ಇತರ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ.

ಅದು ದೊಡ್ಡ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಚೆಕ್‌ಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಮಯ.

1) ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ “ಬದಿಯಲ್ಲಿರಲು ಯಾರೂ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ .”

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೃಢವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿಲ್ಲ.

ಇತರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮ್ಮತಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅದು ಒಂದು ಒರಟು ಸವಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.

ಗಂಭೀರ ವಹಿವಾಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪರಿಸರದವರೆಗಿನ ದೈನಂದಿನ ಸಂವಹನಗಳು ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಒಪ್ಪದಿರುವಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಡಿ ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

2) ನಿಮ್ಮನ್ನು 'ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ' ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಸಿಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆಯೇ?

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಆಶಾವಾದದ ಅಂಗವಾಗಿ ಹೊರಡಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೆ ಜೀವನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಕಾಯಬಾರದು.

ಸತ್ಯವೇನೆಂದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:

ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧ.

ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕುರಿತು ಅವರ ನಿಜವಾದ, ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಅವರುವೆಂಡಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು.

21) ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಚಾರವಲ್ಲ.

ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಜನರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ನೀವು ಮೂರ್ಖರ ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಆಕರ್ಷಕ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ.

ಕೊರಿನಾ ಬರೆದಂತೆ:

“ಇತರ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಹೋಗು!

“ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.”

22) ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಬಹುತೇಕ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಲ ಅಥವಾ ಬಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬದಂತಹ ತುರ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗುವ ದೇವತೆಗಳಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಯುಂಟಾದಾಗ ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾದ ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು.

23) ಜನರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಕೆಲವರಿಗೆ ನೀವು ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್, ಇತರರಿಗೆ ನೀವು ಸರಾಸರಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಅದು ಜೀವನ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ "ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ.

ಬಿಡಿಹರಿವು, ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅವರ ನೋಟದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಯಿಸದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ.

24) ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ' t.

ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ನನ್ನ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಬೇಡಿ.

ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನೀವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ರೀಥಿಂಕ್ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ನೀನಾಗಿರುವುದೇ ಒಂದು ಯುದ್ಧ; ಯಾವಾಗಲೂ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.”

25) ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜನರನ್ನು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ನಿರಾಕರಣವಾದಿಗಳೆಂದು ತೋರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅವರು ಇಲ್ಲ 'ಯಾವುದನ್ನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಅವರು ಯಾವುದನ್ನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಇದು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೆ ನಾನು 'ಬೌದ್ಧರು, ಇವಾಂಜೆಲಿಕಲ್‌ಗಳು, ಮುಸ್ಲಿಮರು, ಹೊಸ ಯುಗದ ಜನರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ…

ನಾನು ಮುಂದೆ ಯಾರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಅದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ…

26) ನೀವು ಏನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಜನರು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಇತರರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡದಿರುವಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆಮೌಲ್ಯಗಳ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು...

ಆದರೆ ಇದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ಅಥವಾ ಯಾವುದರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜ.

ಆದರೆ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನನ್ನು ದಾಟುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

27 ) ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಇರುವಾಗ ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಪಾಲುದಾರರು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರು.

ಆದರೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ ಚಿಪ್ಸ್ ಡೌನ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಇತರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

28) ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾರೆಂದು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಜನರು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅವರು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖರ ಆಟವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯು ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ.

29) ಜನರು ಉದಾರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಕೆಲವು ಜನರು ಕೇವಲ ದುರಾಸೆಯವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಮುಕ್ತ ಶೋಷಣೆ, ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಬಹುದು.

ಇದು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತುಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಉದಾರತೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

30) ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಅಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗೌರವವಿದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅಡ್ಡಹಾಯುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದು ಜೀವನ.

ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಹರ್ಸ್ಟ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ:

“ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಅದು ಇತರರಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗಲೂ ಸಹ."

ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕತೆ

ಜೀವನದ ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನರಳುತ್ತೇವೆ.

ವೃತ್ತಿ, ಪ್ರೀತಿ, ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಚಲನೆಗಳು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತೀರಿ…

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲೂ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರರಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯಾರು.

ಅವರು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ರುಡಾ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

ಸರಿ, ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನ ಶಾಮನಿಕ್ ಬೋಧನೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧುನಿಕತೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. - ಅವರ ಮೇಲೆ ದಿನ ಟ್ವಿಸ್ಟ್. ಅವನು ಷಾಮನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿನ ಅವನ ಅನುಭವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನನ್ನದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಂದು ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅವರ ಸರಳ, ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

3) ಜನರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲದ 48 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ ಅದು ಸರಿಯಲ್ಲ ನನಗೆ…

ಆದರೆ ಜಾಗತಿಕ ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿಯು ಅವಕಾಶಗಳ ತೊಟ್ಟಿಲು ಮತ್ತು "ಬೆಳವಣಿಗೆ" ಎಂದು ನಮ್ಮ ಗಣ್ಯರಿಂದ ನಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರಲಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ, ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅವಕಾಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿಒಬ್ಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ… ಮೂರ್ಖ.

ಇದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಹುರುಪಿನಿಂದಿರಿ. ಅವಕಾಶಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

4) ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯೂ ಸಹ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇತರರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ "ನಕಾರಾತ್ಮಕ" ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಯಯುತ ಅಥವಾ ಅನ್ಯಾಯದ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲಾಲಿ ದಾಸ್ಕಲ್ ಬರೆದಂತೆ:

“ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ , ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೆ ಯೋಗ್ಯರಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಹ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೂ ಸಹ.

“ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.”

ಆಮೆನ್!

5) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇತರರು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಾನು ಜನರಿಂದ ಸಲಹೆ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ನಾನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.ಶಕ್ತಿ, ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಾನು ಶಾಲೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲೆ?

ಬಹುಶಃ ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ತೆರಳಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಏನು ವಿಪತ್ತು. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇತರರು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಏನೂ ಸುಧಾರಿಸಲಿಲ್ಲ.

6) ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಕೆಲವರು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಚೀರ್‌ಲೀಡರ್‌ಗಳಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆನ್ನು ತಟ್ಟುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ರಂಗಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಜನರ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಡಿ; ಬದಲಾಗಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.”

ಒಳ್ಳೆಯ ಸಲಹೆ!

7) ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾದ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಪರಕೀಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದೆ.

8) ಇತರರಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಕೊಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹತ್ತಿರವೂ ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ಗೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈವ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಆದರೆ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಒಪ್ಪಂದದ ಪರವಾಗಿ ಬರದಿದ್ದಾಗ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಬೇಡಿ!

ಅದು ಜೀವನ.

ಜನರು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಜನರು ಒಪ್ಪಂದಗಳನ್ನು ಮುರಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತರಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಜನರು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

9) ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆಳವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅವರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬೇರೆಯವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಯಾರಾದರೂ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

10) ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು

ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತುಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಆಗಿದೆ.

ಅವರು ಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತಮಾಷೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮೂರ್ಖರೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಅದನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ…

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಹಾಸ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಸರಿ.

11) ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇತರ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಜನರಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.

“ನೀವು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಓದಲು ಕೆಲವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇತರರಲ್ಲಿ ಅದೇ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,” ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಫೇಟ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ.

12) ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಅಸಭ್ಯ ಜರ್ಕ್‌ಗಳಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಎಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆಕ್ರೋಶ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಗುಮಾಸ್ತ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಈಗಷ್ಟೇ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಎಂದಿಗೂ ಊಹಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.

13) ಪ್ರೀತಿಯು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಇತರ ಜನರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ…

ದುಃಖಕರವಾಗಿ, ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಬರಬಹುದು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ.

ಆದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು…

ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ: ನಾಯಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಮನುಷ್ಯನು ಗೌರವಾನ್ವಿತ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ಅವನ ನಾಯಕನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು. ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹೇಳಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿಳಿಯುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು.

ಜೇಮ್ಸ್ ಬಾಯರ್ ಅವರ ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬಹುದು.

14) ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನಾನು 'ಅನೇಕ ಜನರು ನನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಾನೇ ಹತಾಶೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು:

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ - ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಹ - ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಕೇವಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆಮಾಡಿ.

15) ಇತರರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಲೈಂಗಿಕ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿದರು “ಸೆಕ್ಸ್ ಸೆಕ್ಸ್ , ಮನುಷ್ಯ,” ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಥವಾ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

16) ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜನರು ಭಯಾನಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ.

ಜನರು ಒಳ್ಳೆಯವರು, ಜವಾಬ್ದಾರರು ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ.

ಆದರೆ ಕ್ಷಮಾಪಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಬಹುದು…

ಜೇ ಶೆಟ್ಟಿ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ:

“ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?

“ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.”

17 ) ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿರುವಾಗ ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಭಾವ್ಯ ಯೋಜನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಪಾಲುದಾರ.

ಕೆಲವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ - ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ - ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದರಿಂದಲೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಈ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

18) ಇತರ ಜನರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಿರದ ಕರ್ವ್‌ಬಾಲ್‌ಗಳಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು: ಅವರು ಜೀವನದ ಶಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ !

ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ…

19) ಜನರು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜನರು ತುಂಬಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅನ್ಯಾಯದ ವಿಷಯಗಳು. ನಾನು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಿಮಗೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ…

ಇದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವನದ ಸತ್ಯ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನೀವು ನಿರಾಶೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಕ್ಯಾಥರಿನ್ ಮೋಟ್ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಮನ್ನಣೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅದು ಹೇಗೆ.

“ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.”

20) ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಭಾವಗಳಿವೆ.

ಅವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಆದರೆ ನೀವು