সুচিপত্র
ফটোগ্রাফিক মেমরি বিতর্কিত। কিছু লোক দাবি করে যে এটি একটি প্রতারণা, কিন্তু কেউ কেউ বিশ্বাস করে যে এটি সত্য৷
ভাল, একজন ব্যক্তির কাছে এটির নথিভুক্ত ছিল কিন্তু সে ইতিমধ্যেই মারা গেছে৷ তার নাম এলিজাবেথ, একজন হার্ভার্ডের ছাত্রী।
তিনি চার্লস স্ট্রোমায়ার III দ্বারা 1970 সালে পরীক্ষা করেছিলেন। স্ট্রোমায়ার এলিজাবেথের বাম চোখে 10,000টি বিন্দুর সংগ্রহ দেখিয়েছিলেন। 24 ঘন্টা পরে, তার ডান চোখে 10,000 বিন্দুর দ্বিতীয় সংগ্রহ দেখানো হয়েছিল।
এই দুটি চিত্র থেকে, তার মস্তিষ্ক একটি ত্রিমাত্রিক চিত্রকে একত্রিত করেছে, যা স্টেরিওগ্রাম নামে পরিচিত। চিত্তাকর্ষক, তাই না?
কিন্তু, স্ট্রোমায়ার তাকে বিয়ে করেছে তাই তাকে আর কখনো পরীক্ষা করা হয়নি। তারপর থেকে, ফটোগ্রাফিক মেমরি যে বাস্তব তা প্রমাণ করার জন্য বিজ্ঞানীরা কোন নতুন আবিষ্কার খুঁজে পাননি।
একমাত্র জিনিস যা কাছে আসে তা তথ্য স্মরণ করার ব্যতিক্রমী ক্ষমতা প্রদর্শন করে। আপনি যদি এলিজাবেথের মতো স্মৃতি রাখার উপায় খুঁজছেন তবে কেউ আপনাকে সাহায্য করতে পারবে না। হয় আপনি এটি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন, বা আপনি নন।
তবে, অক্সফোর্ডের মতে, ফটোগ্রাফিক মেমরি অর্জনযোগ্য। এবং এই নিবন্ধটি আপনাকে সাহায্য করবে। সুতরাং, পড়তে থাকুন:
তথ্য বা ভিজ্যুয়াল ছবিগুলিকে বিশদভাবে মনে রাখার ক্ষমতা। – অক্সফোর্ড অভিধান
3 উপায়ে ফটোগ্রাফিক মেমরি কিভাবে পাওয়া যায়
1. লোকির পদ্ধতি
এই স্মৃতি সাহায্য রোমান সাম্রাজ্যের সময়কালের। এটি সিসেরো দ্বারা বিস্তারিতভাবে লেখা হয়েছিল যিনি স্মৃতির শিল্পের একজন উত্সাহীও ছিলেন৷
লোকির পদ্ধতি নামেও পরিচিতস্মৃতি প্রাসাদ কৌশল। এটি আরও ভাল মেমরি স্টোরেজের জন্য একটি জায়গায় তথ্য বরাদ্দ করা জড়িত৷
মার্কোস টুলিও সিসেরো, রোমান সাম্রাজ্যের একজন প্রাক্তন কনসাল, এছাড়াও এই পদ্ধতির অন্যতম প্রভাবশালী প্রবক্তা৷ তিনি একটি চমৎকার উপাখ্যান লিখেছেন, ডি ওরাটোরে, যেটি সিমোনাইডস নামের কবি সম্পর্কে গল্প বলে।
কথিত আছে যে কবি সিমোনাইডস যখন একটি ভোজসভায় যোগ দিচ্ছিলেন, তখন তিনি হল থেকে অনুপস্থিত থাকাকালীন একটি বিপর্যয় ঘটেছিল। হলের ছাদ অতিথিদের উপর পড়ে, হত্যা করে তাদের চেনা যায় না।
নিহতদের পরিবার ভুল লাশ নেওয়ার ঝুঁকি নিতে রাজি ছিল না। তারা সিমোনাইডসকে জিজ্ঞাসা করেছিল যে সে কোন লাশ শনাক্ত করতে পারে কিনা।
তাদের উদ্ধারের জন্য, সিমোনাইডস বলেছিলেন যে তিনি অতিথিদের সবাইকে শনাক্ত করতে পারেন। তিনি এটি করেছিলেন যে অবস্থানে একজন অতিথিকে তার অবস্থানের সাথে সংযুক্ত করে।
এবং এটিই লোকির পদ্ধতির সূচনা করেছিল। এর সারমর্মে, লোকির পদ্ধতিটি পরিবর্তিত হয়নি - এটি কেবল পরিপূরক হয়েছে৷
যাকে ভ্রমণ পদ্ধতিও বলা হয়, এটি সম্ভবত এখন পর্যন্ত তৈরি করা সবচেয়ে কার্যকর মেমোনিক ফাইলিং সিস্টেম৷ এটি স্থানগুলিকে মেমরি সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করে৷
মূলত, আপনি আইটেমগুলিকে আপনার পরিচিত জায়গাগুলির সাথে মুখস্থ করার জন্য সংযুক্ত করবেন৷ এটি আপনার বাড়ি, পাড়া, কর্মক্ষেত্র বা আপনার শরীরের অংশ হতে পারে।
লোসি সিস্টেমটি কীভাবে ব্যবহার করবেন:
প্রথমে, একটি প্রাকৃতিক যৌক্তিক ক্রমে পরিচিত অবস্থানের ছবিগুলির একটি সিরিজ মুখস্থ করুন . অধিকআপনি অবস্থানের সাথে পরিচিত, তথ্য বরাদ্দ করা আপনার পক্ষে তত সহজ।
প্রতিবার যখন আপনি লোকি সিস্টেম ব্যবহার করেন তখন এই চিত্রগুলির সেটটি ব্যবহার করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, আপনি কোন ছবিগুলি বেছে নিচ্ছেন তা গুরুত্বপূর্ণ নয় যতক্ষণ না আপনি সেগুলিকে পরিষ্কার এবং প্রাণবন্তভাবে কল্পনা করতে পারেন৷
উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার মুদিখানার তালিকা মনে রাখতে চান:
- রুটি
- চকোলেট স্প্রেড
- মধু
- চা
- মাখন
- ডিম
ধরে নিন যে অবস্থানটি আপনার রান্নাঘর. এখন, রান্নাঘরে নিজেকে কল্পনা করে শুরু করুন। রুটি এবং চকোলেট স্প্রেড টেবিলের উপর আছে. মধু এবং চা আলমারির ভিতরে থাকে যখন মাখন এবং ডিম ফ্রিজে থাকে।
তালিকাটি স্মরণ করতে, কল্পনা করুন যে আপনি অবস্থানগুলির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন - অন্য কথায়, একটি পথ বেছে নিন। কল্পনা করুন যে আপনি প্রাতঃরাশ করতে চলেছেন তাই আপনি প্রথমে টেবিলে যান এবং একটি পাউরুটির টুকরো নিয়ে তাতে চকোলেট ছড়িয়ে দিন।
পরবর্তীতে, আপনি যে চা তৈরি করছেন তার মিষ্টি হিসাবে আপনি মধু পাবেন। অবশেষে, আপনি সকালের নাস্তায় ডিম রান্না করবেন যাতে আপনি ফ্রিজের ভিতরে মাখন এবং ডিম পাবেন।
আপনি টেবিল, আলমারি এবং তারপর ফ্রিজে যাবেন। সুতরাং, আপনাকে এই অবস্থানগুলিতে আইটেমগুলি বরাদ্দ করতে হবে।
টেবিল – রুটি এবং চকোলেট স্প্রেড
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
আলমারি – মধু এবং চা
ফ্রিজ - মাখন এবং ডিম
অবশেষে, এমন একটি পথ নিন যেন আপনি টেবিলের দিকে হাঁটছেন, তারপর আলমারির দিকে এবং সবশেষেফ্রিজ আপনি যখন জায়গাগুলির মধ্য দিয়ে যাবেন, আপনি আইটেমগুলি মনে রাখবেন৷
আরো দেখুন: 12টি জিনিস অত্যন্ত বুদ্ধিমান মহিলারা সর্বদা করে (তবে কখনই কথা বলবেন না)আপনার সমস্ত আইটেমগুলিকে ক্রমানুসারে মনে না করা পর্যন্ত রুট দিয়ে আপনার অগ্রগতি সম্পর্কে নিজেকে পরীক্ষা করুন৷
2. মেমরি পেগ
এই পদ্ধতিটি Loci সিস্টেমের মতোই। কিন্তু এই পদ্ধতিতে, আপনি তথ্য সংযুক্ত করার জন্য অবস্থানগুলি ব্যবহার করার পরিবর্তে মেমরি পেগ হিসাবে পরিচিত সংখ্যাসূচক ছড়াগুলির একটি তালিকা ব্যবহার করেন৷
এখানে সাধারণ সংখ্যাসূচক ছড়াগুলি মেমরির খুঁটি রয়েছে:
- = বন্দুক
- = চিড়িয়াখানা
- = গাছ
- = দরজা
- = মৌচাক
- = ইট
- = স্বর্গ
- = প্লেট
- = ওয়াইন
- = হেন
আপনার যদি 10 পেগের বেশি প্রয়োজন হয়, এখানে একটি তালিকা রয়েছে যা 1000 পেগ পর্যন্ত দেখায়। আপনি মনে রাখতে চান এমন কিছুর সাথে সংখ্যার ছড়াগুলিকে লিঙ্ক করে এটি কাজ করে৷
আমাদের উদাহরণে, আমাদের কাছে রয়েছে রুটি, চকোলেট স্প্রেড, মধু, চা, মাখন এবং ডিম৷ লিঙ্কটি যত বেশি অতিরঞ্জিত, মনে রাখা তত সহজ। সুতরাং, আপনি নিম্নলিখিত লিঙ্কগুলি তৈরি করতে পারেন:
- ( 1-বন্দুক ): রুটি – ছবি একটি বন্দুক শুটিং রুটি
- ( 2-চিড়িয়াখানা ): চকোলেট স্প্রেড – চিড়িয়াখানার আচ্ছাদিত সমস্ত প্রাণী কল্পনা করুন চকোলেট স্প্রেড
- ( 3-গাছ ): মধু – কল্পনা করুন যে মধু গাছ থেকে ফোঁটা ফোঁটা করছে
- ( 4-দরজা ): চা – চা ব্যাগ
- একটি দরজা তৈরি করুন>( 5-Hive ): মাখন – একটি মচা তৈরি মাখন
- ( 6-ইট ): ডিম – ছবি ইট ডিমের তৈরি
এই কৌশলটি Loci সিস্টেমের অনুরূপ কারণ এটি এমন কিছু লিঙ্ক করে যা আপনি একটি ভিজ্যুয়াল চিত্রের সাথে মনে রাখতে চান। পার্থক্য হল যে আপনি তথ্য লিঙ্ক করার জন্য ইতিমধ্যেই মুখস্থ করা ছবিগুলির একটি তালিকা ব্যবহার করেন৷
3. সামরিক পদ্ধতি
সামরিক বাহিনী সর্বদা তাদের বৈজ্ঞানিক জ্ঞানকে এগিয়ে নিতে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে থাকে। তাদের আবিষ্কারগুলির মধ্যে একটি হল ফটোগ্রাফিক মেমরির জন্য তাদের অপারেটিভদের প্রশিক্ষণ দেওয়া।
এই পদ্ধতিটি বিকাশ করতে আপনার কমপক্ষে 1 মাস সময় লাগবে। আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন এটি অনুশীলন করতে হবে কারণ একটি মিস করা দিন আপনাকে সপ্তাহে পিছিয়ে দেবে।
ধাপ 1: আপনাকে অবশ্যই একটি জানালাহীন, অন্ধকার ঘরে থাকতে হবে। ঘরে শুধুমাত্র একটি উজ্জ্বল বাতি দিয়ে আপনাকে বিভ্রান্তি থেকে মুক্ত থাকতে হবে।
ধাপ 2: এমন একটি অবস্থানে বসুন যেখানে না উঠেই আপনার আলো জ্বালানো এবং বন্ধ করার সহজ অ্যাক্সেস রয়েছে। এরপরে, একটি কাগজের টুকরো নিন এবং এটি থেকে একটি আয়তক্ষেত্রাকার গর্ত কাটুন৷
ধাপ 3: এখন, আপনি যা মুখস্থ করার চেষ্টা করছেন তা পান৷ এটিকে কাগজের টুকরো দিয়ে ঢেকে রাখুন, শুধুমাত্র 1টি অনুচ্ছেদ প্রকাশ করুন৷
তারপর, বই থেকে আপনার দূরত্ব এমনভাবে সামঞ্জস্য করুন যাতে খোলার সাথে সাথে আপনার চোখ স্বয়ংক্রিয়ভাবে শব্দগুলিতে ফোকাস করবে৷
ধাপ 4: এরপর, আলো বন্ধ করুন এবং আপনার চোখকে অন্ধকারের সাথে সামঞ্জস্য করতে দিন। একটি স্প্লিট সেকেন্ডের জন্য আলোটি ফ্লিপ করুন এবং তারপরে আবার বন্ধ করুন৷
এটি করলে, আপনার কাছে একটি থাকবেআপনার সামনে যে উপাদানটি ছিল তার আপনার চোখে চাক্ষুষ ছাপ।
ধাপ 5: যখন ছাপটি বিবর্ণ হয়ে যায়, তখন আবার উপাদানটির দিকে তাকানোর সময় একটি বিভক্ত সেকেন্ডের জন্য আবার আলোটি ফ্লিপ করুন।
আরো দেখুন: 10টি কারণ কেন আপনার বান্ধবী অপ্রত্যাশিতভাবে আপনার সাথে ব্রেক আপ করেছেধাপ 6: আপনি অনুচ্ছেদের প্রতিটি শব্দ মুখস্থ না করা পর্যন্ত প্রক্রিয়াটি ধুয়ে ফেলুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন।
আপনি বুঝতে পারবেন আপনি এটি ঠিক করেছেন যদি আপনি অনুচ্ছেদটি দেখতে এবং এর ছাপ থেকে পড়তে সক্ষম হন আপনার মন।
সামরিক পদ্ধতির জন্য, আপনি অবিলম্বে সফল নাও হতে পারেন- এটি এক মাস বা তার বেশি সময় নিতে পারে। কিন্তু আপনি যদি প্রতিদিন অন্তত 15 মিনিটের জন্য এটি অনুশীলন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন, তাহলে আপনি চিত্তাকর্ষক উন্নতি দেখতে পাবেন।
উপসংহারে:
উপরে উল্লেখিত তিনটি উপায় অনুশীলন করা ছাড়াও একটি ফটোগ্রাফিক মেমরি পান, আপনি যদি আপনার মস্তিষ্ককে পুষ্ট করেন তবে এটিও সাহায্য করে। আপনার স্মৃতিশক্তির প্রয়োজনীয় পুষ্টি, ঘুম এবং ব্যায়াম করলে এর কার্যকারিতা অনেক উন্নত হবে।
বুদ্ধি হল স্ত্রী, কল্পনা হল উপপত্নী, স্মৃতি হল সেবক। – ভিক্টর হুগো
সমস্ত ভালো জিনিসের মতো, ফটোগ্রাফিক স্মৃতি অর্জন করতে সময় এবং অনুশীলন লাগে। এই নির্দেশিকা, অধ্যবসায় এবং অধ্যবসায়ের সাথে, আপনি একটি দুর্দান্ত স্মৃতি রাখার শক্তিতে ট্যাপ করতে পারেন৷