Fotografinė atmintis vertinama prieštaringai. Kai kurie žmonės teigia, kad tai apgaulė, tačiau kai kurie tiki, kad tai tiesa.

Na, buvo užfiksuota, kad vienas žmogus ją turėjo, bet ji jau mirusi. Jos vardas Elžbieta, Harvardo studentė.

1970 m. ją testavo Čarlzas Stromejeris III. 1970 m. Stromejeris parodė Elizabetos kairiajai akiai 10 000 taškų rinkinį. Po 24 valandų jos dešinei akiai buvo parodytas antras 10 000 taškų rinkinys.

Iš šių dviejų vaizdų jos smegenys sujungė trimatį vaizdą, vadinamą stereograma. Įspūdinga, tiesa?

Tačiau Štromejeris ją vedė, todėl ji daugiau niekada nebuvo tikrinama. Nuo to laiko mokslininkai nerado jokių naujų atradimų, kurie įrodytų, kad fotografinė atmintis yra tikra.

Vienintelis dalykas, kuris priartėja prie jos, rodo išskirtinį gebėjimą prisiminti informaciją. Jei ieškote būdų, kaip turėti tokią atmintį kaip Elžbietos, niekas jums nepadės. Arba gimstate su ja, arba ne.

Tačiau, pasak Oksfordo, fotografinę atmintį galima pasiekti. Ir būtent tai jums padės padaryti šis straipsnis. Taigi, skaitykite toliau:

Gebėjimas detaliai įsiminti informaciją ar vaizdinius. - Oksfordo žodynas

Kaip įgyti fotografinę atmintį 3 būdais

1. Loci metodas

Ši atminties priemonė atsirado dar Romos imperijoje. Apie ją išsamiai rašė Ciceronas, kuris taip pat buvo atminties meno entuziastas.

Loci metodas taip pat žinomas kaip atminties rūmų metodas. Jis apima informacijos priskyrimą vietai, kad ji būtų geriau saugoma atmintyje.

Buvęs Romos imperijos konsulas Markas Tulijas Ciceronas taip pat yra vienas įtakingiausių šio metodo šalininkų. Jis parašė gražų anekdotą "De Oratore", kuriame pasakojama apie poetą, vardu Simonidas.

Legenda pasakoja, kad poetui Simonidui dalyvaujant pokylyje, jam nesant salėje, įvyko nelaimė. Salės lubos užgriuvo ant svečių, juos užmušdamos ir paversdamos neatpažįstamais.

Aukų šeimos nenorėjo rizikuoti paimti ne tą kūną. Jos paklausė Simonido, ar jis galėtų atpažinti kurį nors iš kūnų.

Jiems į pagalbą atskubėjo Simonidesas, kuris teigė galįs atpažinti visus svečius. Jis tai padarė susiedamas vietą, kurioje sėdėjo svečias, su jo padėtimi.

Nuo to ir prasidėjo Loci metodas. Savo esme Loci metodas nepasikeitė - jis buvo tik papildytas.

Šis metodas, dar vadinamas kelionės metodu, yra bene veiksmingiausia kada nors sukurta mnemotechninė dokumentų kaupimo sistema. Joje vietos naudojamos kaip atminties pagalbinės priemonės.

Iš esmės įsimintinus dalykus susiesite su jums gerai žinomomis vietomis. Tai gali būti jūsų namai, rajonas, darbo vieta ar kūno dalys.

Kaip naudotis "Loci" sistema:

Pirmiausia įsiminkite keletą pažįstamų vietovių vaizdų natūralia logine tvarka. Kuo geriau pažįstate vietovę, tuo lengviau priskiriate informaciją.

Šis vaizdų rinkinys naudojamas kiekvieną kartą, kai naudojate loci sistemą. Tiesą sakant, nėra svarbu, kokius vaizdus pasirinksite, jei tik galite juos aiškiai ir vaizdžiai įsivaizduoti.

Pavyzdžiui, norite įsiminti savo pirkinių sąrašą:

• Duona
• Šokolado užtepėlė
• Medus
• Arbata
• Sviestas
• Kiaušiniai

Tarkime, kad vieta yra jūsų virtuvė. Dabar pradėkite įsivaizduoti save virtuvėje. Duona ir šokolado užtepėlė yra ant stalo, medus ir arbata - spintelėje, o sviestas ir kiaušiniai - šaldytuve.

Norėdami prisiminti sąrašą, įsivaizduokite, kad einate per vietoves, kitaip tariant, einate maršrutu. Įsivaizduokite, kad ruošiatės pusryčiauti, todėl pirmiausia nueikite prie stalo, paimkite duonos riekę ir užtepkite ant jos šokolado užtepėlės.

Toliau gausite medaus kaip saldiklio ruošiamai arbatai. Galiausiai, pusryčiams gaminsite kiaušinius, todėl šaldytuve turėsite sviesto ir kiaušinių.

Jūs eisite prie stalo, spintos, o tada prie šaldytuvo. Taigi turite priskirti daiktus šioms vietoms.

Stalas - duona ir šokolado užtepėlė

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Spintelė - medus ir arbata

Šaldytuvas - sviestas ir kiaušiniai

Galiausiai pasirinkite maršrutą taip, tarsi eitumėte prie stalo, tada prie spintelės ir galiausiai prie šaldytuvo. Eidami per šias vietas prisiminsite daiktus.

Patikrinkite savo pažangą eidami maršrutu, kol prisiminsite visus elementus eilės tvarka.

2. Atminties kaištis

Šis metodas gana panašus į Loci sistemą. Tačiau šiame metode informacijai susieti naudojamas ne vietos, o skaitmeninių rimų, vadinamų atminties kaladėlėmis, sąrašas.

Čia pateikiami bendri skaitvardžių atminties rimai:

1. = ginklas
2. = zoologijos sodas
3. = medis
4. = durys
5. = avilys
6. = plytos
7. = dangus
8. = plokštelė
9. = vynas
10. = višta

Jei jums reikia daugiau nei 10 smeigtukų, čia pateikiamas sąrašas, kuriame pateikiama iki 1000 smeigtukų. Jis veikia susiejant skaičiaus rimą su kažkuo, ką norite įsiminti.

Mūsų pavyzdyje turime duoną, šokolado užtepėlę, medų, arbatą, sviestą ir kiaušinius. Kuo labiau perdėta sąsaja, tuo lengviau ją įsiminti. Taigi, galite sukurti tokias nuorodas:

• ( 1 pistoletas ): Duona - Paveikslas a ginklas šaudymas duona
• ( 2-zoo ): Šokolado užtepėlė - Įsivaizduokite visus gyvūnus zoologijos sodas padengtas šokolado užtepėlė
• ( 3 medžių ): Medus - Įsivaizduokite medus lašantis nuo medis
• ( 4 durų ): Arbata - Paveikslas a durys pagamintas iš arbata krepšiai
• ( 5 avilių ): Sviestas - Vizualizuokite avilys pagamintas iš sviestas
• ( 6 plytos ): Kiaušiniai - Paveikslas plytos pagamintas iš kiaušiniai

Šis metodas panašus į Loci sistemą, nes susieja tai, ką norite įsiminti, su vaizdiniu paveikslėliu. Skirtumas tas, kad informacijai susieti naudojate jau įsimintų paveikslėlių sąrašą.

3. Karinis metodas

Kariuomenė nuolat atlieka eksperimentus, siekdama pagerinti savo mokslines žinias. Vienas iš jų atradimų yra susijęs su operatyvininkų mokymu turėti fotografinę atmintį.

Šiam metodui išvystyti prireiks mažiausiai 1 mėnesio. Be to, turite jį praktikuoti kasdien, nes vieną praleistą dieną grįšite savaitę atgal.

1 žingsnis: turite būti tamsiame kambaryje be langų. Jūsų dėmesio neturi blaškyti tik ryški lempa.

2 veiksmas: atsisėskite taip, kad galėtumėte lengvai įjungti ir išjungti šviesą nesikeldami. Tada paimkite popieriaus lapą ir iškirpkite iš jo stačiakampę skylę.

3 veiksmas: Dabar paimkite bet kokią medžiagą, kurią bandote įsiminti. Uždenkite ją popieriaus lapu, atidengdami tik 1 pastraipą.

Tada nustatykite tokį atstumą nuo knygos, kad akys automatiškai sutelktų dėmesį į žodžius iš karto po to, kai ją atsiversite.

4 veiksmas: Tada išjunkite šviesą ir leiskite akims priprasti prie tamsos. Įjunkite šviesą daliai sekundės ir vėl išjunkite.

Tokiu būdu jūsų akyse išliks vaizdinis medžiagos, kuri buvo prieš jus, atspaudas.

5 veiksmas: kai atspaudas išbluks, dar kartą įjunkite šviesą daliai sekundės ir vėl žiūrėkite į medžiagą.

6 veiksmas: Skalaukite ir kartokite šį procesą, kol įsiminsite kiekvieną pastraipos žodį.

Žinosite, kad elgėtės teisingai, jei galėsite matyti pastraipą ir skaityti pagal atspaudą mintyse.

Taikant karinį metodą, sėkmė gali pasireikšti ne iš karto - gali prireikti mėnesio ar daugiau. Tačiau jei įsipareigosite tai praktikuoti kasdien, bent 15 minučių per dieną, pamatysite įspūdingą pagerėjimą.

Apibendrinant:

Be minėtų trijų būdų, kaip įgyti fotografinę atmintį, taip pat padeda ir smegenų maitinimas. Jei suteiksite savo atminčiai reikalingų maistinių medžiagų, miego ir fizinių pratimų, ji taps daug veiksmingesnė.

Intelektas yra žmona, vaizduotė - šeimininkė, atmintis - tarnaitė. - Victor Hugo

Kaip ir visiems geriems dalykams, fotografinei atminčiai pasiekti reikia laiko ir praktikos. Naudodamiesi šiuo vadovu, atkaklumu ir užsispyrimu galite pasinaudoti puikios atminties galia.