Fotografik xotira bahsli masala. Ba'zilar buni yolg'on deb da'vo qiladilar, lekin ba'zilari buni haqiqat deb hisoblashadi.

Xo'sh, bir kishida borligi hujjatlashtirilgan, lekin u allaqachon vafot etgan. Uning ismi Elizabeth, Garvard talabasi.

U Charlz Stromeyer III tomonidan 1970 yilda sinovdan o'tkazildi. Stromeyer Elizabethning chap ko'ziga 10 000 nuqtadan iborat to'plamni ko'rsatdi. 24 soatdan so'ng uning o'ng ko'ziga 10 000 nuqtadan iborat ikkinchi to'plam ko'rsatildi.

O'sha ikki tasvirdan uning miyasi stereogram deb nomlanuvchi uch o'lchamli tasvirni birlashtirdi. Ta'sirli, to'g'rimi?

Ammo, Stromeyer unga uylandi, shuning uchun u boshqa sinovdan o'tkazilmadi. O'shandan beri olimlar fotografik xotiraning haqiqiy ekanligini isbotlovchi yangi topilmalarni topa olishmadi.

Yaqin keladigan yagona narsa ma'lumotni eslab qolishning ajoyib qobiliyatini ko'rsatadi. Agar siz Elizabeth kabi xotiraga ega bo'lish yo'llarini izlayotgan bo'lsangiz, hech kim sizga yordam bera olmaydi. Yoki siz u bilan tug'ilgansiz yoki yo'q.

Biroq, Oksfordga ko'ra, fotografik xotiraga erishish mumkin. Va bu maqola sizga yordam beradi. Shunday qilib, o'qishni davom eting:

Ma'lumot yoki vizual tasvirlarni batafsil eslab qolish qobiliyati. – Oksford lug'ati

Fotografik xotirani 3 usulda qanday olish mumkin

1. Loci usuli

Ushbu xotira yordami Rim imperiyasiga borib taqaladi. Bu haqda xotira san'atining ishqibozi bo'lgan Tsitseron batafsil yozgan.

Loksi usuli ham shunday nomlanadi.xotira saroyi texnikasi. Bu xotirani yaxshiroq saqlash uchun ma'lumotni joylashishni o'z ichiga oladi.

Rim imperiyasining sobiq konsuli Markos Tullio Tsitseron ham ushbu usulning eng nufuzli tarafdorlaridan biridir. U Simonides ismli shoir haqida hikoya qiluvchi "De Oratore" nomli go'zal latifani yozgan.

Afsonada aytilishicha, shoir Simonides ziyofatga kelganida, u zalda bo'lmaganida falokat yuz bergan. Zalning shifti mehmonlar ustiga qulab tushdi va ularni o'ldirdi va tanib bo'lmas holga keltirdi.

Jabrlanganlarning oilalari noto'g'ri jasadni olish xavfini istamadi. Ular Simonidesdan jasadlarni taniy oladimi yoki yo'qligini so'radilar.

Ularni qutqarish uchun Simonides barcha mehmonlarni taniy olishini aytdi. U buni mehmon oʻtirgan joyni oʻz pozitsiyasiga bogʻlash orqali amalga oshirdi.

Va bu Loci usulini boshlagan. O'z mohiyatiga ko'ra, Loci usuli o'zgarmadi - u faqat to'ldirildi.

Sayohat usuli deb ham ataladi, bu, ehtimol, hozirgacha ishlab chiqilgan eng samarali mnemonik fayl tizimidir. U joylashuvlardan xotira yordamchisi sifatida foydalanadi.

Asosan, siz eslab qoladigan narsalarni oʻzingizga yaxshi tanish boʻlgan joylar bilan bogʻlaysiz. Bu sizning uyingiz, mahallangiz, ish joyingiz yoki tanangizning qismlari bo'lishi mumkin.

Loci tizimidan qanday foydalanish kerak:

Birinchi navbatda, tabiiy mantiqiy tartibda tanish joylarning bir qator rasmlarini yodlang. . Ko'proqAgar siz joylashuv bilan tanish bo'lsangiz, ma'lumotni tayinlash shunchalik oson bo'ladi.

Ushbu tasvirlar to'plami har safar joylashuv tizimidan foydalanganingizda ishlatiladi. Haqiqatan ham, ularni aniq va ravshan ko'rsata olsangiz, qanday tasvirlarni tanlashingiz muhim emas.

Masalan, siz oziq-ovqat ro'yxatini yodlamoqchisiz:

• Non
• Shokoladli spread
• Asal
• Choy
• Sariq
• Tuxum

Joylashuv sizniki deb faraz qiling. oshxona. Endi o'zingizni oshxonada tasavvur qilishdan boshlang. Stolda non va shokolad yoyilgan. Sariyog 'va tuxum muzlatgichda bo'lsa, asal va choy shkafning ichida.

Ro'yxatni eslash uchun o'zingizni joylarni ko'zdan kechirayotganingizni tasavvur qiling, boshqacha qilib aytganda, marshrutni bosib o'ting. Tasavvur qiling-a, siz nonushta qilmoqchisiz, birinchi navbatda dasturxonga borib, bir bo'lak non olib, ustiga shokolad qo'ying.

Keyin, siz tayyorlayotgan choyga tatlandırıcı sifatida asal olasiz. Nihoyat, nonushta uchun tuxum pishirasiz, shunda siz muzlatgichga sariyog 'va tuxumni olasiz.

Siz stolga, shkafga va keyin muzlatgichga borasiz. Shunday qilib, siz narsalarni ushbu joylarga belgilashingiz kerak.

Stol – non va shokolad yoyish

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Shkaf – asal va choy

Sovutgich – sariyog 'va tuxum

Nihoyat, go'yo stolga, keyin shkafga, eng oxiridamuzlatgich. Joylarni aylanib o‘tayotganingizda, narsalarni eslab qolasiz.

Barcha narsalarni tartibda eslab qolmaguningizcha marshrutni bosib o‘tish orqali o‘z taraqqiyotingizni sinab ko‘ring.

2. Xotira qoziq

Ushbu usul Loci tizimiga juda o'xshaydi. Ammo bu usulda siz maʼlumotni bogʻlash uchun joylashuvdan foydalanish oʻrniga xotira qoziqlari deb nomlanuvchi sonli qofiyalar roʻyxatidan foydalanasiz.

Mana bu yerda umumiy sonli qofiyalar xotira qoziqlari:

1. = qurol
2. = hayvonot bog'i
3. = daraxt
4. = eshik
5. = uya
6. = g'isht
7. = jannat
8. = plastinka
9. = vino
10. = tovuq

Agar sizga 10 dan ortiq qoziq kerak bo'lsa, bu erda 1000 tagacha qoziqni ko'rsatadigan ro'yxat mavjud. U son qofiyalarini siz eslamoqchi bo'lgan narsa bilan bog'lash orqali ishlaydi.

Bizning misolimizda non, shokoladli yorma, asal, choy, sariyog 'va tuxum bor. Havola qanchalik bo'rttirilgan bo'lsa, uni eslab qolish shunchalik oson bo'ladi. Shunday qilib, siz quyidagi havolalarni yaratishingiz mumkin:

• ( 1-qurol ): Non - qurol otishmasini tasvirlang non
• ( 2-hayvonot bog'i ): Shokolad yoyilgan – hayvonot bog'idagi barcha hayvonlarni bilan qoplangan tasavvur qiling. shokolad yoyish
• ( 3-daraxt ): Asal – asal daraxt dan tomchilayotganini tasavvur qiling.
• ( 4-eshik ): Choy – choy qoplardan yasalgan eshik ni tasavvur qiling
• ( 5-uya ): Sariq – Undan yasalgan uyani tasavvur qiling. sariyog '
• ( 6-g'isht ): Tuxum - Rasm tuxum dan tayyorlangan g'isht

Ushbu uslub Loci tizimiga o'xshaydi, chunki u eslab qolishni xohlagan narsani vizual tasvir bilan bog'laydi. Farqi shundaki, siz ma'lumotni bog'lash uchun allaqachon eslab qolgan rasmlar ro'yxatidan foydalanasiz.

3. Harbiy usul

Harbiylar har doim o'zlarining ilmiy bilimlarini oshirish uchun tajribalar qiladilar. Ularning kashfiyotlaridan biri o'z xodimlarini fotografik xotiraga ega bo'lishga o'rgatishdir.

Ushbu usulni rivojlantirish uchun sizga kamida 1 oy kerak bo'ladi. Bundan tashqari, har kuni mashq qilishingiz kerak, chunki o'tkazib yuborilgan bir kun sizni haftaga qaytaradi.

1-qadam: Siz derazasiz, qorong'i xonada bo'lishingiz kerak. Xonada faqat yorqin chiroq bilan chalg'itmaslik kerak.

2-qadam: O'rningizdan turmasdan yorug'likni yoqish va o'chirish uchun qulay joyga o'tiring. Keyin bir varaq qog'oz oling va undan to'rtburchaklar teshikni kesib oling.

3-qadam: Endi yodlamoqchi bo'lgan narsani oling. Uni qog'oz bilan yoping, faqat 1 xatboshini ochib qo'ying.

Keyin kitobdan masofani shunday o'rnatingki, ochilganda ko'zlaringiz avtomatik ravishda so'zlarga qaratiladi.

Qadam. 4: Keyin yorug'likni o'chiring va ko'zlaringizni qorong'ilikka moslashtiring. Chiroqni bir soniya yoqing va keyin yana oʻchiring.

Shunday qilib, sizdaoldingizda boʻlgan materialning koʻz oldida ingl.

5-qadam: Iz oʻchayotganda, materialga qayta tikilgan holda, yorugʻlikni bir necha soniya davomida yana yoqing.

6-qadam: Paragrafdagi har bir so'zni yodlab qolguningizcha yuving va jarayonni takrorlang.

Agar xatboshini ko'rsangiz va undagi yozuvdan o'qiy olsangiz, buni to'g'ri qilganingizni bilib olasiz. sizning fikringiz.

Harbiy usul uchun siz darhol muvaffaqiyatga erisha olmaysiz - bu bir oy yoki undan ko'proq vaqt olishi mumkin. Ammo agar siz buni har kuni, kuniga kamida 15 daqiqa mashq qilishni o'z zimmangizga olgan bo'lsangiz, unda siz ajoyib yaxshilanishni ko'rasiz.

Xulosa:

Yuqorida aytib o'tilgan uchta usulni mashq qilishdan tashqari fotografik xotiraga ega bo'ling, agar siz miyangizni oziqlantirsangiz ham yordam beradi. Xotirangizga kerakli oziq moddalar, uyqu va jismoniy mashqlar berish uning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi.

Aql - xotin, tasavvur - bekasi, xotira - xizmatkor. – Viktor Gyugo

Hamma yaxshi narsalar singari, fotografik xotiraga erishish ham vaqt va amaliyotni talab qiladi. Ushbu qo'llanma, qat'iyat va qat'iyat bilan siz ajoyib xotiraga ega bo'lish kuchidan bahramand bo'lishingiz mumkin.