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摄影记忆是有争议的。 有些人声称它是一个骗局，但有些人相信它是真的。
嗯，有一个人被记录在案，但她已经死了。 她的名字叫伊丽莎白，是哈佛大学的学生。
See_also: 你不应该嫁给他的16个警告信号（完整列表）1970年，查尔斯-斯特罗迈尔三世对她进行了测试。 斯特罗迈尔向伊丽莎白的左眼展示了10000个点的集合。 24小时后，她的右眼又被展示了10000个点的集合。
从这两幅图像中，她的大脑融合了一个三维图像，被称为立体图。 令人印象深刻，对吗？
但是，斯特罗迈尔娶了她，所以她再也没有被测试过。 从那时起，科学家们没有发现新的发现来证明照相记忆是真的。
唯一接近的是证明了回忆信息的特殊能力。 如果你在寻找拥有像伊丽莎白那样的记忆力的方法，没有人可以帮助你。 要么你天生就有，要么就没有。
然而，根据牛津大学的说法，照相式记忆是可以实现的。 而这正是本文要帮助你的地方。 所以，继续阅读：
对信息或视觉图像进行详细记忆的能力 - 牛津词典
如何通过3种方式获得照相式记忆
1.关联的方法
这种记忆辅助工具可以追溯到罗马帝国。 西塞罗曾详细地写过它，他也是一个记忆艺术的爱好者。
联想法也被称为记忆宫殿技术。 它涉及将信息分配到一个地方，以便更好地储存记忆。
罗马帝国前执政官马科斯-图利奥-西塞罗（Marcos Tullio Cicero）也是这种方法最有影响力的支持者之一。 他写了一篇不错的轶事《De Oratore》，其中讲述了关于名叫西蒙尼德的诗人的故事。
传说诗人西蒙尼德在参加一个宴会时，当他不在大厅时，一场灾难发生了。 大厅的天花板倒在了客人身上，杀死了他们并使他们无法辨认。
受害者的家人不愿意冒险带走错误的尸体。 他们问西蒙尼德，他是否能辨认出任何一具尸体。
为了拯救他们，西蒙尼德说他可以识别所有的客人。 他通过将客人所坐的位置与他的位置相关联来做到这一点。
这就是 "相关联的方法 "的开始。 就其本质而言，"相关联的方法 "并没有改变--它只是得到了补充。
它也被称为旅程法，可能是有史以来最有效的记忆性归档系统。 它使用位置作为记忆辅助工具。
基本上，你会把要记忆的项目与你所熟悉的地方联系起来。 它可以是你的房子、邻居、工作场所或你身体的一部分。
如何使用Loci系统：
首先，按照自然的逻辑顺序记忆一系列熟悉地点的图像。 你对这个地点越熟悉，你就越容易分配信息。
其实，只要你能清晰、生动地想象出这些图像，你选择什么图像并不重要。
例如，你想记住你的杂货店清单：
- 麵包
- 巧克力酱
- 蜂蜜
- 茶叶
- 黄油
- 鸡蛋
假设地点是你的厨房。 现在，开始想象你在厨房里。 面包和巧克力酱在桌子上，蜂蜜和茶在橱柜里，而黄油和鸡蛋在冰箱里。
See_also: 你梦见你不认识的人的14个可能原因（完整列表）为了回忆起这个清单，想象自己穿过这些地点--换句话说，走一条路线。 想象一下，你要吃早餐了，于是你先去桌子上拿了一片面包，并在上面涂了巧克力酱。
接下来，你将得到蜂蜜作为你准备的茶的甜味剂。 最后，你将为早餐煮鸡蛋，所以你将在冰箱内得到黄油和鸡蛋。
你会去桌子、橱柜，然后是冰箱。 所以，你必须把物品分配到这些位置。
表--面包和巧克力酱
来自Hackspirit的相关故事：
橱柜 - 蜂蜜和茶
冰箱 - 黄油和鸡蛋
最后，走一条路线，就像你走到桌子前，然后走到橱柜前，最后走到冰箱前。 当你走过这些地方时，你会想起这些物品。
通过路线测试自己的进展，直到你能按顺序记住所有项目。
2.记忆钉
这种方法与Loci系统非常相似。 但在这种方法中，你使用被称为记忆钉的数字韵律列表，而不是使用位置来联想信息。
下面是常见的数字韵律记忆挂件：
- ＝枪
- ＝动物园
- =树
- =门
- = 蜂巢
- =砖头
- =天堂
- ＝板块
- =葡萄酒
- ＝母鸡
如果你需要超过10个钉子，这里有一个列表，可以显示多达1000个钉子。 它的作用是将数字与你想记住的东西联系起来押韵。
在我们的例子中，我们有面包、巧克力酱、蜂蜜、茶、黄油和鸡蛋。 链接越夸张，越容易记住。 因此，你可以创建以下链接：
- ( 1支枪 ): 麵包 - 图片a 枪支 拍摄 面包
- ( 2-zoo ): 巧克力涂抹 - 想象一下，所有的动物在 动物园 涵盖在 巧克力酱
- ( 3棵树 ): 蜂蜜 - 想象一下 蜂蜜 滴下的 树
- ( 4门 ): 茶叶 - 图片a 门 由 茶 袋子
- ( 5个蜂巢 ): 黄油 - 视觉化一个 蜂巢 由 黄油
- ( 6个砖头 ): 鸡蛋 - 图片 砖块 由 鸡蛋
这种技术与Loci系统相似，因为它将你想记住的东西与视觉图像联系起来。 不同的是，你用你已经记住的图像列表来联系信息。
3.军事方法
军方一直在做实验，以推进他们的科学知识。 他们的发现之一是训练他们的特工人员拥有照相式记忆。
这个方法至少需要你花1个月的时间来发展。 你还必须每天练习，因为错过一天就会让你倒退一个星期。
第一步：你必须在一个没有窗户的黑暗房间里。 你需要不受干扰，房间里只有一盏明亮的灯。
第2步：坐在一个你能方便地打开和关闭灯的位置，而不用站起来。 接下来，找一张纸，在上面剪一个长方形的洞。
第三步：现在，不管你想背的是什么，用纸片盖住它，只露出1段。
然后，调整你与书的距离，使你的眼睛在打开后能立即自动聚焦在文字上。
第四步：接下来，关闭灯光，让你的眼睛适应黑暗。 将灯光翻开一瞬间，然后再关闭。
通过这样做，你的眼睛里就会有一个视觉上的印记，那就是摆在你面前的材料。
第5步：当印记逐渐消失时，再次翻开灯光一瞬间，同时再次盯着材料。
第六步：冲洗并重复这个过程，直到你能记住这段话中的每一个字。
如果你能看到这段话，并从脑海中的印记读出来，你就会知道你做得对。
对于军事方法，你可能不会立即获得成功--可能需要一个月或更长时间。 但如果你承诺每天都这样练习，每天至少15分钟，那么你将看到令人印象深刻的改善。
总而言之：
除了练习上述三种获得照相式记忆的方法外，如果你滋养你的大脑也会有帮助。 给你的记忆提供它所需要的营养、睡眠和运动，将大大改善它的效率。
智慧是妻子，想象力是女主人，记忆是仆人。
就像所有美好的事物一样，实现照相式记忆需要时间和练习。 有了这个指南、毅力和坚持，你可以挖掘出拥有伟大记忆的力量。