Siempre es agradable sorprenderse por el comportamiento y las acciones de otras personas.

Pero es muy mala idea depender de que la gente actúe como a uno le gustaría.

Por eso ha llegado el momento de revisar la realidad.

1) Deja de esperar que estén de acuerdo contigo

Nadie tiene la obligación de estar de acuerdo contigo o de estar de tu "lado".

Todos tenemos opiniones y creencias muy arraigadas, pero no tenemos derecho a imponerlas a los demás.

Si vas por la vida esperando que los demás estén de acuerdo contigo va a ser un camino difícil.

Las interacciones cotidianas, las transacciones serias y los entornos laborales están llenos de situaciones en las que no estarás de acuerdo con alguien.

Asúmelo y no te lo tomes como algo personal.

Deja de esperar o querer que todo el mundo esté de acuerdo contigo, eso no va a ocurrir.

2) Deja de esperar encontrar a alguien que te "complete".

¿Hay alguien para todos?

¿Sabes qué? Voy a salir en una rama optimista aquí y decir Sí.

Realmente lo creo.

Pero también creo que la vida es corta y no debemos esperar a alguien que nos "haga" felices.

La verdad es que la mayoría de nosotros pasamos por alto un elemento increíblemente importante en nuestras vidas:

La relación que tenemos con nosotros mismos.

Lo aprendí del chamán Rudá Iandê. En su genuino vídeo gratuito sobre cómo cultivar relaciones sanas, te da las herramientas para plantarte en el centro de tu mundo.

Aborda algunos de los principales errores que la mayoría de nosotros cometemos en nuestras relaciones, como los hábitos de codependencia y las expectativas malsanas. Errores que la mayoría de nosotros cometemos sin darnos cuenta.

Entonces, ¿por qué recomiendo los consejos de Rudá que cambian la vida?

Bueno, utiliza técnicas derivadas de antiguas enseñanzas chamánicas, pero les da su propio toque moderno. Puede que sea un chamán, pero sus experiencias en el amor no fueron muy diferentes a las tuyas y a las mías.

Hasta que encontró la forma de superar estos problemas comunes. Y eso es lo que quiere compartir contigo.

Así que si estás listo para hacer ese cambio hoy y cultivar relaciones sanas y amorosas, relaciones que sabes que mereces, echa un vistazo a sus consejos sencillos y genuinos.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

3) Deja de esperar que la gente te dé oportunidades

Es difícil encontrar un buen trabajo y ganar dinero. Es difícil para todos.

Aquí hay gente que pierde su trabajo en una fábrica de coches a los 48 años, con cuatro hijos que alimentar y sin opciones de respaldo.

No es justo, y no está bien si me preguntas...

Pero nuestras élites nos dicen que el capitalismo global es supuestamente la cuna de las oportunidades y el "crecimiento".

Sin embargo, a menos que se produzca un cambio en los sistemas económicos, sólo quiero decir que ir por ahí esperando que las oportunidades te lleguen porque eres una persona buena o inteligente es... estúpido.

No va a ocurrir.

Trabaja duro y esfuérzate como un loco. Las oportunidades llegarán.

Pero deja de esperar que nadie te dé oportunidades fácilmente, eso no va a ocurrir.

4) Deja de esperar que los demás se preocupen por tus problemas

La compasión es un gran rasgo de la personalidad, al igual que la empatía.

Pero si esperas que los demás se preocupen por tus problemas, te estás exponiendo a que te manipulen y te tomen el pelo.

Cuando muestras todos tus problemas y pides que los demás se preocupen y respondan te estás comportando de una manera muy insegura y necesitada.

Te expone a que te vean como una persona de poco valor o "negativa".

Justo o injusto, si siempre apareces con un problema y sintiéndote totalmente abrumado, la gente empieza a verte como esa persona que no merece la pena.

Como escribe Lolly Daskal:

"Si no te valoras y no das la cara por ti mismo, no sólo te estás saboteando gravemente, sino que además estás enviando el mensaje de que no vales la pena, ni siquiera para ti mismo".

"Trátate como si importaras, y los demás te seguirán".

¡Amén!

5) Deja de esperar que los demás te digan lo que tienes que hacer con tu vida

Durante años no me limité a pedir consejo a la gente, sino que me puse a sondear activamente a todos los que encontraba para que me ayudaran a decidir qué hacer con mi vida.

Regalé todo mi poder, esperando encontrar a la persona perfecta que me dijera lo que tenía que hacer.

¿Qué trabajo debo hacer?

¿A qué escuela debo ir?

¿Había alguien con quien pudiera hablar y que entendiera toda la confusión que sentía sobre mi carrera y mi vida personal?

¿Quizás alguien podría decirme cómo conocer a una pareja romántica o explicarme cuál es el mejor lugar para mudarme que sea prometedor?

Qué desastre. Nada mejoró hasta que dejé de esperar que los demás me dijeran qué hacer con mi vida.

6) Deja de esperar que la gente te alabe y te anime

Algunas personas parecen haber nacido animadoras, lo cual es increíble.

Pero no siempre se puede esperar una palmadita en la espalda.

La gente está muy ocupada y, aunque les ayudes, no siempre lo tendrán en cuenta ni te darán el apoyo que mereces.

Es un asco, pero así son las cosas.

Como escribe Ellie Hadsall:

"No hagas algo para ganarte la gratitud de la gente; en lugar de eso, haz algo porque quieres hacerlo. Hazlo porque te ayuda a sentirte mejor o porque coincide con tu integridad".

¡Buen consejo!

7) Deja de esperar que la gente te entienda

Antes me obsesionaba que me malinterpretaran. Esperaba que la gente intentara comprenderme más, y les culpaba si se hacían una idea equivocada de mí.

Era una forma completamente inútil de ir por la vida y conducía a una enorme frustración y alienación.

Si haces un amigo íntimo o encuentras gente que te entiende, es una sensación estupenda y, por supuesto, gravitarás hacia esa gente.

Pero no dependas de ello ni juzgues a la gente por no entenderte. Es una mala idea en general.

8) Deja de esperar reciprocidad de los demás

No siempre recibes lo que das. Ni de lejos.

Si contribuyes masivamente a un proyecto y te chocan los cinco, pero luego te sorprendes cuando nadie más cumple con su parte del trato, ¡no te escandalices!

Así es la vida.

Deja de esperar que la gente devuelva.

Si la gente incumple los acuerdos y te falta al respeto activamente, eso es una cosa y tendrás que sacarlo a relucir.

Pero si te entristece que a la gente no parezca importarle retribuir cuando te esfuerzas mucho, no lo estés. No merece la pena que le dediques tiempo.

9) Deja de esperar que la gente te crea

Hay tantas veces en la vida en las que sólo quieres que la gente te crea.

Tengo amigos que se han sumido en una profunda depresión tras denunciar abusos y otras irregularidades y que sus familiares sencillamente no les hayan creído.

Es horrible, pero no puedes obligar a nadie a abrir los ojos.

Cuando alguien no quiere creer la verdad, a veces lo único bueno que se puede hacer es alejarse.

10) Deja de esperar que la gente tenga sentido del humor

Algunas personas son más graciosas que otras, y así son las cosas.

También pueden responder al humor de maneras muy distintas. Es importante no tomárselo demasiado a pecho.

Si cuentas un chiste y la gente se ofende o lo considera estúpido, ¿qué puedes hacer?

Cepíllatelo y sigue adelante...

No todo el mundo tiene buen sentido del humor o la mismo sentido del humor. Está bien.

11) Deja de esperar que la gente te lea el pensamiento

Muchas veces piensas que lo que quieres es obvio.

Pero no siempre es así.

Y si esperas que los demás sepan más o menos lo que piensas o intuyan dónde estás, te estás abocando a la frustración.

A veces hay que explicar las cosas a la gente.

"Puedes ser comprensivo con la gente y tener cierta conexión para leer la mentalidad de los demás. No puedes esperar la misma cualidad en los demás", señala el sitio web Your Fates.

12) Deje de esperar que la gente esté bien todo el tiempo

La gente tiene problemas y a veces se comportan como imbéciles maleducados o la toman contigo.

Eso no está bien, pero es algo que ocurre.

Si esperas que todo el mundo esté bien todo el tiempo, te sentirás indignado y deprimido cuando no sea así.

Puede que el dependiente del supermercado acabe de descubrir que tiene cáncer. Nunca des por sentado nada y ten paciencia.

13) Deja de esperar que el amor funcione

Esta es una de las cosas más difíciles de la lista, pero es vital dejar de esperar que los demás te den lo que quieres en las relaciones.

Con demasiada frecuencia, el amor no es suficiente...

Lamentablemente, pueden surgir tantas cosas en las relaciones que las hunden antes de que realmente tengan la oportunidad de crecer.

Aunque no debes esperar que las relaciones funcionen, puedes poner la mano en la balanza...

Esto está relacionado con el concepto único que he mencionado antes: el instinto de héroe.

Cuando un hombre se siente respetado, útil y necesitado, es más probable que se comprometa.

Y lo mejor es que despertar su instinto de héroe puede ser tan sencillo como saber qué decir en un mensaje de texto.

Puedes aprender exactamente qué hacer viendo este sencillo y genuino vídeo de James Bauer.

14) Deja de esperar que la gente comparta tus intereses

Hay todo tipo de personas a las que les gustan todo tipo de cosas.

Como persona con intereses bastante intensos y específicos, yo mismo me he sentido frustrado por el hecho de que mucha gente no comparta mis intereses.

Después de todo, dos de mis temas favoritos de conversación son la religión y la política: no son precisamente los temas ideales para la mayoría de la gente.

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Lo cierto es que no todo el mundo -ni siquiera la mayoría- va a compartir tus intereses.

Eso lo hace aún más especial cuando encuentras algunos que sí lo hacen.

15) Deja de esperar que los demás sean buenos en la cama

La química sexual varía enormemente.

Un amigo me dijo "el sexo es el sexo, tío", argumentando que en realidad no hay gran diferencia.

Pero así es. Y no todo el mundo va a ser bueno en la cama y no todo el mundo va a disfrutar de tu compañía en la cama.

O, en algunos casos, pueden estar bien, pero no son adecuados para ti.

Acéptalo y sigue adelante.

16) Deja de esperar que los demás se disculpen por hacerte daño

La gente hace cosas horribles y no siempre las lamenta.

No se puede esperar que la gente sea buena, responsable o responda de lo que ha hecho.

A veces sólo hay que cortar lazos y estar atento a su tipo en el futuro.

Pero esperar una disculpa puede ser completamente inútil...

Como observa Jay Shetty:

"¿Alguna vez te has enfadado internamente con alguien y te has dado cuenta de que no tenía ni idea de que te había herido u ofendido?

"A veces, incluso si alguien hizo intención de hacerte daño, puede que no tengan interés en disculparse".

17) Deja de esperar que la gente comparta tus objetivos

Puede ser increíble tener a otras personas a tu lado mientras persigues tus sueños.

Pero no todo el mundo va a ser un socio potencial del proyecto.

Algunas personas tienen objetivos totalmente distintos o, lo que es más difícil, pueden tener objetivos opuestos a los tuyos.

Comience cada interacción con este entendimiento y no se sentirá defraudado.

18) Deja de esperar que los demás hagan que las cosas tengan sentido

La vida puede ser completamente confusa.

Piensas que lo tienes todo resuelto y entonces te golpea con bolas curvas que nunca imaginaste que existieran.

Eso no es algo que deban descifrar los demás por ti: ¡ellos también se enfrentan a la mierda de la vida!

Lo mejor que puedes hacer es reírte ante el caos...

19) Deja de esperar que la gente sea justa

La gente hace cosas muy injustas. Sé que he tratado injustamente a mucha gente.

Supongo que tú también...

No está bien, pero es una realidad.

Y si esperas que la vida y los demás sean justos, te estás preparando para la decepción.

Como dice Kathryn Mott:

"La vida no siempre es justa. A veces no obtienes el reconocimiento o la recompensa por tu duro trabajo; así son las cosas.

"Aprende a aceptar darlo todo y no esperar nada a cambio".

20) Dejar de esperar que la gente lleve un estilo de vida saludable

Hay muchas influencias diferentes en la vida, desde los medios de comunicación hasta nuestros propios padres.

No todos ellos van a promover un estilo de vida saludable ni a darte buenos consejos.

No esperes que la gente tenga un estilo de vida sano o viva como tú crees que es mejor.

Puedes seguir siendo amigo de tu amigo el gordo al que le encanta la comida rápida, pero no puedes obligarle a que deje de comer en Wendy's, sólo puedes hacerle una sugerencia.

21) Deja de esperar que los demás cumplan tus altas expectativas

Tener grandes expectativas de los demás en general no es una buena idea.

Porque las grandes expectativas sólo se construyen para romperse.

Y estás jugando a un juego de tontos si esperas que la gente sea más honesta, atractiva, responsable y justa de lo que resulta ser.

Como escribe Corina:

"¡Aprende a reconocer esas expectativas poco realistas que puedas tener respecto al comportamiento de otras personas y déjalas ir!

"Este tipo de pensamiento no es bueno para la salud".

22) Deja de esperar que la gente se ocupe de tus problemas financieros

Casi todos tenemos problemas de dinero en algún momento y necesitamos ayuda urgente, como un préstamo o un aplazamiento de una factura.

Cuando esto ocurre, hay ángeles que intervienen para ayudar.

Pero no lo esperes.

Hacerlo puede ponerle en un verdadero aprieto si nadie acaba pudiendo ayudarle cuando la mierda financiera le golpee en el ventilador.

23) Deja de esperar que la gente se sienta atraída por ti

Para algunos eres una supermodelo, para otros eres una persona normal o mal parecida.

Así es la vida.

Estoy de acuerdo en que algunos somos "más guapos" que otros, pero no dejes que eso gobierne tu mundo.

La belleza de una persona es el aburrimiento de otra.

Deja que fluya y haz todo lo posible por no juzgar también a los demás por su aspecto.

24) Deja de esperar gustarle a la gente

A algunos les gustarás, a otros no.

Hay gente que me quiere y no sé por qué, y hay gente que me odia a muerte y parece querer destriparme sin que yo sepa por qué.

No te centres demasiado en ello.

Las opiniones de los demás sobre ti van y vienen.

Como dice Conscious Rethink:

"Ser tú mismo es una batalla; una que es difícil ganar siempre. Si quieres gustarle a todo el mundo, te encontrarás en una guerra interminable".

25) Deja de esperar que la gente comparta tus creencias espirituales o religiosas

Me fascina lo que mueve a la gente y lo que cree.

En la sociedad moderna, para ser sincero, he conocido a mucha gente que parece nihilista.

No creen en nada y ni siquiera descreen de nada lo suficiente como para comentarlo.

Apateísmo es como lo llamamos mi amigo y yo.

Pero también he conocido a budistas, evangélicos, musulmanes, gente de la Nueva Era y más...

No hay forma de predecir con quién me encontraré.

Y eso mantiene las cosas emocionantes...

26) Deja de esperar que la gente se ofenda por lo que eres

Hay cosas que me parecen realmente ofensivas y que a otras personas no les molestan.

Es una buena métrica para comprobar si estoy en la misma página que algunos de ellos en cuanto a valores...

Pero no es algo que vaya por ahí esperando.

Es cierto que se pueden hacer grandes generalizaciones sobre culturas y grupos en cuanto a lo que es ofensivo o no.

Pero, al fin y al cabo, cada persona sigue siendo un individuo y nunca se sabe a qué atenerse en cuanto a lo que puede o no ser aceptable para ella.

27) Deja de esperar que los demás te apoyen cuando te sientas mal.

Cuando la vida te golpea con fuerza, hay algunas personas especiales que están a tu lado.

A menudo son sus seres queridos, su pareja o sus amigos más íntimos.

Pero no siempre es así, como todos sabemos.

La verdad es que incluso los amigos a veces fallan y no llegarás lejos si esperas que los demás estén a tu lado cuando las cosas se ponen feas.

28) Deja de esperar que los demás cambien su forma de ser

No todo el mundo es estático, y muchas personas cambian.

Pero esperar que cambien es un juego de tontos.

Esto es especialmente cierto cuando entablas una relación con alguien y esperas poder cambiarlo.

Ya puedo decirte que una ruptura está en el horizonte cercano.

29) Deja de esperar que la gente sea generosa

Algunas personas son francamente codiciosas.

Puede cruzar la línea de la explotación abierta, la mentira y la manipulación.

Es horrible, pero no es sorprendente.

No esperes honestidad y generosidad de todo el mundo, no siempre las va a haber.

30) Deja de esperar que la gente te respete a ti o a tus necesidades

Hay muchas faltas de respeto ahí fuera, y tarde o temprano alguna te llegará.

Muchas personas con las que te cruzas no se preocupan por ti en absoluto.

Así es la vida.

No esperes que la gente se preocupe por ti o por lo que necesitas. Algunos lo hacen, otros no.

Como explica Katherine Hurst:

"Practica el amor propio identificando y satisfaciendo tus propias necesidades, incluso cuando eso signifique decir "no" a los demás".

Expectativas frente a realidad

Hay muchos ámbitos de la vida en los que nos creamos expectativas y acabamos sufriendo por ello.

Carrera, amor, grandes mudanzas a nuevos lugares, lo que sea...

La verdad es que cada vez que uno se hace ilusiones, se está preparando para ver frustradas sus esperanzas.

Lo mismo ocurre con la gente que te rodea.

Hay veces en que te llevarás una grata sorpresa y conocerás a alguien a quien querrás conocer mejor por su singularidad, integridad y cualidades positivas.

Pero hay otras tantas ocasiones en las que te encontrarás con gente a la que preferirías no volver a ver.

Tener normas sobre el comportamiento que quieres en los demás es estupendo.

Pero cuantas menos expectativas tengas de los demás, más emocionante y espontáneo puede ser cuando conoces a alguien que es mucho más de lo que esperabas.