ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി വിവാദമാണ്. ചില ആളുകൾ ഇത് ഒരു തട്ടിപ്പാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചിലർ ഇത് സത്യമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
ശരി, ഒരാൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവൾ ഇതിനകം മരിച്ചു. അവളുടെ പേര് എലിസബത്ത്, ഹാർവാർഡ് വിദ്യാർത്ഥിനിയാണ്.
1970-ൽ ചാൾസ് സ്‌ട്രോമിയർ മൂന്നാമൻ അവളെ പരീക്ഷിച്ചു. 10,000 ഡോട്ടുകളുടെ ശേഖരം എലിസബത്തിന്റെ ഇടതു കണ്ണിൽ സ്‌ട്രോമിയർ കാണിച്ചു. 24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, അവളുടെ വലത് കണ്ണിന് 10,000 ഡോട്ടുകളുടെ രണ്ടാമത്തെ ശേഖരം കാണിച്ചു.
ആ രണ്ട് ചിത്രങ്ങളിൽ നിന്നും അവളുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു സ്റ്റീരിയോഗ്രാം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ത്രിമാന ചിത്രം കൂടിച്ചേർന്നു. മതിപ്പുളവാക്കുന്നു, അല്ലേ?
എന്നാൽ, സ്‌ട്രോമെയർ അവളെ വിവാഹം കഴിച്ചതിനാൽ അവൾ വീണ്ടും പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടില്ല. അതിനുശേഷം, ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി യഥാർത്ഥമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന പുതിയ കണ്ടെത്തലുകളൊന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.
ഇതും കാണുക: "ഇനി ഞാൻ ഒന്നും ആസ്വദിക്കുന്നില്ല": നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുമ്പോൾ 21 നുറുങ്ങുകൾവിവരങ്ങൾ തിരിച്ചുവിളിക്കാനുള്ള അസാധാരണമായ കഴിവ് അടുത്ത് വരുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം തെളിയിക്കുന്നു. എലിസബത്തിനെപ്പോലെ ഒരു ഓർമ്മശക്തി നേടാനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആർക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ അതിനോടൊപ്പമാണ് ജനിച്ചത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല.
എന്നിരുന്നാലും, ഓക്സ്ഫോർഡിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി കൈവരിക്കാനാകും. ഈ ലേഖനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, വായിക്കുന്നത് തുടരുക:
വിവരങ്ങളോ വിഷ്വൽ ഇമേജുകളോ വളരെ വിശദമായി ഓർക്കാനുള്ള കഴിവ്. – ഓക്സ്ഫോർഡ് നിഘണ്ടു
3 വഴികളിൽ ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി എങ്ങനെ നേടാം
1. ലോക്കിയുടെ രീതി
ഈ മെമ്മറി എയ്ഡ് റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ കാലത്താണ്. ഓർമ്മയുടെ കലയിൽ തത്പരനായിരുന്ന സിസറോയാണ് ഇതിനെ കുറിച്ച് വിശദമായി എഴുതിയത്.
ലോസിയുടെ രീതി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.മെമ്മറി കൊട്ടാരത്തിന്റെ സാങ്കേതികത. മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറി സംഭരണത്തിനായി ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് വിവരങ്ങൾ അസൈൻ ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ മുൻ കോൺസൽ ആയിരുന്ന മാർക്കോസ് ടുലിയോ സിസെറോയും ഈ രീതിയുടെ ഏറ്റവും സ്വാധീനമുള്ള വക്താക്കളിൽ ഒരാളാണ്. സിമോണിഡെസ് എന്ന കവിയെക്കുറിച്ചുള്ള കഥ പറയുന്ന ഡി ഒററ്റോർ എന്ന മനോഹരമായ ഒരു കഥ അദ്ദേഹം എഴുതി.
കവി സിമോണിഡസ് ഒരു വിരുന്നിൽ പങ്കെടുക്കുമ്പോൾ, ഹാളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ ഒരു ദുരന്തം സംഭവിച്ചുവെന്നാണ് ഐതിഹ്യം. ഹാൾ സീലിംഗ് അതിഥികളുടെ മേൽ വീണു, കൊല്ലപ്പെടുകയും അവരെ തിരിച്ചറിയാനാകാതെ വരികയും ചെയ്തു.
ഇരകളുടെ കുടുംബങ്ങൾ തെറ്റായ മൃതദേഹം എടുക്കാൻ തയ്യാറായില്ല. ഏതെങ്കിലും മൃതദേഹങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോയെന്ന് അവർ സിമോണിഡസിനോട് ചോദിച്ചു.
അവരുടെ രക്ഷയ്ക്കായി, അതിഥികളെയെല്ലാം തനിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമെന്ന് സിമോണിഡസ് പറഞ്ഞു. ഒരു അതിഥി ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനവും അവന്റെ സ്ഥാനവും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം അത് ചെയ്തത്.
അതാണ് ലോക്കിയുടെ രീതി ആരംഭിച്ചത്. അതിന്റെ സാരാംശത്തിൽ, ലോക്കിയുടെ രീതി മാറിയിട്ടില്ല - അത് പൂരകമാക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്തത്.
യാത്രാ രീതി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഇതുവരെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സ്മൃതി ഫയലിംഗ് സംവിധാനമാണ്. ഇത് മെമ്മറി സഹായികളായി ലൊക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അടിസ്ഥാനപരമായി, നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന സ്ഥലങ്ങളുമായി ഓർമ്മപ്പെടുത്താനുള്ള ഇനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുത്തും. അത് നിങ്ങളുടെ വീട്, അയൽപക്കം, ജോലിസ്ഥലം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ ആകാം.
ലോസി സിസ്റ്റം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ആദ്യം, പരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി സ്വാഭാവിക ലോജിക്കൽ ക്രമത്തിൽ ഓർമ്മിക്കുക . കൂടുതൽനിങ്ങൾക്ക് ലൊക്കേഷൻ പരിചിതമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വിവരങ്ങൾ അസൈൻ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
ഈ ചിത്രങ്ങളുടെ കൂട്ടം നിങ്ങൾ ലോക്കി സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഉപയോഗിക്കും. യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ പ്രധാനമല്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് ലിസ്റ്റ് ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു:
- റൊട്ടി
- ചോക്കലേറ്റ് സ്‌പ്രെഡ്
- തേൻ
- ചായ
- വെണ്ണ
- മുട്ട
ലൊക്കേഷൻ നിങ്ങളുടേതാണെന്ന് കരുതുക അടുക്കള. ഇപ്പോൾ, അടുക്കളയിൽ സ്വയം സങ്കൽപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. ബ്രെഡും ചോക്കലേറ്റും മേശപ്പുറത്തുണ്ട്. വെണ്ണയും മുട്ടയും ഫ്രിഡ്ജിലായിരിക്കുമ്പോൾ തേനും ചായയും അലമാരയ്ക്കുള്ളിലായിരിക്കും.
ലിസ്റ്റ് ഓർമ്മിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ലൊക്കേഷനുകളിലൂടെ പോകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക ― മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വഴിയിലൂടെ പോകുക. നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം മേശപ്പുറത്ത് പോയി ഒരു കഷ്ണം ബ്രെഡ് എടുത്ത് അതിൽ ചോക്ലേറ്റ് വിരിക്കുക.
അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്ന ചായയുടെ മധുരപലഹാരമായി നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ലഭിക്കും. അവസാനമായി, നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുട്ട പാകം ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫ്രിഡ്ജിനുള്ളിൽ വെണ്ണയും മുട്ടയും ലഭിക്കും.
നിങ്ങൾ മേശയിലേക്കും അലമാരയിലേക്കും പിന്നെ ഫ്രിഡ്ജിലേക്കും പോകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ ലൊക്കേഷനുകളിലേക്ക് ഇനങ്ങൾ അസൈൻ ചെയ്യണം.
ടേബിൾ - ബ്രെഡും ചോക്കലേറ്റും സ്‌പ്രെഡ്
Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:
അലമാര - തേൻ ചായയും
ഫ്രിഡ്ജും - വെണ്ണയും മുട്ടയും
അവസാനമായി, നിങ്ങൾ മേശയിലേക്കും പിന്നെ അലമാരയിലേക്കും അവസാനമായി നിങ്ങൾ നടക്കുന്നതുപോലെ ഒരു റൂട്ട് എടുക്കുകഫ്രിഡ്ജ്. നിങ്ങൾ സ്ഥലങ്ങളിലൂടെ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇനങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കും.
എല്ലാ ഇനങ്ങളും ക്രമത്തിൽ ഓർക്കുന്നത് വരെ വഴിയിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് സ്വയം പരീക്ഷിക്കുക.
2. മെമ്മറി പെഗ്
ഈ രീതി ലോക്കി സിസ്റ്റത്തിന് സമാനമാണ്. എന്നാൽ ഈ രീതിയിൽ, വിവരങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലൊക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം മെമ്മറി പെഗ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന സംഖ്യാ റൈമുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സാധാരണ സംഖ്യാ റൈംസ് മെമ്മറി പെഗുകൾ ഇതാ:
- = തോക്ക്
- = മൃഗശാല
- = മരം
- = വാതിൽ
- = കൂട്
- = ഇഷ്ടിക
- = സ്വർഗ്ഗം
- = പ്ലേറ്റ്
- = വൈൻ
- = കോഴി
നിങ്ങൾക്ക് 10 പെഗ്ഗിൽ കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, 1000 പെഗ്ഗുകൾ വരെ കാണിക്കുന്ന ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ. നിങ്ങൾ ഓർത്തിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും സംഖ്യാ റൈമുകൾ ലിങ്ക് ചെയ്‌ത് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ ഉദാഹരണത്തിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ബ്രെഡ്, ചോക്ലേറ്റ് സ്‌പ്രെഡ്, തേൻ, ചായ, വെണ്ണ, മുട്ട എന്നിവയുണ്ട്. ലിങ്ക് കൂടുതൽ അതിശയോക്തിപരമാണ്, അത് ഓർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും:
- ( 1-ഗൺ ): റൊട്ടി - ഒരു തോക്ക് ഷൂട്ടിംഗ് അപ്പം
- ( 2-മൃഗശാല ): ചോക്കലേറ്റ് സ്‌പ്രെഡ് – മൃഗശാല -ൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ മൃഗങ്ങളെയും സങ്കൽപ്പിക്കുക ചോക്കലേറ്റ് സ്‌പ്രെഡ്
- ( 3-മരം ): തേൻ – തേൻ മരത്തിൽ നിന്ന് ഇറ്റിറ്റു വീഴുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക
- ( 4-ഡോർ ): ചായ – ചായ ബാഗുകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു വാതിൽ ചിത്രീകരിക്കുക
- ( 5-കൂട് ): വെണ്ണ – കൂട് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചത് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക വെണ്ണ
- ( 6-ഇഷ്ടികകൾ ): മുട്ട – ഇഷ്ടികകൾ മുട്ടകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചത്
ഈ സാങ്കേതികത ലോക്കി സിസ്റ്റത്തിന് സമാനമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾ ഓർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചിലത് ഒരു വിഷ്വൽ ഇമേജിലേക്ക് ലിങ്ക് ചെയ്യുന്നു. വിവരങ്ങൾ ലിങ്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഓർത്തിരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതാണ് വ്യത്യാസം.
3. സൈനിക രീതി
സൈന്യം എപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയ അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി ഉണ്ടായിരിക്കാൻ അവരുടെ പ്രവർത്തകർക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്നത് അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ രീതി വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 1 മാസമെടുക്കും. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് പരിശീലിക്കണം, കാരണം നഷ്‌ടമായ ഒരു ദിവസം നിങ്ങളെ ആഴ്‌ചയിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരും.
ഘട്ടം 1: നിങ്ങൾ ജനാലകളില്ലാത്ത ഇരുണ്ട മുറിയിലായിരിക്കണം. മുറിയിൽ ഒരു തെളിച്ചമുള്ള വിളക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതെ ഇരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഘട്ടം 2: എഴുന്നേൽക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ലൈറ്റ് ഓണാക്കാനും ഓഫാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ഉള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക. അടുത്തതായി, ഒരു കടലാസ് എടുത്ത് അതിൽ നിന്ന് ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ഒരു ദ്വാരം മുറിക്കുക.
ഘട്ടം 3: ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ മനഃപാഠമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്താണോ അത് നേടുക. ഒരു ഖണ്ഡിക മാത്രം തുറന്നുകാട്ടിക്കൊണ്ട് അത് കടലാസ് കഷണം കൊണ്ട് മൂടുക.
പിന്നെ, തുറക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സ്വയമേവ വാക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന തരത്തിൽ പുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള അകലം ക്രമീകരിക്കുക.
ഘട്ടം 4: അടുത്തതായി, ലൈറ്റ് ഓഫ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഇരുട്ടിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു സെക്കൻഡ് ലൈറ്റ് ഓണാക്കി വീണ്ടും ഓഫ് ചെയ്യുക.
അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുനിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള മെറ്റീരിയലിന്റെ ദൃശ്യ മുദ്ര നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ പതിക്കുക.
ഘട്ടം 5: മുദ്ര മങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് ലൈറ്റ് വീണ്ടും ഓണാക്കുക, വീണ്ടും മെറ്റീരിയലിലേക്ക് നോക്കുക.
ഘട്ടം 6: ഖണ്ഡികയിലെ എല്ലാ വാക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ കഴുകിക്കളയുക, നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഖണ്ഡിക കാണാനും മുദ്രയിൽ നിന്ന് വായിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്.
സൈനിക രീതിക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് വിജയിക്കണമെന്നില്ല- അതിന് ഒരു മാസമോ അതിലധികമോ സമയമെടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ എല്ലാ ദിവസവും 15 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇത് പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി കാണും.
ഉപസംഹാരമായി:
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മൂന്ന് വഴികൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് പുറമെ ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി നേടുക, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും ഉറക്കവും വ്യായാമവും നൽകുന്നത് അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ബുദ്ധി ഭാര്യയാണ്, ഭാവനയാണ് യജമാനത്തി, ഓർമ്മയാണ് വേലക്കാരി. – വിക്ടർ ഹ്യൂഗോ
എല്ലാ നല്ല കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി കൈവരിക്കുന്നതിന് സമയവും പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്. ഈ ഗൈഡ്, സ്ഥിരോത്സാഹം, സ്ഥിരോത്സാഹം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഓർമ്മശക്തി നേടാനാകും.
ഇതും കാണുക: "എന്റെ മുൻ ആൾ ഇപ്പോഴും എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടോ?" - നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന അതിശയിപ്പിക്കുന്ന 10 അടയാളങ്ങൾ