La memoria fotografica è controversa: alcuni sostengono che sia una bufala, ma altri credono che sia vera.

È stato documentato che una persona ne era in possesso, ma è già morta. Si chiama Elizabeth, una studentessa di Harvard.

Nel 1970 è stata sottoposta a un test da Charles Stromeyer III, che ha mostrato all'occhio sinistro di Elizabeth un insieme di 10.000 punti. Dopo 24 ore, all'occhio destro è stato mostrato un secondo insieme di 10.000 punti.

Da queste due immagini, il suo cervello ha fuso insieme un'immagine tridimensionale, nota come stereogramma. Impressionante, vero?

Ma Stromeyer la sposò e non fu più sottoposta a test. Da allora, gli scienziati non hanno trovato nuove scoperte che dimostrino che la memoria fotografica è reale.

L'unica cosa che ci si avvicina è l'eccezionale capacità di ricordare le informazioni. Se state cercando un modo per avere una memoria come quella di Elizabeth, nessuno può aiutarvi: o ci siete nati, o non ci siete.

Tuttavia, secondo Oxford, la memoria fotografica è realizzabile e questo articolo vi aiuterà a farlo. Continuate a leggere:

La capacità di ricordare informazioni o immagini visive in modo dettagliato - Oxford Dictionary

Come ottenere una memoria fotografica in 3 modi

1. Metodo dei loci

Questo ausilio per la memoria risale all'epoca dell'Impero romano ed è stato descritto dettagliatamente da Cicerone, che era anche un appassionato dell'arte della memoria.

Il Metodo dei Loci, noto anche come tecnica del palazzo della memoria, consiste nell'assegnare le informazioni a un luogo per una migliore memorizzazione.

Anche Marco Tullio Cicerone, ex console dell'Impero Romano, è uno dei più influenti sostenitori di questo metodo. Egli scrisse un simpatico aneddoto, il De Oratore, che racconta la storia del poeta Simonide.

La leggenda narra che, mentre il poeta Simonide partecipava a un banchetto, mentre era assente dalla sala si verificò una catastrofe: il soffitto della sala cadde sugli invitati, uccidendoli e rendendoli irriconoscibili.

Le famiglie delle vittime non volevano rischiare di prendere il corpo sbagliato e chiesero a Simonides se fosse in grado di identificare qualcuno dei corpi.

In loro soccorso, Simonides disse di essere in grado di identificare tutti gli ospiti, mettendo in relazione la posizione in cui un ospite era seduto con la sua posizione.

È così che è nato il Metodo dei Loci, che nella sua essenza non è cambiato, ma è stato solo integrato.

Chiamato anche metodo del viaggio, è probabilmente il sistema di archiviazione mnemonica più efficace che sia mai stato ideato e utilizza i luoghi come ausili per la memoria.

In pratica, assocerete gli elementi da memorizzare a luoghi che conoscete bene, come la vostra casa, il quartiere, il luogo di lavoro o parti del vostro corpo.

Come utilizzare il sistema Loci:

Per prima cosa, memorizzate una serie di immagini di luoghi familiari in un ordine logico naturale. Più avete familiarità con il luogo, più è facile per voi assegnare le informazioni.

Questo insieme di immagini viene poi utilizzato ogni volta che si utilizza il sistema dei loci. In realtà, non è importante quali immagini si scelgono, purché si riesca a visualizzarle in modo chiaro e vivido.

Ad esempio, si vuole memorizzare la lista della spesa:

• Pane
• Crema al cioccolato
• Il miele
• Tè
• Burro
• Uova

Supponiamo che il luogo sia la vostra cucina. Ora iniziate a immaginarvi in cucina. Il pane e la crema al cioccolato sono sul tavolo, il miele e il tè sono nella credenza, mentre il burro e le uova sono nel frigorifero.

Per ricordare l'elenco, immaginate di passare attraverso i luoghi - in altre parole, di fare un percorso. Immaginate di stare per fare colazione, quindi andate prima a tavola, prendete una fetta di pane e metteteci sopra della crema al cioccolato.

Poi, si prenderà il miele come dolcificante per il tè che si sta preparando. Infine, si cucineranno le uova per la colazione, quindi si prenderanno il burro e le uova nel frigorifero.

Andrete al tavolo, alla credenza e al frigorifero, quindi dovrete assegnare gli oggetti a queste posizioni.

Tavolo - pane e crema al cioccolato

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Credenza - miele e tè

Frigorifero - burro e uova

Infine, fate un percorso come se steste camminando verso il tavolo, poi verso la credenza e infine verso il frigorifero. Man mano che passate da un posto all'altro, ricorderete gli oggetti.

Verificate i vostri progressi ripercorrendo il percorso fino a ricordare tutti gli elementi in ordine.

2. Piolo di memoria

Questo metodo è abbastanza simile al sistema dei Loci, ma in questo caso si utilizza un elenco di rime numeriche, note come chiodini di memoria, invece di usare le posizioni per associare le informazioni.

Ecco i comuni chiodini di memoria a rima numerica:

1. = pistola
2. = zoo
3. = albero
4. = porta
5. = alveare
6. = mattoni
7. = paradiso
8. = piatto
9. = vino
10. = gallina

Se avete bisogno di più di 10 chiodini, ecco un elenco che ne mostra fino a 1000. Funziona collegando il numero in rima con qualcosa che volete ricordare.

Nel nostro esempio, abbiamo pane, cioccolata spalmabile, miele, tè, burro e uova. Più il collegamento è esagerato, più è facile da ricordare. Quindi, potreste creare i seguenti collegamenti:

• ( 1 pistola ): Pane - Immagine a pistola ripresa pane
• ( 2-zoo ): Crema spalmabile al cioccolato - Immaginate tutti gli animali del zoo coperto in crema spalmabile al cioccolato
• ( 3 alberi ): Il miele - Immaginate il miele che gocciola dal albero
• ( 4 porte ): Tè - Immagine a porta fatto di tè borse
• ( 5-alveare ): Burro - Visualizzare un alveare fatto di burro
• ( 6 mattoni ): Uova - Immagine mattoni fatto di uova

Questa tecnica è simile al sistema Loci perché collega qualcosa che si vuole ricordare a un'immagine visiva, con la differenza che per collegare le informazioni si utilizza un elenco di immagini già memorizzate.

3. Metodo militare

I militari fanno sempre esperimenti per far progredire le loro conoscenze scientifiche. Una delle loro scoperte consiste nell'addestrare i loro agenti ad avere una memoria fotografica.

Per mettere a punto questo metodo occorre almeno un mese e bisogna esercitarsi ogni giorno, perché un giorno saltato vi farà perdere una settimana.

Fase 1: è necessario trovarsi in una stanza buia e senza finestre, senza distrazioni e con una sola lampada accesa nella stanza.

Fase 2: sedetevi in una posizione che vi consenta di accendere e spegnere facilmente la luce senza alzarvi. Poi prendete un pezzo di carta e ritagliate un foro rettangolare.

Fase 3: ora prendete il testo che state cercando di memorizzare e copritelo con il foglio di carta, esponendo solo 1 paragrafo.

Quindi, regolate la vostra distanza dal libro in modo che i vostri occhi si concentrino automaticamente sulle parole all'apertura.

Fase 4: poi spegnere la luce e lasciare che gli occhi si adattino al buio. Accendere la luce per una frazione di secondo e poi spegnerla di nuovo.

Così facendo, avrete un'impronta visiva nei vostri occhi del materiale che avevate davanti.

Fase 5: quando l'impronta sta svanendo, riaccendere la luce per una frazione di secondo, fissando nuovamente il materiale.

Fase 6: ripetete il processo finché non riuscite a memorizzare ogni parola del paragrafo.

Saprete di aver fatto bene se sarete in grado di vedere il paragrafo e di leggere l'impronta nella vostra mente.

Per quanto riguarda il metodo militare, il successo può non essere immediato, può richiedere un mese o più, ma se vi impegnate a praticarlo ogni giorno, per almeno 15 minuti al giorno, vedrete dei miglioramenti impressionanti.

In conclusione:

Oltre a mettere in pratica i tre modi sopra citati per ottenere una memoria fotografica, è utile anche nutrire il cervello: dare alla memoria le sostanze nutritive, il sonno e l'esercizio fisico di cui ha bisogno ne migliorerà notevolmente l'efficacia.

L'intelligenza è la moglie, l'immaginazione è la padrona, la memoria è la serva - Victor Hugo

Come tutte le cose belle, anche per ottenere una memoria fotografica ci vogliono tempo e pratica. Con questa guida, la costanza e la perseveranza, potrete sfruttare il potere di avere un'ottima memoria.