Jūs jau kādu laiku esat bijuši kopā, un jūs zinājāt, ka viņam ir savas problēmas. Galu galā neviens nav perfekts. Taču, laikam ejot, jums ir kļuvis arvien grūtāk tikt galā ar viņa problēmām, un jūs sākat šaubīties, vai viņš kādreiz mainīsies.

Šajā rakstā es jums parādīšu 15 satraucošas pazīmes, kas liecina, ka viņš nekad nemainīsies, un tad pastāstīšu, ko jūs varat darīt.

1) Viņš pārtrauc sarunas

Pieņemsim, ka viņš daudz dzer, un jūs, uztraucoties par viņa veselību, nolemjat runāt par viņa dzeršanas problēmām. Viņš var paraustīt plecus, apsūdzēt jūs kontrolēšanā vai arī pilnībā ignorēt jūs.

Jebkurā gadījumā viņa mērķis - nerunāt par dzeršanas problēmu - ir sasniegts. Šādu uzvedību sauc par stounwalling.

Protams, viņam nav obligāti jābūt dzērājam. Viņa problēmas var būt citur, vai pat var būt tā, ka viņam ir vairāk nekā viena problēma, bet, ja viņš katru reizi nepārtraukti pārtrauc sarunu, tad jums ir problēma.

Ko darīt:

• Vai jūs uz viņu uzspiežat pārāk daudz uzreiz? Jūsu tonis ir ļoti svarīgs. Tā vietā, lai teiktu: "Es nevaru noticēt, ka esmu kopā ar alkoholiķi!", sakiet kaut ko līdzīgu: "Mīļais, vai mēs varam parunāt par tavu dzeršanu, lūdzu?".
• Ja tēma ir pietiekami svarīga, neļaujiet, lai viņa mēģinājumi jūs izslēgt atturētu no mēģinājumiem par to runāt. Turpiniet mēģināt. Tā ir problēma, kas patiešām ir jārisina.

2) Viņš saka: "Pieņem mani tādu, kāds es esmu, vai atstāj mani".

Viņaprāt, viņš ir pietiekami labs partneris, un tu esi tā, kurai ir neiespējami standarti par to, kādām jābūt attiecībām.

Vai arī viņš var atzīt, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā, bet viņš vienkārši nevar ar to tikt galā, jo, ja tu viņu mīli, tev vajadzētu pieņemt viņu tādu, kāds viņš ir.

"Ņem vai atstāj," viņš vienmēr teiks.

Viņš uzskata, ka, ja kādam ir jāmainās, tad tas būsi tu.

Ja tas izklausās pēc augstprātības, tad tas tā ir.

Ja jums ir problēmas ar to, ka viņš visu dienu spēlē videospēles, kamēr jūs maksājat rēķinus, vai ar to, ka viņš smēķē cigarešu paciņu dienā, kad viņš teica, ka atmestu, vai ar jebkuru reālu problēmu, kas jums ar viņu ir, viņš izmantos "mīli mani bez nosacījumiem" karti.

Tas liks jums justies vainīgam, jo mums ir mācīts mīlēt bez nosacījumiem.

Ko darīt:

• Neļaujies apmuļķot. Romantiskas attiecības ir nosacītas. Viņš nav tavs bērns. Viņam ir pienākums pārliecināties, ka jūs abi esat laimīgi savās attiecībās.
• Nejūtieties vainīgi par to, ka vēlaties, lai jūsu vajadzības tiktu apmierinātas.

3) Viņš ir iesakņojies

Pastāsti viņam, ka viņš pārāk daudz paaugstina balsi par mazākajām lietām, un viņš metīsies atpakaļ un teiks, ka tāds viņš vienkārši ir. Viņš var būt dusmīgs, sakot šos vārdus, vai arī viņš var uz tevi nopriecāties kā par rītdienu, bet ir skaidrs, ka viņš vienkārši neuzskata to par problēmu un tāpēc nav gatavs mainīties.

Diemžēl ir ļoti maz iespēju, ko jūs varat darīt, lai mainītu cilvēku, kurš atsakās atzīt problēmu. Un jo vecāks viņš ir, jo mazāka ir iespēja, ka viņš mainīs savus ieradumus.

Ko darīt:

• Atgādiniet sev, ka tas, ka viņš ir tāds, "kāds viņš ir", nenozīmē, ka jums tas ir jāļauj tam slīdēt.
• Ja tas ir kaut kas patiešām svarīgs - piemēram, viņš ir vardarbīgs vai atklāti flirtē ar citām meitenēm -, tad izlem, vai tev tas ir vai nav šķērslis darījumam, un pasak viņam to. Esi ļoti stingra. Ja viņš joprojām to dara, neskatoties uz tavu brīdinājumu, tu zini, ko darīt.

4) Viņš spēlē vainīgo spēli

Mēģiniet norādīt uz viņa problēmām, un viņš rādīs ar pirkstu uz kādu citu un vai nu teiks, ka viņi ir viņa problēmu iemesls, vai arī darīs kaut ko tikpat sliktu, tāpēc viņam viss ir kārtībā. Dažreiz šis "kāds" varētu būt jūs.

Jūs dzirdēsiet viņu sakām, piemēram. "Jā, es zinu, ka man ir problēmas ar naudas tērēšanu, bet, pirms tu mani par to pamācīji, paskaties uz sevi! Tu iztērēji divreiz vairāk naudas nekā es, vedot savus draugus uz Havaju salām!"

Vai arī viņš varētu teikt kaut ko līdzīgu. "Es nevaru nedrīkstu uz tevi kliegt. Kāpēc, pie velna, es nevaru uz tevi kliegt, kad tu acīmredzami nedari visu pareizi?"

Ko darīt:

• Ja viņš saka kaut ko līdzīgu "Arī tev ir savas problēmas!" , tad veltiet laiku, lai atgādinātu jums abiem, ka tas, ka jums ir savas problēmas, neattaisno viņa vaļsirdību.
• Tā vietā strādājiet pie kompromisa. Runājiet par problēmām, kas jums abiem ir par otru, un pēc tam strādājiet pie tām. Viņš kaut ko dara ar savām problēmām, un jūs kaut ko dariet ar savām. Sarunas laikā turiet viņa rokas.
• Ja viņš vaino tevi, saki viņam, ka viņš tieši tā arī dara, un atgādini sev (un viņam), ka tu neesi atbildīgs par lietām, ko viņš apzināti ir nolēmis darīt.

5) Viņš vienmēr ir apstākļu upuris.

Viena no pazīmēm, kas liecina, ka viņš nekad nemainīsies, ir tā, ka ikreiz, kad jūs uz viņu izdarīsiet spiedienu par kaut ko, ko viņš ir teicis vai darījis, viņam vienmēr būs kāds attaisnojums. Kaut kā brīnumainā kārtā viņš nekad nav vainīgs, un viņš ir vairāk nekā gatavs mest cilvēkus zem autobusa, lai tikai attaisnotu sevi.

Vai viņš bija nokavējis uz kāzām? Ak, autobuss, ar kuru viņš brauca, bija pārāk lēns un iestrēga sastrēgumā. Vai viņš trešo reizi šomēnes tika pieķerts skūpstāmies ar citu sievieti? Bah, šīs sievietes bija tās, kas mēģināja viņu skūpstīt - viņš mēģināja viņām atteikt!

Iespējams, viņš pat vaino bērnību par visām savām nepilnībām.

Mēs visi kļūdāmies, un attaisnojumi var būt pamatoti. Bet, ja viņam ir attaisnojums par katru lietu, viņš ir vai nu cilvēks, kurš domā, ka nekad nevar izdarīt nepareizi, vai arī cilvēks, kurš vienkārši nevēlas uzņemties atbildību. Un šādi cilvēki nekad nemācās.

Ko darīt:

• Jums vajadzētu noteikt robežas un būt drošākai par sevi, Pretējā gadījumā viņš sagraus jūsu pašapziņu, spēju spriest par raksturu un liks jums neuzticēties sev.
• Ar cilvēku, kurš spītīgi un konsekventi atsakās atzīt savu vainu, var izdarīt ļoti maz. Terapija varētu palīdzēt, bet, ja viņš uzskata, ka viņam nav trūkumu, būs grūti viņu pārliecināt doties uz to.
• Šo problēmu ir visgrūtāk atrisināt. Sazinieties ar viņu par to, kas jums ir nepieciešams, un gaidiet, kad viņš veiks pārmaiņas. Tomēr esiet uzmanīgi un negaidiet pārāk ilgi. Jūs nevēlaties izniekot vēl vairāk sava dārgā laika.

6) Viņš turpina pārvietot mērķus un pārkāpt jūsu robežas.

Iespiediet viņu strīdā, un viņš mēģinās pārvērst tematu par kaut ko pavisam citu. Viņš pat var likt jums strīdēties apļos un likt jums sev pretrunā, lai varētu jūs apklusināt ar vienu lielu "gotcha!" brīdi.

Ar viņu nav iespējams uzvarēt! Vēl sliktāk, jūs to sapratīsiet tikai pēc tam, kad būsiet strīdējies ar viņu stundām... pat dienām!

Vienu brīdi viņš teiks, ka tu nedari pietiekami daudz viņa labā un tāpēc viņš vienmēr dzer, bet tad, kad tu pierādīsi, ka esi darījusi viņa labā tik daudz, cik vien varēji, izmantojot brīvo laiku, viņš teiks, ka tu nedari pietiekami daudz, lai atbrīvotu savu grafiku viņa labā.

Un tad viņš patiešām mēģinās panākt, lai viņš dabūtu to, ko vēlas, ar varu. Viņš varētu sākt parādīties tavā darbavietā vai iejaukties tavu un tavu draugu izbraukumos.

Ko darīt:

• Atgādiniet sev, par ko tieši ir jūsu diskusija, un atgriezieties pie tā, kad jūtat, ka viņš liek jūsu sarunai novirzīties no šīs tēmas.
• Atkal un atkal atgādiniet viņam par savām robežām un ļaujiet viņam zināt, ka viņam nekad nav atļauts tās pārkāpt. Pārliecinieties, ka jūs viņam zināt, kādas būs sekas, ja viņš kādreiz to darīs.

7) Viņš uzbrūk un aizstāvas.

Pazīme, ka viņš nekad nemaz negrasās mainīties, ir tā, ka tad, kad jūs norādīsiet uz viņa kļūdām, viņš uz jums pilnīgi sašutīs. Tas var būt tāpēc, ka viņš vienkārši nespēj saprast, ka ir vainīgs, bet, no otras puses, viņš var arī atzīt, ka viņam ir problēmas, un sašutīs, kad uz to tiks norādīts.

Viņš uz tevi kliegtu. Viņš uzmutu, sakostu zobus un teiktu: "Es zinu, es zinu, klusē jau." Viņš uz tevi kliegtu, saku: "Es zinu, es zinu, klusē jau."

Dažreiz tā var notikt, ja viņš īpaši apzinās savas problēmas, bet nezina, kā ar tām tikt galā. Tā var notikt arī tad, ja jūs uz viņu izdarīsiet spiedienu, kamēr viņš vēl ir karsts, piemēram, sakot viņam, ka viņš būtībā aizsūtīja visus jūsu ietaupījumus liesmās pēc tam, kad nejauši iemeta jūsu maku kamīnā.

Bieži vien tā ir aizsardzības reakcija, ko izraisa bezpalīdzības sajūta vai smagi iedragāts ego. Varbūt viņš jau iepriekš ir mēģinājis būt labāks un katastrofāli izgāzies.

Ko darīt:

• Vislabāk būtu, ja jūs dotos pie terapeita. Iespējams, jūs skarat kaut ko tādu, ar ko viņam ir sāpīgi saskarties un no kā viņš ir izvairījies visilgāk.
• Neļaujiet, lai viņa dusmas jūs pārņem. Palieciet mierīgi, ļaujiet viņam atdzist un pēc tam mēģiniet vēlreiz pievērsties šai tēmai, kad viņš būs mierīgāks.

8) Viņa atvainošanās nav sirsnīga.

Kad viņš atvainojas, šķiet, ka viņš to saka tikai tāpēc, lai tevi iepriecinātu. Šķiet, ka viņš vienkārši pavērš acis, parausta plecus un saka: "Jā, jā, jā, es atvainojos... tagad esi laimīga?!".

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Vai arī viņš varētu skaņa neticami pārliecinošs ir veids, kā viņš atvainojas. Varētu domāt, ka tā ir patiesa, sirsnīga atvainošanās... bet patiesībā viņš neko nedara, lai atvainošanos attaisnotu.

Lai to ilustrētu, pieņemsim, ka viņš, būdams pilnīgi iereibis, izsita kaimiņa logu, un, tiklīdz kļuva skaidrs, viņš atvainojās, sakot, ka vienkārši bija piedzēries. Nākamajā dienā viņš atkal piedzērās un atkal meta akmeņus pa logiem.

Abas šīs pazīmes norāda uz to, ka viņam trūkst vēlmes vai motivācijas pilnveidoties... un ka attiecībās trūkst integritātes.

Ko darīt:

• Prasiet rīcību, nevis vārdus. Šobrīd viņam ir sevi jāpierāda.
• Piefiksējiet reizes, kad viņš pieļauj vienas un tās pašas kļūdas, un ļoti mierīgā veidā izklāstiet viņam to. Padariet tā, lai viņš apzinās savus paradumus.

9) Dziļi sirdī jūs zināt, ka viņam nerūp, kā jūs jūtaties.

Viņš atkal un atkal ir parādījis, ka viņam ir vienalga, kā tu jūties. Viņam ir vienalga, vai tas, ko viņš dara, tevi sāpina, un viņš necenšas darīt neko īpašu, lai tevi uzmundrinātu, ja esi skumja.

Tu vari raudāt viņa klātbūtnē, un viņš ir gandrīz kā klints, jo tavas emocijas viņu vispār atsakās aizkustināt.

Jūs nekad neredzēsiet, kā viņš mainīsies jūsu dēļ, ja viņam pat nerūp, kā jūs jūtaties.

Ko darīt:

• Ja jau kādu laiku jūtaties šādi, jums vajadzētu viņam par to pastāstīt, un, ja nekas nemainās, iespējams, ir pienācis laiks doties tālāk.
• Neuztveriet to kā izaicinājumu! Nepadariet par savu dzīves mērķi, lai šis vīrietis jūs iemīlētu.
• Pajautājiet sev, kāpēc jūs paliekat kopā ar šo vīrieti, ja jūtat, ka viņam jūs nerūpējaties par viņu. Iespējams, jums ir problēmas, kuras jums ir jāatrisina, lai jūsu attiecības būtu veselīgas.

10) Viņu interesē tikai viņš pats

Kad viņš runā, jūs varētu pamanīt, cik bieži viņš lieto vārdus "es", "man" un "mans". Viņa teiktajā ir ļoti maz vārdu "jūs" vai "mēs".

Kad viņš vēlas runāt, vienmēr runā par lietām, kas viņam patīk, vai par lietām, ko viņš vēlas darīt, vai par lietām, ko jūs varat darīt viņa labā. Citiem vārdiem sakot, viņš ir aizņemts pats ar sevi.

Un šādi cilvēki nekad nemainās, ja vien viņiem tas nav izdevīgi vai ja viņus kaut kas piespiež. Un, ja viņi kādreiz būs spiesti mainīties, viņi pavadīs katru mirkli, lai cīnītos pret to.

Ko darīt:

• Attiecības ir divpusējas attiecības. Vienpusējas attiecības nekad nenovedīs pie nekā laba. Jūs nekad nebūsiet viņa draudzene vai sieva - jūs būsiet viņa balva, viņa fane.
• Jums vajadzētu uz to norādīt un pastāstīt viņam par to. Novērtējiet, kā viņš reaģēs.
• Aprunājies par to ar terapeitu vai konsultantu, lai gan ir ļoti iespējams, ka galu galā tev tik un tā nāksies ar viņu izšķirties.

11) Viņš izturas noraidoši, ja vien tas neskar viņu.

Empātiski cilvēki Viņi bieži rūpējas par citiem uz sava rēķina. Viņi upurētu savas ērtības un reputāciju, lai tikai palīdzētu citiem cilvēkiem dzīvot labāk. Un viņš ir tam pilnīgi pretējs!

Viņam ir vienalga, kas notiek ar citiem, ja vien tas neietekmē viņu pašu.

Iespējams, viņš pat ir viens no tiem, kas izsmej vai apmelo cilvēkus, kuri rūpējas par citiem, it īpaši, ja viņam ir ko zaudēt.

Bet, protams, ja viņu kaut kas skar, viņš cels balsi sašutumā un pieprasīs, lai jūs nostājaties viņa pusē. Viņam ir dubultstandarti.

Ko darīt:

• Paskaidrojiet, kā jūtaties, ja jūs noraidoši izturaties pret viņu, un mēģiniet viņam pajautāt, kā viņš justos, ja jūs darītu lietas, kas viņam liktu justies tāpat.
• Pajautājiet, vai viņš klausās, ko jūs sakāt.
• Mēģiniet pajautāt, vai viņam ir kādi ieteikumi, vai viņš ir gatavs kaut ko darīt jūsu labā.

12) Viņš nepilda savus solījumus.

Uzmanieties no vīrieša, kurš nepilda savus solījumus. Viņš jūs vadīs ilgu laiku.

Viņš apsolītu aizvest tevi uz tavas labākās draudzenes kāzām, bet tā vietā visu dienu gulētu, un tev nāktos izsaukt taksometru, lai tikai laikus nokļūtu uz pasākuma norises vietu. Viņš apsolītu nākamajā dzimšanas dienā nopirkt tev dāvanu, bet pagājuši divi gadi, un joprojām nav nekā.

Un tas nav tikai vienreiz vai divreiz, kad viņam neizdodas izpildīt dotos solījumus. Gandrīz katrs solījums, kas ir izskanējis no viņa lūpām, ir palicis neizpildīts, un tas ir īpašs gadījums, ja viņam kādreiz izdodas izpildīt kaut vienu solījumu.

Ko darīt:

• Viņš ir pierādījis, ka viņam nevar uzticēties. Šķiries no viņa, ja nespēj paciest šādu uzvedību.
• Padomā: ja viņam nevar uzticēties mazos solījumos, kā gan var uzticēties lielos solījumos, piemēram, attiecībā uz bērniem un naudu?

13) Viņš saka, ka tas nav nemaz tik nopietni (un jums ir nepieciešams atvēsināties).

Jūs viņam kaut ko aizrādāt, un viņš atbild, sakot, ka tas patiesībā nav nekas nopietns, ka jums vajadzētu vienkārši atslābināties un ļaut viņam būt. Klasiska izlikšanās ar gāzi.

Jā, dažreiz cilvēkiem ir nepieciešams vienkārši atvēsināties. Tomēr jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja viņš šo triku izmanto pārāk bieži.

Ja kādreiz rodas sajūta, ka viņš izmanto "Atpūties!" kā veidu, lai panāktu savu, tev ir jāpasūdz viņu par to. Fakts ir tāds, ka tev tas IR nopietni, un, ja viņam patiešām rūp, viņš vismaz centīsies to uztvert no tava viedokļa un mēģinās rast kompromisu.

Ko darīt:

• Ievērojiet distanci starp jums un viņu, nomierinieties un tad padomājiet, vai tas tiešām ir tik nopietni, vai arī nav.
• Mēģini noskaidrot, vai viņš tevi izglīto ar gāzi. Iespējams, tev būs nepieciešama trešā persona, lai novērtētu situāciju, vēlams, kāds neitrāls cilvēks, piemēram, terapeits vai cilvēki, kas nevienu no jums nepazīst. Apraksti situāciju pēc iespējas precīzāk, vienlaikus slēpjot iesaistīto cilvēku identitāti.

14) Viņš dubultojas, kad jūs viņu nosaucat.

Īpaši satraucoša pazīme ir, ja viņš divkāršo to, ko jūs piesaucat. Ja jūs viņam sakāt, ka viņam ir problēma ar to, cik daudz alkohola viņš izdzer, viņš spītības dēļ iegādāsies divreiz vairāk alkohola nekā parasti. Ja jūs viņam sakāt, ka, jūsuprāt, viņš ir pārāk ziņkārīgs jūsu lietās, viņš divreiz vairāk snips pa jūsu lietām.

Iemesls, kāpēc tas ir īpaši satraucoši, ir tas, ka viņš ne tikai parāda, ka viņš neuzskata, ka viņa problēma vispār ir problēma, bet arī aktīvi spītē un cenšas jūs ievainot par to, ka uzdrošināties viņu par to nosaukt.

Ir draudzīga ņirgāšanās, un ir aktīvi destruktīvas dusmu lēkmes.

Viņš būtībā jūs izaicina un saka jums. "Jūs nevarat man pavēlēt!"

Ko darīt:

• Pasakiet viņam, ka jums nepatīk tas, ko viņš dara. Izvairieties no pazemināšanās līdz viņa līmenim un bērnības. Tas tikai pasliktina situāciju un apstiprina viņa rīcību.

15) Psihologs teica

Psihologi dažkārt var šķist gandrīz kā burvji. Viņi var palīdzēt viņam noskaidrot viņa problēmu iemeslus un to, kā viņš var tikt ar tām galā. Tomēr dažreiz pat viņiem nāksies mest dvieli un teikt, ka jūs vienkārši nevarat "atrisināt" viņa problēmu vai ka tas būs gandrīz neiespējami.

Iespējams, viņš bērnībā ir smagi traumēts vai arī viņš nav neirotepisks. Šīs divas lietas ir tādas, kuru dēļ viņu mainīt būs gandrīz neiespējami, un ir vēl citas. Un, ja vien psihologs tā neteiks, iespējams, jums nevajadzētu to darīt, citādi jūs viņu vēl vairāk ievainojat.

Ko darīt:

• Sazinieties ar psihologu par to, kā labāk izprast un panest viņa problēmas.
• Noskaidrojiet, kā tikt galā ar visām viņa traumām vai neirodiverģenci, vēlams, konsultējoties ar psihologu.
• Esiet saprotoši pret viņu. Ja tas nav viņa rokās, tad viņš maz ko var darīt.
• Nekad neizmantojiet viņa traumas vai neirodiverģenci kā ieroci, lai pārliecinātos, ka jums ar viņu ir pa prātam.

Secinājums

Ir grūti tikt galā ar cilvēku, kurš atsakās vai vienkārši nespēj mainīties.

Tomēr, kad viss ir pateikts un izdarīts, ir vērts paturēt prātā, ka visas attiecības ir kompromisa spēle. Šādā situācijā tas ir kompromiss starp to, cik daudz viņa ieradumu jūs esat gatavi paciest un cik daudz viņš ir gatavs mainīt jūsu labā.

Dažreiz jums nāksies samazināt zaudējumus un izbeigt draudzību, attiecības vai laulību. Citos gadījumos ir vērts turpināt attiecības, neskatoties uz domstarpībām.

Vai tas ir viens vai otrs, ir jūsu ziņā.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.