Fotogrāfiskā atmiņa ir pretrunīgi vērtēta. Daži cilvēki apgalvo, ka tā ir izdomājums, bet daži uzskata, ka tā ir patiesība.

Vienai personai tas bija dokumentēts, bet viņa jau ir mirusi. Viņas vārds ir Elizabete, Hārvarda studente.

1970. gadā viņu pārbaudīja Čārlzs Stromejers III. Stromejers Elizabetes kreisajai acij parādīja 10 000 punktu kolekciju. Pēc 24 stundām viņas labajai acij tika parādīta otra 10 000 punktu kolekcija.

No šiem diviem attēliem viņas smadzenes sapludināja trīsdimensiju attēlu, kas pazīstams kā stereogramma. Iespaidīgi, vai ne?

Taču Štromejers viņu apprecēja, tāpēc viņa nekad vairs netika pārbaudīta. Kopš tā laika zinātnieki nav atraduši jaunus atklājumus, kas pierādītu, ka fotogrāfiskā atmiņa ir reāla.

Vienīgais, kas tam pietuvojas, liecina par izcilu spēju atcerēties informāciju. Ja jūs meklējat veidus, kā iegūt tādu atmiņu kā Elizabetei, jums neviens nevar palīdzēt. Vai nu jūs ar to piedzimstat, vai arī ne.

Tomēr, kā apgalvo Oksfordas universitāte, fotogrāfiskā atmiņa ir sasniedzama. Un tieši tas ir tas, kas jums palīdzēs šajā rakstā. Tātad, turpiniet lasīt:

Spēja detalizēti atcerēties informāciju vai vizuālus attēlus. - Oxford Dictionary

Kā iegūt fotogrāfisku atmiņu 3 veidos

1. Loci metode

Šī atmiņas palīgierīce radās jau Romas impērijā. Par to detalizēti rakstīja Cicerons, kurš arī bija atmiņas mākslas entuziasts.

Loci metode ir pazīstama arī kā atmiņas pils metode. Tā ietver informācijas piešķiršanu kādai vietai, lai to labāk saglabātu atmiņā.

Viens no ietekmīgākajiem šīs metodes piekritējiem ir arī bijušais Romas impērijas konsuls Marks Tullio Cicerons. Viņš uzrakstīja jauku anekdoti "De Oratore", kurā stāsta par dzejnieku vārdā Simonīds.

Leģenda vēsta, ka dzejniekam Simonīdam piedaloties banketā, viņa prombūtnes laikā zālē notikusi nelaime. Zāles griesti nogāzās uz viesiem, nogalinot un padarot tos līdz nepazīšanai.

Upuru ģimenes nevēlējās riskēt ar nepareizā līķa paņemšanu. Viņi jautāja Simonidam, vai viņš varētu identificēt kādu no līķiem.

Viņus glāba Simonīds, kurš apgalvoja, ka var identificēt visus viesus. Viņš to izdarīja, salīdzinot vietu, kurā viesis sēdēja, ar viņa atrašanās vietu.

Ar to aizsākās Loci metode. Savā būtībā Loci metode nav mainījusies - tā ir tikai papildināta.

To sauc arī par ceļojuma metodi, un, iespējams, tā ir visefektīvākā mnemoniskā kartotēkas sistēma, kāda jebkad ir radīta. Tā izmanto vietas kā atmiņas palīglīdzekļus.

Būtībā jūs saistīsiet iegaumējamos priekšmetus ar jums labi zināmām vietām. Tā var būt jūsu māja, apkārtne, darbavieta vai ķermeņa daļas.

Kā lietot Loci sistēmu:

Vispirms iegaumējiet virkni pazīstamu vietu attēlu dabiskā loģiskā secībā. Jo labāk pazīstat vietu, jo vieglāk jums ir piešķirt informāciju.

Šis attēlu kopums tiek izmantots katru reizi, kad izmantojat loci sistēmu. Patiesībā nav svarīgi, kādus attēlus izvēlaties, ja vien varat tos skaidri un spilgti iztēloties.

Piemēram, jūs vēlaties iegaumēt savu pārtikas preču sarakstu:

• Maize
• Šokolādes ziežamais
• Medus
• Tēja
• Sviests
• Olas

Pieņemsim, ka šī vieta ir jūsu virtuve. Tagad sāciet, iedomājoties sevi virtuvē. Maize un šokolādes ziede ir uz galda. Medus un tēja ir skapī, bet sviests un olas - ledusskapī.

Lai atcerētos sarakstu, iedomājieties, ka ejat pa vietām, citiem vārdiem sakot, veicat maršrutu. Iedomājieties, ka gatavojaties brokastot, tāpēc vispirms ejat pie galda, paņemat maizes šķēli un uzsmērējat uz tās šokolādes smērējumu.

Tālāk jūs iegūsiet medu kā saldinātāju gatavotajai tējai. Visbeidzot, jūs gatavosiet olas brokastīm, tāpēc ledusskapī atradīsiet sviestu un olas.

Jūs dosieties pie galda, skapja un pēc tam pie ledusskapja. Tātad jums ir jāpiešķir preces šīm vietām.

Galds - maize un šokolādes ziede

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Skapis - medus un tēja

Ledusskapis - sviests un olas

Visbeidzot, veiciet maršrutu tā, it kā jūs dotos uz galdu, tad uz skapi un visbeidzot uz ledusskapi. Ejot pa vietām, jūs atcerēsieties priekšmetus.

Pārbaudiet savu progresu, izbraucot maršrutu, līdz atceraties visus punktus secībā.

2. Atmiņas kontaktdakša

Šī metode ir diezgan līdzīga Loci sistēmai. Taču šajā metodē informācijas sasaistīšanai tiek izmantots skaitļu rindu saraksts, kas pazīstams kā atmiņas piespraudes, nevis vietas.

Šeit ir kopīgi skaitļu rindas atmiņas pegs:

1. = ierocis
2. = zooloģiskais dārzs
3. = koks
4. = durvis
5. = strops
6. = ķieģeļi
7. = debesis
8. = plāksne
9. = vīns
10. = vista

Ja jums vajag vairāk nekā 10 klucīšus, šeit ir saraksts, kurā ir norādīti līdz pat 1000 klucīšiem. Tas darbojas, sasaistot skaitļa rindas ar kaut ko, ko vēlaties atcerēties.

Mūsu piemērā ir maize, šokolādes ziede, medus, tēja, sviests un olas. Jo pārspīlētāka ir saite, jo vieglāk to atcerēties. Tātad jūs varētu izveidot šādas saites:

• ( 1 lielgabals ): Maize - Attēls a ierocis šaušana maize
• ( 2-zoo ): Šokolādes ziede - Iedomājieties visus dzīvniekus zooloģiskais dārzs ietverts šokolādes ziede
• ( 3 koki ): Medus - Iedomājieties medus pil no koks
• ( 4 durvju ): Tēja - Attēls a durvis izgatavots no tēja somas
• ( 5 stropu ): Sviests - Vizualizēt strops izgatavots no sviests
• ( 6 ķieģeļi ): Olas - Attēls ķieģeļi izgatavots no olas

Šī metode ir līdzīga Loci sistēmai, jo tā saista kaut ko, ko vēlaties atcerēties, ar vizuālu attēlu. Atšķirība ir tāda, ka informācijas sasaistīšanai jūs izmantojat attēlu sarakstu, ko jau esat iegaumējis.

3. Militārā metode

Militāristi vienmēr veic eksperimentus, lai uzlabotu savas zinātniskās zināšanas. Viens no viņu atklājumiem ir saistīts ar operatīvo darbinieku apmācīšanu, lai viņiem būtu fotogrāfiska atmiņa.

Šīs metodes izstrāde aizņems vismaz 1 mēnesi. Tā ir jāpilnveido katru dienu, jo viena nokavēta diena jūs atgriezīs nedēļu atpakaļ.

1. solis: Jums jāatrodas tumšā telpā bez logiem. Jums jābūt brīvam no traucējošiem elementiem, telpā jābūt tikai spilgtai lampai.

2. solis: apsēdieties tādā vietā, lai varētu viegli ieslēgt un izslēgt gaismu, neceļoties. Pēc tam paņemiet papīra lapu un izgrieziet tajā taisnstūra formas caurumu.

3. solis: Tagad ņemiet to, ko jūs mēģināt iegaumēt. Pārklājiet to ar papīra lapu, atklājot tikai 1 rindkopu.

Pēc tam noregulējiet attālumu no grāmatas tā, lai acis uzreiz pēc atvēršanas automātiski pievērstos vārdiem.

4. solis: Pēc tam izslēdziet gaismu un ļaujiet acīm pielāgoties tumsai. Uz mirkli ieslēdziet gaismu un pēc tam atkal izslēdziet.

Šādi rīkojoties, jūsu acīs būs vizuāls nospiedums par materiālu, kas atradās jūsu priekšā.

5. solis: Kad nospiedums ir izbalējis, uz sekundes daļu atkal ieslēdziet gaismu, vienlaikus atkal skatoties uz materiālu.

6. posms: skalo un atkārto šo procesu, līdz iegaumē katru rindkopas vārdu.

Jūs zināsiet, ka darījāt to pareizi, ja spēsiet saskatīt rindkopu un lasīt pēc nospieduma savā prātā.

Militārās metodes gadījumā panākumi var nesasniegt panākumus uzreiz - tas var aizņemt mēnesi vai vairāk. Bet, ja jūs apņematies praktizēt šo metodi katru dienu vismaz 15 minūtes dienā, tad jūs redzēsiet iespaidīgus uzlabojumus.

Nobeigumā:

Papildus iepriekš minētajiem trim veidiem, kā iegūt fotogrāfisku atmiņu, palīdz arī smadzeņu barošana. Ja sniegsiet savai atmiņai nepieciešamās uzturvielas, miegu un fiziskās aktivitātes, tas ievērojami uzlabos tās efektivitāti.

Inteliģence ir sieva, iztēle ir saimniece, atmiņa ir kalpone. - Viktors Hugo

Tāpat kā visas labas lietas, arī fotogrāfiskās atmiņas iegūšana prasa laiku un praksi. Izmantojot šo rokasgrāmatu, neatlaidību un neatlaidību, jūs varat izmantot lieliskas atmiņas spēku.