Kazalo
Poročen sem že deset let in nisem zagrešil nobenega zločina!
Šalim se, ne skrbite.
Nekako...
Iskreno, moj zakon je šala in skoraj sem pripravljena oditi. Veliko je težav, a vse se skrčijo na eno res nadležno, razdražljivo, bolečo, razočarano stvar.
Moj mož me obravnava, kot da nisem pomembna. To počne neprestano, zato sem prišla do konca svojih moči.
Ženskam v podobnih situacijah želim dati nasvete. To ni v redu in tega ne bi smeli prenašati.
"Moj mož me obravnava, kot da nisem pomembna" - 16 nasvetov, če ste to vi
1) Spomnite ga, da obstajate
Ni opravičila, da vas mož ignorira.
Vendar bo imel na voljo veliko izgovorov.
Vsi smo jih že slišali:
- V službi je zaposlen in pod stresom.
- Nima časa za pogovor o vseh čustvih, ki jih čutite.
- Sprejeti mora pomembne odločitve, ki se vas ne tičejo.
- Pod pritiskom je na tone, vi pa ga samo še poslabšujete.
No...
To sem od svojega moža slišala že tolikokrat, da jih lahko zdaj praktično recitiram.
Ali sem lahko včasih pretirano čustven in čustven?
Da, za vraga. Sem ženska.
Ampak no, fantje.
Gre za to, da morate moža opomniti, da obstajate, in mu pokazati, da vam njegovo zanemarjanje ni všeč.
Nekaterim fantom to uspe. Upam, da bo tudi mojemu možu kmalu uspelo.
"Pred stotinami ljudi, ki smo jih poznali, sem ji obljubil, da jo bom ljubil in spoštoval vse dni svojega življenja. V dobrih in slabih časih.
V slabih časih tega nisem počel, ker se mi ni zdelo, da bi to počel.
Ker to ni bilo enostavno ali priročno," je bralcem priznal Matthew Fray, ki se je sam označil za "posranega moža".
Zelo me spominja na mojega moža in mislim, da je Fray na mestu.
2) Kako ravnaš s svojim možem?
Potem si oglejte, kako ravnate s svojim možem.
Morda niste najbolj nevtralen opazovalec. V mojem primeru sem sicer drzna deklica, vendar iskreno verjamem, da sem do svojega moža zelo ljubeča, pozorna in spoštljiva.
Zdi se, da mu to moje vedenje iz nekega razloga ni všeč.
Dr. Jenev Caddell uči, da morajo partnerji ostati dostopni, odzivni in čustveno vključeni.
Kje je vaš mož na tem seznamu slabši? Naj naštejem načine...
- Je sebičen ljubimec
- Ne pospravlja za seboj
- Skoraj o vsem odloča brez posvetovanja z mano, na primer o tem, kje bomo počitnikovali, o finančnih vprašanjih in velikih nakupih.
- Redko odgovarja na moje klice ali sporočila
- Že dobesedno leta mi ni povedal, kako se počuti.
Tako, to je to...
Naslednji korak:
Kje ste v zaostanku (če sploh kje)?
Kot sem rekla, mislim, da mi gre prekleto dobro, zlasti glede na to, kako me mož vsakodnevno ponižuje in zanemarja.
3) Sprožite njegovega notranjega junaka
Pred nekaj meseci sem naletel na ta koncept, ki me je resnično navdušil.
Moj mož je očitno izgubil zanimanje za najin odnos, tako čustveno kot fizično, in želela sem vedeti, zakaj.
Naletel sem na koncept, imenovan instinkt junaka, ki ga je skoval strokovnjak za odnose James Bauer in govori o tem, kaj moške v resnici žene v odnosih, kar je zakoreninjeno v njihovem DNK.
Za moške je pomembno, da v sebi sprožijo junaka.
Večina žensk o tem ne ve ničesar.
Ko se ti dejavniki sprožijo, moški postanejo junaki svojih življenj. Počutijo se bolje, ljubijo močneje in se močneje zavežejo, ko najdejo nekoga, ki ve, kako jih sprožiti.
Morda se sprašujete, zakaj se temu reče "instinkt junaka"? Ali se morajo fantje res počutiti kot superjunaki, da bi se zavezali ženski?
Sploh ne. Pozabite na Marvel. Ne bo vam treba igrati ženske v stiski ali kupiti svojemu moškemu ogrinjala.
Resnica je, da vas to ne bo nič stalo ali žrtvovalo. Z le nekaj majhnimi spremembami v pristopu do njega boste izkoristili del njega, do katerega se ni dokopala še nobena ženska.
Najlažje je, da si ogledate odličen brezplačni videoposnetek Jamesa Bauerja tukaj. Deli z vami nekaj preprostih nasvetov za začetek, na primer, da mu pošljete besedilo z 12 besedami, ki bo takoj sprožilo njegov junaški instinkt.
V tem je lepota instinkta junaka.
Treba je le vedeti, kaj je treba povedati, da bo spoznal, da si želi samo tebe.
Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.
Pri mojem fantu že vidim nekaj rezultatov, kar je na tej točki resnično čudež!
4) Povejte mu, da ga pogrešate
Nato mu povejte, da ga pogrešate.
Sliši se preprosto in tudi je.
Iskreno sem mislila, da bo to izpadlo super muhasto in zoprno, a ko sem to povedala na normalen in podcenjujoč način, se je mož dejansko malo odzval.
Opravičil se je, ker je bil čustveno odsoten in se je obnašal kot kretén.
In ko govorimo o kurcu, no... ja.
Gre za to, da me odkar se je mož izklopil, zelo mika, da bi ga samo zasledovala in ga razrezala na manjše dimenzije.
Kdo za vraga misli, da je? Ali veste, kolikokrat sem hotel to zakričati?
Toda namesto da bi ga obtožila, sem mu rekla, da ga pogrešam.
"Če ste osamljeni zaradi njegovega časa, pozornosti ali naklonjenosti, poskusite s temi tremi čarobnimi besedami: "Pogrešam te.""
To je nasvet trenerke za odnose Laure Doyle in je zelo resničen.
5) Ugotovite, kaj se dogaja z njim
Kot sem rekel, ne gre za to, da bi opravičevali ali opravičevali svojega moža.
Vendar pa je koristno izvedeti, kaj se dogaja na njegovi strani.
Če je čustveno zaprt, je to težko storiti, zato je treba pristopiti previdno.
"S nekaterimi stvarmi se mora vaš partner ukvarjati in morda se od vas umika iz sebičnih razlogov, vendar vas to ne sme ustaviti pri sprejemanju ukrepov, za katere veste, da jih morate sprejeti.
"Obe strani morata biti pripravljeni na opravičilo in odpuščanje kot del okrevanja po čustveni ločitvi," svetujeta Dr. Dave Currie in Glen Hoos.
Imata prav? Verjamem, da imata, in to se vsekakor ujema z mojimi izkušnjami.
Vem, da je imel moj mož težave v službi in različne družinske težave, kar je pripomoglo k njegovemu padcu v zadnjih dveh letih.
Pravzaprav se zaradi tega ne počutim nič bolje, saj ne vem, zakaj bi morala biti najšibkejši člen, na katerega pozabi v težkih časih.
Vsekakor pa mi pomaga videti povezave o vzroku.
6) Ne poskušajte ga izsiliti
Ko imate opravka z malomarnim možem, se zlahka znajdete na koncu svojih moči in mu preprosto izpoveste vse.
Zagotovo sem doživel nekaj napetih trenutkov.
Ko sem od njega zahtevala, da se pokaže v najinem odnosu in postane resničen.
Toda iz tega ni bilo nič, razen korakov nazaj.
Iz tega sem se naučila, da se je moj mož odločil, da me ne bo upošteval, in da tega ni storil, ne da bi to opazil.
Zavedala sem se tudi, da če me bo ponovno videl kot svojo ženo, bo to morala biti v celoti njegova prostovoljna odločitev.
Ena od tehnik, ki jo uporabljam zelo uspešno, je poznavanje pravih besed, ki jih je treba izreči.
Sprva se je zdelo kot nič, vendar je to dejansko začelo popolnoma spreminjati dinamiko najinega odnosa, ki je bil izgorel, zame - in zanj.
Kot pravi trener za zmenke in razmerja Clayton Max: "Ne gre za to, da bi moški na svojem seznamu izpolnil vse pogoje za 'popolno dekle'. Ženska ne more 'prepričati' moškega, da bi želel biti z njo."
Namesto tega moški izbirajo ženske, v katere so zaljubljeni. Te ženske vzbujajo občutek vznemirjenja in željo, da bi jih zasledovali, s tem, kar povedo v svojih besedilih.
Želite nekaj preprostih nasvetov, kako postati takšna ženska?
Nato si oglejte kratek videoposnetek Claytona Maxa, v katerem vam pokaže, kako lahko navdušite moškega nad seboj (to je lažje, kot si verjetno mislite).
Zaljubljenost sproži prvinski nagon globoko v moških možganih. In čeprav se sliši noro, obstaja kombinacija besed, ki jih lahko izrečete, da v vas vzbudijo občutke vroče strasti.
Če želite izvedeti, kaj točno so ta besedila, si zdaj oglejte Claytonov odličen videoposnetek.
7) Živite svoje življenje
Še en pomemben vidik spoprijemanja z možem, ki vas obravnava, kot da niste pomembni, je, da se ukvarjate s svojim življenjem.
Obstajajo ukrepi, ki jih lahko in morate sprejeti, da bi obnovili svoj zakon, vendar je tudi ključnega pomena, da začnete določati svoj urnik in uresničevati svoje prednostne naloge.
Čakanje na to, da boste moža spet pritegnili ali da se bo zanimal za vaše besede, je izčrpavajoče in onesposobljajoče.
To ne bo pripeljalo nikamor.
Ključno je, da začnete živeti svoje življenje in počakate, da vas dohiti.
Če še vedno ne pokaže zanimanja, vam ne more očitati, da ste ga pustili na cedilu.
Sorodne zgodbe iz Hackspirit:
Zato obiskujte tečaje, izvajajte nove dejavnosti, spoznavajte nove prijatelje ter skrbite za svoje duševno in telesno zdravje.
To nima slabosti, o poroki pa se lahko z njim pogovorite, ko - in če - pokaže zanimanje.
8) Pustite mu, da vidi, kje mu primanjkuje
Če želite, da vas mož neha obravnavati kot nič, mu pokažite drugo možnost.
Upoštevajte njegove globoke instinkte ter proaktivno in romantično plat, ki ste jo sprožili v zgodnjih fazah vajinega dvorjenja.
To je povezano z edinstvenim konceptom, ki sem ga omenil prej: instinkt junaka.
Ko se moški počuti spoštovanega, koristnega in potrebnega, je bolj verjetno, da vam bo posvečal pozornost in si aktivno želel biti z vami, namesto da bi vas jemal kot nekaj samoumevnega.
Najboljše pri tem je, da lahko njegov junaški instinkt sprožite tako preprosto, kot da veste, kaj morate povedati v sporočilu.
Natančno se lahko naučite, kaj storiti, če si ogledate ta preprost in pristen videoposnetek, ki ga je pripravil James Bauer.
9) Pustite mu svojo zapeljivo plat
Eden od načinov, kako doseči, da bo vaš mož dal vašemu glasu večjo težo, je, da mu dovolite, da vidi vašo zapeljivo plat.
V spalnici odprite dušilno loputo.
Če je spalnica zaradi prenove zaprta, se poskusite obleči seksi in se v svoji koži počutite čudovito.
Tudi če tega ne bo opazil, bo čutil energijo, ki jo izžarevate:
Ženska, zapeljiva, spolno nabita energija.
In nekega dne se bo zagotovo zavedel vrednosti tega, kar ima doma.
10) Poiščite pomoč pri popravljanju zakonske zveze
Popraviti svoj zakon ni lahko.
Če boš ves pritisk vršila nase, ne bo šlo, zato sem poudarjala, da je treba postaviti svoje prioritete na pravo mesto, se počutiti odlično v svoji koži in dati možu možnost, da se ponovno angažira.
Na voljo so tudi drugi odlični viri, ki vam lahko pomagajo povrniti, kar ste nekoč imeli.
Zelo priporočam tečaj, ki se imenuje Mend the Marriage (Popravi zakon).
Napisal jo je znani strokovnjak za odnose Brad Browning.
Če berete ta članek o tem, kako rešiti svoj zakon sami, potem je verjetno, da vaš zakon ni več to, kar je bil, in morda je tako slab, da se vam zdi, da se vam sesuva svet.
Zdi se vam, da so strast, ljubezen in romantika popolnoma izginili.
Zdi se vam, da se s partnerjem ne moreta nehati kričati drug na drugega.
Morda se vam zdi, da ne morete skoraj ničesar storiti, da bi rešili svoj zakon, ne glede na to, kako zelo se trudite.
Vendar se motite.
Lahko rešite svoj zakon - tudi če ste edini, ki se trudi.
Če menite, da se je za vaš zakon vredno boriti, si oglejte ta kratek videoposnetek strokovnjaka za odnose Brada Browninga, ki vas bo naučil vse, kar morate vedeti o reševanju najpomembnejše stvari na svetu:
Spoznali boste tri ključne napake, ki jih zagreši večina parov in ki razdirajo zakonske zveze. Večina parov se nikoli ne bo naučila, kako odpraviti te tri preproste napake.
Spoznali boste tudi preizkušeno metodo za reševanje zakonske zveze, ki je preprosta in neverjetno učinkovita.
Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.
11) Če bi lahko spremenili eno stvar...
Pozitivnim spremembam v razmerju je treba dati prostor tudi tako, da ne prehitevate samih sebe.
Če bi lahko spremenili eno stvar v moževem vedenju do vas, kaj bi spremenili?
Na primer:
- njegov urnik, da bo več časa preživel z vami.
- Njegov odnos, da posluša, kaj govorite.
- Njegovo spoštovanje, da ne bo preziral vaših stališč.
- Njegovo vedenje, da vas spoštuje in vam izkazuje naklonjenost.
Seveda lahko vse to in še več spremenite.
Izberite eno stvar in se osredotočite nanjo.
O tem spregovorite z možem in se osredotočite nanj.
12) Delegacija odgovornosti...
Velik del gradnje boljše prihodnosti z možem je delegiranje odgovornosti.
Če vas mož obravnava, kot da niste pomembni, to na splošno pomeni, da se je umaknil z zemljevida in vam ne pomaga na noben način ter je čustveno in fizično odsoten iz odnosa.
V drugih primerih to pomeni, da še vedno opravlja vse svoje dolžnosti, vendar je prekinil komunikacijo z vami glede delitve bremena. Sicer trdo dela, vendar se je z drugimi besedami izločil iz zakona.
Če se boste resnično dogovorili, kaj lahko počneta skupaj, boste lahko postavili mejo, kjer boste imeli občutek, da so vaše potrebe izpolnjene...
In kjer čuti, da ste tudi vi pomemben partner v njegovem življenju, ki ni le del kulis.
13) Postati ženska, ki jo je ljubil.
Nihče od nas se ne more vrniti v preteklost ali zavrniti staranja, vsaj še ne.
Glede na to, kako hitro se premikajo odkritja Elona Muska, bomo morda kmalu tudi mi.
Bistvo je, da se lahko vrnete nazaj in ponovno odkrijete čarobnost zgodnjega dvorjenja.
Treba se je osredotočiti na svoje najmočnejše lastnosti in postati ženska, kakršna si želite biti; ženska, v katero se je zaljubil.
Pridobite si njihovo zaupanje, tako da jim pokažete, da se lahko spremenite.
Če želite pomoč pri izbiri besed, si oglejte ta kratek videoposnetek.
Strokovnjak za odnose Brad Browning razkrije, kaj lahko storite v tem primeru in kako lahko (že danes) rešite svoj zakon.
14) Imejte jasne meje...
Ena od težav, ki jih imajo številne ženske v enostranskih zakonih, je, da so preveč pripravljene prestopiti svoje meje, da bi dobile svojega moškega nazaj.
Poglej tudi: 15 značajskih lastnosti ljudi, ki razsvetlijo prostor (tudi če tega ne mislijo)To se vrti v krogu obupa in soodvisnosti, zaradi česar se bo vaš mož le še bolj umaknil.
Določiti morate jasne meje, ki morajo neizogibno vključevati tudi vašo pripravljenost, da zapustite vrata.
To, da zakonca jemljete za samoumevnega, je zelo resnično in na žalost zelo pogosto.
Moj mož je mojster v tem, zato bi morala vedeti.
Sporočiti mu morate, kaj vas skrbi v razmerju in kakšne so vaše meje.
Dajte mu vedeti, da niste izložba ali rekvizit, ki bo vedno v bližini.
Imate svoje življenje, prednostne naloge in potrebe. Če jih noče ali ne more upoštevati, lahko ostane sam.
15) ... vendar se izogibajte samopomilovanju
Eden najslabših odzivov na neskrbnega moža je samopomilovanje.
Poceni vino tragedije je ob prvem požirku dobrega okusa, vendar sčasoma v ustih zakisa in povzroči grozljiv maček.
Priporočam, da preprosto rečete ne.
Reševanje razmerja, ko ste edini, ki se trudi, je težko, vendar to ne pomeni, da je treba razmerje vedno prekiniti.
Če namreč še vedno ljubite svojega zakonca, potrebujete načrt, kako popraviti vajin zakon.
Veliko stvari lahko počasi okuži zakon - razdalja, pomanjkanje komunikacije in spolne težave. Če se teh težav ne lotimo pravilno, lahko prerastejo v nezvestobo in nepovezanost.
Ko me kdo vpraša za nasvet za reševanje propadajočih zakonov, mu vedno priporočim strokovnjaka za odnose in trenerja za ločitve Brada Browninga.
Poglej tudi: V razmerju se počutim zadušeno zaradi teh 11 stvariBrad je pravi strokovnjak za reševanje zakonskih zvez. Je avtor uspešnic, dragocene nasvete pa deli na svojem izjemno priljubljenem kanalu na YouTubu.
Strategije, ki jih Brad razkrije v knjigi, so izjemno močne in lahko pomenijo razliko med "srečnim zakonom" in "nesrečno ločitvijo".
Oglejte si njegov preprost in pristen videoposnetek tukaj.
16) Vedeti, kdaj ostati na poti... ali kdaj prekiniti in pobegniti
Priznajmo si:
Včasih je najboljša možnost, da odidete.
Zaslužite si več.
Če vas mož ignorira, sočustvujem z vami.
Občutek je grozen in zaslužite si boljše.
Težava je v tem, da smo mnogi med nami razvrednotili svoje lastne zaloge. Sami sebe smo stisnili v kot in se prepričali, da nismo vredni prave ljubezni, pravega spoštovanja in resnične vzajemnosti.
Dovolite mi, da to razčlenim:
Vsi smo!
Če bi radi vrgli brisačo v svoj zakon, vas ne bi krivil.
Če pa želite še enkrat poskusiti, imam predlog:
Zdaj bi morali bolje razumeti, zakaj so odnosi tako težavni in zakaj je moške tako težko razumeti.
Zato je zdaj ključno, da ga nagovorite na način, ki bo njemu in vam dal moč.
Prej sem omenil koncept junaškega instinkta - z neposrednim nagovarjanjem njegovih primarnih instinktov ne boste rešili le tega vprašanja, temveč boste vajino razmerje popeljali dlje kot kdaj koli prej.
Ker ta brezplačni videoposnetek natančno razkriva, kako sprožiti instinkt junaka, lahko to spremenite že danes.
Z neverjetnim konceptom Jamesa Bauerja bo v vas videl edino žensko zanj. Če ste pripravljeni na ta korak, si zdaj oglejte videoposnetek.
Tukaj je povezava do njegovega odličnega brezplačnega videoposnetka.
Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?
Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.
To vem iz lastnih izkušenj...
Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.
Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.
V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.
Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.
Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.