У браку сам десет година. А нисам ни починио никакав злочин!

Шалим се, не брини.

Нешто...

Искрено, мој брак је шала и ја Управо сам спреман да одем. Има много проблема, али се сви своде на једну ствар која је заиста досадна, иритантна, штетна, разочаравајућа.

Мој муж се понаша према мени као да нисам битна. Он то ради стално, а ја сам стигао до краја свог ужета.

Желим да дам савете женама у сличним ситуацијама. Ово није у реду и не би требало да то трпите.

„Мој муж ме третира као да нисам битна“ – 16 савета ако сте то ви

1) Подсетите него постојиш

Нема изговора да те муж игнорише.

Али има много изговора који ће имати.

Сви смо их чули:

• Заузет је и под стресом на послу
• Нема времена да прича о свакој емоцији коју осећате
• Мора да донесе важне одлуке које вас се не тичу
• Под великим је притиском, а ти само погоршаваш

Па…

Чула сам свог мужа да говори те ствари толико да могу већ их практично рецитуј.

Могу ли понекад бити преоптерећен и емотиван?

Пакао да. Ја сам жена.

Али хајде, момци.

Поента је: треба да подсетите свог мужа да постојите и да му покажете да његово занемаривање није у реду са вама.

Неки момци то схватају. Надам се да ће је и мој муж ускоро добити.

“Јави.

Наравно, можда ћете желети да промените све ово и више.

Али изаберите једну ставку и фокусирајте се на њу.

Изнесите је са својим мужем и усредсредите се на то.

12) Делегирајте одговорности...

Велики део изградње боље будућности са својим мужем је делегирање одговорности.

Ако је ваш муж третирати вас као да није важно, то генерално значи да је склизнуо са мапе и да не помаже ни на који начин и да је емоционално и физички одсутан из везе.

У другим случајевима то значи да и даље игра све своје дужности, али је прекинуо комуникацију са вама о подели терета. Он напорно ради, али је другим речима искључен из брака.

Ако заиста схватите шта вас двоје можете да урадите заједно, можете помоћи да повучете линију где осећате да су ваше потребе задовољене...

И где он осећа да сте и ви важан партнер у његовом животу који није само део сцене.

13) Постаните жена коју је волео

Нико од нас не може да се врати у прошлост или да преокрене старење, барем не још.

С обзиром на то колико брзо се крећу открића Елона Маска, можда ћемо ускоро.

Али поента је да се можете вратити и поново открити магију свог раног удварања.

Све је у томе да се фокусирате на своје најјаче особине и да постанете жена каква желите да будете; врсту жене у коју се заљубио.

Вратите њихово поверење показивањемкоје можете да промените.

Ако желите помоћ око тога шта да кажете, погледајте овај брзи видео сада.

Стручњак за односе Бред Браунинг открива шта можете да урадите у овој ситуацији и кораке које можете да урадите (од данас) да сачувате свој брак.

14) Имајте јасне границе...

Један од проблема које многе жене праве у једностраним браковима је то што су превише вољни да пређу сопствене границе да врате свог мушкарца.

Ово доводи до циклуса очаја и сузависности који ће само довести до даљег повлачења вашег мужа.

Морате да имате јасне границе, а они неизбежно морају да укључе и вашу спремност да изађете кроз врата.

Узимање супружника здраво за готово је веома реално и, нажалост, веома уобичајено.

Мој муж је мајстор у томе, па би требало да знам.

Морате да му саопштите своје бриге у вези, заједно са својим ограничењима.

Дајте му до знања да нисте излог или реквизит који ће увек будите у близини.

Имате живот, приоритете и потребе. Ако одбије или није у стању да им се обрати, може завршити сам.

15) ... Али избегавајте самосажаљење

Један од најгорих одговора који можете имати небрижном мужу је само- штета.

Јефтино вино трагедије има добар укус када први пут отпијете гутљај, али на крају постане кисело у устима и изазива ужасан мамурлук.

Ја бих топло препоручио да само кажетене.

Сачувати везу када једини покушавате је тешко, али то не значи увек да своју везу треба прекинути.

Јер ако још увек волите свог супружника, оно што заиста је потребан план напада да се поправи ваш брак.

Многе ствари могу полако да заразе брак — удаљеност, недостатак комуникације и сексуални проблеми. Ако се не решавају на прави начин, ови проблеми могу прерасти у неверство и неповезаност.

Када ме неко пита за савет да помогнем у спасавању неуспешних бракова, увек препоручујем стручњака за везе и тренера за разводе Бреда Браунинга.

Бред је права ствар када је у питању спасавање бракова. Он је најпродаванији аутор и даје драгоцене савете на свом изузетно популарном ИоуТубе каналу.

Стратегије које Бред открива у њему су изузетно моћне и можда представљају разлику између „срећног брака“ и „несрећног развода“ .

Погледајте његов једноставан и оригиналан видео овде.

16) Знајте када да останете на курсу...или када да пресечете и трчите

Признајмо:

Понекад је најбоља опција да одеш.

Заслужујеш боље.

Ако те муж игнорише, осећам се према теби.

Осећај се ужасно, а ти заслужују боље.

Проблем је у томе што су многи од нас девалвирали сопствене акције. Сатерали смо сами себе у ћошак и уверили се да нисмо вредни праве љубави, правог поштовања и правог реципроцитета.

Пусти мето доле:

Сви смо ми!

Ако желите да баците пешкир на свој брак, не бих вас кривио.

Али ако тражите да још једном покушам, имам предлог:

До сада би требало да имате бољу представу о томе зашто су везе тако тешке, а мушкарце је тако тешко разумети.

Дакле, сада је кључ да дођете до свог мушкарца на начин који оснажује и њега и вас.

Раније сам поменуо концепт инстинкта хероја — позивањем директно на његове првобитне инстинкте, нећете само решити ово питање, већ ћете Одвешће вашу везу даље него икада раније.

А пошто овај бесплатни видео открива тачно како да покренете инстинкт хероја вашег мушкарца, ову промену можете да направите већ данас.

Са Џејмсом Бауеров невероватан концепт, он ће те видети као једину жену за њега. Дакле, ако сте спремни на тај корак, пре него што одмах погледате видео.

Ево поново везе до његовог одличног бесплатног видеа.

Може ли и вама помоћи тренер за односе?

Ако желите конкретан савет о својој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци , обратио сам се Хероју везе када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратимтрацк.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете да се повежете са сертификованим тренером за односе и добијте прилагођене савете за вашу ситуацију.

Била сам одушевљена колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Решите бесплатни квиз овде да бити упарен са савршеним тренером за вас.

А онда то нисам урадио. Нисам то урадио у лошим временима зато што ми се није „осећао“ тако.

Зато што није било лако ни згодно.“, признаје самопрозвани „усрани муж“ Метју Фреј читаоцима.

Умногоме ме подсећа на мог мужа, и мислим да је Фраи овде у праву.

2) Како се понашате према свом мужу?

Онда узмите погледајте како се понашате према свом мужу.

Признајте, можда нисте најнеутралнији посматрач. У мом случају, ја сам дрска девојка, али искрено верујем да имам велику љубав, пажњу и поштовање према свом мужу.

Изгледа да ово моје понашање не чини то за њега, из неког разлога.

Др. Џенев Кедел учи да партнери морају да остану приступачни, одговорни и емоционално ангажовани.

Где је ваш муж недовољан на овој листи? Дозволите ми да наведем начине…

• Он је себичан љубавник
• Не чисти за собом
• Он одлучује скоро о свему без консултација са мном, на пример где ми Одмор, финансијска питања и велике куповине које ћемо обавити
• Ретко се јавља на моје позиве или поруке
• Није ми рекао како се осећа буквално годинама.

Дакле, ево га…

Следеће:

Где не успеваш (ако игде)?

Као јарекао, мислим да ми иде проклето добро, посебно имајући у виду начин на који ме мој муж свакодневно снисходи, манспланира и занемарује.

3) Покрени његовог унутрашњег хероја

Наишла сам на овај концепт пре неколико месеци који ме је одушевио.

Мој муж је очигледно изгубио интересовање за нашу везу емоционално и физички, и желела сам да знам зашто.

Наишла сам на ово концепт који се зове инстинкт хероја. Овај фасцинантни концепт који је сковао стручњак за везе Џејмс Бауер, говори о томе шта заиста покреће мушкарце у везама, што је укорењено у њиховом ДНК.

Видите, за мушкарце је све у покретању њиховог унутрашњег хероја.

И то је нешто о чему већина жена не зна ништа.

Једном када се активирају, ови возачи претварају мушкарце у хероје својих живота. Они се осећају боље, воле јаче и јаче се посвете када пронађу некога ко зна како да то покрене.

Сада се можда питате зашто се то зове „инстинкт хероја“? Да ли момци заиста морају да се осећају као суперхероји да би се посветили жени?

Никако. Заборави на Марвел. Нећете морати да изигравате девојку у невољи или да свом мушкарцу купујете огртач.

Истина је да то за вас нема цену или жртву. Уз само неколико малих промена у начину на који му приступате, искористићете део њега у који ниједна жена раније није користила.

Најлакше је да погледате одличан бесплатни видео Џејмса Бауера овде.Он дели неколико једноставних савета да бисте започели, као што је слање текста од 12 речи који ће одмах покренути његов инстинкт хероја.

Зато што је то лепота инстинкта хероја.

То је само ствар познавања правих ствари које треба рећи како би схватио да жели тебе и само тебе.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

Већ видим неке резултате са својим момак, што је заиста чудо у овом тренутку!

4) Реци му да ти недостаје

Следеће, реци му да ти недостаје.

Звучи основно , и јесте.

Искрено, мислила сам да ће ово испасти супер кукавица и језа, али када сам то рекла на нормалан и потцењен начин, мој муж је заправо мало одговорио.

Он извинио се што сам емоционално одсутан и што сам кретен.

А кад смо већ код курца, па...да.

Поента је у томе да сам била у искушењу да одем од када се мој муж искључио. за њим и исећи га на величину.

Шта он мисли ко је он? Знаш ли колико сам пута хтео то да викнем?

Али уместо да га оптужим, само сам му рекао да ми недостаје.

„Ако си усамљен због свог времена, пажња или наклоност, пробајте ове три магичне речи: 'Недостајеш ми.'”

То је савет тренера за везе Лауре Доиле, и то је тако истинито.

5) Сазнајте шта се дешава са њим

Као што рекох, овде се не ради о правдању или правдању за својемужа.

Али помаже да се открије шта се дешава на његовој страни.

Ако је емоционално спутан, то може бити тешко изводљиво, због чега је кључно да приступите са извесним опрезом .

„Постоје ствари са којима ваш партнер треба да се позабави, и можда се повлаче од вас из себичних разлога, али то вас не може спречити да предузмете кораке за које знате да треба да предузмете.

„Обе стране морају бити спремне да се извине и опросте као део вашег опоравка од емоционалне одвојености“, савет је др Дејва Карија и Глена Хуса.

Да ли су у праву? Верујем да јесу, и то дефинитивно резонује са мојим искуством.

Знам да је мој муж имао проблема на послу и разне породичне проблеме, што је помогло да се објасни његов пад у последње две године.

Заправо се не осећам боље, јер не видим зашто бих ја био најслабија карика на коју он заборавља у тешким временима.

Али дефинитивно ми помаже да видим везе о узроку.

6) Не покушавајте да га форсирате

Када имате посла са немарним мужем, лако је доћи до краја свог ужета и само ослободити све на њему.

Имао сам неколико напетих тренутака, то је сигурно.

Путеви када сам захтевао од њега да се појави у нашој вези и постане стварни.

Али од тога није било ништа осим корака уназад.

Оно што сам научила из овога је да је мој муж изабрао даигнорише ме, не ради то а да то не приметим.

И такође сам схватио да би то морао да буде његов добровољни избор ако ће ме поново видети као своју жену.

Једна техника коју користим са прилично успехом је да знам праве речи које треба изговорити.

У почетку је звучало као ништа, али ово заправо почиње да потпуно мења динамику наше везе за мене – и за њега.

Као што тренер за састанке и везе Клејтон Макс каже: „Не ради се о томе да се на мушкој листи означи све квадратиће онога што чини његову 'савршену девојку'. Жена не може да „убеди” мушкарца да жели да буде са њом.”

Уместо тога, мушкарци бирају жене у које су заљубљени. Ове жене изазивају осећај узбуђења и жељу да их јуре оним што кажу у својим текстовима.

Желите неколико једноставних савета да будете ова жена?

Онда погледајте кратки видео Клејтон Макс овде где вам показује како да натерате мушкарца да буде заљубљен у вас (то је лакше него што вероватно мислите).

Заљубљеност је покренута примарним нагоном дубоко у мушком мозгу. И иако звучи сулудо, постоји комбинација речи које можете да изговорите да бисте изазвали осећања усијане страсти према себи.

Да бисте тачно сазнали шта су ови текстови, погледајте Клејтонов одличан видео сада.

7) Живите свој живот

Још један важан аспект опхођења са мужем који вас третира као да нисте битни је да наставите са својимживот.

Постоје кораци које можете и треба да предузмете да бисте поправили свој брак, али је такође од виталног значаја да почнете да постављате сопствени распоред и следите сопствене приоритете.

Чекате свог мужа да вас поново привучете или да се заинтересујете за оно што кажете да је исцрпљујуће и обесхрабрује.

То неће водити нигде добро.

Кључ је да почнете да живите свој живот и сачекајте да га сустигне.

Ако и даље не показује интересовање, не може вас кривити што сте га оставили у прашини.

Сродне приче из Хацкспирита:

Зато идите на часове, радите нове активности, упознајте нове пријатеље и радите на свом менталном и физичком здрављу.

Нема лоше стране, и можете разговарати са њим о браку када – и ако – показује интересовање.

8) Нека види где му недостаје

Ако желите да ваш муж престане да вас третира као ништа, покажите му алтернативу.

Укључите његове дубоке инстинкте и проактивну и романтичну страну коју сте покренули током раних фаза вашег удварања.

Ово се односи на јединствени концепт који сам раније споменуо: инстинкт хероја.

Када се мушкарац осећа поштованим, корисним и потребним, већа је вероватноћа да ће обратити пажњу на вас и активно ће желети да буде са вама, уместо да вас узима здраво за готово.

А најбољи део је да покрене свој инстинкт хероја може бити једноставно као знати праву ствар за рећитекст.

Можете научити шта тачно да радите гледајући овај једноставан и оригиналан видео Џејмса Бауера.

9) Пустите га да види вашу заводљиву страну

Један део натерати свог мужа да вашем гласу да већи значај је да му дозволите да види вашу заводљиву страну.

Отворите гас у спаваћој соби.

Ако је спаваћа соба тренутно затворена због реновирања, онда направите труд да се обучеш секси и да се осећаш невероватно у својој кожи.

Чак и ако не примети, осетиће ту енергију која избија из тебе:

Женска, заводљива, сексуално набијена енергије.

И једног од тих дана ће дефинитивно схватити вредност онога што има код куће.

10) Потражите помоћ да поправите свој брак

Поправите свој брак није лако.

И вршити сав притисак на себе неће успети, због чега наглашавам да исправите своје приоритете, да се осећате одлично у својој кожи и да свом мужу дате могућност да поново се ангажујте.

Постоје још неки одлични ресурси који вам могу помоћи да повратите оно што сте некада имали.

Један ресурс који топло препоручујем је курс под називом Поправи брак.

Написао је познати стручњак за везе Бред Браунинг.

Ако читате овај чланак о томе како да сачувате свој брак сами, велике су шансе да ваш брак више није оно што је био... а можда и јесте толико лоше да се осећате као да вам се свет распада.

Осећатекао да су сва страст, љубав и романса потпуно избледели.

Осећате се као да ви и ваш партнер не можете да престанете да вичете једно на друго.

А можда осећате да немате скоро ништа можете учинити да спасите свој брак, без обзира колико се трудили.

Али грешите.

Можете сачувати свој брак — чак и ако сте једини који покушава.

Ако сматрате да је ваш брак вредан борбе, учините себи услугу и погледајте овај брзи видео од стручњака за везе Бреда Браунинга који ће вас научити свему што треба да знате о спасавању најважније ствари на свету:

Научићеш 3 критичне грешке које већина парова чини и које растављају бракове. Већина парова никада неће научити како да поправе ове три једноставне грешке.

Такође ћете научити доказану методу „уштеде брака“ која је једноставна и невероватно ефикасна.

Ево везе до бесплатног видеа поново.

11) Ако бисте могли да промените једну ствар...

Део давања простора позитивним променама у вашој вези не иде превише испред вас.

Ако може да промени једну ствар у вези са понашањем вашег мужа према вама, шта би то било?

На пример:

• Његов распоред, тако да проводи више времена са вама.
• Његов став, тако да слуша шта говорите.
• Његово поштовање, тако да не презире ваше ставове.
• Његово понашање, тако да вас поштује и показује наклоност према