Ste spolu už nejaký čas a vy ste vedeli, že má svoje problémy. Nikto predsa nie je dokonalý. Ale ako čas plynul, jeho problémy sa vám zdali čoraz ťažšie zvládnuteľné a vy ste začali pochybovať, či sa niekedy zmení.

V tomto článku vám ukážem 15 alarmujúcich znakov, že sa nikdy nezmení, a potom vám poviem, čo s tým môžete urobiť.

1) Uzatvára rozhovory

Povedzme, že veľa pije a vy sa v obave o jeho zdravie rozhodnete upozorniť na jeho problém s alkoholom. Môže pokrčiť plecami, obviniť vás, že ho kontrolujete, alebo vás úplne ignorovať.

Tak či onak, jeho cieľ nehovoriť o svojom probléme s alkoholom je dosiahnutý. Toto správanie sa nazýva stonewalling.

Samozrejme, nemusí byť nevyhnutne opilec. Jeho problémy môžu spočívať aj inde, alebo dokonca môže ísť o to, že má za sebou viac ako len jeden problém, ale ak neustále uzatvára rozhovor zakaždým, potom máte problém.

Čo robiť:

• Zvážte, ako k téme pristupujete. Netlačíte naňho príliš veľa naraz? Veľmi záleží na vašom tóne. Namiesto "Nemôžem uveriť, že som s alkoholikom!" povedzte niečo ako "Miláčik, môžeme sa, prosím, porozprávať o tvojom pití?".
• Ak je táto téma dostatočne dôležitá, nedovoľte, aby vás jeho pokusy o umlčanie zastavili v snahe hovoriť o nej. Pokúšajte sa o to ďalej. Je to problém, ktorý naozaj treba vyriešiť.

2) Hovorí: "Ber ma takého, aký som, alebo odíď".

V jeho mysli je on dostatočne dobrým partnerom a vy ste tá, ktorá má nemožné štandardy toho, ako by mal vzťah vyzerať.

Alebo si možno uvedomuje, že s ním niečo nie je v poriadku, ale jednoducho sa s tým nevie zaoberať, pretože podľa neho, ak ho milujete, mali by ste ho prijať takého, aký je, na 100 %.

"Ber alebo nechaj tak", povie vždy.

Pokiaľ ide o neho, ak sa má niekto zmeniť, budete to vy.

Ak to znie ako arogancia, je to tak.

Ak máte problémy s tým, že celý deň hrá videohry, zatiaľ čo vy platíte účty, alebo že denne vyfajčí krabičku cigariet, hoci povedal, že s tým prestane, alebo s akýmkoľvek skutočným problémom, ktorý s ním máte, použije kartu "miluje ma bezpodmienečne".

Budete sa cítiť vinní, pretože nás učili milovať bezpodmienečne.

Čo robiť:

• Nenechajte sa oklamať. Romantické vzťahy sú podmienené. On nie je vaše dieťa. Má povinnosť uistiť sa, že ste vo vašom vzťahu obaja šťastní.
• Necíťte sa vinní za to, že chcete uspokojiť svoje potreby.

3) Je ustálený vo svojich spôsoboch

Povedzte mu, že príliš zvyšuje hlas kvôli maličkostiam, a on to hodí späť a povie, že je jednoducho taký. Možno sa pri týchto slovách hnevá, alebo na vás chrčí, akoby nebolo zajtrajška, ale je jasné, že to jednoducho nepovažuje za problém, a preto nie je ochotný sa zmeniť.

Bohužiaľ, v skutočnosti môžete len veľmi málo urobiť, aby ste zmenili niekoho, kto si odmieta priznať problém. A čím je starší, tým je menej pravdepodobné, že zmení svoje spôsoby.

Čo robiť:

• Pripomeňte si, že to, že je taký, "aký je", neznamená, že to musíte nechať tak.
• Ak ide o niečo, na čom mu naozaj záleží - ako napríklad, že sa správa urážlivo alebo otvorene flirtuje s inými dievčatami - potom sa rozhodnite, či je to pre vás prekážka a nie, a povedzte mu to. Buďte veľmi rozhodná. Ak ich napriek vášmu upozorneniu stále robí, viete, čo máte robiť.

4) Hrá hru na obviňovanie

Skúste poukázať na jeho problémy a on ukáže prstom na niekoho iného a buď povie, že on je príčinou jeho problémov, alebo robí niečo rovnako zlé, takže je v poriadku. Niekedy tým "niekým" môžete byť vy.

Počuli ste ho hovoriť veci ako "Áno, viem, že mám problémy s míňaním peňazí, ale skôr, ako ma o tom začneš poučovať, pozri sa na seba! Utratil si dvakrát toľko peňazí ako ja, keď si zobral svojich priateľov na Havaj!"

Alebo by mohol povedať niečo ako "Nemôžem si pomôcť, ale kričím na teba." "Prečo, dočerta, nekričím na teba, keď očividne nerobíš veci správne?"

Čo robiť:

• Ak povie niečo v tomto zmysle. "Aj ty máš svoje problémy!" , potom si nájdite čas, aby ste si obaja pripomenuli, že skutočnosť, že máte svoje vlastné problémy, ho neoprávňuje k tomu, aby sa oddával svojim vlastným.
• Namiesto toho pracujte na kompromise. Porozprávajte sa o problémoch, ktoré máte obaja voči tomu druhému, a potom na nich pracujte. On urobí niečo so svojimi problémami a vy urobíte niečo so svojimi. Držte ho počas tohto rozhovoru za ruky.
• Ak vinu hádže na vás, povedzte mu, že robí práve to, a pripomeňte sebe (a jemu), že nie ste zodpovední za veci, pre ktoré sa vedome rozhodol.

5) Vždy je obeťou okolností

Jedným zo zatracujúcich znakov, že sa nikdy nezmení, je to, že vždy, keď naňho zatlačíte v súvislosti s niečím, čo povedal alebo urobil, vždy má po ruke výhovorku. Akosi zázračne nikdy nie sú veci jeho vinou a on je viac než ochotný hodiť ľudí pod autobus, len aby sa ospravedlnil.

Prišiel neskoro na svadbu? Aha, autobus, ktorým išiel, bol príliš pomalý a uviazol v zápche. Prichytili ho, ako sa už po tretíkrát tento mesiac bozkáva s inou ženou? Bah, tie ženy boli tie, ktoré sa ho pokúšali bozkávať - snažil sa im povedať nie!

Možno dokonca za všetky svoje chyby viní svoje detstvo.

Všetci robíme chyby a výhovorky môžu byť opodstatnené. Ale ak má výhovorku na každú jednu vec, je to buď niekto, kto si myslí, že nikdy nemôže urobiť chybu, alebo niekto, kto jednoducho nechce prevziať zodpovednosť. A takýto typ ľudí sa nikdy nepoučí.

Čo robiť:

• Mali by ste si stanoviť hranice a byť si istejší sami sebou, Inak vám zničí sebavedomie, schopnosť posúdiť charakter a spôsobí, že si nebudete veriť.
• S niekým, kto si tvrdohlavo a dôsledne odmieta priznať chybu, môžete urobiť len veľmi málo. Terapia by mohla pomôcť, ale ak verí, že nemá žiadne chyby, bude náročné presvedčiť ho, aby na ňu išiel.
• Toto je najťažšie napraviť. Oznámte mu, čo potrebujete, a počkajte, kým urobí nejaké zmeny. Dávajte si však pozor, aby ste nečakali príliš dlho. Nechcete predsa strácať viac svojho drahocenného času.

6) Stále posúva ciele a posúva vaše hranice

Zažeňte ho do sporu a on sa bude snažiť, aby sa téma týkala niečoho úplne iného. Možno vás dokonca prinúti hádať sa v kruhu a bude si protirečiť, aby vás mohol umlčať jedným veľkým "mám ťa!".

S ním sa jednoducho nedá vyhrať! Horšie je, že na to prídete až potom, čo sa s ním budete hádať celé hodiny... dokonca dni!

V jednej chvíli bude tvrdiť, že preňho nerobíte dosť, a preto stále niekde pije, a potom, keď mu dokážete, že ste preňho urobili toľko, koľko ste mohli, s tým, čo ste mali voľného času, bude tvrdiť, že nerobíte dosť, aby ste uvoľnili svoj program kvôli nemu.

A potom by sa skutočne snažil násilím zabezpečiť, aby dostal to, čo chce. Mohol by sa začať objavovať na vašom pracovisku alebo sa vmiešavať do vychádzok medzi vás a vašich priateľov.

Čo robiť:

• Nehrajte s ním jeho hru. Pripomeňte si, o čom presne je vaša diskusia, a vráťte sa k tomu, keď budete mať pocit, že váš rozhovor od toho odbočuje.
• Znovu a znovu mu pripomínajte svoje hranice a dajte mu najavo, že ich nikdy nesmie posunúť. Uistite sa, že viete, aké budú následky, ak to niekedy urobí.

7) Vypadne a začne sa brániť

Znakom toho, že sa nikdy nezmení, je, že keď ho upozorníte na jeho chyby, úplne sa na vás nahnevá. Môže to byť preto, že jednoducho nedokáže pochopiť, že je na vine, ale na druhej strane môže aj uznať, že má problémy, a nahnevať sa, keď ho na to upozorníte.

Zakričal by na teba. Zamračil by sa, zaťal zuby a povedal: "Ja viem, ja viem, už sklapni."

Niekedy sa to môže stať, ak si je obzvlášť vedomý svojich problémov, ale nevie, ako sa s nimi vysporiadať. Môže sa to stať aj vtedy, ak naňho zatlačíte, kým je ešte rozohnený, napríklad keď mu poviete, že v podstate poslal všetky vaše úspory do plameňov po tom, čo omylom hodil vašu peňaženku do krbu.

Často ide o obrannú reakciu prameniacu z pocitu bezmocnosti alebo silne pošramoteného ega. Možno sa už predtým pokúsil byť lepší a katastrofálne zlyhal.

Čo robiť:

• Najlepšie by bolo, keby ste navštívili terapeuta. Možno sa dotýkate niečoho, čo je preňho bolestivé a čomu sa už dlho vyhýba.
• Nedovoľte, aby vás jeho hnev rozčúlil. Zachovajte pokoj, nechajte ho vychladnúť a potom skúste k téme pristúpiť znova, keď bude vyrovnanejší.

8) Jeho ospravedlnenia nie sú úprimné

Keď sa ospravedlní, mám pocit, že to hovorí len preto, aby vás potešil. Akoby len prevrátil očami, pokrčil plecami a povedal: "Áno, áno, je mi to ľúto... teraz šťastný?!"

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Alebo by mohol zvuk neuveriteľne presvedčivý spôsobom, akým sa ospravedlňuje. Môžete si myslieť, že je to úprimné, úprimné ospravedlnenie... ale v skutočnosti neurobí nič, čím by ospravedlnenie odôvodnil.

Na ilustráciu povedzme, že rozbil susedovi okno, keď bol úplne opitý, a hneď ako vytriezvel, vyšiel von a ospravedlňoval sa, že bol jednoducho opitý. Hneď na druhý deň sa opäť opil a opäť hádzal kamene do okien.

Obe tieto skutočnosti naznačujú, že mu chýba túžba alebo motivácia zlepšiť sa... a že vzťahu chýba integrita.

Čo robiť:

• Žiadajte činy, nie slová. V tejto chvíli sa musí skutočne osvedčiť.
• Všímajte si, kedy sa dopúšťa tých istých chýb, a veľmi pokojne mu to vykladajte. Nech si uvedomí svoje vzorce.

9) V hĺbke duše viete, že mu nezáleží na tom, ako sa cítite

Opakovane ukázal, že mu nezáleží na tom, ako sa cítite. Je mu jedno, či vás veci, ktoré robí, zraňujú, a neobťažuje sa robiť nič špeciálne, aby vás rozveselil, ak ste smutná.

Môžete sa pred ním rozplakať a je to takmer ako skala, pretože sa vôbec nechce nechať pohnúť vašimi emóciami.

Nikdy neuvidíte, že by sa kvôli vám zmenil, ak ho ani nezaujíma, ako sa cítite.

Čo robiť:

• Ak sa tak cítite už nejaký čas, mala by ste mu o tom povedať a ak sa nič nezmení, pravdepodobne je čas ísť ďalej.
• Neberte to ako výzvu! Nerobte si zo svojho životného cieľa, aby sa do vás tento muž zamiloval.
• Položte si otázku, prečo zostávate s týmto mužom, keď máte pocit, že mu na vás nezáleží. Možno máte problémy, ktoré potrebujete vyriešiť, aby ste mali zdravý vzťah.

10) Zaujíma sa len o seba

Keď hovorí, všimli by ste si, ako často používa slová "ja", "mňa" a "môj". Vo veciach, ktoré hovorí, je len veľmi málo slov "ty" alebo "my".

Keď chce hovoriť, vždy je to o veciach, ktoré má rád, alebo o veciach, ktoré chce robiť, alebo o veciach, ktoré môžete urobiť pre neho. Inými slovami, je zahľadený do seba.

A takíto ľudia sa nikdy nezmenia, ak im to nevyhovuje alebo ak ich k tomu niečo nedonúti. A ak sú niekedy nútení sa zmeniť, strávia každú chvíľu bojom proti tomu.

Čo robiť:

• Vzťahy sú obojstranné. Jednostranný vzťah nikdy nepovedie k ničomu dobrému. Nikdy nebudete jeho priateľkou alebo manželkou - budete jeho odmenou, jeho fanúšikom.
• Mali by ste ho na to upozorniť a povedať mu o tom. Zistite, ako zareaguje.
• Porozprávajte sa o tom s terapeutom alebo poradcom, hoci je nesmierne pravdepodobné, že sa s ním nakoniec budete musieť tak či tak rozísť.

11) Je odmietavý, pokiaľ sa ho to netýka

Empatickí ľudia sa často starajú o druhých na úkor seba. Obetovali by svoje pohodlie a povesť, len aby pomohli iným ľuďom žiť lepšie. A on je pravým opakom toho!

Nemôže sa starať o to, čo sa deje s ostatnými, pokiaľ sa to netýka jeho.

Dokonca môže byť jedným z tých, ktorí sa vysmievajú alebo ohovárajú ľudí, ktorým záleží na druhých, najmä ak má čo stratiť.

Ale samozrejme, ak sa ho niečo dotkne, rozhorčí sa a bude žiadať, aby ste sa postavili na jeho stranu. Má dvojaký meter.

Čo robiť:

• Vysvetlite mu, ako sa cítite kvôli vášmu odmietavému postoju, a skúste sa ho opýtať, ako by sa cítil, keby ste robili veci, ktoré v ňom vyvolávajú rovnaké pocity.
• Spýtajte sa, či počúva, čo hovoríte.
• Skúste sa ho opýtať, či má nejaké návrhy, či je niečo, čo by bol ochotný urobiť pre vaše dobro.

12) Nedodržiava svoje sľuby

Dávajte si pozor na muža, ktorý nedodržiava svoje sľuby. Bude vás dlho viesť.

Sľúbil by ti, že ťa odvezie na svadbu tvojej najlepšej kamarátky, ale namiesto toho celý deň prespí a ty si nakoniec musíš zavolať taxík, len aby si sa včas dostala na miesto konania. Sľúbil by ti, že ti na tvoje ďalšie narodeniny kúpi darček, ale prešli dva roky a stále nič.

A nie je to len raz alebo dvakrát, že nedokáže splniť sľuby, ktoré dal. Takmer každý sľub, ktorý opustil jeho ústa, zostal nesplnený a je to výnimočná príležitosť, ak sa mu niekedy podarí splniť čo i len jeden.

Čo robiť:

• Dokázal, že mu nemožno dôverovať. Rozíďte sa s ním, ak takéto správanie nedokážete tolerovať.
• Premýšľajte: Ak mu nemôžete dôverovať v malých sľuboch, ako mu môžete dôverovať vo veľkých sľuboch, ako sú deti a peniaze?

13) Hovorí, že to nie je až také vážne (a že sa musíte upokojiť)

Vy ho na niečo upozorníte a on vám odpovie, že o nič nejde, že by ste sa mali upokojiť a nechať ho byť.

Áno, niekedy je potrebné, aby ľudia jednoducho vychladli. Mali by ste však byť opatrní, ak tento trik vyťahuje príliš často.

Ak sa vám niekedy zdá, že používa slovíčko "vychladni!" ako spôsob, ako dosiahnuť svoje, musíte ho na to upozorniť. Faktom zostáva, že pre vás to JE vážne, a ak mu na tom naozaj záleží, vynaloží aspoň toľko úsilia, aby sa na to pokúsil pozrieť z vášho uhla pohľadu a pokúsil sa o kompromis.

Čo robiť:

• Urobte si odstup, vychladnite a potom sa zamyslite, či je to naozaj také vážne, alebo nie.
• Pokúste sa zistiť, či vás nevysvetľuje plynom. Možno budete potrebovať tretiu stranu, aby posúdila vašu situáciu, najlepšie niekoho neutrálneho, napríklad terapeuta alebo ľudí, ktorí nepoznajú ani jedného z vás. Opíšte situáciu čo najpresnejšie, pričom skryte totožnosť zúčastnených osôb.

14) Zdvojnásobí sa, keď ho vyzvete

Obzvlášť alarmujúcim znakom je, ak zdvojnásobí to, na čo ho upozorňujete. Ak mu poviete, že má problém s tým, koľko alkoholu vypije, zo zlosti si kúpi dvakrát viac alkoholu ako zvyčajne. Ak mu poviete, že si myslíte, že je príliš zvedavý na vaše záležitosti, bude dvakrát viac špehovať vaše veci.

Dôvod, prečo je to obzvlášť znepokojujúce, je ten, že nielenže dáva najavo, že svoj problém vôbec nepovažuje za problém, ale je aj aktívne zlomyseľný a snaží sa vám ublížiť za to, že ste sa ho odvážili na to upozorniť.

Existuje priateľské podpichovanie a potom aktívne deštruktívne záchvaty hnevu.

V podstate vás vyzýva a hovorí vám. "Nemôžeš mi rozkazovať!"

Čo robiť:

• Povedzte mu, že sa vám nepáči, čo robí. Vyhnite sa tomu, aby ste sa znížili na jeho úroveň a sami sa správali detinsky. To všetko len zhoršuje a potvrdzuje jeho konanie.

15) Psychológ to povedal

Psychológovia sa niekedy môžu zdať takmer ako čarodejníci. Môžu mu pomôcť zistiť príčiny jeho problémov a ako sa s nimi môže vyrovnať. Niekedy však aj oni budú musieť hodiť uterák do ringu a povedať vám, že jeho problém jednoducho nemôžete "vyriešiť" alebo že to bude takmer nemožné.

Možno bol v detstve ťažko traumatizovaný alebo nie je neurotypický. Tieto dve veci spôsobia, že bude takmer nemožné ho zmeniť, a je ich viac. A pokiaľ to psychológ nepovie, asi by ste to nemali robiť, inak ho nakoniec ešte viac poznačíte.

Čo robiť:

• Komunikujte s psychológom o tom, ako môžete lepšie pochopiť a tolerovať jeho problémy.
• Zistite, ako sa vysporiadať s akýmikoľvek problémami, ktoré by mohli priniesť jeho traumy alebo neurodivergencia, najlepšie pri konzultácii s psychológom.
• Buďte voči nemu chápaví. Ak to nie je v jeho silách, potom s tým môže urobiť len veľmi málo.
• Nikdy nepoužívajte jeho traumy alebo neurodiverzitu ako zbraň na to, aby ste sa uistili, že je po vašom.

Záver

Je ťažké jednať s niekým, kto sa odmieta alebo jednoducho nie je schopný zmeniť.

Keď sa však všetko skončí, je potrebné mať na pamäti, že všetky vzťahy sú hra na kompromis. V takejto situácii ide o kompromis medzi tým, koľko jeho zvykov ste ochotní tolerovať a nakoľko je ochotný zmeniť sa kvôli vám.

Niekedy budete musieť znížiť svoje straty a ukončiť priateľstvo, vzťah alebo manželstvo. Inokedy sa oplatí udržať veci napriek vašim rozdielom.

Rozhodnutie, či je to jedno alebo druhé, je na vás.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady o svojej situácii, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.