Vrei să trăiești o viață numai cu fericire, bogăție și abundență?

Dacă da, stoicismul nu este pentru tine.

Dar dacă ați citit asta și v-ați gândit: "Ei bine, asta e nerealist."

Atunci s-ar putea să fiți o persoană stoică!

Stoicismul se adresează celor care vor să știe cum să navigheze printre dificultățile vieții, cum să supraviețuiască celor mai provocatoare probleme și cum să iasă din ele o persoană mai puternică și mai bună.

Crezi că ești tu? Citește mai departe pentru a afla care sunt semnele că ai putea fi o persoană stoică.

1) Ești greu de citit

Probabil că vi s-a spus că păreți misterios sau că este dificil să vedeți ce gândiți la un moment dat.

Vă întrebați de ce?

Ei bine, probabil pentru că nu îți exprimi prea mult emoțiile, ceea ce este o trăsătură comună a persoanelor stoice.

Fie că este vorba de tristețe, furie, supărare sau ușurare, încerci întotdeauna să ții aceste emoții la distanță, motiv pentru care, de obicei, ele nu se reflectă în modul în care reacționezi în exterior.

Nu este vorba că nu vă place să aveți emoții, ci doar că nu vedeți nevoia de a le exprima foarte tare, deoarece credeți că este o pierdere de energie.

Și, la fel ca și afișarea emoțiilor tale, crezi că este o mare pierdere de timp să continui să te gândești la trecut.

2) Nu te gândești la trecut

Probabil că ați auzit de zicala: "nu are rost să plângi după laptele vărsat." Această zicală reflectă de fapt perfect trăsăturile stoicilor!

Pentru filozofia stoicismului, trecutul este în trecut. Când laptele a fost vărsat, singurul lucru pe care îl poți face este să iei mopul și să cureți totul.

În calitate de stoic, crezi cu tărie că tot ce avem este acum, iar a medita la greșelile din trecut sau a te îngrijora pentru viitor este o pierdere de timp. Atât trecutul, cât și viitorul sunt lucruri pe care nu le putem controla.

Atunci când întâmpini eșecuri, nu te descurajezi - de fapt, simți un fel de motivație atunci când eșuezi.

Nu considerați eșecurile ca fiind piedici în calea scopului dumneavoastră, ci le tratați ca pe niște pași care vă conduc spre atingerea eventualelor obiective.

3) Ești practic

Stoicismul este întruchiparea filosofiei practice.

În calitate de stoic, te gândești de obicei la cea mai bună modalitate de a-ți petrece timpul și la cele mai bune lucruri cărora să le dedici energia ta.

De obicei, acestea sunt lucruri care vă fac plăcere, cum ar fi hobby-urile, cum ar fi cititul, dar pot fi și lucruri care vă îmbunătățesc viața, cum ar fi exercițiile fizice.

De aceea, nu vă petreceți timpul gândindu-vă prea mult la trecut sau la lucruri pe care nu le puteți schimba, pentru că nu este o utilizare prea înțeleaptă a timpului vostru.

Spiritul tău practic este, de asemenea, principalul motiv pentru care urăști drama.

4) Urăști drama

Ugh, drama. Blestemul existenței oricărui stoic.

Ca stoic, crezi că nu este nevoie să te lași prins în drame fără sens.

Nu-ți place genul de persoană care stârnește drame la cea mai mică provocare, pentru că tu personal nu prea faci mare caz de orice.

Chiar dacă faci greșeli, nu faci mare caz de asta.

Recunoașteți ce ați greșit și treceți rapid peste, pentru că știți că este doar o pierdere de timp și energie să vă gândiți la asta sau să o dramatizați.

Cu toate acestea, recunoști totuși că acțiunile au consecințe și ești suficient de înțelept pentru a repara în mod corespunzător atunci când greșelile tale îi afectează pe alții.

Pur și simplu: nu vă este greu să vă cereți scuze, nu doar pentru că știți că acesta este un pas esențial pentru a merge mai departe, ci și pentru că luați întotdeauna în considerare sentimentele celorlalți.

5) Nu te lași purtat de emoțiile tale

Prea mulți dintre noi ne lăsăm purtați de emoții prea des.

Dar tu, ca stoic, știi că nu trebuie să faci asta, pentru că ești conștient de modul în care poate fi dăunător pentru tine și pentru cei din jur.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Deși recunoașteți că este perfect normal să aveți emoții, reușiți să le țineți mereu la distanță.

Și chiar dacă simțiți o emoție intensă, cum ar fi furia, știți când să vă îndepărtați de situație, să vă liniștiți și să răspundeți atunci când vă simțiți mai bine.

Ați fost vreodată întrebat cum se face că vă enervați foarte rar? Probabil că acesta este motivul.

6) Rareori te superi

Ca stoic, îți stăpânești bine propriile emoții, în special furia.

Atunci când suntem furioși, avem tendința de a ataca, de a țipa sau de a spune lucruri dureroase persoanei pe care suntem supărați, ceea ce de obicei duce la rănirea ambelor părți.

Dar, ca stoic, înțelegi consecințele faptului că nu-ți poți controla furia.

Poate că știi cum e să arzi o persoană dragă cu cuvinte jignitoare înainte, motiv pentru care încerci să faci tot posibilul să o controlezi în orice moment.

Deși recunoști că furia este o emoție importantă pentru că îți dă de înțeles că există ceva în neregulă care necesită atenția ta, înțelegi, de asemenea, că trebuie să o controlezi pentru a te împiedica să te rănești pe tine și pe cei pe care îi iubești.

7) Presupui ce e mai rău

O trăsătură cheie a stoicilor este capacitatea de a presupune ce este mai rău.

Acest lucru nu se datorează faptului că ești pesimist, că te aștepți întotdeauna să se întâmple lucruri rele și că niciun lucru bun nu poate veni în calea ta - ești suficient de logic pentru a ști că acest lucru nu este adevărat.

Presupui ce este mai rău pentru că te pregătești mereu pentru cel mai rău scenariu posibil, ca și cum te-ai pregăti să te oprești din cădere înainte de a atinge pământul.

Acesta este modul în care stoicii fac față durerii care vine din cauza unei pierderi sau a morții. Stoicismul se învârte în jurul înțelegerii faptului că totul va avea un sfârșit și acesta este modul în care îți trăiești viața.

De ce?

Pentru că știi că nu are rost să încerci să scapi de inevitabil, cum ar fi moartea și pierderea, așa că te pregătești pentru lovitură înainte ca ea să vină.

8) Nu ești impulsiv

Persoanele stoice nu sunt impulsive.

Fie că este vorba de o achiziție simplă, aparent inofensivă, fie că este vorba de o decizie importantă în viață, ca stoic, nu iei niciodată decizii din capriciu.

Nu prea acționezi fără să te gândești și nu te trezești brusc în situații periculoase fără să știi cum ai ajuns acolo.

De fapt, majoritatea acțiunilor și deciziilor tale sunt bine gândite.

Înainte de a face o alegere, cântărești consecințele fiecărei decizii, te gândești la persoanele care vor fi afectate și la modul în care viața ta se va schimba.

9) Nu vă faceți griji

Anxietatea nu este ceva cu care stoicii trăiesc, pentru că ei nu-și fac griji.

Și, ca stoic, ați adoptat această convingere.

Știți că viitorul este incert și că, oricât de mult am încerca să ne pregătim pentru el, nu putem controla ceea ce se va întâmpla în viitor.

Da, se pot întâmpla lucruri rele, dar pentru că știi să presupui ce este mai rău, te-ai pregătit deja pentru aceste lucruri.

Cu alte cuvinte, știi că viitorul nu va fi întotdeauna luminos, dar chiar dacă este întunecat, nu este chiar așa de important.

Știi că vei trece peste asta, oricum. Așa cum faci întotdeauna.

10) Trăiești o viață virtuoasă

În cele din urmă, nu există nicio îndoială că stoicii duc o viață foarte virtuoasă.

O concepție greșită frecventă despre stoicism este aceea că nu este o filozofie virtuoasă de trăit, deoarece majoritatea oamenilor o percep ca fiind întunecată sau pesimistă.

Dar acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevăr.

Deși nu vedeți prosperitatea, bogăția și abundența ca pe niște obiective finale, știți că trebuie să vă trăiți viața cu principii bune.

Știți că trebuie să tratați pe toată lumea cu respect, compasiune și bunătate în orice moment.

Și, mai presus de toate, știi cum să profiți la maximum de timpul scurt care ne este dat pe Pământ, motiv pentru care încerci să trăiești o viață bună pentru tine și pentru oamenii pe care îi iubești.