probleem opdaag en voel totaal oorweldig, begin mense jou sien as daardie persoon wat net nie die tyd werd is nie.

Soos Lolly Daskal skryf:

“As jy jouself nie waardeer nie en opstaan ​​vir jouself , jy saboteer nie net jouself ernstig nie, maar stuur ook 'n boodskap dat jy nie die moeite werd is nie, selfs vir jouself.

"Behandel jouself asof jy saak maak, en ander sal jou voorbeeld volg."

Amen!

5) Hou op om van ander te verwag om vir jou te sê wat om met jou lewe te doen

Ek het jare lank nie net raad van mense gevra nie, Ek het aktief gesoek na almal wat ek kon kry om my te help uitvind wat om met my lewe te doen.

Ek het al my lewe weggegee.krag, met die hoop dat ek die perfekte persoon sal vind om vir my te sê wat om te doen.

Watter werk moet ek doen?

Waar moet ek skoolgaan?

Was daar iemand met wie ek kan praat wat al die verwarring sal verstaan ​​wat ek oor my loopbaan en my persoonlike lewe voel?

Miskien kan iemand vir my sê hoe om 'n romantiese lewensmaat te ontmoet of verduidelik die beste plek om na te trek, dit was opkomende?

Wat 'n ramp. Niks het verbeter totdat ek opgehou het om van ander mense te verwag om vir my te sê wat om met my lewe te doen nie.

6) Hou op om te verwag dat mense jou moet prys en aanmoedig

Sommige mense blyk te wees wees gebore cheerleaders, wat wonderlik is.

Maar jy kan nie altyd 'n klop op die skouer verwag nie.

Mense is redelik besig, en selfs al help jy hulle uit, sal hulle nie dink altyd baie daaroor of gee vir jou die rekwisiete wat jy verdien.

Dit is sleg, maar dit is net soos dit is.

Soos Ellie Hadsall skryf:

“Don' t iets doen om mense se dankbaarheid te verdien; doen eerder iets omdat jy dit wil doen. Doen dit omdat dit jou help om beter te voel, of dit pas by jou integriteit.”

Goeie raad!

7) Hou op om te verwag dat mense jou moet verstaan

Ek was vroeër geobsedeer om verkeerd verstaan ​​te word. Ek het verwag dat mense my meer sou probeer verstaan, en het hulle die skuld gegee as hulle die verkeerde idee oor my gekry het.

Dit was 'n heeltemal nuttelose manier om deur die lewe te gaan en het tot enorme frustrasie en vervreemding gelei.

Asjy maak 'n goeie vriend of vind mense wat jou verstaan ​​dit is 'n wonderlike gevoel en natuurlik sal jy na daardie mense aantrek.

Maar moenie daarvan staatmaak of mense oordeel omdat hulle jou nie kry nie. Dit is net 'n algehele slegte idee.

8) Hou op om wederkerigheid van ander te verwag

Jy kry nie altyd terug wat jy gee nie. Nie eers naby nie.

As jy grootliks tot 'n projek bydra en high fives kry, maar dan geskok is wanneer niemand anders met hul kant van die transaksie deurkom nie, moenie geskok wees nie!

Dis lewe.

Hou op om van mense te verwag om terug te gee.

As mense ooreenkomste verbreek en jou aktief minag, is dit een ding en jy sal dit moet opstel.

Maar As jy hartseer is dat mense blykbaar nie omgee om terug te gee wanneer jy baie moeite doen nie, moenie wees nie. Dit is nie jou tyd werd nie.

9) Hou op om te verwag dat mense jou moet glo

Daar is soveel tye in die lewe waar jy wil net hê mense moet jou glo.

Ek het vriende wat in diep depressie gedryf is nadat hulle mishandeling en ander oortredings aangemeld het en dat familielede hulle eenvoudig nie glo nie.

Dit is aaklig, maar jy kan regtig nie iemand anders dwing om hul oë oop te maak nie.

Wanneer iemand nie die waarheid sal glo nie, is die enigste goeie ding om te doen soms wegstap.

10) Hou op verwag mense om 'n goeie sin vir humor te hê

Sommige mense is snaakser as ander, endis maar hoe dit is.

Hulle kan ook op baie verskillende maniere op humor reageer. Dit is belangrik om dit nie te persoonlik op te neem nie.

As jy 'n grap vertel en mense kry aanstoot of vind dit dom, wat kan jy doen?

Borsel dit af en gaan aan...

Nie almal het 'n goeie sin vir humor of dieselfde sin vir humor nie. Dis reg.

11) Hou op om te verwag dat mense jou gedagtes moet lees

Daar is baie kere wanneer jy dink dat wat jy wil hê, voor die hand liggend is.

Maar dit is nie altyd die geval nie.

En as jy verwag dat ander mense min of meer weet wat jy dink of aanvoel waar jy is, stel jy jouself in vir frustrasie.

Soms moet jy dinge net aan mense uitspel.

“Jy verstaan ​​dalk mense en het die een of ander verband om ander se ingesteldheid te lees. Jy kan nie dieselfde kwaliteit in ander verwag nie,” merk die webwerf Your Fates op.

12) Hou op om te verwag dat mense heeltyd goed en gesond moet wees

Mense probleme het en soms tree hulle soos onbeskofte op of neem dinge op jou uit.

Dis nie in orde nie, maar dit is iets wat gebeur.

As jy verwag dat almal heeltyd goed moet gaan, Sal woedend en depressief wees as hulle nie is nie.

Die klerk by die kruidenierswinkel het dalk net uitgevind hy het kanker. Moet nooit aanneem nie, en wees geduldig.

13) Hou op om te verwag dat liefde uitwerk

Dit is een van die moeilikste dingeop die lys, maar dit is noodsaaklik om op te hou om van ander mense te verwag om vir jou te gee wat jy in verhoudings wil hê.

Al te dikwels is liefde nie genoeg nie...

Ongelukkig kan soveel dinge opduik in verhoudings wat hulle sink voordat hulle werklik 'n kans het om te groei.

Alhoewel jy nie moet verwag dat verhoudings sal uitwerk nie, kan jy jou hand op die skaal plaas...

Dit hou verband met die unieke konsep wat ek vroeër genoem het: die heldinstink.

Wanneer 'n man gerespekteer, nuttig en nodig voel, is hy meer geneig om te pleeg.

En die beste deel is om sy heldinstink te ontketen kan so eenvoudig wees soos om te weet wat die regte ding is om oor 'n teks te sê.

Jy kan presies leer wat om te doen deur na hierdie eenvoudige en egte video deur James Bauer te kyk.

14) Hou op om van mense te verwag om jou belangstellings te deel

Daar is allerhande verskillende mense daar buite wat in allerhande verskillende dinge is.

As iemand met redelike intense en spesifieke belangstellings, het ek Ek het self frustrasie gehad oor die feit dat baie mense nie my belangstellings deel nie.

Twee van my gunsteling dinge om oor te praat is immers godsdiens en politiek: nie juis ideale gespreksaanvangers vir die meeste mense nie.

Verwante stories van Hackspirit:

Die feit is dat nie almal – of selfs die meeste mense – jou belangstellings gaan deel nie.

Dit maak net dit des te meer spesiaal as jy iemand vind watdoen.

15) Hou op om te verwag dat ander goed in die bed moet wees

Seksuele chemie verskil geweldig.

'n Vriend van my het gesê “seks is seks , man,” met die argument dat dit regtig nie 'n groot verskil maak nie.

Maar dit doen. En nie almal gaan goed wees in die bed nie en nie almal gaan jou geselskap in die bed geniet nie.

Of, in sommige gevalle is dit dalk net goed – maar hulle pas nie by jou nie.

Aanvaar dit en gaan aan.

16) Hou op om van ander om verskoning te vra dat hulle jou seergemaak het

Mense doen aaklige dinge, en dit is nie altyd nie jammer daaroor.

Jy kan nie van mense verwag om goed, verantwoordelik te wees of om te antwoord vir wat hulle gedoen het nie.

Soms moet jy net bande sny en oppas vir hul tipe in die toekoms.

Maar om op 'n verskoning te wag, kan heeltemal nutteloos wees...

Soos Jay Shetty opmerk:

"Het jy al ooit intern na iemand gesmoor net om te besef hulle het geen idee dat hulle jou seergemaak of aanstoot gegee het nie?

“Soms, selfs as iemand het bedoel om jou seer te maak, het hulle dalk geen belang daarin om verskoning te vra nie.”

17 ) Hou op om van mense te verwag om jou doelwitte te deel

Dit kan wonderlik wees om ander mense aan jou sy te hê terwyl jy jou drome najaag.

Maar nie almal gaan 'n potensiële projek wees nie. maat.

Sommige mense het heeltemal verskillende doelwitte of – meer uitdagend – hulle kan selfs doelwitte hê wat teenoor joune is.

Begin elkeinteraksie met hierdie begrip en jy sal nie in die steek gelaat word nie.

18) Hou op om van ander mense te verwag om dinge sin te maak

Die lewe kan heeltemal verwarrend wees.

Jy dink jy het dit uitgepluis en dan tref dit jou met kurweballe wat jy nooit gedink het bestaan ​​nie.

Dit is nie aan ander mense om vir jou te dekodeer nie: hulle is ook besig met die lewe se kak !

Die beste wat jy kan doen is om te lag in die aangesig van die chaos...

19) Hou op om te verwag dat mense regverdig moet wees

Mense doen baie onregverdige dinge. Ek weet ek het baie mense onregverdig behandel.

Ek raai jy het ook...

Dit is nie reg nie, maar dit is 'n feit van die lewe.

En as jy verwag dat die lewe en ander mense regverdig moet wees, jy stel jouself in vir teleurstelling.

Soos Kathryn Mott dit stel:

“Die lewe is nie altyd regverdig nie. Soms kry jy nie die erkenning of beloning vir jou harde werk nie; dis maar hoe dit is.

“Leer om reg te wees om alles te gee en niks terug te verwag nie.”

20) Hou op om van mense 'n gesonde leefstyl te hê

Daar is baie verskillende invloede in die lewe, van die media tot ons eie ouers.

Nie almal gaan 'n gesonde leefstyl bevorder nie of gee jou goeie raad.

Moenie van mense verwag om 'n gesonde leefstyl te hê of te leef volgens die manier wat jy dink die beste is nie.

Jy kan steeds vriende wees met jou vet vriend wat lief is kitskos, maar jy