مون کي ڏهه سال ٿي ويا آهن. ۽ مون ڪو ڏوهه به نه ڪيو آهي!

مان مذاق ڪري رهيو آهيان، پريشان نه ٿيو.

قسم جو…

سچ ۾، منهنجي شادي هڪ مذاق آهي ۽ مان مان بس هلڻ لاءِ تيار آهيان. ڪافي مسئلا آهن، پر اهي سڀ هڪ واقعي ڏکوئيندڙ، چڙهندڙ، ڏکوئيندڙ، مايوس ڪندڙ شيءِ آهن.

منهنجو مڙس مون سان اهڙو سلوڪ ڪندو آهي جيئن مون کي ڪا اهميت نه آهي. هو مسلسل ائين ڪندو آهي، ۽ مان پنهنجي رسي جي آخر تائين پهچي چڪو آهيان.

آئون اهڙين حالتن ۾ عورتن کي صلاحون ڏيڻ چاهيان ٿو. اهو ٺيڪ ناهي، ۽ توهان کي ان کي برداشت ڪرڻ نه گهرجي.

“منهنجو مڙس مون سان اهڙو سلوڪ ڪندو آهي جيئن مون کي ڪا اهميت نه آهي” – 16 تجويزون جيڪڏهن هي توهان آهيو

1) ياد ڏياريو هن وٽ توهان موجود آهيو

توهان جي مڙس کي نظر انداز ڪرڻ لاءِ ڪو به عذر ناهي.

پر هن وٽ ڪافي عذر آهن.

اسان سڀني کي ٻڌو آهي: <1

• هو ڪم ۾ مصروف ۽ زور ڀريو آهي
• هن وٽ وقت نه آهي هر ان جذبي جي باري ۾ ڳالهائڻ جو جيڪو توهان محسوس ڪيو
• هن وٽ اهم فيصلا آهن جيڪي توهان کي پريشان نه ڪن
• هو تمام گهڻو دٻاءُ هيٺ آهي ۽ توهان صرف ان کي وڌيڪ خراب ڪري رهيا آهيو

چڱو…

مون پنهنجي مڙس کي اهي ڳالهيون ٻڌو آهن ايتري قدر جو مان ڪري سگهان ٿو. عملي طور تي انهن کي هينئر تائين پڙهو.

ڇا مان ڪڏهن ڪڏهن جذباتي ۽ جذباتي ٿي سگهان ٿو؟

جهنم ها. مان هڪ عورت آهيان.

پر اچو، دوستو.

نقطو اهو آهي: توهان کي پنهنجي مڙس کي ياد ڏيارڻ جي ضرورت آهي ته توهان موجود آهيو ۽ هن کي ڏيکاريو ته هن جي غفلت توهان سان ٺيڪ ناهي.

ڪجهه ماڻهو سمجهن ٿا. مون کي اميد آهي ته منهنجي مڙس کي به جلد ملي ويندو.

“Iتوھان. پنهنجي مڙس سان گڏ ۽ ان تي توجهه ڏيو.

12) ذميواريون سونپيو…

توهان جي مڙس سان گڏ هڪ بهتر مستقبل ٺاهڻ جو هڪ وڏو حصو ذميواريون سونپي رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان جو مڙس آهي توهان سان اهڙو سلوڪ ڪيو جيئن توهان کي ڪا اهميت نه آهي، ان جو عام طور مطلب اهو آهي ته هو نقشي کان پري ٿي ويو آهي ۽ ڪنهن به طرح سان مدد نه ڪري رهيو آهي ۽ جذباتي ۽ جسماني طور تي رشتي کان غير حاضر آهي.

ٻين حالتن ۾ ان جو مطلب اهو آهي ته هو اڃا تائين پرفارم ڪري رهيو آهي هن جا سڀئي فرض آهن پر لوڊ شيئر ڪرڻ بابت توهان سان رابطي کي ڪٽي ڇڏيو آهي. هو سخت محنت ڪري رهيو آهي، پر هو ٻين لفظن ۾ شاديءَ کان ٻاهر آهي.

حقيقت ۾ اهو ڪم ڪرڻ سان ته توهان ٻنهي گڏجي ڇا ڪري سگهو ٿا، توهان هڪ لڪير ڪڍڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا جتي توهان محسوس ڪيو ته توهان جون ضرورتون پوريون ٿي رهيون آهن…

۽ جتي هو محسوس ڪري ٿو ته توهان پڻ هن جي زندگي ۾ هڪ اهم ساٿي آهيو جيڪو صرف منظرن جو حصو نه آهي.

13) عورت بڻجي وڃو جنهن سان هو پيار ڪندو هو

اسان مان ڪو به وقت ۾ واپس نه ٿو وڃي يا عمر کي واپس ڪري سگهي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ اڃا تائين نه.

جيئن تيزي سان ايلون مسڪ جون دريافتون اڳتي وڌي رهيون آهن، شايد اسان جلد ئي ڪنداسين.

پر ڳالهه اها آهي ته توهان واپس وڃي سگهو ٿا ۽ پنهنجي شروعاتي ڪچهريءَ جو جادو ٻيهر دريافت ڪري سگهو ٿا.

اهو سڀ ڪجهه توهان جي مضبوط سوٽ تي ڌيان ڏيڻ ۽ اها عورت ٿيڻ جي باري ۾ آهي جيڪا توهان ٿيڻ چاهيو ٿا؛ اهڙي قسم جي عورت جنهن سان هو پيار ۾ پئجي ويو.

ڏيکاريندي انهن جو اعتماد واپس وٺوانھن کي توھان تبديل ڪري سگھو ٿا.

جيڪڏھن توھان ڪجھ مدد چاھيو ٿا ته ڇا چوڻ گھرجي، ھاڻي ھي تڪڙو وڊيو ڏسو.

رشتي جي ماهر براد برائوننگ ٻڌائي ٿو ته توھان ھن صورتحال ۾ ڇا ڪري سگھو ٿا، ۽ اهي قدم جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا (اڄ کان شروع ڪندي) پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ.

14) واضح حدون آهن…

هڪ مسئلو آهي ته ڪيتريون ئي عورتون هڪ طرفي شاديون ڪنديون آهن ته اهي به آهن. پنهنجي مڙس کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجون حدون پار ڪرڻ لاءِ تيار آهن.

اها مايوسي ۽ جفاڪشيءَ جي هڪ چڪر ۾ داخل ٿئي ٿي جيڪا صرف توهان جي مڙس کي وڌيڪ پوئتي هٽائڻ جو سبب بڻجندي.

توهان کي واضح حدون هجڻ گهرجن، ۽ انهن کي لازمي طور تي دروازي کان ٻاهر هلڻ لاءِ توهان جي رضامندي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جنهن جي زال کي قبول ڪرڻ بلڪل حقيقي ۽، افسوس سان، تمام عام آهي.

منهنجو پنهنجو مڙس ان ۾ ماهر آهي، تنهن ڪري مون کي ڄاڻڻ گهرجي.

توهان کي پنهنجي حدن سان گڏ، رشتي ۾ پنهنجا خدشا هن کي ٻڌائڻ گهرجن.

هن کي ٻڌاءِ ته توهان ونڊو ڊريسنگ يا پروپ نه آهيو، جيڪو هميشه چوڌاري رهو.

توهان وٽ زندگي آهي ۽ ترجيحات ۽ ضرورتون. جيڪڏهن هو انڪار ڪري ٿو يا انهن کي منهن ڏيڻ کان قاصر آهي، ته هو اڪيلو ٿي سگهي ٿو.

15) … پر پاڻ تي رحم ڪرڻ کان پاسو ڪريو

بدترين جوابن مان هڪ آهي جيڪو توهان کي هڪ غير پرواهه مڙس لاءِ ملي سگهي ٿو. افسوس.

منهنجي سستي شراب جو ذائقو سٺو لڳندو آهي جڏهن توهان پهريون ڀيرو سوگ کڻندا آهيو، پر اهو آخرڪار توهان جي وات ۾ ڳرو ٿي ويندو آهي ۽ خوفناڪ هينگ اوور جو سبب بڻجندو آهي.

مان صرف ايترو چوڻ جي صلاح ڏيندسنه.

جڏهن توهان اڪيلو آهيو ته رشتي کي بچائڻ تمام ڏکيو آهي پر ان جو مطلب هميشه اهو ناهي ته توهان جو تعلق ختم ڪيو وڃي.

ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي ڀائيواري سان پيار ڪندا آهيو، توهان ڇا ڪيو واقعي ضرورت آهي توهان جي شادي کي سڌارڻ لاءِ حملي جي منصوبي جي.

ڪيتريون شيون آهستي آهستي شادي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون- فاصلو، رابطي جي گهٽتائي، ۽ جنسي مسئلا. جيڪڏهن صحيح نموني سان حل نه ڪيو ويو ته، اهي مسئلا بي وفائي ۽ ڌار ٿيڻ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا.

جڏهن ڪو مون کان صلاح گهري ته ناڪام ٿيندڙ شادين کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ، مان هميشه رشتي جي ماهر ۽ طلاق جي ڪوچ براد برائوننگ جي صلاح ڏيان ٿو.

براد حقيقي معاملو آهي جڏهن اها شادي کي بچائڻ جي اچي ٿي. هو هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ پنهنجي انتهائي مشهور يوٽيوب چينل تي قيمتي صلاحون ڏئي ٿو.

براد ان ۾ جيڪي حڪمت عمليون ظاهر ڪري ٿو اهو انتهائي طاقتور آهي ۽ ٿي سگهي ٿو ”خوش شادي“ ۽ ”ناخوش طلاق“ جي وچ ۾ فرق. .

ھن جي سادي ۽ حقيقي وڊيو ھتي ڏسو.

16) ڄاڻو ته ڪڏھن ڪورس ۾ رھڻو آھي...يا ڪڏھن ڪٽڻ ۽ هلائڻو آھي

اچو ان کي منهن ڏيون:

مسئلو اهو آهي ته اسان مان ڪيترن ئي پنهنجي اسٽاڪ کي گهٽايو آهي. اسان پاڻ کي هڪ ڪنڊ ۾ ڳالهايو آهي ۽ پاڻ کي يقين ڏياريو آهي ته اسان حقيقي پيار، حقيقي عزت ۽ حقيقي لاڳاپي جي لائق نه آهيون.

مون کي ٽوڙڻ ڏيواهو هيٺ:

اسان سڀ آهيون!

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي تي توليه ۾ اڇلائڻ چاهيو ٿا، ته مان توهان کي الزام نه ڏيندس.

پر جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو ان کي ٻيو شاٽ ڏيڻ لاءِ مون وٽ هڪ صلاح آهي:

هاڻي تائين توهان کي بهتر خيال هجڻ گهرجي ته رشتا ايترا ڏکيا ڇو آهن ۽ مردن کي سمجهڻ ايترو ڏکيو آهي.

پوءِ هاڻي اهم آهي پنھنجي مڙس تائين پھچڻ ھڪڙي طريقي سان جيڪو ھن کي ۽ توھان کي طاقت ڏئي ٿو.

مون ھيرو انسٽنٽ جي تصور جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو آھي - سڌو سنئون پنھنجي بنيادي جبلت کي اپيل ڪرڻ سان، توھان رڳو اھو مسئلو حل نه ڪندا، پر توھان توهان جي رشتي کي اڳي کان وڌيڪ اڳتي وٺي ويندي.

۽ جيئن ته هي مفت وڊيو ظاهر ڪري ٿي ته توهان جي مرد جي هيرو انسٽنٽ کي ڪيئن متحرڪ ڪيو وڃي، توهان اڄ ڏينهن کان ئي اها تبديلي آڻي سگهو ٿا.

جيمس سان Bauer جي ناقابل تصور تصور، هو توهان کي هن لاء واحد عورت طور ڏسندو. پوءِ جيڪڏھن توھان تيار آھيو اھو پلنگ وٺڻ لاءِ، ان کان اڳ جو پڪ ڪريو ته ھاڻي وڊيو کي ڏسو.

ھتي ھڪ لنڪ آھي سندس شاندار مفت وڊيو جو وري.

ڇا ھڪ رشتي ڪوچ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اها ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو...

ڪجهه مهينا اڳ ، مون کي رشتي جي هيرو تائين پهچايو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس ڪيئن حاصل ڪرڻ جي هڪ منفرد بصيرت ڏني.ٽريڪ.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رليشن شپ هيرو جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، اها هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان ڳنڍي سگهو ٿا هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان گڏ ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ پنهنجي مرضي مطابق صلاحون حاصل ڪريو.

منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو، مان حيران ٿي ويس.

هتي مفت کوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائي.

۽ پوءِ مون اهو نه ڪيو. مون خراب وقتن ۾ اهو نه ڪيو ڇاڪاڻ ته مون ان کي ”محسوس“ نه ڪيو هو.

ڇاڪاڻ ته اهو آسان يا سولو نه هو.“ اهو آهي جيڪو خود بيان ڪيل ”شيٽي مڙس“ ميٿيو فري اعتراف ڪري ٿو پڙهندڙن لاءِ.

اها مون کي پنهنجي مڙس جي تمام گهڻي ياد ڏياري ٿي، ۽ مان سمجهان ٿو ته فري هتي نقطي تي آهي.

2) توهان پنهنجي مڙس سان ڪهڙو سلوڪ ڪيو ٿا؟

پوءِ وٺو هڪ نظر ته توهان پنهنجي مڙس سان ڪهڙو سلوڪ ڪيو ٿا.

اعتراف، توهان شايد سڀ کان وڌيڪ غير جانبدار مبصر نه آهيو. منهنجي معاملي ۾، مان هڪ سسي ڇوڪري آهيان پر مان ايمانداري سان سمجهان ٿو ته مان پنهنجي مڙس لاءِ تمام پياري، توجهه ۽ احترام ڪندڙ آهيان.

اهو ظاهر ٿيندو ته منهنجي طرفان اهو رويو هن لاءِ نه پيو ڪري، ڪنهن سبب لاءِ.

ڊاڪٽر. Jenev Caddell سيکاري ٿو ته ڀائيوارن کي لازمي طور تي رسائي لائق، جوابده ۽ جذباتي طور تي مصروف رهڻ گهرجي.

توهان جو مڙس هن فهرست ۾ ڪٿي گهٽ آهي؟ مون کي طريقن جي فهرست ڏي...

• هو هڪ خودغرض عاشق آهي
• هو پاڻ کي صاف نٿو ڪري
• هو مون سان صلاح ڪرڻ کانسواءِ تقريبن هر شي جو فيصلو ڪري ٿو، جهڙوڪ اسان ڪٿي موڪلون، مالي مسئلا ۽ اسان ڪهڙيون وڏيون خريداريون ڪنداسين
• هو گهٽ ۾ گهٽ منهنجي ڪالن يا ٽيڪسٽس جو جواب ڏيندو آهي
• هن مون کي اهو نه ٻڌايو آهي ته هو لفظي سالن ۾ ڪيئن محسوس ڪندو آهي.

تنهنڪري، اتي توهان وٽ آهي…

اڳيون مٿي:

توهان ڪٿي ٿورڙي رهيا آهيو (جيڪڏهن ڪٿي به)؟

جهڙوڪ آئونچيو ته، مان سمجهان ٿو ته مان تمام سٺو ڪم ڪري رهيو آهيان، خاص طور تي غور ڪندي ته جيئن منهنجو مڙس روزاني بنيادن تي مون کي بي عزتي ڪري ٿو، مون کي بدنام ڪري ٿو ۽ نظرانداز ڪري ٿو. اهو تصور ڪجهه مهينا اڳ مون سان هڪ حقيقي ڇڪتاڻ پيدا ڪيو.

منهنجو مڙس واضح طور تي جذباتي ۽ جسماني طور تي اسان جي رشتي ۾ دلچسپي وڃائي چڪو آهي، ۽ مان ڄاڻڻ چاهيان ٿو ڇو.

مون کي اهو محسوس ٿيو. تصور کي هيرو انسٽنٽ سڏيو ويندو آهي. رشتي جي ماهر جيمس باؤر پاران ترتيب ڏنل، هي دلچسپ تصور ان بابت آهي جيڪو حقيقت ۾ مردن کي رشتن ۾ هلائي ٿو، جيڪو انهن جي ڊي اين اي ۾ جڙيل آهي.

توهان ڏسندا، ڇوڪرن لاء، اهو سڀ ڪجهه انهن جي اندروني هيرو کي متحرڪ ڪرڻ بابت آهي.

۽ اها هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن جي باري ۾ اڪثر عورتون ڪجهه به نه ٿيون ڄاڻن.

هڪ دفعو شروع ٿيڻ تي، اهي ڊرائيور مردن کي پنهنجي زندگيءَ جو هيرو بڻائين ٿا. اھي بھتر محسوس ڪندا آھن، وڌيڪ پيار ڪندا آھن، ۽ وڌيڪ مضبوط ڪندا آھن جڏھن انھن کي ڪو ماڻھو ملندو آھي جيڪو ڄاڻي ٿو ان کي ڪيئن شروع ڪرڻ.

ھاڻي، توھان حيران ٿي رھيا ھوندا آھن ته ان کي ”هيرو انسٽنٽ“ ڇو ٿو سڏيو وڃي؟ ڇا ڇوڪرين کي واقعي ڪنهن عورت سان ڪم ڪرڻ لاءِ سپر هيروز وانگر محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

هرگز نه. مارول جي باري ۾ وساريو. توهان کي تڪليف ۾ ڇوڪري کيڏڻ يا پنهنجي مڙس کي ڪيپ خريد ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي.

سچ اهو آهي ته، اهو توهان جي لاء ڪا به قيمت يا قرباني ناهي. صرف چند ننڍين تبديلين سان ان ۾ توهان ڪيئن پهچندؤ، توهان هن جي هڪ حصي ۾ ٽيپ ڪندا ان کان اڳ ڪنهن به عورت ان ۾ ٽيپ نه ڪئي آهي.

سڀ کان آسان ڪم اهو آهي ته جيمز باؤر جي شاندار مفت وڊيو کي هتي ڏسو.هو توهان کي شروع ڪرڻ لاءِ ڪجهه آسان ٽوٽڪا شيئر ڪري ٿو، جيئن هن کي 12 لفظن جو متن موڪلڻ جيڪو هن جي هيرو انسٽنٽ کي فوري طور تي متحرڪ ڪندو.

ڇاڪاڻ ته هيرو انسٽنٽ جي خوبصورتي آهي.

اهو صرف آهي صحيح شيون ڄاڻڻ جو معاملو آهي ته جيئن هن کي اهو احساس ڏياريو ته هو توهان کي ۽ صرف توهان کي چاهي ٿو.

مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

مان اڳ ۾ ئي ڪجهه نتيجا ڏسي رهيو آهيان منهنجي ڇوڪرو، جيڪو هن موقعي تي ايمانداري سان هڪ معجزو آهي!

4) هن کي ٻڌايو ته توهان هن کي ياد ڪيو

اڳتي، هن کي ٻڌايو ته توهان هن کي ياد ڪيو.

اهو بنيادي لڳي ٿو , ۽ اهو آهي.

مان ايمانداري سان سوچيان ٿو ته اهو انتهائي ٿلهو ۽ ٻرندڙ ٿيندو، پر جڏهن مون ان کي عام ۽ غير معمولي انداز ۾ چيو، منهنجي مڙس اصل ۾ ٿورو جواب ڏنو.

هن جذباتي طور تي غير حاضري ۽ ڊڪ هجڻ جي لاءِ معافي ورتي.

۽ ڊڪ جي باري ۾ ڳالهائڻ، خير... ها.

ڳالهه اها آهي ته جڏهن کان منهنجي مڙس بند ڪيو آهي، مون کي صرف وڃڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي. هن جي پٺيان ۽ هن کي سائيز ۾ ڪٽي ڇڏيو.

هن جو خيال آهي ته هو ڪير آهي؟ ڇا توهان کي خبر آهي ته مان ڪيترا ڀيرا اهو رڙ ڪرڻ چاهيان ٿو؟

پر مون کيس الزام ڏيڻ بدران صرف ايترو چيو ته مان هن کي ياد ڪريان ٿو.

“جيڪڏهن توهان هن جي وقت لاءِ اڪيلو آهيو، ڌيان، يا پيار، اهي ٽي جادوئي لفظ آزمائڻ: 'آءٌ توکي ياد ٿو ڪريان. هن سان

جيئن مون چيو، اهو توهان جي لاءِ عذر يا جواز پيدا ڪرڻ بابت ناهيمڙس.

پر اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته هن جي پاسي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي.

جيڪڏهن هو جذباتي طور تي بند ٿي ويو آهي ته اهو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته ڪجهه احتياط سان رابطو ڪيو وڃي. .

“اهڙا شيون آهن جن سان توهان جي ساٿي کي ڊيل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ٿي سگهي ٿو اهي خود غرضي سببن جي ڪري توهان کان دستبردار ٿي رهيون آهن، پر اهو توهان کي اهي قدم کڻڻ کان نٿو روڪي سگهي جيڪي توهان ڄاڻو ٿا ته توهان کي کڻڻ جي ضرورت آهي.

“ٻنهي پارٽين کي لازمي طور تي معافي وٺڻ لاءِ تيار رهڻ گهرجي ۽ معافي کي وڌائڻ لاءِ توهان جي جذباتي لاتعلقي جي بحاليءَ جو حصو آهي،“ ڊاڪٽر ڊيو ڪيري ۽ گلين هوس جي صلاح آهي.

ڇا اهي صحيح آهن؟ مان سمجهان ٿو ته اهي آهن، ۽ اهو يقيني طور تي منهنجي تجربي سان گونجندو آهي.

مون کي خبر آهي ته منهنجي مڙس کي ڪم تي مسئلا ۽ مختلف خانداني مسئلا آهن، جن جي مدد ڪئي وئي آهي وضاحت ڪرڻ ۾ سندس هيٺئين سلائيڊ گذريل ٻن سالن کان.

اهو اصل ۾ مون کي بهتر محسوس نٿو ڪري، ڇاڪاڻ ته مون کي اهو نظر نٿو اچي ته مون کي ڪمزور ترين لنڪ ڇو گهرجي جنهن کي هو ڏکئي وقت ۾ وساري ٿو.

پر اهو ضرور مون کي سبب بابت لنڪ ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

6) ان کي زبردستي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو

12>

جڏهن هڪ لاپرواهي مڙس سان معاملو ڪيو وڃي، اهو آسان آهي ته توهان جي رسي جي آخر تائين پهچي وڃي ۽ صرف هر شيء کي هٽائي ڇڏيو. هن تي.

مون کي ڪجهه ڏکيا لمحا گذريا آهن، اها پڪ سان آهي.

جڏهن مون هن کان مطالبو ڪيو ته هو اسان جي رشتي کي ظاهر ڪري ۽ حقيقي ٿي وڃي.

پر ان مان ڪجھ به نه نڪتو سواءِ پٺتي پيل قدمن جي.

ان مان جيڪو ڪجھ سکيو اٿم اھو اھو آھي ته منھنجو مڙس اھو اختيار ڪري رھيو ھو.مون کي نظر انداز ڪيو، بغير نوٽيس ڪرڻ جي ائين نه ڪيو.

۽ مون اهو پڻ محسوس ڪيو ته جيڪڏهن هو مون کي هڪ ڀيرو ٻيهر پنهنجي زال جي حيثيت ۾ ڏسڻ وارو آهي ته اهو مڪمل طور تي هن جي رضاڪارانه پسند هوندو.

هڪ ٽيڪنڪ جنهن کي مان ڪافي ڪاميابي سان استعمال ڪري رهيو آهيان اهو چوڻ لاءِ صحيح لفظن کي ڄاڻڻ آهي.

اها پهرين ته ڪجهه به نه لڳي، پر اهو اصل ۾ منهنجي لاءِ اسان جي رشتي جي جلندڙ متحرڪ کي مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي - ۽ هن لاءِ.

جيئن ته تاريخن ۽ رشتي جي ڪوچ ڪليٽن ميڪس چوي ٿو، ”اها ڳالهه ناهي ته انسان جي لسٽ تي موجود سڀني دٻين کي چيڪ ڪرڻ جي باري ۾ ته ڪهڙي شيءِ هن جي ’ڪامل ڇوڪري‘ ٺاهي ٿي. هڪ عورت ڪنهن مرد کي ”قائل“ نٿي ڪري سگهي ته هوءَ ساڻس گڏ رهڻ چاهي“.

ان جي بدران، مرد انهن عورتن کي چونڊيندا آهن جن سان هو متاثر ٿين. اهي عورتون جوش ۽ جذبي جو جذبو پيدا ڪن ٿيون ۽ انهن جو تعاقب ڪرڻ جي خواهش جيڪي انهن جي متن ۾ چون ٿا. جتي هو توهان کي ڏيکاري ٿو ته هڪ ماڻهوءَ کي توهان سان ڪيئن متاثر ڪيو (اهو توهان کان وڌيڪ آسان آهي شايد توهان سوچيو).

عقل مردن جي دماغ جي اندر هڪ بنيادي ڊرائيو ذريعي پيدا ٿئي ٿي. ۽ جيتوڻيڪ اهو چريو لڳي ٿو، اتي لفظن جو هڪ مجموعو آهي جيڪو توهان چئي سگهو ٿا ته توهان لاءِ ڳاڙهي گرم جوش جا جذبا پيدا ڪرڻ لاءِ.

اها ڄاڻڻ لاءِ ته اهي متن ڇا آهن، هاڻي ڪليٽن جي بهترين وڊيو ڏسو.

7) پنهنجي زندگي پاڻ جيو

هڪ مڙس سان ڊيل ڪرڻ جو هڪ ٻيو اهم پاسو جيڪو توهان سان اهڙو سلوڪ ڪندو آهي جيئن توهان کي ڪا به اهميت نه آهي، اهو آهي توهان جي پنهنجي زندگي گذارڻزندگي.

اھڙا قدم آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ۽ وٺڻ گھرجي پنھنجي شادي جي مرمت لاءِ، پر اھو پڻ ضروري آھي ته توھان پنھنجو شيڊول مقرر ڪرڻ شروع ڪيو ۽ پنھنجيون ترجيحات جي پيروي ڪرڻ شروع ڪيو.

پنھنجي مڙس جي انتظار ۾ توهان ڏانهن هڪ ڀيرو ٻيهر متوجه ٿيڻ يا ان ۾ دلچسپي وٺڻ لاءِ جيڪو توهان چئو ٿا ٿڪائيندڙ ۽ مايوس ڪندڙ آهي.

اهو ڪٿي به سٺو نه ٿيندو.

هتي اهم آهي پنهنجي زندگي گذارڻ شروع ڪرڻ ۽ هن جي پڪڙڻ لاءِ انتظار ڪريو.

جيڪڏهن هو اڃا به ڪا دلچسپي نه ڏيکاري ته پوءِ هو توهان تي الزام نه ٿو ڏئي سگهي ته هن کي مٽيءَ ۾ ڇڏي ڏيو.

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

تنهنڪري ڪلاسن ۾ وڃو، نيون سرگرميون ڪريو، نون دوستن سان ملو ۽ پنهنجي ذهني ۽ جسماني صحت تي ڪم ڪريو.

ڪو به نقصان نه آهي، ۽ توهان هن سان شادي جي باري ۾ ڳالهائي سگهو ٿا جڏهن - ۽ جيڪڏهن - هو دلچسپي ڏيکاري ٿو.

8) هن کي ڏسڻ ڏيو ته هو ڪٿي گهٽجي رهيو آهي

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو مڙس توهان سان ڪجهه به نه ڪرڻ بند ڪري، هن کي متبادل ڏيکاريو.

اهو واپس ان منفرد تصور سان لاڳاپيل آهي جنهن جو مون اڳ ذڪر ڪيو آهي: هيرو انسٽنٽ.

جڏهن ڪو ماڻهو پاڻ کي عزت وارو، ڪارائتو ۽ گهربل محسوس ڪري ٿو، ته هو توهان ڏانهن وڌيڪ توجه ڏئي ٿو ۽ فعال طور تي توهان سان گڏ رهڻ چاهي ٿو، بجاءِ ته توهان کي قدر جي نگاهه سان. چوڻ لاءِ صحيح شيءِ ڄاڻڻ جيترو سادو ٿي سگهي ٿوهڪ متن.

جيمس باؤر جي هن سادي ۽ حقيقي وڊيو کي ڏسي توهان اهو سکي سگهو ٿا ته ڇا ڪجي.

9) هن کي توهان جي دلڪش طرف ڏسڻ ڏيو

ان جو هڪ حصو پنھنجي مڙس کي پنھنجي آواز کي وڌيڪ اھميت ڏيارڻ لاءِ اھو آھي ته کيس توھان جي دلڪش طرف ڏسڻ ڏيو.

بيڊ روم ۾ تختي کي کوليو.

جيڪڏھن بيڊ روم ھن وقت مرمت لاءِ بند آھي، ته پوءِ ھڪڙو ٺاھيو پرڪشش لباس پائڻ جي ڪوشش ۽ پنهنجي جلد ۾ حيرت انگيز محسوس ڪريو.

جيتوڻيڪ هن کي خبر ناهي، هو محسوس ڪندو ته اها توانائي توهان مان نڪرندي آهي:

هڪ عورت، دلڪش، جنسي طور تي چارج ٿيل توانائي.

۽ انهن مان هڪ ڏينهن هن کي ضرور ان جي اهميت جو احساس ٿيندو جيڪو هن کي گهر ۾ مليو آهي.

10) پنهنجي شادي کي درست ڪرڻ ۾ مدد حاصل ڪريو

پنهنجي شادي کي درست ڪرڻ اهو آسان ناهي.

۽ پنهنجو پاڻ تي سڄو دٻاءُ وجهڻ سان ڪم نه ٿيندو، اهو ئي سبب آهي جو مان زور ڏئي رهيو آهيان ته توهان جي پنهنجي ترجيحن کي سڌو ڪرڻ، توهان جي پنهنجي جلد ۾ تمام سٺو محسوس ڪرڻ ۽ پنهنجي مڙس کي اختيار ڏيڻ reengage.

اتي ڪجھ ٻيا بھترين وسيلا آھن جيڪي توھان کي واپس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جيڪو توھان وٽ ھڪ ڀيرو ھو.

ھڪڙو وسيلو جنھن جي مان ڏاڍي سفارش ڪريان ٿو اھو آھي مينڊ دي ميريج نالي ڪورس.<1

توهان محسوس ڪيوجيئن سڀ جوش، پيار ۽ رومانس مڪمل طور تي ختم ٿي ويا آهن.

توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪ ٻئي تي رڙيون ڪرڻ بند نٿا ڪري سگهن.

۽ شايد توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ ڪجهه به ناهي توهان پنهنجي شادي کي بچائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا، چاهي توهان ڪيتري به ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

پر توهان غلط آهيو.

توهان پنهنجي شادي بچائي سگهو ٿا - جيتوڻيڪ توهان صرف ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي شادي وڙهڻ جي لائق آهي، ته پوءِ پنهنجو پاڻ تي احسان ڪريو ۽ رشتي جي ماهر براد برائوننگ جي هي جلدي وڊيو ڏسو جيڪا توهان کي هر شي سيکاريندي جيڪا توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي دنيا جي سڀ کان اهم شيءِ کي بچائڻ بابت:

توهان اهي 3 اهم غلطيون سکندا جيڪي اڪثر جوڙا ڪن ٿا جيڪي شاديون ڌار ڪري ڇڏيندا آهن. اڪثر جوڙا ڪڏهن به نه سکندا ته ڪيئن انهن ٽن سادي غلطين کي درست ڪجي.

توهان هڪ ثابت ٿيل ”شادي بچائڻ“ وارو طريقو پڻ سکندا جيڪو سادو ۽ ناقابل يقين حد تائين اثرائتو آهي.

هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.

11) جيڪڏهن توهان هڪ شيءِ تبديل ڪري سگهو ٿا…

توهان جي رشتي ۾ مثبت تبديلين کي جاءِ ڏيڻ جو حصو پنهنجو پاڻ کان گهڻو پري نه ٿيڻ آهي.

جيڪڏهن توهان توهان جي مڙس جي توهان جي رويي بابت هڪ شيء تبديل ٿي سگهي ٿي، اهو ڇا ٿيندو؟

مثال طور:

• هن جو شيڊول، تنهنڪري هو توهان سان وڌيڪ وقت گذاريندو آهي.
<9 هن جو رويو آهي، تنهنڪري هو توهان جي ڳالهه ٻڌي ٿو.
• هن جو احترام آهي، تنهنڪري هو توهان جي خيالن کي رد نٿو ڪري.
• هن جو رويو، تنهنڪري هو توهان جي عزت ڪري ٿو ۽ پيار ڏيکاري ٿو.