ಪರಿವಿಡಿ
ಫೋಟೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಮೆಮೊರಿ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದು ವಂಚನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಇದು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಸರಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಆಕೆಯ ಹೆಸರು ಎಲಿಜಬೆತ್, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ.
1970ರಲ್ಲಿ ಆಕೆಯನ್ನು ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರೋಮಿಯರ್ III ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಸ್ಟ್ರೋಮಿಯರ್ ಎಲಿಜಬೆತ್‌ನ ಎಡಗಣ್ಣಿಗೆ 10,000 ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅವಳ ಬಲಗಣ್ಣಿಗೆ 10,000 ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಎರಡನೇ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಯಿತು.
ಆ ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ, ಅವಳ ಮೆದುಳು ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿತು, ಇದನ್ನು ಸ್ಟೀರಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ಸರಿ?
ಆದರೆ, ಸ್ಟ್ರೋಮಿಯರ್ ಅವಳನ್ನು ಮದುವೆಯಾದರು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಂದಿನಿಂದ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸ್ಮರಣೆಯು ನಿಜವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ಸಮೀಪಕ್ಕೆ ಬರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಅಸಾಧಾರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲಿಜಬೆತ್‌ರಂತಹ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾರರು. ಒಂದೋ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ:
ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. – ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ನಿಘಂಟು
ಫೋಟೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು 3 ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
1. ಲೊಕಿಯ ವಿಧಾನ
ಈ ಮೆಮೊರಿ ನೆರವು ರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಹಿಂದಿನದು. ನೆನಪಿನ ಕಲೆಯ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿದ್ದ ಸಿಸೆರೊ ಇದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಲೊಕಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಮೆಮೊರಿ ಅರಮನೆಯ ತಂತ್ರ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಮೃತಿ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಮಾಜಿ ಕಾನ್ಸುಲ್ ಮಾರ್ಕೋಸ್ ಟುಲಿಯೊ ಸಿಸೆರೊ ಕೂಡ ಈ ವಿಧಾನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರತಿಪಾದಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಅವರು ಸಿಮೊನೈಡೆಸ್ ಎಂಬ ಕವಿಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಡಿ ಒರಾಟೋರ್ ಎಂಬ ಉತ್ತಮ ಉಪಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಬರೆದರು.
ಕವಿ ಸಿಮೊನಿಡೀಸ್ ಔತಣಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಸಭಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ವಿಪತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ಪುರಾಣ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಭಾಂಗಣದ ಚಾವಣಿಯು ಅತಿಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿತು, ಕೊಂದು ಅವರನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮಾಡಿತು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಓಡುವುದು ಹೇಗೆ: 15 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳುಸಂತ್ರಸ್ತರ ಕುಟುಂಬಗಳು ತಪ್ಪಾದ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ದೇಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವರು ಸಿಮೊನೈಡ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದರು.
ಅವರ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಸಿಮೊನೈಡ್ಸ್ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದೆಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅತಿಥಿಯೊಬ್ಬರು ಕುಳಿತಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರು.
ಮತ್ತು ಅದು ಲೊಕಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅದರ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಲೊಕಿಯ ವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ - ಇದು ಕೇವಲ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯಾಣದ ವಿಧಾನ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಹುಶಃ ಇದುವರೆಗೆ ರೂಪಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜ್ಞಾಪಕ ಫೈಲಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲತಃ, ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ನೆರೆಹೊರೆ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಲೋಕಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು:
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಾರ್ಕಿಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಸ್ಥಳಗಳ ಚಿತ್ರಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ . ಹೆಚ್ಚುನೀವು ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವಿರಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿತ್ರಗಳ ಸೆಟ್ ನಂತರ ನೀವು ಲೋಕಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರಾಣಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ:
- ಬ್ರೆಡ್
- ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್
- ಜೇನು
- ಚಹಾ
- ಬೆಣ್ಣೆ
- ಮೊಟ್ಟೆ
ಸ್ಥಳ ನಿಮ್ಮದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಡಿಗೆ. ಈಗ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿದೆ. ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬೀರು ಒಳಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಸ್ಥಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲು ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಹಾಕಿ.
ಮುಂದೆ, ನೀವು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಫ್ರಿಜ್‌ನೊಳಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಟೇಬಲ್, ಬೀರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಫ್ರಿಜ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಐಟಂಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕು.
ಟೇಬಲ್ - ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್
ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:
ಕಬೋರ್ಡ್ - ಜೇನು ಮತ್ತು ಚಹಾ
ಫ್ರಿಡ್ಜ್ - ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೀರುಗೆ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿಫ್ರಿಜ್ ನೀವು ಸ್ಥಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದಂತೆ, ನೀವು ಐಟಂಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಮೆಮೊರಿ ಪೆಗ್
ಈ ವಿಧಾನವು ಲೊಕಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ಮೆಮೊರಿ ಪೆಗ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ರೈಮ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಾಸಗಳ ಮೆಮೊರಿ ಪೆಗ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- = ಬಂದೂಕು
- = ಮೃಗಾಲಯ
- = ಮರ
- = ಬಾಗಿಲು
- = ಜೇನುಗೂಡು
- = ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು
- = ಸ್ವರ್ಗ
- = ಪ್ಲೇಟ್
- = ವೈನ್
- = ಕೋಳಿ
ನಿಮಗೆ 10 ಪೆಗ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, 1000 ಪೆಗ್‌ಗಳವರೆಗೆ ತೋರಿಸುವ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ನೆನಪಿಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರಾಸಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಬ್ರೆಡ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಚಹಾ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಲಿಂಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು:
- ( 1-ಗನ್ ): ಬ್ರೆಡ್ – ಗನ್ ಶೂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ ಬ್ರೆಡ್
- ( 2-ಮೃಗಾಲಯ ): ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ – ಮೃಗಾಲಯ ದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್
- ( 3-ಮರ ): ಜೇನು – ಜೇನು ಮರದಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುತ್ತಿದೆ ಊಹಿಸಿ
- ( 4-ಬಾಗಿಲು ): ಟೀ – ಚಹಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಾಗಿಲು ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ
- ( 5-ಜೇನುಗೂಡು ): ಬೆಣ್ಣೆ – ಜೇನುಗೂಡನ್ನು ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆ
- ( 6-ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು ): ಮೊಟ್ಟೆಗಳು – ಚಿತ್ರ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
ಈ ತಂತ್ರವು ಲೋಕಿ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೀವು ನೆನಪಿಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
3. ಮಿಲಿಟರಿ ವಿಧಾನ
ಮಿಲಿಟರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅವರ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫೋಟೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ತಪ್ಪಿದ ಒಂದು ದಿನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 1: ನೀವು ಕಿಟಕಿಯಿಲ್ಲದ, ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗೊಂದಲದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು.
ಹಂತ 2: ನೀವು ಎದ್ದೇಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಆಯತಾಕಾರದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡದ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇನೆ? ಸತ್ಯಹಂತ 3: ಈಗ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ತುಂಡಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಕೇವಲ 1 ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ.
ನಂತರ, ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ತೆರೆದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪದಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹಂತ 4: ನಂತರ, ಬೆಳಕನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕತ್ತಲೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಒಂದು ವಿಭಜಿತ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿ.
ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದುನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇದ್ದ ವಸ್ತುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಮುದ್ರೆ.
ಹಂತ 5: ಮುದ್ರೆ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಒಂದು ವಿಭಜಿತ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ವಸ್ತುವಿನತ್ತ ದಿಟ್ಟಿಸಿ.
ಹಂತ 6: ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದವನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಇಂಪ್ರಿಂಟ್‌ನಿಂದ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು.
ಮಿಲಿಟರಿ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿರಬಹುದು- ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ:
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ ಛಾಯಾಚಿತ್ರದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನೀವು ಪೋಷಿಸಿದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಹೆಂಡತಿ, ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರೇಯಸಿ, ಸ್ಮರಣೆಯು ಸೇವಕ. – ವಿಕ್ಟರ್ ಹ್ಯೂಗೋ
ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಂತೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.