Բովանդակություն
Լուսանկարչական հիշողությունը հակասական է: Ոմանք պնդում են, որ դա խաբեություն է, բայց ոմանք կարծում են, որ դա ճիշտ է:
Դե, մեկ անձի մոտ դա հաստատվել է, բայց նա արդեն մահացել է: Նրա անունը Էլիզաբեթ է, Հարվարդի ուսանողուհի:
Նա փորձարկվել է Չարլզ Ստրոմեյեր III-ի կողմից 1970 թվականին: Սթրոմեյերը Էլիզաբեթի ձախ աչքին ցույց է տվել 10000 կետից բաղկացած հավաքածու: 24 ժամ անց նրա աջ աչքին ցուցադրվեց 10,000 կետից բաղկացած երկրորդ հավաքածուն:
Այդ երկու պատկերներից նրա ուղեղը միաձուլեց եռաչափ պատկեր, որը հայտնի է որպես ստերեոգրամա: Տպավորիչ է, այնպես չէ՞:
Սակայն Ստրոմեյերն ամուսնացավ նրա հետ, այնպես որ նա այլևս չփորձարկվեց: Այդ ժամանակից ի վեր գիտնականները չեն գտել նոր բացահայտումներ, որոնք ապացուցում են, որ լուսանկարչական հիշողությունը իրական է:
Միակ բանը, որը մոտենում է, ցույց է տալիս տեղեկատվություն հիշելու բացառիկ ունակությունը: Եթե դուք ուղիներ եք փնտրում Էլիզաբեթի նման հիշողություն ունենալու համար, ոչ ոք չի կարող օգնել ձեզ: Կամ դուք ծնվել եք դրա հետ, կամ չեք ծնվել:
Սակայն, ըստ Օքսֆորդի, լուսանկարչական հիշողությունը հասանելի է: Եվ հենց դրանում կօգնի ձեզ այս հոդվածը: Այսպիսով, շարունակեք կարդալ.
Տեղեկությունները կամ տեսողական պատկերները շատ մանրամասն հիշելու կարողություն: – Օքսֆորդի բառարան
Ինչպես ձեռք բերել լուսանկարչական հիշողություն 3 եղանակով
1. Loci-ի մեթոդը
Այս հիշողության օգնությունը գալիս է Հռոմեական կայսրությունից: Այդ մասին մանրամասն գրել է Ցիցերոնը, ով նույնպես հիշողության արվեստի էնտուզիաստ էր:
Տես նաեւ: Երկվորյակ կրակի թեստ. 19 հարց՝ իմանալու համար արդյոք նա ձեր իսկական երկվորյակ կրակն էԼոկիի մեթոդը հայտնի է նաև որպես.հիշողության պալատի տեխնիկան. Այն ենթադրում է տեղեկատվության տեղաբաշխում ավելի լավ հիշողություն պահելու համար:
Մարկոս Տուլիո Ցիցերոն՝ Հռոմեական կայսրության նախկին հյուպատոսը, նույնպես այս մեթոդի ամենաազդեցիկ կողմնակիցներից է: Նա գրել է մի գեղեցիկ անեկդոտ՝ De Oratore, որը պատմում է Սիմոնիդես անունով բանաստեղծի մասին:
Առասպելն ասում է, որ երբ բանաստեղծ Սիմոնիդեսը մասնակցում էր բանկետի, աղետը տեղի ունեցավ, երբ նա բացակայում էր դահլիճից: Դահլիճի առաստաղն ընկավ հյուրերի վրա՝ սպանելով և անճանաչելի դարձնելով նրանց:
Զոհվածների ընտանիքները չէին ցանկանում ռիսկի դիմել սխալ դիակը վերցնելու: Նրանք Սիմոնիդեսին հարցրին, թե արդյոք նա կարող է ճանաչել դիակներից որևէ մեկը:
Իրենց փրկության համար Սիմոնիդեսն ասաց, որ կարող է ճանաչել բոլոր հյուրերին: Նա դա արեց՝ փոխկապակցելով այն դիրքը, որտեղ հյուրը նստած էր իր դիրքի հետ:
Եվ ահա թե ինչ սկսվեց Loci-ի մեթոդը: Իր էությամբ, Loci-ի մեթոդը չի փոխվել, այն միայն լրացվել է:
Նաև կոչվում է ճանապարհորդության մեթոդ, այն հավանաբար երբևէ ստեղծված ամենաարդյունավետ մնեմոնիկ ֆայլային համակարգն է: Այն օգտագործում է տեղանքները որպես հիշողության օժանդակ միջոցներ:
Հիմնականում, դուք անգիր անելու առարկաները կապում եք ձեզ լավ հայտնի վայրերի հետ: Դա կարող է լինել ձեր տունը, թաղամասը, աշխատավայրը կամ ձեր մարմնի մասերը:
Ինչպես օգտագործել Loci համակարգը.
Սկզբում մտապահեք ծանոթ վայրերի մի շարք պատկերներ բնական տրամաբանական հերթականությամբ: . Որքան ավելի շատԴուք ծանոթ եք տեղանքին, այնքան ավելի հեշտ է ձեզ համար տեղեկատվություն հատկացնելը:
Պատկերների այս հավաքածուն այնուհետև օգտագործվում է ամեն անգամ, երբ դուք օգտագործում եք loci համակարգը: Իրականում, կարևոր չէ, թե ինչ պատկերներ եք ընտրում, քանի դեռ կարող եք դրանք պատկերացնել հստակ և վառ:
Օրինակ, դուք ցանկանում եք անգիր անել ձեր մթերային ցուցակը.
- Հաց
- Շոկոլադե քսուք
- Մեղր
- Թեյ
- Կարագ
- Ձու
Ենթադրենք, որ տեղը ձերն է խոհանոց. Այժմ սկսեք պատկերացնել ձեզ խոհանոցում: Սեղանին դրված են հացն ու շոկոլադը։ Մեղրն ու թեյը պահարանի ներսում են, իսկ կարագն ու ձվերը սառնարանում են:
Ցուցակը հիշելու համար պատկերացրեք, որ դուք անցնում եք այդ վայրերով, այլ կերպ ասած՝ գնալով երթուղի: Պատկերացրեք, որ պատրաստվում եք նախաճաշել, այնպես որ նախ գնացեք սեղանի մոտ և վերցնեք մի կտոր հաց և վրան շոկոլադ քսեք:
Այնուհետև դուք կստանաք մեղր՝ որպես քաղցրացուցիչ ձեր պատրաստած թեյի համար: Ի վերջո, նախաճաշին ձվեր կեփեք, որպեսզի կարագն ու ձվերը ստանաք սառնարանում:
Դուք կգնաք սեղանի մոտ, պահարան, ապա սառնարան: Այսպիսով, դուք պետք է իրերը նշանակեք այս վայրերում:
Սեղան – հաց և շոկոլադե քսուք
Հարակից պատմություններ Hackspirit-ից.
Պահարան – մեղր և թեյ
Սառնարան – կարագ և ձու
Վերջում, գնացեք այնպիսի երթուղի, կարծես քայլում եք դեպի սեղան, ապա դեպի պահարան և վերջում դեպիսառնարան. Տեղերով անցնելիս դուք կվերհիշեք կետերը:
Փորձեք ինքներդ ձեզ ձեր առաջընթացի մասին՝ անցնելով երթուղին, մինչև որ կարողանաք հիշել բոլոր կետերը հերթականությամբ:
2. Memory peg
Այս մեթոդը բավականին նման է Loci համակարգին: Բայց այս մեթոդում դուք օգտագործում եք թվային ոտանավորների ցանկ, որը հայտնի է որպես հիշողության կցիչներ, այլ ոչ թե տեղանքները փոխկապակցելու համար:
Ահա սովորական թվային հանգերի հիշողության կցորդները.
- = հրացան
- = կենդանաբանական այգի
- = ծառ
- = դուռ
- = փեթակ
- = աղյուսներ
- = դրախտ
- = ափսե
- = գինի
- = հավ
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է 10-ից ավելի ցցիկներ, ահա մի ցուցակ, որը ցույց է տալիս մինչև 1000 ցցիկներ: Այն աշխատում է՝ թվերի հանգերը կապելով մի բանի հետ, որը դուք ցանկանում եք հիշել:
Մեր օրինակում մենք ունենք հաց, շոկոլադե քսուք, մեղր, թեյ, կարագ և ձու: Որքան ուռճացված է հղումը, այնքան ավելի հեշտ է այն հիշելը: Այսպիսով, դուք կարող եք ստեղծել հետևյալ հղումները.
- ( 1-ատրճանակ ): Հաց – Պատկերացրեք ատրճանակ կրակոց հաց
- ( 2-կենդանաբանական այգի ): Շոկոլադե քսուք – Պատկերացրեք բոլոր կենդանիներին կենդանաբանական այգում ծածկված շոկոլադե քսուք
- ( 3-ծառ ): Մեղր – Պատկերացրեք, որ մեղրը կաթում է ծառից
- ( 4-դռնանի ): Թեյ – Պատկերացրեք դուռ պատրաստված թեյի տոպրակներից
- ( 5-փեթակ ): Կարագ – Պատկերացրեք փեթակ պատրաստված կարագ
- ( 6-աղյուս ): Ձու – նկար աղյուսներ պատրաստված ձվերից
Այս տեխնիկան նման է Loci համակարգին, քանի որ այն կապում է այն, ինչ ուզում եք հիշել տեսողական պատկերի հետ: Տարբերությունն այն է, որ դուք օգտագործում եք պատկերների ցանկը, որոնք արդեն անգիր եք արել՝ տեղեկատվությունը կապելու համար:
3. Ռազմական մեթոդ
Զինվորականները միշտ փորձարկումներ են անում իրենց գիտական գիտելիքները զարգացնելու համար: Նրանց հայտնագործություններից մեկը ներառում է օպերատիվ աշխատողներին լուսանկարչական հիշողության ուսուցում:
Այս մեթոդի մշակման համար ձեզանից կպահանջվի առնվազն 1 ամիս: Դուք նաև պետք է դա կիրառեք ամեն օր, քանի որ մեկ բաց թողնված օրը ձեզ հետ կբերի մեկ շաբաթ:
Քայլ 1. Դուք պետք է լինեք առանց պատուհանների, մութ սենյակում: Դուք պետք է զերծ մնաք շեղումից՝ սենյակում միայն վառ լամպի առկայության դեպքում:
Քայլ 2. Նստեք այնպիսի դիրքում, որտեղ հեշտությամբ կարող եք միացնել և անջատել լույսը առանց վեր կենալու: Հաջորդը, վերցրեք մի թուղթ և դրանից ուղղանկյուն անցք կտրեք:
Քայլ 3. Այժմ ստացեք այն, ինչ փորձում եք անգիր անել: Ծածկեք այն թղթի կտորով, բացելով ընդամենը 1 պարբերություն:
Այնուհետև կարգավորեք ձեր հեռավորությունը գրքից այնպես, որ ձեր աչքերը ավտոմատ կերպով կենտրոնանան բառերի վրա անմիջապես բացելուց:
Քայլ 4. Հաջորդը, անջատեք լույսը և թույլ տվեք, որ ձեր աչքերը հարմարվեն մթությանը: Մի պառակտում միացրեք լույսը և նորից անջատեք:
Դա անելով դուք կունենաքտեսողական դրոշմը ձեր աչքերում այն նյութից, որը ձեր առջև է եղել:
Քայլ 5. Երբ դրոշմը մարում է, մի պառակտում մի վայրկյանում նորից միացրեք լույսը և կրկին հայացքը հառեք նյութին:
Քայլ 6. Լվացեք և կրկնեք գործընթացը, մինչև որ կարողանաք անգիր անել պարբերության յուրաքանչյուր բառը:
Տես նաեւ: 13 նշան, որ նա զղջում է ձեզ կորցնելու համար, և նա անպայման ցանկանում է, որ դուք վերադառնաքԴուք կիմանաք, որ դա ճիշտ եք արել, եթե կարողանաք տեսնել պարբերությունը և կարդալ դրոշմից ձեր միտքը:
Զինվորական մեթոդի համար դուք կարող եք անմիջապես հաջողություն չունենալ, դա կարող է տևել մեկ ամիս կամ ավելի: Բայց եթե դուք պարտավորվում եք դա անել ամեն օր, օրական առնվազն 15 րոպե, ապա կտեսնեք տպավորիչ բարելավում:
Եզրափակելով.
Բացի վերը նշված երեք ուղիները կիրառելուց, ձեռք բերեք լուսանկարչական հիշողություն, այն նաև օգնում է, եթե սնուցեք ձեր ուղեղը: Ձեր հիշողության համար անհրաժեշտ սննդանյութերը, քունը և մարզանքը մեծապես կբարելավեն դրա արդյունավետությունը:
Խելացիությունը կինն է, երևակայությունը՝ սիրուհին, հիշողությունը՝ ծառան: – Վիկտոր Հյուգո
Ինչպես բոլոր լավ բաները, լուսանկարչական հիշողության հասնելը ժամանակ և պրակտիկա է պահանջում: Այս ուղեցույցի, հաստատակամության և հաստատակամության շնորհիվ դուք կարող եք օգտագործել հիանալի հիշողություն ունենալու ուժը: